Маленький концерт в память о Булате Окуджаве

Слова здесь лишние.Слушайте Булата Окуджаву.Именно 12 июня,13 лет тому назад, Его не стало....













Нажмите и слушайте дальше

Уникальный самомассаж - ДАОССКИЙ

 

ДАОССКИЙ КОМПЛЕКС САМОМАССАЖА

Древняя оздоровительная система поможет вам обрести внутренний мир, поддержать здоровье, научит правильному пути. Внимание, читатель! 

 

 

ПЯТЬ НАСТАВЛЕНИЙ К ДАОССКОМУ ОМОЛАЖИВАЮЩЕМУ САМОМАССАЖУ

В одной из наших ранних книг мы с вами, уважаемый читатель, уже говорили о том, что человек создан для более долгой жизни, чем теперешняя ее продолжительность.

Человеку вполне естественно жить долго — по теперешним меркам продолжительности жизни — 100—200 лет. Почему же современный человек не пользуется тем потенциалом, что заложен в него природой? Виной тому наше невежество, лень, привычка жить «как все», все убыстряющийся ритм современной жизни, огромные нагрузки разной природы.

Но как же освоить это природное богатство, как вернуться к заданной самой природой нормальной продолжительности жизни?

Необходимо беречь себя, заниматься собой. Например, состояние здоровья человека во многом
зависит от работы его эндокринной системы. Поэтому нормальное функционирование, равновесие
эндокринной системы очень важно. Между тем заболевания этой системы стали в настоящее время явлением обыденным даже у молодого поколения.

Бурная радость или безграничная печаль, или что-то иное, — вспышки сильных эмоций могут
разрушить эмоциональное равновесие. Прибавим к этому обычную небрежность в отношении своего здоровья, вредные привычки и пр. Накопление нарушений в работе одной из самых важных систем жизнеобеспечения организма, усугубленное небрежением к себе, ведет к постепенному погружению в болезнь. Для того чтобы не допустить подобных разрушительных всплесков, важно научиться управлять эмоциями. Затем, обуздав этого коня, вы продвинетесь дальше в постижении законов управления собой, своим здоровьем. Важно понять: внимание к себе, к своим мыслям, своему настрою поможет предотвратить немало заболеваний.

Упражнения, которые мы даем в наших книжках, помогают научиться владеть собой — на разных уровнях, — это и умение взбодриться, когда вы устали, и расслабиться, когда вы напряжены, поддержать здоровье того или иного органа без медикаментозного вмешательства и пр.

Для того чтобы сохранить здоровье и молодость, необходимо жить в естественном для человеческого организма ритме. Важно соблюдать некоторые правила. Читатель, в разных наших книгах мы упоминали о некоторых из них. Что же это за правила? Вот как о них говорит древняя даосская система оздоровления.

1. Будьте уверены в себе!

2. Действуйте последовательно и постепенно.

3. Преодолейте в себе негатив: злость, гнев, зависть. Обуздайте желания. Злость и прочие негативные эмоции сведут на нет все ваши занятия.

4. Работая, представляйте себя молодым и улыбающимся.

5. Выполняя массаж или упражнения, работайте так, чтобы движения были плавными и непрерывными, как бы “текучими”.

Что-то покажется вам знакомым, читатель, не так ли? Это говорит о том, насколько универсальны условия поддержания молодости и здоровья в человеческом организме. Не раз мы еще столкнемся с тем, как разные оздоровительные системы трактуют об одном, по сути: будь внимателен к себе, не ленись, совершенствуй свой дух, не забывай тренировать обретенные навыки.

 

 

 

Итак, перейдем к собственно массажу. Перед выполнением любого массажа, будь это отдельное упражнение или комплекс упражнений, необходимо подготовить ваш главный инструмент — руки, точнее, кисти рук, ладони.

Читать далее...

Не много нежности )

ландшафтное крышесрывательное

Отличную подборку удивительных ландшафтов планеты нашел тут:
Никтоне знает, где находится этот чудесный домик? чтобы прицениться )))




Внимание под катом еще 30 фото. Офигительных. Увы, не моих %)

КУЛИБИНЫ...БЛИН...)))

Анекдотец:

Мальчишки глазеют на новобрачных, выходящих из церкви.
- Давай напугаем их, - предлагает один.
- Я сам! - заявляет другой, подходит к новоиспечённому супругу и
говорит: - Отличный выбор, папа!

 

Кофе-машина из системника...

Смотреть далее

Аватарки девушки

Читать далее...

Мастер - класс "Котик - брелок"

Мастер - класс "Котик - брелок"

Источник

Такого славного котика связать под силу даже новичку.

ДАЛЕЕ

Здравствуй детство!!! Сказочные иллюстрации.



"Книгу сказок открываю, чуть дыша,
За клубком бегу за тридевять земель:
- Здравствуй, детство - улетевший в небо шар,
Гуси-лебеди, да щука для Емель

В этих сказках заблудиться вновь боюсь,
В каждой правда есть и ложь - да в них намёк,
И такая щемит чем-то душу грусть!
Словно мой опять не выучен урок.

Вижу маму и ремень... И шмыг под стол:
- Спрячь меня скорей, убежище, сим-сим!
- Вот, негодница! - скрипит под мамой пол.
Это сколько ж пролетело лет и зим!

Домик пряничный и бабушка Яга,
Вам легко меня, седую, обмануть.
От речушки, где кисельны берега,
Ощущенье, что вчера лишь начала я путь…

Где вы, сети с милой рыбкой золотой,
Змей Горыныч и царевич на коне...?
Ах, вы, сказки, с милой детскою мечтой,
Сколько мудрого добра вы дали мне! "

Ирина Полонина



Читать далее...

ВОТ ТАК ПОМОГАЛОЧКА...

ЭТО ПРОСТО КЛАД для сайта Вот она ненаглядная во всей своей красе распласталась по экрану вашего монитора. KOROLEVA

НЕ ЗАВИДУЙТЕ!


Код рамки: (авторские фоны Kitten)
<div align="center"><table border="2" background="//s57.radikal.ru/i155/1007/7d/d1287b03e5b2.jpg" cellpadding="7" cellspacing="2" width="800"><tr><td style="padding: 7px;"><table border="2" background="//s54.radikal.ru/i144/1007/3b/d36165c93cf7.jpg" cellpadding="7" cellspacing="2" width="800"><tr><td style="padding: 7px;"><table border="2" background="//s57.radikal.ru/i155/1007/7d/d1287b03e5b2.jpg" cellpadding="7" cellspacing="2" width="800"><tr><td style="padding: 7px;"><table border="2" background="//i080.radikal.ru/1007/d6/f6a2cf221938.jpg" cellpadding="55" cellspacing="0" width="800"><tr><td style="padding: 50px;"> <center><font size="1"><font color="#381C00"><b><font face="georgia">АБМ <table border="2" background="//s57.radikal.ru/i155/1007/7d/d1287b03e5b2.jpg" cellpadding="7" cellspacing="2" width="600"><tr><td style="padding: 7px;"><table border="2" background="//s54.radikal.ru/i144/1007/3b/d36165c93cf7.jpg" cellpadding="7" cellspacing="2" width="600"><tr><td style="padding: 7px;"><table border="2" background="//s57.radikal.ru/i155/1007/7d/d1287b03e5b2.jpg" cellpadding="7" cellspacing="2" width="600"><tr><td style="padding: 7px;"><table border="2" background="//s54.radikal.ru/i144/1007/3b/d36165c93cf7.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="600"><tr><td style="padding: 1px;"><div align="center"></div><div align="center"><tr><td style="padding: 3px;"><p align="center"><img src="//i066.radikal.ru/1007/45/199737a46ceb.jpg" /></p><br /><p align="center"><img src="//s002.radikal.ru/i200/1007/9e/d504f02f46b0.jpg" /><font size="5"><i><font color="#FFFFFF"><font face="Bookman Old Style"><br /><br />Ваш текст<br /><br /></font></font></i></font></p><p align="center"><img src="//s56.radikal.ru/i152/1007/5d/67d9c97a2e51.jpg" /></p></td></tr></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></font></b></font></font></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

Пирожки. 13 рецептов.


Пирожки с печенью и гречневой кашей
500 г готового слоеного теста, 100 г обжаренной свиной печени, 200 г рассыпчатой гречневой каши, 1 яйцо, 1 луковица, 2 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки сливочного масла, перец и соль по вкусу.
Свиную печень мелко нарезать. Лук очистить, вымыть, натереть на крупной терке и спассеровать в растительном масле. Печень, кашу и лук соединить, посолить и поперчить. Разогреть духовку до 220 °C. Яйцо взбить. Тесто раскатать в пласт толщиной 0,5 см, вырезать формой кружки, смазать их взбитым яйцом, положить на середину начинку, слепить пирожки. Противень смазать сливочным маслом, выложить пирожки на расстоянии 1–2 см друг от друга и выпекать в духовке 6–8 минут.
+12 рецептов

Уроки эротического массажа


Эротический массаж – это своеобразная игра, где чередуются нежные поглаживания с ласковыми прикосновениями и поцелуями. Научившись делать такой массаж, вы сможете подарить своему любимому мужчине настоящее удовольствие. Ничего сложного в исполнении эротического массажа нет, просто следуйте нехитрым правилам.

Уроки эротического массажа.
здесь

«Шри Сваминараян Мандир» - самый большой и красивый в Канаде Хинду Храм.

Кружева архитектуры
Храм индуизма Шри Сваминараян Мандир

Храм принадлежит духовной организации Bochasanwasi Shri Akshar Purushottam Swaminarayan Sanstha (BAPS), созданной в конце 18 века и ставшей популярной в начале 20 века.Популярнось это "движение" завоевало простотой и общечеловечностью своих принципов : стремлением защитить общество, семью и отдельного человека. Сегодня в мире насчитывается 3300 центров BAPS, последователи движения пропагандируют "Нет-алкоголю, нет-наркотической зависимости, нет-измене, нет-мясу, нет- нечистоте тела и души".

Читать далее

Бордюры.

Читать далее

« Два одиночества»

Сквозь пламенный ветер душевная блажь, Которой не нужен для чёткости страж Тепло посылает всё время вперёд, Надеясь, что счастью наступит черёд. Открытые мысли несутся рекой, Душа направляет сама их рукой И быстрому бегу способствует час, Что время назначило прямо сейчас. Летящие в даль облака за собой Несут ласку, нежность. Закат золотой Ложится на плечи лучами горя, А утром в окошко стучится заря. И тысячу бликов приносит рассвет, В открытые окна шлют птицы сонет. Роса украшая не скошенный луг Горит изумрудом на солнце вокруг. С лучами проснувшись шальной ветерок Играет натешившись шторами впрок И солнечный зайчик прорвавшись в окно Рисует на стенах немое панно. Тепло, что летело навстречу лучам Досталось конечно и милым очам, Что верят и ждут - Счастье, Радость, Любовь В одном эпос-тазе приходят без слов. 2.06.2010. Л.Власова. Два одиночества Автор плэйкаста: olychka Создан: 9 января 2010 15:26 Lady_M_Natali

С миру по ните - Полезные ссылки


Разные и интересные
Отличная коллекция ссылок на все случаи жизни
Логотипы со всего мира
Фотошоп online

Форумы, сообщества, блоги
Блог о фотографии
Блог о техдизайне
Форум по компьютерной графике
Форум для полиграфистов
Ресурсы по веб-дизайну
О фотографии

Уроки
Как делать клевые иконки
Эффективная обработка фотографий
Эффекты
Обучение Photoshop - можно найти полезное
Next

Самый крутой праздник всех времен и народов!!!......Урааа!!!!



Настроение сейчас - неспится...комары покусали...гады...

6 ИЮЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОЦЕЛУЯ!!!!!!!!!

"Ну, целуй меня, целуй,
Хоть до крови, хоть до боли.
Не в ладу с холодной волей
Кипяток сердечных струй".
С. Есенин


Сегодня все желающие могут «обмениваться своими душами» на полных правах — 6 июля отмечается Всемирный день поцелуя (World Kiss Day или World/International Kissing Day), который впервые придумали в Великобритании. А два десятка лет назад он был утвержден Организацией Объединенных Наций. Во многих городах в этот день проходят различные конкурсы поцелуев, участники которых имеют шанс выиграть различные призы и подарки.

Как появился поцелуй? Большинство знающих людей утверждает, что авторство первого поцелуя не установлено. Он не был изобретен, как электричество или телефон. Он не был назван по имени человека, который первым соединил свои губы и тут же разжал их с характерным звуком, оставив мокрый отпечаток на щеке подруги.

Да, в общем-то, не так важно, откуда взялось слово, обозначающее это действие. Гораздо интереснее узнать, почему появилось само действие, но на этот счет ученые-антропологи, историки и философы до сих пор не сошлись во мнении. Теорий существует великое множество.

Почему люди целуются? Во-первых, потому что это привито культурой. Почти во всем мире люди, попадая в романтическую ситуацию, чувствуют неосознанную необходимость целоваться. Такое ощущение, что представители противоположного пола запрограммированы на поцелуй и только этого и ждут. Если вы это поймете, то будете получать больше и самих поцелуев, и удовольствия от них.

Эта программа действует изо дня в день. Люди видят актеров, целующихся на экранах телевизоров, в кино и в рекламе, им рассказывают о том, что их друзья целуются с тем-то и тем-то, они видят людей, целующихся на улице. В результате в известных ситуациях поцелуй воспринимается как обязательная их составляющая. Поэтому в романтической ситуации в силу вступает подсознательный стереотип, и люди чувствуют практически непреодолимое желание поцеловаться независимо от того, хотят они этого в действительности или нет.

Известные целовальщики:
1. Некий американец А. Е. Вольфрам из Миннесоты за 8 часов поцеловал 8001 человека 15 сентября 1990 года во время фестиваля, проходившего в его штате. Таким образом, он ухитрялся целовать нового человека через каждые 3,6 секунды.

2. Первый поцелуй на экране: 1896 год. Его запечатлели Мэй Ирвин и Джон С. Райе в 30-секундном ролике Томаса Эдисона под названием «Поцелуй».


3. Самый насыщенный поцелуями фильм: «Дон Жуан» (1926 год, компания Warner Bros. Pictures). В нем насчитали 191 поцелуй.

4. Самый долгий поцелуй в истории кино: Реджис Туми и Джейн Ваймен целовались на протяжении 185 секунд в фильме You’re in the Army Now («Ты сейчас в армии», 1940 год), что занимает 4% всей продолжительности фильма.

Shocking Blue - Venus (TV Show)




Двух раз мне обычно бывает мало))

Фоны для творчества.

Читать далее...

Когда тебе опять и пусто и печально

Когда тебе опять и пусто и печально, В глазах покоя нет, а в мыслях высоты, Ты вспомни, что в тебе нет боли изначально, А только трение мечты и суеты. И если слезы есть - старайся в одиночку Их выплакать сперва, и к людям не спеши. И мужество не в том, чтобы поставить точку, Чтобы претерпеть рождение души. И если так с тобой случится не однажды, То с каждым разом легче будет этот миг. Жестоки чувства одиночества и жажды, Но страшно - если ты к ним вовсе не привык. Досадно - если ты, надеясь на подспорье, В ответ не получил желанной сослезы. Но в сотню раз страшней, когда испив от горя, В чужую исповедь ты смотришь на часы. И если нет того, о чем мечтал вначале, И высота пути на уровне травы, Люби все то, что есть - и страхи и печали, И труд обычный свой, и вздохи, и увы. И меры счастью нет, и смысла в обладаньи - Все сквозь тебя, как Космос протечет. И оправданье жизни - только в состраданьи В желаньи размышлять - другое все не в счет. А. Дольский

Соблазни меня сегодня...

Соблазни меня сегодня, соблазни! Сделай так, чтоб я забыла обо всем! Ну, когда же мы останемся одни? Я надеюсь до утра пробыть вдвоем. Прочитай мое согласие в глазах. Я хочу тебя! Неважно где и как. Просто что-то захотелось рассказать, Просто я, наверно, выпила слегка. Ты свободен? Удивительный сюрприз! Мы беседуем про нефть и про еду... Твоя правая рука скользнула вниз, Прижимая меня в танце на лету. Соблазни меня скорее, позови! Хватит умных разговоров ни о чем. Я давно уже готова для любви, Ну когда же целоваться мы начнем? Вот возьму тебе на ушко прошепчу То, что я сейчас подумала о нем... Ты поймешь, что я тебя уже хочу. Я ведь чувствую – ты тоже возбужден. Всё неважно – эти гости, этот свет. Есть два тела, два желанья, две любви. Даже если я тебе отвечу «Нет», Продолжай дарить объятия свои.

РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ ОТ БАНКА РЕЦЕПТОВ

Рецепты выпечки

Избранные рецепты (с фото)

 

• Как испечь творожные кексы, рецепт и фото
• Кекс с лимоном. Рецепт и фото
• Ягодное бисквитное полено. Рецепт и фото
• Рецепт приготовления торта "Муравейник"
• Рецепт домашнего торта "Наполеон" (с фото)
• Рецепт вкусного торта Прага (с фото)
• Рецепт фруктового торта из готовых коржей (с фото)
• Рецепт выпечки с клубникой (с фото)
• Рецепт хорошей шарлотки (с фото)
• Рецепт шарлотки с ежевикой

 

• Печенье "Трубочки" с мармеладом (рецепт и фото)
• Домашнее печенье с сухофруктами "Машенька" (рецепт и фото)
• "Мясорубкины" пряники, рецепт
• Рецепт печенья из готового слоеного теста (с фото)
• Рецепт слоеного сырного печенья с тмином (с фото)
• Слойки с яблоками на скорую руку
• Рецепт новогоднего печенья (с фото)
• Несладкое печенье с сыром (с фото)
• Рецепт печенья с орехами "Розы" из слоеного теста (с фото)
• Рецепт коржиков с орехами (с фото)
• Рецепт профитролей из заварного теста (с фото)
• Рецепт печенья к праздничному столу "Лебединое озеро" (с фото)

Читать далее...

Я женщина...

Да, я нормальная девушка, которая тоже любит фильмы про любовь с красивым антуражем и дорогими шмотками... Правда я не стала бы ставить клеймо на фильме "Секс в большом городе 2"... Учась еще в школе, я не понимала повальное увлечение всех девчонок одноименным сериалом... Наверное потому, что сама не посмотрела целиком ни одной серии, а то, что видела, показалось мне пошлым... Возможно это и правильно, я еще не готова была воспринимать его... Зато недавно запоем пересмотрела весь сериал, а теперь и фильмы... Просто теперь мировоззрение этих 40-летних женщин мне очень близко и понятно... как ни странно бы это могло показаться... Те же самые проблемы во взаимоотношениях с мужчинами, те же самые ошибки... только мужчины помоложе) А может просто потому, что героини сериала иногда ведут себя как 20-летние девчонки) Тем не менее за красивым фасадом этого фильма кроется много мудрых жизненных советов... просто не каждая молодая девушка может их разглядеть и верно оценить... Поэтому я не стала бы рекомендовать всем юным леди смотреть это кино... до него надо созреть, набраться собственного жизненного опыта... Вообще странно иногда ловить себя на мысли, что в твоей голове живет 40-летняя женщина... но именно в такие моменты это приятно) Ведь подумать только: я часто рассуждаю, что в моей молодости было то и это... а ведь мне всего 21, и вся молодость еще впереди!)) А если брать пример с героинь фильма, можно продлить эту молодость в своей душе до 50) А это очень важно... легкое отношение к жизни... рассудительное, осмысленное, но позитивное) А еще я поняла, что тоже хотела бы целовать одного-единственного мужчину всю оставшуюся жизнь... Вопрос только, кто этот мужчина?..))

Густой коктейль из клубники

Густой и насыщенный коктейль, который можно приготовить в любое время, вне зависимости от сезона клубники.
Вкусный полезный и ооочень простой в приготовлении! 

Нам понадобится:
 - Ананасовый сок 200 мл
 - Клубника 250 г
 - Персиковый сок (нектар) 200 мл

Приготовление:

В блендер налейте соки и добавьте замороженную клубнику. Чем более холодными будут ингредиенты, тем гуще получится коктейль.





Хорошо измельчите блендером клубнику до получения пюреобразной массы.
Разлейте коктейль по бокалам и подавайте в охлажденном виде.

Приятного испития!
 

 

ФОНЫ...

ААААААААААААААА ББББББББББББББББ ВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ГГГГГГГГГГГГГГГГГ ДДДДДДДДДДДДДДДДДДДД ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ ЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ ИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ ЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙ

мадамочка Лель

«...восхитительно-пьяная ночь...»

Любовь Мозолевская (стихи)

Море с солнцем целовалось
На закате дня.
Целовалось, расставалось
В зареве огня.
Солнце в море утонуло,
ПОд воду ушло,
Долго море не грустило,
Лунный свет нашло.

Луна с морем целовалась
На восходе дня.
Целовалась, расставалась
В зареве огня.
Луна в море утонула,
Потеряв свой свет,
Море с радостью встречало
Солнечный рассвет.

Любовь Мозолевская


...

Сырный рулет закусочный

• Твердый сыр – 400-500 гр
• Брынза – 400 гр
• Перец болгарский -2шт
• Сметана – 3 ст. ложки

Читать далее...

А это -доброутреннее!

давайте смотреть на мир такими глазами!



стащила отсюда:http://community.livejournal.com/kotofoto/1758473.html?style=mine#cutid1

Собрались, как-то, вместе подруги ...