-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58599
Комментариев: 14554
Написано: 80164


Кисть с резервуаром. (применение) II.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Водяные кисточки. Water Brush.

 

post-14527-1207151626 (600x340, 133Kb)

Итак, продолжаем знакомство с кисточками Waterbrush. Ещё немного информации.

 

Читаем дальше?
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/рисование

Кисть акварельная с резервуаром для воды.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Кисть акварельная с резервуаром для воды. (Water Brush)

 

 

Waterbrush- это уникальная и очень полезная кисточка специально для работы с акварелью.

Читаем дальше?
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/рисование

Кисть с резервуаром (Water Brush)

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/рисование

Вязание. Ажурная юбка с бахромой

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Вязание. Ажурная шаль-жилет с поясом

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы

Ажурные вязаные мотивы.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Вечернее платье крючком

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Платье 44-46 размера.
Для вязания потребуется: 700 грамм пряжи Maxi Metalik Madame Trikote (100% хлопок, 540 м/100 г) белого цвета; бусины зеленого, белого и прозрачного цветов, застежка-крючок. Вязание крючком №1,5 и №2,5.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Рыба в сырном суфле

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Jula17 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



рыба в омлете7 (591x445, 45Kb)
Компоненты:
• Филе рыбы (морской язык, палтус) - 250 г.
• Яйца - 2шт.
• Сыр - 30 г.
• Майонез - 1 ст. ложка.
• Оливковое масло - 2-3 ст. ложки.
• Соль и перец - по вкусу.

Способ приготовления:
1. Рыбное филе нарезать порционными кусками.
2. Приготовить омлетную массу, для этого взбить венчиком яйца.
3. Добавить в эту массу сыр и майонез.
4. Рыбное филе выложить в форму, посолить, поперчить и быстро обжарить на хорошо разогретом оливковом масле до полуготовности.
5.Вылить приготовленную массу в форму с рыбой.
6.Запечь в хорошо разогретой духовке при температуре 180 градусов 12-15 минут.
Приятного Вам аппетита!

Источник
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: РЫБА

Платья крючком. Подборка постов 4.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Темно-зеленое платье

http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post160610774/

                                                                      

Сарафан с цветочным декором

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post165321588/


Короткое платье крючком

http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post195455751

                                                    

Платье-халат

http://www.liveinternet.ru/users/tayrin/post109943892/


 

Двойка крючком

http://www.liveinternet.ru/users/liudmila_sceglova/post153473522/

                                                                 

Платье летнее "Мак"

http://www.liveinternet.ru/users/natalnata/post176257372/


 

Платье с кружевной кокеткой

http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post175423142/

                                                             

Платье "золотое сияние"

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post157429910/


 

Платье с подиума René Derhy Paris.

http://www.liveinternet.ru/users/daliute/post175039761/

                                                            

Платье от Ванессы. Схема.

http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post166342871/


Сарафанчик мотивами

http://www.liveinternet.ru/users/sveta-290/post162415723/

                                                  

Красивое платье крючком

http://www.liveinternet.ru/users/ol-ga/post155874813/


Полосатое платье

http://www.liveinternet.ru/users/3513209/post130779063/

                                                  

Схемы для розового платья

http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post170517444/


Шоколадное платье с греческим мотивом

http://www.liveinternet.ru/users/daliute/post173756747/

                                                  

Шикарное платье из Дуплета

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post164151414/


 

Шикарное платье крючком

http://www.liveinternet.ru/users/3282783/post170557486/

                                                 

Сарафан крючком из Sandra Вязание №6 2011

http://www.liveinternet.ru/users/3014338/post172566936/

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Платья крючком. Подборка постов 3.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Оливковое платье

http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post175193798/

                                                                                 

Пляжные сарафанчики и купальники

http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post179512867/


 Кружевное платье от Иры Роот

http://subscribe.ru/group/rukodelie/545065/

                                                                                 

Платье филейной техникой

http://www.liveinternet.ru/users/len4ika/post179928522/


 Платье и жакет спицами. Можно и филейкой

http://yaliliya.ru/post177070832/?upd

                                                                                     

Платье с поясом, цвет сирени

http://www.liveinternet.ru/users/innalusia/post178835834/      


Белое платье с атласным бантом

http://www.liveinternet.ru/users/djona63/post178062770/

                                                                                     

 

Пляжные вариации "паучком"

http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post178330412/


Черное кружево для платья

http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post178316721/

                                                                                            

Голубое платье

http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post152700759/


 Платье-филеечка

http://www.liveinternet.ru/users/elenapro/post155554454/

                                                                                             

 Оранжевое платье

http://www.liveinternet.ru/users/lyiolik/post157943118/


Платьице с сайта Circulo.

http://www.liveinternet.ru/users/daliute/post177522019/

                                                                                                

Очень красиые платья (подборка)

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post152609679/


Гламурный кардиган к лету

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post155496683/

                                                                                               

Крючковая "пирамидка"

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post159848115/


Красное платье 

http://www.liveinternet.ru/users/lena-zelena/post164304193/

                                                                                               

Розовое платье из MANI DI FATA

http://www.liveinternet.ru/users/natalochka/post156449480/


Платье на бретелях

http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post164392908/

                                                                                             

Белоснежное кружво лета

http://www.liveinternet.ru/users/3941645/post170164182/ 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Платья крючком. Подборка постов 2

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Abktqysq 'rcrk.pbdБежевое платье

http://www.liveinternet.ru/users/olga_san/post182453403/

                                                                              

Филейный эксклюзив

http://www.liveinternet.ru/users/snowwhitee/post128548376/ 


Филейное платье с осинки

http://www.liveinternet.ru/users/elenapro/post172284399/  

                                                                         

 

Легкий флирт в летнем кафе. Платье крючком от Karen Millen

http://blog.kp.ru/users/kenig_65/post182925645/


Платье крючком с подиума

http://mizrah.ru/post181547269/

                                                                                      

                                                                                                         Вечерние платья крючком

http://www.liveinternet.ru/users/daisy-knitsblog/post181818975/


 Платье-филейка    

http://www.liveinternet.ru/users/liudmila_sceglova/post181925106/       

                                                                                      

Белое платье крючком

http://www.liveinternet.ru/users/cravennat/post169663437/


Легкое летнее платье с отделкой цветочными мотивами

http://www.liveinternet.ru/users/4174683/post163624702/

                                                                                         

Красное платье крючком

http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post164710494/


Одна идея - три платья 

http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post168516677/

                                                                                       

Модели из каталога. Подборка узоров

http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post178852530/


Ажурное платье

http://www.liveinternet.ru/users/muramey/post130448795/

                                                                                              

Вяжем платье крючком - просто!

http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post127832266/


Филейный сарафанчик

http://www.liveinternet.ru/users/danagri/post179211531/

                                                                                                   

Золотиская елочка (спицы, можно и крючком)

http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post176559128/

 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Платья крючком. Подборка постов.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



                                                                                                        

Ажурное платье из лент                                       Платье ленточным кружевом от Флоры Мази

http://www.liveinternet.ru/users/liepa_osinka/post176932901/           http://mizrah.ru/post179993549/?upd


 

                                                                Два филейных сарафанчика

 http://www.liveinternet.ru/users/liudmila_sceglova/post126383891/

                                                

Платье "Нежное -белоснежное"

( кокетка ирландия)   от Мариши                                              Скатерьть-трансформер

 http://www.liveinternet.ru/users/3351886/post180354350/        http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post188976573/


 

                                                                                              Сарафанчик с "листиками"

http://www.liveinternet.ru/users/vita77/post122301897/

                                                                                      

Сарафанчик с вышивкой

http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post173310417/


                                                                                      

Просто и стильно                                                                             Летнее платье и повязка-шарф

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post162810934/                http://www.liveinternet.ru/users/helam/post177494308/


Желтое платье

http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post164714968/                                            

                                                                                      

                                                                                                                                                          В белых ажурах

  http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post167821364/


 

Белое платье

http://www.liveinternet.ru/users/3412846/post185659565/

                                                                                     

                                                                                                                       Платье-туника с карманами

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post157529344/


 

Платье в сеточку

http://karolina-knit-cook.com/post169159553/?upd

                                                                                               

                                                                                                                                                                     Выход на пляж

http://www.liveinternet.ru/users/daliute/post185977613/


 

Сарафанчик

http://www.liveinternet.ru/users/n_e_l_l_i/post170035879/

                                                                  

                                                                                                                                                                     Платье воланами

http://mtdata.ru/u20/photoC057/20893473539-0/big.jpeg

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Берет и митенки спицами от Drops

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/головные уборы

Кофточка Laced Latte

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Отварные в СВЧ овощи для салатов, винегретов и "шуб"

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты
М Н Я М - М Н Я М !/10. блюда в микроволновке

Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Котлеты рыбные *воздушные*.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения MONIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ФАРШ
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: РЫБА


Понравилось: 1 пользователю

Салат из сердца.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_235 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Салат из сердца

Салат из сердца

Раздел: салаты

Время приготовления: 2 часа + 20 минут
Состав:
сердце свиное или говяжье - 600 гр,

шампиньоны (свежие, консервированные или замороженные) - 400 гр,

картофель - 3-4 шт.,

соленый огурец - 2-3 шт.,

майонез

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты


Понравилось: 2 пользователям

Сочники с фруктами к вечернему чаю.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Сочники я пеку часто, их очень любят в нашей семье, но обычно начинка у них из творога, а тут в журнале «Лиза» прочитала рецепт творожных сочников с начинкой из киви, яблок и мандаринов. Поскольку я люблю печь новое, то решила испечь старые сочники по-новому. Так что, сегодня к вечернему чаю у нас сочники с фруктами.



Нам потребуется для теста:
Пачка творога (200 грамм), 1 столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка разрыхлителя, полтора стакана муки в тесто и половина стакана на подсыпку, 2 яйца, щепотка соли, 1 столовая ложка сахара.
Для начинки:
2 киви, 1 яблоко, 3 мандарина, сок половины лимона, 2 столовые ложки сахара, 2 яйца.
Киви, очистить, мелко порезать, мандарины очистить , разобрать на дольки, яблоки очистить, нарезать кусочками, сбрызнуть соком лимона, что бы не потемнели. Сахаром я посыпала фрукты перед самым формированием сочников, что бы они не дали раньше времени сок.



Творог, сметану, соль, сахар соединить в миске и растереть деревянной ложков.
В творожную смесь добавить яйца, перемешать. Затем всыпать понемногу просеянную с разрыхлителем муку и замесить тесто. Оно получается эластичное и мягкое.
Тесто раскатать на присыпанном мукой столе в пласт толщиной примерно 0,7 см.



Стаканом вырезать кружки и разделить их на три части. Я вырезала фужером диаметром 8 см и у меня получилось 36 кружков. Взбить венчиком яйца. Кружки смазать взбитым яйцом , особенно края, и выложить на одну часть кружков киви, на другую – дольки мандаринов, на третью – яблоки. Перед выкладыванием посыпать фрукты сахаром. У меня были очень крупные мандарины, поэтому в каждый сочник поместилась только одна долька.



Кружки сложить пополам так, чтобы верхняя часть не доходила дл края нижней на 0,5 см.



Верх смазать оставшимися взбитыми яйцами. Выпекать в течение 25 минут в духовке, разогретой до 180 – 190 градусов.

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/пироги сладкие
С Л А С Т Ё Н А М/булочки, пончики


Понравилось: 1 пользователю

Салат «Пекинка в горошек».

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_235 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты

Музыка Era

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



С выходом в 1990 году первого альбома Enigma “MCMXC a. D. “ в моду вошло использование хоралов в аранжировках песен. Одним из популярных проектов, использующих такую формулу, стал проект Era. Идейным вдохновителем, композитором и продюсером группы является Eric Levi (настоящее полное имя Eric Jacques Levisalles). Имя Эрика Леви помимо Era связано с англоязычной рок-группой Shakin’ Street, известной в 1980-х годах. Также он является автором саундтреков к нескольким фильмам, наиболее известный из которых - фантастическая комедия “Пришельцы 2. Коридоры времени”. В молодости Eric Levi увлекался философией и традициями христианской секты катаров, распространённой в XIII веке на юге Франции. Era содержит элементы этой культуры.

1322894300_cover (450x450, 75Kb)

Музыка Era 
Рубрики:  М У З Ы К А , Р Е Л А К С


Понравилось: 1 пользователю

Как приготовить мясо зайца или кролика

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4403711_484231 (700x525, 85Kb)

 

Перепробовав множество рецептов приготовления зайчатины, остановилась именно на этом способе, ставшим в нашей семье традиционным.
Мясо получается очень нежным и мягким, а лишние специи не перебивают и без того бесподобный аромат зайчатины.

Заяц (сколько принесёт охотник)
Чеснoк — 4 зуб.
Соль (по вкусу)
Масло растительное для жарки
Жир для жарки (свинной)

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику

Оформление блюд

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



На сайте Одноклассники нашла классные идеи праздничного оформления блюд. К сожалению, авторов не знаю, кто увидит свое творение, пишите, обязательно укажу автора!!!!

3243140_3 (640x480, 82Kb)

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/17. украшение блюд

Как связать красивый теплый свитер спицами. Описание, выкройка и схема.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как связать красивый теплый свитер спицами. Описание, выкройка и схема.

 

12 (500x542, 64Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Вяжем шишку.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Елочная игрушка шишка и схема вязания к ней.

Шишки



Читать далее...
Рубрики:  П Р А З Д Н И К И/новый год
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

ЛЕКАРСТВА-УБИЙЦЫ. В очередной раз уничтоженный и восстановленный пост

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Горожанин_из_Барнаула [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ЛЕКАРСТВА-УБИЙЦЫ. В очередной раз восстановленный пост  

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Блинчики "Жемайчю"

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1 кг. картофеля
мясо говяжье или свиное (у меня говяжье)
1 ст.л. с горкой крахмала
1 яйцо
2 луковицы среднего размера
соль, приправы
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка

ПОСТНЫЙ КАРТОФЕЛЬ С ГРИБАМИ В ГОРШОЧКАХ

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/18. постные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/11. аэрогриль

Как справиться с плохим настроением

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Дивный_сад [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Плохое настроение может возникать из-за серьезных вопросов и по мелочам, и даже из-за рутины. Что можно сделать, чтобы плохое настроение не одолевало вас на пустом месте?

1. Повысьте свой энергетический уровень. Больше двигайтесь. Физическая активность ускоряет процессы метаболизма в организме. Добавьте к физической активности еще и пребывание на солнце, и вы почувствуете, как ваше настроение улучшиться.

2. Думайте позитивно. Случись у вас приступ дурного настроения, поверните свои мысли от негатива к позитиву, вспомните о том, что в вашей жизни всё идет так, как вам хочется, как вам помогают другие люди, о том, с кем приятно общаться, и т.п.

3. Встретьтесь с друзьями. Позвоните, спишитесь или встретьтесь с друзьями, которых вы давно не видели. Общение с приятными людьми повышает настроение, независимо от того, кто вы по складу характера, - интроверт или экстраверт.

4. Не рассуждайте о том, что правильно. Делайте то, что правильно. Считаете, что человек загрязняет окружающую среду, тогда действуйте в соответствиии со своими убеждениями: не выбрасывайте полиэтиленовые пакеты сразу в мусорку, используйте их столько раз, сколько позволяет запас прочности. Жалеете бедных, тогда оказывайте посильную помощь малоимущим семьям, детским домам и т.п.

5. Избавьтесь от неприятных задач, довлеющих над вами. Запишитесь к стоматологу, сделайте генеральную уборку труднодоступных мест в вашей квартире и т.п. Избавившись от подобных дел, вы получите прилив энергии.

6. Создайте успокаивающую атмосферу. Регулярно очищайте физическое и эмоциональное пространство вокруг себя путем расчистки от ненужных бумаг своего рабочего стола, выбрасывания мусора, очистки шкафа от лишних вещей и т.п. Такие задачи могут висеть над вами, и их выполнение может казаться долгим и сложным. На деле, подобные мелочи будут отнимать у вас пару минут, если выполнять их регулярно и не накапливать. Чувство выполненного долга повысит настроение.

7. Сделайте то, о чем давно мечтали. Посетите выставку, музей, кинотеатр, магазин, прочитайте книгу, посмотрите фильм и т.п. Действия такого плана выбивают нас из рутины и таким образом подымают настроение.

8. Сделайте доброе дело. Бескорыстно делая что-то полезное для других людей, мы начинаем чувствовать себя лучше, и настроение улучшается.

9. Улыбнитесь. Если вы сможете преодолеть себя и улыбнуться даже тогда, когда у вас плохое настроение, вы уже переломите ситуацию к лучшему. А еще улыбку можно использовать ежедневно, как профилактику против плохого настроения.

Некоторые люди думают, что быть счастливым в нашем мире – это эгоистичная цель. Напротив, счастливый человек больше полезен для общества, так как он более открыт, доброжелателен, отзывчив и готов помогать другим. В общем, помогая себе, вы помогаете и другим людям.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/справляемся с депрессией
МЫСЛИ, ПСИХОЛОГИЯ


Понравилось: 2 пользователям

Комплект "Незабудка" крючок

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Страна Мам Комплект "Незабудка"
Красотища - не возможно глаз отвесть!!!
Читать полностью


2652020_60199nothumb500 (460x640, 108Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

МОТИВЫ КРЮЧКОМ В ВАШУ КОЛЛЕКЦИЮ

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Шпроты по-домашнему

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/19. Соленая рыба, сало. Колбаса, мясо.


Понравилось: 1 пользователю

Сельдь под яблочно-брусничным муссом «Новогодний рассвет» Оригинальная закуска!

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Лёгкая, пикантная закуска для новогоднего стола. Прекрасная альтернатива поднадоевшей "под шубой"! Можно приготовить заранее, перед подачей украсить. Если у вас останется немного брусничного мусса, то от него никто не откажется. Он сам по себе очень вкусный! Вместо брусники можно использовать клюкву, уменьшив её количество вдвое, исключив лимонный сок и добавив сахара.
читать рецепт
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику

Вышивка лентами, мастер-классы.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения tata_412 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
МК ЛИЛИЯ
4 фото
 
МК ФУКСИЯ
1 фото
 
 
МК КЛЕВЕР
8 фото
     
 
 
 
     
 
 
МК КРОКУС
9 фото
 
     
МК АСТРЫ
5 фото
 
 
 
     
 
 
МК СИРЕНЬ
14 фото
 
     
 
МК ВЕРБА
1 фото
 
 
     
МК ФИАЛКИ
30 фото
 
МК ТЮЛЬПАН
18 фото
 
МК ЛОТОС
17 фото
 
     
МК РОЗА
114 фото
 
МК МИМОЗА
5 фото
 
МК ИРИС
14 фото
 
МК ГЕРБЕРА
15 фото
     
 
 
МК МАК
54 фото
 
     
МК ПИОН
12 фото
 
МК и СХЕМЫ
36 фото
 
 

 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/из ленточек, тесёмочек


Понравилось: 1 пользователю

Новогодние елки: самые необычные идеи

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Уже очень долгое время главным атрибутом новогоднего праздника является ель! Без нее праздник – не праздник и настроение совсем не то.

Купив обычную искусственную елку в магазине вы вряд ли удивите и порадуете свою семью и друзей, а сделав своими руками подарите окружающим хорошее настроение, а себя выставите большим умельцем и экстраординарным человеком. Начнем разбор идей для елок на Новый Год, сделанных своими руками.

Читать далее...
Рубрики:  П Р А З Д Н И К И/новый год
Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)

Как не стать тёткой. 8 заповедей.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Ладошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...

800733981eb0 (529x700, 44Kb) 

Когда-то во мне завелась "тетка"! Не сразу. Сначала

ЧИТАТЬ
Рубрики:  МЫСЛИ, ПСИХОЛОГИЯ

Другой взгляд на шарфы. Вяжем спицами и крючком.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Не перестаю удивляться фантазии мастериц. Превратить простой шарф в произведение искусства - это дар.
Попробуем и мы?
Спицами
НЕОБЫКНОВЕННЫЕ ШАРФЫ СПИЦАМИ (без описания, но с картинками!) ЗДЕСЬ   mizrah.ru/post188616121/




Шарф оригинальный.
Схема сборки ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4168939/post188021629/



Шарф--воротник спицами. .
Варианты ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/murka7/post194212572/









Женский шарф-хомут спицами с описанием на зимний сезон 2011-2012 года.
Описание вязания ЗДЕСЬ vyazhesh.ru/zhenskij-sharf-xomut-spicami-s-opisaniem-na-zimnij-sezon-2011-2012-goda.php






Снуд с рельефными листиками и шишечками из Filati!
Описание ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/yevgenia/post194130895/

Крючком



Шарфик из розочек.
Фото мастер класс ЗДЕСЬ   svetlyachoks.gallery.ru/watch

 




Снуд крючком. Описание ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3970017/post193771548/







Оригинальный шарф с бахромой.
Описание и схемы ЗДЕСЬ crochetclub.net/blog/2009/11/29/originalnyj-sharf-s-baxromoj/






Шарф супер-просто!
Шарф из цепочек, связанных крючком.
Описание работы ЗДЕСЬ www.superledy.woman-goddess.ru/vyazanie-kryuchkom-shemyi-besplatno-sharfyi-nitochka/

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы

Метки:  

Мясная запеканка

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Мясо пропитанное взбитым яйцом становится нежным с пикантным вкусом, нижний слой из жареного картофеля пропитывается  мясным и яичным соком, блюдо можно описывать долго, если перефразировать поговорку: лучше один раз отведать чем сто раз посмотреть!

 

 zapekanka_stepnay

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/13. з а п е к а н к и
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ФАРШ

Трансформеры атакуют! :))) Вязание крючком и спицами

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Теплый жилет-трансформер в деловом стиле!
Схемы ЗДЕСЬ   dushka-li.ru/post189420826/



Кардиган-трансформер
См ВИДЕО ЗДЕСЬ knitting-club.blogspot.com/2011/02/25-50.html

 




Одежда-трансформер
Описание ЗДЕСЬ folomade.ru/page-interesnye-nakhodki-odezhda-transformer




Великолепная накидка-трансформер! Крючком.
Описание вязания ЗДЕСЬ dushka-li.ru/post183878051/




Идея! Шарф трансформер - болеро
Подробнее ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/sovit-2010/post145452696/




Простая и современная выкройка - жакет и жилет с косой .
Схемы вязания ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3705545/post188472536/

 




Шапочка- трансформер. Спицы.
Описание ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3881917/post154317638/




ИДЕЯ: ШАРФ И ШАПКА СПИЦАМИ: ДВА В ОДНОМ!

Опубликовала Polett http://www.stranamam.ru/post/1788468/
Подробнее ЗДЕСЬ  mizrah.ru/post184847559/

А так же:
1=2, 1=3, 1=4... :))) Вяжем трансформеры? www.liveinternet.ru/users/marisha54/post177048484/
Болеро? Шраг? Шарф? Накидка? Это интересное нЕчто! www.liveinternet.ru/users/marisha54/post143608009/

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)
Р У К О Д Е Л К И/головные уборы

Очень вкусное печенье. Фото-рецепт.

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вечера вечером я решила испечь печенье для моего любимки, потому что он уж очень любит по утрам кушать что-нибудь сладенькое. Если честно, то сладости - это единственное, что может есть Слава на ранний завтрак и поскольку банка из под печенья была опустошена, а в закромах не осталось даже маааааленькой шоколадки, то муж рисковал убежать на работу голодным...
Когда я пекла печенье, то в доме стоял такой аромат, что даже я не удержалась и съела 1 печенье и оно мне оно так понравилось и я съела второе (а потому меня мучила совесть, ха). Слава попробовав печенье посмотрел на меня и заявил:
- Зай, это самое вкусное печенье, которое я когда-либо пробовал!
- Правда? А ты мне случаем не льстишь?
- Неее, это правда.
Но главным показателем все-таки были не слова, а быстро исчезающие из банки печенюхи.
Рецепт очень простой: 1-2-3 и все готово. Готовить их надо всего 20 минут и новички на кухне справятся с готовкой без особых трудностей, зато какой результат! Будете гордится собой. : )
Хочу предложить вам приготовить чернично-шоколадное печенье (чернику можно заменить на сушеную клюкву).


приготовим?
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье, пряники


Понравилось: 1 пользователю

Barras de croche

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Болеро

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

 Вам потребуется:

350 (400) 400 г песочной пряжи Kira (75% вискозы, 25% полиамида, 
140 м/50 г); крючок № 3,5. 

Описание работы

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

вязание спицами

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (573x699, 52Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

О добродетелях, противоположных восьми главным греховным страстям

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Из сочинений Игнатия Брянчанинова 

 



1. Воздержание

Удержание от излишнего употребления пищи и питания, в особенности от употребления в излишестве вина. Хранение точное постов, установленных Церковью, Обуздание плоти умеренным и постоянно одинаковым употреблением пищи, от чего начинают ослабевать вообще все страсти, а в особенности самолюбие, которое состоит в бессловесном люблении плоти, жизни и покоя ее.



2. Целомудрие

Уклонение от всякого рода блудных дел. Уклонение от сладострастных бесед и чтения, от произношения сладострастных, скверных и двусмысленных слов. Хранение чувств, особенно зрения и слуха, и еще более осязания. Скромность. Отвержение помышлений и мечтаний блудных. Молчание. Безмолвие. Служение больным и увечным. Воспоминание о смерти и аде. Начало целомудрия – ум, не колеблющийся от блудных помыслов и мечтаний; совершенство целомудрия – чистота, зрящая Бога.



3. Нестяжание

Удовлетворение себя одним необходимым. Ненависть к роскоши и неге. Милосердие к нищим. Любление нищеты евангельской. Упование на промысл Божий. Последование Христовым заповедям. Спокойствие и свобода духа и беспопечительность. Мягкость сердца.



4. Кротость

Уклонение от гневливых помыслов и от возмущения сердца яростию. Терпение. Последование Христу, призывающему ученика Своего на крест. Мир сердечный. Тишина ума. Твердость и мужество христианские. Неощущение оскорблений. Незлобие.



5. Блаженный плач

Ощущение падения, общего всем человекам, и собственной нищеты душевной. Сетование о них. Плач ума. Болезненное сокрушение сердца. Прозябающая от их легкость совести, благодатное утешение и радование. Надежда на милосердие Божие. Благодарение Богу в скорбях, покорное их переношение от зрения множества грехов их. Готовность терпеть. Очищение ума. Облегчение от страстей. Умерщвление миру. Желание молитвы, уединения, послушания, смирения, исповедания грехов своих.



6. Трезвение

Усердие ко всякому доброму делу. Неленостное исправление церковного и келейного правила. Внимание при молитве. Тщательное наблюдение за всеми делами, словами и помышлениями и чувствами своими. Крайняя недоверчивость к себе. Непрестанное пребывание в молитве и Слове Божием. Благоговение. Постоянное бодрствование над собою. Хранение себя от многого сна и изнеженности, празднословия, шуток и острых слов. Любление нощных бдений, поклонов и прочих подвигов, доставляющих бодрость душе. Редкое, по возможности, исхождение из келий. Воспоминание о вечных благах, желание и ожидание их.



7. Смирение

Страх Божий. Ощущение его при молитве. Боязнь, рождающаяся при особенно чистой молитве, когда особенно сильно ощущаются присутствие и величие Божие, чтоб не исчезнуть и не обратиться в ничто. Глубокое познание своего ничтожества. Изменение взора на ближних, причем они, без всякого принуждения, кажутся так смирившемуся превосходнее его по всем отношениям. Явление простодушия от живой веры. Ненависть к похвале человеческой. Постоянное обвинение и укорение себя. Правота и прямота. Беспристрастие. Мертвость ко всему. Умиление. Познание таинства, сокровенного в Кресте Христовом. Желание распять себя миру и страстям, стремление к этому распятию. Отвержение и забвение льстивых обычаев и слов, скромных по принуждению или умыслу, или навыку притворяться. Восприятие буйства евангельского. Отвержение премудрости земной, как непотребной перед Богом (Лк. 16, 15). Оставление словооправдания. Молчание перед обижающими, изученное в Евангелии. Отложение всех собственных умствований и приятие разума евангельского. Низложение всякого помысла, взимающегося на разум Христов. Смиренномудрие или духовное рассуждение. Сознательное во всем послушание Церкви.



8. Любовь

Изменение во время молитвы страха Божия в любовь Божию. Верность Господу, доказываемая постоянным отвержением всякого греховного помысла и ощущения. Несказанное, сладостное влечение всего человека любовию к Господу Иисусу Христу и к поклоняемой Святой Троице. Зрение в ближних образа Божия и Христа; проистекающее от этого духовного видения предпочтение себе всех ближних, благоговейное почитание их о Господе. Любовь к ближним братская, чистая, ко всем равная, радостная, беспристрастная, пламенеющая одинаково к друзьям и врагам. Восхищение в молитву и любовь ума, сердца и всего тела. Несказанное наслаждение тела радостию духовною. Упоение духовное. Расслабление телесных членов при духовном утешении (Св. Исаак Сирский. Слово 44). Бездействие телесных чувств при молитве. Разрешение от немоты сердечного языка. Прекращение молитвы от духовной сладости. Молчание ума. Просвещение ума и сердца. Молитвенная сила, побеждающая грех. Мир Христов. Отступление всех страстей. Поглощение всех разумений превосходящим разумом Христовым. Богословие. Познание существ бестелесных. Немощь греховных помыслов, не могущих изобразиться в уме.

Сладость и обильное утешение при скорбях. Зрение устроений человеческих. Глубина смирения и уничиженнейшего о себе мнения... Конец бесконечен!




 




















 

 

Рубрики:  ДУХОВНОЕ

Восемь главных страстей с их подразделениями и отраслями..

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Из сочинений Игнатия Брянчанинова 

1. Чревообъядение Объядение, пьянство, нехранение и разрешение постов, тайноядение, лакомство, вообще нарушение воздержания. Неправильное и излишнее любление плоти, ее живота и покоя, из чего составляется самолюбие, от которого нехранение верности к Богу, Церкви, добродетели и людям.

2. Любодеяние Блудное разжение, блудные ощущения и положения души и сердца. Принятие нечистых помыслов, беседа с ними, услаждение ими, соизволение им, медление в них. Блудные мечтания и пленения. Нехранение чувств, в особенности осязания, в чем дерзость, погубляющая все добродетели. Сквернословие и чтение сладострастных книг. Грехи блудные естественные: блуд и прелюбодеяние. Грехи блудные противоестественные. 

3. Сребролюбие Любление денег, вообще любление имущества движимого и недвижимого. Желание обогатиться. Размышление о средствах обогащению. Мечтание богатства. Опасения старости, нечаянной нищеты, болезненности, изгнания. Скупость. Корыстолюбие. Неверие Богу, неупование на его промысл. Пристрастия или болезненная излишняя любовь к разным тленным предметам, лишающая душу свободы. Увлечение суетными попечениями. Любления подарков. Присвоение чужого. Лихва. Жестокосердие к нищей братии и ко всем нуждающимся. Воровство. Разбой.

4. Гнев Вспыльчивость, принятие гневных помыслов: мечтание гнева и отмщения, возмущение сердца яростью, помрачение ею ума: непристойный крик, спор, бранные, жестокие и колкие слова, ударение, толкание, убийство. Памятозлобие, ненависть, вражда, мщение, оклеветание, осуждение, возмущение и обида ближнего.

5. Печаль Огорчение, тоска, отсечение надежды на Бога, сомнение в обетованиях Божиих, неблагодарение Богу за все случающееся, малодушие, нетерпеливость, несамоукорение, скорбь на ближнего, ропот, отречение от креста, покушение сойти с него.

6.Уныние Леность ко всякому доброму делу, в особенности к молитвенному. Оставление церковного и келейного правила. Оставление непрестанной молитвы и душеполезного чтения. Невнимание и поспешность в молитве. Небрежение. Неблагоговение. Праздность. Излишнее успокоение сном, лежанием и всякого рода негою. Перехождение с места на место. Частые выходы из келий, прогулки и посещения друзей. Празднословие. Шутки. Кощуны. Оставление поклонов и прочих подвигов телесных. Забвение грехов своих. Забвение заповедей Христовых. Нерадение. Пленение. Лишение страха Божия. Ожесточение. Нечувствие. Отчаяние.

 7. Тщеславие Искание славы человеческой. Хвастовство. Желание и искание земных и суетных почестей. Любление красивых одежд, экипажей, прислуги и келейных вещей. Внимание к красоте своего лица, приятности голоса и прочим качествам тела. Расположение к наукам и искусствам гибнущим сего века, искание успеть в них для приобретения временной, земной славы. Стыд исповедовать грехи свои. Скрытие их перед людьми и отцом духовным. Лукавство. Самооправдание. Прекословие. Составление своего разума. Лицемерие. Ложь. Лесть. Человекоугодие. Зависть. Уничижение ближнего. Переменчивость нрава. Потворство. Бессовестность. Нрав и жизнь бесовские.

8. Гордость Презрение ближнего. Предпочтение себя всем. Дерзость. Омрачение, дебелость ума и сердца. Пригвождение их к земному. Хула. Неверие. Лжеименитый разум. Непокорность Закону Божию и Церкви. Последование своей плотской воле. Чтение книг еретических, развратных и суетных. Неповиновение властям. Колкое насмешничество. Оставление христоподражательного смирения и молчания. Потеря простоты. Потеря любви к Богу и ближнему. Ложная философия. Ересь. Безбожие. Невежество. Смерть души.

Смотрите далее
Рубрики:  ДУХОВНОЕ

Идеальные ягодицы - 14 мин в день

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ


Кайлатес: 14 минут в день и ягодицы становятся идеальнымиРазработана особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель.

Главный инструктор фитнес-центра Марина-дель-Рей разработал уникальную технику. Упражнения не отнимут много времени – всего лишь 14 минут, а выполнять их можно и дома. Эффективность кайлатеса достигается за счет особой последовательности и непрерывного медленного выполнения каждого движения минимум минуту без остановки. Целью являются мышечные волокна, которые отвечают за сжигание жира и тонус.

Эти упражнения позволяют существенно повысить скорость кровообращения в проблемных целлюлитных зонах, активизировать обменные процессы, ускорить устранение целлюлитных бугорков на ягодицах.

1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты.

Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.

2. Боковой удар (2 мин). Встать на четвереньки, отвести одну прямую ногу в сторону на уровне бедра и совершить ей движение вперед, в сторону головы, насколько возможно, удержав на 10 секунд. Сделать такое же движение назад. Выполнять по 2 минуты каждой ногой.

3. Выпады (3 мин). Шагнуть правой ногой вперед и согнуть ее. Левая прямая, отведена назад. Туловище вертикально. Руки на бедрах. Медленно, на 4 счета, опустить левое колено на пол. Также медленно вернуться в исходное положение. Правое колено при этом не двигается вперед. Выполнять 2 минуты.

А затем согнуть левую ногу на полпути вниз и удержать на полминуты. Еще полминуты выполнять импульсные пружинящие движения. Повторить все то же самое с левой ногой впереди.

4. Доска (1 мин). Встать руками на пол. Руки вытянуты, а все тело создает одну линию. Задержаться в таком положении, сильно втянув живот.

По материалам edinstvennaya.ua

Источник

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Убираем живот

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Салатовое пальто

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Лучший в мире торт.

Пятница, 02 Декабря 2011 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



На свое день Рождения я делала национальный норвежский торт "Verdens beste" (лучший в мире) и знаете, он действительно оправдывает свое название, потому что это один из самых вкусных тортов, который я когда-либо пробовала.
"Verdens beste" очень популярен в Норвегии и часто его готовят на важные торжества, такие как свадьбы, юбилеи, крещение и т.д.

Ничего сверхсложного в приготовлении нету, но повозится немного придется, зато уверяю вас, что впечатление, которое останется после того как вы попробуете это чудо норвежской выпечки, с лихвой компенсирует все ваши труды.

Этот торт не только очень вкусный, но и безумно красивый.




рецепт лучшего в мире торта тут
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1153 ... 480 479 [478] 477 476 ..
.. 1 Календарь