Дети, секс, бананы и ещё 13 вещей, необходимых для здоровья женщины

Учёные постоянно поражают нас новыми открытиями и рекомендациями, как поддерживать своё здоровье. Вот 16 основных правил, которым, согласно мнениям различных медиков, должна следовать каждая женщина

Читать далее...

РАК ВЫЗЫВАЮТ НЕ КЛЕТКИ, А ПАРАЗИТЫ В КРОВИ

Источник:http:/krebsbankrott.com/krebs_bankrott.html

Позволю себе перевести статью из немецкого Интернета. Может кому-то будет интересно.

"Исследования рака ежегодно требуют гигантских вложений - и всё-таки всё больше людей умирают от рака. Кажется, что человечество могло бы вполне обходится без затрат на  такие исследования. Статистика показывает - сто лет назад смертность от рака была на 8 месте и умирали 3%. Сегодня - смертность от рака заняла уже 2 место и составляет 22% от общей смертности. По всем прогнозам в 2020 году  смертность от рака  займёт 1 место. Статистика показывает нам, что исследователи заболеванием от рака занимаются чем-то совсем не тем.

Исследовательские институты упрямо держатся теории, что рак вызывают злокачественные клетки. А люди умирают всё больше и больше. До сегодняшнего дня исследователи этой болезни не предъявили никаких убедительных доказательств своей теории. Мало того, эта ДОГМА "злокачественных клеток " НЕОСПОРИМА !

Обратимся к международным исследованиям этой болезни 30-летней давности. Большинство баварских исследователей   из  Max - von-Pettenkofer-Instituts открыли ,глядя в их микроскопы,маленькие клеточки. В 1970 году, в газете "Ärztliche Praxis" были опубликованы результаты исследования под заголовком " Необычные, корпускулярные элементы в крови !".

Эта статья основывалась на ряде экспериментов, финансированных профессором Юббингом (Prof. Übbing) и вела к заключению, что большинство исследованных пациентов с заболеваниями рака, имели ЭТИ МИКРОБЫ в крови.

Итак, открытие было сделано! Но научный мир почему-то это открытие проигнорировал

Другой баварец ,Dr.med. Alfons Weber, занимается этой темой с 60-х годов и пришёл к похожим выводам. Также он открыл ПАРАЗИТОВ В КРОВИ, как и его коллеги.

Причины рака уже 30 лет назад известны (пишут немцы). Настоящие возбудители рака тысячи раз сняты на плёнку и их можно видеть.

И каждый человек может эти МИКРОБЫ видеть.

Рак  не является результатом "злокачественных клеток", а является следствием АГРЕССИВНЫХ МИКРОБОВ , которые кровь заражают.

Там, где слабая имунная система - накапливается большое количество микробов в  материнских тканевых клетках и это ведёт к их неконтролируемому росту ."

Теперь мы знаем, что нужно бороться с паразитами. Употребляйте больше чеснока, дорогие мои друзья, и проводите чистки организма .

Укрепляйте свой иммунитет и больше позитива, несмотря ни на какие невзгоды. И - будьте здоровы !

 

 

Свадьба в раю *_*

Красивая свадьба в тропическом раю.
Очень романтично.

Остальное

Лето - время отдыха или ремонта? :-)

 

Какую ванну выбрать?	Рекомендации при выборе пластиковых окон
Как выбрать унитаз	Как выбрать кухню

 

Читать далее

 

Кальмары: секреты приготовления.

Как правильно готовить кальмаров, чтобы они получились мягкими и вкусными. Рецепты салатов и горячих блюд.
Кальмары вкусные и полезные – и этим нельзя не воспользоваться, особенно в Пост! Учимся обращаться с этими моллюсками, тем более что готовятся они за считанные минуты!

Как выбирать
Покупая замороженных кальмаров, обратите внимание на цвет мяса, которое проглядывает под внешней пленкой – оно должно быть беловатого цвета. Сама же кожа может быть разной – ее цвет варьируется от розового до фиолетового.

Тушки кальмаров должны легко отделяться друг от друга – слипшиеся могут свидетельствовать о том, что продукт уже подвергся размораживанию.

Чем мельче тушка, тем слаще мясо.

Как очистить
Замороженную тушку кальмара следует обдать кипятком – пленка, покрывающая мясо, свернется – и ее легко можно будет снять руками. Если кальмары уже растаяли – залейте их горячей, но не кипящей (!) водой на 3 минуты. После этого снимите кожу руками. Изнутри достаем и удаляем прозрачные хитиновые пластины.

Теперь тушка кальмара готова к дальнейшей кулинарной обработке.

Как варить
Вскипятить воду, добавить в нее специи (лавровый лист, перец горошком – по вкусу). Опустить в кипящую воду тушки кальмаров, накрыть крышкой и… выключить плиту. Через 10 минут кальмары готовы. Они получатся мягкими и нежными. Режьте кальмаров и добавляйте их в салаты, бутерброды, суши, пасту и ризотто.
Как тушить
Лучше всего с овощами и в сметание! Секрет блюда в том, чтобы сначала обжарить овощи (лук, морковь, чеснок), довести их до готовности и только в самом конце добавить кальмаров (за 3-5 минут до окончания готовки) и тушить под крышкой на маленьком огне. Иначе кальмары получатся резиновыми. Тушеные кальмары хороши с рисом или пастой.
Как жарить
Кальмары обжариваются на сильном огне в течение одной минуты, после этого плита выключается – и кальмары доходят под крышкой. Кольца кальмаров обмакивают в льезон и обжаривают во фритюре, также их можно приготовить в кляре или в сухарях.
Как мариновать
Кальмары маринуются в течение 1-2 часов. В качестве маринада чаще всего используют горчицу, кипящее растительное масло со специями, соевый соус.



РЕЦЕПТЫ С КАЛЬМАРАМИ

Салат *Эрминика*

 

Ингредиенты:

Как убрать живот за 2 недели


Как убрать живот за 2 недели

Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели. Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна.

Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели. Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Читать далее...

одежда для беременных

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Платья для вечеринок

 
Коктейль-вечеринки появились в Америке в середине 1920-х гг. Тогда же взыскательные модницы решили, что по такому случаю им нужен особенный наряд. Первым нарядом для коктейля стал несколько бесформенный наряд средней длины, революционно открывающий руки, шею и ноги ниже колена. Изначально в подобных платьях отваживались появиться на публике только молодые незамужние девушки, ведущие богемный образ жизни, однако уже в 1930-х гг. в моду вошли приталенные платья с прямой юбкой, в которых не зазорно было показаться в обществе и замужним дамам, и женщинам более старшего возраста. Растущее разнообразие фасонов постепенно сделало платья для коктейлей невероятно популярными. 

И по сей день платье для коктейлей продолжает все время изменяться и обрастать новыми, интересными деталями. В этом сезоне ассортимент марки manoukian также впечатляет разнообразием фасонов: платья-туники, платья-сорочки, платья-халаты, платья с запахом из шелкового джерси, кокетливые короткие платья или длинные, подходящие больше для вечера, роскошные платья до самой щиколотки. Все они явно претендуют на роль незаменимых в шкафу!

Весна и лето – красочное, яркое время года, и одежда для торжественных мероприятий этого сезона должна быть соответствующей! Дизайнеры manoukian придерживаются именно этой логики, поэтому в этом сезоне платья пестрят цветочными и этническими принтами. 

Также в этом сезоне дизайнеры manoukian решительно отнеслись и к цветовым сочетаниям. Настала пора надеть что-нибудь посмелее! Яркие цвета, так же как и яркие цветы, будь то набивные рисунки или аппликации, - актуальны и в платьях и в аксессуарах, что летом выглядит более чем уместно. 

Однако есть и те, кто готов отказаться от буйства красок роз, лилий, пионов и орхидей в пользу классики! В сером мини-платье можно выглядеть на миллион, особенно если оживить наряд каким-нибудь ярким массивным украшением – и все тенденции будут учтены. 

И, конечно же, классическое «маленькое черное платье» и по прошествии времени не утратило свежести и привлекательности. И сегодня оно остается универсальным нарядом для самых разнообразных коктейль-вечеринок!

 

Этикет и колготки!


1. Не принято надевать туфли на босую ногу. Также не эстетично выглядят подследники, выглядывающие из открытых босоножек. Поэтому одевайте колготки.

2. В деловой или официальной, торжественной обстановке колготки обязательны всегда. Даже летом в жару.

3. Многие женщины совершают ошибку, стараясь подбирать цвет колготок под цвет одежды. Куда важней подбирать их под цвет вашей обуви, ибо этим вы создаете непрерывную линию всего силуэта, удлиняя его.

4. Одеваясь летом в одежду светлых тонов, подбирайте колготки как можно ближе к естественному оттенку кожи, и только если у вас полноватые икры, можете выбрать колготки чуть более темного цвета. Не покупайте колготки цвета загара: большинство из них имеют красноватый оттенок и плохо смотрятся на ноге.

5. Кстати, чулки не надеваются под короткое платье и под платье-стрейч (обтягивающий трикотаж). Здесь предпочтительнее дорогие колготки.

6. И последнее: выделяя ноги, думайте, что вы выделяете. Чтобы проходящий шутник не спросил вас, где вы купили такие "тонкие и кривые колготки.

ВЯЗАНЫЕ ЧЕХЛЫ НА ТАБУРЕТ

Модель из японского журнала.

Вам понадобятся толстые нитки и крючок скорее всего №4. Свяжите первый мотив по схеме и рассчитайте необходимое кол-во мотивов для вашего стула. В данном случае связано 19 мотивов. Далее соедините их полустолбиками или иглой. Снизу необходимо стянуть чехол.

Для следующей модели вам потребуется:
твердая ковровая шерсть или остатки шерстяных ниток плотностью не менее 50 г на 100 м, металлические вязальные крючки № 3,75 с округлой бородкой и № 2,75 с острой бородкой, большая игла для трикотажа.

1. Наберите 4 воздушные петли (возд.п.) и сделайте кольцо с помощью соединительного столбика (сс). Наберите возд. п. для подъема ряда, затем провяжите 6 столбиков без накида (ст.б/н), набирая их из середины кольца. Закройте ряд соединительным столбиком (сс). Обрежьте нить, оставив довольно длинный конец. Для того чтобы рисунок вязания был равномерным, необходимо завершить ряд «ложной петлей», а следующий ряд начинать в другой точке связанного круга. Для выполнения «ложной петли» выполните шаги, описанные ниже.
2. Вытяните конец нити из петли.
3. Уложив конец нити в направлении вязания, протяните ее через рабочую петлю и вытяните нить.
4. Проведите конец нити в обратном направлении сквозь вязание, завершая “ложную петлю” теперь у вас в руках “ровный круг” без “ступеньки” в том месте, где закреплялась нить.

5. Уложите нить по краю круга и введите нить другого цвета, набрав возд.п. в другой точке круга. Считая набранные в. п. 14 возд.п. нулевым (подготовительным) рядом, а 1-м рядом – связанные 6 ст.б/н, далее вяжите по схеме: 2-й ряд -12 ст.6/ н, 3-й ряд – 24 ст.б/н. В 4-6-м рядах при­бавляйте по 6 ст.б/н в каждом ряду, в 7-м ряду прибавьте 7 ст.б/н.

Далее про­должайте вязать по предложенной схе­ме – следующих 3 ряда прибавляйте по 6 ст.б/н, затем один раз 7 ст.б/н. Вырежьте из поролона круг диаметром, равным диаметру сиденья табурета. Свя­жите столько рядов, сколько потребуется, чтобы накрыть его. Провяжите 6-8 рядов без прибавлений, чтобы вывязать «стен­ки», затем сделайте ряд провязывая два столбика в один. Завершите работу, про­вязав без изменений еще несколько ря­дов.

Уложив на сиденье табурета поролон, натяните сверху вязанное полотно, пред­варительно отпарив его утюгом с изнанки, и закрепите его снизу. Сиденье на табурет квадратной формы вяжется аналогично – сначала наберите 5 возд.п., сделайте сс, формируя кольцо. Сделайте 1 возд.п. подъема ряда, затем наберите 8 ст.б/н из середины кольца. Закрыв ряд сс, сделайте «ложную петлю». Введите новую нить, начиная с возд.п. в другой точке круга. Для 2-го ряда каждый 2-й ст.б/н провязывайте  трижды, закройте ряд сс, сде­лайте «ложную петлю». Все следующие ряды вяжите  аналогично, провязывая в  углах квадрата 3 ст.б/н в 1-й столбик.

Ковровую шерсть можно заменить обычной, взяв для работы остатки цветных нитей: в этом случае в процессе вязания скручивайте несколько нитей
вместе, чтобы полотно получилось плотным и служило долго.

Дизайн Забавы ЛЕПЕШКИНОЙ.

http://kru4ok.ru/vyazanye-chekhly-sidenijj/

Cоус-приправа

Рецепт этого соуса, как и многие мои рецепты, имеет свою историю.

Лет семнадцать назад меня пригласили в гости. И там, кроме всяких вкусных блюд, на столе стоял соус. Когда я его попробовала - замерла от восхищения. Ведь тогда мы почти ничего и не знали подобного. Кетчупы удавалось купить редко, они нам казались божественно вкусными. В домашних заготовках из соусов делали в основном - "Вырви глаз", да изредка - томатный острый. Стала я просить рецепт. Но мне его не дали. Сказали - это семейный секрет.
Запомнила я вкус очень хорошо. Его невозможно было не запомнить. Дело было зимой.
До осени я не забывала об этом соусе. Когда пошли помидоры, перцы и травы - начала пробовать готовить. В первый раз, конечно же, не получилось. То есть, получился довольно приятный соус, но это было не то. В общем, года три я билась над ним. Делала по две-три небольшие порции в разных вариантах, с разными специями и пряностями..... И все-таки я его сделала! Добилась именно такого вкуса. И потом, много лет удивляла своих гостей.
Готовлю, как и все остальные заготовки - в небольшом количестве - 1 порцию. Это в готовом виде - 2,5 литра. Чуть позже сделаю еще одну порцию, как раз нам и хватит.
Читать далее...

торт "трухлявый пень"

Печеночный паштет-"Лесная сказка"-быстро? и полезно.


Время приготовления — 60 мин.
Порций — 6

Ингредиенты

говяжья печень 500г
лук 2 шт.
морковь 2шт.
масло сливочное 50г
соль
перец молотый
перец душистый
лавровый лист
бульон
Способ приготовления

*Печень очистить от пленки и прожилок. Отварить вместе с морковью, добавив несколько горошин душистого перца и лавровый лист.

*Лук мелко порезать и обжарить на сливочном масле до чуть золотистого цвета.

*Готовую печень, морковь,лук измельчить в блендере. Добавить соль, перец, немного бульона.Еще раз перемешать.

*Паштет выложить на блюдо в виде пенька. Украсить зеленью.
Приятного аппетита!

www.edimdoma.ru

Салат «Французский»

Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все индегриенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.


2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

читать далее

Рецепты приготовления сала.


Быстрое сало

Для рецепта Вам потребуются:
- сало
- вода
- шелуха (чеснока, лука)
- соль.
Сало порезать кусками (5х5 или 7х7см). В большую кастрюлю налить 2-2.5 литра воды, попытаться растворить в ней 1 кг соли. Кроме того в кастрюлю в неограниченном количестве (из принципа `кашу маслом не испортишь`) засыпается шелуха от чеснока и лука. Затем закладывается сало.
Все это (вместе с салом) доводят до кипения. Кипятить не более семи минут. Затем кастрюлю с огня и поставить остывать. Когда остынет до комнатной температуры, сало достать и положить на холод (лучше в морозилку). После замерзания сало можно употреблять в пищу.

Скучно? Устал от icq и «Одноклассников»? Тогда жми сюда!

+11 рецептов

Пирог из слоеного теста с сыром и зеленью

Хотите приготовить сытное блюдо? Этот пирог - то, что надо. Он хрустящий, он вкусный, он сырный, сдобренный пряными ароматами зеленого лука, укропа и петрушки.

Читать далее...

ЗАГОТОВКИ ИЗ РЯБИНЫ

Читать далее...

Какие приправы и какую зелень нам употреблять?

Каждого человека, по конституции его тела, можно отнести к одной из 5-ти стихий (огонь, земля, металл, вода или дерево).

Любой продукт питания можно так же отнести к одной из 25-ти групп (5 стихий умножить на 5 качеств).

С точки зрения Китайской диетологии рекомендуется употреблять группы продуктов, соответствующие конституции тела.

Негармоничное питание приводит к дисбалансу энергий в теле, который является причиной болезней, хронической усталости и стрессов.

 

Характеристика зелени и приправ с точки зрения китайских диетологов

Сельдерей: сладкий, холодный. Рассеивает застой, убирает оте­ки, очищает яд, понижает давление и прекращает рябь в глазах. Ис­пользуется при туберкулезе, золотухе, кашле с мокротой, повышен­ном кровяном давлении, появлении крови в моче, болях в животе перед месячными, синдроме сырости и яда в коже.

Салат: горький и сладкий, прохладный. Очищает жар, способствует мочевыделению, проводит молоко. Может использоваться при выде­лении небольшого количества красной мочи, появлении крови в моче, отсутствии и нарушении выделения молока у кормящих женщин.

Шпинат: сладкий, прохладный. Питает кровь и увлажняет су­хость, добавляет инь и останавливает кровь. Используется при ди­абете, запорах, носовых кровотечениях, появлении примеси крови в кале, кровоточивости десен.

Кориандр: острый, теплый. Обладает потогонным эффектом и избавляет от сыпи, способствует перевариванию пищи и опускает энергию. Помогает при ноющих болях и ломоте в костях при ветре и холоде, коревой сыпи, истощении, нарушениях пищеварения.

Укроп: сладкий и острый, теплый. Двигает энергию и успокаивает боль, очищает яд и убирает гной. Лечит пустоту и холод в нижнем обогревателе, грыжи, гнойные заболевания с сильной интоксикацией.

Красный стручковый перец: острый, горячий. Согревает селе­зенку, оздоравливает желудок, рассеивает холод и изгоняет сырость, изгоняет червей и убивает микроорганизмы, согревает, проводит и прогоняет кровь. Может лечить нарушения пищеварения, застой энер­гии желудка и кишечника, икоту из-за застоя холода и сырости, хро­нические поносы, боли. В животе при глистах, невралгии, обмороже­ния, болезненность и воспаление суставов и мышц в результате воз­действия ветра, холода и сырости, нарушения глотания.

Свежий имбирь: острый, теплый. Очищает снаружи и превра­щает кашель, согревает селезенку и прекращает рвоту, убирает яд. Используется при лечении простуды, вызванной ветром и холодом, кашле с большим количеством мокроты, рвоте, а также при от­равлении и поносе, из-за употребления недоброкачественной рыбы или крабов.

Чеснок: острый, теплый. Оздоравливает селезенку и раскры­вает желудок, убирает яд и убивает червей, используется при на­рушениях переваривания пищи, болях в животе и поносах, глист­ных инвазиях и отеках.

Зеленый лук (перо): острый, теплый. Очищает яд, проводит ян. Показан: простуда с синдромом пустого холода, жар, головные боли, боли в животе и дизентерийный понос.

Лук репчатый: острый и сладкий, нейтральный. Очищает жар и растворяет мокроту, убирает яд и убивает червей. Его употреб­ляют при чувстве заложенности в груди и переполнении в животе, кашле с отделением большого количества мокроты, нарушениях выве­дения и задержке мочи, а также при таких заболеваниях, как воспале­ние кишечника, дифтерия, трихомонозный вагинит, атеросклероз.

Бадьян: острый и сладкий, теплый. Согревает селезенку и рас­сеивает холод, гармонизирует энергию, убирает яд. Использует­ся при болях в животе, рвоте, зябкости в нижних конечностях, бо­лях в пояснице при пустоте почек.

Корица: острая и сладкая, горячая. Согревает ян и рассеивает холод, очищает яд. Используется при слабости огня в минмэнь (во­ротах жизни), боли и зябкости в пояснице и нижних конечностях, длительных поносах, пустоте изначального ян, симптомах жара в верхних органах и симптомах холода в нижних органах, задержке месячных, болезненности мышц.

Душистый перец: острый, горячий. Рассеивает холод и опуска­ет энергию, убивает червей. Используется при болях в животе, по­носе, рвоте при наличии глистов, пустоте почек и одышке при на­личии мокроты, боли в пояснице и зябкость ног.

Черный перец: острый, горячий. Согревает селезенку и опуска­ет энергию, убирает мокроту и очищает яд. Используется при зас­тое пищи и скоплении мокроты, болях в животе, отрыжке и рвоте водянистым содержимым, поносе, а также при рвоте, поносе и бо­лях в животе при пищевых отравлениях.

Горчица: острая, горячая. Согревает селезенку и рассеивает хо­лод, двигает кровь и ликвидирует застой, опускает энергию и вы­водит мокроту, прекращает кашель. Помогает при тошноте и рво­те, болях в животе, кашле при синдроме холода, застое крови при травмах, зябкости и болях в спине и пояснице, онемении в конечно­стях и суставах, отечности и болезненности.

Кунжут: сладкий, нейтральный. Восполняет печень и почки, ув­лажняет пять плотных внутренних органов. Используется при пус­тоте печени и почек, головокружении, параличе, раннем поседе­нии, выпадении волос, слабости после болезни, недостаточном ко­личестве молока после родов, запорах.

Cахарный песок: сладкий, холодный. Помогает селезенке и ув­лажняет легкие, порождает жидкости. Используется при пусто­те селезенки и болях в животе, сухом кашле, сухости во рту, жажде и беспокойстве.

Кусковой сахар: сладкий, нейтральный. Восполняет энергию се­лезенки, гармонизирует желудок и увлажняет легкие. Использует­ся при снижении аппетита и истощении организма, сухом кашле.

Бурый сахар (неочищенный): сладкий, теплый. Приносит пользу селезенке и рассеивает холод, оживляет кровь и убирает застой. Показан при слабости и пустоте селезенки и желудка, бо­лях в животе, рвоте и отрыжке, поносе с примесью крови, непрек­ращающихся выделениях из матки после родов. 

Солодовый сахар: сладкий, теплый. Восполняет энергию селе­зенки, прекращает боль, увлажняет легкие и прекращает кашель. Используется при лечении пустоты энергии и повышенной утомляемости, болей в животе, а также при длительной одышке и кашле при пустоте энергии легких.

Мед: сладкий, нейтральный. Восполняет селезенку, увлажняет сухость, прекращает боли, убирает яд. Показания к употреблению ­сухой кашель, запоры, боли в животе.

Соль: соленая, холодная. Убирает огонь, вызывает рвоту, очищает яд и охлаждает кровь. Используется при застое и несварении пищи и позывах к рвоте, чувстве тяжести и заложенности в груди, болезненности в горле, зубной боли, кровоточивости десен.

Уксус: кислый и горький, теплый. Рассеивает застой, останавливает кровь, убирает яд, убивает червей. Используется при болях в сердце и животе, желтухе, поносе, болях в животе при наличии глистов, кровохаркании, носовых кровотечениях и появлении при­меси крови в кале, пищевых отравлениях. Также оздоравливает се­лезенку и способствует перевариванию пищи.

 Эта статья с нашего сайта newmed-portal.ru

Получите консультацию врача традиционной китайской медицины 8 (812) 328-17-84
ПРОДИАГНОСТИРУЙТЕ СЕБЯ ПО-КИТАЙСКИ!!!
Справочник препаратов Традиционной Китайской Медицины

Очень хороший бальзам для лица и тела

Проверенный рецепт,нравится моим покупателям и нам с дочей:)..

 

Бальзам очень питательный,антибактериальный,влагоудерживающий,с природным солнцезащитным фильтром (масло ши),делает кожу чистой и шелковистой,разглаживает морщины,улучшает состояние как сухой, так и жирной кожи.Подходит как зрелой,так и молодой коже.

Это не реклама, а чистая правда.

100 грамм 30 гривен

 

Состав на 200 грамм бальзама:

-пчелиный воск - 40 грамм

-масло ши(карите) - 20

-кокосовое масло - 20

-пальмовое - 20

-масло какао - 30

-облепиховое масло - 20

-льняное - 20

-масло рисовых отрубей - 20

-масло пшеничных ростков - 20

-эфирные масла нероли,иланг-иланга,чайного дерева(по 10 капель каждого)