-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58947
Комментариев: 14576
Написано: 80565


Мясное кольцо

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Понравилось: 1 пользователю

ИРИС...ЦВЕТЫ...

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения д-р_АГОН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЦВЕТЫ


Понравилось: 2 пользователям

Новогодняя тема, судя по сообщениям, имеет место вовсю подниматься...ТОРТ "ЕЛОЧКА"

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

>>>
ГОТОВО:

Торт "Ёлочка"


Приятного аппетита

 

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику
С Л А С Т Ё Н А М/торты

РЕБЕНОК НА КУХНЕ. ИГРАЕМ, РАЗВИВАЕМСЯ, ЕДИМ

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как тяжело иногда бывает что-то приготовить на кухне и одновременно смотреть за детьми! Они везде лезут. Суют свой маленький носик именно туда, куда нельзя! Я долго мучилась, пока не решила все превратить в игру.

В этом посте я хочу вам предложить несколько способов для того, чтобы увлечь ребенка развивающими играми на кухне и одновременно, накормить "нехочуху".

1. Прийти на кухню с игрушечной посудой. Мама будет себе готовить, а ребенок играть, кормить свои игрушки. Заодно дать малышам пожевать полезных продуктов, которые используются в процессе готовки. Кусочек сырой капустки, морковки, яблочко, огурчик и т.д. Все натуральное! Можно это все красиво выложить на тарелочку, но детям больше нравится, когда им просто дают по кусочку попробовать сырых овощей.

2. На кухне здорово изучать цвета.
Например ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ.
Яблоко, Виноград,Киви, Огурец, Перец
Сначала рассматриваем ЦВЕТ и ФОРМУ,
Затем трогаем, мнем, можно постучать - Ощущения РУК,
Нюхаем, различаем Аромат,
Пробуем. Различаем Ощущения рта, зубов и языка.

3. Делаем ИГРУШКУ и ИГРАЕМ !!!


 (367x439, 61Kb)
Змейка из огурца, язычок - морковь.
Мышки из редиски, хвостик - лук или стебелек петрушки.
Парусники из перца и сыра, парус - салат.


 (604x453, 88Kb)
Птенец из спагетти, клюв и глазки из моркови, зрачки - оливки, лапки - укроп, зерно - кукуруза.


 (480x360, 74Kb)
На салате пчелки из маслин и оливок, крылья из редиса или сыра или крабовой палочки, усики стебель петрушки.


 (438x328, 68Kb)
Лебедь из яиц.


 (604x453, 93Kb)
Фон -рис, велосипед из сосиски, сельдерея или петрушки, горошинки и двух оливок.


 (400x212, 25Kb)
Мобильные телефоны из хлеба, колбасы и сыра или колбасы и красного перца, зелёного горошка и кукурузы.


 (324x283, 40Kb)
Гречневая рожица, уши и нос - сосиски, рот - помидор или перец, глаза - яйцо, брови - укроп.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/17. украшение блюд


Понравилось: 1 пользователю

Кофейные трюфели

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Ингредиенты:

кофе растворимый - 1 ч. ложка
шоколад молочный - 100 гр.
сливочное масло - 1 ст.ложка
молоко сгущенное с сахаром - 1 ст. ложка
желток яичный - 1 шт.
какао-порошок - 2 ст. ложки

Белоснежка Аля

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

На портале www.evak.ru находится исчерпывающая информация о том, где можно заказать эвакуатор в случае ДТП или поломки вашего автомобиля! На сайте находятся объявления, и вы легко сможете найти ближайший к месту аварии эвакуатор!

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/десерты

Лимонные дольки

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

источник

Слова и фото автора рецепта Чадейки

Это почти цукаты - целые дольки любых цитрусовых, сваренные и выдержанные в сиропе, а потом подсушенные и присыпанные сахаром. Получается вкусно из любых цитрусов, только лучше брать с плотной оболочкой долек - абхазские мандарины, например, такого издевательства не переносят. А вот лимоны и небольшие апельсины - пожалуйста!
У меня бывает: начищу фруктов, а потом остаются подсохшие дольки... есть уже не вкусно, а этот рецепт просто спасение! В этом рецепте я использовала один лимон, один маленький апельсин и один мандарин.

Очистите цитрусы, разделите на дольки и ставьте подсохнуть на ночь или больше. Если есть косточки - надрежьте дольку сверху и удалите их.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)
С Л А С Т Ё Н А М/десерты


Понравилось: 1 пользователю

Острая свинина с сыром и грибами в духовке

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острая свинина с сыром и грибами в духовке.
картинка

Рецепт 

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Скатерть

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения -lapusik- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/салфетки, скатерти
Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки

кофточка

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)


Понравилось: 1 пользователю

Жакет с ананасными волнами

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Важная информация о здоровом питании

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесная_Эрика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рак кишечника, рак прямой кишки и рак молочной железы – тесно связаны с питанием.
Очищению крови способствуют: свекла, морковь, огурцы и их соки и смеси. Это должно быть у нас на столе каждый день.
Пищевые продукты сдерживающие рост холестерина: фасоль, яблоки, овсянка, гречка, морковь, авокадо, чеснок, лук, зелень, оливковое масло, грецкий орех, продукты моря, рыба.
Пища препятствующая развитию рака кишечника: отруби, капуста, брокколи, цветная капуста, все свежие желтые и зеленые овощи и фрукты, йогурт, кефир, ацидофилин, продукты моря, чеснок, зелень, цельное зерно.
Пища препятствующая развитию рака молочной железы: рыба (жирная), фасоль, капуста всех видов, соевые, бобы, зеленые овощи, проростки – вещества, которые в процессе усвоения подавляют активность эстрогена –женского полового гормона.
От избытка эстрогена наш организм освобождает печень, однако печени для этого необходимы метионин (его много в бразильском орехе), инозол (он содержится в любых семечках, в без дрожжевом хлебе), холин – его много в красном винограде. И, конечно, хорошо помогает диета, богатая клетчаткой. Она способствует более частому опорожнению кишечника, а значит, и выведению большого количества эстрогена.
Из пищи необходимо исключить метилксаниты – химические вещества которые входят в состав кофе, чая .кока-колы, шоколада, како и медикаментов, содержащих кофеин. Эти вещества стимулируют секрецию жидкостей в полостях и провоцируют разрастание рубцовой ткани.
Очень важно снабжать организм ферментами, минералами, аминокислотами, витаминами. Содержащимися в натуральных продуктах.
Для этого ежедневно включайте в свой рацион отруби, овсянку, рис, семечки подсолнечника и тыквы, финики, орехи, миндаль, огурцы, перец, редис, брокколи проросшую пшеницу, водоросли, соевые бобы.
Продукты с противораковым действием: фрукты (авокадо, финики, киви, грейпфруты, клубника, апельсины, малина,(арбуз), овощи (все виды капусты, баклажаны, редис, репа, тыква, помидоры, перец болгарский, чеснок, зелень, лук, петрушка, соя, имбирь), орехи (ядра абрикоса, миндаль, фундук, грецкий, бразильский, семечки тыквы, подсолнуха, льняное семя), печень, рыба (сельдь, скумбрия, тунец, сардины), морские овощи зеленый чай, крупы (рис коричневый, гречка), масло (оливковое, льняное).
Пища, блокирующая метастазы: жирная рыба (скумбрия, сельдь, треска), капуста всех видов, чеснок, все ярко-желтые и ярко-зеленые овощи. 
 (699x466, 47Kb)
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Если жить хотите долго, то питайтесь правильно!

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесная_Эрика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (700x525, 199Kb)
Те, кому за 30, наверняка заметили, что оставаться в форме стало намного сложнее, чем раньше. Голодаешь-голодаешь, и спортом вроде занимаешься, а лишних кило всё больше и больше...
Дело в том, что примерно после 30-ти наш обмен веществ начинает постепенно замедляться. В приблизительных расчётах, после этого рубежа суточная потребность организма в энергии сокращается на 100-150 килокалорий. А питаться мы продолжаем как привыкли, да и расход энергии мало кто увеличивает — вот и полнеем, сами не понимая, почему. Диетологи, опрошенные журналом «Health», дали несколько советов, как подстроить своё меню под свой возраст, чтобы оставаться в форме и сохранять молодость как можно дольше.
После тридцати
Завтрак. С утра организму надо дать пусковой толчок, так что ешьте белок и клетчатку. Это «разогреет» ваш обмен веществ на весь день и поможет кишечнику лучше работать. Кроме того, вышеупомянутые элементы долго перевариваются и препятствуют чувству голода. Ваш вариант: яичница и цельнозерновые хлебцы.
Обед. Теперь вам нужен заряд энергии посерьёзнее — чтобы поддерживать работоспособность и стрессоустойчивость в течение всего рабочего дня. Но это не значит, что надо налегать на углеводистые продукты — макароны, бутерброды или сладости. Углеводы могут составлять основу вашего обеда (например, в качестве гарнира), но к ним стоит добавить побольше овощей и фруктов, особенно содержащих витамин С и антиоксиданты (помидоры, сладкий перец, цитрусовые). В качестве десерта лучше всего подойдут низкожировые молочные продукты — в них достаточно сахара, чтобы заглушить голод и отбить чувство усталости.
Ужин. Многие из нас не могут позволить себе не есть после 6, как того требует знаменитое диетологическое правило, просто потому, что работают допоздна. Не переживайте: можете поесть и попозже, но тогда ужин должен быть низкокалорийным. Что, впрочем, не мешает ему быть питательным и витаминным. Например, отварная говядина не нанесёт серьёзного урона вашей талии, зато обогатит организм железом, которое так необходимо женщинам. В качестве гарнира — свежие или тушеные овощи.
Внимание! Испортить полезность вашего ужина может любой жирный соус, особенно майонез. Не злоупотребляйте подобными продуктами. Самый безопасный из них — кетчуп.
После сорока
Завтрак. Этот возраст традиционно считается кризисным — многие впадают в затяжные депрессии, страдают от перепадов настроения и апатии. Поэтому с самого утра вам нужны продукты, способные повлиять не только на ваш желудок, но и на ваше настроение.
Лучший помощник в этом деле — магний, который способствует выработке «гормона радости» серотонина. Его полно в миндале и овсянке, так что учитесь любить кашу или мюсли с орешками. К тому же, такой завтрак будет очень полезен для вашего сердца и сосудов.
Обед. С 40-а лет также начинается период повышенного риска многих хронических болезней вплоть до рака. Поэтому при подборе меню надо учитывать все возможные риски и возможности. Например, чтобы как можно дольше сохранять здоровье сосудов и избежать инфаркта, придётся отказаться от жареной картошки, пирожных и тортиков с кремом, жирного мяса и молока. А лучшими защитниками от рака станут продукты с антиоксидантами и витаминами: брокколи, бобовые, помидоры, различные ягоды, авокадо.
Ужин. С возрастом работа пищеварительной системы тоже замедляется. Поэтому поесть и тут же лечь спать — не самый лучший вариант: вы либо будете долго ворочаться перед сном, либо заработаете рефлюкс (заброс желудочной кислоты в пищевод). И тем не менее вам по-прежнему нужны белки, которые, кстати, перевариваются по 3-4 часа. Решить эту дилемму поможет дополнительный приём пищи — вы можете пополдничать перед уходом с работы хлебцами, обогащёнными клетчаткой, с сыром и, например, яблоком. Это тренировка для кишечника, запас витамина С и кальций. Кроме того, так вы сможете продержаться допоздна, а там уж поесть, например, рыбы — в ней относительно мало калорий, переварится она быстро, зато даст вам полезные омега-3 кислоты и фосфор.
После пятидесяти и старше
Завтрак. В этом возрасте начинает постепенно деградировать наш скелет. Костная масса уменьшается, суставы ослабевают, развиваются артриты, артрозы и другие болезни костей. Поэтому вам как никогда нужен кальций — его много в твороге и нежирном сыре. Добавьте в творог немного мёда, орехов или сухофруктов, и получите отличный завтрак — низкокалорийный, без вредных для сердца жиров и богатый полезными минералами.
Обед. Постарайтесь получать как можно больше омега-3 жирных кислот (для нормализации работы сердца и укрепления памяти) и белков (для поддержания тонуса мускул). Ваша мышечная масса тоже начинает постепенно уменьшаться, так что её нужен строительный материал. Ешьте больше морепродуктов, бобовых, мяса, и как можно меньше животных жиров.
Ужин. Самые низкокалорийные источники витаминов, необходимых вам в этом возрасте, это овощи и фрукты. Нажимайте на капусту и другие зелёные овощи, в них полно витамина К, кальция, клетчатки. Опять же, не проходите мимо бобовых: некоторые диетологи утверждают, что их потребление замедляет процесс образования морщин.
 (700x525, 169Kb)
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие


Понравилось: 1 пользователю

Жакет с ананасными волнами

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

ЛАБИРИНТ

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (474x661, 105Kb)

>>>  (286x80, 19Kb)

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/салфетки, скатерти
Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки

Примула цветок - легенда

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Н-а-т-а-л-и [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

АБМ




Из средних веков дошло до нас интересное сказание о происхождении примулы. Находясь на страже у ворот рая, апостол Пётр уронил связку ключей от царства небесного. Падая от звезды к звезде, ключи долетели до нашей земли. Упав на землю, связка ключей глубоко вошла в неё, и из земли вырос жёлтый цветок, похожий на ключи апостола. Хотя ангел, посланный вдогонку за ключами, и вернул их апостолу Петру, каждый год весной из их отпечатков вырастают цветы, открывающие своим цветением приход тепла и весны.



По древнегерманским сагам цветки примулы - это ключи богини весны - Фреи. Красавица Фрея касается своим ожерельем-радугой земли, с него падают на землю золотистые ключики и превращаются в примулы.


Красная примула (аурикула), растущая на высоких, малодоступных горных склонах, так же стала героиней красивой поэтической легенды.. Эта легенда рассказывает о юноше, который обладал сверхъестественными силами, блестящим умом и безграничными знаниями. Не смотря на это, он мог только разрушать всё вокруг себя, и это его очень удручало. Тогда он отправился в горы искать причину всех своих проблем.


Чтобы избавиться от своих бед он должен был подняться выше облаков, к преддверию вечности и открыть золотым ключом доступ в небо. Но чтобы туда попасть, он должен был отказаться от всего, что так раньше было ему дорого - от своей родины, братьев, сестёр, отца, матери; забыть своё детство и молодость; забыть всё и навсегда. Он должен был идти, не оглядываясь назад. Но он не выдержал, оглянулся и с грохотом упал с облаков на весеннюю землю. А когда очнулся, в руке у него вместо золотого ключа от неба был весенний цветок, который уже начал пускать корни в зеленеющую землю его родины, от которой юноша не смог отказаться.
У древних греков примула считалась лекарственным цветком Олимпа. Греки дали ей имя "додекатион" - цветок двенадцати богов. Они верили, что в этом растении заключалось целебное начало от всех болезней, что примула была всемирной панацеей - лекарством от всех недугов, которые так все пытались найти в средние века. Как и у многих древних народов, у греков была своя легенда происхождения примулы - цветок возник из тела умершего от любви юноши Паралисоса, которого боги их сострадания превратили в это ароматическое растение.



Древние кельты и галлы называли примулу "самолус". Её собирали жрецы или друиды натощак и босиком, сопровождая весь этот обряд большой таинственностью. Собирая первоцветы, жрецы, не глядя, срывали и прятали их под левую полу своего платья. Только в этом случае растение сохраняло свою целебную силу. Сок первоцвета, собранного до наступления новолуния, друиды добавляли в состав своего знаменитого любовного напитка "фильтра", который приготавливали в полночь из вербины, черники, мха, пшеницы, клевера и мёда. Напиток ставился на огонь, и молодые девушки-жрицы своим дыханием доводили этот любовный отвар до кипения. Считалось, что напиток обладает всемогущими силами - несколько его капель могли заставить воспылать сильнейшей любовью к тому человеку, который его поднёс.



Вера в сверхъестественные силы примулы передавалась веками. Например, в Пьемонте до сих пор верят в её действие против сил дьявола. В Бретани верят, что если дети долго играют с цветками примулы, она может вызвать у них лихорадку. А у малороссов, наоборот, примула - талисман, охраняющий их жильё.
В Германии первоцвету приписывают магическое свойство разрыв-травы. Если её найти в ночь под Рождество или в день заговенья на масленице - можно найти клад. По их поверью, на полях появляется женщина в белой одежде с золотым ключом в короне (древнегерманская богиня Фрея) и все примулы, которые будут сорваны в её присутствии, будут иметь магическую силу находить спрятанные сокровища.
В некоторых местностях Германии первоцвет называют ключом замужества. По поверью, девушка, что найдёт первая этот жёлтый цветок на Пасху в поле, в этом же году выйдет замуж. А есть местности в Германии, где примула - цветок отвергнутой любви…
По датским сказаниям первоцвет - это заколдованная принцесса эльф. Она полюбила молодого юношу и забыла свой народ. В наказа- ние принцесса была превращена в прекрасную примулу, а юноша в
весеннюю анемону. С тех пор они вместе зацветают весной и вместе умирают.
Много сказаний о примуле и в Англии, там её называют "cowslip" или ещё в некоторых местностях "Fairy-cup" (волшебный цветок). В одном из поверий рассказывается, будто в лепестках первоцвета во все дни года (кроме 1-го мая) укрываются маленькие феи и крошечные сказочные гномы. На основе их дружбы сложено большое количество разных сказочных легенд.
Но особенную популярность в Англии примулы получили с тех пор, как стали любимым цветком знаменитого лорда Биконсфильда. В парламенте, на балу, или просто у себя в доме - всюду лорд Биконсфильд носил примулу в петлице. С давних пор первоцвет пользуется особой привязанностью англичан и является дорогим им цветком, напоминающим их родину. Где бы ни поселился англичанин, если у него есть сад, в нём непременно будут расти прекрасные примулы.
Теперь немного из истории аурикулы, красивейшей из примул. Её родиной являются высокогорные страны средней Европы - Штирия, Швейцария и Каринтия. От них получено огромное количество разновидностей этого растения. В начале ХIХ столетия они были самыми модными цветами и конкурировали с самой гвоздикой. Особенно в моде были голландские бархатистые аурикулы и английские мучнистые (их стебель, листья и цветки были покрыты нежным мучнистым налётом), выращиваемые в теплицах богатыми любителями цветов. Мучнистые аурикулы стоили сумасшедшие деньги, а их владельцы считали себя самыми счастливыми людьми. К ним отовсюду при-
езжали полюбоваться этими редким и дорогими растениями. К знаменитому в то время берлинскому садоводу Буше, обладавшему замечательной коллекцией аурикул, приезжал сам король прусский Фридрих-Вильгельм III посмотреть на его коллекцию. Однако и у пёстрых бархатистых аурикул было много своих почитателей, их называли "bizarre" (причудливые). Французы называли их "медвежьим ухом". Они имели разнообразную окраску: белую, жёлтую, красную, синюю, тёмно-пурпуровую.
В Италии аурикулы - цветок страстей Христовых. На страстной неделе ими убирают плащаницу и алтари церквей. Всякий благочестивый итальянец хранит этот цветок, принесённый из церкви, в течение всего года до следующей страстной пятницы.
В России примулы так же пользовались успехом. Большой любительницей аурикул была императрица Екатерина Великая. Она коллекционировала саксонский фарфор с изображением этого цветка. Так же у неё была большая коллекция аурикул в Зимнем саду петербургского дворца.




 

 


Ina-Ra
 
Рубрики:  ЦВЕТЫ

Блины картофельные

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения MARNIK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

В  МОЕЙ СЕМЬЕ ВСЕ ОЧЕНЬ ЛЮБЯТ ЭТИ БЛИНЫ. РЕЦЕПТ ИХ ПРОСТ, НО ПОЧЕМУ-ТО МАЛО КОМУ ИЗВЕСТЕН. ТАК ГОТОВИЛА МОЯ БАБУШКА И МАМА. НО НИКТО ИЗ МОИХ ЗНАКОМЫХ ДАЖЕ НЕ СЛЫШАЛ О ТАКОМ РЕЦЕПТЕ. ВЧЕРА ПОЗВОНИЛА ДОЧКА И СКАЗАЛА, ЧТО ПРИЕДЕТ В ГОСТИ. ПОПРОСИЛА ПРИГОТОВИТЬ ЭТИ БЛИНЫ. ВОТ Я ГОТОВИЛА И ПОДУМАЛА, ЧТО СТОИТ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ. МОЖЕТ, КОМУ-ТО ТОЖЕ ПОНРАВИТЬСЯ. Я СДЕЛАЛА ФОТО И НА НИХ НАПИСАЛА ЭТАПЫ РАБОТЫ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И НА ЗДОРОВЬЕ!

 
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ

Вогнутый рельефный столбик с накидом

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

. Применяется вязания шапок
Вывязывание вогнутого рельефного столбика с накидом

Получается с лицевой стороны идет косичка
А вот Выпуклый рельефный столбик без накида

_
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

"Снежинки" и "олени"- атрибутика зимней традиции

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (511x698, 70Kb)

>>>
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Курочка фаршированная блинами и грибами

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Понравилось: 1 пользователю

Шпроты домашнего приготовления

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем привет! Хочу поделиться с Вами рецептом - Шпрот домашнего изготовления, который мне рассказала мама моей подружки. Готовятся они очень и очень просто, а по вкусу никто из моих домашних от магазинных не отличил. (специального готовила пока никого не было дома) Так что если учитывать, что 1 кг кильки стоит 30 рублей, а 1 банка (200 гр) нормальных шпрот 70 рублей, то получается не только очень вкусно, но ещё и выгодно.

Шпроты домашнего приготовления

Шпроты домашнего приготовления

Ингридиенты:

  1. 0,5 кг мелкой рыбы (кильки, сардин и т.п.),
  2. 100 гр. растительного масла (по возможности без запаха),
  3. 3 пакетика чёрного чая,
  4. 1 бульонный кубик (любой)

Далее инструкция  ...

дайтека

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски


Понравилось: 2 пользователям

Художник Сергей Темерев

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Сергей Темерев пишет о себе:
"Акварель для меня – испытание сил, азарт и отдых…"

Сергей закончил среднюю художественную школу им. Б.В. Иогансона при институте им. И.Е. Репина АХ СССР; далее окончил Ленинградский институт живописи, скульптуры и архитектуры им. И.Е. Репина АХ СССР, Архитектурный факультет.
Основная деятельность – преподавательская, доцент Санкт-Петербургской государственной художественно-промышленной Академии им. А. Л. Штиглица. Также занимается архитектурным проектированием, дизайном интерьера.



White night

далее...

Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Котик-держатель

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такого котика-держалку можно сделать из пластики.....

 









Ссылка на МК:http://www.bulbinblue.com/Crea/Crafts-DIY/Free/clay-cat-figurine--(2392).deco

 

 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/лепим из всего

Рецепты чаев для красивой фигуры

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рецептов вкусных и полезных чаев, способствующих снижению веса.

 (230x193, 44Kb)

Чай из монарды и мелиссы.

Цедра лимона — 5 г Вода — 1,5 стакана.
Молодые побеги монарды и листья мелиссы помыть и подсушить на солнце. Воду довести до кипения. Подготовленные растения залить кипятком, добавить измельченную цедру и томить на слабом огне 3 минуты. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать 15-17 минут, затем процедить.
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/народные рецепты из трав и др.

ТОП "ХИППИ"

Среда, 03 Ноября 2010 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (595x425, 74Kb)

 

 

 (190x70, 6Kb)

На "Осинке" его вяжут онлайн

http://club.osinka.ru/topic-75172?p=3768604&highlight=#3768604

 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Торт "Битое стекло"

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный, нежный легкий тортик. Минимум трудозатрат, для совсем ленивых можно все ингридиенты окромя крема просто купить)) Правда, описывать дольше чем делать :)) Итак..

Торт "Битое стекло"
 картинка

Рецепт

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
...
Часть 98 - Гарниры на любой вкус
Часть 99 - Простой кекс
Часть 100 - Яблоки, фаршированные творогом и гранатом

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

Шапка-шлем. (МК)

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


http://masterjournal.ru/blog/masterklass/55.html

 


Описание базовой модели:

Мастер класс>>>>
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/головные уборы
Р У К О Д Е Л К И/одёжка малышам

Маски от морщин вокруг глаз

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Крошка_Кайя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (201x286, 31Kb)

Маска для глаз Укропная

Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть.
Наложите на глаза на 10-15 минут.
Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

Маска для глаз Миндальная
Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, промокните излишки мягкой салфеткой. 
Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.

Компресс для глаз Молочный

Обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны наложите на закрытые глаза, держите 5 минут. Повторите процедуру еще два раза.
Затем умойтесь и нанесите на кожу вокруг глаз крем.

Маска для глаз Васильковая

Приготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла.
Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка).

Масляной настой так же можно использовать для снятия водостойкой косметики с век, если же кожа сухая или нормальная, то и со всего лица.

Источник:1001maska.ru/eyespack/27-foreyes
 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Выращивание томатов

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Михаил_Филков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (150x113, 8Kb)



Двойной урожай помидор с одного куста.

Есть такой интересный способ выращивания томатов (или помидор), который позволяет на небольшом участке земли получать двойной урожай.

Частенько бывает, что не хватает емкостей для рассаживания рассады помидор или недостаточное количество земли и приходится в одну емкость сажать по два побега.

Вот в этом случае можно применить предлагаемый метод:читать далее
 

Рубрики:  Д А Ч А/огород

Делаем "водяную кисть" или waterbrush

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большинство рисующих акварелью или акварельными карандашами наверняка известен такой зверь, как waterbrush.



Вот и я наткнулась на эту кисть в сети, и очень уж захотелось с ней познакомиться на практике. Как выяснилось, купить её в столице оказалось сложно. Объездив все известные мне крупные арт-маркеты, я натыкалась либо на их временное отсутствие, либо о них вобще впервые слышали...

Ну а руки-то чешутся!:) Решение проблемы пришло спонтанно. Эксперимент оказался удачным, так что делюсь практической частью. Кто-то уже делал её из масленки, видела мастер-класс. Но мне тот вариант показался очень неудобным.

Строение кисти можно найти в интернете, о ней неоднократно там написано. Корпус (древко) кисти представляет собой упругий резервуар для воды, посредством нажима на который вода поступает в ворс кисти. Ничего сложного, казалось бы. А как оказалось, найти подходящий резервуар непросто! Погуляв по магазину канцтоваров, я увидела упаковочку силикатного клея. Ну прям то, что доктор прописал!

Читать далее

http://community.livejournal.com/master_klass/266218.html

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/всё подряд
Р У К О Д Е Л К И/полезности


Понравилось: 1 пользователю

Оладьи из цветной капусты

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (500x375, 54Kb)
200-250г отварной цветной капусты
2 яйца
2ст.л. натертого сыра
2ст.л. панировочных сухарей
2ст.л. нарезанной зелени укропа
2стл. растопленного сливочного масла
соль, перец

Капусту измельчить в чаше блендера . Добавить яйца, сыр, укроп, масло, соль, перец, сухари.
Выкладывать по 1ст.л. на смазанную маслом сковородку.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ

ТакоеТолькоСольное..

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FREMONT F. ELLIS
Dusk at Mazatlan.
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Готовим на ужин грибной пирог из слоеного теста с картофелем и сыром.

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это шикарный пирог для ужина, он из слоеного теста , с картофелем, отваренным в молоке и сливках, покрытый обжаренными грибами и расплавленным сыром. К нему можно подать простой зеленый салат.
Источник – сайт Good Food



Ингредиенты:
500 гр. лесных грибов (у меня были шампиньоны),
250 гр. слоеного теста,
350 гр. картофеля, 200 мл молока, 140 мл 20% сливок ( у меня не оказалось дома молока, а было 340 мл 20% сливок),
1 зубчик раздавленного в давилке чеснока, 50 гр. сливочного масла, немного муки, 100 гр. тертого сыра, щепотка молотого мускатного ореха.

Грибы порезать. Растопить в сковородке сливочное масло и обжарить грибы, пока не испарится сок.



Картофель очистить и тонко порезать. Перелить молоко и сливки в кастрюлю, добавить раздавленный чеснок. Довести до кипения, добавить картофель.



Варить , помешивая, на маленьком огне около 15 минут, до готовности картофеля. Жидкость загустеет.



Готовый картофель снять с огня, посолить, поперчить, можно добавить щепотку молотого мускатного ореха. Грибы тоже посолить. Духовку разогреть до 200 градусов.
Раскатать тесто и уложить его в низкую форму диаметром 23 см, сделать бортики. Форму я смазывала растительным маслом. На тесто уложить картофель, на него –грибы и все посыпать сыром.



Края теста я смазала взбитым яйцом.
Поставить форму в духовку ( можно предварительно разогреть противень в духовке и форму поставить на уже горячий противень. Я ставила форму на решетку духовки ). Запекать около 30 минут до готовности теста.



Подавать пирог теплым, можно с салатом. Вкуснота необыкновенная. А картофель с чесноком в сливках можно готовить как самостоятельное блюдо.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/05. пироги несладкие
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка

CortesParisовое...

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Edouard Leon Cortes

L'Eglise Sainte-Marie-Madeleine

Place de la Chatelet

*кликабельно.. очень
+15
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Любительницам шляп

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Эста [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/головные уборы

НоябрьскоДоброУтреннее..

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязова Марина
ранее картины были здесь

Четность ноября

+2
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Спиральный мотив

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Вязаные полезности

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сначала немного о пряже.
ПРЯЖА

Вязание пряжей Помпонами.
Пояснения мастер класс и видео ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/sforza_mcintosh/post136543594/







О зигзагах МИССОНИ мы уже не раз говорили.
Есть у них небольшой секрет - какую пряжу лучше использовать.

Пряжа для моделей Missoni
Секретные материалы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3214651/post126457499



Пряжа секционного крашения.
Есть трудности с вязанием?
Рекомендации по работе с пряжей секционного крашения. ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3214651/post119606466


Что Вы делаете со старыми футболками?
На тряпки?
А ведь можно пустить их в дело совсем в другой ипостаси!
Можно из них... СВЯЗАТЬ половички, сумки в стиле хиппи, домашние тапочки... Для этого все го то и надо сделать из футболки пряжу.
Как сделать пряжу из трикотажной футболки.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/1810675/post129498300


Вы помните очаровательные сумки из мусорных полиэтиленовых пакетов?
(Это ЗДЕСЬ Легким движением рук мусорный пакет превращается...в изящную сумку )
Посту есть и продолжение.

Не только модели оригинальных сумок, но и ответ на вопрос:
Нарезание пакетов или мешков на ленты.
Ответ ЗДЕСЬ Сумки из пакетов для мусора-2. Forever! http://www.liveinternet.ru/users/katra_i/post138230194

полезности



Для тех, кто никак не освоит вязание на пяти спицах. Прекрасная тренировка с замечательным результатом!
Коврик "Змейка"
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post134020642/






Как соединить концы нитей без узла.
Мини мастер класс ЗДЕСЬ http://knitly.com/8126






И на последок. Вы вязали рюш спицами?
Это просто!
Оформление края полотна рюшем ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3848503/post134088614
 

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

АкварельноВечернеОсеннее..

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Z.L.Feng
начало здесь


***

*кликабельно
+1
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ


Понравилось: 1 пользователю

Бисквит "Ангельский"

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения astreyka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

Сад в бутылке

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весьма оригинальным и необычным способом украсить квартиру, офис, торговый зал или любое другое помещение является создание садика в бутылке. Такой прием известен уже очень давно, им пользовались еще в девятнадцатом веке для создания роскошных интерьеров гостиных.

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ

Травы, банька и любовь… Или укрепляем иммунитет

Среда, 03 Ноября 2010 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (257x301, 13Kb)

http://www.kumushka.com/health/herbage/3551-travy-banka-i-lyubov-ili-ukreplyaem-immunitet.html

 Очей очарованье… Лаконично и ёмко, но сколько глубины и красок, упоения и благоухания. Однако, не будем состязаться с поэтом в подборе эпитетов для этой торжественно-величавой поры года, а поговорим о более прозаичных вещах.

Очень многие люди чувствуют наступление осени без календаря и замечают её приход даже не по безмятежному кружению разноцветной листвы. Всё гораздо примитивнее – начинают обостряться хронические заболевания. 

Это и неудивительно. Осень – пора иммунодефицита, на фоне которого и развиваются болезни. Так что придётся заняться профилактикой, чтобы повысить сопротивляемость нашей иммунной системы. Благо, щедрые дары осени позволяют это сделать без особых затрат.

Первым помощником в этом может оказаться корень (и ягоды тоже) шиповника, сбор которого (октябрь) приходится на пик максимальной его активности, когда он набирает много положительной энергии. Напиток из корнейтакже чрезвычайно полезен для печени, желчного пузыря, сердца и лёгких. А ещё он незаменим при простуде и гриппе. Столовую ложку корней заливают стаканом крутого кипятка, накрывают полотняной салфеткой и дают настояться 25 минут. Принимают по трети стакана три раза в день.

Из черноплодной рябины получается красивый терпкий, но главное полезный квас. Для его приготовления полстакана сахара растворяют в 1,5 л тёплой кипячёной воды, полученный сироп смешивают со стаканом сока рябины, добавляют 5 г разведённых дрожжей. После трёхдневного брожения напиток процеживают и хранят в холодильнике. 

Неисчерпаемый источник витаминов, поднимающий сопротивляемость организма простудам, – чай, в который добавлены высушенные мята, чёрная смородина, малина, брусника, липовый или яблоневый цвет. Напиток с преобладаниеммать-и-мачехи, липового цвета и сушеной малины, пожалуй, лучшее средство против частых бронхитов. В него полезно добавить ломтики антоновских яблок или лимон – их аромат повышает работоспособность и снижает сонливость.

Согласно данным последних медицинских исследований, самыми высокими показателями повышения иммунитета обладает черника, столовую ложку варенья из которой или свежих ягод, протёртых с сахаром рекомендуется вводить в ежедневный рацион.

Этот коктейль особенно полезен тем, кто много времени проводит у компьютера. В стакан воды добавляют по столовой ложке мёда и лимонного сока, половину чайной ложки натёртого на мелкой терке имбиря и немного корицы. Витаминный напиток готов. 

Отличный иммуномодулятор, знакомый ещё нашим прабабушкам, – алоэ. Полстакана сока алоэ смешивают со стаканом мёда, добавляют стакан кагора и принимают смесь по чайной ложке два-три раза в день перед едой. 

Способствует укреплению иммунитета смесь, приготовленная из 100 г сока алоэ, сока четырёх лимонов, 300 г мёда и 500 г грецких орехов. Всё это перемалывают до однородной массы и употребляют по десертной ложке трижды в день до еды.

Есть и ещё одно уникальное и довольно простое средство. Ещё великий полководец Александр Суворов заставлял своих солдат почаще париться в бане, уверяя, что это помогает им не болеть. И, как оказалось, был абсолютно прав. Банная процедура с чередованием высоких и низких температур – замечательная тренировка иммунной системы. 

А если в баньке попить целительный чаёк, приготовленный из зверобоя, мяты (лучше свежей), нескольких листочков малины и вишни, да вдохнуть полной грудью ароматы эвкалипта и полыни (разложить в парилке), то здоровье и отличное настроение вам обеспечены. 

Если нет возможности ходить в баню, подойдёт обыкновенный контрастный душ, после которого полезно энергично растереть тело влажной мочалкой или грубым полотенцем. 

Но самым главным условием, по утверждению большинства врачей, для повышения и укрепления иммунитета являются позитивные эмоции, любовь и смех. Если смотреть на всё с улыбкой, радоваться жизни и любить окружающий мир – лучшей защиты для иммунитета и придумать нельзя. Кстати, это подтверждённый наукой факт!

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/народные рецепты из трав и др.


Понравилось: 1 пользователю

Конфеты из творога

Среда, 03 Ноября 2010 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (300x340, 17Kb)

 http://www.kumushka.com/kitchen/3632-konfety-iz-tvoroga.html

Конфеты – это вкусно, а творог – полезно. Конфеты из творога – это лучшее сочетание вкуса и пользы.

Ингредиенты: 

• творог – 100 гр.; 
• шоколад – 20 гр.; 
• сахарная пудра – 2 ст.ложки; 
• сметана – 1 ст.ложка; 
• какао – 2 ст.ложки; 
• ванильный сахар – 1 ч.ложка; 
• цукаты – пол ч.ложки; 

Способ приготовления: 

В тарелку насыпаем творог, сахар, пудру, какао и цукаты.

Перемешиваем, добавляем сметану и смешиваем до однородности.

На среднюю терку натираем шоколад.

Из творога формируем шарики и обкатываем их в шоколадной стружке.

Перед подачей ставим на час в холодильник.

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/десерты


Понравилось: 2 пользователям

cНогСшибательноГолубоЦветочное..

Среда, 03 Ноября 2010 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Charles Levier

***

+7
Рубрики:  ЖИВОПИСЬ

Наш мир в фотографиях - 26/ Our World in Photographs - 26

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения teanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КЛАССНЫЕ ФОТО

Элемент декора интерьера (рисуем на стене)

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

PhotobucketPhotobucket

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/идеи для интерьера
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ

Чехол для гладильной доски

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     Вечно сползающий и недолговечный чехол для гладильной доски очень легко заменить. И в проблемных зонах вашей одежды не будет ни одной морщинки
 

Материалы:

Гладильная доска

Ткань хлопчатобумажная бежевого цвета

Прокладка - хлопковое полотно типа ватина

Синтетический шнур

Декоративная тесьма коричневого цвета

Акриловая аэрозольная краска золотистого цвета


Инструменты:

Портновский карандаш

1. Переверните гладильную доску и с помощью золотистой аэрозольной краски обновите цвет ее металлических ножек. Делать это следует в маске! Дайте высохнуть.


2. Разложите на большом столе или на полу хлопчатобумажную ткань лицевой стороной вниз. Положите полностью высохшую гладильную доску на ткань. Портновским карандашом обведите контур доски. Прибавьте по краю со всех сторон по 15 см, затем проведите вторую линию, по которой выкройте основную деталь чехла. Аналогично выкроите из вдвое сложенного хлопкового полотна прокладочную деталь, прибавляя со всех сторон по 10 см.

3. Обработайте край основной детали из бежевой ткани на швейной машинке краеобметочным швом. Отогните край к изнаночной стороне на 0,6 см, затем еще на 2.5 см. Приметаите или проутюжьте отворот, затем прострочите его по краю, оставив незастроченным участок длиной 5 см посередине узкой прямой стороны, для того чтобы можно было вдеть шнур. Используя портновскую булавку, вденьте синтетический шнур.

4. Натяните чехол на гладильную доску так, чтобы он плотно облегал ее. Портновским карандашом разметьте с шагом 5 см и шириной 1,5 см по краю-бортику места для петель. Снимите чехол и на швейной машинке сделайте петли, прорежьте их ножницами. Вставьте декоративную тесьму в отверстия и свяжите концы в бант Снова натяните чехол на доску, подложив, но не пришивая, прокладочную деталь. Пришивать эту деталь к чехлу не следует потому, что при стирке такого чехла она может дать сильную непропорциональную усадку.

Рубрики:  ДОМОХОЗЯЙСТВО

дышим и худеем

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры


Понравилось: 2 пользователям

Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все упражнения выполняем с любовью к себе, ориентируясь на собственное самочувствие и получая от каждого упражнения только приятные ощущения.
Если какое-то не нравится или вызывает дискомфорт, то лучше его пропустить.

Начинаем с расслабления


Первые упражнения - упражнения для лба.

Достаточно лёгкого движения бровей, чтобы выразить удивление, огорчение, любопытство, увереность... Ну, а те, у кого брови взлетают и сдвигаются по любому поводу и без повода, приобретают поперечные складки на лбу, морщинки между бровями. Итак, укрепляем височно-теменную, ушную, лобную мышцу, мышцу «гордецов», расположеную между бровями, позаботимся о том, чтобы над глазами не повис «капюшон» из растянутой кожи, которую уже не удерживают вялые, дряблые мышцы. Упражнения также помогут разгладить морщины, сделают их менее заметными.
Садимся на край жёсткого стула, спина прямая. И приступаем!

1. Кладём ладонь на лоб, расположив её чуть выше бровей. Поднимаем и опускаем брови, а рука давит на лоб, оказывает сопротивление - повторить 10 раз.
2. Вторыми и третьими пальцами обеих рук надавите на начало бровей на переносице, сдвигайте брови, будто сердитесь, оказывая давление пальцами - повторить 10 раз.
3. Двигаем ушами, то есть мысленно направляем уши к макушке, напрягая и расслабляя верхнюю ушную мышцу. Чтобы было легче уловить эти ощущения, представьте, что у вас сползают с носа очки и вы пытаетесь их удержать без помощи рук.

Самые простые упражнения для глаз, носа, щёк, рта, шеи >>>

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/шея, декольте, грудь

А-ля пицца

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А-ля пицца
 

     Бывает в холодильнике осталось всякого по-мелочи, да и хлеб не супер-свежий, или просто много.. Овощи опять же в достатке (по сезону). Предлагаю приготовить быстрый пирог из серии «гости на пороге» – типа пиццы.


Смотреть рецепт
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/05. пироги несладкие
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка
М Н Я М - М Н Я М !/20. Пиццы

Тыквенно-яблочные паровые оладушки

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

            Такое ощущение, что вокруг меня все принялись перерабатывать урожай тыквы - постоянно попадаются на глаза рецепты с ней. И в холодильнике уж лежит кусочек, муж всё сок собирался сделать - руки не доходят. А больная тема изобретения новых полезных завтраков покоя не дает, вот я и решила испечь оладушки, там еще антоновка жить устала летом с дачи привезенная - спасем и ее.



Смотреть рецепт
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1160 ... 208 207 [206] 205 204 ..
.. 1 Календарь