Укрепим лёгкие

Возьмите 0,5 кг нутряного сапа и 0,4 кг сливочного масла, растопите на водяной бане, перемешайте. Прибавьте к этой смеси стакан меда, полпачки какао, доведите до кипения. Взбейте добела 10 яичных желтков с сахаром. Пропустите через мясорубку 0,5 кг грецких орехов. Все перемешайте, положите в банку. Когда остынет, закройте крышкой и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. ложке со стаканом молока 3 раза в день после еды в течение месяца и потом еще 2 недели.

Автор: Домоседка

Горизонтальные косы очень красивый и эффектный узор. Его можно использовать для отделки изделий или как основной узор для вязания, например,  оригинальных шарфов. Хочу поделиться с вами техникой вязания горизонтальных кос.Необходимо набрать количество петель кратное шести. Попробуйте связать образец на 24 петлях. В лицевых рядах вязать лицевыми петлями, в изнаночных рядах - изнаночными.

Мастер-класс здесь: 

http://domosed-ka.ru/knitting/master-klass/gorizontalnyie-kosyi

Мигрень не спешите прибегать к таблеткам!
В мире от мигрени страдает каждый шестой мужчина и каждая третья женщина. Пульсирующая боль, длящаяся от одного часа до трех-четырех суток, боль возникает постепенно; и сначала затрагивает одну сторону головы. Боль иногда так велика, что затрагивает все тело.
Головная боль сопровождается тошнотой, диареей, онемением лица, ознобом. Если вы страдаете от мигрени практически ежедневно и обычная ваша реакция - прием медикаментов, то будьте готовы готовы к важному открытию - сами таблетки и могут быть причиной вашего болезненного состояния! Ведь неправильный прием таблеток провоцирует боль.
Мигрень может спровоцировать глутамат натрия, он является вкусовой добавкой, и присутствует во многих современных продуктах питания. Нитраты используются столетиями и консервирования мяса, и для придания ему усиленного мясного вкуса и приятного розоватого цвета. Они тоже могут способствовать появлению головной боли. Да и заменитель сахара — аспартам — тоже может быть причиной мигрени. Поэтому будьте настороже, употребляя фруктовые напитки, низкокалорийные виды мороженого, жвачку и и десерты.
Как спастись от мигрени? Если по утрам вас мучает мигрень, возможно, вследствие слишком сильного падения уровня сахара в крови за ночь, вам может помочь небольшой прием пищи перед сном, богатой белком: немного творога или стакан молока. Дефицит железа так же повышает риск возникновения мигрени вследствие снижения способности крови переносить кислород, а это способствует частичному «удушению» организма. Поэтому ешьте постное мясо, зеленолистные овощи, бобовые, изюм и яйца.
Побольше витамина В. Кофеин, алкоголь, противозачаточные таблетки, стресс приводят к очень вредному для организма дефициту витаминов группы В. Восполнить его недостаток вы можете с помощью определенного витаминного комплекса, а так же следя за своей диетой. Витаминами богаты брокколи, шпинат, зеленый горох, картофель, апельсиновый сок, орехи, тунец, пивные дрожжи.
Кроме того, людям, страдающим мигренью, очень важно высыпаться, причем ложиться спать и вставать лучше в одно и то же время.
Лишние килограммы, особенно если они расположены в районе талии, могут способствовать головной боли. Снижение веса может помочь в борьбе с мигренью.
Не носите синтетические ткани, которые притягивают положительные ионы в форме статического электричества. Носите натуральную одежду из льна, хлопка, шерсти, шелка. Старайтесь, чтобы ваши ковры, постельное белье, шторы были сделаны из натуральных материалов. Разведите дома комнатные растения, среди которых должны быть особенно папоротники, ведь они способны притягивать отрицательные ионы. Проветривайте дом. необходимо часто принимать душ или купаться.

Если болит голова:
■ примите ванну с хвойным экстрактом или отваром лекарственных трав: тмина, липы, шалфея, мяты, розмарина;
■ избегайте краски и табачного дыма, бензина и сильных духов, садовых удобрений, содержащих нитраты;
■ неожиданно заболела голова? Растирайте 3-5 минут затылочную кость кончиками пальцев от ушей к средней линии головы до появления приятного тепла.
И. С.Яшина, невропатолог





А вот если вам не хватает образования в правовом аспекте, восполнить его можно обратив внимание на юридические вузы москвы. Век живи – век учись!

Узор "Бабочка" 16	Узор "Бабочка" 15	Узор "Бабочка" 14
Узор "Бабочка" 13	Узор "Бабочка" 12	Узор "Бабочка" 11
Узор "Бабочка" 10	Узор "Бабочка" 9	Узор "Бабочка" 8
Узор "Бабочка" 7	Узор "Бабочка" 6	Узор "Бабочка" 5

Узор "Бабочка" 28	Узор "Бабочка" 27	Узор "Бабочка" 26
Узор "Бабочка" 25	Узор "Бабочка" 24	Узор "Бабочка" 23
Узор "Бабочка" 22	Узор "Бабочка" 21	Узор "Бабочка" 20
Узор "Бабочка" 19	Узор "Бабочка" 18	Узор "Бабочка" 17

Узор "Бабочка" 34	Узор "Бабочка" 33	Узор "Бабочка" 32
Узор "Бабочка" 31	Узор "Бабочка" 30	Узор "Бабочка" 29

                         Узор "Бабочка" 35
        

Узор "Бабочка" 4	Узор "Бабочка" 3	Узор "Бабочка" 2
Узор "Бабочка" 1

http://www.uzelok.ru/ 

Читайте по теме важное: Библия Настоящей Женщины * 101 совет девушкам * Мудрые советы на всю жизнь * ЗАповеди нашей жизни

Слишком часто, мы идем по жизни на автопилоте, не замечая ничего вокруг. Каждый наш новый день похож на предыдущий. Это кажется нормальным. Сейчас. Но оглянувшись на свою жизнь в старости, вы можете очень пожалеть об этом. Если вы хотите жить по-настоящему, вы должны наслаждаться жизнью в полном объеме. Вот несколько идей, которые помогут вам в этом:

Цитаты Торсунова из лекции  "8 аспектов, благоприятных для близости". Правда или нет - не мне решать, но информация показалась интересной, пусть каждый сделает свои выводы.

Почему женщины полнеют

Знаете, почему человек толстеет? Потому что ни с кем не разговаривает.

Главная причина того, что женщина полнеет –  у женщины есть эмоции, которыми она не поделилась ни с кем.

Вы скажете: «Причем здесь эмоции?» Притом, что вы живете в обществе, и если вы не делитесь эмоциями правильным образом… Поскольку вы живете в обществе, переполненном своими негативными эмоциями, люди, разумеется, в общении просто все время скидывают – мы так устроены – все время скидывают свои негативные эмоции на нас. В принципе, это человеческий обмен такой, тут ничего не сделаешь: тот, кому хорошо, должен помочь тому, кому плохо.

Очень часто причиной излишней полноты являются запоры, вызванные неправильной работой желудка и кишечника. Часто они сопровождаются сыпью и прыщами на лице и теле. Попробуйте такое средство: за 15—20 минут до завтрака выпейте стакан сырого молока (или воды), столовую ложку растительного масла. Можно также перед завтраком съесть несколько штук замоченного чернослива, помазав их медом. Вкусно и полезно еще и потому, что в этих продуктах очень много витаминов и минеральных солей. Один из основоположников низкокалорийного питания П.Брэгг предлагал для лечения запоров использовать салат-метелку: натрите на крупной терке сырые морковь, свеклу, капусту и заправьте лимонным соком.

Вы взвешиваетесь каждую неделю? Если в течение месяца вам удалось избавиться от одного килограмма лишнего веса — считайте это вашим личным успехом. Таким же должен быть результат и в конце следующего месяца. Только терпением и выдержкой можно вернуть столь легкомысленно утраченную стройность.

Если масса вашего тела все же не снижается, можно попробовать разгрузочные дни. Проводите их в выходные дни или во время каникул. Их меню состоит' из однообразной, малокалорийной пищи, поэтому устраивайте их не чаще одного раза в неделю.

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!


100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

КУКУРУЗА ПРОТИВ ДАВЛЕНИЯ

Я гипертоник, нахожусь в группе постоянного риска оказаться на больничной кровати, но оптимизма не теряю, потому что учусь постепенно понимать свое давление, справляться с приступами, и у меня есть успехи. Если давление поднимается внезапно и резко, я, конечно, пью таблетки. Но после каждого приступа стараюсь наладить режим питания, отдыха, стараюсь не переутомляться. И лечусь, а помогаетмне обыкновенная кукуруза. Если есть возможность, я покупаю готовую кукурузную муку или крупу. Если нет, то из обычных кукурузных зерен сама делаю муку с помощью кофемолки.

1 столовую ложку кукурузной муки надо залить стаканом горячей воды и оставить на ночь, хорошенько размешав смесь. Утром натощак выпиваю весь настой, стараясь не взбалтывать гущу в осадке.

Пью эту смесь несколько дней каждое утро, иногда до трех недель. Как действует смесь - не знаю, но эффект хороший. А если к этому добавить ежедневное употребление калинового морса, то вообще стойкий результат получается. Желаю всем крепкого здоровья и веры в себя.

Лидия Васильевна Холмогорова,

г. Мончегорск Мурманской обл.

Уменя есть вечный спутник- «прогноз погоды», который никогда мне не изменяет, - ревматизм. Я к этому почти всегда готова, в домашней аптечке есть и мази, и таблетки. А с некоторых пор я готовлю и специальную растирку, которая лучше других помогает избавиться от внезапных болей, это средство можно приготовить в любой момент, если нет ничего другого.

Возьмите стандартный пакетик лавровых листьев - 25-30 г,

измельчите их как можно мельче и залейте 1 стаканом любого растительного масла. Настаивайте в течение недели в теплом месте, потом процедите и перелейте в бутылочку из темного стекла. Храните подальше от света при комнатной температуре, плотно закрыв 

пробкой. Как только начинается боль, я осторожно втирайте это масло в больные суставы, укутывая больное место шерстяным шарфом.

Антонина Андреевна Смолина,

г. Чебоксары

ЕСЛИ ЯЗВА ОБОСТРИЛАСЬ

У меня язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки уже очень давно. Самое страшное уже позади, но временами болезнь обостряется, и в течение нескольких дней продолжаются боли. Все это происходит еще и на фоне пониженной кислотности желудочного сока.

Каждый раз пить противоязвенные лекарства я не хочу, потому что у них есть очень неприятные для мужчин побочные действия. Стараюсь поддерживать себя народными средствами, разными травяными чаями, отварами. Интуитивно уже научился понимать характер болей в желудке, поэтому точно знаю, что предпринять. Но стараюсь никогда не доводить положение до критического. Как только чувствую тяжесть в желудке и появление так называемых предвестников приступа, начинаю лечиться своими домашними средствами.

Беру 30 сушеных плодов шиповника, измельчаю их в ступке, заливаю стаканом кипятка, варю в закрытой посуде в течение 10 минут, затем настаиваю при комнатной температуре как можно дольше, иногда это длится сутки, процеживаю. Настой пью по полстакана два-три раза в день до еды.

Пью настой шиповника обычно до тех пор, пока не почувствую стабильного улучшения состояния. Добавлю, что настой шиповника так сильно действует на слизистую оболочку желудка, что после приема очень долго не приходится пользоваться ничем другим. Точно знаю, что тем, у кого язва на фоне повышенной кислотности, так же хорошо помогает масло шиповника, выпитое на пустой желудок за час до еды. Эти средства язвенникам советую всегда иметь в доме, поскольку шиповник обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Иван Николаевич Круглое,

г. Гагарин Смоленской обл.

ЛИМОННЫЙ СИРОП С МЕДОМ ОТ КАШЛЯ

Есть самые «быстрые», то есть такие простыерецепты от кашля, что можно приготовить из обычных продуктов. Таких рецептов очень много, начиная от жженого сахара и заканчивая смесью сока из черной редьки и меда. Редька-самое лучшее лекарство, но, к сожалению, она не всегда бывает в нужный момент. На такой случай, когда спасаться надо, но нечем, у меня есть еще один действенный рецепт.

Надо смешать половину стакана только что отжатого сока лимона, 3 столовые ложки сахарного песка и столько же меда. Смесь прогреть на слабом огне, чтобы получилась однородная масса. Когда остынет, сироп надо медленно рассасывать во рту по одной столовой ложке.

Особенно хорошо эта вкусная смесь помогает в момент приступа кашля. А если принимать ее два-три дня, кашель проходит. Конечно, такое средство рассчитано на случай простуды или случайного кашля. И еще одно: дети с удовольствием лечатся кисло-сладким лекарством.

Валентина Андреевна Тишкина,

г. Луга Ленинрадской обл.

Свидание с молодостью
Люди думают, что вечная молодость — это мечта. Но на самом деле вы можете снова встретиться со своей молодостью, нужно только очень захотеть этого.
Возьмите свою фотографию в том возрасте, на который хотите выглядеть, наклейте ее на белый плотный лист бумаги так, чтобы вокруг получилось поле шириной 10 см. Над фотографией по горизонтали напишите цифрами, сколько (тогда, на снимке) вам было лет. Внизу, под фото, напишите слово «здоровье», вертикально слева   слово — «молодость», а справа  слово — «духовность».  Минут 5 внимательно рассматривайте фото и мысленно раскручивайте ленту событий своей жизни до того, желаемого возраста. Неприятные события стирайте из памяти, говоря: «Это, как туман, и уже ушло из моей жизни». Дойдя до нужного возраста, остановите мысли и произнесите фразу: «Я хочу в этом возрасте жить всю жизнь». Мысль материальна: чем она сильнее, тем очевиднее будет результат. В течение 1 минуты вглядывайтесь в фотографию, вспоминая себя четко, ярко, со всеми подробностями, во всех мелочах, в том возрасте. Затем обе руки поднимите вверх, и мысленно направьте свою энергию снимку, далее закройте глаза и двумя руками как бы снимите энергетический слепок со своей фотографии. Поднесите руки ко лбу. Постарайтесь увидеть свое изображение с закрытыми глазами, направьте его вместе с энергией прямо через головной мозг в затылочную часть. Зрительный образ удерживайте 1,5—2 минуты. Руки опустите, соедините вместе. Трижды произнесите: «Я произвел(а) сброс лет. Я полон(а) сил и здоровья».
1 раз в сутки выделите 15 минут для совершения этой техники.  Поверьте в то, чего нет, но оно могло бы быть. Все, во что мы верим, удается нам. Через 2 месяца результат будет налицо. 
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ТО, ЧТО, КРОМЕ СВИДАНИЯ СО СВОЕЙ МОЛОДОСТЬЮ, ЭТА ТЕХНИКА НЕ ВЫЗОВЕТ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ. БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!

А.И. Воронин

Приятельница недавно получила подарок от детей, к юбилею  - шикарный домашний кинотеатр. Теперь Ольга Ивановна смотрит свои сериалы, как королевна. А я "побродила" по сети, и вот тут тоже нашла шикарные предложения - домашние кинотеатры... Вот и думаю, может не ждать четыре года до юбилея, и подарить себе любимой домашний кинотеатр???

СТАРАЯ ПУГОВИЦА ЗАЩИТИТ ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ.
Недаром слово «пуговица» происходит от слова «пугать»... Для этого найдите старые, уже бывшие в употреблении пуговицы. Вспомните, есть ли в вашем окружении недоброжелатели и, если есть, какой у них цвет глаз. Если серые — подготовьте три серые пуговицы, если голубые — три красные, если зеленые — три черные, а если карие или черные — три коричневые или синие. Если же врагов у вас в окружении нет и хотите просто привлечь к себе удачу, возьмите три белых или перламутровых пуговицы. Чем меньше они будут, тем могущественнее. Подготовленные пуговицы сожмите в руках, закройте глаза и представьте как можно ярче, что с неба идет яркий свет прямо на них, а от них передается вам. Представляйте, пока не почувствуйте тепло в районе груди.
Положите пуговки в сумку или кошелек, носите с собой. Можете положить на работе или дома в шкаф с бельем. И следите за тем, чтобы с вашей одежды не отрывались пуговицы, и уж тем более не позволяйте им теряться.




А вам известно, что CORIAN — это оригинальный, довольно твердый искусственный материал, который был изобретен компанией DuPont™ аж в 1966 году. В настоящее время, из-за высокой функциональности, его широко используют в строительстве, создавая стильное жилое пространство. Используя corian можно смело рассчитывать на достойное качество и эстетичность этого материала.

Как очистить сосуды головного мозга.

Желаю всем здоровья!!!

Заметила, что многие интересуются темой очистки сосудов. Вот нашла замечательные рецепты в блоге Ирины Зайцевой! Эти рецепты просты и доступны всем! Хочу, чтобы и Вы взяли их на заметку, а лучше в свою копилочку здоровья! А Ирине большое спасибо!  отсюда

Автор: Ирина • Здоровье 8

Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.

Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.

1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.

2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.

Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны:

Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.

Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.

3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

5. «Эликсир жизни».

В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.

Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание. Желаю всем здоровья со здоровыми сосудами, прекрасной памятью и общим тонусом жизни.