-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58691
Комментариев: 14555
Написано: 80260


Советы для упругого бюста

Вторник, 24 Августа 2010 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (300x145, 10Kb)
Размер и форма груди заложены в нас генетически. Однако если вы недовольны своим бюстом - это не значит, что единственный способ - закачать силикон. Красивая от природы грудь, тем более, нуждается в тщательном уходе. Уход за этой деликатной областью женского тела необходимо начинать с 25 лет. Врач-маммолог Ольга Земина учит простым упражнениям, которые помогут держать бюст в тонусе и восстановить после родов.

Кожа в области декольте самая тонкая, содержат мало сальных желез, именно поэтому первые морщинки на груди появляются намного раньше, чем на лице, а сама кожа становится вялой. Кожа в этой области сильно изнашивается по ряду причин: диеты, солярий, естественный загар, слишком тесный бюстгальтер, или привычка его не носить вообще. Даже идеальная грудь с возрастом и после родов, к сожалению, теряет форму. Некоторые женщины решают эту проблему хирургическим путем, но есть и другой, безболезненный и безопасный для здоровья выход - специальная гимнастика для груди и массажи.

«В молочной железе есть жировая ткань, и при общей прибавке в весе грудь увеличивается, при похудении - грудь уменьшается в первую очередь. Диеты отрицательно сказываются на размере и форме груди. Пышный бюст провисает, маленькая грудь становится еще меньше. При беременности регулярный самомассаж просто необходим - он поможет сохранить и улучшить форму груди, предохранит бюст от потери формы, спасет кожу от дряблости» - рассказывает Врач-маммолог Ольга Земина.

Гидромассаж
«Один из вариантов - гидромассаж - вы можете делать в домашних условиях: массируйте грудь струей воды в течение 5-10 минут. Самое главное здесь - это регулярность процедуры. Желательно проводить массаж каждый день или через день. Благодаря массажу улучшается кровообращение, усиливается отток лимфы, нормализуется обмен веществ. Вода оказывает мягкое, щадящее воздействие на кожу и повышает тонус мышц.

Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор воды: он не должен быть слишком сильным или слишком слабым. Температуру воды вы выбираете на свое усмотрение, важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 круговых движений.
За высоту груди отвечают область под грудью и боковая межреберная область, поэтому помассируйте эти зоны особенно тщательно. Направляйте струю воды вверх, потом к подмышечным впадинам. Затем массируйте область вокруг сосков. После душа разотрите грудь жестким махровым полотенцем и нанесите питательный крем».

Есть еще один способ - массаж рассеянной струей. Круговыми движениями направляйте струю от ребер до плеч, захватывая зону декольте. Кроме этого, очень полезны обливания холодной водой, контрастный душ «Шарко», ванны с морской солью. Морскую соль можно купить в аптеке, ванны принимать по 15-20 минут.

Диета и упражнения
Помимо массажа сохранить грудь в форме поможет правильная диета и комплекс упражнений. В рационе питания должно быть отварное куриное мясо, апельсиновый сок, зеленый чай.

Одно из эффективных упражнений для груди следующее: сцепление пальцев рук, встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.
Ляля Разумная
Источник:missus.ru
**************************************************************************************
Любители пирсинга, Вам должно понравиться Украшения для пирсинга пупка , которые можно можно найти на сайте pupik.ru . В каталоге представлен большой выбор очень красивых украшений для пирсинга.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/шея, декольте, грудь

Полезные советы

Вторник, 24 Августа 2010 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (150x113, 1Kb)
Сок чеснока неплохо склеивает стекло и пластмассу. С его помощью можно за крепить стекло наручных часов, приклеить стеклянную полоску-ручку к раздвижным стеклам книжного шкафа — нужно лишь помазать склеиваемые части раз резанной чесночной долькой.
Место склейки остается прозрачным.

*******
zerkalo-190110 (150x113, 2 Kb)
Зеркало в ванной комнате не будет запотевать, если покрыть стекло раствором - 1 чайная ложка желатина на 50 миллилитров воды.
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/полезности
ДОМОХОЗЯЙСТВО

Варенье «Чернослив в шоколаде»

Вторник, 24 Августа 2010 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Если вы любитель конфет «Чернослив в шоколаде» , то тогда этот рецепт вам определенно подойдет, так как варенье, приготовленное по предложенному рецепту, очень сильно по вкусу напоминает эти конфеты.

Ингредиенты:

Слива – три килограмма;
Сахар-песок – девятьсот граммов;
Масло сливочное – двести граммов;
Какао – сто граммов.

Ход приготовления:

1. Необходимо сначала перебрать сливу, сливу брать Угорку. Промыть ее, затем немного просушить и удалить косточки.

2. Перемолоть сливу на мясорубке, выложить в миску для варки варенья и добавить сахар, размешать. Проварить сливу на огне (ближе к среднему) тридцать минут. Периодически надо мешать и удалять пенку.

3. Затем необходимо аккуратно добавить к сливе какао и масло, хорошо перемешать и варить еще около пятнадцати минут, все время требуется мешать, так как варенье может пригореть.

4. Подготовить банки для закладки варенья: промыть, простерилизовать и обязательно просушить.

5. Еще кипящее варенье быстро разложить по баночкам. Из этого количества получится шесть полулитровых баночек. Закрыть баночки крышками, дать остыть и поставить в холодильник.

Приятного аппетита!
http://otvetin.ru

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму

Торт «Блеск самоцветов»

Вторник, 24 Августа 2010 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Bronza53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Победитель конкурса Лучший рецепт недели Автор рецепта-

mellorn / * Мария


 (700x525, 59Kb)

Пошаговые фото приготовления:
 
 

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

Строим лицо своими руками

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Звезда_Адара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В этом году мне исполнился 31 год и появились первые заметные морщины, увы. Стало понятно, что я вступила в тот возраст, в котором без существенных вложений приятную внешность уже не поимеешь, опять же увы. Поскольку в этом году мы пережили (и пока еще переживаем) острый финансовый кризис, то на всякие салонные процедуры до поры до времени рассчитывать не приходится. А к пластической хирургии я отношусь, как к последнему варианту в том случае, когда всё уже ТАААК плохо, что по-другому никак. Но ведь лучше до этого не доводить, правда?

По этому я, по совету одного человека, чье мнение в вопросах красоты для меня является авторитетным, я обратила внимание на такую вещь, как фейсбилдинг. Фейсбилдинг — это система упражнений для лица. Слово фейсбилдинг пришло к нам из английского языка, face переводится как лицо, а building — строительство. Специальные упражнения помогают разгладить морщинки и делают кожу лица более упругой.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Uzory krucok

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Аль_Донна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (640x466, 100Kb)

 (640x466, 106Kb)

 (640x466, 90Kb)

 (640x466, 104Kb)

 (640x466, 102Kb)

 (640x466, 100Kb)

 (640x466, 83Kb)

 (640x466, 86Kb)

 (640x466, 103Kb)

 (640x466, 117Kb)

 (640x466, 87Kb)

 (640x466, 111Kb)

 (640x466, 90Kb)

 (640x466, 91Kb)

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Метки:  

Как убрать черные точки на лице?

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Как убрать черные точки на лице?В нашей статье «Как убрать черные точки на лице» мы расскажем вам, как нужно избавиться от черных точек. Проблема черных точек на лице связана не только с переходным возрастом. Люди, которым за 20 лет тоже мучаются с такой проблемой. Кто не знает, как нужно избавиться от черных точек, мы подробно об этом расскажем. В этой статье вы узнаете про способы избавления и причины появления, про народные средства, как бороться с черными точками, а также личный опыт людей, которые уже справились с этой проблемой.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо

Вышивка. Ромашковая подушка

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Эста [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/вышивка

Быстрый томатный пирог

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_to_party [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/05. пироги несладкие
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка

ПЕЧЕНЬЕ РУЛЕТИКИ

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (150x150, 6Kb)
ПЕЧЕНЬЕ"РУЛЕТИКИ"

Это ОЧЕНЬ простой рецепт. Вкус творога почти не ощущается, но печенье получается пышным, сдобным и быстро печётся.

Состав:

Творог - 200 грамм
сливочное масло - 200 грамм
яйца - 2 шт.
мука - 2.5 стакана
разрыхлитель для теста - 1 ч.л.
сахар - 1,5 стакана,
орешки любые

Муку, размягченное масло, творог, 2 желтка и разрыхлитель для теста перемешать до получения однородной массы, охладить. Для начинки взбить 2 белка с полутора стаканами сахара. Тесто раскатать пластом толщиной 3 мм, придавая форму прямоугольника.

Сверху смазать массой из белка и сахара. Посыпать орешками. Скрутить в виде рулета и острым ножом нарезать поперек на кусочки толщиной в 1 см. Противень посыпать мукой, уложить печенье и поставить в духовку, предварительно нагретую до 180-200 градусов. Печь до появления золотистой корочки.

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье, пряники

ЖенскоПортретное..

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Jean Gabriel Domergue

*кликабельно
+3
Рубрики:  ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ

Муравейник

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Dashulilu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (336x448, 39Kb)
Да, он неказистый на первый взгляд, но… внешность порой обманчива.. ;)
Самый вкусный торт на свете – «Муравейник»!
А еще очень сытный. Я готовлю его так...

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

пэчворк в интерьере

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Linat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пэчворк в интерьере

одеяло пэчворк

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/идеи для интерьера
Д А Ч А/интерьер дачного домика
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 2 пользователям

Запеканка из готовых вафельных листов и творога

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (500x404, 36Kb)
Это совершенно удивительное блюдо. Выглядит необычно, вкус чудесный. Такую запеканку можно готовить детям (творог очень полезен растущему организму) и на праздничный стол.

Из всей пачки вафель нам понадобится только два листа. Один лист на дно, вторым мы будем прикрывать запеканку.

Как готовить?
Необходимо тщательно перетереть творог и добавить сахарок, изюм, курагу нарезанную, ваниль. Перетереть ещё раз и можно выкладывать запеканку. Готовить её надо будет в духовом шкафу.Берём по диаметру вафельного листа ёмкость, маслом сливочным натираем бока и дно. Кладём вафельный лист, затем творожную массу (с изюмом и курагою), сверху снова листик. Включаем духовку, но сильно не разогреваем, хватит ста восьмидесяти градусов. Ставим ёмкость с запеканкой на решётку, верхний вафельный лист растопленным маслом смазываем. Спустя пол часа запеканку вынимаем. Даём ей остыть и достаём из формы. Если горячую доставать - она может разваливаться, а остывший запечённый творог держит форму хорошо.

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/запеканки сладкие

шпигованные помидорчики

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения марина_Везучая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочки - хозяюшки!
Хочу поделиться с вами прекрасным рецептом моей мамы. Помидорки получаются замечательные, вкусные-вкусные, понравятся даже тем, кто не большой поклонник солонины. Рассол на вкус в меру кисло-сладкий, напоминает хороший томатный сок из спелых помидор
Рецепт очень несложный, а результат превосходный!
forum.say7.info/topic8145.html



Для закатки подойдут некрупные круглые или пальчиковые твёрденькие томатики, чтобы легко проходили в горло 3-х литровой банки. Зубки чеснока порезать на пластинки, в томатиках сделать острым концом ножа прокол в "попке" и в каждый вставить по пластинке чеснока.



На 3-х литр.банку надо:
2-3 гвоздички
5-6 горошин душистого перца
5-6 горошин чёрного перца
2 ст.ложки(полных без горки) соли
5 ст.ложек(с горкой!) сахара или 7ст.л. без горки
1 стол.ложка 70% укс.эссенции

помидорок - сколько плотно войдёт, у меня вошло по 15шт.
чеснок - сколько войдёт, примерно 1 головка(порезать для шпиговки помидор)

В стерильные банки на дно положить специи, уложить плотно-плотно шпигованные помидорки, залить кипятком. Через 10 минут слить в кастрюльку, добавить сахар-соль, прокипятить 2-3 минуты, залить томаты, под крышку добавить укс.эссенцию, закатать. Перевернуть и под шубу до остывания. Прекрасно хранятся дома всю зиму в тёмном месте.


Вкусных помидорок зимой!!!

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму


Понравилось: 1 пользователю

лечо с белой фасолью

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения марина_Везучая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

forum.say7.info/topic8242.html

3.5 кг помидоров
1.5 кг болгарского перца
500 гр фасоли сухой
1 стакан сахара
2 ст ложки соли
1 стакан растительного масла
2 ст. ложки уксусной эссенции или 230 мл 9% уксуса
(мне показалось слишком остро, поэтому я добавила 150 мл)

Выход: около 5 литров

Фасоль замочить на ночь


Затем отварить в подсоленной воде до мягкости


Помидоры пропустить через мясорубку и довести до кипения.


Перец нарезать соломкой и добавить в помидорки, кипятить 15 мин.

 


Добавить фасоль, сахар, соль и растительное масло. Кипятить 10 мин.


Добавить эссенцию или уксус и варить еще 5 мин. Горячим разложить по баночкам и закатать.


можно использовать обычные банки и с винтовыми крышками

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму


Понравилось: 1 пользователю

Подушка с цветами

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 http://www.knitsi.ru/stat.php?start=5&id=98

Несложная в исполнении,но очень симпатичная подушка внесёт нотку свежести в ваш интерьер. 

Цветы диам. ок. 3,5—7 cм 

Вам понадобится: х/б пряжа для вязания крючком различной толщины красного, оранжевого и розового цвета; подходящий к пряже крючок № 2—3,5; пурпурно-розовая шелковая наволочка. 

Общие указания: каждый цветок вяжется по кру-гу по инструкции (см. ниже). За счет пряжи разной толщины, либо за счет того, что последние 2 р. не провязываются, появляются цветы разного размера. 

Инструкция по вязанию крючком: набрать на крю-чок 4 воздушные петли (возд. п.) и замкнуть в круг 1 соединительным столбиком (соед. ст.). 
1-й ряд: провязать 6 групп по 3 столбика с накидом (ст. с н.), эти группы замкнуть в круг, между ними провязать по 1 возд. п. 
2-й ряд: поменять цвет ниток. 1-й р. лепестков вязать по кругу. Каждый лепесток вязать вокруг возд. п. предыдущего р. след. образом: 1 полустолбик без накида (п/ст. б/н), 1 п/ст. с н., 4 ст. с н., 1 п/ст. с н., 1 п/ст. б/н. 
3-й ряд: поменять цвет ниток. Для 2-го р. лепестков перевернуть работу и провязать арки из возд. п. с изн. стороны. Для этого выполнить 6 раз по 3 возд. п. и 1 п/ст. б/н. и провязать между 2 лепестками по п/ст. б/н. 
4-й ряд: перевернуть работу. Лепестки вязать вокруг арок из возд. п. след. образом: 1 п/ст. б/н, 1 п/ст. с н., 6 ст. с н., 1 п/ст. с н, 1 п/ст. б/н. Все концы ниток заделать на изнаночной стороне цветов. Цветы, связанные крючком, в произвольном порядке, как на фото, нашить на верхнюю сторону подушки. 

Источник

 (400x279, 35Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки


Понравилось: 1 пользователю

Яичная вермишель с кукурузой

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это по-моему будет повкуснее "Мивины", которую есть не стоит. Ведь неизвестно что в ней подмешано...

Быстро и по летнему!

Отварить кукурузу, разобрать на зернышки (можно использовать консервированую). Забросить в подсоленный кипящий куриный бульон. На сливочном масле обжарить лук, тертый имбирь, немного моркови. Зажарку и вермишель добавить в бульон и варить до готовности несколько минут. Посыпать любой зеленью, я бы взяла петрушку или кинзу.
 (547x423, 52Kb)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
Д А Ч А/готовим на даче


Понравилось: 1 пользователю

Борщ на зиму

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый, кто работает в огороде, знает, как важно не только собрать, но и сберечь все выращенное, до последней морковки! Или, по крайней мере, использовать. Ведь всегда есть нестандартные экземпляры собранных овощей – мелкие, кривоватые или немного поврежденные при выкапывании. Хранить такую продукцию сложно, а выбросить – жалко. Вот здесь может пригодиться рецепт борща в банках – заготовки на зиму. Именно борща, потому что в заготовке есть все составляющие борща кроме картошки. Варится борщ из этой заготовки быстро, имеет отличный вкус, отличается насыщенным цветом и ароматом.

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму
Д А Ч А/готовим на даче


Понравилось: 2 пользователям

Помидоры без уксуса

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения татьяна_каленская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x300, 32Kb)
В расчете на 3х литровую банку.

5 ст. л. сахара с горкой,2 ст. л. соли без горки, 1 ч.л. лимонной кислоты.

Помидоры уложить в банку. Из специй - чеснок 2-3 зубчика,перец горошком,квоздика,корица кусочками.
Залить кипятком, дать остыть,воду слить. В банку засыпать соль, сахар и лимонную кислоту. Залить повторно кипятком и закатать.

Впрошлом году делала так из без исходности (не было под рукой специй) и не ожидала,что получиться так хорошо. Помидорки получаются сладковатыми и совсем не острыми. Кислота даже не чуствуется. Очень хорошо для тех,кому нельзя уксус. Очень неожиданно - добавить корицу. Для меня это было открытием.Она сделала свое дело и улучшила вкус помидорчиков. Рассол выпили сразу,как только банку открыли.На литровую баночку - сахар 2 ст. ложки без горки, соль - немногим больше половины столовой ложки, и кофейную ложечку лимонной кислоты.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму

вино клубничное

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения татьяна_каленская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (699x490, 29Kb)
Кроме обязательного варенья, компотов и заморозки в сезон заготовок можно обеспечить домашних алкогольными напитками на весь год вперед. Например, клубничным вином.

Приготовить вино из клубники путем брожения вряд ли получится, так что нам остается только готовить «крепленое» клубничное вино, которое заливается водкой. Хранить его лучше в холодильнике, а подавать – к десертам. Особенно хорошо клубничное вино сочетается с бисквитами.

Ингредиенты:
1 кг клубники
1 кг сахара
0,5 л горячей воды
0,5 л водки

1. У ягод удалить плодоножки. Сложить клубнику в широкую посуду, несколько раз промыть, выложить на бумажные салфетки и дать обсохнуть.

2. Измельчить ягоды в блендере или протереть через сито вместе с сахаром, переложить в большую емкость, желательно с широким горлышком, влить горячую кипяченую воду и оставить в теплом месте.

3. Через 4–5 дней снять с забродившей клубники пену. Жидкость процедить через мелкое сито или бумажные фильтры.

4. В процеженное вино влить водку. Взболтать, разлить по чистым бутылкам и поставить в холодное место. Через 1–2 дня вино будет готово к употреблению.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/06. напитки
М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму


Понравилось: 1 пользователю

Польский салат на зиму

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор: juliaov

1кг перец красный
1кг лука
1кг капусты
1кг морковки
1кг огурцов
1кг яблок
 
3ст л соли
7ст л сахара
1ст уксуса 10%(можно меньше по вкусу)
1ст раст масла
 
Яблоки и морковь на терке крупной, все остальное-соломкой.
Все перемешать и оставить на 30 мин. Стерилизовать 20-25 мин.                    http://www.kuharka.ru/recipes/preserving/1248.html

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму


Понравилось: 2 пользователям

Новые упражнения для пресса и ягодиц

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большинство людей думают, что приобрести плоский живот и упругие ягодицы можно, только трениру­ясь как можно чаще и интенсивнее. В этом есть доля истины. Но если вы хотите быстрее добиться ви­димых результатов и избежать застоя, необходимо время от времени менять программу занятий и постоянно пробовать новое.

Эти 6 суперэффективных упражнений, которые вам, вероятно, не приходилось выполнять раньше, за­ставят ваши мышцы работать в непривычном режиме и позволят эффективно их укрепить. Гарантиру­ем, что всего через 4 недели занятий по предложенной программе ваши ягодицы и брюшной пресс совершенно преобразятся.
 (300x419, 28Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Торт "Пилигрим"

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Bronza53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Превосходный десертный торт со вкусом фруктов и шоколада.

 (700x525, 85Kb)

Пошаговые фото приготовления:
 
 
Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

Омлет из нашего детства

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ovimu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


 

Не думал,что когда нибудь повторю его, потому что попытки получить именно такой омлет, у меня продолжались практически всегда .) Что только не делал , добавлял и соду и муку и молоко, взбивал, брал десятки яиц , но все равно он не получался таким ,каким моя детская память запомнила его с детского садика , высокого ,воздушного, лёгкого .. и вот наконец нашёл его :)

 

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/12. завтраки

Patchwork

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Linat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/кухонные поделки


Понравилось: 2 пользователям

Чипсы из кабачков

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x266, 36Kb)
Рецепт с сайта: forum.say7.info, ну очень меня заинтересовал.

Нам понадобится:
1-2 кабачка
1 яйцо
1 ст. ложка молока
мелко натёртый твердый сыр
панировочные сухари
соль
чеснок.

Кабачки нарезаем кружочками, яйцо слегка взбиваем с молоком.

В тарелочку насыпаем сухари, добавляем тертый сыр (я использовала пармезан) ,соль, 1-2 дольки чеснока, перемешиваем.

Каждый ломтик обмакнуть в яйцо, потом в сухари и выкладываем на противень и запекаем в духовке 15 минут при температуре 200 С.

Приятного аппетита!
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумчивости затылок, размышляя, что бы такого сытного и вкусного приготовить себе и своим домочадцам на завтрак? И пускай в этой самой телепередаче кричат, что на завтрак хорошо бы выпить стакан апельсинового сока, закусив салатом из морковки, но нам почему-то хочется сварганить что-нибудь абсолютно неполезное.

Омлет

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/12. завтраки

Серебристо-серый мохеровый жакет

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Eugeney [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Метки:  

Как привлечь удачу?

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удача улыбается не каждому человеку, в основном она "ходит в гости" к оптимистам, пессимистов же обходит стороной. Почему? Потому что оптимисты верят в нее, голубушку, думают о ней, воспроизводят образы в действие. Пессимисты всегда нее отвергают в самом первоначальном варианте, и в корне обрубают начатое, так и не доведя дело до конца. Тем не менее, удача нужна всем людям, без нее нет радости в жизни.
 
Читать далее...
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/удача, исполнение желаний

Овощное ассорти" огород"

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

p-182147 (120x120, 6 Kb) Состав на 1-литровую банку помидоры - 2-3 шт, огурцы - 2-3 шт, цветная капуста - 100 г, чеснок - 2-3 зубчика, болгарский перец - 1 шт, морковь - 1 шт, маленькие луковички (репчатый лук) - 4 шт, лавровый лист, гвоздика - 1 бутончик, зонтики укропа - 2 зонтика для маринада из расчета на 1 литр воды уксус 9% - 3 ст. ложки, соль - 2 ч. ложки, сахар - 1 ч. ложка Приготовление Овощи, укроп и лавровый лист хорошо промыть (огурцы и помидоры, желательно брать небольшого размера). Цветную капусту разобрать на кочешки. Чеснок и лук очистить. У болгарского перца удалить семенную коробку и разрезать перец на несколько полосок. Морковь порезать кружками. На дно стерилизованной банки уложить укроп, чеснок, гвоздику, лавровый лист и уложить овощи так, чтобы банка была заполнена до верха. Приготовить маринад: в кастрюлю влить воду, добавить соль, сахар и довести до кипения. Маринад кипятить 1-2 минуты, выключить влить уксус и хорошо размешать. Залить овощи кипящим маринадом, стараясь наливать кипяток в середину банки, чтобы равномерно прогрелись ее стенки, накрыть простерилизованной крышкой. Стерилизовать банки с овощами 10 минут с момента закипания. Банки закатать и перевернуть вверх дном до остывания
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму

Пилатес для пресса

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень хорошие упражнения по методу пилатес!

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Мне бы осенью стать...

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения осень_осень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лилианна Сашина

Мне бы Осенью стать!

Разлукавиться рыжею бестией!

Облететь, с тонких веток скользя жёлто-красной листвой,

Танцевать! Танцевать и кружиться под странные песни бы!

Из-под кисти художника выпорхнуть сказкой живой!

 

Мне бы Осенью стать!

Отзвенеть колокольной небрежностью!

Спелым яблоком в руки твои! И ещё, и ещё!..

Мне б дождём распадаться на брызги, считая погрешностью

Тех, кто прячет под зонт своё сердце, а жизнь под плащом!

 

Мне бы Осенью стать!

Торговать на углу листопадами!

Разменять на улыбки и радость роскошный салют!

Чтоб к ногам моего сумасшествия звёзды попадали!

Мне бы Осенью стать! Ничего, что потом засмеют...

Рубрики:  КЛАССНЫЕ ФОТО

Капуста... без головы

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесная_Эрика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (700x525, 112Kb)
Зловредная блошка
Одна из читательниц, поделилась проблемой — пришлось удалить с участка уже шесть растений капусты. Пропала точка роста. И такие растения продолжают появляться. «Что за напасть!»— посетовала она. Лично я с таким явлением не встречалась, но в Интернете нашла подходящий ответ.
Если погода жаркая и нет дождей, то на грядках со всеми крестоцветными на капусте, редисе, редьке пирует зловредная крестоцветная блошка. Зимует она в земле и выходит примерно в мае, а в ожидании капустной рассады перебивается сорняками — пастушьей сумкой да сурепкой. И после высадки вкусной рассады перемещается на грядки. Повреждение листьев редис или редька еще могут пережить, а вот у капустной рассады блошка съедает точку роста, и кочана тогда не жди.
Причем это повреждение трудно заметить, потому что рассада продолжает, кажется, расти, листья становятся толстыми и красивыми, но в центре вместо кочанчика можно видеть просто плоскую поверхность или кочанчик, но расположенный как бы не по центру. К сожалению, это конец, кочана не будет. Поэтому при появлении блошки надо внимательно осматривать растения и поврежденные заменять новыми, вылечить их невозможно. Так же выглядит сердцевина рассады после хорошего заморозка, результат такой же: нет точки роста — нет кочана.
Меры борьбы с блошкой — высадка рассады в самые ранние сроки, укрытие её сразу укрывным материалом — пусть окрепнет. Из народных средств подойдет опыливание золой и табачной пылью. Есть и химические средства, но для редиса они вряд ли пригодятся — срок ожидания, то есть время, пока препарат разложится на безопасные вещества, у этих препаратов составляет до 15—20 дней. Продержаться надо всего недели две, иногда помогает пасмурная погода с дождями.
Но и это еще не все. Рассаду высаживают, когда земля прогреется до 12—14 градусов, и как раз в это время отогреваются и вылетают капустные мухи. Они откладывают яйца на поверхность почвы вокруг стебля или на сам стебель, личинки мух каждый видел в корнеплодах редиса. На капусте повреждение можно заметить по привяданию листьев. Кроме того, листья приобретают синевато-свинцовый оттенок и растение отстает в росте. Лучший способ борьбы — постоянное рыхление и окучивание капусты. Можете выбрать и обработку химическими препаратами, например, Актара. Это инсектицид кишечно-контактного действия предназначен для защиты: картофеля от колорадского жука и проволочника; капусты от капустной мухи; смородины от тли; яблони от яблонного цветоеда и яблонной медяницы; груши от грушевой медяницы; гороха от тли, зерновки и плодожорки; овощных и цветочных культур закрытого грунта от тли, белокрылки, трипса, щитовок и ложнощитовок.
Достоинства препарата: быстро проявляющаяся эффективность за счет контактного и кишечного действия на вредителей, быстрое проникновение в листьяпозволяющее избежать влияния атмосферных условий (осадки, солнечный свет, высокая температура), — быстрое перераспределение при внесении в почву в молодые и поэтому наиболее повреждаемые вредителями части растения. Продолжительность защитного эффекта составляет до четырех недель при опрыскивании и до восьми недель при внесении в почву, что в большинстве случаев достаточно для полного подавления вредителя.
Однако для защиты капусты от капустной мухи рекомендуется применять препарат методом пролива рассады в кассетах за пару дней до высадки. Этот метод позволяет не только защищать от капустной мухи в течение 2-4 недель, но и обеспечивает защиту рассады капусты от крестоцветных блошек после высадки в поле, а также улучшает приживаемость рассады. За два дня до пролива рекомендуется снизить расход воды для полива для лучшего впитывания раствора инсектицида в субстрат и в растения. Норма расхода препарата — один грамм на 100 корней рассады.
Действующее вещество препарата благоприятно влияет на растения, повышая уровень и активность специфических функциональных белков, положительно влияющих на защитные свойства. Это позволяет растениям лучше развиваться и противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды. Повышается энергия прорастания обработанных семян (клубней), увеличивается масса корней, лучше и быстрее развивается листовой аппарат, растения более высокие и зелёные; улучшается качество урожая).
Если кочан большой, а листья привяли, — его жалко выдергивать, надо попробовать спасти. Для этого придется раскопать капустный стебель, чтобы обнаружить повреждение. Надо зачистить поврежденный личинками участок до чистой ткани, натереть большим количеством золы, а затем залепить глиной. Затем больной кочан надо обильно полить, подкормить навозной жижей или свежим коровяком (1 часть на 10 частей воды), а затем окучить до первого листа. Образуются дополнительные корни, а высокое окучивание не дает мухам откладывать яйца на стебель или рядом с ним.
Кстати, капустная муха не выносит запаха томатов и сельдерея, настой или отвар этих растений отпугнет вредителя.
Рубрики:  Д А Ч А/борьба с вредителями

Петли для пуговиц в изделиях, вязаных крючком

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Квадратные мотивы крючком

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Blistyulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

квадратные мотивы

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (440x640, 86Kb)

 (325x326, 42Kb)
 (381x383, 68Kb)
 (204x207, 14Kb)
 (220x221, 20Kb)
 (475x470, 77Kb)
 (438x439, 61Kb)
 (268x258, 24Kb)
 (268x252, 27Kb)
 (246x237, 20Kb)
 (250x239, 29Kb)
 (511x517, 66Kb)

схема средины
 (466x450, 62Kb)

схема второй части
 (689x699, 137Kb)
 (381x500, 50Kb)
 (347x200, 47Kb)
 (535x699, 154Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

Сосиски в кабачковых лодочках

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x300, 24Kb)
Такое я еще не пробовала! Наверное вкусно!!!!!!

forum.say7.info, Lavender автор

Решила приготовить такое легкое блюдо на ужин, все остались довольны - новое, необычное, легкое для желудка и очень вкусное блюдо!

На 6 лодочек потребуется:

3 небольших кабачка
6 сосисок
1 яйцо
брынза (не любителям брынзы можно творог+сыр)
зелень
соль не нужна, т.к. брынза ее заменяет

Кабачки хорошо помыть, разрезать пополам, вынуть сердцевину ложкой, сделать лодочки, поместить туда сосиски.

В комбайн положить всю мякоть от кабачков, добавить брынзу (по вкусу), зелень, вжик-вжик и все перемололось в считанные секунды.

Попробовать на вкус - если пресно, то добавить еще брынзы. Вбить в смесь 1 яйцо. Опять сделать вжик-вжик. Если комбайна нет, то все это можно сделать через терку.

Наполнить этой массой наши лодочки, где уже отдыхает сосиска.

Выложить в форму и отправить в духовку, готовить до румяной корочки при 180С

Блюдо очень вкусное как и горячее, так и холодное, как закуска!
 (400x265, 21Kb)
 (400x300, 31Kb)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Как сшить чехол для гладильной доски

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения MamaVarvarki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/ловкая иголочка
ДОМОХОЗЯЙСТВО

mummyshortlegs / Anna

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Галерея

 

Нежный интерьер в розовых тонах от mummyshortlegs / Anna.



ДАЛЕЕ
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/идеи для интерьера
Д А Ч А/интерьер дачного домика
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 1 пользователю

Как выглядеть на фото на все 100%

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Похудяффка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выглядеть на все 100% на любом фото
ImageОстановись, мгновенье! Ты – прекрасно!Модели в глянцевых журналах выглядят просто безупречно, на каждой странице на нас взирают истинные богини с великолепной кожей и идеальной фигурой, мы, конечно, знаем, что для этой идеальной безупречности профессионалами было потрачено несколько часов на макияж, укладку и одежду.

Но нам все равно хочется выглядеть также великолепно… хотя бы на фото. Чтобы на снимках Вы всегда выглядели шикарно, обязательно нужно следовать советам профессиональных фотографов.

Лицо

При смуглой коже лучше пользоваться розовыми, лиловыми или бордовыми тонами, при светлой – менее насыщенными и более натуральными оттенками.

Чтобы скорректировать круглое лицо наложите темную пудру с обеих сторон лица – это зрительно удлинит его овал.

Особое внимание при наложении грима надо обратить на скулы, поскольку они придают форму лицу.

Чтобы скорректировать крупный нос, на крылья и боковые части носа нанесите более темный тон, а на спинку – более светлый.

Глаза
Не подводите глаза синим или зеленым карандашом – они дают слишком резкие цвета.


Нижнее веко лучше не подводить. Просто аккуратно подкрасьте нижние ресницы.

Губы
Слишком темная или яркая помада, особенно с коричневым оттенком, сделает вас вульгарной и прибавит возраст.


Чтобы избежать «синюшности» и чрезмерной бледности на фотографии не пользуйтесь фиолетово-лиловыми оттенками помады.


Чтобы губы выглядели более пухлыми, на их середину нанесите светлый перламутровый блеск.


Контур губ не должен быть темнее и ярче основной помады.

Волосы
Девушкам с крупными чертами лица лучше носить гладкие прически без громоздких деталей.


Если черты лица мелкие, то не следует перегружать прическу отдельными небольшими деталями.

Фигура
При низком росте рекомендуется избегать слишком короткой одежды, тканей с крупными и контрастными рисунками, а также поперечных сечений и многослойности в одежде.


Туфли на высоком каблуке могут придать визуальную неустойчивость полной женской фигуре.


При полных ногах лучше избегать облегающих брюк, толстых вязаных колготок. Ногам правильной формы подойдут темные тона колготок.

Действия
Когда фотографируют, старайтесь не опускать голову вниз, иначе на фото может появиться двойной подбородок.


Смотрите немного вверх. В этом случае глаза будут казаться более выразительными и большими.


Никогда не вставайте перед камерой прямо. Небольшой разворот головы всегда дает более привлекательный результат.


Не будьте «манекеном». Постарайтесь расслабиться и искренне улыбаться.

взято с lady-nice.ru
----
извините плиз.интернет глюкнул и пост отправился раньше времени))
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Мужской гид по еде: сыр

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Чем различаются сорта сыра? С чем сыр есть? Как его резать? Теперь-то ты узнаешь!

 

Гений, которому первому пришло в голову, что молоко можно не только пить, но и есть, жил невероятно давно. Сортов и видов сыра с тех пор развелось — не счесть, а сам сыр, подобно чаю и вину, стал блюдом ценителей и гурманов со своими правилами и традициями. Разобраться в них, впрочем, совсем не сложно. А можно и не разбираться, а просто есть. С удовольствием. 

Откуда сыр?

Швейцария 
Эмменталь, естественно. Самый крупный сыр в мире. Диаметр круга — около метра. Вес — 60 120 кг. Изобретен пастухами, которым некогда было спускаться с альпийских лугов, чтобы утилизировать надои молока. Славен вкусом и здоровенными дырками, которые образуют пузырьки углекислого газа в процессе вызревания. Любимый персонаж мультиков с участием мышеи. Хотя на самом деле, как экспериментально установили пытливые британские ученые, грызуны значительно больше уважают шоколад. Жирность: около 50% 
  
Австрия 
Сыр мондзеер. Место рождения — долина озера Мондзее. Дата рождения — 1818 год. С тех пор в рецептуре ничего не изменилось: сначала головки сыра созревают в красной сырной культуре, а потом образовавшаяся корочка вымывается пивом. Страдания гурмана, купившего кусочек мондзеера, невероятны. Во всяком случае, из любых общественных мест его в шею гонят возмущенные горожане с нездорово острым обонянием. Хотя столь специфические ароматические свойства наводят на мысль о соответствующем вкусе, сыр мондзеер нежен и мягок до чрезвычайности. Жирность: 40% 

 

 

Смотрим далее
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/16. сыры, творог

Треугольный мотив с “ананасами”

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Треугольный мотив с “ананасами”


Выполнение изделий из отдельно взятых хэлементов – это очень удобно и сравнительно не сложно. В такой технике возможно добиться прекрасных результатов – создать эффектную и запоминающуюся модель, которая будет радовать глаз и прекрасно впишется в гардероб. Этот  треугольный мотив с “ананасами” возможно натолкнет вас на создание нового изделия.

 

Вам потребуется: около 10 г хлопковой пряжи  “Сне­жинка”; крючок № 0,9-1.

Наберите 10 ВП, замк­ните цепочку в кольцо и вяжите по кругу по схеме 1. В 8 ряду начните выполнение цветов (без отрыва нити).   Поэтапное выполнение   такого цветка смотрите на  схеме 1 а. Обратите внимание на выполнение арочек с “пико” в последних рядах – направление вязания показано стрелками.

Модель из журнала Мод.

VN:F [1.8.8_1072]
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

ОРЕШКИ "ЗОЛОТОЙ КЛЮЧИК"

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Есть у вас формочка для этого печенья?

Если есть, уверена, что такие орешки популярны в вашей семье! Попробуйте испечь и по этому рецепту.

Если нет, не огорчайтесь - этот рецепт подойдет и для "бесформенного" приготовления этого вкусного печенья!

ОРЕШКИ "ЗОЛОТОЙ КЛЮЧИК"


 (400x374, 75Kb)
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье, пряники

Биточки запеченые

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной фарш (говяжий и свинной 50:50)
кусочек белого хлеба, замоченный в молоке.
1 сырое яйцо,
соль, перец.
горчица 1 ст.л.
можно добавить зубок чеснока.
тертый сыр,
2 небольших помидора.

Из фарша сформировать биточки, уложить в смазанную форму. В каждом биточке сделать небольшое углубление. В середнку положить примерно столовую ложку тертого сыра и дольку помидора.
Запечь в духовке до готовности.
smilee.gif
В одном из журналов видела еще такую идею - в углубление биточка выливают сырое яйцо и запекают. Тоже неплохо смотрится.



 

http://www.forum.u-samovara.ru

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Миома

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (170x113, 4Kb)
Хочу рассказать, как я вылечила миому матки. Это было давно, но не хочется, чтобы рецепт остался в забвении. Я жила тогда в Киргизии, во Фрунзе, и дала мне его молодая врач-гинеколог по имени Чинара из поликлиники № 2 при роддоме № 1.

Вот рецепт:

Пустырник 3 г

Боярышник 2 г (ягоды)

Зверобой 2 г

Ромашка 1 г

Календула 1 г

Кора крушины 1 г

Бессмертник 3 г

С вечера эту смесь трав залить кипятком 450 мл в термосе и настаивать ночь. Пить по 100 г 2 раза в день за час до еды 3 месяца.

Я пила 4 месяца по 200 г 2 раза в день - утром и вечером. Исчезла миома. Тогда мне было лет 45, а сейчас 64.

Если кому поможет, буду очень рада.

http://www.imedik.info
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/народные рецепты из трав и др.

Топ 10 продуктов против морщин

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

морщиныЛосьоны и кремы улучшают лишь внешний вид кожи, а бороться со старением необходимо изнутри. Итак, наш гид по 10 лучшим омолаживающим кожу продуктам...

1. ШПИНАТ

Для того чтобы ваша кожа через пару недель выглядела на 38% моложе, добавьте в свой ежедневный рацион питания темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат или капуста.

Эти овощи буквально напичканы антиоксидантом под названием лютеин, который, как показало исследование французских ученых, способствует гидратации кожи, улучшает ее эластичность и борется с морщинами. Чтобы получить видимый результат, необходимо потреблять 10 мг лютеина в день, что соответствует примерно 113 г шпината или 57 г капусты.

2. БОБОВЫЕ

Как бы Вы их не приготовили, они в любом случае помогут Вашему организму выработать живительное антивозрастное вещество, называемое гиалуроновой кислотой, говорит Ники Хембельтон-Джонс (Nicky Hambleton-Jones) из телевизионного шоу «На 10 лет моложе»: "Когда человек рождается эта кислота присутствует в коже в достаточном количестве, поэтому все младенцы такие пухленькие и гладенькие. С возрастом ее содержание уменьшается, но употребление в пищу бобовых решает эту проблему".

Старайтесь есть, по крайней мере, 2 ложки бобовых в день – пюре из фасоли прекрасно заменит картофельное, если его смешать с небольшим количеством греческого йогурта.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Магические водные процедуры

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лунный заговор

Как приятно зачерпнуть лунный свет ладошкой и творить волшебство! Наши пра-пра-пра бабушки давно научились этому! Благо их рецепт дошел и до наших дней, поэтому и сегодня мы можем сделать своими руками лунную водичку, которая способна избавить от лишних килограммов и подарить идеальные пропорции.

На убывающей луне, нужно набрать воды, желательно брать ее из колодца или живого источника, но артезианские скважины еще никто не отменял, поэтому можно смело приобрести минеральную негазированную воду в ближайшем магазине.

В первый день убывающей луны ставим свою емкость с водой так, чтобы на нее падал лунный свет и оставляем до утра. Если есть возможность расположить воду на свежем воздухе, еще лучше!

Поставив воду надо наклониться над ней и прошептать:

«Водица-водица, впитай лунный свет для красной девицы.
Для стройного стана и бархатной кожи,
Для изгнания жира и прыщей непригожих»

После того, как пройдет ночь, и луна зарядит вашу воду, можно смело ей пользоваться. Вообще бабушки советовали брызгать лунную воду на веник в бане и тихонько похлопывать себя, изгоняя лихо (лишние складки). Но если нет возможности попасть в баню, нужно мыться мочалкой, смоченной в лунной воде и растирать ею проблемные места, или можно добавлять лунную водичку в ванну.

Ежедневный заговор на красоту

Мой фирменный рецепт общения с водой, который я без колебаний посоветую каждой женщине. Тем более что эффект очевиден. Что называется "Почувствуйте разницу".

Итак, при каждом умывании надо набирать в ладошки воду и шептать на нее:

"Ангел Воды дай мне красоты и молодости, убери морщины".

После умывания воду насухо не вытирать.

Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Секреты коньячной этикетки

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычно знакомство с коньяком начинается с этикетки. Чтобы под видом благородного напитка на ваш стол не проникли самозванцы, нужно уметь правильно прочитать ее, разобраться во всех нюансах записей в этом своеобразном бутылочном паспорте.
Коньяк всегда считался напитком элитным, а производство его - делом непростым. Независимо от уровня качества, именовать коньяком виноградные бренди из Армении и других стран никак нельзя, несмотря на то, что некоторые напитки, претендующие на это название, сами по себе весьма достойные. Ведь изначально Коньяк - это город во французском регионе Пуату-Шарант. И если вы видите на этикетке надпись Cognac, не сомневайтесь, что виноград, из которого произведено содержимое бутылки, обдувался ветрами Атлантики. Уникальные природные условия сделали этот напиток неповторимым, а потому и заслужившим свое собственное «запатентованное» имя.
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/06. напитки
И Н Т Е Р Е С Н О/полезности

Как вернуть молодость и здоровье

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый и радикальный способ восстановления здоровья и возвращения молодости - это несколько ритуальных действий, способных обратить вспять течение внутреннего времени.
Повесть Питера Кэлдера "Око возрождения" об удивительном открытии, сделанном полковником британской армии сэром Генри Брэдфордом в горах Тибета здесь http://bestiarius.hobby.ru/library/oko.htm

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1154 ... 162 161 [160] 159 158 ..
.. 1 Календарь