Ничего не бывает вовремя ...

***** Ничего не бывает вовремя — Это глупый такой закон, Когда ждёшь — не приходят нужные, Когда ждёшь — не приходит сон. Когда хочешь ответить обидчику, Не находится нужных фраз, Когда больно — нигде не спрячешься, Неприятности — все за раз. Когда любишь до сумасшествия, Не подарят любовь в ответ. Когда высказать нужно важное, Не выходит сказать «привет». Ничего не бывает вовремя, Всё случается невпопад: В Новый год наступает оттепель, Вместо солнца весной — снегопад. Счастье — хрупкое и спонтанное, Когда-нибудь ты поймёшь: Всё случается долгожданное, Когда больше уже не ждёшь. _______________ © Copyright: Кузьмич Тоня, 2018

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат: 7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила.

- есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)
- пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
- можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
- можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки)
- за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод неумолим, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
- можно съесть до 150г йогурта (небольшой жирности) в день
- алкоголь лучше совсем исключить
- во время диеты и после нее принимать поливитамины курсом не менее 1 месяца
- после 14 дней диеты организму надо дать отдых, чтобы не было привыкания
- повторить диету для закрепления результатов можно через две недели

Оригинальные салаты к Новому Году...

Оригинальные салаты к Новому Году... Салат "Сосновая шишка" Салат выкладывать слоями, каждый слой смазывать майонезом. 1 слой – отварной картофель, натертый на терке 2 слой – копченая курица, мелко порезанная 3 слой – лук, ошпаренный кипятком 4 слой – кукуруза консервированная (можно взять горошек, или маринованные огурцы) 5 слой – отварные яйца. 6 слой – плавленый сыр, натертый на терке и смешанный с мелко порубленными орехами (можно взять любые). Придать салату форму шишек, украсить миндалем. В качестве зелени можно взять розмарин или сосновые веточки.

Пойду, как сумею, своею дорогою...

 

Серия сообщений "МОИ РАБОТЫ -МУЗЫКА, СТИХИ, КОЛЛАЖ.":
Часть 1 - Мы совершали в прошлое полёт....
Часть 2 - Я бусины потерь на нить судьбы сажаю....
...
Часть 9 - Жизнь пролетает моментально...
Часть 10 - Да, жизнь сложна....
Часть 11 - Пойду, как сумею, своею дорогою...
Часть 12 - За что дано мне это?
Часть 13 - Давай поговорим с тобой, Судьба...
...
Часть 29 - Жизнь не меняется, меняет время нас....
Часть 30 - Случайные взгляды, случайные встречи....
Часть 31 - Очень сильные строки!

ЧЕМ СЛАБЕЕ НОГИ, ТЕМ СЛАБЕЕ СЕРДЦЕ! ВОТ ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО РЕГУЛЯРНО ПРИСЕДАТЬ

Как набрать на клавиатуре спец.символы, которых на ней нет?

Например, знак евро € и многие другие. Делается это просто. Нажимаем и удерживаем левую клавишу Alt и набираем вот такие цифры на дополнительной цифровой клавиатуре (находится с правой стороны):

Alt + 1 = ☺
Alt + 2 = ☻
Alt + 3 = ♥
Alt + 4 = ♦
Alt + 5 = ♣
Alt + 6 = ♠
Alt + 7 = •
Alt + 8 = ◘
Alt + 9 = ○
Alt + 10 = ◙
Alt + 11 = ♂
Alt + 12 = ♀
Alt + 13 = ♪
Alt + 14 = ♫
Alt + 15 = ☼
Alt + 16 = ►
Alt + 17 = ◄
Alt + 18 = ↕
Alt + 19 = ‼
Alt + 20 = ¶
Alt + 21 = §
Alt + 22 = ▬
Alt + 23 = ↨
Alt + 24 = ↑
Alt + 25 = ↓
Alt + 26 = →
Alt + 27 = ←
Alt + 28 = ∟
Alt + 29 = ↔
Alt + 30 = ▲
Alt + 31 = ▼
Alt + 177 = ▒
Alt + 987 = █
Alt + 0130 = ‚
Alt + 0132 = „
Alt + 0133 = …
Alt + 0136 = €
Alt + 0139 = ‹
Alt + 0145 = ‘
Alt + 0146 = ’
Alt + 0147 = “
Alt + 0148 = ”
Alt + 0149 = •
Alt + 0150 = –
Alt + 0151 = —
Alt + 0153 = ™
Alt + 0155 = ›
Alt + 0167 = §
Alt + 0169 = ©
Alt + 0171 = «
Alt + 0174 = ®
Alt + 0176 = °
Alt + 0177 = ±
Alt + 0183 = •
Alt + 0187 = »

Обязательно проверьте, включена ли дополнительная цифровая клавиатура. Чтобы ее включить жмем кнопку Num Lock, для отключения повторно жмем ее же (Если цифровая клавиатура включилась, горит индикатор Num Lock).




P.S. Дополнение от All_Is_Blues
1. Нажать "Пуск"
2. "Все программы"
3. "Стандарные"
4. "Служебные"
5. "Таблица символов"
Появится таблица (> 3000 символов), при нажатии на символ внизу таблицы отразится его "шифр", т.е. какие клавишы нажать для его печати (Alt+... или U+...), только выбирай...

Шапка спицами схемы, фото, описание узора с листьями

 

.

Читать далее...

Дюжина рецептов из йода для лечения суставов

Дюжина рецептов из йода для лечения суставов

У йода есть огромный потенциал для трансформации вашего здоровья. Йод является важнейшим микронутриентом. Это означает, что каждая клетка каждого человека нуждается в нем.

Человек, напитанный йодом- это человек сверх интеллектуальный, не способный на различные гадости, революции, убийства, перевороты, войны. В Японии пьют до 13 мг йода в день, у нас 000,13мг, в 1000 раз меньше.

Нехватка йода – плохое здоровье. Хочется сказать, что йод это лекарство века, это волшебное средство, которое может лечить все .....

Для приготовления основного раствора нужно:

• смешать в одинаковом количестве сок лимона
• 10% спиртовой раствор йода.

Приготовленную смесь нужно хранить в темном прохладном месте, перед употреблением взбалтывать.

При остеохондрозе необходимо смазать больное место вдоль позвоночника широкой полосой (5-8 см). Потом нужно наблюдать. Когда полоса начнёт светлеть, то некоторые участки станут светлыми быстрее чем вся полоса. Вот эти участки потом и продолжайте мазать смесью 1 раз в день.

Лечение нужно будет прекратить, когда участки будут оставаться желтыми на протяжении 3-5 дней. В запущенных случаясь смазывать придётся около 3-х недель. Более эффективен этот народный метод лечения остеохондроза если его сочетать с гимнастикой и самомассажем для шеи. Такой йодный раствор с соком лимона очень хорошо помогает и при других заболеваниях суставов. Так же смазывайте суставы до того момента пока цвет будет сохраняться 3-5 дней.

Противопоказания: нельзя применять смесь, если есть аллергия на йод или цитрусовые и при высокой температуре.

Читать далее...

Прекрасная песня "О грузии" на грузинском языке.

Когда-нибудь меня ты позовёшь, Раскрыв передо мною свои двери, Но преданность в глазах ты не найдёшь! Тебе я просто больше не поверю... Когда-нибудь я стану дорога! Так дорога, как ты ещё не знаешь! Ты позвонишь... но будет тишина... Начнешь искать, поверь – не повстречаешь... Когда-нибудь ты станешь дорожить Минутой каждой , проведённою со мною… И не захочешь с этой болью жить, Я не вернусь... вновь душу не открою! Ты будешь с ней, мечты свои скрывая. Хранить воспоминания во сне... И в темноте вновь плечи обнимая, Ты будешь думать только обо мне... И ты поймёшь, что значит быть у края... У края пропасти... где только пустота... Вновь моим именем другую называя, Будешь бояться посмотреть в глаза. Ты вспомнишь каждое прикосновенье рук... Ты знаешь, как болит душа? Протяжно, ровно, не спеша. То тлеет, то горит огнем, Сжигая сердце день за днем. Tы знаешь, что такое боль? Когда на рану сыплют соль Когда не радует рассвет, И смысла в жизни вовсе нет. Ты знаешь, что такое страх? Увидеть ложь в родных глазах. Все понимать, но вновь глупить, Тебя без памяти любить. Ты знаешь, что такое ждать? В подушку тёплую рыдать. Живой казаться, мёртвой быть. И бесконечно с этим жить. Ты будешь ждать, надеяться и верить Ты будешь чувствовать смятенье, боль разлук... Ты осознаешь истину потери. Не переоценивай свое значение в чужой жизни, ты можешь и ошибаться Не бегай за тем, кто тебя не ценит, если ты будешь нужна тебя найдут и позвонят, и напишут. Если человек тебе не нужен, скажи ему об этом сразу, не надо играть чужими чувствами, ведь жизнь невероятно мстительна Мужчине не нужна женщина, которая без него не может, ему нужна та женщина, без которой не может он... Ужасно, когда решаешься сказать человеку: « Я, скучаю», а в ответ ТИ - ШИ-НА. Спасибо тебе за знакомство, Спасибо тебе за тепло, Спасибо тебе за подарок За смех и улыбку — ЗА ВСЕ! Спасибо тебе за вниманье, Спасибо тебе за глаза, Спасибо тебе за желанье Счастливее сделать меня. Надеюсь, что наше знакомство Тебе кое-что принесло, Спасибо тебе за заботу. Спасибо еще раз за все!!! Слишком вредная привычка Вспоминать того, кто предал. Не сложилось? И отлично – Значит, он твоим и не был. Значит, будет кто-то лучше, Тот, кто любит и кто ценит, Ты сполна еще получишь Свое счастье. Нужно верить! Слишком вредная привычка Недостойных делать целью, Счастье вон уже стучится – Открывай скорее двери! Если будет вокруг всё немыслимо сложно, Или сердце внезапно почует беду, Когда станет вдруг жить без меня невозможно, Позови...Я к тебе в ту минуту приду.. Позови, когда дождь барабанит по крышам, Когда трудно дышать от тягучей тоски, Ты же знаешь - тебя непременно услышу И прохладою рук успокою виски... Позови, когда силы оставят на взлёте, Одиночества горло затянет петля, Всё пойму, дорогой! Да уже я в полёте! Своим сильным крылом подыму тебя я. Позови, захлестнёт если нежностью душу, Так захочется вдруг меня к сердцу прижать! Сотни стен между нами тогда я разрушу, Но тебя не заставлю мучительно ждать. Прикоснусь я к руке и глаза поцелую, Лишь губами ты имя моё назови, По тебе так скучаю и преданно жду я... Всегда рядом с тобой...только ты позови... geniavegas

Однажды ты соскучишься по мне, Поймешь, что время учит, а не лечит… Что счастье – просто миг наедине, И что в разлуке лишь желанней встреча. Однажды ты захочешь быть со мной До дрожи в теле, до душевной боли… Чтоб слышать рядом только голос мой, И ощущать, как я дышу тобою… Однажды не захочешь больше ждать, Делить меня с другим не будет мочи, И ты мне позвонишь, чтобы сказать, Что до безумия меня ты видеть хочешь… Я все простить смогу и все понять, Ты для меня на свете всех дороже! Ты лишь сумей меня не потерять, Ведь, потеряв, вернуть уже не сможешь! geniavegas

Пока имеем Счастье, мы не ценим. Любимых слезы... болью отзовутся. Есть Те... кого никем мы Не заменим. Такие только раз судьбой даются!. Никогда не пытайся себя оправдать, если чувствую ложь – я тебе не поверю. Я могу тебя счастье огромное дать, а могу пред тобою захлопнуть все двери. Я могу быть богиней твоей иль рабой, всё зависит от мыслей твоих и желаний, Я могу быть чужой, но при этом с тобой, а могу быть твоей через сто расстояний. Я могу засмеяться, иль плакать навзрыд, я могу, разозлившись, быть очень жестокой, И тебе не сказать, как в душе всё болит, как с тобой я бываю такой одинокой. Я могу, словно кошка, гулять по ночам, целоваться с другими под пьяной луною, но, к тебе возвращаясь в рассветных лучах, понимать – что навеки останусь с тобою... geniavegas

Для тех,кто ищет выкройки! 400 выкроек скачать бесплатно!(отредактировано)

Бесплатные выкройки для шитья одежды. Porrivan

Случайно зашла на сайт,где собрана большая коллекция выкроек. Поначалу отнеслась скептически ,но женское любопытство не давало покоя.Скачала один файл, просмотрела и сделала вывод, что для любителей шитья, для тех ,кто  умеет шить ,но не умеет кроить этот сайт большая находка!  

Вот так выглядит одна из выкроек! 

В одной выкройке несколько размеров! В каждой  инструкция по выполнению работы,что очень важно для неопытных портних. Здесь собрана большая коллекция книг и журналов  по шитью для скачивания. Для начала советую скачать одну из понравившихся выкроек , распечатать, склеить и посмотреть, что из этого выйдет.

Выкройки здесь

http://porrivan.ru/

Серия сообщений "Начинающей портнихе":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 9 - Мастер-класс Галины Коломейко по построению основы лифа с втачным рукавом
Часть 10 - Рукоделие и декор. Идеи, советы, уроки
Часть 11 - Для тех,кто ищет выкройки! 400 выкроек скачать бесплатно!(отредактировано)
Часть 12 - Видео-курс: Как сшить шторы своими руками
Часть 13 - Коллекция ссылок по шитью.Технология, мастер-классы,советы,рекомндации
...
Часть 36 - Бесплатные качественные видео мастер- классы для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника
Часть 37 - Начинающей портнихе!Ссылки на популярные видеоканалы по шитью одежды и штор.
Часть 38 - Правильно пришиваем разные виды пуговиц

Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Для тех,кто ищет выкройки! 400 выкроек скачать бесплатно!(отредактировано)
Часть 2 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 3 - Выкройка болеро к "серебряному" платью
...
Часть 14 - Выкройка офисного сарафана
Часть 15 - Выкройка платья для деловой женщины в спортивном стиле
Часть 16 - Шьем вечернее черное платье.Выкройка.

КАК ПРЕВРАТИТЬ СТАРУЮ СКОВОРОДУ В ПОЧТИ НОВЕНЬКУЮ БЫСТРО И БЕЗ ЛИШНЕЙ МОРОКИ: СОВЕТСКИЙ МЕТОД, ПРОВЕРЕННЫЙ ВРЕМЕНЕМ

9 ПРОБЛЕМ С НОГАМИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ГОВОРИТЬ О СЕРЬЕЗНЫХ БОЛЕЗНЯХ

Тяжелый рабочий день, неправильное питание или смена давления — все это может привести к изменениям в ногах. Однако существуют ситуации, когда проблемы с конечностями говорят о серьезных заболеваниях.

Мы решили узнать, в каких случаях состояние ног является поводом для похода к врачу.

Проблемы с печенью

На ранней стадии проблемы с печенью можно заподозрить по состоянию ног. Если орган работает неправильно, конечности начнут отекать и покроются маленькими звездочками сосудов.

Это происходит из-за нарушения кровообращения между кишечником, селезенкой, поджелудочной железой и печенью.

Читать далее...

Практические советы для борьбы с отечностью

 

Довольно часто вставая утром, смотрим на себя в зеркало, задаемся вопросами: Не много ли воды в организме? Как же избавиться от отёчности? Практические советы для борьбы с отечностью.

Хорошо, когда воды в организме много. Вернее сказать, достаточно. Вода относится к тем веществам, содержание которых в организме человека должно сохраняться на среднем уровне. Ведь недостаток воды чреват своими неприятными последствиями так же, как и её избыток.

Лишняя вода в организме имеет плохую привычку скапливаться в проблемных местах. Часто бывает, что обвисшие бока и живот – это вовсе не жировая ткань, а именно скопления воды. Излишки жидкости дают большую нагрузку на работу почек, которые не справляются с потоком воды, и на сердечнососудистую систему, ведь жидкость сильно разжижает кровь. Организм, усиленно выводя лишнюю жидкость, вместе с ней теряет много полезных минералов и солей. Такие водные перегрузки приводят к чувству постоянной усталости, судорогам и отечности.

Далее>>>

ЛЮБИМЫЙ ВСЕМИ СМЕТАННИК

ИСТОЧНИК

Читать далее...