13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую и даже не замечаете этого

1. Вы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не стоят. Видеоигры. Телевизор. Интернет. Много еды. Много алкоголя. Список можно продолжить. Взгляните на свою жизнь серьезно. Где и как вы проводите большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет вас к лучшей жизни? 

Читать далее

7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь

1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?

Читать далее

10 «подарков» для мозга, в которых он нуждается каждый день

Планы, сроки, клиенты, новые задачи — вся эта кутерьма повседневной жизни сваливается на наш мозг. И чтобы выдержать сумасшедший темп, нужно вовремя о нем позаботиться. Как это сделать? Использовать один, как минимум, из 10 способов и наградить наш мозг за тяжелый труд.

Читать далее

Уникальная методика доктора Драпкина: «Я выбрасываю твою болезнь»

Фразы, которые надо произносить, - не случайные. Каждое слово - продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4 блоков, полезна любому ребенку, даже самому здоровому и счастливому

Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. Если мама все время сердится, раздражается, твердит, что малыш не такой, как ей хотелось бы, растущему человечку задается программа неудач и болезней. И наоборот: если этот голос постоянно одобряет, поддерживает, дает установку на счастье, здоровье, то все психоэмоциональные процессы приходят в норму.

Сила любви творит чудеса >>>

30 принципов мудрой жизни

1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:

Читать далее

10 «подарков» для мозга, в которых он нуждается каждый день

Планы, сроки, клиенты, новые задачи — вся эта кутерьма повседневной жизни сваливается на наш мозг. И чтобы выдержать сумасшедший темп, нужно вовремя о нем позаботиться. Как это сделать? Использовать один, как минимум, из 10 способов и наградить наш мозг за тяжелый труд.

Читать далее

Секреты успешной визуализации

1. Решите, чего Вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть в сквош.  2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой. 

Читать далее

Почему не нужно жаловаться на нехватку времени?

1. Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна. 2. Время летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

Читать далее

Искусство уважения к себе

Вы постоянно ощущаете необходимость угодить тому или иному человеку, с которым общаетесь? Вам это еще не надоело? Если честно, мне это просто осточертело.

В своей жизни я слишком много переживала о людях, которые не стоили ни минуты моего времени. Нервничала из-за мелочей, над которыми даже не имела контроля. Я переживала и проявляла заботу о людях, которые в итоге помогли мне понять горькую правду о том, что никому нет дела до моих эмоций и чувств.

Как только я все это осознала, будто бы очнулась после долгого сна >>>

7 уроков о том, как перестать нервничать

В этой статье я расскажу о том, как перестать нервничать. Объясню, как сохранять спокойствие и хладнокровие в любой жизненной ситуации без помощи успокоительных таблеток, алкоголя и прочего.  Я буду говорить не только о том как подавлять состояния нервозности и успокаиваться, но и объясню, как можно перестать нервничать вообще, привести организм в такое состояние, в котором это чувство просто не может возникнуть, в общем о том, как успокоить свой разум и о том, как укрепить нервную систему. 

Читать далее

Откуда берутся болезни, подсказки из психосоматики. Луиза Хей.

Откуда берутся болезни, подсказки из психосоматики

Читать далее

Как отсутствие сна влияет на мозг: инфографика

Ваше тело хранит информацию о психологических травмах.

Лuз Буpбo: Фopмы meлa xpaняm uнфopмaцuю o пcuxoлoгuчecкux mpaвмax

пpuвыклu cмompemь нa cвoю фuгуpу c moчкu зpeнuя moгo, гдe нaдo cбpocumь вec, гдe пoдmянуmь мышцы, a гдe нapacmumь фopмы. A знaeme лu вы, чmo вaшa фuгуpa paccкaзывaem o moм, кaкoй вы чeлoвeк, чeгo xomume, om чeгo cmpaдaeme, чeгo бoumecь?

Читать далее

10 способов, как маме с сыном установить прочную связь

Ученые Гарварда, которые наблюдали за сотнями мужчин в течение 70 лет, пришли к выводу, что мальчики, имеющие теплые отношения со своими мамами, впоследствии становятся более здоровыми, творческими и богатыми людьми. А вы знали, что материнская любовь оказывает такое сильное влияние?

Читать далее

10 психологических приемов, которые помогут вам в жизни

Общение с другими людьми временами может быть довольно трудным занятием. Независимо от того, нужно ли вам это по работе, эти психологические приемы помогут вам сгладить какие-то шероховатости в общении.

Читать далее

Психолого-эзотерическое. Подборка 3

Считывание информации по фотографии. Практикум. Предлагаю вашему вниманию технику и несколько упражнений к ней. Наверняка кто-то ее уже знает. С помощью этой техники вы можете узнавать, в каком состоянии человек, что с ним было и будет, что он думает по какому-либо поводу, как к чему относится и т.д. Возьмите несколько фотографий хорошо знакомых людей и своих собственных. Хорошо, если фотографии будут за разные годы, в том числе, старые.  http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post216813850/

Здоровье зависит от мыслей В семье двое детей: оптимист и пессимист. На Новый год родители приготовили им подарки: пессимисту игрушечную лошадку на колесиках, а оптимисту уздечку. Проснулись утром дети. Пессимист: «Ну, лошадка... ууу... маленькая какая, а я хотел большую... беленькая совсем... а я хотел в яблоках... ууу... деревянная, а я хотел живую...» Оптимист: «А у меня живая!!! Только вышла погулять!» http://selenaart.ru/post193235639/?upd

Обстоятельства и жизнь . Ошо. Вопрос-зачем я пытаюсь подчинить обстоятельства собственной воле, почему бы мне просто не принять их и не позволить случиться всему, что должно случиться?Ответ-воспитание настолько ядовито, настолько разрушительно, что уничтожает все самое существенное и ценное, что есть в человеке, заменяя жестокостью, насилием и желанием доминировать. Общество всячески поддерживает разрушение вашей невинности; обществу это выгодно.С одной стороны, попытки подчинять обстоятельства приводят к тому, что ты обращаешь силу против себя. Это создает шизофрению, раскалывает личность, обрекая ее на внутреннюю борьбу.  http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post206682641/

«Жесты силы» В разных культурах и у разных народов выработаны самобытные и оригинальные приемы и методы. Среди них особое место занимают соединения рук и пальцев, которые позволяют включать скрытые возможности организма, концентрировать волю и усилия на каком-то действии. Такие жесты позволяют усилить мысленное восприятие того или другого органа, добавить к нему мощь скрытых возможностей и добиться успеха в жизни. http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post204273587/

Спешите делать добро.   Прочитайте. Того стоит. http://www.liveinternet.ru/users/jagusya/post204265685/

Правило ямы. Некто мудро заметил, что если вы обнаружили, что оказались в яме, первое, что нужно сделать – это перестать копать. Если в вашей жизни есть проблема, перестаньте делать то, что усугубляет эту проблему. Перестаньте подливать бензин в огонь, который жжет вас. http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post202401063/

ВОЗВРАЩЕННОЕ ПРОКЛЯТЬЕ роклятье – клять – ругать – судить… “Не судите, да не судимы будете”, – все знают, но почти никто не следует этой библейской заповеди. Лишь столкнувшись наяву с собственными проблемами – бумерангом вернувшимся содеянным, кто-то начинает задумываться: “А ведь и вправду – воздается за ВСЕ”. http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post196974685/

Алгоритм поиска причин, порождающих проблемы Существуют определенные правила, по которым вы можете обнаружить причины, вызвавшие проблему или болезнь. Они не сложные. Все, что от вас требуется, это желание разобраться и внимательное отношение к тому, что происходит в вашей повседневной жизни. Это означает быть здесь и сейчас в каждый момент времени. Алгоритм N 1 1. В вашей жизни произошло нечто или возникла какая-то проблема. 2. Задайте себе вопросы: "А что предшествовало этому?" "Какие события произошли накануне, за день, за два или за несколько дней до данного события?" "Что я думал / думала, что переживал / переживала, чувствовал / чувствовала или говорил / говорила?" http://www.liveinternet.ru/users/3265720/post191789674/

Славянская практика освобождения от обид. Закон благодарности. Славянская практика освобождения от обид. Первые предательства, обиды закладываются в семье. Обида – отсутствие любви, обратная сторона любви. Когда человек не любит, он обижается часто. Обида – нечестный способ управления действительностью. Если любишь мир – обмениваешься с ним знаниями, что-то принимаешь и одновременно даришь – осуществляешь закон благодарности. http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post148070620/

Разблокировка чакр Чакры - это семь колесообразных энергетических центров, которые принимают, преобразуют, накапливают и распределяют космическую и земную энергии, делая их пригодными для человека. Из центра каждой чакры исходит стебель, направленный к позвоночнику и соедин Чакры разных людей очень различаются по своим размерам и яркости. И даже у одного человека некоторые из них могут быть более развиты, чем другие. http://www.liveinternet.ru/users/3092960/post178374044/

Психолого-эзотерическое. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post216485782/

Правила судьбы — соблюдай и будешь счастлив

Правила судьбы — соблюдай и будешь счастлив Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника.

Читать далее

10 слов, которые притягивают удачу

Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова.

Читать далее

9 привычек, которые изменят вашу жизнь

1. Ранний подъем.  Все успешные люди — пташки ранние. Что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, — самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели. 

Читать далее

Вам интересно, какие 5 хороших привычек восстанавливают клетки мозга? Читаем!

Помните распространенное в народе мнение «нервные клетки не восстанавливаются»?

Впервые об этом написал в 1928 году испанский ученый-нейрогистолог Сантьяго Рамон-И-Халем . Однако это совсем не соответствует действительности.

Читать далее