Marci McDonald. Искусство, которое захватывает дух....

" Мне очень, очень, очень нравится работать. Я - Трудоголик. Провела год в Университете Небраски в Омахе и два года в Montana State University в Бозман - но считаю себя самоучкой. Мне очень нравилось быть просто студенткой и стать частью реального мира. "
Зрители воспринимают работы художницы душой, а не интеллектуально - Мечты, купание в собственных воспоминаниях и желаниях. За тридцать лет в своей профессии Марси обрела преданных коллекционеров, которые с нетерпением ждут каждую новую работу.
                 " Моя цель сделать искусство, которое захватывает дух .... "
                            Художница из Флориды - Marci McDonald

 

**************

Гадание на картах...Жми,занимательно

Оч-ч-ч-чень эффективная техника получения безошибочных советов от подсознания

Самую простую и точную технику предсказаний придумали пифагорийцы и назвали "тетрактидой Пифагора". Тетрактида это нечто, состоящее из трех элементов. Эта техника активизирует один из них.
Посмотрите на свою левую ладонь с раскрытыми широко пальцами.
Чуть ниже центра ладони находится точка пересечения линии жизни и линии судьбы. Очень нежно, несколько раз, проведите указательным пальцем правой руки линию от этой точки до кончика мизинца. Следите за ощущениями. Прокачайте эту линию энергетически кончиками пальцев правой руки туда-сюда, не прикасаясь к ней, на расстоянии двух-трех см.
Поднесите кончик безымянного пальца правой руки к кончику мизинца левой руки на расстояние примерно 1 см. Вихревыми движениями пальца вызовите ощущение энергетического потока в мизинце левой руки, постепенно увеличивая расстояние между пальцами и акцентируя внимание на ощущениях по линии тетрактиды. Удлините эту линию, сделайте энергетически насыщенной и почувствуйте.
Задайте себе любой контрольный вопрос, ответ на который вы точно знаете, и предложите два варианта ответа, так чтобы ответ предполагал только "да" или "нет".
Расположите правую ладонь вдоль линии тетрактиды перпендикулярно левой ладони так, чтобы большой палец правой ладони находился вверху, а ребро легло на линию тетрактиды.
Медленно двигайте правую ладонь над левой параллельно линии тетрактиды. Если вы почувствуете интенсивное ощущение на левой ладони перед линией тетрактиды (от линии до ребра ладони) - это будет один ответ. Если вы почувствуете энергетический отклик за линией тетрактиды (от линии до указательного пальца) - другой.
Таким образом, с помощью проверочного вопроса вы определяете, где у вас находится "да", а где "нет". Поскольку энергетика человека меняется, контрольный вопрос нужно задавать каждый раз, как вы захотите использовать эту технику.
Вот так просто, только прислушиваясь к своим ощущениям, можно получить ответ на любой интересующий вас вопрос. Потому что наше подсознание, в отличие от нас, знает все.

Paris in color

Smart_girls

Читать далее...

Страна Песен - тексты песен.

Страна Песен - тексты песен. На этом сайте вы можете найти большое количество текстов и переводов самых различных песен со всего мира. жмите на картинку

Блог Anna

ГЛАВНЫЙ ЦВЕТ 2012 ГОДА

В то время как модные дизайнеры демонстрируют новые коллекции сезона весна-лето 2012 на подиуме, компания Pantone уже опубликовала список самых модных оттенков грядущего сезона. Самым трендовым цветом 2012 по версии Pantone будет сочный апельсиново-оранжевый - Tangerine Tango.

Читать далее...

Делаем бусы своими руками

Для мастериц и рукодельниц идеи по изготовлению вязанных бус своими руками

О том,что бусы снова в моде,я уже писала здесь

Вообще-то я не поклонница такой бижутерии,но мимо этих бус ,не смогла пройти мимо

 Для ребенка можно сделать безопасные детские бусы из обвязанных деревянных шариков.

Детские бусы

Читать далее...

Ваш возраст определяется по состоянию вашего позвоночника.


Еще один комплекс, который можно выполнять не вставая с постели. Этот комплекс упражнений активизирует все системы организма без исключения. Прекрасный способ подготовить организм к началу рабочего дня.

Комплекс упражнений рекомендуется как взрослым, так и детям. Он достаточно динамичен, хотя, выполняя его, вам и не придется делать резких движений.

И так, приступим...

Выполняем все упражнения сидя, кроме последнего упражнения этого комплекса. Перед началом массажа подготовим руки. Растираем ладони так, чтобы они стали горячими.

Очень важно сосредоточиться на выполнении упражнений. Перед началом посидим с полузакрытыми глазами, думая о чем-нибудь приятном.

1. Сядем удобно, ноги слегка расставлены, руки на коленях. Закроем глаза и выполним несколько глубоких вдохов и выдохов, 15—20. На вдохе — округляем, выпячиваем
живот, на выдохе — живот втягиваем. Массируем таким образом брюшную полость.

2. Большим и указательным пальцами рук растираем уши. Не менее 20 растираний для каждого уха.

3. Затем воздействуем на ушные раковины ладонями. Ладони двигаются вверх и вниз. Движение ладоней вниз сгибает вниз и ушные раковины, движение вверх — возвращает
их в обычное положение. Выполняем не менее 20 растираний каждого уха.

4. Сожмем зубы не менее 20—30 раз. Теперь выполним 30—40 постукиваний зубами.

5. Пишем букву “о” языком, массируя переднюю сторону верхних и нижних десен, за губами. Начнем выполнение этого элемента с 3 раз, постепенно доведя до
20 раз.

Во время работы языка выделяется слюна, накопите ее. И по окончании массажа проглотите ее.

6. В среднем темпе надуваем щеки, массируя воздухом щеки. Выполним упражнение не менее 30—40 раз.

7. Массируем нос. На боковые стороны носа поместим тыльной стороной две фаланги больших пальцев рук. Массируем нос, перемещая фаланги пальцев вниз, к углам
рта, и вверх. Начинаем движение от переносицы. Работаем в среднем темпе с легким нажимом. Выполняем не менее 15—20 проходов вниз и вверх.

8. Массируем брови. Глаза закрыты. Работаем тыльными сторонами двух фаланг больших пальцев рук. Массируем от переносицы к вискам и обратно. Выполняем массаж
с небольшим нажимом. Выполняем по 20—30 проходов от переносицы к вискам и обратно.

9. Массируем поглаживанием волосистую часть головы. Левой или правой ладонью ведем ото лба к затылку и обратно, 10—15 раз. Затем воздействуем на точку соединения
головы и шейного позвонка. Работаем вибрирующим движением в течение 15—20 секунд.

10. Массируем глаза. Работаем глазными яблоками под закрытыми веками. Совершаем кругообразные движения по часовой стрелке. Движения медленные. Затем совершаем
те же движения против часовой стрелки. Совершаем не менее 10 движений в каждую сторону. Разотрем руки и теплыми ладонями или пальцами слегка потрем — помассируем
закрытые глаза. Теперь откроем веки. Несколько раз быстро смыкаем веки — мигаем.

11. Продолжаем массаж глаз. Глаза открыты. Работаем глазными яблоками, движениями вправо-влево. Теперь вытянем правую руку в сторону, на уровне плеча. Голова
неподвижна, глаза скошены вправо. Взгляд сосредоточен на кончиках пальцев правой руки. Движем руку в горизонтальной плоскости, справа налево, к левому
плечу. Затем возвращаем руку в исходное положение. Глазные яблоки движутся, вслед за рукой, не выпуская из поля зрения кончики пальцев. Движение руки справа
налево и обратно примем за 1 цикл. Выполним не менее 5 циклов.

Повторим те же манипуляции с левой рукой. Следим за ее движением глазами. Взгляд сосредоточен на кончиках пальцев левой руки. Голова неподвижна. Выполняем
также не менее 5 циклов.

12. Продолжаем массировать глаза. Голова неподвижна. Вытянем вперед и немного в сторону руку. Кисть руки немного выгнута, пальцы слегка раздвинуты. Выберите
точку для концентрации взгляда. Пусть это будет ноготь на пальце, например среднем или указательном. Фиксируем в этой точке взгляд. Медленно приблизим
к лицу руку, подведем пальцы практически к носу. Уводим руку в исходное положение. Приближение и удаление руки примем за 1 цикл. Выполним не менее 10—15
циклов.

Переменим руку. Проделаем те же движения другой рукой. Так же фиксируем взгляд в одной точке, расположенной в области ногтя одного из пальцев руки. Медленно
приближаем и удаляем руку, следя глазами за условленной точкой, голова неподвижна. Выполняем не менее 10 —15 циклов.

13. Помассируем лицо. Снимем усталость и напряжение после проделанной работы. Массируем лицо обеими ладонями, захватывая щеки, лоб и виски. Движения как
при умывании. Работаем снизу вверх. “Умываемся” не менее 15 —20 раз.

14. Массируем затылок. Переплетенные пальцы рук положим на затылок. Массаж производится во встречном движении. Переплетенные пальцы стараются пригнуть голову
к груди, а шея старательно отводит голову назад. Таким образом, голова остается почти в исходном положении, чуть-чуть откидываясь назад. Работаем в среднем
темпе. Выполняем не менее 15 —20 движений.

15. Массируем плечо. Правой ладонью растираем кругообразными движениями область левого плеча. Затем меняем руки. Кругообразными движениями растираем область
правого плеча левой ладонью. Вначале работаем легкими движениями, едва прикасаясь. Затем ускоряем движение ладони, наращиваем давление на обрабатываемый
участок тела. Каждому плечу уделяем не менее 20 растирающих движений.

16. Работаем с мышцами спины и живота. Сложим руки в “замок”. Тянем сложенные руки вверх и вправо, приподнимая себя над сиденьем. Затем тянем себя вверх
и влево. Вернемся в исходное положение. Выполняем описанные движения попеременно вверх и вправо, вверх и влево не менее 10 раз в каждую из сторон.

17. Работаем с боковыми мышцами спины и плечевыми суставами. Руки полусогнуты в локтях. Двигаем руками вперед и назад, руки работают в противофазе. Когда
одна из рук уходит вперед, другая движется назад. Вроде того, как работает руками спортсмен при беге. Упражнение выполняем в среднем темпе. Необходимо
отработать не менее 20 —30 движений.

18. Массируем область поясницы. Слегка наклонимся вперед. Разогретые ладони положим на область поясницы. Растираем поясницу движениями “вверх-вниз”. Одна
ладонь расположена в наиболее высоком участке спины, который только сможет достать ладонь. Другая — на крестце. Ладони двигаются одновременно, навстречу
друг другу. Начинаем растирание как можно ближе к позвоночнику, постепенно уводя ладони по области поясницы к бокам. Проход от позвоночника к боковым поверхностям
поясничной области примем за 1 цикл. Работаем с нажимом, в среднем темпе. Выполняем не менее 20 —30 циклов.

19. Массируем живот. Растираем его ладонью, с небольшим нажимом. Выполняем спиралеобразные движения по часовой стрелке в области живота. Начинаем работать
— вокруг пупка, постепенно, по спирали, приближаясь к границам живота. Затем постепенно, так же, по спирали, возвращаемся в область пупка. Выполним не
менее 30 циклов.

20. Работаем с мышцами пресса и поясницы. Упражнение выполняем сидя. Расположим ладони на бедрах. Выполняем круговые вращательные движения. Вращаем корпус
в пояснице. В начале упражнения движемся несильно, но быстро.

Постепенно увеличиваем амплитуду движения, выполняем вращения большего диаметра. Выполняя наибольшие вращения, замедляем темп. Затем снова сужаем амплитуду
движений, убыстряя их. Выполним 15 —20 “кругов” в одну сторону. И столько же — в другую. В конце упражнения выполним ритмичное втягивание промежности и
ануса одновременно, не менее 15 —20 раз.

21. Работаем с мышцами спины, пресса и ног. Сидим, откинувшись назад. Упор — руки, расположенные за спиной. Попеременно вытягиваем вперед ноги, тянем носок,
возвращаемся в исходное положение. Выполняем не менее 15—20 движений каждой ногой.

22. Массируем коленные суставы. Разотрем руки. Горячие ладони расположим на коленях. Растираем колени круговыми движениями. Работаем с легким нажимом, в
среднем темпе.

23. Массируем ступни. Перед началом массажа разогреем руки растиранием. Сидим почти по-турецки. Ступни почти соприкасаются. Кисти обеих рук держат ступни
так, что большие пальцы рук расположены на подошве стоп, а остальные пальцы лежат на тыльной стороне стоп. Большими пальцами рук проводим по подошве, от
пальцев к пятке и обратно. Работаем в среднем темпе.

24. Массируем живот. Сядем удобно, ноги слегка расставлены, руки на коленях. Закроем глаза и выполним несколько глубоких вдохов и выдохов, 15—20. На вдохе
— округляем, выпячиваем живот, на выдохе — живот втягиваем. Массируем, таким образом, брюшную полость. Мы повторили упражнение, с которого начался комплекс.

25. Бодрящий массаж, методика постукивания. Ноги немного расставлены. Ладонями обеих рук слегка бьем себя по лицу: по щекам и по лбу.

26. Затем похлопываем по шее, груди, животу, ягодицам, бедрам. Каждую из перечисленных областей обрабатываем не менее 10 раз.

27. Последнее упражнение выполняем в движении. Ходим по комнате, высоко поднимая колени. Стараемся достать коленями живот. Свободно и широко размахиваем
руками. Темп ходьбы в начале упражнения медленный. Вначале — ускоряем шаг. Затем замедляем его.

Дыхание свободное, без задержки.

Стройная фигура-3. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

Видео + фото: Тренировки, направленные на похудение. Стройная фигура-3.



И где ж такая красивая река течет в кисельных берегах?

Читать далее...

Художник Ljubomir Ivankovic (Yugoslavia)

klassika


сайт Ljubomir Ivankovic

Barry White — Practice What You Preach

Фирменный рулет Эпидемия


Фирменный рулет "Эпидемия"

Далее...

Смотрим нашумевшее видео «Дух времени 3

Смотрим нашумевшее видео «Дух времени 3: Следующий шаг» (Русская озвучка)

 

Уделите, пожалуйста, немного времени, чтобы ВНИМАТЕЛЬНО просмотреть и изучить видеофильм «Дух времени 3: следующий шаг», который я разместил ниже…

Этот фильм поможет Вам лучше понять причины происходящего сейчас кризиса в обществе и приближающегося коллапса экономики!

В очень доступной форме авторы фильма указывают на ключевые слабые места современных социальных строев, общества и человека. Но самое важное, что фильм четко указывает на то, откуда растут ноги у большинства проблем человечества, называя вещи своими именами и опираясь на факты.

Из фильма Вы узнаете:

#1. Почему теория генной предрасположенности к болезням или к определенному поведению является утопической и надуманной с точки зрения психологии?

#2. Почему любые типы зависимостей, включая наркотическую по сути являются всегда психологическими, а не физиологическими?

#3. Как с детства влияет окружение человека на его поведение и на жизнь в целом?

#4. Как насилие по отношению к ребенку напрямую связано с его асоциальным и агрессивным поведением в будущем?

#5. Как негативные привычки поведения родителей влияют и формируют поведение их детей?

#6. Почему соперничество и конкуренция - это лишь удобный миф, а дружба, признание, поддержка и общение являются естественными базовыми потребностями человека?

#7. Как бредовые идеи некоторых ученых прошлых веков заложили гнилой фундамент в современные типы общества и типы правлений?

#8. Почему существующая экономическая и финансовая модель общества рано или поздно обречена на провал?

#9. Почему деньги являются ложной и навязанной ценностью в современном обществе?

#10. Почему проблемы, загаженная экология, низкий уровень здоровья и постоянные войны необходимы современной системе, чтобы выживать?

#11. Почему каждый из нас своими руками создает быстро приближающийся «Конец света»?

#12. Как система ценностей и внедрение в сознание ложных ценностей тоталитарно управляет всей жизнью и поведением человека?

#13. И много другой бесценной информации, проливающей свет на правду…

Очень познавательное видео! Лично я получил большое удовольствие от просмотра фильма! Поэтому я его искренне рекомендую просмотреть и Вам.

 

Если Вы хотите скачать фильм и просмотреть его полностью у себя на компьютере, то Вы можете сделать это через торрент-треккер ЗДЕСЬ. 

Прояснения некоторых сложных терминов из фильма:

Детерминизм - философское учение о взаимосвязи и взаимообусловленности явлений материального и духовного мира.

Стратификация - деление общества на социальные слои.

Альтруистический - основанный на желании оказать благо другим.

Постулат - утверждение, принимаемое без доказательств, и служащее основой для построения какой-либо научной теории.

Если Вы встретили какие-то другие непонятные слова - приостановите просмотр, проясните слово в словаре (можно в интернете), а потом смотрите  фильм дальше!

 

Гирлянда из сердечек

https://picasaweb.google.com/mone.merini/EncontreiNaNetEAmei#

Читать далее...

Шары на елку из бумаги 2 варианта

Источник https://picasaweb.google.com/mlgjlcs/Barkacsolas02

Читать далее...

Ажурный шар. Мастер класс шар из бумаги


Идей для праздничного оформления помещения к Новому Году, множество. Мишура, блестки, дождик, игрушки – это все конечно очень здорово и красиво, но слишком уж традиционно, а хочется чего-то неординарного, такого не как у всех. Сегодняшний мастер класс посвящен изготовлению бумажных шаров, которые можно будет превратить в необычную елочную игрушку, использовать в качестве фрагмента гирлянды или самостоятельного декоративного элемента. И нет никакой разницы, где будет использоваться это оформление, в детском саду, школе, офисе или квартире, такие подвески сразу преобразят все вокруг, придадут яркости и праздничности. По данной технологии можно изготовить не только шар, но и другие формы: колокольчик, капля, цветок и т.д.





Читать далее...

Шар оригами, МК!!!

Серия сообщений "Мастер-классы":

Часть 1 - Как делать красочые фигурки племени уичоли
Часть 2 - Холодный фарфор мастер-класс
...
Часть 98 - Не мастер-класс) папье-маше
Часть 99 - Игрушки, поделки + МК
Часть 100 - Радужные пупсы + МК!

О вымирании и геноциде русского народа.

Дрожжевые маски для лица

Источник

Питательными и витаминными масками в народе принято считать дрожжевые, богатые содержанием витамина В. Именно дрожжевые маски подходят к любому типу кожи, способствуют улучшению кровообращения, уменьшают дряблости и очищают поры.

Смывать маску необходимо при помощи теплой воды по истечению 20 минут. При обнаружении жжения смойте раньше. Если у вас сухой тип кожи, после маски обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом. Маску необходимо подбирать в соответствии со своим типом кожи.

Дрожжевые маски для жирной кожи лица

• натрите на терке хрен (не более столовой ложки), добавьте 10 гр дрожжей и перемешайте до получения однородной массы с добавлением молока или сливок;
• свежевыжатый сок капусты соедините с дрожжами в одинаковой пропорции, добавьте воду и пере мешайте до получения однородного состава. Полученную массу необходимо поставить в горячую воду и при первых признаках брожения необходимо добавить по 20 капель жидкого витамина группы А и Е, и такое же количество камфорного масла. За 15 минут до наложения маски протрите лицо соком капусты. Эту же процедуру повторите после того, как смоете;
• соедините лимонный сок с 20 гр дрожжей и перекисью водорода (3 %);
• смешайте до образования однородной массы 20 гр дрожжей и сметаны.

                                                                             

Читать далее...

Варенье из моркови с лимоном

ПОНАДОБИТСЯ
морковь - 1 кг
сахар - 1 кг
лимон - 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Морковь сварить, очистить, порезать и посыпать сахаром. С лимона срезать цедру, ошпарить ее, нарезать и варить в сахарном сиропе в течении 1 часа. Мякоть лимона порезать и смешать с морковью, добавить лимонную цедру. Варить смесь до густоты сиропа и прозрачности моркови.

Алла Пугачева - 58 песен

ЖМИ НА ФОТО И НАСЛАЖДАЙСЯ МУЗЫКОЙ