Как приготовить постный суп.

Постный чечевичный суп с орехами и грибами

Гороховый суп.

Состав:

• 500 г копченой ветчины

• 2 луковицы

• 750 г картофеля

• 250 г капусты

• 400 г консервированной белой фасоли

• 2 лавровых листа

• 2 чайной ложки молотого красного перца

• соль, молотый черный перец

Приготовление:

1. Копченую ветчину порезать положить в большую кастрюлю, добавить лавровый лист и мелко нарезанный лук. Залить 1,5 л холодной воды. Доводим до кипения, затем варим на медленном огне под крышкой минут 30.

2.  Добавляем молотый красный перец и очищенный картофель кубиками. Варим 20 минут.

3 Капусту нарезаем тонкой соломкой, добавляем фасоль и варим в течение 10 минут. Приправляем солью и перцем.

Тыква очень полезный овощ,содержит антиоксиданты, Витамины А, С и Е, Витамин К способствующий свёртываемости крови и уникальный Витамин Т, встречающийся практически только в одной тыкве. Витамин Т участвует в окислении свободных жирных кислот и способствует уменьшению жировой ткани. Благодаря этому тыква очень хорошо сочетается с жирными продуктами, это лучший гарнир для мяса, так как она способствует усвоению жирной пищи и выведению из организма жиров. За счет большого содержания пектина тыква способствует выведения холестерина из крови. Лучший продукт для печени.Считается, что употребления семечек тыквы и тыквенного сока увеличивает потенцию у мужчин и полезно для мужчин страдающих простатитом.

Обязательно посетите интернет магазин медицинских препаратов, где полистав каталог Вы сможете заказать и  купить глюкометр фирмы HealthPoint  , другие медицинские товары и одежду...