-Цитатник

красота - (0)

Лимфодренажный массаж для лица Masterweeks Японский лимфодренажный массаж для лица Masterweeks...

здоровье - (0)

Виталий Островский. Всё о здоровье ИСЦЕЛЕНИЕ             &nb...

кукла - (0)

Куколка девочка-лиса крючком. https://www.pinterest.com/pin/542402348855821463/  ...

вязание - (1)

Платьице Схема подола - лилии Платье связано из СОСО от Вита, хлопок 100%,240м/50...

вязание - (1)

Платьице Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю. _

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лорина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2009
Записей: 10309
Комментариев: 681
Написано: 12014


шитье

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Герка_33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кимоно из мужской рубашки. ФотоМК



1.
1 (700x465, 185Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Метки:  

здоровье

Среда, 16 Сентября 2015 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная гимнастика при варикозе

5420033_uprajneniyagimnastikaprikoksartroze (400x267, 24Kb)
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины и мужчины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).

Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Далее
Рубрики:  зарядка
здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

здоровье

Среда, 16 Сентября 2015 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение имбирем


Предлагаем вам несколько народных рецептов с использованием имбиря для лечения различных заболеваний и недугов:

🍃 Имбирь в отваре с цветами черной бузины, перечной мятой и тысячелистником применяется для снятия сильных болей в животе.Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

вязание

Среда, 16 Сентября 2015 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения irinka66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из розочек крючком. МК от мастера Anna Radaeva » Ниткой - вязаные вещи для вашего дома, вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания

http://nitkoj.ru/platye-sarafan/1552-plate-iz-rozochek-kryuchkommk-ot-mastera-anna-radaeva.html

Платье из розочек крючком.МК от мастера Anna Radaeva. Платье из розочек крючком.МК от мастера Anna Radaeva.Платье из розочек крючком.МК от мастера Anna Radaeva. Платье из розочек крючком.МК

 
 
 
 
 
Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

вязание

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Столбики спицами. Учимся вязать



Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

здоровье

Суббота, 12 Сентября 2015 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природная контрацепция

 

Природная контрацепция:7 естественных противозачаточных средств

Признаем сразу: идеального противозачаточного средства нет, каждая женщина решает сама какой способ контрацепции выбрать.Но на чем бы она не остановила свой выбор, везде есть свои плюсы и минусы.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

еда

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кунжут: польза о которой не все знают

5420033_black_sesamum_indicum2 (700x372, 123Kb)

Кунжут польза которого может и не всем известна,  очень популярен в кулинарии практически всех стран.  И все-таки, чем полезен кунжут?

Кунжут — это  однолетнее травянистое растение семейства сезамовых, семена которого используют в качестве  специи, приправы.   Можно встретить также  другие названия:  til, sesame, сезам.

Семена кунжута встречаются разных цветов: белые, серые, красные, коричневые, черные. Как правило, чаще в пищу употребляют семена  светлого (белого) кунжута, хотя издавна считается более полезным черный.

Далее
Рубрики:  еда
здоровье

Метки:  

здоровье

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снятие стресса. 14 неординарных способов от психолога

Снятие стресса. 14 неординарных способов от психолога

 

Специалист рекомендует:

1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть.
Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.

7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

12. Минута на размышление
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресле. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

13. Ароматерапия
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

14. Танцы
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

советы

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Imra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко очистить ковер

Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное - оно будет чистить.

Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера с распылителем, в которую мы добавим:

- 1 столовую ложку соды;

- 1/3 стакана уксуса;

- горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары);

- 1 столовую ложку стирального порошка.

Распыляем наше средство на пятна и чистим их! Отчищается очень легко!

Рубрики:  советы

Метки:  

шитье

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка куртки “Шотландки”.

Lr3-megTD3g (300x300, 94Kb)

Сегодня мы рассмотрим как сшить куртку в шотландском стиле и как строится выкройка куртки..

Далее
Рубрики:  шитье

Метки:  

здоровье

Среда, 02 Сентября 2015 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СНИМАЕМ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ


Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них. 

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

еда

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специи которые помогают избавить от...

5420033_NLL1UaJvdc (604x285, 34Kb)
У каждой хозяйки на кухне имеются различные специи, пряности для приготовления вкусных. разнообразных блюд. А знаете вы, что эти специи и пряности не только улучшают вкус блюд, но и помогут вашему организму справиться с некоторыми недугами которые вас беспокоят.
Далее
Рубрики:  еда
здоровье

Метки:  

вязание

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежная салфетка и небольшой МК ввязывания монетки

5420033_13020993_70743thumb650 (610x457, 90Kb)
Свяжу себе достаток... или денежная салфетка.
Дорогие девчонки! Нашла интересную тему, вязание денежной салфетки при помощщи которой можно улучшить свое материальное положение. Для этого нужно, очень простым приёмом, обвязать монетку, вернее, связать салфетку, в центре которой монетка, причём, самая мелкая - 1 копейка или 5, ни в коем случае не рубль и не 10. Там ещё слова надо определённые сказать: "Сиди в нитяной городьбе, тяни подобное к себе, собирай и сохраняй..." Салфетка должна быть не менее 21 см в диаметре, цвет белый или кремовый и нечётное количество элементов узора (раппортов). Навязала я таких салфеточек и подарила подружкам, и, о чудеса, они работают! Себе тоже связала, потому как после ремонта надо с долгами расплачиваться, сразу как-то так получилось, что пошли заказики, потом предложения провести мастер-классы и т. д. и т. п. Короче говоря, появился приработок. Так что народная мудрость неисчерпаема!
 
Многие спрашивают, как ввязывали денежку. Автор Лора_Я решила поделиться своим опытом, как она это делала.
Далее
Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

вязание для детей

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 05:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для девочки
 

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание спицами
вязание/детям

Метки:  

еда

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из баклажан "Вкуснотища"

Получается ну очень вкусный салат! Муж сказал, что кроме этого салата больше ничего и не надо - закуска просто супер! Я уже в этом году вторую партию сделала - первая как-то очень быстро разошлась для гостей и родителей. Этот салат не острый, с вкуснючим соусом и приятным запахом чесночка! И, самое главное, делается быстро.
Нам понадобится:
-помидоры - 3 кг,
-баклажаны - 1,5 кг,
-перец болгарский - 1 кг,
-0,5 стак. 9 процентного укуса + 0,5 стак. воды,
-1 стакан сахара,
-2 ст.л. соли,
-0,5 стак. подсолнечного рафиниров. масла,
-2 головки чеснока.
Читать далее...
Рубрики:  еда

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

советы

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как упаковать чемодан чтобы все поместилось

 
Рубрики:  советы

Метки:  

здоровье

Суббота, 29 Августа 2015 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем организм и худеем: действенные методы очищения кишечника в домашних условиях

«Мода на здоровье» в последние годы набирает всё большую популярность.
3720816_Ochishenie_kishechnika17 (640x425, 37Kb)
Ни для кого не является секретом тот факт, что многие болезни берут своё начало в самом организме человека, «зашлакованности» его сосудов, печени, кишечника, суставов.  Можно ли выполнить очищение кишечника дома, и как это сделать правильно – будем сегодня разбираться.
Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

еда

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем заменить редкие ингредиенты в рецептах.

3925073_Ingredients (700x464, 289Kb)
 
 Таблица замены экзотических ингредиентов 
 
 Агар-агар ( 100 г.) -- Желатин ( 250 г.) 
 
 Арахисовое масло -- Любое рафинированное растительное масло (желательно 
 рафинированное оливковое) 
 
 Артишок -- Консервированный сладкий перец 
 
далее
Рубрики:  еда

Метки:  

советы

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перевести пластиковые окна на "зиму" :

 

Посмотрите, что я нашла в "Одноклассниках":

Читать далее...
Рубрики:  советы

Метки:  

еда

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 03:14 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой как пять копеек творожный десерт

Простой как пять копеек творожный десерт

Простой как пять копеек творожный десерт

 

Понадобится:

  • 400 г творога
  • 200 г сметаны
  • 1 банка консервированных ананасов
  • 0,5 л ананасового сока
  • 25 г желатина
  • полбанки сгущенного молока
  • ванилин и изюм — по вкусу

 

Как готовить:

  1. Желатин замачиваем в ананасовом соке примерно на час.
  2. Когда он разбухнет, растворяем его на медленном огне, но до кипения не доводим.
  3. Творог смешиваем со сметаной, сгущенкой и ванилином, взбиваем блендером.
  4. Добавляем остывший желатин и ананасы кубиками.
  5. Разливаем либо по маленьким формам, либо можно в одну большую. Отправляем в холодильник на несколько часов до полного застывания.

Просто ум отъешь!



Источник: http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/prostoj-kak-pyat-kopeek-tvorozhnyj-desert-955660 © AdMe.ru

Рубрики:  еда

Метки:  

Поиск сообщений в Лорина
Страницы: 505 ... 465 464 [463] 462 461 ..
.. 1 Календарь