Без заголовка |
|
Без заголовка |
Для тех кто , хочет поиграть на пианино , но не знает нотной грамоты . Вот Вам простая схема имперского марша! Удивите себя и окружающих!
Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - Математические раскраски для детей
...
Часть 6 - Игры с малышами до года
Часть 7 - Рисуем по клеточкам
Часть 8 - Имперский вальс на пианино .Схема
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Всем известно, что хорошая заправка может спасти даже самый обычный, простой салат! Она добавляет изысканный аромат, тонкий вкус и вызывает аппетит! Эти 3 заправки разнообразят любое меню. Пробуем!
Рисовый майонез без яиц
100 г вареного риса
200 мл оливкового масла
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
1 ст. л. лимонного сока
1 ч. л. горчицы
чеснок и зелень
Приготовление соуса и еще два чудесных рецепта смотрим ниже. И не забываем посмотреть рецепт диетического салата с тунцом и фасолью для здорового питания всей семьи. Его можно заправить, к примеру, рисовым соусом-майонезом.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Набирать петли по вязаному краю нужно чаще всего при выполнении планок горловины и переда, а также, в некоторых случаях, при надвязывании манжетов и нижних резинок.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Пищевые биостимуляторы являются средствами укрепления здоровья, активнаторами защитных свойств организма, что так необходима в осенне-зимний период. Их готовят в домашних условиях из растений, трав, доступных продуктов питания. Общие показания их применения — различные астенические состояния, весенние авитаминозы, быстрая утомляемость и снижение работоспособности, состояния после тяжелых инфекционных заболеваний и операций, профилактика сезонных эпидемий гриппа, ОРЗ, а также специфические показания — половая слабость, снижение защитных сил организма при старении, ухудшение зрения, склероз и пр.
Названия биостимуляторов даны по составу основных компонентов или же по основным результатам действия.
|
Без заголовка |
45 несерьёзных правил русского языка,
к которым следует отнестись очень серьёзно!
1. Тире между подлежащим и сказуемым — не ставится
2. Помните о том, что в большинстве случаев связку
«о том» можно исключить
3. Если хочете использовать глагол, то спрягать его
нужно правильно, а не как того захотит автор
4. Страдательный залог обычно должен быть избегаем
5. Не забывайте про букву «ё», иначе не различить:
падеж и падеж, небо и небо, осел и осел,
совершенный и совершенный, все и все
  |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Круглый коврик со звездой связан крючком из толстой трикотажной ленточной пряжи. Схема вязания коврика - прилагается.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Топы спицами 31
|
Без заголовка |
Имбирь не зря считают уникальной специей: даже в небольших количествах он улучшает обмен веществ и усиливает кровообращение. Одна чашка тёплого имбирного напитка, и озноба - как не бывало! Впрочем, эта пряность используется не только для приготовления целебного чая и ли коктейля. Имбирь добавляют в мясные блюда, соусы и кондитерские изделия.
Самым популярным рецептом является чай с имбирём и лимоном. Противовирусные и иммуноукрепляющие свойства его компонентов делают этот напиток лучшим лекарством в сезон простуды. Впрочем, употреблять такой чай можно не только в качестве лекарства, но и просто ради удовольствия - ведь он по-настоящему вкусный!
РЕЦЕПТЫ С ИМБИРЕМ
Чай с имбирем и лимоном (на 2 порции)
Чай черный (зеленый) – 2 чайн. ложки
Вода – 500 мл
Тёртый имбирный корень – 1 чайная ложка
Сок лимона
2 столовых ложки меда
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Для кокосовых шариков:
1 банка сгущенки
кокосовая стружка (в емкости для замера жидкостей примерно 600 мл.)
Для молочной помадки:
120гр сливочного масла
60гр сахарной пудры
220гр сухого молока
2 ч.л. жидких сливок
50гр кедровых орешков
20гр кешью
Способ приготовления:
Способ №1
Сгущенку соединяем с кокосовой стружкой, тщательно перемешиваем и ставим в холодильник на полчаса, чтобы кокос пропитался сгущенкой.
Катаем массу в шарики, потом опускаем его в воду (чтобы стружка лучше прилипала.) и обмакиваем в кокосовой стружке.
Всё, наш первый шарик готов! Повторяем процедуру еще раз и еще, и еще... когда наша партия готова, а вы чувствуете себя кухонными скарабеями,) отправляем всю партию в морозилку для полного охлаждения! Есть можно уже минут через 20-30.
Способ №2
Смешиваем чуть подтаявшее сливочное масло с сахарной пудрой, сухим молоком.
Добавим сливки и кедровые орехи. И начинаем месить всё руками, пока масса не приобретет однородную консистенцию. Количество сухого молока и сливок может немного варьироваться.
Помадка должна быть средней мягкости. После этого немного охладите ее, поставив в холодильник (не морозилку!) минут на 10.
Вот теперь лепим кубики, украшаем их сверху орешками. Раскладываем сладости на тарелке...
И ставим их морозилку. Ждём минут 20-30 пока они подмерзнут.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Все мы знаем о пользе физических упражнений. Однако не всегда находим время даже для элементарной зарядки. Как же в таком случае помочь своему организму оставаться здоровым? Для этого нам пригодится один из методов традиционной китайской медицины. А именно: оздоровительный массаж с использованием китайских шаров. Это удивительно, но примерно 15 минут легкого массажа рук могут заменить полноценную зарядку. Причем этот способ оздоровления всего организма не требует особых физических усилий, а потому подойдет практически каждому.
Почему массаж с использованием китайских шаров эффективен для всего организма?
Массаж китайскими шарами способствует расслаблению и снятию стресса. Помимо этого он улучшает работу внутренних органов, нормализует артериальное давление, развивает координацию движений, а также улучшает память и внимание. Но почему несложные упражнения с китайскими шариками, при которых задействованы только руки, производит такой общеукрепляющий эффект?! Дело в том, что наши внутренние органы имеют точки соответствия на наших руках. Взгляните на картинку.
Таким образом, воздействуя с помощью китайских шаров только на руки, мы на самом деле воздействуем на весь свой организм.
Примеры упражнений с китайскими шарами
В первую очередь нужно знать, что китайские шары бывают разных размеров. Если вам раньше не доводилось работать с этим волшебным инструментом, то для начала приобретите не очень большие шарики. Для женщин и детей идеально подойдут китайские шары размером 35 мм, а для мужчин – 40 мм. С ростом уровня своего мастерства можете увеличивать и размер шаров.
Самые простые упражнения
1. Сдавливайте один шар подушечками всех пяти пальцев.
2. Подбрасывайте один шар на ладони.
3. Сдавливайте один шар, зажав его в руке.
4. Покатайте один шар между ладонями.
5. Сомкните кольцо из большого и указательного пальца вокруг одного шара, а затем начните слегка сдавливать шар.
6. Вращайте один шар в руке, задействуя при этом все пять пальцев.
7. Вращайте сразу два шара в руке, периодически меняя направление вращения.
В процессе занятий старайтесь не столько смотреть на шары, сколько прислушиваться к ощущениям и чувствам внутри себя.
Попробуйте сделать эти простые упражнения! Вам обязательно понравится. Ведь даже мудрые китайские императоры признавали действенность данного массажа, который ко всему прочему дарует долголетие и помогает достичь просветления.
Меры предосторожности
Не передавайте свои личные китайские шары никому другому, даже самому близкому родственнику. Поверьте, речь идет не только о гигиеническом аспекте. Вместе с китайскими шарами можно передать свое здоровье.
|
