-Приложения

  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Резюме

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ранни

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 298




Любое знание - это ступенька эволюции.

Желтый, зеленый.

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 06:27 + в цитатник
Желтый (самый светлый в спектре)
- тонизирующий, физиологически оптимальный.
Стимулирует интеллектуальные способности человека зрение и нервную деятельность.
На физическом уровне способствует очищению организма.
Предпочтение желтого означает стремление к независимости, расширение горизонта
восприятия. Желтый обожает учиться, отличается сообразительностью, ясностью мысли,
точностью.
Если вы считаете, что вас не понимают, и гнетет чувство внутренней закрепощенности
- используйте желтый цвет.
Желтый цвет: веселый, духовный, энергичный, яркий, теплый.
Желтое - солнце, жизнь. Величие, уважение, богатство, интуиция, женственность.
Радость, счастье, оптимизм, идеализм, воображение, надежда, лето, золото, философия,
риск. Любовь к себе.

Желтый локальный (#F7EC6A)
- источник тепла и света, веселый, жизнерадостный цвет способствует решению задач
и проблем. С помощью желтого луча можно подобраться к истокам проблемы.
Желтый цвет стимулирует мозг, вызывает напряжение, требующее разрядки.

Кадмий желтый (#ffcc00)
- цвет золота. Стимулирующий, веселый, энергичный, бодрящий.

Стронций желтый (#ffff66)
- жизненный, прохладный, летний, цвет.

Песочный (#ffffcc) - мягкий, теплый, равнодушный цвет.

Оливковый (#6D730D)
- интригующий цвет. Это загадка и недосказанность.

Разбеленный оливковый (#999966)
- отдых, спокойствие, невнимание и безразличие.

Хаки (#A3A330) - военный цвет, стабильный, уверенный.

Разбеленный желто-зеленый (#cccc99)
- земляной, спокойный цвет.

Желто-зеленый (#cccc00) - осенний цвет.
Это земной, растительный, немного печальный.

Салатовый теплый (#ccff00) - напряженный цвет.

Разбеленный авокадо (#ccff99)
- слабый, тихий, нежный, спокойный, растительный цвет.

Высветленный зеленый (#ccffcc)
- слабый, спокойный, холодный, мягкий, мирный, цвет.

Разбеленный зеленый (#99ff99)
- мягкий, тихий, здоровый, свежий, растительный цвет.

Флюорисцентный зеленый (#00ff00)
- возбуждающий, но непонятный, холодный цвет.

Авокадо (#66cc00) - растительный, природный цвет.

Салатовый холодный (#66cc66) - тихий цвет.
Это спокойствие и природа, тишина и мирное созерцание.

Приглушенный зеленый (#99cc99) (Разбеленный)
- покой, одиночество, пустота и невыразительность.

Приглушенный зеленый (#669966) - успокаивающий, прохладный

Метки:  

Цвет оранжевый, розовый

Суббота, 27 Февраля 2010 г. 05:31 + в цитатник
Разбеленный оранжевый (#ffcc66)
- дружеский, теплый, солнечный, здоровый, веселый цвет.

Охра (#cc9900) - теплый, земляной цвет.

Насыщенный оранжевый (#cc6600)
- здоровый, осенний, теплый цвет.

Оранжевый цвет (#ff9900) (смесь желтого и красного
в пропорции 50/50) хорош для тех, кто трудно воспринимает новые
идеи, часто впадает в состояние депрессии и пессимизма, не видит выхода в сложной ситуации.
Оранжевый цвет: стимулирующий, возбуждающий, энергичный, требующий внимания. Это энтузиазм.
При длительном восприятии оранжевого цвета может появиться утомление и головокружение.

Разбеленный коричневый (#B38D48)
- земной, древесный, здоровый, осенний, теплый цвет.

Коричневый (#996600)
- цвет консервативных людей, не желающих ничего менять.
Коричневый цвет предпочитают люди не устроенные в жизни.
Коричневый цвет - это земля, дом, надежность, удобство, устойчивость,
выносливость.

Розовый (#ff6699) - цвет теплый.
Это праздник, хорошие эмоции и любовь.
Флюорисцентный розовый (#ff0099) - Он игривый, восторженный,
привлекающий внимание, возбуждающий, но непонятный.

Сине-розовый (#ff66cc) - цвет удачи и любви.
Он веселый, нежный, счастливый, праздничный.

Высветленный розовый (#eecccc) - детский, незаметный цвет.
Он нежный, тихий, легкий, лишен ярко выраженных эмоций.

Бежевый (#cc9999) - цвет застоя. Теплый, тихий и скромный цвет.
Он лишен ярко выраженных эмоций успокаивающий.

Разбеленный винный (##cc6699) - цвет романтики.
Он задумчивый, тихий, нежный, сентиментальный.

Метки:  

Результат теста "Раскрой свою вторую половину. ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ДАР?"

Четверг, 25 Февраля 2010 г. 01:27 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Раскрой свою вторую половину. ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ДАР?"

70%из 100%

Очень сильный знак ангелоподобия! Ты очень азартный человек, очень рискованный. В жизни
ты будешь не раз сталкиваться с риском, заглядывать смерти в глаза и ничего не бояться. Ты
ходишь по лезвию бритвы. Знай, у тебя очень сильный ангел хранитель. Он убережёт тебя от
ошибок. Это и есть твой дар.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Психология цвета

Среда, 24 Февраля 2010 г. 02:32 + в цитатник
Психологическое значение цвета.
Цвет воздействует на физиологические процессы человека
и на его психологическое состояние.

Красный локальный (#FF0000)
Цвет лидерства. Возбуждающе действует на нервную систему, ускоряет ритм дыхания,
вызывает учащение пульса, повышает кровяное давление. Стимулирует мозг.
Активизирует работу мускульной системы.
Красный (и его cпектральные оттенки) - ассоциируется с богатством и роскошью.
Красный - символ силы и энергии.
Красный цвет свидетельствует о том, что выбравший его, как правило,
физически сильный человек, живущий, прежде всего сегодняшним днем.
Эти люди весьма энергичны и предприимчивы.

Красный - активизирует все функции организма; используется для лечения кори,
ветряной оспы, скарлатины и кожных заболеваний.
В народной медицине слабых младенцев заворачивали в красные пеленки, чтобы они подпитывались живительной энергетикой цвета.
Энергия красного цвета повышает внутренние ресурсы организма.
Если тебе не достает оптимизма и уверенности в себе,
можно подлечиться красным цветом - пусть это будет какая-то мелочь в доме,
часто попадающаяся на глаза.
Этот цвет лучше использовать для помещений, где проходит
наиболее активная жизнь семьи - гостиной, холла, кухни и т.д.

Красный цвет - Этот цвет часто используется на флагах стран.
Знак предупреждения и стоп-сигнал (во всем мире). Цвет любви.
Доброта и отвага (для Китая)
Красный цвет, возбуждая попутно со зрительным и слуховой центр мозга,
вызывает кажущееся увеличение громкости шумов.
Этот активный цвет часто называют "кричащим"
Красный цвет: динамичный, мощный, праздничный, цвет удачи, цвет Любови.
Цвет храбрости, воинственный, возбуждающий, агрессивный, цвет крови.
Это энергия, сила, мужество, волнение, желание.
Скорость, опасность, насилие, всё интенсивное.

Краплак красный (#D0171C) - цвет удачи.
Это величественный, богатый, сильный, вызывающий цвет.

Киноварь (#CC0000) - цвет соуса.
Это горячий, напряженный, тяжелый и острый цвет.

Кирпичный (#CE531E) - теплый цвет.
Он, дружественный, основательный.

Разбеленный кирпичный (#E67A4D) - теплый цвет.
Здоровый, спокойный, лишенный напряжения.

Морковный (#ff6666) - цвет радости.
Это утонченность и добродушие.

Разбеленный малиновый (#cc6666) - тихий по восприятию.
Этот цвет лишен ярко выраженных эмоциональных качеств.

Малиновый (#D63858) - теплый цвет. Это молодость и красота.

Пурпур (#CC0066) - цвет власти, церемонии, просвещения.
Это цвет достоинства и величия. Это заработок, духовность, благородство, непостижимость, преобразование, мудрость,

Учение Крайона

Среда, 13 Января 2010 г. 02:02 + в цитатник
Учение Крайона.

Приветствую вас! Я — Крайон из магнетической службы.
Каждого из вас очень любят!
Когда для планеты Земля наступает время изменения пространственно-временных измерений, важно,
чтобы люди, помнили: Вселенная не бросит нас в беде.

Я никогда не был человеком или чем-то еще, кроме Крайона.
Вся моя задача — служить в определенном качестве тем «школам» по всей Вселенной,
где находятся сущности вроде вас.

Нас, служителей, намного больше, чем вас, получающих урок.
И есть много, очень много типов служения.
Есть сущности, непосредственно приставленные к каждому из вас.
Эти сущности приходят и уходят по мере того, как вы достигаете различных уровней.
Некоторые никогда не уходят, они ваши на всю жизнь.
Каждой назначено служить непосредственно вам.

Есть множество школ различных уровней, у некоторых уровень ниже вашего,
у других — выше. Существует много типов сущностей, но их количество всегда
одно и то же. Мы постоянны и всегда отображаем целое.

Ваша планета — это дом для нескольких типов школ.
Есть другие сущности, взаимодействующие с вами особым образом;
это и есть их собственная школа! Вы — их испытание!
Некоторые из нечеловеческих биологических форм, наблюдаемых вами на Земле,
также являются сущностями. Вы считаете их менее разумными.
Есть эфирные сущности, находящиеся рядом с вами и получающие свои уроки.
Их не следует путать с теми, кто приставлен к вам для служения.

Вы являетесь очень важной частью целого, и вы — особенные.
Вы решили быть теми, кто выносит частоту целого на более высокий уровень.
Это очень интересный процесс, он требует жертвенности и труда.
Каждый из вас — самостоятельная высокая сущность, заранее согласившаяся
быть именно там, где вы сейчас находитесь.

Кто каждый из вас?
Лишь мощь вашей интуиции и умения распознавать сможет определить ваш выбор,
потому что во все остальное, чем вы владеете биологически,
произошло вмешательство!

Вещи начинают меняться, и именно поэтому я здесь. Земля старая, Земля средняя и Земля новая соответствуют трем основным уровням сознания людей. Сейчас мы подходим К ЧЕТВЕРТОМУ УРОВНЮ, который имеет громадный потенциал и будет последним. Это эра ответственности и просветления.

Для вашего существования на Земле есть одна причина: вы получаете урок с целью подъема вибрации целого. Это общая причина. Благодаря вашим инкарнациям и подъему сознания Земли, ваши устремления в ходе урока порождают энергию.
Эта энергия представляет ценность для целого и преобразует негативность.
Негативность — это «отсутствие просветленности», нечто такое, что, предоставленное самому себе,
будет расти и расти.
Вы являетесь инструментом изменения чего-то очень большого и сложного.

Если же смотреть на планетарном уровне, то вашей задачей было начать вообще без просветленности, и через множество уроков и инкарнаций наработать просветленное состояние. Пока что вы еще на пути — и приближаетесь к концу целого цикла. Ваши усилия в этом процессе создают энергию для остальных из нас. Важнее всего то, что вы, как люди, должны пережить самый различный опыт в процессе многих жизней своего самовыражения, создавая энергию, необходимую для перенесения вибрации планетарного сознания
на его максимально достижимый уровень.

Разные культуры получали «истину» в разное время, когда они были к этому готовы. Знание, которое всем им было передано, было о силе, которой вы обладаете как духовные сущности, о вашей связи с Вселенной.
Двадцать веков назад вы заслужили дар Великого Мастера ИИСУСА.

Эта сущность также находится в служении и известна всем нам во Вселенной как одна из высочайших вибраций этого качества. Это было усилие глобального характера. В то время все вы получили приглашение постоянно носить в себе полную просветленную «частичку Бога» и начать ваше финальное самовыражение в качестве просветленных существ на Земле. До этого вы не имели возможности вместить полный «заряд» вашей сущности! Только часть его.

Используйте силу Любви! Не ограничивайте то, о чем просите. Источник любви не знает ограничений. Можно создавать материю там, где ее не было раньше. Можно переключать биологические каналы или просто балансировать систему для лучшего здоровья. Ваши «чудеса» — это логические применения Божественного Источника любви. Они вполне обоснованны и научны. Когда вы узнаете о преобразовании материи,
то поймете, что я имею в виду. Ваша «магия» завтра будет обычным делом.

Сейчас каждый раз перед тем, как вы инкарнируете на земной уровень, бывает небольшой промежуток отдыха, когда вы встречаетесь и общаетесь с Целым, а также составляете план вашего следующего выражения, или урока. Часто ваш план определяется тем, что происходило в ходе последнего выражения.
Вы составляете контракт или план, о том, чему следует научиться и что испытать, когда начнется следующее выражение. Часто вы инкарнируете на короткое время: умираете ребенком или рано погибаете из-за болезни или несчастного случая.
Срок, когда вам опять инкарнировать, зависит от окружающей вас группы.
Кто-то из них все еще на Земле, а кто-то — уже нет. Иногда ваша инкарнация почти целиком бывает предназначена для выражения другого и протекает быстро.

Каждая инкарнация — чистый лист, на котором обозначены целевая разметка и «двери» для действия, предлагаемые в течение всего цикла. Индивидуум может открыть, а может и не открывать любую из дверей действия. Все зависит от индивидуума и от его уровня роста. Все это взаимосвязано с другими сущностями, группирующимися вокруг вашего выражения. Как планетарная группа вы прошли через много правильных дверей и это привело к подъему целого. Скажу еще раз: вас надо поздравить.
Могу засвидетельствовать, что так во Вселенной бывает не всегда.

Я Крайон из магнитной службы. Я создал систему магнитной решетки вашей планеты. На создание этой решетки ушли эоны времени Земли. Эта система балансировалась, чтобы соответствовать физическим вибрациям вашей планеты
Сегодня я собираюсь сообщить вам, что моя третья коррекция не потребует вашего уничтожения, но многие так или иначе сами прервут свое существование. Эта третья коррекция уже началась. С моей перенастройкой ваша духовная сторона может воспарить! Вы получите чувство совершенного просветления.
Ваша сущность впервые по-настоящему видит себя как частичку Бога.

В вашем будущем наверняка будут наводнения, землетрясения и извержения, но это не уничтожит население. Используйте проницательность и интуицию, которые у вас имеются на клеточном уровне. Наклон, который предвидели, — это магнитный наклон, и это перестройка системы магнитной решетки Земли для обеспечения вашего финального периода. Вам будет предоставлено магнитное прикрытие для существования и жизни сбалансированных просветленных людей.
Важность заключается в том, что те, кто не готов, не смогут соответствовать этому. Некоторые останутся, а те, кто не сможет, будут реинкарнировать и вновь появляться с правильной настройкой.

Метки:  

Осознанные сновидения

Понедельник, 28 Декабря 2009 г. 06:51 + в цитатник
В.И. ГРОМОВ "Осознанные сновидения".
«Книга, в которой на основе науки раскрыты секреты искусства сновидений».
При тренировке практически каждый может научиться входить в осознанное сновидение.
В книге предлагается информация для приобретения опыта осознанных сновидений.
Полезны все упражнения, но их эффективность зависят от особенностей человека.
Выполняя упражнения, смотрите, что вам подходит.
(Автор предоставляет право свободного распространения книги, а также всех материалов в ней содержащихся).

Краткое содержание.
Введение.
Иногда спящие понимают причину событий, и результатом являются осознанные сновидения. "Осознанно сновидящие" могут влиять на содержание своих снов.
Они могут создавать и преобразовывать ситуации и самих себя.
Осознанные сновидения вы можете использовать для разрешения своих проблем,
для самоисцеления и саморазвития или для того, чтобы постичь смысл древних учений
или работы современных ученых, проникнуть в глубины своего "я".

Теория осознанных сновидений.

Существуют две фазы сна - быстрый сон и медленный сон.
Медленная фаза - мозг почти не работает, дыхание медленное.
Разбуженные в этом состоянии люди дезориентированы и редко помнят сны.
Во время быстрого сна, фаза быстрых движений глаз, или БДГ – сон.
Зрачки совершают быстрые движения. Дыхание частое и прерывистое, снятся яркие сны.
"Сонный паралич" БДГ - фазы не прекращается сразу после пробуждения.
Проснувшись, вы с минуту не можете пошевелиться.
Сонный паралич полезен для вхождения в осознанное сновидение.
Медленный сон делится еще на три стадии.
Первая - состояние между пассивным бодрствованием и легким сном. Она характеризуется медленными движениями глаз и яркими видениями, вводящими в сон. Мы быстро "проскакиваем" через первую стадию во вторую, представляющую собой настоящий сон и характеризующуюся мозговой активностью, именуемой "веретено сна" и "К-комплекс".
Психическая активность на 2-ой стадии носит фрагментарный характер.
Примерно через 20-30 минут вы погружаетесь еще глубже - в "дельта-сон", названный так
из-за ярко выраженных медленных волн на энцефалограмме. Содержание дельта-сна обычно почти не сохраняется. После 30-40 минут вы возвращаетесь обратно во вторую стадию.
Через 80-90 минут после засыпания вы впервые за ночь входите в БДГ-сон. После 5-10 минут БДГ - сна вы, возможно, проснетесь, запомнив сон, или провалитесь обратно во вторую стадию, а потом еще глубже в дельта-сон и цикл сна повторится.

Для практики осознанного сновидения следует помнить, что:

1) длительность БДГ - периодов возрастает на протяжении ночи;
2) интервалы между БДГ - периодами при этом уменьшаются от 90 минут в начале сна до
20-30 минут восемью часами позже. После пяти или шести периодов сна со сновидениями на десятый или пятнадцатый раз за ночь вы просыпаетесь окончательно. Мы обычно просыпаемся каждый раз, но забываем об этом, точно так же, как можем забыть разговор с кем-либо, окликнувшим нас среди ночи.

1. ПЕРВЫЕ ШАГИ В ПОЗНАНИИ СНОВ
1. 1. Как вспоминать сны.
Пока не научитесь вспоминать сны, вы не добьетесь успехов в осознанном сновидении.
Во-первых, осознанное сновидение не имеет значения, если вы не можете его вспомнить.
Во-вторых, для достижения осознанности необходимо понять во сне,
что это лишь сон, а для этого нужно знать, на что он похож.
Мир сновидений не подчиняется законам, мира бодрствования.
Необходимо изучать обстановку снов, чтобы выявить ее признаки. Этого можно добиться, записывая свои сны и выделяя характерные элементы.
Во-первых, надо высыпаться. Отдохнувшему человеку легче сосредоточиться на запоминании сновидений и легче вставать ночью, чтобы записать их.
Во-вторых, длительность и частота периодов БДГ - сна увеличиваются в течение ночи.
Первый сон - самый короткий (около 10 минут).
Спустя восемь часов его длительность может увеличиться до 45- 60 минут.
В течение БДГ - периода у вас может быть несколько разделенных кратковременными пробуждениями сновидений, которые чаще всего забываются. Память о них сохраняется лишь в том случае, если человек проснулся на длительное время до перехода в другие стадии сна.
БДГ - периоды наступают с периодичностью в 90 минут, поэтому заводите будильник на время, кратное 90 минутам с момента, как ляжете спать. Для пробуждения будильник должен зазвонить через четыре с половиной, шесть или семь с половиной часов.
Другим условием запоминания снов является мотивация. Чтобы запомнить сон, многим достаточно настроиться на это и напомнить себе о своем намерении, ложась спать.
Задача облегчается, если создается установка на интересные осмысленные сновидения.

Журнал для записи сновидений, который в момент пробуждений должен находиться рядом, укрепит ваше намерение. Выработайте привычку спрашивать себя, проснувшись:
"Что я видел во сне?", чтобы другие мысли не смогли вас отвлечь от содержания сна. Старайтесь не менять положения, в котором проснулись, не думайте о предстоящих делах. Если не можете сразу вспомнить сон, несколько минут полежите, не двигаясь и ни о чем не думая. Так вам удастся вспомнить, по крайней мере, отдельные фрагменты.
В случае неудачи спросите себя: "О чем я только что думал?" "Что я только что чувствовал?" Среди этих мыслей и чувств часто можно найти нити, позволяющие вспомнить весь сон. Попытайтесь удержать любую из них и восстановить события с этого места. Потом спросите себя, что происходило раньше, и еще раньше, воскрешая события в обратном порядке. Пройдет немного времени, и вы научитесь восстанавливать сон по одному лишь фрагменту.
Если не помогает этот прием, попытайтесь пофантазировать на тему сна, который мог бы быть: отметьте, что вы чувствуете, составьте список того, что вас беспокоит, и спросите себя: "Видел ли я это во сне?" Вспомнив общее настроение сна, опишите его в журнале сновидений. Если вы ничего не вспомнили лежа в постели, сможете это сделать днем, поэтому держите журнал наготове. Прогресс в запоминании сновидений идет медленно по сравнению с другими навыками. Как только вы научитесь запоминать хотя бы один сон за ночь, можно приступать к занятиям осознанными сновидениями.

1. 2. Как вести журнал сновидений.
Для записи сновидений купите тетрадь, записную книжку. Она должна предназначаться для поставленной цели. Для записей лучше подходит карандаш. Ручку или карандаш для записей сновидений не использовать в других целях. Проснувшись, сразу же записывайте увиденное.
Можно записать весь сон, либо составить план, который потом расширить. Не стоит ждать утра, чтобы записать сон. Какими бы отчетливыми ни казались его детали ночью, утром вы можете все забыть. Вы должны зафиксировать обстановку сна, эмоциональные реакции на происходящее. Записывайте все. Можно что-то и зарисовать в журнале.
Вверху страницы поставьте дату. Ниже опишите сновидение, не экономя бумагу. После описания каждого сна оставляйте чистую страницу для последующих упражнений. Если вы запомнили лишь фрагмент сна, все равно запишите его, каким бы бессвязным он ни казался. Вспомнив весь сон, озаглавьте соответствующую страницу в журнале названием, отражающим суть и настроение сна. Просматривайте и анализируйте предыдущие сны.
Анализ записей поможет выявить особенности ваших сновидений, по которым вы впоследствии сможете узнавать, спите ли вы.

1. 3. Признаки сна.
Признаками сна обладает каждое сновидение, они индивидуальны. Источником информации о том, каким образом проявляется природа сна, может послужить журнал сновидений. Он поможет научиться распознавать часто встречающиеся или присущие только сну признаки.
Многие достигают осознанности во сне в результате необычных или странных событий. Признаки сна в сновидении человека, научившегося распознавать их, помогают добиться состояния осознанности. Признаки сна индивидуальны: например, вы идете на работу в пижаме. Необычным является сочетание элементов сна - людей, мест, действий, предметов,. Упражнение научит вас выделять признаки сна, которые будут использоваться техниками вхождения в осознанное сновидение.
Упражнение: Создание Каталога Признаков Сна.
1. Заведите журнал сновидений. Записывайте в журнал все свои сны. Накопив не менее десятка, переходите к следующему этапу.
2. Составьте каталог. Продолжая записывать сновидения, отмечайте признаки сна. Подчеркивайте их, а в конце каждого описания составляйте их список.
3. Распределите признаки сна по категориям своего каталога. Напротив каждого признака сна из вашего списка напишите, к какой категории в каталоге он относится.
Например, если вам приснился человек с головой кота, это будет признак категории формы.
4. Выберите базовую категорию признаков сна. Определите, как часто встречаются признаки каждой из категорий (внутренняя осведомленность, действие, форма или обстоятельства) и проанализируйте их с точки зрения частоты. Категория, которая будет стоять во главе списка, будет вашей основной категорией признаков сна на следующем этапе. Если несколько категорий встречаются одинаково, выберите ту, которая вам больше нравится.
5. Упражняйтесь в поиске признаков сна в состоянии бодрствования. Возьмите за привычку
и днем отмечать события, соответствующие признакам вашей основной категории.
Например, если эта категория - действие, следите за тем, что делаете вы, другие люди, животные, предметы и машины. Внимательно присматривайтесь к обычным вещам - это поможет вам узнавать необычные вещи в мире сна.

1. 4. Планирование усилий для получения максимальной отдачи.
Если вы хотите переживать осознанные сновидения, спите дольше.
По крайней мере одно утро в неделю. Однако не у всех есть возможность подольше поспать.
Воспользуйтесь секретом, который не требует продолжительного сна.
Заключается он в перераспределении времени сна.
Если вы спите с полуночи до 6 утра, то встаньте в 4 часа и 2 часа чем-нибудь позанимайтесь.
В 6 часов ложитесь и спите до 8 утра. Вероятность осознанного сновидения увеличится без потерь времени на сон. Перераспределение сна может оказаться мощным средством для достижения осознанности во сне. Усилия будут вознаграждены.

1. 5. Планирование Времени для Осознанного Сновидения
1. Перед сном поставьте будильник на 2-3 часа раньше обычного.
2. Проснувшись, сразу вставайте. Два или три часа занимайтесь делами.
Завершите их за полчаса до того, как снова лечь спать.
3. Сконцентрируйтесь на том, что хотите сделать в сновидении. В течение получаса,
думайте о том, что вы хотите совершить во сне: куда вы хотите направиться, кого увидеть
или что сделать. Это время хорошо использовать для подготовительных упражнений.
4. Ложитесь снова, применяя технику вхождения. Используйте наиболее подходящую для вас технику вхождения в осознанный сон. Эти техники будут описаны в последующих главах.
5. Спите еще не менее двух часов. Снова заведите будильник через два часа, в течение которых вас ничто не должно тревожить. Скорее всего, за это время у вас будет
один длинный период БДГ, а может быть, и два.
Утренние часы - лучшее время для осознанного сновидения. В начале ночи для достижения БДГ- фазы сна нам требуется до полутора часов, в конце ночи мы можем достигнуть ее
всего через несколько минут после того, как легли спать.

Метки:  

Психология черного цвета

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 05:22 + в цитатник
ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ.
Черный цвет - это абсолютная граница.
Черный цвет выражает идею "ничего".
Это отрицание по отношению к утверждению, которое достигает
наивысшей точки в белом как в абсолютной свободе (отсюда - безупречность).
Знамена анархистов, пиратов и нигилистических союзов были черными.
Черный цвет передает накопление, оборону и вытеснение раздражителей.
Черный цвет означает отказ от чего-то.
Кто выбирает черный цвет на первое место, хочет отказываться
из своенравного протеста. Он восстает против своей судьбы.
Тот, кто выбирает черный цвет на второе место, считает,
что он может отказаться от всего, если он сможет форсировать
то, что выражает цвет на первом месте перед черным цветом.

Если на первом месте стоит красный цвет перед черным цветом,
то активность должна компенсировать лишения.
Если перед черным цветом стоит синий цвет, то покой без напряжения
должен воссоздать разрушенную гармонию.
Если перед черным цветом стоит серый цвет, то полное отгораживание
должно помочь преодолеть невыносимое состояние.
Кто выбирает черный цвет на восьмое место, тот не желает отказываться.
Отказ означает для него лишения и дефицит.
Так как он не может отказываться, то он избегает опасности и
ставит повышенные требования, носящие авторитарный характер.

Психология коричневого цвета

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 05:14 + в цитатник
КОРИЧНЕВЫЙ ЦВЕТ.
Коричневый цвет - это затемненный желто-красный.
Импульсивная жизненная сила красного цвета в коричневом затемнена,
приглушена, успокоена или "сломлена", как сказал бы художник.
Коричневый цвет обладает экспансивно действующим импульсом,
которому не хватает активной жизненной силы красного.
Живость не действует активно, а воспринимается пассивно.
Коричневый цвет представляет собой чувственное восприятие.
Поэтому положение коричневого цвета дает представление
об отношении к жизненным физическим ощущениям.
Если коричневый цвет стоит на пятом, шестом или седьмом месте,
то жизненное восприятие тела "уничтожено", так как здоровое тело не ощущают.

Но если он стоит в первой половине ряда или даже
на первых двух местах, то в наличии имеется повышенная потребность
в отдыхе, создаваемом уютом и чувственным умиротворением.
Коричневый цвет предпочитают тогда,
когда он соответствует бесконфликтному уюту.
Если коричневый стоит на восьмом месте, коричневый цвет воспринимают
как тупую банальность "человека из толпы", от которого хотелось бы отличаться.
Коричневый цвет обращает на себя внимание, если он не стоит
на местах с пятого по седьмое.

Метки:  

Психология желтого цвета

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 05:08 + в цитатник
ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ.
Главной чертой желтого цвета является яркость, веселость.
Желтый цвет представляет собой освобождение
от чего-то тяжелого, угнетающего или парализующего.
Если желтый цвет выбирают на первое место,
он свидетельствует о желании освобождения и
о надежде на счастье или ожидание его.
Ожидание счастья ориентировано в будущее.

Если желтый цвет стоит на седьмом или восьмом месте
- это разочарование в надеждах.
Человек стоит перед пустотой и чувствует себя изолированным.
Из-за серьезности настроения в таком случае яркость и легкость
желтого цвета воспринимаются как пустота и обман.
Так как из-за разочарования, ожидание не может прийти к разрешению,
наступает перевозбуждение. И желтый цвет отвергают как слишком яркий.
Перевозбуждение проявляется в раздражительности, злости,
в плохом настроении и недоверчивости.
Желтый цвет на седьмом или восьмом месте означает
"предохранение себя от разочарования, от потери и изоляции".
Желтый цвет обращает на себя внимание, если он не стоит
на местах со второго по пятое.

Психология зелёного цвета

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 05:00 + в цитатник
ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ.
Синевато-зеленый цвет - это выражение упорства, твердости
и наступательности по отношению ко всем изменениям.
Он представляет постоянство, как в самосознании,
так и во всех формах самоутверждения и обладания.
Зеленый цвет, стоящий на первом месте, указывает,
что он желает внушить симпатию при помощи чего-то,
чем он сам обладает, и имеющего характер финансовый,
телесный или духовный.
Зеленый цвет накапливает возбуждения, создает ощущение силы,
превосходства, власти, ощущения возможности руководить.
"Зеленое" поведение может выразиться также и в желании иметь здоровье,
в желании жить долго или лучше, может выразиться в реформаторстве.
Кто избирает зеленый цвет, желает провести свои взгляды в жизнь.

Кто ставит зеленый цвет на седьмое или восьмое место,
желает нравиться, но он чувствует себя униженным недостатком признания.
Он страдает от напряжения, которое возникло в результате
его собственных требований или из-за телесной слабости.
Он воспринимает зеленый цвет как давление, как сопротивление
и принуждение, которое он пытается избежать.
Зеленый цвет на седьмом или восьмом месте означает
"освобождение от давления и принуждения", утрату собственной силы
к сопротивлению и терпение, и даже страх перед собственным бессилием,
что ведет к перекладыванию вины на других и к презрению к ним.
Зеленый цвет обращает на себя внимание, если он не стоит
на местах со второго по четвертое.


Поиск сообщений в Ранни
Страницы: 4 3 [2] 1 Календарь