-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 58948
Комментариев: 14576
Написано: 80566


Двойка: топ и жакет

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sakura1608 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Потребление продуктов каждый день

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 http://www.sunhome.ru/journal/16838

 

 


Продукты каждый день

Ешьте эти восемь продуктов каждый день, чтобы покрыть вашу дневную норму в питательных веществах.

1. Шпинат

Это самая лучшая еда для мужчин. Шпинат – хорошо известный «строитель мышц», который богат кислотами омега-3 и фолатами, которые уменьшают риск заболевания сердца, сердечного удара и остеопороза. Помимо этого, фолаты улучшает приток крови к пенису. Благодаря лютеину, который содержится в шпинате, уменьшается вероятность получения возрастной дистрофии сетчатки.

Потребляйте одну чашку свежего шпината в день.

Заменители: капуста огородная, китайская капуста (пак-чой), салат ромэн. Блюда: сделайте салат со шпинатом; добавьте шпинат в яичницу; украсьте им 
пиццу; смешайте с соусом маринара и поставьте в микроволновку.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е


Понравилось: 1 пользователю

Баклажан при гипертонии

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 http://www.sunhome.ru/journal/17411

Здоровье! Баклажан при гипертонии


Баклажан при гипертонии
Зачем бегать в аптеку и возвращаться с целым набором таблеток, если в одном баклажане сосредоточено уйма лекарственных свойств. Главное — уметь их использовать (РЕЦЕПТЫ)

Баклажан попал в Россию в середине XVII века и тут же обзавелся целым списком имен. Как только не называли причудливый фиолетовый овощ — и демьяником, и пакистаном, и, конечно же, синеньким. Впрочем, фиолетовый вовсе не является единственным баклажановым оттенком, ведь баклажаны в зависимости от сорта бывают и желтыми, и красными, и белыми. Но расцветка имеет скорее чисто эстетическое значение, ведь независимо от цвета баклажаны остаются вкусными и полезными и занимают достойное место на наших столах. Витамины — на стол!

Главное достоинство баклажана — способность выводить из организма излишки вредного 
холестерина, именно поэтому диетологи советуют включать в рацион этот овощ людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям. Баклажаны богаты и минеральными веществами, прежде всего калием, который нормализует сердечную деятельность. Кроме того, фиолетовые плоды содержат много железа и меди, а значит, благотворно влияют на состав крови и улучшают цвет лица.

А вот обилием витаминов баклажаны похвастаться не могут. В них присутствует и аскорбиновая кислота, и витамины группы В, и каротин, но, увы, в небольшом количестве. Зато баклажаны — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть. Обилие клетчатки плюс низкая калорийность делают баклажаны замечательным дополнением к любой диете. Желающим похудеть стоит учесть только одно — баклажаны с удовольствием впитывают жир, в котором жарятся, и, конечно же, после этого перестают быть диетическими. Но это вовсе не значит, что жареные баклажаны под запретом у худеющих: баклажаны будут вбирать в себя меньше масла, если нарезанные кружочки опустить на 10 минут в холодную воду.

Сок баклажана обладает высокими бактерицидными свойствами, поэтому он своего рода «природный антибиотик», который помогает организму справиться с различными инфекциями. Благодаря этому свойству плоды баклажана издавна использовали, чтобы ускорить заживление ран. Впрочем, это далеко не единственное применение баклажана в качестве лекарства.

Для лечения гипертонии порошок из предварительно высушенной кожуры баклажанов, размолотой в кофемолке, принимают по 1 чайной ложке перед едой.

Для профилактики заболеваний печени и почек рекомендуют ежедневно съедать хотя бы одну столовую ложку тушеных баклажанов.

Укрепить зубы и десны поможет такой рецепт: 1 столовую ложку кожуры баклажанов подсушите в духовке, измельчите в кофемолке, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. После этого добавьте 1 чайную ложку соли и полоскайте рот этой смесью.
Кому нельзя

Несмотря на то что баклажаны весьма полезны, некоторым людям стоит от них отказаться. Если у вас язвенная болезнь, обострение гастрита или склонность к 
расстройству желудка, лучше исключить баклажаны из своего меню. Дело в том, что они содержат довольно много клетчатки и трудноперевариваемых волокон и могут вызывать ухудшение самочувствия у людей с больным желудком.
Как выбирать

Покупая баклажаны, следует отдавать предпочтение молодым плодам. Дело в том, что баклажаны содержат вещество под названием соланин, чем и объясняется их слегка горьковатый вкус. В перезревших плодах соланина довольно много, а в больших количествах это вещество может вызывать отравления. Определить возраст баклажана можно по его кожице и плодоножке. Коричневая плодоножка говорит о том, что плод сорван давно, на свежем баклажане нет коричневых пятен, и он не бывает мягким и скользким, а кожа не должна быть морщинистой и сухой. Если же вы все-таки не уверены в том, что не ошиблись с выбором, на всякий случай подержите купленные баклажаны в 3%-ном растворе соленой воды — таким образом извлекается значительная часть соланина.

Если вам не нравится специфическая баклажановая горечь, отдавайте предпочтение баклажанам белого цвета. В белых баклажанах соланин отсутствует, поэтому этот сорт обладает самым нежным вкусом.
Рецепты

Приготовить вкусное блюдо из баклажанов под силу даже начинающему кулинару. Попробуйте воспользоваться нашими рецептами!

Баклажаны с медом: 8–9 крупных баклажанов, 5–6 зубчиков чеснока, 250 г 
майонеза, 3 ч. л. меда, 1 ч. л. горчицы, соль, перец, специи.

Баклажаны, не очищая, нарезать вдоль и посолить с двух сторон. Быстро обжарить до золотистого цвета с двух сторон. Приготовить соус: в майонез добавить мед, измельченный чеснок, специи, горчицу, все тщательно перемешать. На дно кастрюли выложить баклажаны, добавить к ним 1/2 стакана воды и тушить на медленном огне около 15 мин., потом добавить соус и тушить еще минут 5–7, после выключить и дать постоять 10 минут. Баклажаны можно подавать как горячими, так и холодными.

 
 
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

ажурный жакет

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛанаАли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мое мнение - очень элегантно.

 (541x699, 83Kb)

схемы
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Жакетик

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (261x339, 15Kb)

Нашла в залежах своего компа, уже и не помню с какого сайта стащила...

Описание
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Рыбий жир - страшилка из детства

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбий жирМногие наверно думают, что легче купить капсулы с рыбьим жиром, принимать их и тогда проблемы с омега-3 жирами у них не будет. Однако здесь не всё так просто...

Люди старшего поколения помнят, как особо сознательные родители заставляли их в детстве пить рыбий жир. Он был отвратительный на вкус, с противным запахом. Но родители говорили, что он очень полезен.

Сейчас рыбий жир выпускается в желатиновых капсулах, которые предохраняют его от окисления, скрывают неприятный вкус и запах. Также в продаже имеется рыбий жир в жидком виде в темных стеклянных бутылочках.

Поскольку полиненасыщенные жирные кислоты легко окисляются и в этом случае становятся не полезными, а вредными, то лучше использовать рыбий жир в капсулах, которые защищают его от света и от поступления воздуха. Хранить при температуре не выше 20 градусов.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Перец, фаршированный грибами

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Satisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингредиенты:

шампиньоны - 300 г
рис - 1 стакан
перец сладкий - 6 шт.
помидоры - 5 шт.
лук репчатый - 1 шт.
масло растительное - 5 ст. ложек
зелень укропа, соль


Рецепт:

Обжарьте на масле лук, нарезанные шампиньоны и помидор,
добавьте промытый рис, влейте 1 стакан воды, посолите и тушите на слабом огне.
У переца, срежьте плодоножки, удалите семена.
Наполните перец рисом и уложите в кастрюльку.

Оставшиеся помидоры измельчите, обжарьте на масле, посолите,
разведите 1 стаканом горячей воды. Залейте соусом фаршированный перец.
Тушите до готовности.

Перед подачей, посыпьте зеленью.
Перец, фаршированный грибами
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Понравилось: 1 пользователю

Венесуэльский ореховый торт

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения MaL1shKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Венесуэльский ореховый торт

Этот торт готовится проще, чем многие другие кондитерские изделия. По сути, самые большие трудозатраты идут на приготовление бисквита - крем готовить вообще не надо, а шоколадный ганаш делается вообще на раз. Торт получается очень насыщенным по вкусу, но даже несмотря на это некоторые не особые любители сладкого умудрились съесть сразу по два куска подряд.

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

"ТЁЩИН ЯЗЫК" ИЗ КАБАЧКОВ

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Получается отличное дополнение к картошке зимой или праздничная закуска. По вкусу похоже на лечо.
Готовится очень быстро и легко.

Состав:

На 3 кг кабачков:
- 2-3 головки чеснока;
- стручок горького перца;
- 5 стручков сладкого перца;
- 0,5 л томатного соуса;
- 0,5 стакана сахара;
- 0,25 л воды;
- 1 стакан растительного масла;
- 1,5 ч.л. соли;
- несколько горошин черного перца;
- 3-4 штучки гвоздики;

Кабачки очистить от кожуры и семян (обычно для этого блюда используются уже вызревшие кабачки). Затем нарезать тонкими длинными полосками.
Все остальные продукты провернуть через мясорубку. Добавить масло, сахар, соль, уксус.
Поставить их на огонь и довести до кипения. Затем кабачки положить в эту массу. Варить 40 минут.

Закладывать горячим в простерилизованные банки (лучше поллитровые) и сразу закатывать.
Потом перевернуть и держать под одеялом до остывания.

Рекомендации:
Перчик Чили кладется по вкусу. Некоторые любят и вовсе без него, я люблю с ним.
Я кабачки режу дольками вдоль- моя "теща" с длинным языком.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/09. заготовки на зиму


Понравилось: 1 пользователю

О ЦЕЛЕБНЫХ свойствах мяты

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Peneloppa- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мята против стенокардии
О ЦЕЛЕБНЫХ свойствах мяты знали еще во времена Авиценны. Великий медик писал: «Мята помогает при головной боли и вздутии живота, она гонит пот и сильно согревает, уничтожает пятна на теле и кровоподтеки под глазом. Залитые уксусом листья мяты дают понюхать лежащему в обмороке, мятный отвар повышает аппетит и спасает от рези в кишках».

Современные врачи ценят мяту за большое количество фитонцидов — веществ, обладающих противовоспалительным и антимикробным действием. Свежую мяту собирают с апреля до сентября, но сухие листья мяты, мятное масло и настойки можно встретить на прилавках аптек в течение всего года.

Листья мяты содержат много ментола, поэтому настойки и эфирное масло мяты используют в качестве местного обезболивающего средства. При нанесении на кожу ментол раздражает нервные окончания, вызывая ощущение холода. При этом поверхностные сосуды сужаются, а сосуды внутренних органов рефлекторно расширяются. Благодаря этому свойству мята может использоваться для снятия спазмов и приступов стенокардии.

 

МЯТА эффективна при расстройстве желудка, мятный настой используют для профилактики гастритов и для того, чтобы справиться с тошнотой. Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка, ментол улучшает пищеварение и аппетит. Для приготовления настоя берут 2 чайные ложки сухих листьев мяты, заваривают стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 минут и процеживают. Настой принимают по 1/3 стакана 2 раза в день за 15–20 минут до еды.

Противовоспалительные свойства мяты делают это растение эффективным при бронхите, ангине, насморке и фарингите. Чтобы справиться с простудой, рекомендуется пить мятный чай — 1 столовую ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение 10 минут. А эфирное масло мяты добавляют в воду при ингаляциях, чтобы избавиться от упорного кашля.

Для профилактики приступов гипертонии используют смесь из одной части мяты, одной части ромашки и 1.2 части валерианы. Из трав готовят настой и пьют его в течение месяца по 1/3 стакана ежедневно.

Мятный отвар — хорошее средство для облегчения неприятных симптомов климакса (2 чайные ложки сухих листьев мяты заливают 1.2 литра горячей воды и доводят до кипения).

Настоем из листьев мяты (1 чайная ложка сухих листьев на стакан воды) протирают кожу при угрях, дерматитах и для того, чтобы избавиться от жирного блеска и сузить поры.



Мало кто знает, что такое плоттерная резка, я сама только недавно это узнала. Оказывается с помощью плоттеров изготавливают различные рекламные трафареты. При этом изображение на предмете соответствует оригиналу с точностью до миллиметра.

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Нарезной вишневый пирог

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кислова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневый пирогЭто очень простой и очень вкусный пирог. Структура мякиша у него очень рыхлая и мягкая. Вместо вишен можно использовать другие ягоды - смородину, чернику, малину. Предварительно размораживать их не нужно. При подаче пирог по желанию можно сервировать шариком ванильного мороженого или пломбира.

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Торт медовый с грецкими орехами

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кислова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам потребуются: 

для коржей:

яйцо - 4 шт.; сахар - 1 стакан; орехи грецкие - 1 стакан; мука - 1.5-2 стакана; мед - 200г; пекарский порошок - 2 ч.л. (или 1 ч.л. соды);

для крема:

сахар - 80г; крахмал - 30г; яйцо (желток) - 3 шт.; молоко - 400мл; щепотка соль; ваниль - по вкусу.

 



Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Шикарное пальто

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кислова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Печенье "Брутти Ма Буони ( Brutti Ma Buoni)"

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Клава_Мельник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

                                                                
Вкусное воздушное печенье- безе с кусочками шоколада и ореха
по рецепту Иры Jazzinitup
Продукты:
5 яичных белков
1 чашка сахара(250 г)
1 ч.л ванильного экстракта
3 ст.л муки
1 чашка крупно порубленного шоколада(я брала молочный с миндалём)
1 чашка орехов фундук
сахарная пудра

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Полки. Идеи.

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Alinka_Decor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 1 пользователю

Как защитить свои глаза

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения tsarvalera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я думаю, что проблема со срением сейчас возникает у очень многих людей подолгу работающих на компьютере, и надеюсь, что эти советы хоть кому смогут пригодиться и помочь...

1. Во-первых, сделайте выбор в пользу TFT-монитора или плазменной панели, если вы все ещё пользуетесь обычным CRT-монитором или кинескопным телевизором. Дело в том, что обычные мониторы и телевизоры ежесекундно мигают. Это легко заметить, когда по телевизору показывают включенный компьютер, помните? Поэтому лучше использовать высокочастотные мониторы (с частотой регенерации не менее 75 Гц и размером зерна не более 0,28 мм) и плазменные панели, они несут гораздо меньшую нагрузку на глаза.

Читать далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Кресс-салат: какими удивительными свойствами он обладает?

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (240x159, 53Kb)Среди огородников в последнее время все большую популярность завоевывает кресс-салат. Растение обладает значительным количеством полезных свойств и пикантным горьковато-пряным вкусом, за который получило народные названия клоповник и подхренник. К тому же, кресс-салат легко выращивать, он нетребователен к почве, хотя и предпочитает влажные места. Растение холодостойко и скороспело, поэтому уже ранней весной, когда организм так нуждается в витаминах, от него можно получить ароматную зелень.
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ДОМАШНИМИ ПИТОМЦАМИ / ДАЖЕ САМЫМИ РЕДКИМИ!!!!

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Уход за клювом птицы.
~~~~
Быстрое наливание воды в аквариум.
~~~~
Как бороться с выдергиванием перьев на грудке.
~~~~
Места ловли циклопов и дафний.
~~~~
Лечение переломов у птиц.
~~~~
Корм для кроликов.
~~~~
Лечение краснухи у земноводных.
~~~~
Ручной ежик начал кусаться.
~~~~
Растения для тритонов, саламандр, черепах.
~~~~
Кормление птиц.
~~~~
Удлинение светового дня птиц.
~~~~
Кормление астрильдов.
~~~~
Семена арбуза, тыквы, дыни для пернатых.
~~~~
Сачок для пересадки рыбок.
~~~~
Автоматическая кормушка для рыбок.
~~~~
Галка в квартире.
~~~~
Вычесывание собаки.
~~~~
Уход за зубами у собак.
~~~~
Фильтр для аквариума.
~~~~
Паутина в окне.
~~~~
Выведение блох.
~~~~

Уход за лесными птицами.
~~~~
Как различить пол у попугайчиков.
~~~~
Греческие черепахи.
~~~~
Содержание хомячков.
~~~~
Содержание землероек.
~~~~
Заболевание глаз у ящериц.
~~~~
Размещение в клетке кормушек и поилок.
~~~~
Качели для волнистых попугайчиков.
~~~~
Инкубационный период для птиц.
~~~~
Пятый пальчик у щенков.
~~~~
Животные отряда грызунов.
~~~~
Рис для попугаев.
~~~~
Определение типа корма для птиц по форме клюва.
~~~~
Самодельная кормушка для рыбок.
~~~~
Домики-гнездовья для птиц.
~~~~
Содержание земноводных.
~~~~
Аквариумный компрессор и реле.
~~~~
Берегите собачьи уши.
~~~~
Избавление от блох.
~~~~
Очистка стенок аквариума.
~~~~
Педикюр для собак.
~~~~
Канарейка заболела.
~~~~

Прислушайтесь, как ваша собака идет по асфальту.
~~~~
Уход за местом содержания птиц.
~~~~
Размножение черепах в неволе.
~~~~
Выпавшие из гнезда птенцы.
~~~~
Семена подорожника для канареек.
~~~~
Профилактические ванны для пресмыкающихся.
~~~~
Жабы, кормление и уход.
~~~~
Витамины для птиц зимой.
~~~~
Освещение для аквариумных растений.
~~~~
Белка готовится к зиме.
~~~~
Избавление рептилий от клещей.
~~~~
Нет - марганцовке для птиц.
~~~~
Клетки для зайца, белки, бурундука, ежа.
~~~~
Подогрев воды в аквариуме.
~~~~
Птичьи кормушки.
~~~~
Уход за когтями птиц.
~~~~
Как отмыть собаку.
~~~~
Гигиена глаз у собак.
~~~~
Зимовка черепах.
~~~~
Кормушка из фляги.
~~~~
Педикюр для кошек.
~~~~



47262895_CAE0EBFBE1E5EBFC (576x550, 59 Kb)
Рубрики:  ДОМОХОЗЯЙСТВО
ЖИВОЙ МИР

Блинчики из куриной печени

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (640x427, 136Kb)
Автор: kalina
Время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты:
Блины:
Печень куриная – 0,5кг
Яйцо – 1 шт
Мука – 2 ст. ложки с небольшой горкой
Масло топленное – 4 ст. ложки
Соль, молотый перец
Начинка
Лук репчатый – 2 большие луковицы
Морковь – 1 большая или 2 средние
Масло топленное – 2 ст. ложки
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ

Основа для лимонада

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (450x600, 130Kb)
Автор: deedo

Ингредиенты:
Лимон - 1 шт
Мята свежая - горсть
Вода - 600 гр
Сахарный песок - 8-10 ст.л.

Приготовление:
1. Лимон разрезать пополам, выжать сок в литровый кувшин и туда же отправить половинки.

2. Мяту порвать руками и добавить к лимону

3. Залить все кипятком и дать настояться около 10 минут

4. Добавить сахарный песок, размешать, дать еще постоять минут 5-7, достать лимонные половинки и отжать в кувшин оставшийся сок.

5. Разлить основу по бутылочкам, можно в каждую добавить по веточке мяты или немного лимонной цедры.

6. Остудить. Разводится основа 1:1 с питьевой водой, с газированной водой, со спрайтом. Можно добавлять в чай.
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/06. напитки

Горячие бутерброды с окороком, помидорами и яйцами

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения НастюФка_ВрЕдНыЙ_аНгЕл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие бутерброды с окороком, помидорами и яйцами
 

Ингредиенты

Горячие бутерброды с окороком, помидорами и яйцами. Ингредиенты

Для 6 бутербродов нам понадобятся:

  • 6 кусочков окорока (колбасы, балыка и т.д.)
  • 12 кусочков хлеба
  • 150 г помидоров
  • 12 перепелиных или 6 куриных яиц
  • соль
  • перец

Рецепт приготовления


Фото 1 Помидоры нарезать кружочками.

Фото 2 У шести кусочков хлеба вынуть мякиш.

Фото 3 Кусочки хлеба (целые) выложить в форму для запекания.

Фото 4 На хлеб выложить кусочки окорока.

Фото 5 На окорок выложить кусочки хлеба (которые без мякиша).

Фото 6 Выложить помидоры.

Фото 7 Добавить 2 перепелиных (или 1 куриное) яйца.
Немного посолить, поперчить.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов до готовности (примерно 20-25 минут).

Приятного аппетита!

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/12. завтраки


Понравилось: 1 пользователю

Упражнения для ягодиц

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недостаточно сидеть на диете чтобы быть обладательницей красивой попки нужно еще усердно тренировать  мышцы. Тогда попка будет иметь привлекательную форму, это  очень важно для всех девушек. Существует несколько эффективных упражнений для ягодиц.


Фитнесс для ягодиц

 

Корректируем форму ягодиц


что подарить любимому человеку на праздник? Проблемы выбора не будет, если Вы посетите сайт подарков http://podarkisp.ru - великолепный выбор подарков на все случаи жизни

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

подсолнушек

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения оскольчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (492x699, 62Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Оригинальный рулет

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея сделать этот рулет возникла еще в момент проведения последнего конкурса. Рецепт, вернее его идея, принадлежащая итальянскому повару Валентино Бонтемпи из ресторана Settebello , была напечатана в одной статье с рецептом "Пирога из Амалфи":
"...Удивляться мне пришлось чуть позже, когда Вале начал алхимические махинации с петрушкой. Мелко ее порезал, прокрутил с ледяной водой в блендере, отжал, еще пару манипуляций — и в результате получилась изумрудная жидкость, которая при последующем нагревании кристаллизовалась в нежнейшую кашицу. Тут Вале остановился и удовлетворенно прошептал: "Чистый хлорофилл". И вот его-то он замешал в тонкий бисквит — и тот вышел просто ошеломляющего ярко-зеленого цвета с не менее ошеломительным вкусом свежести. Просто квинтэссенция весны!
Дальше — пуще. Бисквит он наполнил воздушным муссом из сваренного в молоке и взбитого в пену баклажана. Все это скрутил в рулет, а сверху полил шоколадным соусом..."

Благодаря нашей Тусе и ее зелененькому тесту идея зеленого рулета осуществилась:




Прикольная, оригинальная штука, никто и никогда не догадается, что в нем и из чего он.

читать далее
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

летняя кофточка

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения оскольчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (548x699, 65Kb)
 (518x698, 74Kb)
 (558x699, 104Kb)
 (561x699, 71Kb)вязание спицамиСПАСИБО БОЛЬШОЕ ИКВИ ЗА ТАКУЮ КРАСИВУЮ МОДЕЛЬКУ!
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Как сохранить цветы

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения полезный_журнал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (358x268, 10Kb)

Несколько полезных советов, как сохранить цветы свежими:
Эти советы будут полезны как и женщинам, которые не хотят что бы подаренные им цветочки быстро увядали, так и мужчинам, которые зарание прикупили букетик любимой и хотят подарить его в свежем,красивом и эффектном виде!

  • перед тем, как положить цветы в воду, нужно в конце стебля сделать несколько продольных подрезов длиной 2-5 см. Эти подрезы нужно  делать под водой, чтобы ткани стебля не встретились с воздухом. Можно подрезать стебель под текущей водой. Для долгого сохранения цветов нужно подрезать стебель каждый день на 0,5 - 1 см
  • на них не должен падать прямой солнечный свет и не должно быть сквозняков; 
    многие цветы любят ежедневную смену воды;
    для дополнительного питания в воду можно положить чайную ложку сахарного песка или полтаблетки аспирина. Их нужно обновлять при каждой смене воды;
  • чтобы сохранить цветы свежими, нельзя помещать в одну вазу или даже ставить рядом разные виды. К исключениям можно отнести растения, продававшиеся в одном букете;
  • срезанные цветы нельзя хранить рядом с фруктами, комнатными растениями;
  • если цветы начали увядать, можно капнуть в воду несколько капель нашатырного спирта.

Дарите друг другу цветы и пусть они радуют вас своей свежестью и красотой как можно дольше!

Рубрики:  ДОМОХОЗЯЙСТВО
ЦВЕТЫ

Самомассаж шеи+гимнастика для шеи

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Satory-777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень актуальные ролики для людей, страдающих от шейного хондроза и ведущих малоподвижный сидячий образ жизни.

Самомассаж шеи от доктора Мардинского.



Отличные упражнения на шею от доктора Шишонина:
СМОТРЕТЬ
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Пейте воду на голодный желудок

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е


Понравилось: 1 пользователю

Куколки от Atelier Eu & Voce by Andrea Malheiros придутся всем по душе

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Atelier Eu & Voce by Andrea Malheiros

Галерея

Куколки от Atelier Eu & Voce by Andrea Malheiros придутся всем по душе.



ДАЛЕЕ
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И
ДЕТСТВО


Понравилось: 2 пользователям

Синенькие

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения СлАдКоЕ_БеЗуМиЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 (600x450, 46Kb)5средних баклажан, от этого и буду отталкиваться.
Очистить баклажаны (б), нарезать вдоль на язычки толщиной примерно 7-8мм. посыпать солью и оставить мин на 20-30, чтобы они пустили сок и ушла горечь.
За это время делаем подливу. порезать лук (1), морковь (1-2)натереть на крупной терке, перец болгарский (1-2) порезать полукольцами. Все это обжарить на растительном масле. Добавить перетертые свежие помидоры(шт 5-6). Все это подержать на медленном огне до готовности овощей. Подливы должно быть немало и она должна быть не сильно густая. Еще неплохо добавить острый перец.
Б. промыть. Сделать кляр - бзбить 2 яйца, добавить 2 ст.л. с горкой муки. Обмакнуть б. в кляр и обжарить до готовности (до золотистости).
Выкладываем в кастрюлю. Слой б. пожарился - в кастрюлю - сверуху подлива, опять - б., подлива и т.д.

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Мастер-класс: как сохранить молодость

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С годами настоящая женщина становиться только красивее, любимее, интереснее и… моложе. Но при условии, что постоянно работает над собой и знает секреты победы над возрастом. FashionTime подскажет, что делать девушкам, которые не собираются стареть и хотят сохранить молодость!

Кризис среднего возраста – существует ли он на самом деле?

Ученые констатируют: сегодня деятельные женщины, живущие в гармонии с собой, не соответствуют по внешним показателям своему биологическому возрасту. 40 лет – это кризисный возраст только для тех, кто верит в социальные стереотипы и жалобы зрелых родственниц-подруг, что «лучшие годы позади». Сильные и успешные женщины давно осознали, что именно после сорока лет можно сделать шаг на совершенно новую ступень личностного роста – многие далеко не юные знаменитости решились на кардинальные перемены в жизни и только выиграли от своей смелости: Сальма Хайек (Salma Hayek) в 43 года впервые стала мамой и женой, Сандра Баллок (Sandra Bullock) в 45 лет получила первый «Оскар», а Карла Бруни-Саркози (Carla Bruni Sarkozy) в 42 года перешла в статус первой мадам Франции!

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Как обмануть калории

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нет, для этого не обязательно жевать картон или питаться одной капустой. Вот несколько нехитрых трюков, которые помогут вам снизить калорийность вашей еды

Добавьте овощей

Овощные блюда хороши всем. Во-первых, многие из них богаты клетчаткой: она с трудом перерабатывается нашим организмом, а значит требует от него дополнительных энергетических затрат. Во-вторых, овощи довольно долго перевариваются в желудке и поэтому поддерживают ощущение сытости. А в-третьих, они в среднем на 90% состоят из воды. Недавно японские учёные обнаружили, что водосодержащие продукты помогают поддерживать нормальное состояние жировых тканей и таким образом предотвращают целлюлит. Но это не значит, что все свои обеды и ужины надо срочно заменить на капусту. Даже добавив 100-150 граммов зелени к любому любимому блюду, вы уже сделаете его более сытным. А значит, в итоге съедите меньше. Например, положите несколько колясок томата, рукколу и лук на кусок пиццы. Вот увидите, второй и третий пойдут уже не так легко — вы наедитесь быстрее. Или примешайте мелко нарезанную тушенную морковь и капусту к рису. Гарнир станет в 2 раза менее калорийным, но при этом останется таким же сытным.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Немного денюжек нам всем не помешает. Хочу поделиться СИМОРОНСКИМИ рецептиками...

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 (611x458, 92 Kb)

ЗАМУЧИЛА НЕХВАТКА ДЕНЕГ

И вот замучила нехватка денег (кстати, надо бы эту нехватку тоже замучить)
Вымыть пол во всей квартире денежной водой.

Сделать денежную воду самостоятельно: взять 27 рублей (железные десятку, три пятака и два рубля), положить их в таз и залила водой. Помешать - растворить денежки и не вынимая их из тазика, мочить там швабру и вымыть весь пол в квартире.

КАК ЗАВЯЗАТЬ с долгами, проблемами, безденежьем и т.д.

Берется лента на ней пишется, то с чем завязываем, завязываем узлами по всей длине и через сутки выбрасываем в мусоропровод. Почему через сутки?.... а чтобы осознать.
Все НОВАЯ, ПРЕКРАСНАЯ ЖИЗНЬ НАЧАЛАСЬ, без того, что выбросили.

КАК ПОГАСИТЬ ДОЛГ

Читать далее...
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О

Откажись от соли и похудей на 4 кг!

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета с говорящим названием «Дренаж» предназначена для того, чтобы избавиться от лишней жидкости в организме и быстро похудеть. За 6 дней на экспресс-рационе можно скинуть до 3-4 кг, поэтому он идеально подходит девушкам, которые мечтают уже через неделю влезть в вечернее платье, надеть вечерний туалет на свадьбу подруги или стать более стройной к субботнему свиданию. О сути дренажной диеты, ее достоинствах и недостатках рассказывает врач-диетолог Алексей Добровольский.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Домашние тапочки своими руками за 20 минут

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 В вашем доме всегда хватает тапочек гостям?  Если нет, то вы можете сделать своими руками несколько комплектов удобной, лёгкой и простой домашней обувки для гостей.

Для изготовления этих тапочек  вам понадобится  фетр и пара красивых пуговиц или других декоративных элементов.

http://domovenok.kz/2010/06/22/domashnie-tapochki-svoimi-rukami-za-20-minut/

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Принципы питания в жаркую погоду

Суббота, 17 Июля 2010 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (250x250, 4Kb)Автор: alisa-108
На улице стоит невыносимо жаркая погода, порой уже не знаешь, что сделать для того, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние в такую жару. Но если в рацион ввести особые продукты, то вполне реально «охладиться».

В действительности, продукты можно условно разделить на две категории: первая из них направлена на «подогрев» организма изнутри. Как правило, к ним относятся все калорийные и жирные, копченые и острые продукты, которые уместнее всего употреблять поздней осенью и зимой. Знойным днем обезвоживают организм сладкие газировки и пиво, которые как раз еще и усиливают жажду.
Вторая категория продуктов помогает «вывести» из организма тепло, тонизировать и освежить. Так какие продукты рекомендуется употреблять в пищу именно жаркими летними днями?
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Клубника на радость

Суббота, 17 Июля 2010 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Маргарита_и_Мастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (250x184, 11Kb)Японцы считают клубнику таким же символом любви, как цветок розы.

Японская легенда гласит: если вам попалась двойная клубничка, нужно разделить половинки и одной из них угостить своего избранника, тогда взаимная любовь и счастье гарантированы. А с научной точки зрения, в клубнике содержатся самые приятные для нашего организма вещества – эндорфины, которые улучшают настроение и обостряют чувства.
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Выпечка без сахара

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/08. ОЛАДЬИ - БЛИНЫ

Средиземная пирамида

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения alexasun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средиземная пирамидаДавно известно, что жители Средиземноморья страдают раковыми и сердечно-сосудистыми заболеваниями примерно в 4 раза реже, чем жители Северной Америки и Центральной Европы. Может быть, вас – в силу возраста – еще не слишком интересуют столь отдаленные угрозы, как рак и инфаркт? Ладно. Тогда сформулируем проще: итальянцы, в отличие от американцев, шведов, немцев и – уж чего там! – русских, почти никогда не страдают ожирением... Хотя постоянно едят макароны.

Чем только это не объяснялось на протяжении веков: взрывным темпераментом южных людей (не держите стресс в себе – он не отложится на боках), их высокой подвижностью и любовью к танцам (отличный способ сжигания калорий!), в конце концов – их генетическим кодом... Не будем спорить, все эти факторы, несомненно, играют некоторую роль в поддержании хорошей физической формы. И все же главное условие здорового тела – здоровая пища. Именно традиции средиземноморской кухни – с обилием рыбы и овощей – создают простым итальянским девушкам такие фигурки, ради которых голливудские звезды платят диетологам и спортивным тренерам бешеные деньги.

Собственно, ради них, ради голливудских звезд, в 60-е годы прошлого века американские диетологи Ансельм и Маргарет Кейс систематизировали правила питания итальянцев, испанцев и греков, введя в обиход понятие “средиземноморская диета”. Они разработали так называемую “пирамиду”, иллюстрирующую подбор продуктов для здорового питания. Пирамида состоит из блоков: ежедневного, еженедельного и ежемесячного. В каждом блоке определенные продукты занимают отведенный объем – именно такое место они должны занимать и в структуре нашего питания...

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Как положить целое яблоко в бутылку. Удивите друзей.

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Как положить целое яблоко в бутылку
Выберите на яблоке крепкую ветку с маленьким неспелым яблоком, растущим на ней.
Пропустить яблоко в горлышко бутылки и подождите, пока яблоко вырастет.
В южной Испании некоторые ликеры производятся с фруктами в бутылке, так что там растут целые яблочные сады в бутылках.

Как написать своё имя на яблоке   
Как положить целое яблоко в бутылку
Вырезать буквы или другие формы из полосок изоляционной ленты. Наклеить их на растущее яблоко и подождать неделю. Там, где яблоко покрыто лентой, яблоко будет выцветшим и имя будет четко видным, когда лента будет снята.

kuking.net
Рубрики:  Д А Ч А

Спираль в gimp2. Для начинающих

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаём новое изображение, произвольного размера. Я сделала 800х800. Зальём его чёрным цветом.
Теперь делаем Фильтр- Свет и тень – отблеск. Ставим произвольно. Вот что у меня пока получилось

Читать далее

сайт

Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Мастер-класс по вязанию жаккарда без перетяжек

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Перламутр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кажется, такой темы в сообществе не было. Если повторяюсь, прошу прощения.

Урок от Ирины_Е













Нашла тут
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Фруктовый лёд «Арбузные дольки»

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




6 лаймов
150 мл. свежевыжатого апельсинового сока (2 средних, сочных апельсина)
100 мл. натурального густого йогурта (у меня 3,5%)
100 мл. клубничного пюре (1 стакан ягод спюрировать) сахарная пудра по вкусу
шоколадные капли или пару долек дробленного шоколада

читать далее
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М

Диабет сахарный. Лечение народными средствами

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабет сахарный. Лечение народными средствами

 (210x140, 25Kb)
* Содержание сахара в крови понизится, если до еды принимать по 1 чайной ложке следующей смеси: 300 г петрушки, 300 г чеснока и 100 г лимоной цедры. Пропустить через мясорубку, выдержать 2 недели в темном месте.

* Лучший результат достигается, если смесь залить настоем черничного листа, брусничного листа, стручков фасоли, кукурузных рыльцев. Трав взять одинаковое по весу количество, размельчить их и хорошо смешать. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

* По весне хорошо съедать по сырому клубню земляной груши топинамбура.

* В стакан кефира всыпать столовую ложку пропущенной через кофемолку гречневой крупы, тщательно перемешать и выпить. Употреблять утром и вечером за 30 минут до еды.

* Весьма полезен свежий картофельный сок - по полстакана в день за полчаса до завтрака или ужина.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е

Программа для удаления логотипов

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Teorex Inpaint v.1.0 русская версия

Часто скачивая с интернета картинки, мы сталкиваемся с таким неприятным явлением, как наличие логотипов, водяных знаков и надписей. Что делать в таком случае?

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Искусственный камин своими руками

Суббота, 17 Июля 2010 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ

Деревенский натюрморт

Суббота, 17 Июля 2010 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Koloshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работы автора под ником lar 9966 :



 (700x524, 170Kb)

 (700x537, 170Kb)

>>>>>>>
Рубрики:  ФОТОРАБОТЫ МАСТЕРОВ


Понравилось: 1 пользователю

Салат "гнездо глухаря"

Суббота, 17 Июля 2010 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Корзинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Ингредиенты:

Салат Гнездо глухаря. Ингредиенты
  • 500 г куриного филе
  • 5 яиц
  • 500 г картофеля
  • 100 г лука
  • 250 г огурцов
  • зелень
  • соль
  • майонез
  • растительное масло
  • 3-4 перепелиных яйца для украшения
 

Рецепт приготовления

Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).
Остудить.

Фото 1

Мелко нарезать.

 Фото 2

Лук мелко покрошить.

Фото 3 

Читать далее

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты

АЖУРНЫЙ ЖАКЕТИК

Суббота, 17 Июля 2010 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый номер журнала МОД-это бальзам на душу,на сердце и на руки...

 (492x698, 67Kb)
>>>

анимационные картинки
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И

Картошка в одежке

Суббота, 17 Июля 2010 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x300, 23Kb)
необходимо: 8-10 картошек средней величины (не крупных)
16-20 полосок бекона
для соуса: 25г масла сливочного,1 ст.ложка муки,1/4 л. бульёна(можно из порошка или кубика)
100г сметаны,соль,перец,сок половинки лимона

Картошку помыть и сварить в мундире,немного остудить и очистить.по две полоски бекона разложить на столе и завернуть в них каждую из картошек,положить в форму и поставить в разогретую духовку (200°) на 10 минут.
 (400x300, 22Kb)
 (400x300, 23Kb)
в это время готовим соус - разогреваем масло,добавляем муку,осторожно,чтобы не получилось комочков,вливаем бульон,даём закипеть,снимаем с плиты,вмешиваем сметану,соль,перец,лимонный сок.
 (400x300, 12Kb)
Обливаем этим соусом картошку и отправляем в духовку ещё на 10-15 минут.
Готовое блюдо посыпаем свежей зеленью.
39592 (400x300, 23 Kb)
Автор adelja
http://forum.say7.info/topic6437.html
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 1160 ... 122 121 [120] 119 118 ..
.. 1 Календарь