Вот как нужно питаться , чтобы быть стройной! |
1-й день
Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
