-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58944
Комментариев: 14576
Написано: 80561


Красный Бархатный Торт (Red Velvet Cake)

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (300x375, 30Kb)
2 1/2 чашки муки
1 1/2 чашки сахара
1 ч.л. соды
1 ч.л. разрыхлителя
1 ч.л соли
2 ст.л. какао
1 палочка слив. масла (114 гр)
1 чашка кефира комн. т-ры
2 больших яйца комн. т-ры
1 ст.л. красной жидкой пищевой краски
1 ч.л. белого уксуса
1 ч.л. ванильного экстракта

Крем
2 пачки (по 225 г) крим чиза комн т-ры
2 1/2 чашки сахарной пудры
1 палочка слив масла комн т-ры (114 гр)
1 ст.л. ванильного экстракта

Разогреть духовку до 350F. Смазать раст маслом и обсыпать мукой 2 круглые формы 9" (23см) в диаметре. В одной миске смешать муку, сахар, соду, соль, какао. В другой миске взбить вместе масло, кефир, яйца, пищевую краску, уксус, ваниль. Используя миксер смешать сухие ингр-ты с мокрыми. Выложить тесто в формы. Выпекать примерно 30 мин (или проверьте дер. палочкой). Коржи остудить. для крема все компоненты соединить и взбить миксером до однородности.

В комментах напишу про крим чиз,как самим зделать ( в магазине очень дорого,самой делать дешевле),и чем можно заменить его...Ну,пойдём в комменты )))
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Чтобы ножки не болели

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы ножки не болели
Летящей походкой

Можно ли сохранить легкую походку и красоту ног на долгие годы и какие опасности подстерегают женские ножки на каждом шагу? Как избежать таких распространенных болезней, как варикоз, артрит, плоскостопие?
Cостояние здоровья наших ног можно условно разделить на три стадии. Первая, когда женщин не пугают ни высокие каблуки, ни туфли на платформе, ни узкие лодочки. Вторая, когда в гардеробе представительниц прекрасного пола преимущественно остаются брюки и удлиненные юбки. И, наконец, третья, когда милые дамы начинают покупать обувь а-ля тапочки, чтобы было удобнее. К сожалению, сохранить красоту ног и остаться на первом этапе удается единицам. Большинство же рано или поздно начинают жаловаться на боли и отеки в ногах. Как изменить ситуацию в свою пользу?

Все дело в генах
Мы рождаемся с определенным генетическим багажом, который получаем от наших родителей. Гены определяют не только внешнее сходство, но и некоторые недуги, которые с высокой степенью вероятности могут проявиться у нас в течение жизни. Речь идет о болезнях с наследственной предрасположенностью, в их числе — варикоз, плоскостопие, артрит и некоторые другие.
Совет Если ваша бабушка или мама страдали от варикоза или болей в суставах, будьте предельно внимательны к своим ногам и обязательно занимайтесь профилактикой этих болезней.

Пора худеть!
Кому же понравится таскать на себе лишнюю тяжесть? Ноги — не исключение. Ведь кости, связки и суставы хотя и имеют достаточный запас прочности, но все-таки рассчитаны на оптимальный вес человека. Определить, к какой весовой категории вы относитесь, можно с помощью индекса массы тела (ИМТ). Чтобы его вычислить, разделите свой вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Полученная цифра колеблется от 18,5 до 25? У вас нормальный вес и хороший обмен веществ. Если цифра ниже — пора поправляться. Выше 25? У вас избыточный вес, пересмотрите свой рацион. Показатель перевалил за 30? Это ожирение. Нужно всерьез подумать о снижении веса. Учтите: лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на ноги. При этом страдают все ткани, особенно суставы. Считается, что 1 кг лишнего веса увеличивает нагрузку на коленный сустав в 10 раз. Впрочем, если сбросить хотя бы 5 кг лишнего веса, риск развития заболевания суставов снижается на 50 %! Однако в борьбе с лишними килограммами важно не переусердствовать. Чрезмерное увлечение модными диетами и голоданием может сыграть злую шутку.
Совет Чтобы похудеть, для начала скорректируйте рацион. Откажитесь от добавок и перекусов (если очень хочется есть, а до ужина еще далеко, утолите голод кефиром или яблоком). Ограничьте жирные, жареные, копченые блюда, сладости и мучные изделия. Налегайте на овощи и фрукты. Чаще включайте в свое меню морепродукты, курицу, отрубной хлеб, кефир, йогурт, творог. Кроме того, возьмите за правило подниматься из-за стола чуть-чуть голодными. И конечно же больше двигайтесь! Купите абонемент в фитнес-клуб, плавайте в бассейне, катайтесь на велосипеде, прыгайте через скакалку, крутите хула-хуп или запаситесь шагомером и ежедневно делайте 10 тысяч шагов. Вот увидите: уже через месяц вес начнет таять без диет, а вместе с ним уйдут и многие проблемы.
Меняем привычки
Часто сидите за рабочим столом в позе «нога на ногу»? А зря! Такая привычка приводит к нарушению кровообращения в сосудах и чревата застоем крови в области малого таза, что особенно вредно для женщин. Попробуйте поменять кресло или купите подставку для ног, чтобы сидеть было удобнее.

В ожидании малыша
Беременность — самый прекрасный период в жизни женщины. Но, к сожалению, именно в это время проявляются скрытые проблемы в организме. Так, у будущих мам часто возникают первые признаки ретикулярного варикоза — мелкая капиллярная сеточка по бокам голеней и бедер. Хотя это заболевание не является серьезной медицинской проблемой, но оно вовсе не украшает женские ножки.
Совет В последнем триместре беременности носите бандаж для живота, покупайте компрессионные гольфы и чулки, следите за весом. Выдалась свободная минутка? Обязательно полежите, чтобы ноги отдохнули.

Опасные каблуки
Мода в отношении обуви кидается из одной крайности в другую: то высоченные шпильки, то вовсе без каблука, то литая платформа, то клоунские загнутые носы. Все это не делает наши ноги здоровее. Как быть?
Совет Носите ультрамодную обувь только по особому случаю. В офисе предпочтение отдавайте модельным туфлям на устойчивом каблуке. В остальное время (по пути на работу, за городом, дома) надевайте обувь с удобной колодкой и каблуком не выше 3 см, желательно с супинатором. При этом важно, чтобы обувь не сдавливала пальцы и стопу в подъеме.

Издержки профессии
По статистике, проблемы с венами и суставами чаще всего возникают у тех, кому в силу профессии приходится подолгу стоять (продавцы, повара, парикмахеры) или проводить свой рабочий день за столом (бухгалтеры, менеджеры). Длительная статическая нагрузка способствует венозному застою, появлению отеков, болей в ногах, приводит к деформации суставов и уплощению свода стопы.
Совет Не вставая с офисного кресла, время от времени вращайте стопами, затем поочередно поднимайте и опускайте пальцы ног. Такая мини-гимнастика поможет «разогнать» кровь и поддержать тонус мышц. А если вы вынуждены долго стоять, почаще поднимайтесь на носочки. Кроме того, носите компрессионный трикотаж, выбирайте специальную обувь, фиксирующую голеностопные суставы, купите ортопедические стельки, которые помогают распределять нагрузку на стопу.

БЕСПОКОЯТ БОЛИ В СТОПАХ?
Утром и вечером выполняйте такую гимнастику: сначала походите на носках, затем на пятках, после на внутреннем и наружном своде стоп. А во время просмотра телевизора покатайте ступнями специальный массажный мячик.
Перед сном побалуйте свои ножки контрастными ванночками. Чередование холодной и горячей воды тонизирует кожу и сосуды. В воду можно добавить морскую соль (1 столовая ложка соли на 2 л воды) или настой шалфея (3 столовые ложки на 2 стакана воды).
Не забывайте про массаж. Сначала повращайте ступнями в разные стороны. Затем тщательно разотрите каждый участок стопы, после чего круговыми движениями помассируйте пальцы. В завершение слегка поднимите ногу и потрясите ею.

УКРЕПЛЯЕМ СОСУДЫ НОГ
Для профилактики варикоза занимайтесь плаванием, катайтесь на велосипеде, больше ходите пешком. Возьмите за правило подниматься на свой этаж не на лифте, а по лестнице (хотя бы 2–3 пролета).
Если к вечеру чувствуете усталость в ногах, разгрузите вены: лягте на спину, положив ноги на небольшую подушку высотой 20–30 см. Достаточно провести в таком положении 10–20 минут.
Чаще включайте в рацион продукты, богатые клетчаткой, витамином С и рутином (болгарский перец, черешня, брусника, шиповник, апельсины, грейпфруты, лимоны, яблоки, овсянка). Они улучшают кровообращение, укрепляют стенки сосудов и предотвращают развитие варикоза.
К концу дня ноги отекают и гудят? Смешайте 1 чайную ложку лосьона календулы с 1 каплей масла мяты перечной и легкими массажными движениями разотрите полученным средством ноги.
Самое главное: если вы чувствуете боль, тяжесть в ногах, на голенях заметили синеватые узелки расширенных вен — не поленитесь обратиться к врачу. Учтите, варикоз опасен такими серьезными осложнениями, как тромбофлебит, рожистое воспаление, язвы на ногах.

Посмотреть препараты. Внимание: представленные препараты выбраны произвольно и имеют аналоги. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией или посоветуйтесь с врачом.

Назад, в рубрику «Здоровье»
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е


Понравилось: 1 пользователю

Исполнение желаний. Точная техника.

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (88x55, 1Kb)
Я хотел бы рассмотреть один невероятный факт в области исполнения собственных желаний, не затрачивая при этом ни каких материальных нужд. Данная техника исполнение желаний существует и действует. Её существование и действие уже давно доказали доктора практической магии и экстрасенсорных наук. В чём же суть данной техники? Давайте рассмотрим.
И так, наверняка вы хоть раз в жизни слышали выражение: «Мысль умеет материализовываться». Или ещё проще гласит поговорка: «Если очень захотеть…». И действительно, вы сможете это проверить даже на себе. Например, давайте загадаем любое реально-исполнимое желание. Только то, что бы вы действительно хотели в своей практической действительности. Это может быть как желаемая вещь, так и исполнение конкретного действия. И так, загадали? Теперь в течении трёх дней вспоминайте о своём желание, думайте о нём, обговаривайте его производные по 20 минут в день в течении трёх суток. Время можно выбрать любое, однако время должно быть одно и тоже каждый день. Можно громко-мысленно, а можно и вслух чеканить. Только в это время ни в коем случае не думайте о вариантах в теме исполнение желаний. Думаете, всё просто? Но здесь могут запросто мешать всегда втекающие свободно-дежурные мысли о насущном. Для этого заведите будильник и отдайте себя на это «ныряние в себя» до отмеченного звонка. Но это ещё не всё. Дело за главным. Читать далее

Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/удача, исполнение желаний


Понравилось: 1 пользователю

Нераспускающаяся бахрома - крючком (для мочалок, детских вещей, игрушек)

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нераспускающаяся бахрома
Часто на игрушках или мочалках в процессе эксплуатации изделий бахрома (вытянутые петли) теряет вид. Недавно мне показали способ вязания "крепкой" бахромы. Хочу поделиться с вами.

*Вводим крючок в петлю, в которую провязан предыдущий столбик (как если бы хотели сделать прибавку).
 (640x390, 35Kb)
Вытягиваем петлю, но не заканчиваем столбик без накида (оставляем на крючке две петли).

 (640x429, 34Kb)
Накидываем рабочую нить на большой палец левой руки.


 (640x368, 33Kb)
Из следующей петли предыдущего ряда впровязываем ещё одну петельку (на крючке должно оказаться три петли).

 (640x293, 27Kb)
Провязываем их за один раз.
далее
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И


Понравилось: 1 пользователю

Рыба с картофелем, запеченные под майонезом

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения MaL1shKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Незнаю как вы, но я очень люблю рыбу в любом её виде будь она жареная,копченая соленая или какая другая. Но к приготовлению рыбы я отношусь очень тщательно и придирчиво, поэтому предпочитаю готовить её дома собственно ручно, дабы быть полностью в ответе за ее вкус. Но скажу вам честно, этот рецептик я впервые попробовала  в одном из местных ресторанов. Ион меня настолько поразил своей вкуснотой, что я долго и нудно мучала официанта, что бы он поведал мне тайну приготовления такой вот вкуснючей рыбки.
Немного поэксперементировав дома у меня все же получилось это рыбное блюдо. И не чуть не хуже чем я ела в ресторане. :)



Ингредиенты:

  • 500 г филе рыбы (тилапия, судак, палтус, пангасиус и т.д.)
  • 1 кг картофеля
  • 350 г помидоров
  • 100 г сыра
  • майонез
  • соль
  • перец

Рецепт приготовления:

Рыбу нарезать небольшими кусочками.

Фото 1

Рыбу посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут.

Фото 2

Картофель почистить, нарезать кружочками.

Фото 3

Читать дальше

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/13. з а п е к а н к и

схема колье

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

 (510x512, 38Kb)

 (640x426, 56Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

схема колье

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (384x512, 52Kb)

 (384x512, 49Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И


Понравилось: 1 пользователю

Сначала талия - потом Италия

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (257x320, 59Kb)
Худеем к отпуску

Не секрет, что мужчинам нравятся стройные, спортивные женщины. Знаменитые параметры 90-60-90 - яркое тому подтверждение. Многие могут не согласиться, возразив, что аппетитные формы - это женственно, а худющие модели могут привлечь разве что извращенцев. Тем не менее, большинство проголосует за отсутствие жировых складок.
Прежде всего, нужно понять, что похудение - это реально. Но вы должны готовиться к тому, что придется приложить усилия, ведь чудес не бывает.

Существует несколько распространенных ошибок, которые совершают нетерпеливые дамы.

1. Они объявляют голодовку.
Уважаемые, вам действительно необходим мертвенно-бледный цвет лица, синяки под глазами и плохое настроение? Отказ от еды во всех случаях без исключения приводит к расстройству внутренних процессов, организм начинает «поедать» сам себя. Это не только звучит ужасно, но так же ужасно выглядит.

2. Они начинают принимать таблетки для похудения.
Гиблый метод. Все подобные препараты рассчитаны на то, чтобы вызвать у потребителя зависимость. Даже если вам показалось, что вы теряете объемы, не спешите радоваться, в следующий раз вам придется купить вдвое больше таблеток для поддержания результатов. К тому же, большинство из них имитирует наполненность желудка, что приводит в итоге к упомянутому голоданию.

3. Они весь день мало едят, а вечером едят плотно и поздно.
Ужинать всегда нужно не позднее, чем за 5 часов до сна.

4. Они мало спят.
Полноценный сон очень важен, он сказывается на самочувствии и внешнем виде, от него зависит правильное пищеварение.

5. Они едят редко, 1-2 раза в день.
Самое эффективное употребление пищи - 5-7 раз в день небольшими порциями.

Ограничить себя в еде действительно нужно. Особенно, если вы любите побаловаться пирожками, тортами и другими мучными радостями. Отказываться от них полностью необязательно, но нужно научиться контролировать свои желания.

Задумайтесь о питании. Если ваш рацион составляют пицца, макароны, острая жареная пища - срочно меняйте ситуацию. Налегайте на овощи и фрукты, чередуйте рыбу и мясо - в разумных количествах. Приготовьте себе салат из свежих овощей и зелени, заправьте подсолнечным маслом - лучше усвоится.

Обязательно завтракайте, иначе возникнет соблазн перекусить чем-нибудь сладким или жирным. Если с утра вы не испытываете потребность в еде, значит вы слишком поздно поужинали, пища не успела перевариться.

Не увлекайтесь подсчетом калорий. Для организма важно качество питания, необходимые вещества нужно потреблять для поддержания здоровья не смотря на их калорийность.

Обратите внимание на разнообразие диет, выберите ту, которая подходит именно вам. Они бывают разные: сбалансированные, несбалансированные, маложировые, искусственные.

Теперь поговорим о физических упражнениях. Всем известно, что движение - это жизнь. Для того чтобы тело выглядело подтянутым и упругим обязательно нужно работать над мышцами. Существует огромное количество видов спорта и фитнеса на любой вкус. Например:

- Гимнастика - ежедневные физические упражнения, зарядка, которая поможет подтянуть мышцы и улучшить самочувствие.

- Йога - с ее помощью можно регулировать нагрузки на разные части тела. Если удается сбросить лишние килограммы и девушка продолжает заниматься йогой, то проблем с лишним весом больше не возникнет.

- Плавание - работают практически все группы мышц, особенно те, которые мы не используем при ходьбе или беге. Занятия в бассейне благотворно влияют на осанку, к тому же во многих бассейнах есть сауна, которая тоже способствует похудению.

После того, как вы нормализуете питание и займетесь спортом улучшиться не только ваше настроение, но и фигура. Главное верить в себя и идти к своей цели - все получится!
Источник: eva.ru -Маргарита Соловьева
**************************************
А, вот, для того, чтобы познакомиться с иностранцем, не нужно ехать в Италию или Израиль. Достаточно зайти на сайт "Рус Дэйт" Знакомства в Израиле , где представлен список партнеров с фотографиями. Здесь Вы можете познакомиться с русскоязычными и коренными израильтянами для общения, флирта, создания семьи. Регистрация на сайте платная, чтобы избежать спама.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

торт Вишнёвый Каприз

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусная_кухня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рецепт нашла на say7.
вчера мне очень тортика захотелось- пошла на кухню, и испекла. получилось необычайно вкусно!

вот и рецепт:

Тесто:
200 г шоколада
200 г сливочного масла
7 яиц- (я брала 5 яиц. но у меня они крупные были. всё равно- 7, мне кажется, это много. но кому как)
150 г сахара
250-300 г муки
100 г крахмала
100 г панировочных сухарей
2 ч.л. ванильного сахара
2 ч.л. разрыхлителя (или 1 ч.л. гашеной соды)- у меня был разрыхлитель
Крем:
500 г вишни (консервированной или свежей)- у меня была замороженная вишня.
500 г сметаны - я брала 20% жирности сметанку
200 г сахара
приготовление:
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Запеканка “Фарш под одеялом”

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

thm3_0a51e879733864d191afeaafaa0e6882 (181x181, 10 Kb)
Ингредиенты:
600 гр. фарша, 1 большой помидор, 1 красный перчик болгарский, 300 гр. сыра, 250 гр. шампиньонов, майонез, специи по вкусу.





Приготовление: форму для запекания смазать майонезом и на дно разложить сырой фарш. Распределить по всему дну формы, толщиной 1 см. Сверху посыпать специями. Затем выложить мелко нарезанные сырые шампиньоны, мелко нарезанный красный перчик и мелко нарезанные помидоры. Посыпать зеленью. Затем тертым сыром и в духовку. Запекать 30-40 мин.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/13. з а п е к а н к и


Понравилось: 1 пользователю

Креативные бантики

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения larisa_lisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И
ДОМОХОЗЯЙСТВО

Прощайте отеки

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ALI_VA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

XpWn2Y (240x160, 12 Kb)
Лето, жара! Аппетит почти пропал, только пить хочется постоянно. Казалось бы это выход, для тех кто хочет расстаться с лишними килограммами. При том питание, на которое я перешла летом (в основном салаты, овощи и фрукты) стрелка весов по логике должны бы на минимум на пару килограммов отойти влево. Однако стрелка упорно стоит на места, а порой даже на 1-1, 5 кг. уходит в право.

Почему так происходит? Оказывается 95% женщин, страдают от задержки воды в организме, усиливающейся летом, особенно жаркие дни. Нынешнее лето это вообще своебразный экзамен на выживание. И просто обычные диеты тут не помогут, так как главная задача не уменьшить жировую прослойку, а вывести лишнюю воду из организма. Многим помогает зеленый чай и специальные сборы, которые продаются в аптеке. Мне же все эти средства особо не помогли.

Пить таблетки, которые еще и на сердце действуют, да и выводят кальций и другие полезные вещества из организма, тоже не выход.

Прочитала, что отличным средством является дренажные напитки, такие как «Турбослим» - возможно это действительно выход...

Однако недавно взяла в цитатник пост «Рецепты народной медицины против отеков» и решила попробовать один из рецептов, устроила разгрузочный яблочно-творожный день (600г. яблок, 400г. творога). Там было написано, что достаточно один раз в неделю устраивать такие разгрузочные дни, но первый раз возможно одного дня не хватит. Я конечно люблю творог и яблоки, но не в таком же количестве. Однако решила рискнуть! Одного дня мне не хватило, пришлось посидеть целый три дня и минус 3 кг!!!!
А впредь я решила, один раз в неделю устраивать разгрузочный яблочно-творожный день! Один день мучений и прощай отеки (минимум на неделю)

Крепкого вам здоровья!

Любите кино? Конечно, любите! Среди разнообразия предлагаемых кинопрокатом, вы всегда найдете свой фильм? Где искать? Рекомендую бесплатные онлайн фильмы высокого качества – большой выбор!
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

проДракончиковое..

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

в коллекшн..
Арсен Джаникьян

***
Рубрики:  ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ

Стандартные позы модели

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения nindi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Диагностика по лицу

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения nindi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Данная система была разработана в Древнем Китае.Считается , что организм сам дает понять где проблемы - в виде пигментных пятен, угревой сыпи,сосудистых изменений, очагов шелушения . Эта система позволяет увидеть проблемы в организме и принять меры на их устранение.  и гиперкератоза..

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е


Понравилось: 3 пользователям

Как вставить ПРОКРУТКУ в пост

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Если Вы хотите добавить в свой пост много текста.Есть один вариант как это сделать, чтобы пост не занимал много места и его не нужно было убирать под КАТ.
Например как у меня в данном случае.Нужно просто вставить в пост прокрутку.

А теперь посмотрим из чего состоит прокрутка.
1.scrollbar-face-color - это цвет передней стороны панели прокрутки
2.scrollbar-shadow-color - это цвет нижней и правой граней панели прокрутки.
3.scrollbar-highlight-color - это цвет верхней и левой граней панели прокрутки
4.scrollbar-3dlight-color - это цвет отсвета.
5.scrollbar-track-color - это цвет полосы, по которой "ходит" панель прокрутки.
6.scrollbar-arrow-color - это цвет треугольника на верхнем и нижнем квадратах.
7.#FFFFFF - это коды цвета, которые можно менять.
Не обязательно использовать все теги.
Я использую только те при помощи которых можно поменять цвет прокрутки.

Чуть ниже можно скопировать код ПОСТА С ПРОКРУТКОЙ,
который Вы потом будете вставлять в свой пост.
В коде где написано. КОД КАРТИНКИ.
Загружаете картинку через Радикал фото.Код берёте под №1.
Меняете только размеры картинки width="480" height="280"
Если вставляете через Лиру тогда вам нужна только та часть кода,
что находится внутри кавычек.
 (696x43, 11Kb)

Дальше! Там где написано РАЗМЕР ПРОКРУТКИ.
Меняем эту надпись на цифры размера КАРТИНКИ.
В моём случае height=280 .
Тоесть вместо слов РАЗМЕР ПРОКРУТКИ я ставлю 280
Без кавычек иначе код сбивается.
Это нужно для того чтобы прокрутка не вылезала за размеры картинки или не была меньше её.Хотя размер прокрутки можете делать любой.Так просто красивее.

Идём дальше.Где написано ФОН ДЛЯ ТЕКСТА.
можно поставить фон.
Так же через радикал фото код под №1.
Или через Лиру так же как мы вставляли код картинки.
В моём случае я не стала добавлять Фон для текста.

И самое основное.
Где написано ВАШ ТЕКСТ.
Пишите свой текст.
Но ПРОКРУТКА начинает появлятся тогда,когда написано много текста.
Вот и всё удачи вам в оформлении.

Код ПОСТ С ПРОКРУТКОЙ.
Милолика Покровская.
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА

Яичница со спаржей и креветками

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (500x250, 15Kb)Для приготовления яичницы со спаржей и креветками понадобится:

(на 4 порции)

200 г перьев молодого чеснока
200 г спаржи
6 крупных яиц
20 очищенных креветок
6 ст. ложек оливкового масла
соль
петрушка
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/12. завтраки

Сад Jardin Majorelle (Марокко, Марракеш)

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

klassika

Этот сад был студией художника Жака Мажореля, который переехал жить в Марокко в 1919 году, для того, чтоб продолжить карьеру и вылечить туберкулез. Территорию, на которой сейчас расположен сад, художник приобрел в 1924 году и обосновал здесь свою студию. Мажорель, как и Клод Моне, был увлечен коллекционированием растений, финансировал ботанические экспедиции, поддерживал деловые отношения с ботаниками всего мира, обменивался с ними редкими экземплярами. Из своих поездок он привозил североамериканские и мексиканские кактусы, азиатские лотосы, необыкновенные растения из Южной Африки.

 (414x65, 70Kb)

Прослушать запись Скачать файл


любоваться далее>>>
Рубрики:  Д А Ч А/сады мира


Понравилось: 1 пользователю

Бисерные шторы Схема

Вторник, 03 Августа 2010 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_оноприенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (699x350, 167Kb)
дорогие гости.Как то у одной из хозяев дневничка я увидела вот такие шторы из бисера.Я хочу показать схему.А описание-простите,пока не нашла.обещаю все исправить.
 (400x300, 47Kb)
 (400x300, 41Kb)
 (400x300, 31Kb)
 (400x240, 74Kb)



Описание работы найду и выставлю.Всем удачи.
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ

Удивительный художник-мультипликатор Игорь Олейников

Вторник, 03 Августа 2010 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сначала мама учила, потом на "союзмультфильме" Орлова Наташа, потом Зуйков Володя, потом Эдуард Назаров, ну и Кирилл Челушкин, конечно. Никакого спецхудожественного заведения не заканчивал. Раньше даже гордился этим, теперь жалею...



далее...

Рубрики:  ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ


Понравилось: 1 пользователю

Фотограф Suzanne Cummings

Вторник, 03 Августа 2010 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотограф Suzanne Cummings (Сюзанна Каммингс), живет в Хантингтон-Бич, штат Калифорния.



далее...

Рубрики:  ФОТОРАБОТЫ МАСТЕРОВ

Кому молится?

Вторник, 03 Августа 2010 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перед иконой Божией Матери «ИЕРУСАЛИМСКАЯ» - молятся при пожаре, эпидемии холеры, об избавлении от падежа скота,
об исцелении от слепоты, паралича.

Дни памяти: 12 (25) октября

об иконе Божией Матери "Иерусалимская"

Иерусалимская икона Божией Матери, по преданию, написана святым евангелистом Лукой в 15-й год после Вознесения Господа в Гефсимании (48).
 В 463 году образ был перенесен в Константинополь. Заступничеством Иерусалимской иконы Пресвятой Богородицы византийские войска отразили нападение скифов. В 988 году икона была принесена в Корсунь и подарена святому равноапостольному князю Владимиру. Когда новгородцы приняли христианство, то святой Владимир отправил им этот образ. Иоанн Грозный в 1571 году перенес икону в Московский Успенский собор. Во время нашествия Наполеона в 1812 году подлинник исчез и заменен верным списком.


 

Молитва

 Перед иконой Божией Матери «ИЕРУСАЛИМСКАЯ»
 

Тропарь, глас 3:
Твоего предстательства уверение/ и милосердия Твоего явление/ икона Иерусалимская нам, Владычице, показася/ пред нею же души наша в молитве изливаем/ и верою Тебе вопием:/ возри, Милосердная, на люди Твоя,/ вся скорби наша и печали утоли,/ утешение благое в сердца наша низпосли/ и спасение вечное душам нашим, Пречистая, испроси.
Молитва
Пресвятая Госпоже, Владычице Богородице, упование всех уповающих на Тя, Заступнице печальных, прибежище отчаян¬ных, вдов и сирот Питательнице! Услыши и помилуй ны, грешныя и недостойныя рабы Своя, со умилением ко пречистому Твоему образу припадающия: умоли, Милосердая Владычице, Сына Твоего и Господа нашего Иисуса Христа, да отвратит от нас праведный гнев Свой, да простит грехи и беззакония наша, яко да сподобимся благостию Его скончати житие наше в покаянии и получити милость Его со всеми избранными Его, яко благословена и препрославлена еси во веки веков. Аминь.

Рубрики:  ДУХОВНОЕ

Пахлава по-домашнему

Вторник, 03 Августа 2010 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения O_l_i_v_i_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рецепт взят из турецкой передачи, от повара Октай Аймелек.
Сразу скажу, делала я на пол порции и все равно много получилось. А теперь рецепт от шеф-повара:
2 яйца,
1 чайная чашка молока,
1чашка растительного масла,
2 ст. л. уксуса,
1 пачка разрыхлителя,
пол чашки воды,
мука,чтобы получилось тесто, как на пельмени (между эластичным и чуточку крутым)

Начинка:
грецкие орехи 250-300 гр (шеф-повар делал с фундуком) растолочь или пропустить через мясорубку.

Щербет:
5 ст. сахара,
4 ст. воды,
пол лимона.

Для раскатки пластов КРАХМАЛ 400-500 гр.

Растопленное сливочное масло 250-300 г (поливать сверху пахлавы)

Сварить щербет и остудить.

Из всех ингридиентов замесить тесто, разделить его на 30-40кусочков.



Раскатать все кусочки на крахмале в тонкие пласты, пересыпать все эти пласты крахмалом,чтобы они не склеивались.



Пласты делим на стопки, в каждой стопке по 10 штук, у меня получилось 4 стопки (делала маленькие шарики, поэтому вышло 40 штук). Берем сковороду, и каждую стопку раскатываем по ее размеру



и выкладываем на сковороду поочередно пласты теста и орехи. Далее разрезаем как обычную пахлаву и аккуратно заливаем сливочным маслом,чтобы не осталось сухого места.



Готовим пахлаву в разогретой духовке на среднем огне до появления румяной корочки. Готовую пахлаву заливаем холодным щербетом.



Приятного чаепития!

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Абстрактная флэш-рисовалка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В связи популярностью предыдущей флешки Калейдоскоп решил выложить ещё одну. Рисовалка - творчество для всех,  вашему вниманию

ФЛЕШКА ЗДЕСЬ
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/флешки


Понравилось: 1 пользователю

Лебедь из яблока

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения luzik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


яблоко
острый нож

Итак, чем больше, зеленее и крепче яблоко, тем лучше и - главное! - с хвостиком!
Разрезаем яблоко пополам:

Лебедь - Украшение

Затем делаем шейку:

Лебедь

Вырезаем крылышки, под углом, начиная с большого:

Украшение блюд

Делаем углубление для шеи:

Лебедь из яблока

И наконец все собираем, вставляем шею, пальцем выдвигаем крылышки и получаем такую красоту!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

saechka.ru/
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты
М Н Я М - М Н Я М !/17. украшение блюд

оладьи из кабачков с фаршем

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ

Уход за глазами

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (160x160, 5Kb)
Глаза — вечные труженики, позволяющие нам получать информацию об окружающем мире, нуждаются в нашей заботе.

Важны и А, и В, и С
Бесперебойную работу этого механизма необходимо постоянно поддерживать питательными веществами — витаминами и микроэлементами. При их недостатке может появиться снижение резкости изображения, нечеткость, затуманивание "картинки".

Авитаминоз может негативно повлиять на твое зрение. Какие же витамины наиболее важны для глаз? Необходимо не так уж много. Главное, чтобы с пищей ты в достатке получала витамины А, С и группы В.
Овощи и фрукты красного и оранжевого цвета (морковь, перец, абрикосы, грейпфруты) очень богаты витамином А.
Не менее важна для зрения аскорбиновая кислота (витамин С). При ее недостатке в организме может появиться повышенная склонность к ломкости кровеносных сосудов. В итоге не исключены кровоизлияния внутри глаза. Много витамина С в сладком перце, капусте и шпинате, а цитрусовые — просто кладезь!

Если веки отекают, краснеют, то, скорее всего, это сигнал о нехватке витаминов группы В. При этом может развиться блефарит (воспаление век) или зачастит ячмень. Восполнить витаминный резерв ты сможешь бобовыми, субпродуктами (почки, сердце, печенка), яйцами и черным хлебом. Об авитаминозе следует говорить, только если врач исключит все проблемы со зрением.

Зажмурься!
Если твоя работа связана с компьютером, и ты вынуждена целый день глядеть в монитор, глаза не выдерживают подобных нагрузок. Дай им передохнуть хотя бы пять минут в час. Глубоко вдохни и зажмурься. Напряги мышцы шеи, лица, головы. Задержи дыхание на 2—3 секунды, потом быстро выдохни, широко открыв глаза. Повтори упражнение несколько раз и переходи к следующему.
Закрой глаза и легкими круговыми движениями помассируй надбровные дуги от носа к вискам. Тыльной стороной ладони слегка надави на глазные яблоки, затем открой глаза.

Почаще моргай. Надо делать по одному-два моргания на каждой строке текста. Длительность моргания столь мала, что это не замедлит скорость чтения, а вот если ты попытаешься читать без моргания, то вынуждена будешь часто прерывать свое чтение из-за наступающего утомления глаз и мозга. Не читай на солнце. Не приученный к столь яркому дневному свету глаз начинает напрягаться из-за отражения лучей солнца от белой бумаги.
Источник:tvoyamolodost.ru
 (100x29, 2Kb)
А также Вас может заинтересовать лечение прыщей на лице , так как это является проблемой для многих молодых людей переходного возраста.
На сайте " LINLINE" представлена сеть клиник лазерной косметологии. Здесь можно выбрать филиал, узнать цену и записаться на лечение.
*****************************************************************
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Сладкий пирог из ревеня

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения angel-tob [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

               

Нам понадобится:

180 г сливочного масла;

1 стакан сахара;

3 яйца;

1,3 стакана муки;

1,5 ч. л. разрыхлителя;

ванилин;

600 г ревеня.

Посыпка:

1/3 стакана муки;

1/3 стакана сахара;

50 г холодного сливочного масла.

 


 

 

Процесс приготовления смотрим далее...

 

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

NAMI . Китайская акварель.

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сакура


И вот мне приснилось, что сердце моё не болит,
Оно — колокольчик фарфоровый в жёлтом Китае
На пагоде пёстрой... Висит и приветно звенит,
В эмалевом небе дразня журавлиные стаи.

А тихая девушка в платье из красных шелков,
Где золотом вышиты осы, цветы и драконы,
С поджатыми ножками смотрит без мыслей и снов,
Внимательно слушая лёгкие, лёгкие звоны.

Николай Гумилев
***

Читать далее...
Рубрики:  КЛАССНЫЕ ФОТО

Пирожные "Ангельские крылья"

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Медовый торт с черносливом

Вторник, 03 Августа 2010 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Bronza53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (500x390, 186Kb)

 Очень вкусно!

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

AKVIS SmartMask 3.0 Rus for Adobe Photoshop

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

AKVIS SmartMask — инструмент для быстрого выделения объекта на изображении. Он позволяет быстро и качественно вырезать часть рисунка. Например, необходимо отделить фигуру человека от фона. Запустите плагин AKVIS SmartMask. Схематично обозначьте области/цвета, которые вы хотите оставить, и те, что будут убраны вместе с фоном. От вас требуется сделать всего несколько движений кистью, а плагин SmartMask все рассчитает с учетом выбранных параметров. Вам больше не нужно аккуратно обводить контур в Photoshop, боясь лишний раз вздохнуть, чтобы случайно не дрогнула рука. AKVIS SmartMask словно читает ваши мысли и создает нужное выделение, определяя границы и сглаживая их по необходимости. С AKVIS SmartMask вы можете избавить себя от трудоемкого и скучного аспекта работы — и полностью посвятить себя творчеству.

Выделение фрагмента, создание маски — наиболее часто выполняемое действие при работе с изображением. Многие вещи доступны только после того, как сделано выделение определенной области (по границе или по цвету). Выделение объекта необходимо при удалении фона, это первый шаг к созданию фотомонтажа. Маскирование может быть использовано для тонкой ретуши и любой коррекции, для создания/наложения эффектов на выбранную область.

На выбор предлагаются три режима, каждый из которых работает с определенным типом границ.
Режим Резкие края идеален для работы с контрастными изображениями и вырезания объектов с четко прорисованными краями (архитектура, одежда, детали механизмов, четкая фигура человека).
Режим Мягкие края подходит для вырезания объектов с "пушистыми", размытыми, полупрозрачными краями (перышки, пух, шерсть).
Режим Сложные края предназначен для вырезания объектов со сложным контуром, прозрачных, почти совпадающих по цветовой гамме с фоном (тонкие ветки деревьев, мыльные пузыри, волоски, стеклянные сосуды, спицы велосипеда).

AKVIS SmartMask — плагин (plug-in) для графических редакторов. Т.е. дополнительный модуль, которая подключается к программе для обработки изображений и работает через нее. AKVIS SmartMask v.3.0 совместим с самыми популярными графическими редакторами: Adobe Photoshop, Photoshop Elements, Corel (Jasc) Paint Shop Pro и многими другими.

Разработчик: www.AKVIS.com
Операционная система: Windows all
Язык интерфейса: ML/RUS
Лекарство: Retrial + RTKF v.3.8.1.3 (сброс пробного периода использования программы)
Размер: 16.07 Mb

СКАЧАТЬ

Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Кленовый листок

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Len4ika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Источник  http://kryukist.ru/uroki-vyazaniya/klenoviy-listok-vyazanie.html

Автор: glingorminult

Попробуем связать кленовый листок. В ожидании предстоящей осени этот мотив, применяемый в ирландском кружеве, становиться особенно актуальным.

Далее
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И


Понравилось: 1 пользователю

ПозитивноКошковое-2..

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболотный Дмитрий
начало здесь

Трубочист

Сердечко

+3
Рубрики:  ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ


Понравилось: 2 пользователям

Дорожки: Мозаика в саду.

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

Все нижееперечисленное необходимо для изготовления одной секции мозаики, состоящей из 4 секций.
Изготовление одной секции занимает от 2 до 4 дней. Возможно, вы захотите сделать все четыре секции одновременно - в этом случае количество расходных материалов необходимо увеличить вчетверо. 


Читать далее...
Рубрики:  Д А Ч А


Понравилось: 1 пользователю

Как сделать жизнь проще

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения obasja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мы гораздо чаще портим себе настроение сами, нежели это делают плохая погода, неприятности нашей жизни и привередливые окружающие. Но все в ваших руках! А мы предлагаем вам несколько полезных советов чтобы облегчить себе жизнь.
 (372x500, 95Kb)
1 - Выкрои с утра лишних полчаса для сна
Просто приготовь все необходимое с вечера. Погладь костюм, начисти туфли, налей в чайник воды, брось в чашку пакетик чая, собери все необходимые причиндалы для бассейна и т.д.

2 - Улыбайся
Начинай прямо с утра, спросонья. И увидишь, как люди к тебе потянутся. В том числе близлежащие.
 (374x500, 113Kb)
Читать далее...
Рубрики:  МЫСЛИ, ПСИХОЛОГИЯ


Понравилось: 1 пользователю

вКоллекциюБуратинное...

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арсен Джаникьян
ранее работы художника были здесь

***

+5
Рубрики:  ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ

Клубничный торт!

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сергей_Н1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычно мы такой покупали, но любимая рецепт знает:

Что нужно:

1 стакан пшеничной муки
масло сливочное100 г
соль
яйцо 4 шт
500 г сыра маскарпоне
сливки жирностью 33%
100 г сахарной пудры
800 г клубники

Что делать:

1. В сотейнике вскипятить стакан воды
со сливочным маслом и солью. Непрерывно помешивая, всыпать просеянную муку. Уменьшить огонь и готовить,
продолжая размешивать, пока масса не
станет однородной. Снять с огня, дать
немного остыть.

2. Яйца слегка взболтать, затем влить
в тесто небольшими порциями, каждый раз тщательно перемешивая деревянной лопаткой.

3. Из пергамента вырезать 10–12 кругов диаметром 25 см. Тесто намазать
на бумагу очень тонким слоем (бумага
должна просвечивать сквозь тесто).
Разогреть духовку до 180°С. Поместить
круги в духовку, выпекать по 8 мин. –
порциями или все вместе, в зависимости от размеров духовки. Дать остыть.

4. Маскарпоне взбить вместе со сливками и сахарной пудрой. Клубнику
вымыть, обсушить и порезать ломтиками.

5. Промазать все коржи, кроме одного, кремом из маскарпоне, проложить нарезанной клубникой и сложить
друг на друга.


6. Накрыть последним коржом. Поставить в холодильник на 2 ч. Перед
подачей присыпать торт сверху сахарной пудрой.

Приятного аппетита!!!
 (180x195, 9Kb)
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М


Понравилось: 1 пользователю

Как сделать максимально удобную кухню

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения San_i_Co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://prodomik.ru/?p=27

11. Релинг. Представляет собой металлическую трубку с различными держателями, чтобы наиболее часто используемые вещи были всегда под рукой.

Релинг
Как сделать максимально удобную кухню

 

Кто хоть раз сталкивался с необходимостью выбора не просто красивой, но и эргономичной мебели, поймет, как важно сформировать на кухне, удобное для работы, пространство.

В настоящее время существует множество возможностей и технических решений, чтобы достичь этого. Рассмотрим некоторые варианты:

1. Системы поднятия дверей. Позволяют с легкостью поднимать дверцы, обеспечивают бесшумное и плавное возвращение в исходное положение. Вариант, изображенный на картинке позволяет дверце фиксироваться на различных уровнях. Лидером рынка такого вида фурнитуры считается австрийская компания Blum.

системы поднятия дверей

Читать далее...
Рубрики:  ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 1 пользователю

МОТИВЫ КРЮЧКОМ Вязаные листья

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Тат_Голубкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


вязаные листья

Продолжаем публиковать схемы вязаных листьев. В этой части листья реальных цветов и растений: клевер, лист дуба и др. Они отлично подойдут для вязаных аппликаций, брошей, цветовых композиций.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Маково-смородиновый сырник

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маково- смородиновый сырник

Вот представляю еще один с моих любимых пирогов.Как всегда пирог не дорогой,быстро готовится и очень вкусный.
 

Photo-0079.jpg 
Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Рулетики с черносливом

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Елеона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (300x400, 87Kb)
Рулетики с черносливом

Филе свинины отбиваем, солим, перчим, обильно смазываем майонезом. В серединку чернослив и кусочки сыра. Заворачиваем в рулетик, обмазываем в майонезе и запекаем в духовом шкафу при температуре 200 град. В течение 40 минут.

и плямкаем :)
 (300x212, 66Kb)
 (300x225, 72Kb)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

ПЕЧЕНЬЕ "СОЛНЕЧНЫЙ ДЕНЬ"

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вам захотелось чего-то солнечного, ароматного, вкусного и низкокалорийного - наш рецепт просто создан для вас!

 

РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Как избавится от вируса в системе?

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Стихия_жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вы заметили странные тормоза, частое повисание программ, ошибки в системе или частые перезагрузки, а также другие негативные воздействия на вашу систему. Есть большая вероятность того что вы подцепили где то вирус. Очень часто вирусы либо не находятся антивирусами, либо антивирусные программы ими блокируются, либо антивирусы не способны удалить вирус. Возникает вопрос:

Как очистить систему от вирусов?

Вот некоторые советы:

1) Вам надо хотя бы временно освободить систему от негативного действия вирусной программы. Для этого перезагрузите компьютер. И во время его загрузки несколько раз нажмите на клавишу F8. В предложенном меню выберете “Защитный режим” (Режим защиты от сбоев). В этом режиме загружаются лишь основные библиотеки необходимые для работы Windows и вирус просто не загрузится.

2) Необходимо избавится от самого вируса. Вы в защитном режиме, а значит вирус уже не может не блокировать и не ограничивать доступ антивирусной программы.

Но вы еще не избавились от самого вируса. Первым делам вам необходимо провести полную проверку вашей системы антивирусом, если раньше он не запускался или не удалял файл с вирусом, то теперь он сможет это сделать.

Но что делать если антивирус не находит сам вирус? Попробуйте несколько разных антивирусов. Можно посоветовать Касперского и НОД.

Но если это не помогло то переходим к пункту 3.

3) Чистим систему от вируса. Независимо от того удалился ваш вирус или нет рекомендуется почистить систему от его действия. Любой вирус прописывается в автозагрузку реестра. От туда мы должны его удалить. Открываем “Пуск” жмем “Выполнить” в окошко вводим “msconfig” и жмем ok. В открывшемся окне переходим на последнюю закладку “Автозагрузка”. Там расположены все программы автоматически загружаемые с системой. Конечно понятно что вирус не будет называться virus.exe. А значит вам необходимо самостоятельно определить под каким названием он может скрываться.

И убрать его из автозагрузки. После этого вирус перестанет загружаться и не будет вам опасен. И вы сможете спокойно подождать нового обновления для антивируса чтобы полностью его удалить если не сделали этого ранее.

4) Припомните какие новые программы вы запускали перед тем как обнаружили признаки присутствия вируса в системе. Постарайтесь не запускать их более около месяца, за это время скорее всего новые обновления антивируса смогут точно определить источник заражения вашей системы.
Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

Почти котлетки

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



мясо свинина
лук репчатый
З яйца,
3 ложки крахмала
3 ложки майонеза
специи по вкусу

Мясо подморозить, чтобы можно было легко порезать мелкими кубиками, еще я чуть-чуть лука добавила, но это чисто на вкус, кому как нравится, дальше добавляем и смешиваем яйца, крахмал, майонез.

А готовила не на сковородке, а в духовке, в таких специальных силиконовых формочках для кексов, еще и сыром сверху присыпала..

Лрикольно получилось -- снаружи зажаристая корочка а внутри нежное ароматное мяско.. мммм, ну а это если без формочек, просто на сковородке.

ЗЫ: за счет майонеза мяско как бы маринуется и может храниться в холодильнике пару дней, а при готовке, за счет крахмала не ужаривается, а, наоборот, поднимается и котлетки получаются нежные и воздушные

слова и фото автора

источник рецепта
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ


Понравилось: 1 пользователю

Это блюдо выручит вас!

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Именно в те вечера, когда нет сил и времени на приготовление ужина, или вас осчастливили неожиданные гости!
Только имейте в морозилке хотя бы полкило кальмаров, а в шкафчике пачку спагетти или других макаронных изделий.

Кстати и постный стол украсят эти морские гады!)))

СОУС ИЗ КАЛЬМАРОВ К СПАГЕТТИ


 (350x351, 84Kb)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Понравилось: 1 пользователю

ДЕВЯТЬ ХОРОШИХ СПОСОБОВ САМОМОССАЖА

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


К сожалению, самомассаж можно сделать не везде - например, до спины вы просто не дотянетесь или только с огромным трудом, неестественно изгибаясь, что, конечно, не даст никакого расслабления. Правда, есть несколько весьма эффективных приемов, которые можно использовать в одиночку. Эти приемы частично заимствованы из классического и точечного массажа, а также из массажа рефлекторных зон ступней.

1.
Расслабляет мышцы плечевого пояса. Нажимать, делать круговые движения, мять обеими руками мышцы шеи - это расслабляет плечевой пояс и улучшает подвижность шейных позвонков. Такой массаж - идеальный способ снять напряжение после рабочего дня, особенно для тех, кто работает сидя.
2.
Расслабляет позвоночник. Слегка сжатыми в кулак кистями, сгибая руки в локтях, поколачивать спину выше талии. Это снимает напряжение в области спины, делает подвижными позвонки и одновременно расслабляет позвоночник.
3.
Успокаивает. Надавливать, делать круговые движения и нажимать, вибрируя, кончиками пальцев на грудную клетку (но не молочные железы!), расслабляя мышцы вплоть до шеи и плеч. Это улучшает осанку и одновременно успокаивает нервы.

4.
Натягивает кожу живота. Легко сжимать слегка приподнятую и оттянутую кожу живота и разминать ее между пальцами. За счет этого мышцы живота лучше снабжаются кровью, а кожа натягивается, приобретая эластичность. Одновременно улучшается и работа кишечника.
5.
Дает ощущение свежести во всем теле. Массаж подошв ступней: следует массировать большими пальцами всю поверхность подошвы, используя кругообразные и вибрирующие движения. При этом повибрируйте большими пальцами 5-10 секунд в одном месте, затем в другом - и так пройдитесь по всей подошве.
6.
Избавляет от головной боли. Массаж головы в области висков проводят нажимая и делая вращательные движения запястьями. Он улучшает кровоснабжение кожи головы и одновременно корней волос, расслабляет мышцы головы и всего тела. Этот массаж особенно хорош перед сном.

7.
Снимает напряжение со ступней. Легким нажатием больших пальцев рук погладить промежутки между пальцами ног. Затем сделать кругообразные движения пальцами ног. Этот массаж активизирует кровообращение во всем теле и снимает усталость ног.
8.
Снимает усталость с глаз. Вытянутыми пальцами, легко нажимая, круговыми и вибрирующими движениями массируют с обеих сторон область переносицы. Это снимает головную боль, помогает глазам отдохнуть и возбуждает нервную систему. Внимание: массаж в области глазных впадин, очень чувствительных к любому воздействию, нужно проводить крайне осторожно и нежно!
9.
Дает чувство бодрости. Легко нажимать двумя пальцами на центр головы и при этом поворачивать их по часовой стрелке. Этот массаж активизирует усталый орга

источник http://minchanka.by/health/massage.html

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е


Понравилось: 1 пользователю

СЕЛЕДКА РОЛЬМОПС

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночка_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски


Понравилось: 1 пользователю

МИЛАШИНО ТЕСТО - Котлета в тесте

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения тимч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ
М Н Я М - М Н Я М !/14. блюда для пикника

Домашние колбаски

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Муж у меня нынче питается диетично, жирного, жареного, соленого, острого – ни-ни. Стараюсь теперь достичь компромисса между гастрономическим совершенством и диетичностью. И так замечательно на этот раз вышло – сама не ожидала! Были у меня некрупные бедрышки индейки – 2 штуки. Вырезала я из них косточки – пошли на суп, а вот из обрезанного мяса слепились чудные колбаски, которыми сегодня буду с вами делиться...
 (700x534, 200Kb)

Смотреть рецепт
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1159 ... 137 136 [135] 134 133 ..
.. 1 Календарь