Гвоздика из фоамирана мастер класс |
|
важнейшая точка для восполнения энергии в организме |
Точка Тайси
Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки.
Многие не испытывают никаких ощущений при продавливанииТай Си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.
Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику – в точкуЮн Цюань.
Тай Си – юань-точка канала почек. Юань-точки способны пробудить, активировать изначальную энергию организма, а затем зарезервировать ее на последующие нужды – направить в точку Юн Цюань. Так вы укрепите основу организма, фундамент здоровья.
Советую взять на вооружение эту точку и применять ее постоянно, как постоянно следует выполнять упражнение Золотой петух стоит на одной ноге, делать массаж стоп, парить ноги по вечерам. Все эти способы направлены на то, чтобы заставить кровь и ци прилить в область нижних конечностей, вернуться к источнику.
У многих людей постоянно болят стопы, это один из показателей слабости почек. Таким людям нужно почаще массировать точки Тай Си, это заставит кровь активнее циркулировать по каналу почек. Если мы оживим Тай Си, свежая кровь пробьет все заторы по ходу канала, выведет застойную кровь и токсины.
Почему возникают болевые ощущения? Потому что есть застой крови. Непроходимость каналов вызывает боль. Нужно стимулировать приток свежей крови, избавиться от заторов, и боль уйдет. Массаж Тай Си помогает избавляться от застойных явлений.
|
Батбуты (марокканские лепешки) |
Батбуты - это миниатюрные лепешки из дрожжевого теста. Очень популярны в Марокко и являются основой многих блюд. Батбуты заменяют хлеб, также их можно готовить с различными начинками: овощными, мясными, сладкими. Мой сын очень любит эти лепешки с мясом, овощами и соусом, я обожаю их с вареньем, а муж "уплетает" просто вместо хлеба. Готовятся батбуты легко, попробуйте!
|
Семь причин никогда не выбрасывать луковую шелуху |
Говорить о пользе лука можно бесконечно, но знаете ли вы, что не менее ценна и луковая шелуха? Волокна, которые в ней содержатся, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также позитивно влияют на желудочно-кишечный тракт. Отвар луковой шелухи содержит флавоноиды, фруктозу, клетчатку и является сильным антиоксидантным средством.
|
ПЛЮШЕВЫЙ СТЕЖОК |
ПЛЮШЕВЫЙ СТЕЖОК |
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif) 100% 100% no-repeat;">
|
цветы из лент видео |
|
драники из черствого хлеба - необычайно вкусно! |
|
драники из черствого хлеба - необычайно вкусно! |
Легко, быстро и вкусно! А главное, что ингредиенты найдутся у любой хозяйки - пойдет то, что просто жаль выкинуть 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
полбуханки засохшего хлеба,
сколько осталось молока (не осталось – пойдет и вода),
пара яиц,
пара ложек муки,
кусочек засохшего сыра (натереть),
недоеденные колбаски (порезать),
чеснок,
соль,
специи – по вкусу,
масло для жарки.
Хлеб ломаем на кусочки, заливаем молоком (водой). Как размокнет – слегка отжимаем и добавляем все остальные ингредиенты. Перемешиваем и жарим. Драники получаются необыкновенно вкусные.
|
Домашние тапочки Lasso своими руками |
Автор: YuPo
Домашних тапочек много не бывает! Особенно если у вас часто бывают в гостях друзья с детьми, родители с родственниками, да и вашей семье приятнее ходить по холодному полу в чудесных теплых тапочках, сделанных своими руками! Удобные и легкие тапки — слиперсы Lasso предложили французские дизайнеры Gaspard Tiné-Berès и Ruben Valensi. Дизайн тапочек прост и понятен, поэтому каждый сможет самостоятельно сделать себе и своим близким по такой паре.
|
Чистка кишечника крушиной |
Имеются ли в нашем кишечнике каловые камни или нет – спор открыт уже давно. Есть много за и много против. Но рецепт, который я привожу, дошел к нам от сибирских знахарей. Они в этом споре не участвовали, а вот людям при постоянных запорах и нарушении обмена веществ помогало.
Основой снадобья является кора крушина – известное слабительное средство. Только вот заготавливать ее самостоятельно не рекомендуется. Средство обладает настолько мощным воздействием на организм, что употреблять ее можно только через год после сбора. Всего же для приготовления сбора для чистки кишечника нам потребуется:
|
пинетки из фетра |
|
Как простимулировать сброс веса |
Наконец-то наступило лето!
Можно носить открытую одежду и радоваться летнему ветерку ласкающему тело!
И нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. стройнее.
Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.
точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой.
Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски.
массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.
Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка.
|
АСКОРБИНОВАЯ МАСКА. ОМОЛАЖИВАЕТ ОЧУМИТЕЛЬНО |
|
МАМИН РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА! ( |
|
Перенос рисунка на ткань. Несколько необычных способов! |
Способ 1: Краской и ФАЙЛОМ: (для крупных изображений):
Рисуем контур разбавленной маслом масляной краской на файле, приложенном к монитору или телевизору:
Способ 2: КРАХМАЛОМ: (для мелких форматов не больше А4)
Жёстко крахмалим предварительно расчерченную по шаблону листа А4 светлую х\б ткань (лучше белую), замачиваем каждый кусочек в растворе:
отжимаем аккуратно и сушим без прищепок:
|
nапочки. Вяжутся быстро и легко! |
Когда я увидела эти бесплатные тапочки на Рав - Non-felted Slippers by Yuko Nakamura, просто не смогла устоять и тут же взялась за дело. Толстой пряжи у меня не нашлось, поэтому взяла вместе мою пряжу ручного прядения и коммерческую. Вязала на спицах №5 , а не 5,5 как написано в описании, потому как я вяжу слабо.
Я очень, очень и очень довольна тапиками!
Материалы
Пряжа Yorkshire Tweed Chunky
цвет А - #553 Pecan 52g 57yards/52m
цвет В - #557 Olive Oil 40g 44yards/40m
(расход пряжи - до 100 метров)
спицы № 5.5mm.
2 маркера
толстая игла - тапочки вяжутся прямым полотном, потом сшиваются
Плотность вязания - GAUGE
13 пет в 10 cм, чулочной вязкой
Размер - SIZE
М, средний женский размер
Последовательность - DIRECTIONS
в кавычках я пишу свои заметки
|
Рейтинг круп для похудения |
|
розы из широких лент |
Розочки из широких лент. Видео мастер-класс
|
ирисы лентами |
Покажу три способа вышивки. Все простые и известные, но такие интересные!
|
роза из ткани |
Если вам нужно украшение к платью, «как ни у кого», то значит его нужно сделать своими руками. Вашему вниманию мастер-класс Желтая роза из ткани без использования профессиональных инструментов.
Для этого возьмите:
тонкую ткань, оставшуюся после пошива штор — микровуаль, например;
ножницы, клей Титан или Момент Кристалл;
зажигалку, кружочек плотной ткани (фетр);
основа для броши, заколки, можно взять универсальную основу или просто английскую булавку.
|
