Бодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие вы можете отрегулировать сами: они спрятаны в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа. Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания. Если массаж делать систематически, накапливается энергия, укрепляется сопротивляемость организма различным заболеваниям и даже улучшается внешность!   читать далее

Потирайте свой указательный палец 60 секунд и посмотрите, что случится с вашим телом! 

Можете ли вы представить, что просто потирая пальцы, вы можете избавиться от некоторых проблем со здоровьем? Трудно поверить, не так ли? Но это правда и это потрясающе. 60 секунд процесса трения пальца обеспечат вам необыкновенный результат. 

Узнайте подробно, как ваши пальцы связаны с вашим здоровьем, и как процесс трения может обеспечить вам много преимуществ. 

Большой палец связан с вашими легкими и сердцем. Потирая большой палец, вы можете немедленно очистить свои легкие и избавиться от одышки. 

Безымянный палец — этот палец связан с желудком и пищеварительной системой. Он помогает лечить запор и другие проблемы, связанные с пищеварением. 

Указательный палец — этот палец непосредственно связан с кишечником и желудком. Протирание указательного пальца ладони облегчает диарею. 

Средний палец — Вы страдаете от плохого сна? Потирая средний палец, вы можете избавиться от плохого сна. Он обеспечивает освобождение от болезней и проблем, связанных с перикардом. 

Мизинец — этот палец помогает обеспечить надлежащий кровоток в организме. Это очень полезно для лечения мигрени, мышечной боли в области шеи. Вам просто нужно потирать мизинец, чтобы уменьшить головную боль из-за мигрени. 

Ладоши — хлопание или растирающие действия друг об друга помогают защитить ваше физическое здоровье. Ладони соединены с различными нервами в нашем теле и, таким образом, помогают нам оставаться здоровыми. 

Тыльная часть рук. Удивительно, что вы можете вылечить болезни спины, просто потирая тыльную сторону ваших рук друг об друга. Поскольку ваша спина связана с вашей тыльной стороной рук. Этот метод очень эффективен для облегчения боли. 

Это небольшие упражнения на трение могут помочь вам оставаться здоровыми. Эти трюки действительно удивительны и хороши, чтобы избавиться от боли в теле естественным и быстрым образом. Попробуйте уже сегодня!

Развитие технологий это, конечно, хорошо. Жизнь с ними становится легче и комфортней. Но с ними мы мало двигаемся, физическая активность снижается. Здоровье от этого страдает. Результат — бессилие и болезни.

Китайские врачи знают как выйти из этой ситуации. Они утверждают, что человеку, чтобы быть здоровым надо следить за проходимостью меридианов или другими словами каналов. А для этого достаточно делать простые упражнения на разминку. Каждый канал отвечает за кровоснабжение отдельного органа или системы. Когда с ним проблем нет, мы чувствуем себя хорошо.

Традиционная китайская медицина 

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног. Это еще древние китайцы выявили, и в их практике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Вот некоторые из них:

Всего одна процедура подарит Вам невероятное улучшение физического самочувствия. Необходимо стимулировать точку фэн-фу. Ставим на это место кусочек льда, и случится чудо. Активизируется весь организм, проходит головная боль, при этом Вас наполнит невиданная бодрость.

Точка фэн-фу — уникальна. Это зона, воздействуя на которую мы непосредственно влияем на мозг, ведь между кожей и мозгом в данном месте ничего нет. Стоит провести эту необычную оздоровительную процедуру, максимальный эффект для здоровья без лишних усилий обеспечен.

Многие из нас знают, что множество нервных окончаний расположено в наших мочках ушей и ногах. Тем не менее, лишь немногие знают, что у наших рук есть многое, что дает невероятные вещи нашему телу!

Воздействие на биологически активные точки на ухе способны взбодрить, вылечить, принести удовольствие, а так же провести профилактику от ряда заболеваний!

Стоит попробовать!.

Если вы придерживаетесь такой идеи, что периодическая боль и недомогания — часть нашей жизни и вы не бежите по любому чиху к врачу, то эта идея наверняка заинтересует вас. От несильной боли можно избавиться с помощью… ушей! Да-да, ушей!

Квалифицированный рефлексотерапевт Хелен Чин Луи сообщает, что на поверхности уха у человека имеется рефлексная карта тела, состоящая из нервных окончаний и соединений центральной нервной системы. Воздействие на каждую область уха может избавить вас от боли в той или иной части тела.   читать далее

1. Большой палец.

При нажатии на эту точку может решить такие проблемы, как кашель, затрудненное дыхание, а также улучшить функцию щитовидной железы.

2. Большой палец.
Эта точка может снимать депрессию, тревогу, поможет перенести стресс.
Кроме того, точечный массаж этой точки облегчит головную боль, боль в желудке и поджелудочной железе..

3. Указательный палец.
Если у Вас есть заболевания почек и мочевого пузыря, рекомендуется надавливать на эту точку. Кроме того, таким образом можно уменьшить мышечные боли и боли в спине, изжогу и зубную боль. Можно избавиться от тревоги и психической напряженности.

4. Средний палец
Эта точка может помочь в регуляции работы печени и желчного пузыря. Если вы чувствуете себя нерешительными или раздражительными, вы можете улучшить свое настроение, нажав на эту точку.
Кроме того, точечный массаж этой точки полезен для улучшения циркуляции крови и остроты зрения, он может облегчить боль при мигрени и менструальные спазмы.

5. Безымянный палец.
Массаж этой точки стимулирует функцию легких и толстого кишечника, улучшает состояние при кожных заболеваниях.

6.Мизинец.
Массаж этой точки повлияет на работу сердца, тонкого кишечника, при боле в горле, проблемах с костной тканью. Рекомендуется массировать мизинец, если вы испытываете, озабоченность, неуверенность и беспокойство.

6.Точка №7
Эта точка может помочь регулировать уровень сахара в крови.

7. Центр ладони
При нажатии на эту точку помогает устранить нарушения в работе пищеварительной системы, уменьшит боль в животе.

8. Мясистая часть ладони.
Эта точка отвечает за эндокринную систему и работу сердца.

Источник

ИСЦЕЛЕНИЕ РУКАМИ — ПОТРЯСАЮЩИЕ ТЕХНИКИ

Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.Читать далее

В нашей повседневной жизни довольно сложно уберечься от стресса и как следствие головной боли и бессонницы. Есть особая точка на лбу, массажируя которую Вы сможете снять напряжение, улучшить кровообращение и работу мозга. Точка находится в ложбинке между бровями. Массируйте ее в течение 45 секунд.