-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Всяко-разные_полезности

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2009
Записей: 27569
Комментариев: 211
Написано: 28207





Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЧЕРНОГО ПЕРЦА

 

Перечница стоит почти на каждом столе. Темно-серый порошок улучшает вкус вторых блюд, придавая им остроту. Но, привычно тряся перечницей над тарелкой, вряд ли мы задумываемся, какой ценный лечебный продукт держим в руках.   Читать далее

Рубрики:  лечебник

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ladydv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укороченные ряды или частичное вязание спицами — переход совсем не виден

Укороченные ряды или частичное вязание спицами — переход совсем не виден.

Мастер-классы ЗДЕСЬ

укороченные ряды_2 (640x220, 22Kb)

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ

САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
  • во-первых, это идеальный размер порции на одного;
  • во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
  • в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Базовый рецепт ленивой овсянки в банке

диета1 (604x603, 455Kb)

1. Собираем ингредиенты:

нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко, обезжиренное;
стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л (найти такие можно, например, в Икее — см. аксессуары для хранения продуктов).
2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).

3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.

4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.

5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.

Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.

Читать далее...
Рубрики:  еда

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большущая подборка рецептов домашних сыров - 20 вариантов приготовления

Приготовление домашнего сыра - не такая сложная задача, как может   показаться на первый взгляд. Раскрываем секреты приготовления. Хочу   предложить Вам очень вкусные и довольно простые рецепты домашних сыров.   Часто для этого нужны всего лишь молоко и лимон...

1 (600x350, 320Kb)

1. Домашний сыр с куркумой 

Читать далее

2 (600x450, 123Kb)

 2. Домашний твердый сыр  

Читать далее

3 (500x350, 109Kb)

 3. Домашний твердый сыр с перчиком и укропом 

Читать далее

4 (600x355, 154Kb)

4. Ароматный домашний сыр  

Читать далее

5 (600x450, 126Kb)

5. Домашний сыр  

Читать далее

6 (600x448, 251Kb)

6. Домашний сыр «Паприка» 

Читать далее

7 (500x333, 77Kb)

7. Домашняя моцарелла 

Читать далее

8 (600x450, 133Kb)

 8. Домашний сыр Филадельфия первый рецепт  

Читать далее

9 (400x299, 69Kb)

 9. Домашний крем-сыр Филадельфия второй рецепт 

Читать далее

10 (561x418, 142Kb)

 10. Замечательный рецепт домашнего сыра. Быстрый и "без заморочек"    Вкус типа сулугуни или нежной брынзы. Можно делать с укропом, кинзой, грецкими орехами, оливками, паприкой.

Читать далее

11 (500x501, 147Kb)

11. Домашний плавленный сыр из творога. 

Читать далее

12 (300x225, 53Kb)

 12. Маскарпоне в домашних условиях первый рецепт 

Читать далее

13 (600x339, 84Kb)

13. Домашний "сыр" маскарпоне второй рецепт 

Читать далее

14 (600x450, 140Kb)

 14. Домашний маскарпоне третий рецепт 

Читать далее

16 (567x425, 140Kb)

 16. Домашний сыр-брынза  

Читать далее

17 (600x407, 201Kb)

 17. Домашний сыр с зеленью и тмином 

Читать далее

2016-07-15_12-49-53 (433x373, 357Kb)

 15.Сыр "Сливочный" домашний.  

Читать далее

2016-07-15_12-46-50 (464x372, 441Kb)

 18. Домашний плавленный сыр 

Читать далее

19 (600x435, 116Kb)

 19. Сыр "Домашний" 

Читать далее

20 (530x475, 154Kb)

 20. Домашний сыр 

Читать далее...
Рубрики:  еда

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика остеохондроза

Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника:

Поясничный остеохондроз - дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Считается самой распространенной проблемой спины.

Основным признаком данного заболевания является боль. При пояснично-крестцовом остеохондрозе она возникает в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа. Боли бывают ноющими, стреляющими, жгучими и режущими.

1.
1 (579x500, 143Kb)

2.
2 (624x406, 89Kb)


Рубрики:  лечебник

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения MarinaAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?


Не пренебрегайте растяжкой! Недостаток гибкости провоцирует различные заболевания позвоночника, хронические головные боли, артриты, нарушения осанки и утрату мышечного тонуса, быструю усталость, ограничивает вашу амплитуду движений. 

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?

 

 
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?
Поэтому не ленитесь и растягивайтесь на здоровье!
Рубрики:  лечебник

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и нежный яичный сыр

3937411_NREfiD55PZE (495x338, 27Kb)

Называется он так потому, что варится сыр с яйцами (целых восемь штук добавляется). Результат просто восхитителен. 

Читать далее...
Рубрики:  еда

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивый жаккард «Флорентийский фриз». Мастер-класс.

Автор: Arinika.
фф1 (510x459, 171Kb)Сегодня хочу познакомить вас с одним интересным ленивым жаккардом, известным в интернете под красивым названием «Флорентийский фриз». Я очень давно к нему приглядывалась, но сразу связать по описаниям и схемам, которые находила в интернете, почему-то не получалось.
А потом как-то собралась, сообразила, и у меня получилось. Ну и решила, что нужно про этот «коварный» узор сделать подробный мастер-класс — чтобы и вам рассказать, как вязать ленивый жаккард спицами, и самой не забыть, а потом по надобности в этот МК заглядывать.


«Коварным» этот узор назвала потому, что вязать его несколько труднее, чем другие ленивые жаккарды, и на первых порах можно даже немного запутаться.
Но это только на первых порах!

Буду описывать и показывать подробно по рядам.
По схеме, как мне кажется, здесь разобраться сложнее.

Читать далее
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для улучшения пищеварения

alt="Упражнения для улучшения пищеварения"/2835299_ (700x366, 125Kb)

В человеке всё должно быть прекрасно, и душа, и мысли и … пищеварение. Ведь если пищеварение не в норме, то ни  о каких хороших мыслях и речи быть не может. Вздутие живота, колики, расстройства пищеварения может быть связано не только с некачественным питанием, но и с малоподвижным образом жизни. Вы стараетесь наладить питание, обеспечить себя и своих близких полноценными блюдами, но результат будет нулевой, если Вы не позаботитесь об увеличении своей двигательной активности. Только движение может помочь Вам наладить регулярный стул и нормальное пищеварение. Если нет возможности посещать фитнес зал, то упражнения в домашних условиях помогут Вам с таким же эффектом.

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  лечебник

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:28 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

№ 120 2011 "Магия вязания 2

код-5



DepoSitFiles
MyFail.ru
i-FileZ.com
TurboBit
SiBit.net
Фотографии в альбоме «№ 120 2011 "Магия вязания 2"» miroslava569 на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:27 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кружева" №9

код-5



DepoSitFiles
i-FileZ.com
SiBit.net
TurboBit
UPLOADING
MyFail.ru
Фотографии в альбоме «"Ирландские кружева" №9» miroslava569 на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:27 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

№ 121 2011

код-5



DepoSitFiles
UniBytes
SiBit.net
TurboBit
Фотографии в альбоме «D 121» miroslava569 на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 спецвыпуск

код-5



DepoSitFiles
TurboBit
SiBit.net
i-FileZ.com
Фотографии в альбоме «3 спецвыпуск» miroslava569 на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

№ 125 2011 "Летние забавы 2"


Turbo
Uploading
Deposit
Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:25 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Лето в деревне 3"


Depositfiles.com
Unibytes.com
Turbobit.net
Uploading.com
Фотографии в альбоме «"Лето в деревне 3"» layraV на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

549

Журнал мод № 549 2011

Uploading.com
Depositfiles.com
Sibit.net
Turbobit.net
Unibytes.com
Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бархатный сезон - 6

код-5



Depositfiles.com
Unibytes.com
Turbobit.net
Uploading.com
Spacedisk.org
Фотографии в альбоме «Бархатный сезон - 6» layraV на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:23 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кружева 6




Depositfiles.com
Sibit.net
Turbobit.net
Unibytes.com
Фотографии в альбоме «кружева 6» layraV на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мод № 550

код-5

Depositfiles.com
Unibytes.com
Turbobit.net
Фотографии в альбоме «мод № 550» layraV на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра

Без заголовка

Пятница, 10 Марта 2017 г. 04:19 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

журнал № 6

код-5



Depositfiles.com
Turbobit.net

Фотографии в альбоме «журнал № 6» layraV на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание
литра


Поиск сообщений в Всяко-разные_полезности
Страницы: 1378 ... 1071 1070 [1069] 1068 1067 ..
.. 1 Календарь