Берет узором "Вьюнок"

Читать далее

Глупая но заразительная кото-песенка (для выходного настроения)

Cats Meow
Конечно очень странный ролик, на фоне других (хотя я демонстрировала китайскую песенку, не менее веселую). Но я не смогла удержаться – оно способно подарить улыбку и даже смешок. Посмотрите:)) Если в вас еще остался детский задор – вас улыбнет.

Даже шить не надо!!!

Хотите вот такой жилет?

Заходим и смотрим как его сделать: http://secondstreet.ru/blog/futbolki/neobychnyj-sposob-sdelat-zhilet-iz-futbolki.html

Belly Dance.

Захотелось сегодня потанцевать от души.

 

Под разные видео упражнялась около часа. 

Вот это видео понравилось больше всего. Урок по базовым движениям

Что вы транслируете сегодня?


Автор: Алена_Старовойтова.
Электричество прикосновения

Исследования Института Математики Сердца показали, что сердце в буквальном смысле зажигает искры меж двух людей.

Когда два человека резонируют друг другу, сердце производит мощную передачу энергии. Тело генерирует наиболее сильное электромагнитное поле в теле, оно в 100 раз сильнее по амплитуде, чем магнитное поле, вырабатываемое мозгом. Может, поэтому наше сердце говорит громче, чем мысли временами.
Представьте сердце в качестве радиостанции, транслирующей модель информации на радио волне с помощью электромагнитного поля. Эта модель меняется, исходя из того, что мы чувствуем.

Модель, излучаемая электромагнитным полем сердца, считывается (измеряется) мозговыми волнами другого человека, когда они прикасаются друг к другу или находятся поблизости.

Т.е. мы постоянно передаем невербальную эмоциональную информацию друг другу.

Что вы транслируете сегодня?

Рукопожатие, объятие, постукивание по спине — подобное взаимодействие помогает нам общаться и говорит больше, чем видят глаза.

Поэтому стоит спросить себя: «А что мы транслируем?»

Для взращивания любви важно делать паузы и отслеживать, какие эмоции мы транслируем другим людям и в окружающее пространство.

Что вы чувствуете в данный момент или сегодня?

Природа подлинной любви - забота, доброта и другие сердечные эмоции, вызывающие резонанс. Фокусируясь и транслируя сердечные чувства, мы устанавливаем боле еглубокую связь с другими.

В день Св. Валентина давайте сосредоточимся на том, что наше сердце транслирует нашим возлюбленным и любимым, а также в окружающий нас мир.

Возможно, вы каждый день будете спрашивать себя:

Чем я питаю это поле?



Тайны Сердца





Исследования объясняют, что сердце играет чрезвычайную роль в наших жизнях, за рамками привычного понимания.

Знаете ли вы

…. что ваше сердце излучает электромагнитные поля, которые меняются в зависимости от ваших эмоций?

Знаете ли вы

…. что магнетическое поле сердца можно измерить, и оно простирается на несколько футов в сторону от тела?

Знаете ли вы

…. что позитивные эмоции несут физиологическую пользу телу?

Знаете ли вы

…. что можете улучшить вашу имунную систему, вызывая позитивные эмоции?

Знаете ли вы

…. что негативные эмоции порождают хаос нервной системы, а позитивные действуют прямо противоположным образом?

Знаете ли вы

… что сердце обладает системой нейронов, имеющей краткосрочную и долгосрочную память, а сигналы, посылаемые ими в мозг, влияют на наши эмоциональные переживания?

Знаете ли вы

… что во внеутробном развитии сердце формируется и начинает биться еще до развития мозга?

Знаете ли вы

…. что мозговые волны матери синхронизируются с сердцебиением ребенка?

Знаете ли вы

…. что сердце посылает в мозг больше информации, чем наоборот?

Знаете ли вы

…. что позитивные эмоции помогают мозгу творчестве и инновационном решении вопросов?

Знаете ли вы

…. что позитивные эмоции повышают способность мозга принимать верные решения?

Эти факты представлены исследованиями Института Математики Сердца

http://www.heartmath.org

Как перестать быть жертвой? 5 простых шагов

Сегодня мы поговорим о менталитете жертвы, и о том, как негативно это может сказаться на вас. Причем во многих отношениях, включая и состояние ваших финансов.
Я собираюсь предложить некоторые конкретные и простые пути для борьбы с этой проблемой.Для начала, одно короткое примечание... Я сказал простые, но не легкие. Это будет стоить вам определенных усилий… А как известно не все хотят их прикладывать.
1. Откажитесь от обвинений в адрес других людей и организаций
Самый важный шаг на пути к тому, чтобы перестать быть жертвой — это перестать быть обвинителем.
Если у вас возникают проблемы, или сложные ситуации, не начинайте обвинять в этом других, или самого себя. Так поступают только жертвы, а вы должны перестать быть ею!
Вы просто подумайте, как возложение вины на кого-либо может помочь в сложившейся ситуации? Ваша цель заключается в решении данной проблемы, или в устранении ущерба. Обвинения не помогут вам достичь этой задачи.
Да, вы можете чувствовать себя лучше, и даже испытаете чувство успокоения, когда обвините в возникновении проблемы кого-то или что-то. Но, к сожалению, проблема так и останется нерешенной.
Пример. Вот ситуация, которая произошла со мной. В прошлом месяце я получил счет за коммунальные услуги на сумму 4 700 рублей (обычно эта сумма составляет 3 600 рублей).
Для меня это был неприятный сюрприз! Я мог бы легко нецензурно высказаться о том, что государство повышает цены на электроэнергию, мог бы сетовать на нестабильность экономики, или обвинить членов своей семьи в том, что они были неэкономными.
Для жертвы этих оправданий было бы достаточно, чтобы решить проблему, не решая её.
2. Составьте цепочку «причина — следствие»
Следующий шаг заключается в поиске истинной причины произошедшего, и я имею в виду непредубежденный поиск.
Что пошло не так? Почему это случилось? Задайте себе много «почему», найдите причину и следствие. Ваша цель — составить список основных факторов, вызвавших проблему. И главное — не думайте о том, что это была чья-то вина.
Пример. Исходя из вышеописанной ситуации, я составил вот такой список возможных причин:
рост стоимости электроэнергии;
слишком много включенных бытовых приборов;
неэкономичность в использовании электроэнергии, воды, телефона.
3. Определите, насколько вы управляете ситуацией
Очень значимый пункт. Теперь, когда вы знаете причины, внимательно рассмотрите их.
Нужно понять, возможно ли изменить сложившуюся ситуацию собственными силами, или вы уже не управляете ею
Во втором случае — не волнуйтесь, и не бойтесь признать это. В конце концов, попытки сосредоточиться на вещах, которые вышли из-под вашего контроля — это пустая трата времени и нервов.
С другой стороны, если у вас всё под контролем, вы уже имеете хороший шанс всё исправить.
Пример. Продолжая рассматривать мою ситуацию, можно сказать, что первый фактор — «рост стоимости электроэнергии» — не находится под моим контролем. Тем не менее, на два других фактора я могу повлиять.
4. Поиск решения
Если вы смогли преодолеть первые три шага, то вы находитесь на верном пути к решению вашей проблемы.На данный момент, у вас уже должен быть перечень факторов, которые вызвали проблему. Теперь пришло время объективно пересмотреть каждый из факторов.
Продолжайте свое исследование, и выпишите решение, или решения, которые касаются каждого фактора в отдельности.
Пример. Всё та же ситуация. Список путей исправления каждого фактора, приведшего к возникновению проблемы:
слишком много включенных бытовых приборов: выключать неиспользуемые. Включать только по мере необходимости;
неэкономичность в использовании электроэнергии, воды, телефона: обсудить с членами семьи идею экономичного подхода в пользовании этими услугами.
5. Переходите к действию
Перестаньте откладывать решение проблемы. Воспользуйтесь принципом «здесь и сейчас». Ведь одно дело — это просто говорить о решении, и совсем другое — начать действовать.Когда вы успешно боретесь с проблемами, не пытаясь сделать из себя жертву, вы обретаете уверенность в себе, и находите силы разорвать порочный круг.Быть жертвой, конечно, легче, но решать свои проблемы — это единственно правильный выбор.Блог Алексея Шабановаь http://www.mrwolf.ru/Obshestvo/Psihologiya/9106

Признайтесь в любви СЕБЕ


Автор: Алена_Старовойтова.
Сколько слов о любви уже сказано, а сколько еще будет произнесено… вслух и про себя, при свете белого дня и под покровом ночи…

И все же.

Как часто мы забываем — в минуты отчаяния, болезни, упадка сил или плохого настроения — что для того, чтобы ПРОЧУВСТВОВАТЬ любовь, не нужен никто, кроме ВАС САМИХ!

Возможно, в детстве вас не гладили по головке и не произносили ласково: Я люблю тебя!

Возможно, ваш любимый человек стесняется показывать свои чувства и не балует вас словами: Я люблю тебя!

Возможно… Возможно… Возможно…

Можно привести сотни примеров, когда вы так жаждали любви, но не получали ее… ИЗВНЕ.

Но разве это повод для печали?!

Рядом с вами всегда, да-да, ВСЕГДА, есть человек, который не задумываясь скажет: Я люблю ТЕБЯ!

И этот человек — ВЫ САМИ.

Не лишайте себя этого удовольствия: раз за разом признаваться в любви… СЕБЕ!

Тем более — в день Св. Валентина, в день Всех Влюбленных.



Задание:

Утром после пробуждения и вечером перед сном скажи себе «Я тебя люблю»

Как это сделать

Подойди к зеркалу, установи глубокий контакт с собой — глаза в глаза, постарайся сосредоточиться не на радужке глаза, а заглянуть внутрь его. Глядя себе в глаза скажи вслух три раза: «Я люблю тебя».

Почему это важно

Не случайно говорят, глаза — зеркало души. Когда ты смотришь в глаза другому человеку, ты устанавливаешь с ним контакт не на поверхностном уровне, а на уровне его души. Это самый простой способ наладить глубокие, открытые отношения с другими.

Точно так же, глядя в глаза самому себе, ты проникаешь в самую суть себя и от чистого сердца признаешься в любви себе.

Любовь к себе — это фундамент любых отношений, будь то личных или деловых.

Практикуй это простое задание каждое утро и вечер на протяжение хотя бы двух недель, и ты заметишь, насколько изменится твое отношение к самому себе, и как другие люди будут реагировать на тебя.

Притча: "Сделанное тобой к тебе же и вернется"


В начале двадцатого века один шотландский фермер возвращался домой и проходил мимо болотистой местности. Вдруг он услышал крики о помощи. Фермер бросился на помощь и увидел мальчика, которого засасывала в свои жуткие бездны болотная жижа.

Мальчик пытался выкарабкаться из страшной массы болотной трясины, но каждое его движение приговаривало его к скорой гибели. Мальчик кричал от отчаяния и страха. Фермер быстро срубил толстый сук, осторожно приблизился и протянул спасительную ветку утопающему. Мальчик выбрался на безопасное место. Его пробивала дрожь, он долго не мог унять слезы, но главное — он был спасен!

— Пойдем ко мне в дом, — предложил ему фермер. — Тебе надо успокоиться, высушиться и согреться.
— Нет-нет, — мальчик покачал головой, — меня папа ждет. Он очень волнуется, наверное.
С благодарностью посмотрев в глаза своему спасителю, мальчик убежал...

Утром, фермер увидел, что к его дому подъехала богатая карета, запряженная роскошными породистыми скакунами. Из кареты вышел богато одетый джентльмен и спросил:
— Это вы вчера спасли жизнь моему сыну?
— Да, я, — ответил фермер.
— Сколько я вам должен?
— Не обижайте меня, господин. Вы мне ничего не должны, потому что я поступил так, как должен был поступить нормальный человек.
— Нет, я не могу оставить это просто так, потому что мой сын мне очень дорог. Назовите любую сумму, — настаивал посетитель.
— Я больше ничего не хочу говорить на эту тему. До свидания. — Фермер повернулся, чтобы уйти. И тут на крыльцо выскочил его сынишка.
— Это ваш сын? — спросил богатый гость.
— Да, — с гордостью ответил фермер, поглаживая мальчика по головке.
— Давайте сделаем так. Я возьму вашего сына с собой в Лондон и оплачу его образование. Если он так же благороден, как и его отец, то ни вы, ни я не будем жалеть об этом решении.

Прошло несколько лет. Сын фермера закончил школу, потом — медицинский университет, и вскоре его имя стало всемирно известно, как имя человека, открывшего пенициллин. Его звали Александр Флемминг.

Перед самой войной в одну из богатых Лондонских клиник поступил с тяжелейшей формой воспаления легких сын того самого джентльмена. Как вы думаете, что спасло его жизнь в этот раз? — Согласно легенде, это был пенициллин, открытый Александром Флеммингом.
Имя богатого джентльмена, давшего образование Флеммингу, было Рандольф Черчилль. А его сына звали Уинстон Черчилль, который впоследствии стал премьер-министром Англии.

Уинстон Черчилль как-то сказал: «Сделанное тобой к тебе же и вернется».

Быть неотразимой.

Вы неотразимая женщина. Гордитесь.

  

Sue Halstenberg

Мир остро нуждается в неотразимых женщинах, эмоциональных, полных энтузиазма и живости вне зависимости от обстоятельств. В женщинах, которые не боятся говорить правду и отстаивать то, во что они верят. В женщинах умных, чувственных и сострадательных, которые не соревнуются с мужчинами, не унижаются перед ними и не ведут войну против сильного пола (или против других женщин), которые видят в людях их истинную природу, природу таких же людей, жаждущих достойной жизни и любви.

++++++++++++++++++

Счастье в благости.

Концепция счастья в благости

Человек в благости не хочет ничего для себя, у него совсем другая идея счастья, и понять это довольно сложно. Его идея счастья заключается в том, чтобы трудиться с любовью для других людей. 

  

Картина Sulamith Wulfing

 

Благость

На пути похудения.

Тебе неудобна полнота твоего тела?

Ты ругаешь себя за непомерный аппетит?

Твоя тучность - причина малоподвижности?

 

Но знаешь ли ты, что это состояние тебе дано Богом?

И его надо пережить, страдая и физически, и нравственно.

Поэтому тебе следует знать причины, кармически влекущие и такое состояние, причины, в результате которых Бог дал тебе именно такой путь.

Излишнюю полноту Бог дает, как следствие греховной деятельности скорее всего в предыдущем рождении или нескольких предыдущих воплощений, а также в результате предыдущего образа жизни.

Вот некоторые из причин, в результате которых человек всю жизнь или большую ее часть живет, обладая очень полным телом:

Причины

Jimmy Liao. В мире снов.

Настоящее имя Ляо Фубинь (Liao Fubin)
Родился 15 ноября 1958 года в небольшом тайваньском городе Илань.
Окончил кафедру дизайна на факультете искусств университета культуры. .
12 лет проработал арт-директором в рекламном агенстве Ogilvy & Mather.
В 1994 году, уволившись из компании, уходит на вольные хлеба – создаёт иллюстрации для газет и журналов.
В 1995 году у него обнаруживают рак и художник начинает борьбу за свою жизнь. Долгое время он проводит в больнице. Когда страшная болезнь отступила, Цзи Ми не возвращается к прежним занятиям, а запирается дома и рисует, рисует, рисует...

В 1998 году он представляет публике свою первую книгу(Secrets in the Woods) – небольшую монохромную историю о маленькой девочке, гуляющей с кроликом в мире снов. Несколько месяцев спустя выходит его вторая, на этот раз полноцветная, книга A fish that smiled at me. Обе книги заметили и в том же году, газета Chinatimes присуждает художнику премию за лучшую детскую книгу.

+++++++++++++++++++++++++++++

Jimmy Liao. A Fish With A Smile.

Это история немолодого, одинокого мужчины, купившего смеющуюся рыбу в зоомагазине. Придумал ее так полюбившийся мне Jimmy Liao.

Смотрите его творчество здесь http://www.liveinternet.ru/users/ladoshka/post166044305/

В 2005 году, режиссер-мультипликатор Ши Чанцзе в паре со звукорежиссером Ду Дучжи превратили историю Улыбающейся рыбы в 10-минутный анимационный фильм.

Друзья! Это шедевр. Посмотрите обязательно.

Помещаю мультик в рубрику Мудрость, потому что..., да вы сами всё увидите)))

 

Рами Блект. Записки о женском счастье.

Вчера к нам в гости приезжала знакомая, довольно известный и хороший врач альтернативной, преимущественно, китайской медицины. На мой взгляд, очень большой профессионал. Она – канадка, работала только какое-то время в Тайване. Мы обсуждали много разных тем, и она сказала, что просто поражена тем, что сейчас ей практически не встречаются счастливые, и, соответственно, здоровые женщины. У нее большая практика, много пациентов, и, в основном, это женщины, средний возраст которых 40 лет. Большинство из них одиноки, но даже те, кто замужем – не счастливы, так как не знают простых правил построения счастливых отношений. Почти все они работают, так как просто быть домохозяйкой считается каким-то предосудительным, недостойным занятием. И бедным женщинам приходится, помимо домашних дел, еще и работать, чтобы доказать всем, в первую очередь мужьям и детям, что они чего-то стоят. Хотя подавляющее большинство женщин либо бездетны, либо матери-одиночки.

Достаток у этих женщин, в основном, средний или выше среднего.

 

Вот она, женская доля

Свидание с молодостью

 

Свидание с молодостью
Люди думают, что вечная молодость — это мечта. Но на самом деле вы можете снова встретиться со своей молодостью, нужно только очень захотеть этого.
Возьмите свою фотографию в том возрасте, на который хотите выглядеть, наклейте ее на белый плотный лист бумаги так, чтобы вокруг получилось поле шириной 10 см. Над фотографией по горизонтали напишите цифрами, сколько (тогда, на снимке) вам было лет. Внизу, под фото, напишите слово «здоровье», вертикально слева   слово — «молодость», а справа  слово — «духовность».  Минут 5 внимательно рассматривайте фото и мысленно раскручивайте ленту событий своей жизни до того, желаемого возраста. Неприятные события стирайте из памяти, говоря: «Это, как туман, и уже ушло из моей жизни». Дойдя до нужного возраста, остановите мысли и произнесите фразу: «Я хочу в этом возрасте жить всю жизнь». Мысль материальна: чем она сильнее, тем очевиднее будет результат. В течение 1 минуты вглядывайтесь в фотографию, вспоминая себя четко, ярко, со всеми подробностями, во всех мелочах, в том возрасте. Затем обе руки поднимите вверх, и мысленно направьте свою энергию снимку, далее закройте глаза и двумя руками как бы снимите энергетический слепок со своей фотографии. Поднесите руки ко лбу. Постарайтесь увидеть свое изображение с закрытыми глазами, направьте его вместе с энергией прямо через головной мозг в затылочную часть. Зрительный образ удерживайте 1,5—2 минуты. Руки опустите, соедините вместе. Трижды произнесите: «Я произвел(а) сброс лет. Я полон(а) сил и здоровья».
1 раз в сутки выделите 15 минут для совершения этой техники.  Поверьте в то, чего нет, но оно могло бы быть. Все, во что мы верим, удается нам. Через 2 месяца результат будет налицо. 
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ТО, ЧТО, КРОМЕ СВИДАНИЯ СО СВОЕЙ МОЛОДОСТЬЮ, ЭТА ТЕХНИКА НЕ ВЫЗОВЕТ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ. БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!

А.И. Воронин

 

Приятельница недавно получила подарок от детей, к юбилею  - шикарный домашний кинотеатр. Теперь Ольга Ивановна смотрит свои сериалы, как королевна. А я "побродила" по сети, и вот тут тоже нашла шикарные предложения - домашние кинотеатры... Вот и думаю, может не ждать четыре года до юбилея, и подарить себе любимой домашний кинотеатр???

Азбука секса

6 женских причин для секса

А, давайте проверим себя - может, у нас другие причины? >>>

Рыбы. Лучшее.

Для вас, рыбоводы, рыболюбы и рыбофилы!

Предновогодняя подборочка лучших четверговых рыб, приплывших ко мне в дневничок.

 

+62

Звучание голоса в разных чакрах.

Интересно, важно, полезно.

Тренинг "Твой голос - твоя сила" с Комалой. 

Работа с чакрами

Он-лайн программы для медитации, релаксации и расслабления

http://www.youryoga.org/med/relaxation/index.htm

Иногда сильно устаешь, взвинчен и взволнован. Нужно обязательно снять стресс!

Очень эффективно снимает усталость и успокаивает программа он-лайн для медитации и релаксации!

Попробуйте, это фантастично:)

Программы:

• Полет сквозь Вселенную
• Заходящее солнце и море
• Огонь горящей свечи
• Меркаба
• Прогулка по Марсу
• У горного озера
• Панорама у моря
• Вселенная любви, внутренняя улыбка
• Долина парящих орлов
• Микро и макро космос
• Портал времени

Приятного отдыха!

Электрический таль, а также тельфер болгарский для грузоподъемных работ, их монтаж и качество продукции помогут вашим проектам функционировать стабильно и оперативно! Хорошие цены и надежный поставщик.

Теория разбитых окон

В 1980-х годах Нью-Йорк представлял собой адский ад. Там совершалось более 1 500 тяжких преступлений КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 6-7 убийств в сутки. Ночью по улицам ходить было опасно, а в метро рисковано ездить даже днем. Грабители и попрошайки в подземке были обычным делом. Грязные и сырые платформы едва освещались. В вагонах было холодно, под ногами валялся мусор, стены и потолок сплошь покрыты граффити.

Вот что рассказывали о нью-йоркской подземке:

«Выстояв бесконечную очередь за жетоном, я попытался опустить его в турникет, но обнаружил, что монетоприемник испорчен. Рядом стоял какой-то бродяга: поломав турникет, теперь он требовал, чтобы пассажиры отдавали жетоны лично ему. Один из его дружков наклонился к монетоприемнику и вытаскивал зубами застрявшие жетоны, покрывая все слюнями. Пассажиры были слишком напуганы, чтобы пререкаться с этими ребятами: «На, бери этот чертов жетон, какая мне разница!» Большинство людей миновали турникеты бесплатно. Это была транспортная версия дантова ада».

Город был в тисках самой свирепой эпидемии преступности в своей истории.

Но потом случилось необъяснимое. Достигнув пика к 1990-му году, преступность резко пошла на спад. За ближайшие годы количество убийств снизилось на 2/3, а число тяжких преступлений – наполовину. К концу десятилетия в метро совершалось уже на 75 % меньше преступлений, чем в начале. По какой-то причине десятки тысяч психов и гопников перестали нарушать закон.

Что произошло? Кто нажал волшебный стоп-кран и что это за кран?

Его название – «Теория разбитых окон». Канадский социолог Малкольм Гладуэлл в книге «Переломный момент» рассказывает:
читать далее