-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58599
Комментариев: 14554
Написано: 80164


VJNBD @DBYJUHFL!

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотив "Виноград". Мастер-класс Olgemini

 
Мотив, состоящий из ягод, может пригодиться в любом изделии.


Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 2 пользователям

Все серии Кота Саймона

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Lirutic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ХИ-ХИ-ХИ

красивые цветочки

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения rasaabu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




http://pontopreso1.blogspot.com



Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

Как установить новый градиент в Photoshop

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Silvestr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Этот урок поможет вам установить новый градиент.

Вы скачали новый файл с градиентом (этот файл находится у вас на рабочем столе или вы уже разместили его в специальной папке для скаченных дополнений)

Откройте программу Photoshop.
Обратитесь в главном меню во вкладку Edit - Preset Manager (Редактирование - Управление наборами)

Читать дальше

Серия сообщений "Теория":
Часть 1 - Иллюстрированный самоучитель по Photoshop
Часть 2 - Подсказочка для фотошоперов
Часть 3 - Как установить новый градиент в Photoshop
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО


Понравилось: 1 пользователю

Необычный декор интерьера.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/идеи для интерьера


Понравилось: 1 пользователю

КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ С БАБОЧКАМИ, ВЯЗАНЫЕ КРЮЧКОМ

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Такие салфетки притягивают взгляд, завораживают! Разве можно их не заметить? Предлагаю небольшую подборку салфеток с бабочками, связанных крючком. Некоторые со схемами.

VintageFloralDoilies (563x600, 307Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/салфетки, скатерти


Понравилось: 2 пользователям

Урок 45. Блестящие полоски на картинке

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ledy_OlgA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

О самом главном с 101 по 120 выпуски

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



о самом главном передача выпуск 120

Передача от 7-го октября 2010

Что можно приготовить из чечевицы? Царица -чечевица.
Помогают ли слабительные? Чего от них больше пользы или вреда?

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Собака и трое КОЗЛЯТ ;)

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Рубрики:  ХИ-ХИ-ХИ

ОБЕРЕГ НА ВАШУ ДОЧЬ

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения vesna7853 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



sclip2796 (99x79, 2 Kb)
ОБЕРЕГ НА ВАШУ ДОЧЬ.
Его также читают в день ангела, пока дочь спит, стоя в ногах. Никто не сможет причинить ей зла и насилия.
Дочь моя, ты спишь, или перед Господом стоишь на Матушку Богородицу глядишь. Иисус Христос, Матушка Пресвятая Богородица, охраните мою дочь во всех делах, при всех путях, при солнце, при месяце, при дороге ночной и дороге дневной, на чужих людях, чужих сторонах. Отнялись бы ноги и руки у ее врагов, нашел бы мрак на их мозги, чтобы не узнали они ни своего отца, ни своей матери. Не повадно бы чужую дочь обижать. Заклятье это никому не снять Ключ замок, ведьмин потолок. Аминь.
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка


Понравилось: 3 пользователям

ОБЕРЕГ НА ВАШЕГО СЫНА

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения vesna7853 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 (99x81, 2Kb)
ОБЕРЕГ НА ВАШЕГО СЫНА
(Чтоб вашего сына никто не смог обидеть, избить.)
Читать в полночь, в день ангела вашего сына, у его изголовья пока он спит. Этот оберег спасет его, а те, кто попытаются причинить ему лихо, станут страдать.
Ангел с рожденья, на его сохраненье. Крылами отмахните врагов, лиходеев, убивцев, огнем, мечом погубите, мое дитя сохраните. Аминь. (Этот оберег только на крещеных.)

Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка


Понравилось: 5 пользователям

Вязаные цветы и не только

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 2 пользователям

Маленькие "Пицетты" к завтраку.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Этот рецепт пришел к нам с Италии. Итальянцы обожают завтракать такими маленькими пиццами.
Да и в школу детям можно накидать с собой в рюкзак)))

пицца

Ингредиенты:

500 г муки
250 г воды
25 г дрожжей
40 г масла
1 ст ложка сахара
1 ст ложка оливкового масла (можно заменить и другим)
1 ч ложка соли (без верха)


Перемешать все ингредиенты, пока тесто не перестанет прилипать к рукам.
Поставить в теплое место на 50 минут, чтобы тесто подошло.
Раскатать тесто толщиной около 3 мм.
Порезать на кружочки или квадратики.
Добавить начинку.
 

Начинка:
Помидоры
Базилик
Орегано
Сосиски или ветчина(мелкими кусочками)


Поставить все в духовку, нагретую до 200 градусов на 5 минут.

Потом вытаскиваем с духовки готовые пиццы, добавляем тертый сыр и опять в духовку на еще 5 минут.
Вкус - великолепный!
Приятного аппетита!

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/05. пироги несладкие
М Н Я М - М Н Я М !/20. Пиццы


Понравилось: 1 пользователю

Текстурная шаль

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебна_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы


Понравилось: 1 пользователю

Как связать жемчужный шнур крючком

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Lutik58 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

Обалденно вкусный и простой тортик. Рекомендую.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения В_Италии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (300x229, 24Kb)

Возможно этот торт не по погоде ,но завтра воскресенье и может кому то пригодится рецепт. Торт получается потрясающе вкусный и ароматный. Я сделала впервые и теперь буду повторять его опять и опять.Как всегда я нашла этот рецепт на сайте www.kuking.net
Медовый торт
Тесто:
100 г сливочного масла,
2 яйца,
1 стакан муки (примерно),
1/2 стакана сах. песка,
2 ст. ложки меда,
1 ч. ложка соды.

Крем:
500 г сметаны,
100 г грецких орехов,
горсть чернослива,
1/2 ст.сах.песка
Я пеку его 20 лет много экспериментировала, но вкуснее этого торта не пробовала. От других слышу тоже самое. Иногда я делаю двойную порцию, пеку 2 коржа каждый разрезаю получается 4, потому что торт настолько вкусный что его никогда не остаеться.

В миске на небольшом огне растопить мед с содой постоянно помешивая пока смесь не вспенится и не станет ярко золотого цвета (около 2 минут), затем сняв с огня сразу растворить в этой миске порубленное масло и сах. песок, добавить яйца все тщательно размешать, затем муку чтобы тесто было как оч. густая сметана. Печь в форме на небольшом огне минут 20.

Проткните корж спичкой для проверки готовности, если не липнет к спичке-готово.

Крем: смешать сметану и песок, поставить в холодильник. Орехи потолочь, чернослив порезать мелко. В одну часть крема добавить ч. орехов, в другую чернослив.

Корж достать из духовки разрезать горячий на 2 части вдоль, на нижнюю ч. положить часть сметаны с черн-ом, когда корж остынет положить остаток сметаны с черн-ом, накрыть вторым коржом, сверху остаток сметаны сверху все плотно посыпать орехами. Поставить в холодильник пропитываться. Можно в 1 часть крема добавить ром или коньяк.
другие вкуснющие медовые тортики
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 2 пользователям

Пуловер с узором из листьев

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Салат из Курицы с Мандаринами.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рождество у нас прошло,но приближается самый светлый праздник Пасха.
Я думаю этот лёгкий салатик как раз подойдёт,чтобы порадовать своих близких.

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты

Рулет из селедки. Все магазины "отдыхают"

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



404509 (300x300, 25Kb)
Простой рецепт приготовления. Подобные рулеты покупала в супермаркете, решила сделать в домашних условиях. Получилось!!!!
Я делаю с морковкой, в продаже есть разные варианты - с грибами, морской капустой.

Ингредиенты для "Рулет из селедки":
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски

Волшебные точки на ваших ладонях

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

Как действует рефлексология? Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один - наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.



Улучшение работы мозга
Где искать: точки, отвечающие за мозг, глаза / уши, гайморову пазуху, лимфатическую систему / органы репродукции.

Обозначение точек на рисунке: 



Как действует: увеличивается приток кислорода к головному мозгу, кровь очищается от токсинов.

Как массировать: на обеих ладонях ущипните каждую точку или нажми на них по 25-50 раз. Начните с кончиков пальцев и спускайтесь вниз к запястью.

Повышение энергии
Где искать: точки, отвечающие за солнечное сплетение, надпочечники, гипофиз, шею /щитовидку, лимфатическую систему /органы репродукции, мозг.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: высвобождаются эндорфины, ускоряется обмен веществ, улучшаются функции мозга.

Как массировать: на каждой руке по 50 нажатий на нужные точки (повторяйте в течение дня).

Снять воспаления кожи
Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, почки, лимфатическую систему /органы репродукции, кишечник.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: выводятся шлаки, убивается инфекция, увеличивается производство организмом стероидов, уменьшающих воспалительные процессы.

Как массировать: на обеих ладонях по 25-50 стимулирующих нажатий. Для почек и кишечника (органы, выводящие шлаки) возьмите мячик для гольфа или другой шарик или камень размером в полтора-два раза меньше бильярдного, зажмите его между ладонями и проверните 50 раз. Потом зажмите его основаниями ладоней (чуть выше запястья) и повторите еще 50 раз.

Снять головную боль, похмелье, боли в гайморовых пазухах
Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, мозг, темя, гайморову пазуху, надпочечники, почки.

Обозначение точек на рисунке:


Как действует: давление на точки, отвечающие за мозг и темя, увеличивает приток к ним крови; точка надпочечников стимулирует выделение гидрокортизона, который помогает «осушить» гайморовы пазухи; почки выводят токсины, образовавшиеся после принятия алкоголя.

Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик/круглый камень такого же размера, зажмите его между большим и указательным пальцем. Сжимайте его 25-50 раз каждой рукой. Затем по 10 раз нажмите на точки на кончиках пальцев (мозг). Стимулируйте гайморовы пазухи 5-10 нажатиями, потом надпочечники по 25-50 раз. Если вас мучает похмелье, попробуйте 50 раз простимулировать «почечные» точки на обеих руках.

От расстройства желудка 
Где искать: точки, отвечающие за селезенку / поджелудочную железу, солнечное сплетение, кишечник, надпочечники.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: увеличивается образование энзимов, улучшающих пищеварение, расслабляются мускулы желудка, улучшается деятельность всех органов пищеварения.

Как массировать: нажмите по 25-50 раз на каждую точку. Чтобы прибавить энергии солнечному сплетению и улучшить работу кишечника, покатайте между основаниями ладоней мячик для гольфа или другой шарик такого же размера - 50 раз. И еще 50 вращений - между ладонями.

Снять симптомы ПМС и отеки
Где искать: точки, отвечающие за лимфатическую систему / органы репродукции, гипофиз, кишечник.

Обозначение точек на рисунке: 


Как действует: регулируется выделение гормонов, увеличивается образование эндорфинов, блокирующих боль, расслабляются мышцы низа живота.

Как массировать: захватите руку чуть выше запястья между указательным и большим пальцем другой руки. Теперь вращайте зажатой рукой - пол-оборота в одну сторону, пол-оборота в другую - 50 раз. Затем 25-50 раз ущипните точку, отвечающую за гипофиз. Потом возьмите мячик для гольфа и вращайте его, зажав основаниями ладоней, 50 раз.

Расслабление и избавление от стресса
Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, солнечное сплетение, сердце / грудь / легкие.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: балансируются гормоны, расслабляются мускулы желудка, контролируется дыхание.

Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик / камень такого же размера, зажмите между указательным и большим пальцем и проворачивайте его 25-50 раз. Ущипните или нажмите на точку, отвечающую за солнечное сплетение, 25-50 раз и покрутите шарик (столько же раз) чуть выше основания ладоней.

Лечение бессонницы
Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, солнечное сплетение, гипофиз, шею /щитовидку, лимфатическую систему/ органы репродукции, мозг.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: воздействие на точку солнечного сплетения успокаивает все тело; «мозговые» точки регулируют сон, точки желез помогают успокоиться.

Как массировать: по 25-50 раз нажмите на каждую точку и по 10 раз ущипните.

Избавиться от беспокойства
Где искать: точки, отвечающие за мозг, солнечное сплетение, гипофиз, шею /щитовидку.

Обозначение точек на рисунке:



Как действует: высвобождаются успокаивающие эндорфины, тело расслабляется, восстанавливается гормональный баланс и обменные функции организма.

Как массировать: нажмите на каждую точку по 25-50 раз.
Лилечк@
 

 

Серия сообщений "Средства от болезней":
БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ
Часть 1 - Чудо-мазь.
Часть 2 - Самомассаж лица против простуды
...
Часть 17 - Проросшая картошка от воспаления суставов
Часть 18 - Это очень важно!
Часть 19 - Волшебные точки на ваших ладонях
Часть 20 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 21 - Знахарское лечение варикозного расширения вен
Часть 22 - Картинки, избавляющие от проблем
Часть 23 - 10 заповедей Вечной молодости
Часть 24 - Народные рецепты доктора Попова

Серия сообщений "ЭТО ИНТЕРЕСНО":
ИНТЕРЕСНОЕ
Часть 1 - Сайты где можно скачать МУЗЫКУ и ФИЛЬМЫ
Часть 2 - ЦИТАТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
...
Часть 58 - СУПЕРПЛАСТИЧНЫЙ МАЛЬЧУГАН!!!=)
Часть 59 - Гарвардский и Хьюстонский проект уничтожения России
Часть 60 - Волшебные точки на ваших ладонях
Часть 61 - Настоящая мама!!! (потрясающий рассказ)
Часть 62 - 10 заповедей Вечной молодости
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки


Понравилось: 2 пользователям

Кальмары-фри с испанским соусом.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения katya71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Кальмары-фри с испанским соусом
 
 
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Описание: Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. Подавать можно в горячем и холодном виде.

Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем natves2 и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".
  Ингредиенты для "Кальмары-фри с испанским соусом"

                                                        

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски

Торт "Моцарт"

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Торт "Моцарт"

торт Моцарт

По словам моего мужа это самый вкусный торт, который он когда-либо ел! (а ел он их немало).
Рецепт

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 1 пользователю

Торт "Моцарт"

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Торт "Моцарт"

торт Моцарт

По словам моего мужа это самый вкусный торт, который он когда-либо ел! (а ел он их немало).
Рецепт

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 1 пользователю

220 супов на любой вкус...

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Еда из горшочка - это не только здоровая еде, но и очень вкусная. Набрался терпения и приготовил сегодня суп по одному из представленных рецептов. Объедение.... У кого прикуплены горшочки, есть здоровый аппетит, терпение и желание, очень советую попробовать.

ОБАЛДЕННЫЙ КУРИНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
200 г мяса курицы, 1 л мясного бульона, 1 морковь, 2 помидора, лукпорей, зелень укропа, 1 чайная ложка сливочного масла, 50 г пшеничных сухариков, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления:
Мясо курицы нарежьте на порционные куски и положите в горшочек. Добавьте морковь, нарезанную соломкой, мелко порубленный укроп, соль и перец. Влейте разогретый бульон, добавьте сливочное масло, закройте горшочек крышкой и поставьте в духовку на 40-50 минут. Когда мясо станет мягким, добавьте нарезанный помидор, лук-порей и варите еще 10-15 минут. Подавайте суп к столу с пшеничными сухариками.

 

Столько рецептов овощных супов в одном месте не отыскать...

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/03. первые блюда
М Н Я М - М Н Я М !/11. аэрогриль


Понравилось: 4 пользователям

Платье - ленточное кружево

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

околадный торт с черносливом-отличный подарок на 8 Марта!:)

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ш

 В преддверии 8 Марта решил вам предложить один из самых вкусных и красивых тортов для милых дам!:)



Шоколадный подарок любимой женщине!:)
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

АНГЕЛОК ИЗ ВАТНОГО ДИСКА

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Likma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



10 минут хватит вам на то, чтобы у вас появился маленький ангелочек, который украсит ваш пасхальный кулич, корзинку или будет маленьким подарочком для друзей и близких. 

 

SDC13544 (700x700, 541Kb)

МАСТЕР-КЛАСС

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)
П Р А З Д Н И К И/пасха


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Упражнения против шейного остеохондроза

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 08:18 + в цитатник
Просмотреть видео
8850 просмотров


Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).


Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/шея, декольте, грудь

Комментарии (0)

Как убрать синяки под глазами.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как убрать синяки под глазами.

Если Вы хотите убрать синяки под глазами, то сначала сходите к доктору. Ведь этот внешний фактор может указывать на какое-то заболевание. Ещё причина появления синяков могут быть недосыпание, стресс, усталость и нехватка витаминов (особенно С). Если со здоровьем нет особых проблем, то можете начинать борьбу с синяками. Есть два основных способа избавиться от них. Первый – это использование лечебной косметики. Второй, о котором мы поговорим – это старые приёмы и рецепты.

Первое что стоит помнить для того чтобы синяки пропали - необходимо высыпаться. И главное это не сколько часов Вы будете отдыхать, а о качество Вашего сна. Старайтесь не спать в душном помещении, закрывайте на ночь шторы, чтобы солнце Вас не будило. Если Вам нужно избавиться от этих синяков срочно, то ложитесь спать на большой подушке, так лишняя жидкость отойдёт от головы. Не пейте на ночь много жидкости, особенно чай или кофе.

Хорошо убирает синяки под глазами кашица из белого хлеба и молока, покрошите небольшое количество мякиша белого хлеба и добавте в него молоко, получившуюся смесь нанесите на кожу под глазами и оставьте на 20-25 минут, после чего смойте холодной водой или идеально ледяными кубиками с отваром трав.

Домашний "крем" из сливочного масла и петрушки не только поможет Вам избавиться от синяков под глазами, но и также поможет в борьбе с мелкими морщина. Пропорции составления крема - 1 чайная ложка петрушки на 2 ч. ложки масла, крем можно хранить в холодильнике. Изготовление - очень мелко порежьте листья петрушки, разотрите её до образования кашицы и соедините с маслом, получившийся крем наносите кончиками пальце на кожу вокруг глаз на ночь.

Также можно делать на ночь компресс из свежего творога, возьмите пару ложек творога, добавьте в него чуть-чуть сметаны, сбейте до однородной массы и на несите на кожу, оставьте на 20 минут, после чего смойте холодной заваркой. Можете сделать компресс из простого чая, а после его снятия протрите кожу возле глаз льдом.

Помогает убрать синяки под глазами и картофель. Компрессы из вареного картофеля лучше всего делать перед сном. Просто разрежьте варёную картофелину на половину и каждую из них положите или сделайте пюре и его нанесите на кожу вокруг глаз на 20-30 минут. Можно использовать для компресса и сырой картофель - почистите клубень и натрите его на мелкой тёрке, добавьте чуть-чуть оливкового или подсолнечного масла, получившуюся массу разделите на две части и заверните в марлю, получившиеся подушечки положите на глаза, держать такой компресс можно не более 15 минут, после чего на веки обязательно нанесите увлажняющий крем.

Также можете делать компрессы из шалфея. Заварите шалфей из расчёта одна чайная ложка на стакан кипятка, после чего поделите жидкость на две части - одной дать остыть, а вторую подогреть. Мочите ватные тампоны в эту жидкость и прикладывайте к глазам. Сперва холодный тампон, потом тёплый.

Как убрать синяки под глазами.
Жителям Киева и области желающим послать букет цветов своим родным и близким советую воспользоваться услугами интернет-магазина цветов и подарков компании Mona Flowers (www.monaflowers.com.ua). У них большой выбор букетов на любой вкус - доставка цветов Киев осуществляется ежедневно. Из 29 способов оплаты Вы сможете выбрать более удобный для Вас и Ваш букет доставят адресату точно в срок.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза


Понравилось: 3 пользователям

Отдыхаем от "Оливье": необычные салаты

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения fewral75 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Отдыхаем от "Оливье": необычные салаты



Какой салат обязательно должен быть на праздничном  столе? Правильно, "Оливье". Но традиции для того и существуют, чтобы их нарушать. Предлагаю рецепты нескольких салатов, которыми можно заменить такой родной и привычный, но, честно говоря, уже поднадоевший .

Особенно интересно делать салаты из морепродуктов.


Кальмары

Я очень люблю кальмары и салаты из них. Но обычно я готовлю самый скромный вариант – кальмары с луком и майонезом. И всегда думаю, что бы такого добавить к ним, чтобы не испортить салат. Вот несколько интересных вариантов.

salat-iz-kalmarov-292132 (700x525, 111Kb)


Салат из кальмаров с грибами и плавленым сыром

Потребуется:
500 г кальмаров
500 г шампиньонов
300 г плавленого сыра
3 зубчика чеснока
2 ст. л. сметаны
2 ст. л. майонеза
200 г грецких орехов

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты


Понравилось: 1 пользователю

Фаршированная печень

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Рецепты чаев для красивой фигуры (худеем правильно)

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения fewral75 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



gyogytea5 (500x375, 53Kb)

Вы решили всерьез заняться своим весом и фигурой, призвав в помощь различные системы и методики? Значит, вам небезразлично ваше здоровье. Ведь стройная спортивная фигура сегодня - не просто дань современной моде, а показатель нормального обмена веществ, активного образа жизни, здорового тонуса и качественной жизни. Несомненно, такой человек будет выглядеть привлекательно.



Предлагаем вам несколько рецептов вкусных и полезных чаев, способствующих снижению веса.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты


Понравилось: 3 пользователям

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА.

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Виноградова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ЗДЕСЬ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ...
Оля_Виноградова


Серия сообщений "Мои рамочки":
Часть 1 - Рамочка ко Дню Св. Валентина.
Часть 2 - Стихи
...
Часть 19 - Рамочка для текста.
Часть 20 - Вишневых снов тебе!..
Часть 21 - РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА.
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА

Nicole West. В кукольном мире....

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



W

Конфеты и пряники в кукольном мире,
Заколки и шпильки
,вечерние платья.
А лёгкости ........................
Словно в воздушном зефире!

********************
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/игрушки


Понравилось: 1 пользователю

Книга: 101 узор ирландского вязания

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

Ванные комнаты: идеи для дизайна интерьера

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения mary-li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 4 пользователям

СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения GLORIA-LANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




 ИЗ ПИВА-около 1/4ст.темного пива подогрейте(оно должно быть чуть теплым)смешайте с таким же количеством огуречного рассола и 1-2 чай.лож.соли до получения однородной смеси.Опустите в нее руки на 10 мин.Смойте теплой водой и вотрите питательный крем.Делайте 1 раз в неделю.


ИЗ ПЧЕЛИНОГО ВОСКА-на водяной бане подогрейте 4-5 гр.пчелиного воска,смешанного с одним сваренным вкруткю яичным желтком.Добавьте примерно 1чай.лож. оливкового(персикового)масла-должна получится вязкая однородная кашица.Остудите.Смазывайте полученным средством ногти каждый день на ночь.


ИЗ ВИНА-около 1ст.лож.полевого хвоща(продается в аптеке)залейте 250мл.крутого кипятка.Дайте настояться около 40мин.Процедите,добавьте 2ст.лож.красного сухого вина.Погрузите в ванночку пальцы рук на 20 мин.Ополосните.Делайте 1раз в 2 недели.


ИЗ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА-смешайте в равных количествах яблочный уксус и растительное масло.Погрузите в смесь руки на 15-20мин.Легкими круговыми движениями сделайте массаж у валика ногтя(по10 секунд на каждый палец)Вымойте руки,нанесите питательный крем.Повторяйте 1 раз в неделю.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки


Понравилось: 2 пользователям

Очень простая маска от морщин " Не пробуешь - Не узнаешь"

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



m42 (135x150, 6Kb)
Такая маска особенно хороша для сухой стареющей кожи. Состав тут проще не придумаешь, да и приготовление элементарней не бывает. А вот чтобы смыть маску, придется повозиться. Но, что вполне возможно, оно того стоит. Впрочем, и с маскам для лица так же, как и везде, не пробуешь - не узнаешь.
m30 (169x150, 10Kb)

Состав маски от морщин
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие


Понравилось: 3 пользователям

как сделать крученый бантик

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Крученый объемный бантик, который очень легко делается!
Берем сантиметровую ленту из органзы, так как она достаточно жесткая и лучше сохраняет форму в таком бантике. Отмеряем 27 см.
Начинаем делать стежки вот так, с шагом в 3 см:



Стягиваем и закрепляем нитку узелком.
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам
Р У К О Д Е Л К И/из ленточек, тесёмочек

Вязаные подстаканники весенних расцветок: вязание крючком

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_калейдоскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Вязаные подстаканники весенних расцветок

вязаные подстаканники весенних расцветок

Создавать уют и красоту в доме своими руками предназначение женщины и хозяйки.

вязание для дома

весенний интерьер

весенний интерьер своими руками

весенний декор для интерьера своими руками

вяжем для интерьера

Серия сообщений "Вязание крючком.":
Часть 1 - Вязание спирали крючком.
Часть 2 - Журнал Мод.Шапочки.
...
Часть 38 - Крючком с кисточками
Часть 39 - Льняная кофта
Часть 40 - Вязаные подстаканники весенних расцветок: вязание крючком
Часть 41 - Вазочка и подставка для яиц.
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)
Р У К О Д Е Л К И/кухонные поделки


Понравилось: 1 пользователю

Болгария: Долина Роз

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Миллион алых роз, благодаря Примадонне, в своих мечтах представляла, наверное, каждая женщина… А вот о миллионе розовых роз, увиденных не в грезах, а наяву вам расскажет каждая женщина небольшого болгарского городка Казанлык. Ведь неподалеку от него от подножия горы Стара Планина и до Средней Горы простирается знаменитая Долина Роз — Rose Valley.


В этом красивейшем уголке
Болгарии выращивают дамасскую розу — специальный сорт, из которого производят эфирное розовое масло, равному которому нет в мире. Болгария производит около 90% всего розового масла в мире – а это 1,3 – 1,5 т масла в год. Поэтому совсем не удивительно, что роза стала символом этой цветущей страны.






 

Читать далее...
Рубрики:  МИР


Понравилось: 3 пользователям

Оригинальная сумка для пикников своими руками.

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сделать оригинальную и удобную сумку можно из любой плетенки опальной формы с невысокими бортиками, например сухарницы или хлебницы.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/сумочки, косметички


Понравилось: 1 пользователю

ЗАКУСКА " ПОЛЕННИЦА "

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанетт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



10шт длиных крабовых палочек + 1-2 для украшения.
300г сыра типа " Российский"
200г майонеза
пучок зеленого лука ( только перья)
пучок укропа
3-4 зубчика чеснока ( можно по вкусу)
Крабовые палочки развернуть. Для этого нужно каждую палочку по -очереди окунуть в очень горячую воду на 15-20 секунд,
Сыр натереть на мелкой терке + толченый чеснок + 3 -4 ст.л. майонеза + порубленный укроп = перемешать.
Этим фаршем начинить палочки , в серединку положить перо зеленого лука, свернуть и укладывать их в виде поленницы ( пирамидкой) на блюдо , начиная с 4 шт, промазывая каждый слой небольшим кол-вом майонеза.
Всю эту поленницу смазываем с боков майонезом и трем сверху крабовые палочки.( если хотите только красную часть, тогда пойдут 2 шт., а если нет, то достаточно 1 шт.
Закуску охладить пару часов в холодильнике и тогда она будет хорошо нарезаться ломтями, как торт.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски


Понравилось: 5 пользователям

Ваза в старинном стиле.

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sakura_Arina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ваза в старинном стиле.

Такой подарок придется по душе любительницам винтажных мелочей: его можно использовать как в качестве декора цветочного горшка (просто поместите горшок внутрь), так и в качестве стильной карандашницы или вазочки для сухих цветов!

Для его изготовления вам не понадобится много времени, да и материалы, которые мы использовали в работе, всегда есть под рукой!

3337907_vaza_all (600x600, 55Kb)

Итак, приступаем к работе!

Нам понадобится:

кусок гофрированного картона

оберточная бумага

клей ПВА дисперсионный

ножницы

линейка

плоские кисти для красок и клея

акриловые краски белого, черного и бронзового цвета.

 

Читать далее

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)
Р У К О Д Е Л К И/бумага, газеты


Понравилось: 2 пользователям

Салат"ФИШКА"

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4278666_1270372328_svekolnyj-salat (500x297, 46Kb)

 Ингредиенты

3 свежие моркови.

100,0 изюма

200,0 твердого сыра

3 дольки чеснока

1 отварная свекла

100,0 грецких орехов

Морковь натераем на крупной терке,добавляем изюм

Свеклу натераем,добавляем орехи,соль

Сыр натераем и смешиваем  с мелко нарезанным чесноком

Выкладываем слоями:

Морковь с изюмом

Сыр с чесноком

Свеклу с орехами.

Каждый слой промазываем майонезом.

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты


Понравилось: 2 пользователям

Цукини фаршированый мясом

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



рецепт (158x130, 17Kb)
Обалденное блюдо. Очень простое, лёгкое в плане калорийности блюдо.
e5df673018ef (600x370, 285Kb)
РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Лук дробит камешки и выводит из организма...

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (365x440, 31Kb)

Ледкова Галина Ивановна: рецепт действительно уникальный, оставшийся от мамы, работавшей врачом-гомеопатом в Московской Кремлевской больнице. Эффективен и прост в применении.

Рецепт
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/народные рецепты из трав и др.


Понравилось: 4 пользователям

Венский пирог с вишней

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Я сегодня целый день на кухне – у меня дорогие гости – Машенька с родителями. Машенька пока ест мамино молоко и смеси, а Инну с Антоном хочется накормить как следует. Поэтому пекла пироги, готовила вкуснейшую гречневую кашу с курицей, а еще испекла шикарный пирог – венский пирог с вишней по рецепту Юлии Высоцкой. Пирог совершенно простой в исполнении, не требует материальных и эмоциональных затрат.



Необходимо: 400 грамм замороженной вишни ( одна упаковка)., 200 грамм муки, 180 грамм размягченного сливочного масла, 140 грамм ( один граненый стакан ) сахарной пудры , 4 яйца, 1 чайная ложка разрыхлителя, пакетик ванильного сахара, горсть миндальных орешков, которые я раздробила в мелкие кусочки ( Юлия Высоцкая советует нарезанный лепестками миндаль ), сахарная пудра для посыпки пирога, щепотка соли.



• Духовку разогреть до 180 градусов
• Разъемную форму ( у меня 26 см) смазать сливочным маслом
• Замороженную вишню разморозить в дуршлаге, сок слить.
• В миске миксером взбить мягкое масло с сахарной пудрой до состояния легкого крема, продолжая взбивать, по одному ввести яйца, затем половину просеянной муки с солью, ванильным сахаром и разрыхлителем. После этого добавить оставшуюся муку.



• Выложить тесто в форму, разровнять, а сверху разложить вишни.



• Присыпать пирог орешками ( крошкой или лепестками миндаля) и выпекать 30 -35 минут до готовности ( проверить спичкой или ножом – они должны остаться сухими)



• Готовый пирог остудить и присыпать сахарной пудрой.

По словам Юлии Высоцкой, этот пирог в ресторане подают со взбитыми сливками и вкусным чаем. Вкусный чай у нас был, а сливки кончились. Но мы были в восторге и без них. Приятного вам аппетита!
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/пироги сладкие


Понравилось: 1 пользователю

Узоры спицами

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)


Понравилось: 1 пользователю

Вязанное покрывало

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1153 ... 306 305 [304] 303 302 ..
.. 1 Календарь