Âêóñíûé ïëîâ ñ êóðèöåé â äóõîâêå – ïîøàãîâûé ôîòî ðåöåïò
Ïëîâ ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ïîïóëÿðíûì è ëþáèìûì áëþäîì. Åãî ìîæíî ïðèãîòîâèòü ïî-ðàçíîìó: ñ áàðàíèíîé, ãîâÿäèíîé, ñâèíèíîé è äàæå êóðèöåé. Âêóñíûì ïîëó÷àåòñÿ ïëîâ â ãîðøî÷êàõ.
Ïëîâ, ðåöåïò êîòîðîãî ÿ õî÷ó âàì ïðåäëîæèòü, ãîòîâèòñÿ â äóõîâêå. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ áåðåì êóðèöó. Ïëîâ ñ êóðèöåé ÿâëÿåòñÿ äèåòè÷åñêèì áëþäîì è ïîëó÷àåòñÿ íå òàêîé æèðíûé, êàê, íàïðèìåð, ïëîâ ñ áàðàíèíîé èëè ñî ñâèíèíîé. Ïîýòîìó, ýòî áëþäî îñîáåííî ïîíðàâèòñÿ òåì, êòî ñëåäèò çà ñâîåé ôèãóðîé.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàì áóäóò íóæíû âîò ýòè èíãðåäèåíòû:
ïÿòü-øåñòü êóðèíûõ áåäðûøåê ñðåäíåãî ðàçìåðà,
äâå ñðåäíèõ ðåï÷àòûõ ëóêîâèöû,
îäíà ìîðêîâü,
0,3 êã ðèñà,
îäíà ñòîëîâàÿ ëîæêà ñìåòàíû,
ñïåöèè äëÿ êóðèöû,
÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö,
íåìíîãî êóðêóìû,
ñîëü ïî âêóñó,
ôîëüãà.
Âñå íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû ïîäãîòîâëåíû. Òåïåðü äàâàéòå óçíàåì, êàê ïðèãîòîâèòü ïëîâ èç êóðèöû:
1. Êóðèíûå áåäðûøêè îáðàáàòûâàåì, òùàòåëüíî ïðîìûâàåì ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèâàåì áóìàæíûìè ñàëôåòêàìè. Âûêëàäûâàåì â ãëóáîêóþ ïîñóäó è äîáàâëÿåì ê íèì ñìåòàíó, ñîëü ïî âêóñó, ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö è ñïåöèè äëÿ êóðèöû. Âñå õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è äàåì íàñòîÿòüñÿ ñ ïîë÷àñà.
2. Î÷èùåííóþ ìîðêîâü ñðåäíåãî ðàçìåðà íàòèðàåì íà êðóïíîé òåðêå. Ðåï÷àòûå ëóêîâèöû íàðåçàåì ìàëåíüêèìè êóáèêàìè èëè òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè.
3. Ðèñ ïðîìûâàåì íåñêîëüêî ðàç â õîëîäíîé âîäå, ïîêà âîäà íå ñòàíåò ÷èñòîé. Áåðåì ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ è âûñûïàåì â íåå ðèñ. Äîáàâëÿåì ê ðèñó ïîäãîòîâëåííûé ëóê è ìîðêîâü, ñïåöèè ïî âêóñó è ñîëü. Äëÿ ïðèäàíèÿ çîëîòèñòîãî îòòåíêà, ÿ â ïëîâ âñåãäà äîáàâëÿþ íåìíîãî ìîëîòîé êóðêóìû, íî ýòî ïî æåëàíèþ. Âñå èíãðåäèåíòû õîðîøî ïåðåìåøèâàåì è ðàñïðåäåëÿåì ïî ôîðìó ðàâíîìåðíûì ñëîåì.
4. Ñâåðõó íà ðèñ ñ îâîùàìè âûêëàäûâàåì ìàðèíîâàííóþ êóðèöó. Äîáàâëÿåì òåïëîé âîäû ñòîëüêî, ÷òîáû îíà íà ñàíòèìåòð áûëà âûøå ðèñîâîãî ñëîÿ.
5. Ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ õîðîøî îáîðà÷èâàåì ïèùåâîé ôîëüãîé.  ñåðåäèíå äåëàåì ðàçðåç äëÿ âûõîäà ïàðà.
6. Çàðàíåå ðàçîãðåâàåì äóõîâêó äî ñòà âîñüìèäåñÿòè ãðàäóñîâ. Ãîòîâèì ïëîâ â äóõîâêå â òå÷åíèå îäíîãî ÷àñà. Çàòåì ôîëüãó óáèðàåì è îòïðàâëÿåì ôîðìó îáðàòíî â äóõîâêó ìèíóò íà äâàäöàòü, ÷òîáû êóðèöà ïðèîáðåëà çîëîòèñòûé îòòåíîê. Åñëè âî âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ áóäåò ìàëî âîäû, ìîæíî äîáàâèòü åùå íåìíîãî ãîðÿ÷åé âîäû. Ãîòîâîå áëþäî äîñòàåì èç äóõîâêè è ñëåãêà îñòóæàåì.
7. Àðîìàòíûé ïëîâ èç êóðèöû ïîäàåì ê ñòîëó ïðÿìî â ôîðìå äëÿ çàïåêàíèÿ. Âñåì æåëàþ ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!