-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бэлла_Кириллова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязаниие дача

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.10.2009
Записей: 34945
Комментариев: 440
Написано: 35507





Без заголовка

Пятница, 05 Марта 2010 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красное и белое



Название: Red & white
Автор: Monro-Designs
Создана: 13.12.2009 22:39
Скопировали: 128 раз
Установили: 77 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Red & white
Автор: Monro-Designs
Создана: 13.12.2009 22:36
Скопировали: 44 раз
Установили: 17 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Рубрики:  блог-оформл.

Без заголовка

Пятница, 05 Марта 2010 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема Снежные горы



Название: Снежные горы
Автор: Monro-Designs
Создана: 04.12.2009 00:49
Скопировали: 42 раз
Установили: 21 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  блог-оформл.

Без заголовка

Пятница, 05 Марта 2010 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения -Driada- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Типа напоминалки себе



и так вот небольшая подборка с итекстурами на те случаи,когда будет нужен фон или какая-нидуь текстура:вода,песок,еда и тп.
в принципе если во всем этом должным образом покопаться,то можно найти маного полезного.
много всего:
http://search.deviantart.com/?section=browse&qh=bo...3A24h+age_scale%3A5&q=textures


систематизированные сайты с текстурами:
http://mayang.com/textures/
http://www.textureking.com/
http://www.cgtextures.com/ - хороший сайт ай лайк ит=)
http://www.freefoto.com/browse/33-00-0?ffid=33-00-0
http://www.texturewarehouse.com/gallery/index.php
http://www.gallerie1.de/html/boden.shtml
http://www.afflict.net/option_1/option_1.htm
http://amazingtextures.com/textures/
http://www.bencloward.com/resources_textures.shtml
http://imageafter.com/textures.php
http://www.aaabackgrounds.com/
http://www.oneodddude.net/FreeTextures.php
http://www.grungetextures.com/gallery/
http://www.digitalcraftsman.com/textureBin/textureBin.htm
http://www.texturearchive.com/
http://textura.visual-form.ru/cat/cat.html
http://arhit.narod.ru/textures.htm
http://newtextures.h1.ru/texture1-1.htm
http://www.fabricattic.com/
http://local.wasp.uwa.edu.au/~pbourke/texture_colour/
http://textures.z7server.com/
http://www.nepthys.com/textures/
http://www.allfreebackgrounds.com/background_select.html


бесшовные текстуры(Фоны и паттерны):
из прошлой подборки моей:
большие систематизированные архивы
http://www.lenagold.ru/fon/main.html
http://fonegallery.narod.ru/index.htm
http://fleo.ru/ds/dsfon/dsfonred.html
http://www.3dmodels.ru/textures/
http://weblight.us/web/design/background/
http://www.grsites.com/textures/
http://distantdreams.narod.ru/webgrafik/fony/1.htm
http://www.backgroundcity.com/
http://www.freebackgrounds.com/plaza.htm
http://www.artistic-designers.com/bkgds/fantasysets.html (навигация по разделу верху слева)
http://www.athlens.com/myspace-backgrounds/christmas.php
http://www.freemyspacebackgrounds.net/ большой интересный архив
http://www.allfreebackgrounds.com/background_select.html
вразброс
http://vsefoni.by.ru/ch1.html
http://vsefoni.by.ru/ch1.html
http://firewarrior.mylivepage.ru/image/34
http://fatiniyacollection.by.ru/fon.htm
http://haksnotdead.narod.ru/fon.htm
http://netnik.mylivepage.ru/image/193
http://goldenfish.h1.ru/graphic/bgc_1.htm
http://www.fg-a.com/backgrounds.htm
http://wp.netscape.com/assist/net_sites/bg/backgrounds.html
http://exoteric.roach.org/bg/index.html
нованькое:
http://www.grsites.com/textures/
http://www.theinspirationgallery.com/
http://squidfingers.com/patterns/1/ - неплохой сайтик с милыми фонами в стиле пиксель арт
http://www.spiralgraphics.biz/packs/
http://citrusmoon.typepad.com/patterns/
http://www.lenagold.ru/fon/main.html
http://www.texturemaker.com/gallery.php
http://backgroundsarchive.com/
http://www.moobackgrounds.com/
http://www.bigoo.ws/backgrounds

световые текстуры:
http://www.imageafter.com/category.php?category=light_fx
http://www.freefoto.com/browse/33-10-0?ffid=33-10-0
http://search.deviantart.com/?section=browse&qh=bo...age_scale%3A5&q=textures+light

подложки(текстуры однотонные для придания текстуры самому изображению):
http://www.feedfinder.net/webground/main.shtml
http://www.ux.uis.no/~tranden/brodatz.html

мало,но понравилось:
http://olegstepanov.narod.ru/ornaments.html
комканая бумага в стиле гранж - http://www.bittbox.com/freebies/free-high-res-grungy-paper-textures/
красивые гранжевые фотки,подойдет для текстур глрязи и коррозированного металла -

http://www.spiralgraphics.biz/packs/
гранжевого вида камешки - http://www.bittbox.com/freebies/5-free-textures-rock/
очень красивый сайт там все подобрано по цветам выбираешь цвет кликаешь картинку есть доворльно интересные
http://www.krazydad.com/colrpickr/index.php?group=textures
вот немножко анимированных и статичныйх фонов: http://www.pimpmyspace.org/textures.php
есколько тканевых,гранжевых и текстура с царапинами:http://inobscuro.com/textures/
почти все бесшовные-очень порадовал раздел с конфетками и пилюльками: http://www.elektrobar.com/lux/textures.html
Рубрики:  блог-оформл.

Без заголовка

Пятница, 05 Марта 2010 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Inmira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежево-желтые фоны с разноцветными цветами.



Не могла придумать, как назвать но основа фонов - желтая и бежевая. Все бесшовные.



Дальше > > >
Рубрики:  блог-оформл.

Без заголовка

Пятница, 05 Марта 2010 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения needlib [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборки архивов разных журналов



Нашла у брата ссылки на архивы популярных журналов, в каждой ссылке можно скачать любой номер журнала или весь архив. Очень удобно.

Diana

http://depositfiles.com/folders/7RGAJJ3ZV

 

Sabrina

http://depositfiles.com/folders/UBGVBYTIB

 

Чудесные мгновения

http://depositfiles.com/folders/R45PWCFFG

 

Wood work http://depositfiles.com/folders/DUEIEGZOE

 

Jill Oxton Cross stitch

http://depositfiles.com/folders/B8ZSI59WZ

 

Japanese and china books

http://depositfiles.com/folders/M8858LUXG

 

Knit&Mode

http://depositfiles.com/folders/3ZBTDQ1O6

 

Sandra

http://depositfiles.com/folders/IAYKGFVVN

 

Susanna

http://depositfiles.com/folders/M0211G445

 

Вязание модно и просто

http://depositfiles.com/folders/TV0QSJY8Y

 

KlubOK

http://depositfiles.com/folders/DPLZHJ3YH

 

Веселые петельки

http://depositfiles.com/folders/WHQO4OSLR

 

Vazhem Sami

http://depositfiles.com/folders/7DGEY4VNR

 

Keito Dama

http://depositfiles.com/folders/H0YHFUDQS

 

Vogue Knit

http://depositfiles.com/folders/B3158FI4I

 

Валя-Валентина

http://depositfiles.com/folders/P64LPNHZP

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Inachka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для любимого личика



 (216x216, 6Kb)
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!

Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина – внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?

1. Упражнение для лба. Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

2. Упражнение для глаз. Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.

3. Упражнение для щек. Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.

4. Упражнение против обвисания уголков рта. Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

5. Упражнение против морщинок в уголках глаз. Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте.

6. Упражнение против двойного подбородка. Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем, упираясь в подбородок большим пальцем, максимально высуньте язык так, чтобы его кончик был направлен вниз.

7. Упражнение для шеи. С усилием оттяните нижнюю губу (не перемещая уголки рта) вниз, обнажая нижние зубы. Если вы правильно выполняете упражнение, то на шее будет виден рельеф мышц.

8. Упражнение для укрепления всего контура лица. Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти. Расслабить.

Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время.

Источник: wday.ru
Рубрики:  красота

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника



Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спину - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каланнетик против целлюлита: Упражнения для красивой фигуры



Американка Каллан Пинкней, создательница популярной системы упражнений, названной в ее честь - калланетик, утверждает, что после 10 тренировок вы станете моложе на 10 лет. А все потому, что час таких занятий дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнастикой или 24 часа аэробикой. Достаточно надеть обычную спортивную форму и легкие спортивные туфли, а можно заниматься босиком.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 упражнения для спины



Из-за малоподвижного образа жизни позвоночник и мышцы спины практически все время находятся в напряженном состоянии.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задача: низ живота. Часть 2



В первой статье, посвященной нижней части живота, мы описали комплекс упражнений, прицельно прорабатывающий эту проблемную для многих зону. Сегодня предлагаем вашему вниманию еще два отличных упражнения с подробно описанной техникой выполнения.
Лучше включить эти два упражнения в вашу общую программу, но можно выполнять их и отдельно. Так или иначе, необходимо сделать три подхода для каждого.

Упражнение первое

Исходное положение: лягте на спину, положите руки за голову, одну согнутую ногу положите на другую и поднимите их так, чтобы голень нижней ноги была параллельна полу. Можно усложнить задачу и в исходном положении приподнять голову и плечи, удерживая их на весу, пока не выполните все повторения.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечты сбываются - взгляните на мою осиную талию



 



Даже если ваша талия далека от идеала, не отчаивайтесь ни в коем случае! Немного упорства и целеустремленности и Ваша мечта обязательно сбудется, главное -не сдаваться. Justlady.ru предлагает несколько способов, которые помогут Вам безопасно избавиться от жировых отложений в области талии и обрести уверенность в себе. Наметьте себе цель, выберите план действия и будьте уверенны, через пару месяцев Вы скажете: «Мечты сбываются - взгляните на мою осиную талию»!

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое тело: Упражнения для рук



Дряблые, обвисшие мышцы рук смотрятся неэстетично. Однако этот недостаток легко исправить, если регулярно выполнять упражнения специального комплекса, предназначенного для укрепления мышц рук. Итак, приступим!

Красивое тело: 12 упражнений для рук

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для исправления осанки




Внешняя привлекательность во многом зависит от правильной осанки. Если вы замечаете ее несовершенство, то попробуйте воспользоваться этими простыми рекомендациями. Разберем возможные проблемы с осанкой и способы их решения.

Проблема первая — голова чрезмерно наклонена вперед. Это связано со слишком «тугими» мускулами задней части шеи. Попробуйте, двигая только головой, опускать подбородок вниз по направлению к груди, напрягая при этом заднюю часть шеи. Досчитайте до пяти и возвращайтесь в исходное положение. Повторяйте это упражнение 10 раз в день.

Опущенные плечи часто являются следствием слабости в средней и нижней части трапециевидных мышц (большие мускулы, которые захватывают наши плечи и спину). Ложитесь лицом к полу, опустив руки ладонями вниз под углом в 90 градусов. Не меняя этот угол наклона в локте, сгибайте обе руки с помощью плеч за спиной, плавно соединяя вместе две лопатки. Оставайтесь в таком положении пять секунд. Это один подход, а нужно не менее двух-трех раз в день по 12 подходов.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение: жим с гантелями



 (220x203, 11Kb)
РЕЗУЛЬТАТЫ:

Рельефные, хорошо накачанные мышцы плеч позволят вам не только выгодно подчеркнуть верхнюю часть тела, но и зрительно уменьшить нижнюю.

В любом открытом платье или топе вы будете выглядеть просто безупречно.

ШАГ ЗА ШАГОМ
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрингер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика Ниши



Упражнение золотая рыбка.

Это фантастическое упражнение, которое можно назвать золотой серединой всего комплекса. Если его систематически выполнять пару минут в день, то результаты будут просто ошеломляющие. Оно нормализует кровообращение, улучшает координацию внешней и внутренней нервной систем, налаживает функции кишечника, печени, почек, кожи, мозга, сердца, а выполнение его перед сном значительно облегчит исправление осанки. Для этого необходимо лечь на спину, на ровную постель или пол, руки закинуть за голову, пальцы ног поднять по направлению к туловищу, и представить себе рыбий хвост, составленный из ваших стоп. Начните вибрировать этим хвостиком, все ваше тело начнет вибрировать вслед за ним. Воистину, почувствуйте себя на пару минут золотой рыбкой и ваш организм в скором времени будет готов исполнить ваше любое желание, так как он будет здоров!

 Другие упражнения
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Стрингер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения для пресса



Уж который год вы тренируетесь, усердно прокачиваете пресс, а заветных "квадратиков" так и не видно? Тут может быть две причины. Первая: ваш пресс спрятан за слоем жира. В этом случае вам остается только сесть на диету и уменьшить жировую прослойку. Вторая: мышцы пресса недостаточно развиты и даже за небольшим слоем жирка (который, кстати, есть у всех людей) они не видны. В этом случае вам нужно усердно тренировать мышцы пресса, пока они не подрастут до нужных размеров. 

Некоторые начинают тренировать пресс в самом начале тренировки. Это ошибка! Дело в том, что выполняя практически любое упражнение, вам приходится задействовать мышцы пресса. Если утомить их сразу, вы просто не сможете нормально потренироваться. Лучше всего оставить прокачку пресса напоследок. 

Какие упражнения самые эффективные для пресса? - Те, которые вы правильно и добросовестно выполняете до появления ощущения жжения. Не стоит зацикливаться на каком-то одном упражнении, типа скручиваний на полу. Со временем организм привыкает и не будет реагировать на нагрузку должным образом. 

Следует отметить, что упражнения для пресса бывают нескольких видов. Одни нагружают верхнюю часть (например, обычные скручивания), другие - нижнюю (подъем ног). Поэтому важно не забывать прокачивать как верх, так и низ. Кроме того, рано или поздно вам придется вспомнить и о косых мышцах живота. 

Мы советуем включать в свои тренировки некоторые из следующих проверенных упражнений.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Четверг, 04 Марта 2010 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

88 полезностей по Фотошопу



Не знал, не знал... Даже я многого не знал. Век живи - век учись. Нет, ну обходными путями пользовался. А тут в шпаргалке все значительно проще и быстрее. Словом этот текст - своего рода выжимка их фотошопного хэлпа. Так сказать для ленивых.

1. Нажмите Tab, чтобы скрыть панель инструментов и палитры, Shift+Tab скроет только палитры.

2. Shift+клик по синей верхней полосе у панели инструментов или палитрах, переместит их к боковой границе окна.

3. Двойной клик по верхней синей полосе, в любом окне палитры, свернет ее.

4. Двойной клик по серому фону откроет диалоговое окно для открытия файла, Shift+двойной клик откроет браузер Adobe Bridge.

5. Устали от серого фона вокруг изображения? Возьмите инструмент Paint Bucket Tool (Ведро), зажмите Shift+клик по серому фону и он сменится любым цветом, который Вы выбрали в качестве цвета переднего плана.

6. Чтобы выбрать все слои нажмите Alt+Ctrl+A.

7. Caps Lock сменит Ваш курсор на более четкий крестик.

8. Нажмите клавишу F, и Вы сможете выбрать один из 3х различных режимов экрана, что позволит сделать рабочую область больше.

9. Чтобы нарисовать прямую линию с помощью кисти или карандаша, сделайте один клик в точке начала, затем зажмите Shift+клик в точке конца.
Читать далее...
Рубрики:  советы

Без заголовка

Среда, 03 Марта 2010 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хороший совет!!!



 (522x698, 130Kb)


Когда мне было лет пятнадцать
Мой брат хороший дал совет,
Что как бы ни было паршиво,
Всем говори: -"Проблемы нет!"


Пускай внутри бушуют бури
А ты спокойна будь всегда
И на дурацкие вопросы
Не реагируй никогда.


На злость - шикарно улыбайся,
На грубость - терпелива будь,
На дураков - не обижайся,
А про завистников - забудь!


Не перекладывай проблемы
На плечи близких и друзей,
Умей решать свои задачи
С учётом жизненных идей.


Не надо, чтоб тебя жалели,
Будь сильной, всем врагам на зло
И несчастливые недели
Переключаться на добро.


Наступит полоса везения
Поверь, исполнится мечта,
Когда не только в день рожденья
Ты будешь счастлива всегда!


(из инета)

crys_tal
Рубрики:  стихи

Без заголовка

Среда, 03 Марта 2010 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробный мастер-класс по вязанию стрингов "Ананас"



Этот мастер-класс с польского сайта, оригинал находится вот по этому адресу: Cafeart.ru.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Среда, 03 Марта 2010 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пустота всегда должна быт заполнена:)



30 ЗАКОНОВ ТВОЕЙ ЖИЗНИ

 

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ

Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА

Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ

Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ПЛАТЫ

Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет
дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре –
дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В
моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова
старика сыновьям перед смертью.

5. ЗАКОН ПОДОБИЯ

Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных
встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто
подобен нам.

Продолжение следует...
Рубрики:  стихи/афоризмы


Поиск сообщений в Бэлла_Кириллова
Страницы: 1743 ... 84 83 [82] 81 80 ..
.. 1 Календарь