-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58684
Комментариев: 14555
Написано: 80253


КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты...

Суббота, 05 Января 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!

Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться  после 25 лет. К  30  годам  ситуация  усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.

Гимнастика для лица.

Морщины на лбу.

Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.    

       
Обвислые щеки.


Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.

Усталые глаза.


Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.


Отвислые уголки рта.


Зажать  губы  между зубами,  подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.


Морщинки у глаз.


Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот,   выдвинуть   вперед  нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.

 

 

Чтобы не опускались брови.


Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.


Против дряблости верхних век.


Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.

Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В фэйсбилдинге все зависит от состояния лица: чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты. Первые морщинки начнут разглаживаться после двух месяцев тренировок. Что ж, проблема ясна: чтобы разгладить кожу, нужно подкачать лицевые мышцы.

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

 


 

И о носогубных складках - носогубные складки ("мёртвый треугольник") убрать можно массажем.

Один простейший способ, который придумали японцы:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!

Подняли - держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют "собачьими мускулами".

В итоге мыщцы у носогубных складок  от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения, массажи для лица, тела

Вместо ботокса — крахмал!

Суббота, 05 Января 2013 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Здравствуйте уважаемые читатели сайта "Будем здоровы". Безусловно внешняя красота является прямым следствием внутреннего здоровья, забота о котором - наша первоочередная обязанность.

Но не секрет, что внешние факторы - погода, экология, прожитые годы оставляют весьма значительный след на нашей внешности , особенно этим воздействиям активно подвергаются кожа лица и рук.
Далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Женская вязаная кофточка с коротким рукавом

Суббота, 05 Января 2013 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Размеры: Р1:38-40/Р2:42-44/ РЗ: 46-48/Р4: 50-52.

Вам потребуется:

пряжа Аnnу Blatt ASSOUAN Myrte 929; 10/11/11/12 мотков.

Спицы № 4. крючок № 3,5.

Схемы вязания кофточки

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Цитата сообщения Ирцейс

Антивозрастной массаж лица: Лифтинг

Суббота, 05 Января 2013 г. 13:01 + в цитатник
Просмотреть видео
6349 просмотров


Мышцы держат наше лицо как каркас, именно они в ответе за то, чтобы наше лицо оставалось подтянутым, «стройным», упругим. Держать мышцы в тонусе вам поможет лифтинг-массаж лица — процедура, не требующая хирургических вмешательств и инъекций.

Читать далее

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения, массажи для лица, тела

Комментарии (1)

Каша перловая со свининой в горшочке

Суббота, 05 Января 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://www.liveinternet.ru/users/3560462/post242728840/

Ингредиенты:


Около 600 г мякоти свинины
1 стакан перловки
1-2 моркови
3-4 луковицы
50 г сливочного масла
Соль, молотый черный перец, сухие грибы, лаврушка, перец горошком
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/11. аэрогриль
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: КРУПЫ, МАКАРОНЫ

Пирог "Курочка ряба"

Суббота, 05 Января 2013 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

x_88f65dbe (604x453, 79Kb)
Отличный пирог, рецепт из разряда быстро-вкусно-просто!
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/05. пироги несладкие
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка


Понравилось: 1 пользователю

В копилку: двухцветный узор спицами

Суббота, 05 Января 2013 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://zuikodelie.livejournal.com/109407.html

Количество петель кратно 4 +3 для симметрии +2 кромочные. Число петель увеличивается в рядах 1 и 5 и уменьшается в рядах 3 и 7.

Набрать петли цветом А (белым).
1 ряд (лицевой), цвет А: кром., лиц., *из одной петли вывязать лиц., накид, лиц., 3 лиц.,* из одной петли вывязать лиц., накид, лиц., 1 лиц., кром.
2 ряд, цвет Б: кром., изн., переснять 3 петли с нитью перед работой, *3 изн., переснять 3 петли с нитью перед работой,* изн., кром.
3 ряд, цвет Б: кром., *2 вместе лиц. с наклоном вправо, переснять 1 петлю, нить за работой, 2 вместе лиц. с наклоном влево, 1 лиц.,* вместо последней лиц. вязать кром.
4 ряд, цвет А: кром., 3 изн., *переснять 1 петлю, нить перед работой, 3 изн.,* кром.
5 ряд, цвет А: кром., *3 лиц., из одной петли вывязать лиц., накид, лиц.,* 3 лиц., кром.
6 ряд, цвет Б: кром., 3 изн., *переснять 3 петли с нитью перед работой, 3 изн.,* кром.
7 ряд, цвет Б: кром., 2 лиц., *2 вместе лиц. с наклоном вправо, переснять 1 петлю, нить за работой, 2 вместе лиц. с наклоном влево, 1 лиц.,* 1 лиц., кром.
8 ряд, цвет А: кром., изн., переснять 1 петлю, нить перед работой, *3 изн., переснять 1 петлю, нить перед работой,* 1 изн., кром.
Повторять с 1 ряда.

 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)

Вязаные украшения и другие интересные вязания

Суббота, 05 Января 2013 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



вязаные украшенияНесколько красивых вязаных идей.

Вязаные украшения, жакет с вязаными цветами, оригинальная вязаная накидка и другое

Схемы и инструкции - ЗДЕСЬ

 

 

 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы
Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)
Р У К О Д Е Л К И/одёжка малышам

Picasa 3.9.0 Build 136.12 RuS

Пятница, 04 Января 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения pasigut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 
Picasa - открывает новые возможности для ваших фотографий... Мгновенно находит и упорядочивает все фотографии на вашем компьютере. С ее помощью вы можете: искать и упорядочивать все фотографии на компьютере; редактировать фотографии и добавлять эффекты; делиться своими фотографиями с друзьями, отправив их по электронной почте, распечатав или опубликовав в Интернете: просто, быстро и бесплатно.
 

Серия сообщений "Оформление":
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО/Фоторедакторы, уроки, материалы

Жакет-накидка из мотивов

Пятница, 04 Января 2013 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Размер жакета: 54/56
Для вязания жакета вам потребуется: пряжа (50% шерсть, 50% акрил, 450 м/100 г) - 650 г бордового цвета, крючок №1,5.

Схемы вязания жакета крючком

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Метки:  

пуловер, машинное вязание (cпицы) из журнала

Пятница, 04 Января 2013 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения х_Люся_х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

пуловер

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

"Парижский японец" Кензо Такада - вязание.

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Основатель Дома моды KENZO Кензо Такада стал первым японцем в Париже, выпускающим вещи под собственным именем.Мир KENZO – это необыкновенное единение мировых культур: сочетание западной модной традиции – бесконечной энергией насыщенных красок, разнообразия тканей необычных текстур, смешения этнических и классических мотивов,  с восточными  представлениями о ценности простых вещей и абсолюте природы.Его коллекции наполнены цветом, раскрашены экзотическими растениями и цветами.Кензо Такадо (Kenzo Takada) родился в Японии в местечке под названием провинция Хиого. Это произошло двадцать седьмого февраля тридцать девятого года. Еще, будучи учеником средней школы, он интересовался миром моды, изучая его сквозь глянцевые журналы. Его творческая деятельность началась именно с того, что он копировал модели с обложек.После окончания школы, будущий модельер попросил у своих родителей продолжить учебу в школе моды, где уже училась его старшая сестра. Но родители были против, поэтому юному Кензо пришлось поступить в «Kobe Gaibo», где он изучал английскую литературу. Но бурный характер молодого человека и стремление к прекрасному взяли верх над родительскими указаниями, отучившись всего одни семестр, Кензо Такадо уезжает в Токио.Для того, чтобы начать карьеру ему пришлось пройти долгий и тяжелый путь. Будущий модельер даже работал подмастерьем у маляра, но его труды не прошли зря, ведь в пятьдесят восьмом году он стал первым юношей, принятым в японскую школу модельеров «Bunka Gakuen». В шестидесятом году он получает свою первую награду «Soen» и устраивается на работу в сеть универмагов «Sanai». Также ему приходится подрабатывать манекенщиком в журнале мод.В шестьдесят пятом году Кензо получает компенсацию за снос собственного дома, эти средства помогают ему переехать в Париж. Этот уникальный человек совершил невозможное дело, практически без знаний языка и в полном отсутствии финансовых средств он умудрялся бывать на всех показах высокой моды, проходивших в городе. Модельер отлично понимал, что должен создать нечто новое и интересное для того, чтобы обратить на себя внимание в Париже. И ему это удалось, его первая коллекция состояла всего из тридцати моделей, но пять из них были выкуплены самим Луи Ферро (Lois Ferraud). Но при этом цена каждой из них составляла всего один доллар, то есть общая прибыль составила пять долларов. Но дизайнер не остановился, он берется за выполнение заказов для нескольких крупных универмагов сразу.

 

 

Смотрим далее
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Метки:  

Вязание горловины

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lazana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Взято  отсюда
http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=62682&st=140

 

Обработка края
Исходное сообщение Лилек_3 lazana урок замечательный!!!Скажи пожалуйста ,а последний ряд как закрывать что бы не растягивался и получился красиво???
Самое простое-крючком(для меня),затем-спицами-как смотрят петли,или иголкой-сложно,но красиво,получается как начальный ряд.  (489x698, 88Kb)  (486x699, 68Kb)  (479x699, 73Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)


Понравилось: 1 пользователю

Как визуально увеличить комнату?

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Несколько простых хитростей.
Если хотите визуально увеличить размер комнаты, то мебель и шторы надо покупать в тон отделки.
Используйте легкие однослойные шторы, через которые легко будет проходить свет.
Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/идеи для интерьера
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 1 пользователю

Круглый и шерстяной

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сегодня у нас идея для тех кто ни петь, ни плясать ни шить, ни вязать не умеет! Ведь даже с такими потрясающими воображение способностями можно создать шедевр - теплый, мягкий, совершенно необыкновенный ковер! А делать его будем под руководством ChrysN с сайта http://www.instructables.com. 

FD4KOW9GZACQMZ3.LARGE (700x699, 476Kb)

По рассказам автора, такой коврик, выполненный из ярких разноцветных шерстяных шариков, она увидела в дизайнерском журнале и стоило сие чудо не много не мало, а 1000 канадских долларов. Справедливо рассудив что если не разбрасываться такими суммами, а взять инициативу в собственные руки, то может получиться вариант не хуже. А ведь еще можно и цвета подобрать в соответствии с собственным интерьером, верно? Здесь видите какая замечательная гамма из нескольких оттенков коричневого и белого?

FUDQFKRGZCITUVV.LARGE (1) (700x673, 393Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/коврики


Понравилось: 1 пользователю

Книга Вязание крючком (краткая обзорка)

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Год выпуска: 1999  Жанр: хобби
Издательство: АСТ, Внешсигма
ISBN: 5862901951, 5237038565
Cерия: Подарок любимой женщине
Более 100 образцов для вязания крючком со схемами и инструкциями. Кружевные вставки, филигранные узоры для занавесок, скатертей и салфеток, подхватки для кухни, отделка полотенец и носовых платков. Подробный учебный курс для тех, кто хочет научиться вязать крючком. Филе, кружево брюссельское и ирландское, тунисское вязание, вязание на вилке и воздушными петлями.

Вся книга    Ссылка

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Формируем линию талии или 90 - 60 - 90

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Летом анекдот про талию вызывает у большинства из нас лишь грустную улыбку: недостатки‚ которые зимой можно завуалировать свободными свитерами‚ предательски выпячиваются из-под тонких блуз и портят летнее настроение. Срочно в номер: формируем красивый живот‚ «выражаем» талию и… покупаем новый купальник бикини!
3352215_A5GD_O4YlYE (420x277, 20Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры


Понравилось: 1 пользователю

Жакет в стиле Шанель

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



вязаный жакет спицами (435x600, 188Kb)

Кофта натурального цвета из красивой буклированой пряжи. Стиль Коко Шанель: изысканный и элегантный. 

 

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Эффективная гимнастика для подтяжки лица

Пятница, 04 Января 2013 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4612097_bezoperacionnaya_podtyajka_lica (400x269, 85Kb)

 Каждой женщине хочется, как можно дольше сохранить свою красоту и молодость. На какие только ухищрения мы не соглашаемся… Самые отчаянные решаются даже на пластическую хирургию. Однако нужно сказать, что не всегда стоит идти на такие крайние меры. Очень часто можно решить проблему без скальпеля. Безоперационная подтяжка лица – удачная альтернатива   пластической хирургии. Благодаря современным технологиям, сглаживаются, а в некоторых случаях и полностью устраняются признаки старения. Мы предлагаем Вашему вниманию видеокурс, в котором Вы узнаете какие упражнения наиболее эффективно помогут избавиться от морщин, складок и признаков старения кожи.

Читать Далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения, массажи для лица, тела

Сырные шарики. Быстрый болгарский суп

Пятница, 04 Января 2013 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

5 (700x524, 125Kb)
4 (700x524, 115Kb)
Волшебный суп - по временным затратам он приравнивается к экспресс-классу, по калорийности - истинно друг наших талий, а по вкусу - ну здесь еще все более однозначно - очень вкусно)
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/03. первые блюда

Вязаный крючком костюм: ажурный пуловер и юбка

Пятница, 04 Января 2013 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Глюка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
7178 (374x450, 38Kb)

2.
V0203101a (274x493, 19Kb)

3.
V0203102a (256x565, 43Kb)
Размер: 54.

Вам потребуется:

1000 г пряжи (п/шерсть 32/2 в 3 сложения);
крючок №3;
спицы №3.
Техника выполнения: вязание крючком.

Основной узор: схема 10. Количество петель начальной цепочки кратно 10+ 1 в. п. для симметрии + 7 в. п. первого ряда.
Пуловер.

Спинка и перед: для спинки связать цепочку из 171 в. п. + 7 в. п. первого ряда и вязать основным узором (=16 полных раппортов + 5 п. до и 6 п. после раппорта). На высоте 16 см от начала прибавить с обеих сторон для верхнего края шлиц по 0,5 раппорта. Аналогично связать начало переда. Соединить перед и спинку, замкнуть в круг и продолжать вязание вкруговую до проймы. На высоте 40 см от начала работу разделить пополам и продолжать каждую деталь отдельно. Для проймы оставить с обеих сторон спинки и переда по 1 раппорту. Спинку закончить на высоте 64 см от начала. Для выреза горловины переда на высоте 56 см от начала оставить средние 4 раппорта узора по схеме 10 и далее закончить обе половины раздельно, для закругления закрывать в каждом ряду по 1 раппорту 4 раза. На высоте 64 см от начала работу закончить, соединив при выполнении последнего ряда петли плеча переда с петлями спинки.

Рукав: связать цепочку из 71 в. п. + 7 в. п. первого ряда и вязать основным узором (=6 полных раппортов + 5 п. до и 6 п. после раппорта). Для скоса выполнять прибавления по 0,5 раппорта с обеих сторон, начиная со 2-го ряда, в каждом 6-м ряду. На высоте 49 см от начала работу закончить, соединив при выполнении последнего ряда с проймой переда и спинки.
Сборка: выполнить шов рукава. Все края, включая шлицы, обвязать по схеме А.

Юбка.

Состоит из чередования ажурной полосы и полосы лицевой глади. Лицевую гладь можно выполнить на спицах или на однофoнтурной машине.

Плотность вязания: 28 п. х 40 р. = 10х10 см. Для машинного вязания — плотность 6”.

Выполнение работы: юбка вяжется сверху вниз.

Часть 1: для одной половины юбки провязать вспомогательной нитью 6 рядов на 138 п. Продолжить основной нитью и вязать 6 рядов. Для расширения выполнять прибавки с двух сторон по 1 п. в каждом 4-м ряду 5 раз и в каждом 6-м ряду 7 раз (=162 п.). Дальше вязать прямо. На высоте 26 см от начала (104 ряда) петли закрыть. Связать аналогично вторую деталь. Для полосы на каждой детали отплести вспомогательную нить, навесить петли лицевой стороной к себе, при этом на каждую 8-ю иглу навешивать по 2 петли (при вязании вручную эти петли вязать вместе одной петлей). Провязать 14 рядов плотностью 6”, 1 ряд пл. 9”, 14 рядов пл. 6”. Сшить обе детали, пояс прикеттлевать по лицевой стороне.

Часть 2: выполняется крючком. Обвязать по низу часть 1 ст. б/н (=320 ст.) и распределить на них узор по схеме 10 — по 16 раппортов на каждой половине. Вязать вкруговую 9 рядов.

Часть 3: петли последнего ряда (каждую половину отдельно) навесить на иглы машины, деталь держать изнаночной стороной к себе. Петли брать за обе половинки. Провязать 40 рядов (=10 см) и закрыть петли.

Часть 4 вязать как часть 2.

Часть 5 вязать как часть 3.

Часть 6 вязать как часть 2, но связать вкруговую 13 рядов узора по схеме 10 и 2 ряда каймы по схеме А.

ИСТОЧНИК: Журнал "Ксюша. Для тех, кто вяжет"

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Метки:  

Single Gore Skirt (CEY Farmer's Market)

Пятница, 04 Января 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения дидюка_барбидонская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

«Рагу из утки» в духовке (МК от Елены)

Пятница, 04 Января 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







После праздничного застолья так хочется чего-нибудь горяченького, жидкого, восстанавливающего силы и здоровье. Обязательно приготовьте «Рагу из утки» в духовке.
Во первых это безумно вкусно и аппетитно, а во вторых готовится очень легко и просто.
Посмотрите пошаговый мастер-класс и побалуйте свою семью вкусным и сытным обедом или ужином.




Состав:

На 3 горшочка:
Утка (можно курица) — 1/2 тушки
Картофель — 5-6 шт
Кабачок (можно замороженную овощную смесь)
Морковь — 1-2 шт
Лук — 1-2 шт
Перец молотый
Специи
Лавровый лист
Перец горошком
Соль

Приготовление:
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ПТИЦА

Вишнёво-сметанный торт

Пятница, 04 Января 2013 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Классика! Сметана и вишня - это сочетание не может оставить никого равнодушным. Тортик очень нежный и вкусный. Рецепт составляла из своих наработок.
_ (640x480, 143Kb)

22a9785791f41db82d77c0e5c8369a86 (50x50, 12Kb)Чаепитие будет просто великолепным! Рецепт смотрим прямо тут...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 1 пользователю

Обсудим нововведения?

Четверг, 03 Января 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ValeZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



У нас новый дизайн рейтингов http://www.liveinternet.ru/top/, как вам?

А также, вышла новая версия приложения для Google Chrome, позволяющая пользоваться дневником и без подключения к Интернет, теперь можно даже "лайкать" (выбирать понравившееся), а не только писать комментарии и сообщения в блог!
Здесь можно скачать: https://chrome.google.com/webstore/detail/liveinte...bmdoehbmfjibhoidonpdmjjgbkppbp
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА

200 узоров для вязания крючком. 200 Crochet patterns

Четверг, 03 Января 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения казачкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Удобное расположение схем (напротив каждого изображения).
Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Ажурная кофточка спицами

Четверг, 03 Января 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Размер: 42
Вам потребуется: 600 г хлопчатобумажной пряжи средней толщины, 5 пуговиц в тон и 130 см ленты шириной 2 см в тон.
спицы №3, 4 и крючок№3.

Схемы вязания кофты

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Сабрина 1/2013

Четверг, 03 Января 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






Фотографии в альбоме «Сабрина 1/2013» nadezda-novitsenkova на Яндекс.Фотках



далее весь журнал
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Метки:  

Как избавиться от синяков под глазами

Четверг, 03 Января 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Глаза не случайно называют зеркалом души. Ведь одного взгляда достаточно, что бы покорить сердце человека или просто пофлиртовать с незнакомцем. Суровый взгляд выдаст в вас ответственного руководителя, а наивный поможет сгладить неприятную ситуацию. О чем расскажут синяки под глазами? О бурно проведенной ночи и об излишней работе за компьютером, о плохом здоровье и плаксивости. Вы хотите, что бы люди знали вас с такой стороны? Если нет, то вам стоит прочитать нашу статью о том, как можно избавиться от синяков под глазами.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Спицы.Жакет.

Четверг, 03 Января 2013 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
бб (419x700, 380Kb)

2.
бб1 - копия (427x519, 87Kb)

3.
бб1 (470x519, 87Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

НЕОБЫЧНАЯ ШАЛЬ СПИЦАМИ ИЗ КИТАЯ + МК

Четверг, 03 Января 2013 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

МАСТЕР- КЛАСС

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы

Вязание туники с круговой кокеткой Round Yoke, модель 10, Vogue winter 2012-2013.

Четверг, 03 Января 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Зимняя фотосессия...Как фотографировать зимой.

Четверг, 03 Января 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Cymylau [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Холодная зима - сезон, когда вокруг ни зелени, ни цветов - на первый взгляд не очень подходит для фотосъёмки... Возможно, немало людей считают именно так. Однако многие обожают фотографировать в зимнюю пору, наслаждаясь красотой прозрачного воздуха. Снег, лёд - существует огромное количество интересных объектов и явлений для съёмки. Постараемся не упустить возможность сделать прекрасные снимки очарования природы, которые можно увидеть только зимой.

Зимняя фотосессия.Как фотографировать зимой
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО/Съемка, техника

Будем улучшать свое зрение

Четверг, 03 Января 2013 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Санси-колибри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Программа для улучшения зрения:
http://www.liveinternet.ru/users/4325090/post245321963/








**************************************************************************
Упражнения для улучшения зрения

Захарченко Н.В. Психолог. Гипнолог.

Отсюда:http://www.zrenieplus.com/stati/ostroe-zrenie-dariat-rasteniia.html

Упражнения для улучшения зрения
Статья, опубликованная в газете "Мир садовода" №1(124) за январь 2004 года, стр.5.

В этой статье описаны простые, но очень эффективные упражнения для улучшения зрения.
Острое зрение дарят растения

Близорук по собственному желанию

Часто люди плохо видят просто потому, что им не нравится что-то в реальности или в самих себе. Слова «глаза б мои не смотрели» - воплощаются в их судьбе буквально. И чтобы вновь увидеть мир в фокусе, порой надо не лечиться, а искренне и целиком принять свою жизнь, думать о ней только хорошее.

Вот уже более 10 лет я возвращаю острое зрение тем, кому не помогли врачи, устраняя не болезнь, а непра­вильную привычку смотреть. А началось все с того, что мои клиенты, которые обращались ко мне как к психологу по самым разным житейским поводам, стали замечать, что по мере улучшения их общей жизненной ситуации восста­навливается и нормальное зрение.

Я задумался: почему у высококласс­ных офтальмологов часто бывают парадоксальные результаты?

Вроде удачно оперировали пациента по поводу катаракты, но через некоторое время она опять возникла, причем даже на искус­ственном хрусталике. Близоруких и дальнозорких лечат очень квалифици­рованные доктора, но на планете чуть не каждый второй может пожаловаться на недостатки зрения. И я понял, что су­ществуют не только физиологические причины глазных болезней, но и психо­логические! Если правильно поработать с клиентом, он непременно вспомнит тот момент, то событие, после которого у него стало пропадать острое зрение, когда нерв­ная система по сигналам разума начала менять зрительный аппарат, выключать мышцы, деформировать глазное ябло­ко — то есть закрывать глаза на то, на что смотреть больно. Так маленькие де­ти, не желая видеть, как родители ссо­рятся, обретают защитную близору­кость. Хотя есть, конечно, и чисто физи­ческие, объективные причины возник­новения глазных недугов: необратимая травма, отравление продуктами, вред­ная экология. И тут уж, конечно, без врачей не обойтись. Но необычайно ве­лик процент причин душевных!

Я создал и запатентовал целую сис­тему психотренингов, меняющую при­вычки неправильного восприятия мира, возвращающую людям способность четкого видения. Без операций и без лекарств я и мои коллеги-психологи из­бавляют от катаракты, глаукомы, даль­нозоркости, близорукости, астигматиз­ма, атрофии глазного нерва. У меня да­же учебник на эту тему почти готов. Я преподаю свою теорию студентам Мос­ковского гуманитарного института.

Лучший тренажер - цветок

В методике психологической кор­рекции зрения не последняя роль при­надлежит поездкам на дачу. Чтобы не терять острое зрение, надо сосре­дотачиваться в жизни только на поло­жительных эмоциях, отгоняя отрица­тельные, не зацикливаясь на них. И в этом очень помогает природа - про­гулки в лесу, работа на огороде, созер­цание растений. Все это вселяет спо­койствие, ощущение гармонии с ми­ром. Красота зеленых уголков, цвету­щих и плодоносящих деревьев хорошо снимает психологическое и глазное напряжение. Когда душа отдыхает, ни­что не может утомить глаза. Поэтому у многих людей на садовом участке зре­ние как бы само собой начинает вос­станавливаться.

Если вы носите очки или контакт­ные линзы, постепенно, за несколько этапов, старайтесь на даче умень­шать зависимость от них. Если зрение не слишком плохое - вовсе не прибе­гайте на участке к очкам. Ну а не може­те - приобретите специально для дачи очки послабее. Они позволят благо­творному дневному свету лучше стиму­лировать работу сетчатки, организм по­лучит импульс для восстановления на­рушений. Если вы носите линзы, заме­ните их очками, которые легче снять.

Конечно, нельзя экспериментиро­вать с очками за рулем автомобиля или работая с потенциально опасным дачным оборудованием.

Вот некоторые упражнения для улучшения зрения, которые я предлагаю выполнять на свежем воздухе. Выполненные без спешки, они способны значительно улучшить, а то и вовсе восстановить зрение. Для тренинга используем растения… Это самые лучшие трена­жеры и наглядные пособия, возвра­щающие в душу утраченный мир. К тому же они «работают» без малей­ших психологических побочных эф­фектов. И главное - они формируют привычку правильно смотреть.

1. Непрерывное созерцание. Рас­сматриваем большой и широкий лист, например, лопуха: вдоль и поперек, находя все новые свойства поверхнос­ти. Взгляд не должен выходить за пре­делы листа. Повторять 5 минут.

2. Дискретное созерцание. Берем веточку или стебелек, сосредотачива­ем на нем взгляд. На выдохе закрыва­ем глаза и одновременно стираем ин­формацию о предмете. На вдохе от­крываем глаза и снова концентрируем внимание на ветке. Повторяем наоборот: созерцание - на выдохе, стира­ние — на вдохе. И так 15 раз.

3. Мысленное созерцание (метод Леонардо да Винчи). Непрерывно не­сколько минут разглядываем цветок. Затем, закрыв глаза, вызываем в па­мяти его зрительный образ, целиком и во всех деталях. Открываем глаза и сравниваем мысленный образ с ре­альным цветком. Повторить 20 раз, постепенно добиваясь отчетливого внутреннего видения. Переходите от простых цветков, типа ромашки, к бо­лее сложным.

4. Сконцентрированный взгляд. Сидим на стуле, голова и спина — на одной прямой. Мышцы тела и глаз расслаблены. Все раздражители ис­ключены. Сосредотачиваем взгляд на зеленом листке дерева или комнатного растения. Несколько минут смотрим на лист, не моргая. Затем взгляд пе­реводим на целое растение. При этом вспоминаем все, что знаем о листе и растении. С перерывами в не­сколько минут повто­рить 5 раз.

5. Мысленная концентрация на цвете. Рассмат­риваем цветок. Затем, закрыв глаза, как мож­но четче стара­емся удержать в памяти этот цветок со всеми оттенками его окраски. Выпол­нять 5 минут. До­биваться каждый раз максимально яр­ких цветных представ­лений.

6. Растягивание взгля­да. Определите расстояние, на котором наиболее четко виден лис­точек растения. Затем мысленно «привя­житесь» к листочку своим взглядом. Те­перь отодвиньтесь настолько, чтобы чет­кость стала пропадать. Делать 7 раз.

Проделывая эти упражнения для улучшения зрения ежедневно в течение продолжительного времени, можно значительно восстановить зрительное восприятие и вернуть себе острое зрение.

Николай Захарченко
**************************************************************************
Сайт, на котором есть много программ для улучшения зрения:
http://zreni.ru/download/pc/
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Печенье "Рождественские веночки"

Четверг, 03 Января 2013 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TPABKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье, пряники

Практичный ШАРФ-ТРАНСФОРМЕР FIVE-WAY

Четверг, 03 Января 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ШАРФ-ТРАНСФОРМЕР FIVE-WAY (629x700, 191Kb)

Этот  шарф связан спицами.  Поскольку, шарф довольно  широкий, его  можно носить как накидку, и  как шраг, и как жакет.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы

Соединение элементов в процессе вязания (крючок). 2 МК

Четверг, 03 Января 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мастер-класс на английском языке скачать здесь: http://www.ravelry.com/patterns/library/single-crochet-join-as-you-go

Два варианта соединения с описанием на русском языке здесь: 

http://ravliki.blogspot.co.il/2012/10/join-as-you-go.html

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

БЕЛЫЙ АЖУРНЫЙ ДЖЕМПЕР

Четверг, 03 Января 2013 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Метки:  

Кофточка большого размера

Четверг, 03 Января 2013 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вам потребуется: пряжа SUMMER (70% хлопок, 30% вискоза, 350 м/100 г) - 400 г секционно окрашенной, спицы №3, крючок №2.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли.
Ажурный узор: вяжите по схеме (раппорт = 19 п.).
Плотность вязания: лицевая гладь - 10x10 см = 25 п. х 19 рядов.
Описание вязания топа:
Спинка: наберите на спицы 165 п. и вяжите лиц. гладью 35 см, затем с обеих сторон выполните убавки для пройм. Для этого в каждом втором ряду закройте 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п., 1 раз х 3 п., 1 раз х 2 п., 1 раз х 1 п. На высоте 45 см от начала вязания закройте все петли. Затем вниз от начала вязания провяжите крючком 1 ряд столбиков б/н, убавив равномерно 12 п. Далее вяжите ажурным узором 9 см, равномерно распределив 7 раппортов (3 раппорта вниз, 12 рядов) - получилась нижняя ажурная кайма. Далее вяжите верхнюю ажурную кайму, для этого провяжите 1 ряд ст. б/н на верхней части полотна и вяжите ажурным узором, равномерно распределив 6 раппортов. На высоте 8 см закройте для выреза горловины средние 40 п., затем в каждом втором ряду 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п., 1 раз х 3 п. Продолжайте вязание плеча раздельно до высоты каймы 20 см.
Перед: вяжите аналогично спинке.
Рукава: наберите на спицы 100п. и вяжите лиц. гладью 5 см. Затем выполните убавки для оката рукава, для этого закройте с обеих сторон в каждом втором ряду 1 раз х 5 п., 1 раз х 4 п., 1 раз х 3 п., 1 раз х 2 п., 15 раз х 1 п. Закройте оставшиеся петли. Затем вниз от начала вязания провяжите крючком 1 ряд ст. б/н. Далее вяжите ажурным узором 6 см (2 раппорта вниз, 8 рядов) - получилась нижняя ажурная кайма.
Сборка: выполните плечевые и боковые швы.

1.
вязание-топа-большого-размера (471x700, 170Kb)

2.
Схема-вязания-топа (255x700, 27Kb)

3.
таблица-размеров3 (677x308, 51Kb)
http://domihobby.ru/479-koftochka-bolshogo-razmera.html

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Метки:  

Тефтели в сметанно-овощном соусе

Четверг, 03 Января 2013 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

big_x_91f42a9a (680x680, 73Kb)
Ингредиенты
Фарш 500 гр
Рис 0.5 стакана
Лук репчатый 2 головки
Молоко 3 столовых ложки
Мука для панировки
Растительное масло для обжаривания
Соль,
черный молотый перец, смесь ароматных трав
Морковь 1 штука
Сметана 150 мл
Мясо перекрутить на мясорубке вместе с репчатым луком, смешать с отваренным предварительно рисом, добавить соль, черный молотый перец по вкусу, немного разбавить молоком. Сформировать их фарша тефтели, панировать в муке и обжарить на растительном масле со все сторон.
Для соуса лук и морковь обжарить, добавить специи, соль. Сметану развести немного водой и влить в овощи, довести до кипения.
Тефтели залить сметанно-овощным соусом и тушить до готовности на медленном огне.

Салат: капуста молодая, морковь, огурцы, укроп, соль. Заправлен горчичным маслом.
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ФАРШ


Понравилось: 1 пользователю

Котлеты из 3х видов фарша

Четверг, 03 Января 2013 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

big_img_0248_____ (680x680, 71Kb)
Ингредиенты
Фарш говяжий 0.3 кг
Фарш куриный 0.3 кг
Фарш свиной 0.3 кг
Батон - сухие ломти 3 штуки
Приготовить и соединить фарш куриный, свиной и говяжий и равных долях, добавить мелкопорезаный лук, измельченные ломтики батона, соль, специи по вкусу.
Сформировать котлетки (плоские или высокие как на фото) и пожарить на растительном масле.
Подавать, например, с картофельным пюре с укропом.
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ФАРШ


Понравилось: 1 пользователю

Вязание - кофта "Коса до пояса"

Четверг, 03 Января 2013 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Милым рукодельщицам-вязальщицам - как вам такая кофточка с ассиметричной косой? Мне нравится. Но как рассчитать петли и как называется этот жгут?
 
Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

хрустящие куриные наггетсы как в макдональдсе - нет,даже лучше

Четверг, 03 Января 2013 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Многие считают белое куриное мясо суховатым на вкус. Но попробуйте приготовить наггетсы из куриной грудки, и вы удивитесь, какими сочными они могут быть. Маленькие кусочки куриной грудки, покрытые аппетитной хрустящей корочкой – просто мечта любого гурмана. Особенно любят эту «вкусняшку» дети. И совсем не обязательно бежать в ближайший магазин за полуфабрикатом, любая хозяйка легко приготовит это простое и вкусное блюдо дома.
nuggets-de-pollo-003 копия (670x300, 138Kb)
22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)Для приготовления хрустящих куриных палочек вам понадобятся:
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ПТИЦА

ПЕЧЕНЬЕ С КЛЮКВОЙ

Четверг, 03 Января 2013 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Приятное сочетание сладкого теста и кислой начинки.

2d917a614613 (500x351, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье, пряники


Понравилось: 1 пользователю

Вязание. Дивные ажурные пуловеры

Среда, 02 Января 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)


Понравилось: 1 пользователю

жакет

Среда, 02 Января 2013 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)


Понравилось: 1 пользователю

САМЫЙ ДОМАШНИЙ ТОРТ

Среда, 02 Января 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

1 (640x480, 149Kb)
235 (640x480, 156Kb)
777 (640x480, 127Kb)
Самый домашний тортик с чудным кремом из манной каши и лимона, помните такой?)
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 1 пользователю

Суп а-ля Строганов

Среда, 02 Января 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

ыыы (700x524, 155Kb)
жззз (700x524, 141Kb)
Благодаря кулинарному опыту и житейской смекалке русского графа Строганова у нас теперь есть возможность делать вкусное мясное блюдо с одноименным названием. А можно попробовать сделать не менее вкусное первое блюдо - и убедиться, насколько это может быть просто и даже торжественно! Густой и наваристый суп, с отличным вкусом)
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/03. первые блюда


Понравилось: 2 пользователям

Джо Витале - Жизнь без ограничений слушать онлайн

Среда, 02 Января 2013 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Zab [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Джо Витале - Жизнь без ограничений
слушать онлайн

Эта книга позволит вам пересмотреть свои жизненные принципы и понять, почему у вас возникают те или иные проблемы. Вы поймете, что мешает вам добиться в жизни успеха, стать физически здоровым, материально обеспеченным и оставаться в гармонии с окружающим миром. Известный автор бестселлеров Джо Витале открывает для себя и для читателей простой и доступный способ улучшения своей жизни, исцеления себя и других людей с помощью обновленной системы древних гавайцев. Согласно методу, изложенному в этой книге, можно избавиться от ментальных блоков, препятствующих достижению здоровья, счастья и умиротворенности. Обучение этому методу дается в простой форме пересказа бесед с гавайским целителем и доктором философии Хью Лином. Постепенно, от главы к главе, перед читателями раскрывается мир удивительных возможностей.

Название: Джо Витале - Жизнь без ограничений
Автор: Джо Витале
Жанр: Психология
Длительность: 6 час 55 мин

Серия сообщений "Эзотерические":
Слушать Развитие способностей
Часть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 25 - Ванга.Тайна дара болгарской Кассандры
Часть 26 - Влахос Иерофей Архимандрит - "Одна ночь в пустыне Святой Горы"
Часть 27 - Джо Витале - Жизнь без ограничений слушать онлайн

Серия сообщений "Психология":
Слушать Манипуляция сознанием
Часть 1 - Игорь Вагин Лучшие психотехники влияния
Часть 2 - Очарование женственности слушать онлайн
...
Часть 8 - Слушать аудиокнигу онлайн - Существует ли женщина
Часть 9 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сила Момента сейчас
Часть 10 - Джо Витале - Жизнь без ограничений слушать онлайн
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/аудиокниги


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1154 ... 703 702 [701] 700 699 ..
.. 1 Календарь