- У нас сегодня в студии замечательный специалист, это врач паразитолог, Елена Чернышева.
...Вы согласны со статистикой, что чуть ли не 80% всех заболеваний связаны с паразитами?








- Вы знаете, я согласна. Но мы (медицина) в данный момент делаем упор на таких паразитов, как глисты. Потому что диагностика глистных инвазий по обнаружению яиц даёт всего лишь 5-10 % и создаётся впечатление ложного благополучия. А на самом деле могут быть неполовозрелые самки, может быть личиночная форма, но всё это сложно для диагностики. А заболеваемость очень частая и высокая между тем.

- Дайте нам, пожалуйста, какой ни будь рецепт.

- Народные средства все и всегда были полезны, к ним нужно прислушиваться. И врачи древности начинали лечение всех больных естественно с глистоизгнания. Мой рецепт такой.
Рецепт:
Оказывается настой овса, имеет очень хорошее очищающее и антигельминтное свойство. Семена овса нужно брать только в зоомагазинах, которыми кормят птиц. Обязательно с шелухой. Три ложки такого овса, залить литром холодной воды и настаивать до утра. Утром в этот настой добавляем либо две ложки тысячелистника, либо ложечку кукурузных рыльцев для желчегонного эффекта. После этого доводим настой до кипения, и настаиваем. Настаиваем до того, как он будет слегка тёплым.
И пьем по пол стакана. В течение пяти дней. Затем делаем перерыв и продолжаем вновь через два дня. Лечение должно быть не менее двух месяцев.



(ред.: За какой срок выпить приготовленный литр настоя мне непонятно. Если в течение пяти дней, то как-то маловато будет. Мне думается, что всё-таки это дневная норма. А как вы думаете, уважаемый посетитель сайта?)

(!) Это был фрагмент программы от 30-06-2008.

Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!

Читать далее...

Читать далее...

Большинство материала, показанного в фильме, опробовано на практике – работает великолепно, особенно в сочетании с траволечением. Конечно, нельзя получить моментального результата, т.к. ткани в организме меняются очень медленно (полный период 7 лет), зато укрепление происходит постоянно, и в определенный момент замечаешь – там, где раньше были проблемы, теперь нет…

 

 

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально…

здесь

 

Зрительно уменьшить объем полного лица позволит декоративная косметика. Очистите лицо и встаньте у большого зеркала, равномерно освещенного со всех сторон. Внимательно осмотрите свое лицо и определите самые округлые участки: например, выступающие скулы, щеки, подбородок. Их и надо будет «затушевать» в процессе макияжа. Запомните правило: все, что нужно подчеркнуть, красим светлым, а то, что хочется спрятать, - темным.

Шаг первый

На все лицо нанесите тональный крем в тон вашей кожи. Затем более светлым тоном обозначьте центральную линию лица: каплю светлого крема на несите на переносицу, середину лба и центр подбородка. Хорошо растушуйте, чтобы не было видно переходов от одного оттенка к другому.

Читать далее...

Гусиные лапки

 «Гусиные лапки»или мимические морщинки вокруг глаз  возникают  самыми первыми.

Чаще всего они появляются в результате прищуривания,активной мимики  или недостаточности увлажнения.

Бороться с гусиными лапками  можно простыми,но очень эффективными методами

Для начала вам поможет миндальное масло

Его нужно аккуратно мягкими похлопывающими движениями вбить в проблемные участки и оставить на лице.

Излишки масла необходимо убрать салфеткой

дальше

В последнее время меня всё больше волнует как сохранить зрение и здоровье в целом просиживая за компьютером день и ночь. Вроде бы всё просто – 45 минут работаешь, 15 отдыхай, и будет тебе счастье. Но так не получается!

Читать далее...

Постоянно слезящиеся глаза (1) могут свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой — избыток ее гормонов вызывает набухание и раздражение орбитальных тканей глаза.

Воспаленные кровеносные сосуды глаза (2) могут быть результатом кислородного голодания, возникшего вследствие сахарного диабета.

Далее

Природа сама, а в большинстве своем человек, путем специальной обработки доводят питьевую воду до нужной кондиции. В нашей стране очень давно существуют определенные стандарты для питьевой воды. Они в обязательном порядке предусматривает наличие 14 макро- и микроэлементов, которых особенно остро нуждается организм,— кальций, магний, фтор, железо.

Читать далее...

Как лечить дистрофию сетчатки глаза.Как лечить дистрофию сетчатки глаза. Чтобы лечить дистрофию сетчатки глаза нужно знать причины ее возникновения:

● Дистрофия сетчатки глаза (глаз) возникает при нарушении сосудистой системы глаза, в процессе которой начинается процесс рубцевания центральной части сетчатки. Чаще всего этим недугом страдают люди пожилого возраста, когда в силу патологических изменений в организме из-за нарушения питания, злоупотребления алкоголем и курением, изменением иммунного статуса, начинается рубцевание слоев сетчатки глаза. Основным симптомом при дистрофии сетчатки глаза является отсутствие центрального зрения: больной видит объекты, расположенные в области периферического зрения, а по центру висит черное пятно. Но даже и боковые предметы видны нечетко, хотя и имеется возможность отличить день от ночи.

● К дистрофии сетчатки глаза может привести средняя и высокая степень близорукости. Следует помнить, что отслоение и дистрофия сетчатки глаза – совершенно разные вещи. В преклонном возрасте (более 60 лет) возникает не отслоение сетчатки, а ее дистрофия, которая проявляется замещением сетчатки фиброзной тканью с образованием рубцов. Весьма часто регистрируется отечная форма дистрофии сетчатки глаза. При этом зрение падает прямо пропорционально увеличению отеков, при наличии которых возможны кровоизлияния.
Лечение дистрофии сетчатки глаза народными средствами

● При отечной форме дистрофии сетчатки глаза первым долгом нужно внести коррективы в суточный рацион питания. Соленые продукты, как правило, усиливают накопление жидкости в тканях, в том числе и сетчатке с последующим образованием отеков и кровоизлияний. Поэтому, если Вы предполагаете о наличии у Вас начинающей формы болезни, откажитесь от очень соленой пищи, солений и маринадов. Перед употреблением селедки замочите ее в молоке на пару часов. О употреблении пива и речи не может быть! За 1,5-2 часа до сна не пейте никакой жидкости, даже чай. Потому что жидкость, не успевшая выйти до того, как Вы ляжете спать, усиливает отеки рук и ног и даже сетчатки глаза. ● Для питания сетчатки необходимо потребление продуктов, богатых витаминами. При дистрофии сетчатки глаза показано применение мочегонных средств. Хорошим мочегонным эффектом обладает следующий сбор:

- хорошенько измельчите и смешайте три части травы спорыша, две части листа толокнянки, по одной части фиалки и зверобоя продырявленного; одну столовую ложку смеси залейте 200 мл. кипятка и настаивайте полчаса, процедите и принимайте за полчаса до еды трижды в день по 1/3 стакана настоя.

● При лечении недуга злоупотреблять применением мочегонных средств нельзя. Ими можно пользоваться не более 7-10 дней подряд. И еще помните, что во время приема мочегонных средств нужно употреблять средства, содержащие калий, который весьма необходим для нормальной работы сердца и выводится с мочой. Резкие скачки артериального давления в сторону увеличения существенно усиливают отек сетчатки, поэтому следует добиться стабильности этих показателей, которые не должны превышать 135/85 и не ниже 120/70.
Рецепты лечения дистрофии сетчатки глаза

● Нужно измельчить и смешать по две части ромашки аптечной, цветков календулы, листьев брусники, горца птичьего, чистотела большого,

донника лекарственного, сушеницы топяной, корней одуванчика лекарственного, одну часть плодов укропа огородного, по пять частей плодов смородины черной, семян овса посевного, листьев земляники лесной. Залейте пол-литра кипятка три столовых ложек смеси и настаивайте в термосе 2 часа. Выпейте весь настой в течение дня равными порциями. Длительность лечения – 45 дней.

● Залейте литром водки 250 грамм очищенного чеснока и настаивайте 14 дней при температуре 30 гр. в хорошо закупоренной банке (без доступа воздуха!), несколько раз в день взбалтывая. Затем процедите и пейте по 10-15 капель перед приемом пищи трижды в день два месяца подряд, после 10 дневного перерыва повторить лечение.


Одна из наиболее частых причин снижения зрения и возникновения слепоты это дистрофия сетчатки глаза. При дистрофических заболеваниях глаз и с возрастом происходит отмирание клеток сетчатки, за счет чего резко снижается зрение. Дистрофия сетчатки возникает при таких заболеваниях, как макулодистрофия, пигментная дегенерация сетчатки, миопическая болезнь, осложнения глаукомы и др. Единственный эффективный метод лечения этих заболеваний разработан в Санкт-Петербургском институте биорегуляции и геронтологии и применяется в нашей клинике. Комплекс пептидных биорегуляторов, используемый в лечении этих заболеваний, способствует воз- никновению новых клеток сетчатки, что приводит к улучшению зрения.

Читать далее...

Смотреть дальше

Загружено пользователем oljaprohorova777

Худеем за неделю
диета, диета для похудения, диеты отзывы, кремлевская диета, диеты для быстро похудения, диеты для быстрого похудения, минусы диет, быстро похудеть, худеем правильно журнал, худеем правильно, худеющий, как похудеть на 10 кг

Мечта: без всяких усилий и диет просыпаешься утром красивая и стройная!!! Диетолог Корольков рассказывает, как эту мечту претворить в жизнь!

Серия сообщений "Правильное питание":

Часть 1 - Чем вреден майонез?
Часть 2 - 10 правил любой диеты, которые помогут вам похудеть
...
Часть 8 - Как превратить вредные для здоровья продукты (соль, сахар, майонез) в полезные
Часть 9 - Правильное питание по Болотову
Часть 10 - Как похудеть ночью!!!

 

1. Упражнения для тонуса и регенерации мышц вокруг носа и ротовой полости. К ним принадлежат, мышцы смеха, щечные мышцы, но¬сове мышцы, мышцы надменных, круговая мышца рта, мышцы, что опускают уголки рта, подбородная мышци.

1.1. Делать натяжение нижней губы, округлив ее, выдерживая 2-3 с, потом то же повторить с верхней губой. Повторить 7-10 раз.

1.2. Заложить язык под верхнюю губу и удерживать статичное напряжение 10 сек, потом то же проделать с нижней. Повторить 5-7 раз.

1.3.1. Делать тонирующее натяжение мышц, губами произнося гласные звуки: "а", "о", "у", "и", "е". Повторить 5-7 разы.

1.3.2. Так же произносить звук "у", "и". Повторить 5-7 раз.

1.3.3. Так же произносить звук "у", возвращая губы в стороны по очереди. Повторить 5 раз.

1.4. Заложить язык под губу, делать языком обороты при часах¬никовою стрелкой. Повторить 5-7 раз.

далее

 

Рецепты долголетия

Такими рецептами пользовались люди, прожившие 90 и более лет.

 

1. Взять по щепотке кардамона, имбиря, корицы и перца, залить одним стаканом воды. На маленьком огне томить 5 минут, дать настояться 10 минут. Затем 1/3 ст. настоя соединить с 2/3 ст. молока и выпить.

2. 1 ст. ложку порошка корня солодки заварить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Принимать в теплом виде по одной столовой ложке от 3 до 5 раз в день перед едой. Такой отвар продлевает годы жизни, помогает восстанавливать силы, исчезает  апатия.

3. Чтобы улучшить здоровье и замедлить старение, как можно меньше употребляйте мучные изделия, мясные и молочные продукты. Полезно 2 раза в день съедать по столовой ложке меда , смешанного с имбирем, мятой, душицей, чабрецом, шалфеем, полынью, чернобыльником, подмаренником, укропом, рутой или розмарином. Пейте чай, заваренный с цветками календулы, ромашки, плодами шиповника, семенами мака, тмина и пижмы. Каждый день делайте пешие прогулки в парк, как можно чаще выбирайтесь на природу. Полезно каждый вечер легонько массировать кусочком сукна живот, руки и ноги. Раз в неделю принимайте ванну с отваром ромашки, душицы, цветками календулы, девятисилом и корой ясеня. Не поддавайтесь печальным и угнетенным мыслям.

4. Регулярно делайте чистку организма от шлаков и токсинов. Возьмите по 100 г зверобоя. Березовых почек, ромашки, бессмертника и листьев земляники. Двумя стаканами кипятка залейте 2 ст. ложки смеси и пусть настоится 12 часов. Процедите. Принимайте по 100 г два раза в день за 30 минут до еды. Через 20 дней повторите. Во время такой чистки из организма выводятся соли, избыток холестерина, растворяются и выводятся из почек и печени камни, нормализуется обмен веществ.

 

Настойка чеснока способствует долголетию

 

Возьмите 350 г чеснока, измельчите его при помощи чесночницы и залейте 96 % медицинским спиртом(1/2 литра).

Пусть настаивается в течение 10 дней в темном помещении, процедите, и затем настаивайте еще -3 дня.

Принимайте вместе с 50 мл охлажденного молока 3 раза в сутки по схеме:

1-й день – 1 к. утром, 2 к. в обед, 3 к. вечером;

2-й день – 3 к. утром, 4 к. в обед, 5 к. на ужин;

3-й день – 5 к. утром, 6 к. в обед, 7 к. на ужин;

4-й день-  7 к. утром, 8 к. в обед, 9 к. на ужин;

5-й день – 10 к. утром, 11 к. в обед, 12 к. на ужин;

6-й день – 15 к. утром. 14 к. в обед и 13 к. вечером.

После этого снижайте по одной капле на каждый прием, пока не снизите до одной капли. Это получится в конце десятого дня. На одиннадцатый день принимайте уже по 25 капель на 50 мл молока 3 раза в день. Прием длится до окончания чесночной настойки. Курс повторить примерно через 5 лет.источник

10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.

ссылка :http://pinme.ru/pin/5039a051c00470d01b0000ed/?utm_source=fb_pinme_pin_fashion

  Глаза - один из наиболее чувствительных органов тела, и они постоянно подвержены действию загрязненного воздуха.
Сухой воздух кондиционера, долгая работа перед монитором компьютера или в накуреном помещении вызывают жжение слизистой и усталость глазных мышц.
У людей, склонных к аллергии, загрязнение воздуха может спровоцировать коньюктивит, а бактериальная среда - вызвать воспаление сальных желез век с образованием ячменя.
 Дайте отдых усталым глаза: прогуляйтесь на свежем воздухе, промойте их настоями трав или сделайте компрессы из природных компонентов.

КОМПРЕССЫ ИЗ ШАЛФЕЯ

Шалфей поможет вам уменьшить воспаление. В отличие от ромашки, он не сушит кожу. Применяйте его при коньюктивитах и как успокаивающие тампоны для глаз.

1 ст. ложка сухого шалфея
250 мл воды

Шалфей залейте кипятком и настаивайте 10 минут, затем процедите через мелкое сито. Намочите ватные тампоны в настое и положите на закрытые веки.
 

ПРОМЫВАНИЕ ДЛЯ ГЛАЗ ИЗ ПЕТРУШКИ

Процедура хороша для усталых глаз. Она также помогает очистить коньюктиву.

1 горсть свежей зелени петрушки
750 мл воды

Зелень промываем и зальем кипящей водой. Настаиваем несколько часов. Отфильтруем через сито.
Наполним ванночки для промывания глаз теплым настоем и, плотно прижав ванночки к глазам, поочередно промоем их, откидывая голову назад.

Будьте здоровы!

 

Серия сообщений "Наши глазки":

ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕ

Часть 1 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 2 - Оторвитесь от компьютера, сделайте гимнастику для глаз!
...
Часть 25 - Здоровое зрение
Часть 26 - Красивые и здоровые ресницы - это легко!
Часть 27 - Помощь воспаленным глазам

1. Прижмите пальцами виски возле внешних уголков глаз. Немного оттяните пальцы назад. Сощурьте глаза и расслабьтесь. Пальцы оказывают сопротивление (10 раз).

2. Приложите пальцы на центры бровей, приподнимите брови, сощурьте глаза и расслабьтесь. Пальцы оказывают сопротивление, не давая бровям опускаться (10 раз).

Источник

Фитнес_красота_здоровье

Когда мы стараемся похудеть, живот и бедра сопротивляются до последнего. А ведь отвисший живот испортит самую стройную фигуру. Обычно мышцы брюшной полости напрягаются гораздо меньше, чем мускулатура рук и ног. Чтобы согнать лишний жир на животе, нужна не только диета, но и упражнения на пресс.

Комплекс наиболее эффективных упражнений для мышц брюшного пресса

http://netgmo.ru/proroshhennye-semena-vashe-zdorove.html

 

Проростки богаты питательными веществами. Когда из зерен проклевываются ростки, в них выделяются особые ферменты, которые помогают легко усвоить все минерально — витаминное богатство. В проростках зерен содержится большое количество белков, углеводов, фосфора, калия, магния, марганца, кальция, цинка, железа, селена, меди, ванадия и др., витаминов В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е, F. А так же биотин, целлюлоза и живые ферменты.

 

+ Мотивация для похудения и тренировок

Любая женщина время от времени задумывается о смене имиджа. Хочется изменить прическу, цвет волос, поэкспериментировать с макияжем и различными аксессуарами. Однако реальные эксперименты не всегда бывают удачными. Поэтому, прежде чем идти к стилисту, предлагаем вам совершенно бесплатно "примерить" на себя новый образ не выходя из дома. Осуществить это можно с помощью виртуального салона красоты. http://super-lady.ru/index/0-43 Gaviota-7

Всем нам приходилось испытывать стресс, как кратковременный, так и продолжительный. Большинство людей старается решить эту проблему путем «заедания», то есть, начинает поглощаться огромное количество сладостей, булочек и прочих калорийных продуктов.

Все это основывается на том, что в них содержатся углеводы, которые подавляют выработку кортизола – гормона стресса. Иными словами, где-то убыло, а где-то прибыло. Стресс заели – он прошел, а вес лишний – появился.

Диетологи вычислили 22 продукта, которые позволят заедать стресс без вреда для здоровья. Итак, топ продуктов против стресса: Читать далее...

Внешний вид лица женщины можно исправить разными способами – макияжем, косметикой, хирургическими операциями. Современная женщина может избавиться от морщин с помощью лифтинга. Морщинки вокруг губ можно убрать с помощью инъекции, а другая инъекция сделает губы полнее. Дорогой крем разгладит лоб.

Контактные линзы, макияж, пилинг, прическа – все это может сделать лицо действительно красивым. Но двойной подбородок нельзя подтянуть хирургически или косметически. Обычно именно шея и подбородок выдают возраст женщины. Но есть естественный способ избавиться от двойного подбородка и сделать шею красивее, бесплатный и эффективный. Это упражнения для лица.

Упражнения от второго подбородка

Любой может исправить форму и размер подбородка с помощью упражнений для лица. Секрет этих упражнений в том, что они укрепляют мышцы, подтягивают кожу и уменьшают жир. Если вы будете заниматься регулярно (один или два раза в день), вы почувствуете первые результаты через две недели.

Упражнения

Сядьте прямо. Запрокиньте голову назад. Прижмите кожу на шее ладонью и держите в процессе упражнения. Поднимите челюсть вперед и сожмите губы. Оставайтесь в таком положении две секунды. Затем расслабьтесь на две секунды и повторите. Делайте тридцать повторов в день. Вы почувствуете, как растягиваются мышцы и кожа шеи.

Лягте на спину, выпрямив ноги, руки прижмите к бедрам. Прижмите подбородок к груди и удерживайте две секунды. Медленно откиньте голову назад, затем снова медленно прижмите подбородок к груди. Сделайте двадцать пять повторов.

Лягте на спину, выпрямив ноги, руки вытяните и положите на пол. Поднимите голову так, чтобы подбородок оказался наверху. Оставайтесь в таком положении на две секунды, затем расслабьтесь и опустите голову. Сделайте тридцать повторов. Вы почувствуете, как растягивается кожа шеи.

Лето, как видите закончилось и пить теперь всем только домашний квас, а не покупной, как мы привыкли в бочках. Как не пробовал делать домашний у меня никогда не получалось ничего. Зато у него такой интересный привкус, по лучше будет, чем покупной. На самом деле к такому квасу нужно приспособиться и употреблять только именно его.

Предлагаю Вашему вниманию небольшой мастер-класс симпатичного маникюра.
Думаю с цветами здесь можно эксперементировать и эксперементировать :)

Читать далее...

Итак, вы решили заняться новой гимнастикой для похудения "Оксисайз"? Настройте себя на серьезную работу! Ведь тренироваться придется каждый день. Зато когда освоитесь с дыханием и упражнениями, вам смогут позавидовать даже поклонницы походов в фитнес-клуб, ведь "Оксисайз" действительно меняет фигуру к лучшему!

реклама в блоге

Судя по предыдущему  материалу, который я публиковала, посвящённый восстановлению зрения, я сделала вывод, что зрение у большинства людей плохое. Этим надо заниматься и серьёзно, пока есть ещё возможности его вернуть. Сегодня я предлагаю Вам ознакомиться ещё с одним комплексом упражнений, которые в этом могут Вам помочь.

У Вас это займёт немного времени, это всего лишь массаж. Он вреда никакого Вам не нанесёт, а только улучшит Ваше зрение. Тяжело конечно сохранить 100% зрение, но попытаться стоит. Ну , а если уж у Вас всё так серьёзно, то естественно нужно обращаться к врачам, которые могут назначить правильное лечение, именно Вам. В этом Вам может сервис DocDoc, подробнее с которым можно ознакомиться здесь , который бесплатно Вам подберёт или порекомендует врача, который будет проводить лечение. За своим здоровье надо следить регулярно и тогда у Вас не будет причин беспокоятся и переживать. Будьте здоровы!

Макияж в темных тонах.


1.


2.

ДАЛЕЕ...

Если нет времени и средств на салонные омолаживаю­щие процедуры, не отчаивайтесь. Для того чтобы сохранить лицо в прекрасной форме и продлить молодость кожи, достаточно проводить сеансы омолаживающего самомассажа.

Массаж - один из самых древних и эффектив­ных методов лечебного, профилактического и эстетического воздействия на орга­низм человека. Самые ранние пись­менные упоминания о нем относятся к III тысячелетию до н.э., причем встречаются отдельные описания как используемых приемов, так и применяемых при массаже средств.

Существуют различные классифи­кации видов массажа, в том числе и косметический релаксационный, улучшающий состояние организма в целом, создающий положитель­ные эмоции и ощущение комфорта.

Результатом массажа лица и шеи является повышение тонуса мышц, улучшение их физического состоя­ния. Массаж устраняет отечность, избыточное напряжение лицевых мускулов, способствует выводу токсинов, разглаживает морщины. 

Дальше

 

Как же надолго улучшить овал лица? Как подтянуть обвисшие щеки, а впалые – сделать упругими?

Есть более действенный способ улучшить овал лица, но этот способ требует времени, сил и терпения. Если вы хотите получить гарантированный, проверенный временем результат – выберите упражнения для овала лица.

Прежде всего запомните: овал лица ухудшается из-за того, что щеки теряют тонус. Подобно двум парусам, они начинают обвисать, из-за чего щеки западают, а овал лица ухудшается.

Конечно есть Профессиональная косметика - dr.hauschka косметика.. и это тоже хороший выход для тех кто не любит сильно заморачиваться!

Не расстраивайтесь: упражнения для овала лица дают очень ощутимый результат всего через неделю тренировок – конечно, при условии, что вы будете тренироваться каждый день!

 Красивая, гладкая кожа - синоним красоты.
Но время беспощадно. И гравитация делает свое черное дело...
Многие женщины, да и сегодня и мужчины, бросаются к пластическому хирургу за помощью.
Но эффект недолог. Ведь морщины не на коже. Они гораздо глубже и простая подтяжка, увы, ничего не решает.
К тому же это дорого и не всегда безопасно.
Если и Вас беспокоят морщины - не спешите к пластическому хирургу.

Лучше воспользуйтесь простым древним секретом. Эффект увидите сразу!

Читайте описание: Подтяжка лица без операции. Убираем морщины.

Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.


Рецепты для снятия усталости глаз.
*Освежающий, успокаивающий компресс. Его можно делать на работе во время перерыва или придя, вечером домой. Нарезать тонкие ломтики с сырой картофелины и положить на закрытые веки. на 5 мин. расслабьтесь и снимайте компресс.

*снять быстрым способом утомление глаз (кто косметикой не пользуется): холодной водой из-под крана несколько раз смочите глаза . Присядьте на пару минут, прижав пальцами, расслабившись ни о чем не думая.

*Освежающий компресс: для глаз полезно ежедневный копресс из крепкой заварки с зеленым или же черным чаем, теплые примочки из отвара ромашкина на закрытые глаза .

*Солевые примочки избавят от припухлости век: добавьте на один стакан теплой воды щепотку соли, этим раствором смочите ватные тампоны и наложите на 5 мин. на закрытые глаза.

*При сильном воспалении глаз, и припухших веках: компрессы необходимо сделать в сшитые мягкие тканевые или марлевые мешочки, по объему примерно на глазную впадину, поместить небольшое количество ромашки или чая, залить в чашке кипяченной водой и настоять 5-10 мин. Затем, теплыми, наложить на оба глаза. Этот компресс также предохранит лицо и от образования ранних морщинок вокруг глаз.

*Против стресса и слез: эффективен и другой компресс. Приложите к глазам ватку на 3-5 мин., смочив в чистой теплой водичке. Затем приложите ватку на 3-5 мин., смочив в холодной воде. Курс проделайте 6-7 раз.

Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!
НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ!!! Периодичность применения 1 раз в 7-10 дней.


АСКОРБИНОВАЯ МАСКА
1/2 яблока натереть на пластиковой терке +1 сырой желток + 1ст. л. меда + 1 ст. л. яблочного уксуса + 1 ч. л. аскорбиновой кислоты (аптечный порошок или подавить витамины)
Все смешать, нанести на область декольте, шею и лицо на 20 мин. Смыть теплой, затем прохладной водой. Крем не нужен. Маску делать не чаще, чем раз в неделю.


ДЕГТЯРНАЯ МАСКА
Делается 1 - 2 раза в месяц. Хорошо убирает отвислость!!!
1/8 бруска дегтярного мыла натереть на мелкой терке, постепенно добавляя воду, взбить в пену. Дегтярную пенку нанести на лицо (избегая области вокруг глаз), шею, область декольте. Оставить до полного высыхания. Не смывая, нанести 2 слой на нижнюю часть лица (бульдожьи складки , подбородок, шею, декольте). Выдержать до высыхания 2 слоя. Ощущуние сильного стягивания.
Смыть теплой, затем прохладной водой. Смазать кожу увлажняющим кремом.
Если кожа сухая и склонная к высыпаниям, добавьте в пенку 1 ст. л. сметаны или сливок.
Прежде чем нанести маску на лицо, попробовать на нежной коже.

Источник - galya.ru

Любая женщина желает всегда оставаться красивой, но, к сожалению, возраст берет свое – появляются морщины, портится цвет лица, кожа увядает и становится дряблой. Для того чтобы предотвратить и отсрочить возрастные изменения вы можете попробовать следующую методику.

Комплекс эффективных упражнений для  для разглаживания морщин, красоты и молодости

ЗАЩИТИМ ЩИТОВИДКУ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.


+ читать дальше

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

 

сайт о здоровье

 

Серия сообщений "здоровье ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 4 - чайный гриб-целебные свойства
Часть 5 - гимнастика дляглаз
Часть 6 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Читать далее...