ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру.

ЖАР ОТ РЕВМАТИЗМА Размолоть в порошок равные части Калинджи и Фенугрека (шамбалы). Если каждое утро принимать по (сопровожд. боль в суставах) 3 грамма этого порошка, запивая водой, можно препятствовать отеканию ревматизма.

ЧАСТАЯ ОТРЫЖКА ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.

РВОТА И ПОНОС (ОДНОВРЕМЕННО) Косточки лимона растолочь(размолоть) в розовой воде особ. при холере.

ПОНОС Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха.

ГАЗЫ В ЖЕЛУДКЕ Немедленное средство: растворить порошок Асафетиды (от непереваренной пищи) в горячей воде, намочить в растворе ткань или
вату и сделать припарку на живот. Это снимет боль.

ГАЗЫ В КИШЕЧНИКЕ Заварите 1 ч.л. равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. При желании
можно добавить асафетиду. Выпить, когда немного остынет.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ 0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В ВИСКАХ Выпить чай из 1 ч.л. равных частей кориандра (избыток желчи в желудке) и кумина в 1ом стакане горячей воды.

БОЛЬ В ЗАТЫЛКЕ Перед сном выпейте стакан теплого молока (токсины в прямой кишке) с 2 ч.л. льняного семени. Чтобы облегчить боль, нанесите пасту из молот. имбиря за ушами.

УГРИ, ПРЫЩИ 1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой

БОЛЬ В СПИНЕ Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)

ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и
молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.

КРОВОТЕЧЕНИЕ Выпейте стакан теплого молока, растворив в нем (внутреннее) 0,5 ч.л. куркумы и щепотку шафрана.

БОЛЬ (ВНЕШНЯЯ) Компресс из сухого имбиря (2 ст.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы и немного горячей воды = паста) Нанести пасту на ткань и приложить к больному
месту. Оставить на ночь.

БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоенного в горячей воде шалфея.

ПАДАГРА Сьедать в день по 3 грамма семян Калинджи и Шамбалы

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы + немного горячей воды)

ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ) На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.

ОПУХОЛЬ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ Пейте чай из кориандра.

ПЛОХОЙ СОН, БЕССОНИЦА Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Сьесть перед сном.

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Сьесть три грамма молотых семян Калинджи, смешанных с 10 граммами меда.

ФУРУНКУЛ (простудный или инфекционный) Чтобы "вытянуть" содержимое фурункула, нужно или смешать по пол-чайной ложки куркумы и мол. имбиря добавить немного воды (до образования пасты) и смазать этой пастой фурункул.

ОЖОГ Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.

ПРОСТУДА Кипятите 0,5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его. ИЛИ: Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок
из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

ГРИПП Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА 2 или 3 раза в день пить стакан молока с 1ч.л. (хроническая форма куркумы (лучше всего на пустой желудок) бронхита) ИЛИ: Смесь меда и равных частей имбиря и черного перца - можно запивать чаем.

ПАРАЛИЧ МЫШЦ ЛИЦА Сделать припарку из 50 грамм белой муки, кунджутного масла, меда + по 4 грамма молотой корицы и сухого имбиря.

ЖЕЛТУХА Замочить на ночь 100 грамм сухого Тамаринда и 50 грамм сухих слив (чернослива), утром растолочь в воде и выпить. + Диета без жира, с обилием сладких напитков, фруктов, изюма и сыворотки.

ТАХИКАРДИЯ (Сильное сердцебиение) Равные части семян аниса, мол. кориандра и коричн. сахара размолоть и принимать внутрь по 6 грамм после еды.
ИЛИ 5 грамм семян аниса, 3 гр. кориандра и 11 изюминок замочить на ночь в разбавленной розовой воде Утром процедить и выпить

ХРИПОТА В ГОРЛЕ Растереть 7 орехов миндаля с 7 зернами черного (от сухости) перца, добавить немного воды и сахара.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРИ ПРОСТУДЕ Нанесите пасту из мол. мускатного ореха и коровьего молока на лоб.

ЗАПОР Выпейте стакан теплого молока с 1 ч.л. топленого масла. Эффект почувствуется уже через несколько минут.

КАШЕЛЬ С МОКРОТОЙ Приготовьте чай из сухого имбиря (0,5 ч.л.), молотой гвоздики и корицы (по четверти чайной ложки) на один стакан воды. Подсластите медом.

ГЕММОРОЙ 50 грамм семян Калинджи разделить на две части. Одну поджарить, и смешать с другой. Смолоть. Принимать по 3 грамма с теплой водой. ИЛИ: Пейте 0,5 ч.л. сока алое со щепоткой имбиря дважды в день, до полного излечения.

ЖЖЕНИЕ В ГЛАЗАХ, СЛЕЗОТОЧИВОСТЬ Закапайте глаза несколькими каплями розовой воды.

ЯЧМЕНЬ НА ГЛАЗУ Размолоть в порошок 1 гвоздику + неск. капель воды намазать ячмень.

ВЕСНУШКИ Растворить немного горчицы в молоке и смазать им лицо на ночь. Утром тщательно промыть ИЛИ: размолоть в неб. количестве воды куркуму и
семена кунджута (в равных частях). Сделать маску на ночь.

ТРЕЩИНЫ НА РУКАХ Перед сном намажьте руки пенкой от молока.

ТРЕСКАЮЩИЕСЯ ГУБЫ Перед сном намажьте губы пенкой от молока. Утром они будут мягкими и гладкими.

БОЛЬ ПРИ УШИБЕ Проглотите 3 грамма порошка куркумы. Запейте молоком.

РАЗДРАЖЕНИЕ ГЛАЗ Кипятите 6 грамм куркумы в 0,5 литра воды, пока (от пыли, дыма, яркого вода не выпарится наполовину. Намочите в ней света, напряжения) ткань и приложите ко лбу так, чтобы она свисала над глазами. Оставшейся водой промойте глаза. Чтобы очистить и вылечить глаза закапывайте 3 капли отвара в каждый глаз 3-4 раза в день. Или: закапывайте в глаза несколько капель розовой воды.

ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ/РАДИАЦИЯ К 1 стакану супа добавьте 1 ч.л. топленого масла и по 0,5 ч.л. молотых кумина и кориандра.

СПАЗМЫ, БОЛЬ В ЖИВОТЕ ПРИ МЕНСТРУАЦИИ 1 ст.л. сока алое + четверть чайной ложки черного перца. Принимайте 3 раза в день, пока спазмы не пройдут.

"Никакой машинки для приготовления мороженого и никаких яиц.
Три минуты работы. О, как вкусно!

Берём :

- сгущёное молоко в количестве от 1/2 банки до целой ( у меня было голландское, 8% жирность)

- пюре любых фруктов ( в данном случае - маракуйя или пассифлора) - 300 мл
или сколько получится из 10 крупных плодов ( стандартная израильская упаковка)

- 250 мл сливок для взбивания 32% жирности и выше

И действуем:

1. Готовим пюре из ягод - в фудпроцессоре или блендере.
Если купили пассифлору, то сок протираем через крупное сито, дабы отделить все косточки.
Потом в чистый сок возвращаем 1 ч.л. семечек - для декоративности.
А остальные? Я залила ромом и поставила настояться. Будет потом душистая добавка в кремы.

2.Льём в пюре сгущёнку, мешаем и пробуем.
Кто любит очень сладко - бухает всю банку. Кто не любит - лейте меньше.

3. Ставим миску в морозилку и забываем там на 30 минут - пусть наша смесь загустеет как следует и даже замёрзнет немного внешний слой

4.Взбиваем сливки до консистенции густого крема. Достаём из морозилки фруктовое пюре, размешиваем и вливаем в сливки , не выключая миксер. Как только образовалась однородная пышная масса - прекращаем взбивать

5. Уже на этой стадии можно использовать смесь, если налить её в креманки и тут же подать.


Однако - выливаем её в достаточно плоскую коробку ( слой мороженого не более 3-х см), закрываем и снова ставим в морозилку. Чере 2-3 часа готово изумительное мороженое. Если слой мороженого толще - замораживать нужно, соответственно, дольше.

Не знаю, как долго его можно хранить в замороженом состоянии, не появляются ли льдинки - но в течении суток, что оно у меня "прожило" консистенция была изумительная - кремовая и однородная.
Вкуса сгущёного молока не чуствовалось вообще ( это для тех, кто не любит его как я).

Можно заморозить такое мороженое порционно, разлив , например, по пластиковым стаканчикам.
Но учтите - тогда готовить нужно минимум за день до подачи, а хранить можно в морозилке до 2-х недель.



Сам рецепт из израильского блога, а автор блога стащила его у Джейми Оливера. Технология, правда, моя. Очень хорошая, кстати - предварительное подмораживание фруктовой смеси даёт эффект замораживания в машинке для мороженого. Я об этом методе уже писала, и он опробован неоднократно.
Джейми Оливер тоже не сам этот рецепт придумал, разумеется. Все велосипеды уже...

Это мороженое сделано по мотивам десерта кулфи - и пришло оно из индийской кухни.
Для этого мороженого индийцы сильно уваривают молоко ( сегодня пользуются концентрированным для ускорения процесса) и добавляют пряности - корицу, кардамон. Иногда добавляют фрукты, но чаще всего - посыпают фисташками.

Можете попробовать и этот вариант - из нашего кулинарного журнала:
Не совсем кулфи, хоть и назван именно так:

на 8 порций

500 мл сливок
1 ч.л. корицы
1 ч.л. кардамона
1 банка сгущёнки ( около 400 гр)
Фисташки для подачи( посыпают сверху).

А вот рецепт с индийского сайта: http://www.food-india.com/recipe/R001_025/R024.htm


Мороженое такого плана можно делать из любого сырья, вопрос только в том, не будет ли оно в результате льдистым. Поэтому если собираетесь экспериментировать, сделайте как я - вылейте его в большую коробку и не морозьте долго, чтобы мороженое осталось полумягким, тогда оно точно будет вкусным, а небольшую порцию оставьте заморозиться на сутки - для эксперимента .

Солнце, морской бриз, солёная вода на волосы действуют негативно, особенно это касается крашеных волос. Каждая окраска волос с помощью химических препаратов ослабляет волосы, и даже современные щадящие краски от лучших производителей не лишены недостатков. А ультрафиолет и морская вода (полезная во всех иных назначениях) вкладывают свою лепту в дело ослабления волос. О цвете говорить не приходится!

Недаром ультрафиолетовые лучи солнца называют "убийцами" цвета, под их действием молекулы красителя разлагаются и волос обесцвечивается.

Конечно, есть выход - тщательно закрывать волосы под головным убором, применять специальные защитные средства для сохранения волос, но не всегда это получается в достаточной мере. И вот теперь, когда отдых позади, приходится прилагать немалые усилия, чтобы вернуть локонам яркость и здоровое состояние. Первое, что нужно сделать, если ваши волосы пострадали от чрезмерной дозы солнца и моря, - посетить салон и состричь секущиеся концы. Возможно, что хороший специалист предложит вам и индивидуальную программу оздоровления волос.

Ну а если вы решили заниматься реабилитацией самостоятельно, то внимательно продумайте план мероприятий.

Сначала о цвете

Специалисты не советуют сразу после возвращения с курорта красить волосы, лучше повременить недельку–другую, а в это время заняться интенсивной реабилитацией волос. Полный курс оздоровления занимает не меньше месяца и, конечно, ходить весь этот срок с тусклыми, обесцвеченными, а местами и седыми, волосами не хочется.

Вернуть волосам цвет и блеск, а заодно и увеличить эластичность помогут натуральные краски. Самая популярная натуральная краска – хна. Она не только придаёт волосам красивый медно-красный оттенок, но восстанавливает поврежденные волосы, укрепляет структуру и улучшает эластичность волос, препятствует появлению перхоти и особенно хорошо воздействует на посеченные и сухие волосы, действует на кожу, корни волос, способствует их росту, делает волосы более густыми и пышными.

Если вам не нравится медно рыжий оттенок, попробуйте заваривать хну не на воде, а на крепкой заварке черного чая (3 ч.л. чая на стакан воды). Заварите чай, горячую заварку добавьте в порошок хны, размешайте до густоты сметаны и в горячем виде нанесите на волосы. Через час-полтора тщательно промойте волосы без шампуня. Цвет получается с красивым каштановым отливом. Вместо чая можно взять натуральный кофе.

Можно для подкрашивания волос использовать экстракт каркаде. Этот экстракт лепестков суданской розы обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим и антиоксидантным действием, а благодаря высокому содержанию "красных" пигментов прекрасно оттеняет каштаново-медные волосы.

Природная маска - эффективный способ для восстановления волос любого типа

К счастью летом, когда нас окружает изобилие свежих овощей и фруктов, проблем с полезными компонентами для масок нет, главное – не лениться.

Виноградная маска для сухих и ослабленных волос. Разомните виноградные ягоды (достаточно небольшой кисти), отожмите сок, добавьте 1 столовую ложку растительного масла (оливкового, льняного, репейного) и чайную ложку меда, перемешайте. Нанесите на волосы и через 20 минут тщательно смойте маску тёплой водой, используя шампунь.

Персиковая маска для пересушенных волос. Спелый персик (возможно, понадобится два персика) очистите от кожицы, и хорошо разомните, добавьте 2-3 ст. ложки молока и масло (душицы или репейное). Полученную массу наносим на волосы на 20-30 минут, затем смываем маску, применяя шампунь.

Для сухих волос с повреждёнными кончиками прекрасно подходит тыквенная маска. Спелую, сочную тыкву (250-300 гр.) очищаем, натираем на тёрке, слегка отжимаем лишний сок, добавляем 1 ст. ложку оливкового масла и ароматические масла базилика и иланг-иланга (по чайной ложке). Наносим смесь на волосы и втираем в корни. Через 30 минут смываем тёплой водой, применяя шампунь.

Для всех типов волос подходит укрепляющая луковая маска. Очистите луковицу и натрите на мелкой терке, отожмите сок. Добавьте в сок 2 чайные ложки репейного масла, желток и 2 чайные ложки меда, перемешайте. Маску нанесите на волосы, оставьте на 30 минут под утеплением. Затем вымойте голову тёплой водой с шампунем и ополосните водой с яблочным уксусом.

Хороши также укрепляющие маски с ржаным хлебом, кефиром, маски на пиве.

Мыть голову с пивом – самый простой народный рецепт для оздоровления волос. Куда уже проще - купить пол-литра натурального пива, нагреть его до теплого состояния, вымыть голову как обычно (водой), а после этого, нанести теплое пиво на волосы и втирать его в корни волос. Через 10-15 минут промыть волосы тёплой водой. Волосы становятся здоровыми и пушистыми.

Маска для волос на пиве. Хлебные ржаные сухари или корки (100 г) замочите на 2-3 часа в горячем пиве (0,5 л). Этой кашицей равномерно покройте вымытые волосы, оставьте на 45-50 минут под утеплением. Смойте маску теплой водой и ополосните.

Окрашенным волосам очень полезны грязевые обертывания и маски на основе лечебных глин.

Маска для волос на основе белой глины. Белую глину (50 гр.) разведите водой, добавив по 1 ст. ложке яблочного уксуса и бесцветной хны. Нанесите смесь на голову, осторожно втирая ее в кожу. Наденьте целлофановую шапочку и сверху укутайте полотенцем, предварительно прогрев его на батарее (под действием тепла полезные вещества маски активизируются и проникают в более глубокие слои кожи). Подержите маску около 20 минут, промойте волосы теплой водой.

Особенно полезна для волос голубая (синяя) глина, в народной медицине она используется для борьбы с облысением.

Маска на основе голубой глины со сметаной. Густую сметану (3 ст. ложки) растереть с мёдом (1 ч. ложка), добавить 2 ч ложки репейного масла. В полученную смесь всыпать 50 гр. голубой глины и хорошо перемешать. Полученную смесь нанесите на волосы, оставьте маску на 30-40 минут под утеплением. Затем смойте маску с шампунем.

Очень полезен для окрашенных волос массаж головы при помощи щетки или пальцев рук, проводить который нужно хотя бы течение 10 мин ежедневно. При массаже желательно использовать специальные бальзамы, гели, желе и другие питательные и лечебные средства для волос.

В борьбе за восстановление состояния волос после моря все средства хороши: и покупная лечебная косметика для волос, и народные рецепты. Самое главное – настройтесь на длительную борьбу, не ждите моментального эффекта, одной процедурой, одной маской тут не обойдешься.

 

 

http://detskiy-mir.net/moodup.php

Александр Кукушкин
или Как мы искали невесту для друга
Нас было четверо, и у нас был общий друг. С него-то всё и началось — он отучился три года в семинарии и внезапно осознал, что перед рукоположением ему придётся жениться. Строго говоря, за него осознали это мы, поскольку он был очень ленив до всего, что не касалось учёбы. Обсудив это, мы помогли ему принять волевое решение — сыграть свадьбу непременно в мае.

А был сентябрь.

Для нахождения невесты у нас имелось восемь месяцев. Говорю «у нас», имея в виду только нас четверых, поскольку друг наш сразу устранился почти от всех забот, убедительно сославшись на библейскую практику нахождения невесты с помощью Елеазара (Быт. 24, 1-61) и призвав нас воплощать библейский идеал в жизни. Мы согласились, лишь немного поспорив, как лучше называть раба Авраама, нашедшего Ревекку для Исаака: Елеазаром или Елиезером. Остановились на первом.

Сложением наших лучших качеств итоговый «Елеазар XXI века» получился таковым: сто четыре года, кандидат наук, поэт и спортсмен, ценитель классической музыки, рыбалки и живописи, тяжёлого физического труда, заводила утончённо-интеллектуальных споров и любитель модно одеться. Наш друг назвал такого елеазара «вполне сносным» и выдвинул свои требования к искомой невесте.

Тут мы столкнулись с первой сложностью.

Требований было не просто много, но подавляюще много, издевательски много, совсем не по-библейски. А что самое ужасное, все они были по делу. Однако мы не сдались. Оправившись от первого шока, мы несколько упростили требования и распределили их по критериям, решив искать невесту по одному из них, а уж потом смотреть, подходит ли она по остальным.

Что ж, постаравшись, мы нашли вполне адекватных его представлениям о красоте кандидаток. Однако тут возникла проблема номер два. Благодаря нашим новым знакомым мы вскоре увидели и с ужасом осознали, что наш друг, оказывается, немного полноват, чуть-чуть лысоват и слегка сутуловат. Мы, конечно, ничем не выдавали наш внутренний конфуз и смущение, а вот девушки удивлённо поднимали брови, впервые увидев пред собой того, которого мы расписывали как воплощение всех их возможных мечтаний. Через некоторое время мы исчерпали все ресурсы, проходящие по этому критерию, и решили во главу угла поставить что-нибудь другое.

Этим чем-нибудь оказалось поведение. В силу того что наш друг был по-обломовски глубокомыслен и неспешен, постепенно отпали все девушки, о которых можно сказать, что они свободны, веселы и раскованны, ловки, ироничны и остроумны. На понимание этого простого факта ушло два месяца. Причём не у нас, а у нашего друга, который сперва утверждал, что невеста ему нужна именно такая, чтобы с ней не стыдно было выйти «в свет». Сам же он при попадании «в свет» (а мы никогда не бросали своего товарища в одиночестве на произвол судьбы и всегда были рядом) выглядел самым настоящим букой. Насупившись и неприветливо глядя исподлобья, он имел такое суровое и сердитое выражение лица, что даже нам иногда было страшно его потревожить. Советские партизаны в руках у вражеских оккупантов выглядели и то более раскованно, чем он в гостях у своих будущих невест. Поняв, что работаем вхолостую, мы отбросили этот критерий и сосредоточились на другом.

Отдельной статьёй характеристики невест у нашего друга была статья гастрономическая. Дело в том, что ещё в университете у него был отрицательный опыт знакомства с умениями современных девушек в этой немаловажной сфере человеческого бытия. Он с содроганием рассказывал, что его сокурсницы могли готовить только лапшу быстрого приготовления, тогда как для него самого приготовить хоть утку с яблоками не составляло особого труда. Да к тому же, он всю жизнь ел с ножом и вилкой, а когда в его присутствии нарезанный сыр или ещё что-то такое брали руками, он просто выворачивался наизнанку. Мы сбились с ног, но нашли подходящую кандидатуру. Увы, для этой кандидатуры не подходящим оказался наш друг. Знакомились они в каком-то заведении общепита, где подавали итальянскую пасту, которую, как известно, едят вилкой и ложкой. Такое необычное сочетание столовых приборов привело нашего друга в неописуемый восторг, и он весь вечер занимался не девушкой, а освоением тандема «ложка плюс вилка». Возможная невеста не оценила научно-исследовательский настрой его души и от дальнейших встреч отказалась.

Ещё одним критерием оценки невест было образование. Оно обязано было быть высшим, и желательно искусствоведческим. Желательную часть образования мы отбросили сразу, так как понимали, что она была продиктована всепоглощающим, но временным увлечением нашего друга импрессионистами, символистами, футуристами и прочими кубистами. А обязательную часть образования мы отбросили потом, когда выяснились возрастные рамки, в которые обязаны были укладываться девушки. Жена нашего друга должна была быть младше него на десять лет. Когда мы посчитали, то между собой решили обойтись вообще без привязки к возрасту, поскольку нравственные убеждения и Гражданский вкупе с Уголовным кодексы не позволяли нам искать невесту среди школьниц-семиклассниц.

Мы сосредоточились на социальном положении. Мы скрупулёзно осматривали квартиры, составляли опись имущества, рацион питания на месяц, вычисляли суммы карманных денег, количество выездов за рубеж, возможность получения наследства, наличие богатых родственников — и всё это предлагали нашему другу. Надо отдать ему должное, он не искал тех, кто побогаче. Но он не искал и тех, кто победнее. Он искал таких же, как он. А таких не оказалось. На этом здравые критерии и разумные систематические поиски закончились.

Нас стало лихорадить и бросать из стороны в сторону.

Мы искали девушек с абсолютным слухом, поскольку другу нашему хотелось иметь детей с абсолютным слухом. Но отказались от этой идеи, поскольку дети с абсолютным слухом часто играют на скрипке, а гаммы на скрипке в исполнении ребёнка слушать просто невыносимо. Мы искали девушек с врождённым чувством ритма и латиноамериканской пластикой, поскольку нашему другу не нравилась его собственная неуклюжесть. Но наш друг попросил отказаться от этого критерия, когда увидел, какими глазами его елеазары смотрят на его танцующую невесту. Мы искали девушек, которые умеют водить автомобиль. Мы искали девушек, которые очень любят детей. Искали девушек с летящей походкой. Искали тех, кто умеет улыбаться одними глазами, кто любит деревню больше города, кто знает французский язык, любит классику кинематографа, ненавидит Блока и ещё по множеству тому подобных и неподобных признаков.

Вскоре у нас стала кружиться голова, мы потеряли спокойствие и сон. Намеченная свадьба была всё ближе и ближе, а наш друг как будто в насмешку выдвигал всё более сумасбродные характеристики. Апофеозом его изобретательности стал день, когда для упрощения нашей работы он решил отказаться от всех своих прежних требований и принёс следующее описание нужной ему невесты:

Она была нетороплива,
Не холодна, не говорлива,
Без взора наглого для всех,
Без притязаний на успех,
Без этих маленьких ужимок,
Без подражательных затей...
Всё тихо, просто было в ней,
Она казалась верный снимок
Du comme il faut...

Один из елеазаров запустил в нашего друга ручкой, другой предложил вместо Пушкина взять Омара Хайяма, я подумал, что это конец всей кампании, а четвёртый елеазар заметил, что это описание замужней Татьяны и оно нам никак не подходит.

И вдруг нас осенило! Ведь мы совсем забыли о родителях невест! А главное — об их матерях, на которых они так похожи станут в свои сорок лет. Это был настоящий прорыв через мрак к свету. Это было почти гениально — начать искать не невесту, а тёщу. Даже наш друг как-то приободрился, и мы начали всё с начала.

Перестраиваться с поиска невест на поиск их мам оказалось непросто и немного как-то даже странно. Поначалу нам явно недоставало того, что называется вкусом, но ощущение правильности выбранного пути и упорство, подстёгиваемое приближением намеченной даты свадьбы, помогли нам. Через некоторое время появилась уверенность в собственных силах, а чуть позже ощущение приближающейся победы. Никто из елеазаров не догадывался, что вместо успеха нас ждёт бесславный провал прямо на финишной прямой.

Жирную точку во всей эпопее поставило электронное письмо, отправленное одним из елеазаров нашему другу за месяц до намеченной свадьбы. Привожу его полностью: «Привет, дружище! Ты убьёшь меня, когда это прочитаешь, но молчать я не могу. Я нашел её! И упустил!!! Это ужасно. Прости. Дело было так. Сегодня вечером я ехал домой в метро, было людно, даже тесно. На одной из станций, когда вагон остановился, что-то буквально заставило меня повернуть голову, и я увидел Её. Она шла по платформе. Ей было лет сорок, она была уставшей, через левое плечо она перекинула дамскую сумочку. Первое, о чём я подумал, это Ингрид Бергман времён „Цветка кактуса“, потом я подумал о тебе, а потом бросился к выходу, расталкивая толпу, и, кажется, ругаясь. На пути твоего счастья встали здоровый парень, пара студентов, старушка и ещё кто-то. Встали насмерть. В общем, я не успел. Двери закрылись, она исчезла в толпе, и ты остался один. А я остался один против здорового парня, пары студентов, старушки и ещё кого-то. Прости, какое глупейшее недоразумение, прости, я упустил её».

Наш друг собрал нас всех. Он сказал, что мы слишком увлеклись, что наше рвение давно уже его беспокоит, а подобные письма впору отправлять психоаналитикам. Он устал от беспрестанных советов и постоянных разговоров о его потаённых возможностях и глубоко скрытых талантах. Кроме того, он давно, оказывается, стал посмешищем, а это письмо было последней каплей (он дал понять, что его прочитал кто-то посторонний). Один из елеазаров заметил, что почту надо удалять по прочтении, а не сохранять на ноутбуке. Ещё один елеазар сказал, что вообще не понимает, в чём дело, а я напомнил, что мы очень близки к цели. Наш друг внимательно посмотрел на нас и ушёл. На этом всё закончилось.

Через некоторое время мы помирились, так и не поняв, что же сделали не так. Продолжать какие-либо поиски не имело смысла, нам оставалось лишь смириться и признать неудачу. Слабым утешением было то, что мы остановились не сами, нас попросил наш друг. Но кому нужно такое утешение, когда тебя останавливают практически в полушаге от цели. Наступившую дату планируемой свадьбы мы никак не отмечали. Я даже пропустил её. Не так-то просто оказалось воплотить библейский идеал в современной жизни.

Впрочем, оглядываясь теперь на те заполненные напряжённой творческой работой дни, мы понимаем, что результат нельзя назвать полностью неудачным. Ведь трое из елеазаров нашли невесту себе, что тоже неплохо. А совсем недавно я встретил нашего друга и узнал, что он поборол лень и решил взяться за дело сам. В добрый путь. Кажется, уже есть вариант. Он всерьёз подумывает о монашестве.

О бедном Незнайке замолвлю я слово



"Самым главным из них был малыш-коротыш, по имени Знайка. [...] все его слушались и очень любили.
Но самым известным среди них был малыш, по имени Незнайка. Незнайка по целым дням слонялся по городу, сочинял разные небылицы и всем рассказывал. [...] Его прозвали Незнайкой за то, что он ничего не знал. [...] Многие говорили, будто у Незнайки совсем пустая голова, но это неправда, потому что как бы он мог тогда соображать? Конечно, он соображал плохо, но ботинки надевал на ноги, а не на голову, - на это ведь тоже соображение надо.
Незнайка был не такой уж скверный."


Николай Носов
"Приключения Незнайки и его друзей"



Мамы замечательных Знаек, деток организованных, дисциплинированных, самостоятельных, ориентированных на учёбу (завидую вам!), эти записки не для вас1.

Поделюсь своим опытом с мамами милых Незнаек2 (таких, как мой парень) по нескольким пунктам:
как быть (что я делаю), если ребенок всё теряет, забывает, упускает...
как быть (что я делаю), если ребенок не мотивирован на учёбу...
как помочь (что я делаю) Незнайке стать Знайкой.


* * *


"Если Незнайка брался за какое-нибудь дело, то делал его не так, как надо, и всё у него получалось шиворот-навыворот".



Как научить ребёнка быть более организованным


Что я делаю (хоть это и утяжеляет портфель):


1) Школьные предметы, а это английский, гитара, фоно, рисование, труд, сольфеджио, у нас разложены по подписанным тематическим папкам с застёжкой (иначе всё выпадет) разного цвета (чтобы не путал предметы).
В каждой папке лежат: тетрадка, учебник, пособие, необходимые аксессуары (даже карандаш и ластик, если он нужен, потому что из пенала они в самый нужный момент у него исчезают).

Сделал домашнее задание - всё сразу упаковал под маминым контролем в папку.
Ребёнку достаточно просто взять нужную папку, и он ничего из необходимого набора по данному предмету не забудет дома.


2) Все "сменки" у нас расфасованы отдельно по пакетам разного (чтобы различал) цвета: школьная сменка [обувь]; ритмика [обувь и форма]; тапки для информатики; форма и обувь для таеквондо; форма и обувь для физкультуры.

Пакетики висят (увы3!) в коридоре на ручке двери: на выходе в школу ребёнок в любом случае натыкается на забытый пакет.
Маме только необходимо отслеживать стирку-глажку и упаковку пакетов после каждого использования формы ребёнком, иначе вся форма будет походить на мятую грязную тряпку.


3) Мною заказан (ещё со времён подготовительных к школе курсов) штампик с его ФИО, и я штампую все его школьные пособия и учебники: штампик более бросается в глаза на узнаваемость чем надпись, и сын легче распознает среди забытых в классе учебников свой.

Увы, просто подписанные тетрадки-учебники он распознает хуже (смотрит в книгу - видит, сами знаете, что).

Все аксессуары (карандаши, ластики, линейки, точилки...) мы для этой же цели помечаем крестиком, который совпадает с начальной буквой его фамилии.


4) После долгих мучений с вечным поиском потерянных дома карандашей-ластиков-тетрадок-записок от учителей приобрела для него большой пластмассовый ящик. Требую, чтобы, он, когда приходит из школы, содержимое портфеля выгружал не на пол, не на столы и мебель по всей квартире, как он любит, а именно в этот ящик.
Всё "потерянное" [мелочь] в нём и находим вечером при сборе портфеля.

Хотите посмотреть, КАК выглядит этот ящик ДО генеральной уборки в нем мамой?! Зато ничего не теряется: всё там, в недрах!




5) В его портфеле есть папочка на молнии для тетрадок. В ней он носит все тетрадки, те, что не разложены по тематическим предметным папкам, т.е. по русскому, математике, чтению, независимо от того, есть ли в расписании этот предмет сегодня, часто именно это и спасает его от забывания им дома нужной тетрадки или при замене уроков. В этой же папке всегда есть дополнительная чистая тетрадка в клеточку и в линейку.


6) Собираем портфель вечером строго по расписанию в дневнике. Собирает только он, читая мне вслух расписание, я сижу рядом для контроля-напоминания.

Последнее время я уже символически присутствовала в этом процессе, а с середины 3-го класса это уже стало его сферой ответственности.


7) Крупно напечатанное мною расписание4 с указанием времени (начало-конец занятий, в том числе и дополнительных - по музыке, спорту) висит и перед его рабочим столом дома и всегда лежит у него в дневнике.


8) Для музыки (гитара-фоно) у него отдельный портфель. Отыграл домашнее задание - сразу положил все нужные папки в тот портфель!


9) Очень строго слежу [требую!] соблюдения установленного места для каждого предмета:
- Ключ и мобильник должны быть только в этом кармашке рюкзака!
- Папка для тетрадей - только в этом отделении портфеля!
- Зимой лыжи и лыжные ботинки должны стоять только в этом углу коридора!
- Гитара должна висеть только здесь!
- Портфель лежать должен только вот здесь!
- На его рабочем столе всё должно лежать строго по местам!
И т.д. и т.п.

Во-первых, зрительно он сразу видит, чего не хватает в портфеле, во-вторых, в случае цейтнота можно очень быстро собраться.


10) Предупреждала (в 1-2 классах) учителей, что, если мой ребенок говорит, что он забыл дома тетрадку и проч., это совсем не означает, что он её действительно забыл.
Есть учителя (спасибо им), которые с пониманием к этому относятся и помогают ребёнку найти в его портфеле "забытую" тетрадку. Но чаще, к огромному огорчению моего сына, он приносит из школы в дневнике двойку с грозной надписью "не готов к уроку", хотя в реальности он просто не находил в своем портфеле нужную тетрадку-учебник (опять же, "смотрит в книгу - видит фигу"5).


Примечание.
Другими словами, я, убедившись, что понятия дисциплина и организованность не являются основными характеристиками моего ребёнка, при этом он удивительно внутренне ответственный, пошла от обратного: "Можно сколь угодно взывать кого-либо к совести, сколь угодно штрафовать [наказывать], но если есть цель действительно добиться, чтобы этот "кто-то" на улице не мусорил, то в первую очередь ему нужно создать для этого ему условия, т.е. поставить на каждом углу мусорницы!"
Вот я и расставила "мусорницы". Помогает!
В 3-м классе в 1-й четверти "потерянные" учебники в школе мы искали всего лишь трижды, и уже [или пока] не было ни одного случая забывчивости чего-то из школьных принадлежностей дома. А это уже огромный успех.


NB. Мам, которые очень переживают, что их мальчишки (про девчонок ничего не знаю и потому не смогу утверждать) всё никак не могут повзрослеть, хочу обнадёжить6, что за лето между 2-м и 3-м классом они (мальчишки) как-то резко взрослеют. Наберитесь терпения! Ещё в первом и втором классе он всё безнадежно теряет, забывает, совсем не самостоятельный и прочее, а вот в третьем классе откуда-то появляются зачатки взрослости.



* * *


"Он [Незнайка] очень хотел чему-нибудь научиться, но не любил трудиться. Ему хотелось выучиться сразу, без всякого труда, а из этого даже у самого умного коротышки ничего не могло получиться".



Как "заставить" немотивированного ребёнка учиться


Собственно (по моим наблюдениям), учёба ребёнка как проблема остро существует только у мам-перфекционисток7 и в прошлом - отличниц.

У всех остальных мам8 детки учатся "сами по себе", на своём опыте, на своим трудом заработанные оценки, будь-то тройки-двойки, будь-то пятёрки, тут уж как кому повезет и как кто умеет.

Безусловно, очень важно найти и сформулировать для ребёнка мотивацию для учёбы. Для мам Знаек и амбициозных деток это намного проще. А для меня этот вопрос остаётся открытым и самым сложным.

Несколько слов о мотивации в учебе (как я это вижу).

Для себя я подразделила мотивацию на две составляющие: смысл и интерес9.

В те времена, когда я училась, смысл был очень сильной мотивировкой: был смысл хорошо учиться, чтобы поступить в ВУЗ; хорошо учиться, чтобы получить профессию, которая позволит, например, провинциалу, найти работу в столичных городах; выучиться, чтобы ездить за границу и проч. Сейчас, в нынешних условиях, когда деньги и происхождение, а не высшее (качественное) образование может гарантировать всё вышеперечисленное, и наши дети это очень рано осознают, понятие смысла в учёбе в их глазах себя очень сильно обесценило.

Остается мне надеяться только на интерес в учёбе. Как правило, интерес в учебе у детей (по моим наблюдениями и утверждениям психологов) проявляется лишь к старшим классам средней школы, когда появляются разные предметы. Я уже сейчас стараюсь внимательно приглядываться к ребёнку (он, например, обожает программу "Галилео"), чтобы вовремя почувствовать его интерес, поддерживать его, и помогать сыну в дальнейшем развивать его. Быть может, это будет информатика, может быть физика, химия... Не знаю. Но что-то мне подсказывает10, что, несмотря на патологическую безграмотность (у него даже при списывании бывает по 10 ошибок), мой сын - гуманитарий.

Итак: я наблюдаю за сыном, стараюсь контролировать невозникновение стойких пробелов в его образовании по предметам, которые ему категорически не нравятся, и с надеждой жду проявления у него интереса.

А на сегодняшний день мой Незнайка учиться категорически не любит и не хочет. К тому же, он достаточно умный11, чтобы уже сейчас прекрасно осознавать, что, то, что им внушают взрослые, в жизни [на практике] совсем не обязательно так.

То есть, на все ниже перечисленные мои доводы у него есть чёткие контраргументы:

- он понимает, что оценка в журнале не является истинным показателем полученных им знаний (например, за на отлично решённые контрольные по математике он получает за грязь и помарки четверки и тройки);

- он не осознает, что без образования он не сможет стать тем, кем он мечтает быть ("Я хочу стать Человеком-пауком, а Питер им стал без специального обучения этому...");

- он не верит, что учиться просто интересно ("А мне не интересен этот русский [в значении предмет], я и так умею на нём разговаривать, мне информатика нравится, вот я её и учу, а русский не буду");

- он догадывается, что даже отличный диплом в современных реалиях не является гарантом материального и статусного благополучия12;

- он уже на своём личном опыте осознал, что не всё у человека зависит только от его стараний, а есть вещи, которые ему не даны по определению, как бы он ни старался. Каждый ребёнок уже в первом классе делает открытия на своем опыте13, особенно, если среди его одноклассников есть от природы талантливые детки по физкультуре-рисованию-пению, что как бы он сам ни старался, ни желал, ни трудился, но ему (не одарённому) не дано получить отличные оценки и результаты; но для ребенка по трудоемкости и важности его рисунок равноценен его контрольной по математике, а при этом, если по труду-физкультуре-рисованию-пению учителя чаще всего всё же оценивают его труд, то вот по математике-русскому оценивают только результат его труда.

- и что, наконец, взросление требует и подразумевает образование ("Я не хочу взрослеть [учиться], я хочу задержаться в детстве", - заявляет мой сын школьным психологам).

С мотивацией в учёбе у моего сына очень плохо, поэтому поделюсь своим опытом, как я пытаюсь научить учиться моего любимого Незнайку14.

Итак (кто читал мои записки, знает), у сына есть два друга. Как и пишет Носов, они, как и все коротышки, - "неодинаковые". Один из них - Знайка, самостоятельный мальчишка, целеустремленный (сам ходит в школу и на дополнительные занятия, сам делает уроки). А второй друг и мой сынулик - типичные Незнайки.

Мой Незнайка - парень очень сообразительный, с гибким творческим мышлением, но с поразительно медленными "био-часами"15 и с руками, как говорят в народе, растущими не из того места, т.е. вcё, что связано у него с письмом16 (и вообще с моторикой) - катастрофа;

Его приятель - Незнайка-тугодум, но имеет феноменальную фотографическую память, великолепную моторику и амбициозность.

Наблюдая за мальчишками, обмениваясь с их мамами опытом, я для себя выработала такую тактику:


1) Очень важно смирить в душе родительские амбиции (это самое сложное, но и основополагающее)17:
мой сын - не моя копия и не моя собственность, он пришёл в мир со своим предназначением;


мой сын такой, какой он есть, и я его люблю всякого.

2) Осознать нам, родителям, что на первых порах (у всех по-разному, но у меня это уже 4-й год, включая подготовку к школе) оценки и знания ребёнка - это мои оценки, и они будут прямо пропорциональны времени и усилиям, потраченными мною на обучение моего ребёнка.


3) Для поддержания самооценки ребенка приходится делать упор:
в моем случае - на осмысление ребёнком материала, вне зависимости от получаемых им оценок, главное для меня на этом этапе, чтобы он усвоил материал18!!!


а в случае сына подруги - на получение ребёнком отличных оценок в силу того, что он просто фотографирует текст (даже, если и не всегда его осмысливая19).
Примечание.
В третьем классе её сын, например, заметно рванул вперед по оценкам по сравнению с моим сыном, потому, что он пишет абсолютно безошибочно английские и русские диктанты по памяти, мой же сын пишет их ужасно, хотя знаниями по этим предметам обладает более глубоким, чем его друг.
Но мы обе видим, что наши старания медленно, но приносят плоды, потому что при выбранных нами подходах повышается самооценка у наших детей, это во-первых, а во-вторых, тренинг, тренинг и ещё раз тренинг!


4) Искать и найти обязательно то, в чём ребёнок силён и где он может демонстрировать свои успехи.
В нашем случае пока мне не удаётся обнаружить что-то конкретное, хотя я уже отмечаю, что мой ребёнок выделяется в таких предметах, как "окружающий мир" и чтение (декламация, анализ, рассуждения...), мой парень при 10-11 ошибках на письме может сделать разбор предложения на пятёрку с плюсом, что он самостоятельно и с удовольствием делает математику, информатику;


В случае его друга - это спорт, где он имеет успехи, добываемые им природными физическими данными, упорством и амбициями, и это - домашние "мужские" обязанности, к которым он имеет врождённую тягу (он колет дрова на даче, работает с отверткой, и важно, что он не только сам зашпаклюет щель в окне, но ещё и на другой день сам по-хозяйски проверит, проконтролирует результат своей работы).

5) Приучать ребёнка трудиться самостоятельно, не обесценивать важность детского труда [учебы], научить его не "халтурить".
К сожалению, я наблюдаю тенденцию, когда в современной школе детям даются задания, которые заведомо выполняются родителями (и учителя это знают). Я всегда готова оказать помощь сыну, но я никогда не делаю за ребёнка его работу. Например, я всегда помогу найти своему парню необходимую иллюстрацию, но я сажусь с ним рядом (если ему нужно), а он сам будет её срисовать в тетрадку (по музыке, по внеклассному чтению, по английскому...), пусть даже и при моей помощи - подсказке. Мне только не понятно и обидно, почему его корявенький рисунок учителя почти всегда оценивают ниже, чем наклеенную картинку в тетрадках его одноклассников.
У нас в семье есть присказка:
- Сынок, мы будем зарабатывать оценку компьютеру или тебе?
- Мне, мама!
- Тогда садись - будем работать!

6) Стараться не отбить желания к обучению (ставить знания, а не оценку во главу угла20), наш девиз: "Делай, как должно, и будь, что будет!"


7) Поддерживать. Поощрять. Хвалить.
Я, например, когда мой ребенок стал впервые троечником (до 3-го класса он учился без троек в четверти), и у него упала самооценка и пропало желание учиться ("Зачем, если все равно будет тройка?!") придумала свою систему оценок успехов в учёбе моего сына: мы подсчитываем с ним не только средний балл всех его оценок в табеле, но и высчитываем с ним среднеарифметический балл всех оценок, которые он получил в течение четверти по всем предметам.
Я вывешиваю дома листовку21

Например, за 1-ю четверть 3-го класса у моего парня в четверти были выставлены тройки по русскому и физкультуре22, средний балл в табеле - 3,8.
Но я ему говорю: "Смотри, сынок, во-первых, у тебя средний бал за четверть в табеле - 3,8, т.е. почти четверка, а во-вторых, твой средний балл за четверть по сумме всех твоих оценок - 4,3! У тебя только одних пятерок тобою заработанных в четверти больше 30, четвёрок - около 20. А это значит, что ты МОЖЕШЬ!!! Ты не троечник, у тебя конечный результат выше 4 баллов".
Это заметно утвердило моего сына в его глазах.
И так мы анализируем с ним результаты каждой четверти23.

Примечание.
Дело в том, что многие ведь оценки не входят в табель, а ребёнок трудился и получал пятерки-четвёрки за пение, рисование, труд, физкультуру, ритмику, а для ребёнка-младшеклассника, как я написала выше, по вложенному им труду и старанию и по его шкале важности пятёрка за пение-рисование равна пятёрке по математике-русскому; и при таком моём подходе с одной стороны я приучаю его трудиться по всем и каждому предметам, а с другой стороны, такой подход позволяет не обесценивать в его глазах значимость не профильных предметов; к тому же такой подход повышает его самооценку - не получилось по русскому, зато получается по чтению, рисованию, пению...

Вы бы знали, с каким трудом я сдерживаю свои эмоции, когда в 8 часов вечера мой сын с гордостью меня встречает после работы словами: "Мама, а я уже два предмета сделал - нарисовал картинку и попел песенку, осталось ещё только сделать русский, математику и английский".
Хвалю за рисунок, хвалю за песенку и терпеливо усаживаюсь с ним делать "оставшиеся" предметы до 10-11 часов вечера.


И еще поделюсь своим мнением по поводу того, КАК хвалить ребенка (недавно нашла объяснения этому, тому, что я всегда использовала интуитивно). Психологи считают, что когда ребёнок сообщает о своей пятёрке, а родители его хвалят: "Молодец, ты - умница", тем самым они [родители] неосознанно формируют в ребёнке неуверенность, потому что когда в следующий раз он получит трояк или четверку, он начинает себя переоценивать ("ага, значит, не такой уж я умница…"), что влечет за собой в дальнейшем его неуверенность, безынициативность, даже страх перед оценками-экзаменами24.
Я же всегда говорила и говорю сыну: "Молодец, сынок! Я всегда верила, что ты всё можешь, если постараешься. Вот ты вчера выучил урок (= потрудился), и потому у тебя такой прекрасный результат".
А про трояк и двойку я наоборот ему говорю: "Вот ты не потрудился, не выучил, и потому у тебя такая оценка. Выучишь, я уверена, получишь за это пятёрку".
Психологи утверждают, что при таком ("моём") подходе, ребёнок не ставит себе "диагнозов-ярлыков" (умный-глупый), а учится осознавать ценность своего труда и приобретает веру в свои успехи в зависимости от вложенных им самим усилий. Они же утверждают, что дети, взращенные на таком подходе, добиваются большего в будущей самостоятельной жизни. Не знаю, так ли это (жизнь покажет), но мой сын от меня всегда слышит: "Молодец! Ты хорошо потрудился! Я всегда в тебя верю! Если ты постараешься - ты обязательно добьешься!"

Мой телефонный диалог с сыном-третьеклассником (когда он возвращается из школы, он всегда звонит мне):
- Мам, привет! Как дела?
- Спасибо, хорошо. А у тебя как дела, сынок?
- Хорошо, мама!
- Ну, а оценки какие?
- Не помню. Сейчас в дневнике посмотрю! Только запомни, мама, когда я говорю, что у меня дела идут хорошо, к моим оценкам это не имеет никакого отношения!!!
Елена,
специально для детского портала "Солнышко"

Что такое музыка? Каждый человек на этот вопрос ответит по-своему. Один скажет, что это вид искусства, второй, что это - ноты и звуки, третий - мелодии и ритмы. И все будут правы.

Музыка – это вид искусства, в котором художественные образы воплощаются через звуки. А что такое звуки? Звуки – это вибрации, колебания, волны определенной частоты, энергия определенного вида. Звук распространяется в воздухе волнообразно, т. е. от говорящего во все стороны расходятся звуковые волны. Они заставляют вибрировать наши слуховые перепонки, и мы, таким образом, улавливаем звук или импульс.

Мозговые нервные импульсы, которые возникают при определенных звуках , имеют такую же частоту, как и сами звуки. Наш мозг различает не только основные тоны звуков, но и обертоны – призвуки высоких частот.

Каждый из нас способен различать «хорошие» и «плохие» звуки. Отчасти звуки в окружающей среде оцениваются субъективно, но влияние большинства из них можно зафиксировать и измерить с помощью приборов. Мы можем объективно охарактеризовать их воздействие на наше настроение, тонус, пульс, мозговые волны и пищеварение. Из этого следует, в частности, что влияние звуков на организм по большей части не поддается нашему контролю. Если оно нежелательно, единственный способ противостоять ему - отгородиться от самого источника звуков, а это далеко не всегда возможно. Таким образом, музыка влияет на людей и вносит поправки в постоянную вибрацию молекул человеческого тела.

Жизнь в современном урбанизированном обществе полна физических и эмоциональных стрессовых факторов, таких, как перенаселение, загрязнение окружающей среды, шум, радиация, некачественная пища, разнообразные химические добавки, беспокойство, одиночество, слишком большая или маленькая физическая нагрузка, недомогания.

Взятые по отдельности и все вместе, эти стрессогенные факторы вызывают перенапряжение, которое начинает препятствовать свободному течению энергии в теле, в результате чего органы перегреваются. Кроме того, в бетонных джунглях, в которых мы живем, мало «живых» мест, которые дарит нам природа: лесов, парков, открытых пространств и текущей воды — ручьев или рек, — являющихся источником прохладной очищающей энергии. Длительный перегрев заставляет органы сжиматься и затвердевать. Это ухудшает их деятельность и вызывает болезни. Музыкотерапия, как одно из средств, помогает телу удалить все барьеры и упорядочить заблокированную энергию, направить её течение в нормальное русло. Таким образом, мы помогаем себе, исцеляем. При музыкотерапии происходит одновременное влияние акустических волн, организованных в музыкальную структуру, на психоэмоциональную и духовную сферу человека и непосредственно на поверхность тела и внутренние органы. А главная задача исцеления – объединить сознательное и бессознательное в физическом теле при помощи музыки и пения.

Еще в древности предавалось огромное значение музыке. У кельтов были целые школы, где готовили бардов – специалистов в области изучения, сочинения и распространения музыки. Они составляли песенные заклинания, обладающие огромной сакральной силой, вылечивая или причиняя непоправимый вред. Передавались такие заклинания только достойным и хранились в строгом секрете. Пифагор создал учение о музыке сфер и музыкальном звукоряде, в котором каждой планете соответствует определенная нота, положил начало музыкальной психотерапии как средству воспитания и лечения души и тела. Платон считал, что лучшей охраной государства является не армия и совершенное оружие, а музыка – простая, скромная, степенная и слаженная. Китайцы ставили музыку в ряд с математикой и астрономией. Авиценна применял музыку для лечения и утверждал о связи музыки и пульса.

Активно использоваться музыка в целях терапии стала в 19-20 веках сначала на Западе и в Америке, а потом и в России. Интерес наших ученых к проблеме воздействия музыки на организм человека проявился в ряде исследований, проводимых: В.М.Бехтеревым, С.С.Корсаковым, И.М. Догилем, И.М.Сеченовым, И.Р. Тархановым, Г.П.Шипулиным и др. Исследования выявили благотворное влияние музыки на различные системы организма человека: сердечно-сосудистую, дыхательную, двигательную, нервную, нормализацию мозгового кровообращения. Очень важными были выводы о том, что положительные эмоции, полученные от общения с искусством, музыкой оказывают лечебное воздействие на психоэмоциональное напряжение, мобилизуют резервные силы, стимулируют творчество.

В наше время в мире наблюдается возрождение науки воздействия музыки на организм человека - музыкотерапии. Так с 2003 года в Москве ФГУ Российский Hаучный Центр восстановительной медицины и курортологии Минздравсоцразвития под руководством С.В. Шушарджана готовит профессиональных специалистов в области музыкотерапии. В Санкт-Петербурге в Научно-исследовательском институте традиционной музыкальной терапии, основанной Рушелем Блаво, проводятся обучающие семинары, записываются диски с исцеляющей музыкой универсального диапазона. Таким образом, используя музыкотерапию, лечат многие заболевания и психические расстройства.

Ученые, медики и психологи выявили воздействие различной музыки на организм. Так называемая «коммерческая музыка»-попса, хип–хоп, рок, тяжелый рок пишется в низких частотах. Исследования показали, что звуки низкой частоты оказывают по большей части негативное воздействие на человека. Они вызывают упадок сил и депрессию или воспринимаются как угрожающие, например, гром или грохот землетрясения, непрерывный шум, тяжелый рок.

Внимание! Родители! Рок-музыка замедляет рост растений, после рок- концерта побывавшие на нем слушатели реагируют на природные раздражители в 3–5 раз хуже, чем обычно. Прослушивание рок-музыки вызывает выделение так называемых стресс-гормонов, которые стирают значительную часть хранившейся информации в мозгу. Повторяющийся ритм и низкочастотные колебания бас-гитары сильно влияют на состояние спинномозговой жидкости, и как следствие, на функционирование желез, регулирующих секреты гормонов; существенно изменяется уровень инсулина в крови; основные показатели контроля нравственного торможения опускаются ниже порога терпимости или целиком нейтрализуются.

Под влиянием чрезмерно громкой, ритмичной музыки толпа часто становится агрессивной. Однако в агрессивной среде эта музыка привычна для организма, и считается нормой для него. Вообще, в нашей обычной повседневной городской жизни с ее суетой, шумом, стрессами и при отрицательных эмоциях мы пребываем в диапазоне бета-волн (14-20 герц).
Более высокие звуки – энергичные, четкого ритма, умеренного темпа влияют на нас благотворно, повышая уровень энергии, как физической, так и психической, вызывают радость, светлое настроение. Именно здесь и вступают в игру гармонические обертоны. Обертоны - это тонкие, едва уловимые призвуки высокой частоты, сопутствующие всем окружающим нас звукам. Только гармонические обертоны способны вселять в нас бодрость и заряжать нас энергией. Такую музыку полезно слушать по утрам, заряжаясь бодростью и оптимизмом на весь день.
При прослушивании классической, народной, церковной музыки, звуков природы мы успокаиваемся, расслабляемся, насыщаемся положительной энергией и эмоциями, гармонией. Ведь чем меньше звуковая волна, тем мы более расслаблены. Для классической музыки характерен ритм тела, равный 60 ударам в минуту, что приводит нас в состояние альфа-диапазона (8-13герц). Это состояние покоя и возвышенных ощущений. Такую музыку полезно слушать после трудового дня, при усталости и упадке сил.

Когда мы спим, медитируем и творим (состояние вдохновения), мы пребываем в состоянии тета-частот (4-7 герц). При глубокой медитации и бессознательном состоянии вырабатываются дельта-волны (0,5-3герц).

В настоящее время музыкотерапию используют для лечения многих заболеваний, используют в психотерапии, сельском хозяйстве, торговле.

Замечено, что в процессе занятий музыкой, пением у учащихся с умственной отсталостью активизируется мышление, формируется целенаправленная деятельность, устойчивость внимания, слушание музыки, музыкально-ритмические занятия более эффективно влияют на развитие речевой функции, слухового внимания, моторики у детей с нарушением слуха. Применяя музыкальное искусства в различных его сочетаниях (с движениями, с театрализованной деятельностью) по отношению к ребенку с проблемами в развитии, ученые и педагоги заметили, что оно выступает источником позитивных переживаний ребенка, рождает новые творческие потребности и способы их удовлетворения, обеспечивает формирование музыкальной культуры и исправляет отклонения в познавательной, эмоционально-волевой и личностной сферах, создает условия для социальной адаптации.

Самой сильной по силе воздействия ученые считают музыку И.С.Баха, на втором месте по воздействию музыка В.А.Моцарта и Бетховена.

Музыка Баха и Генделя, написанная в стиле барокко, обладает расслабляющим эффектом, помогает улучшить запоминание, память, помогает при изучении иностранных языков и стихов.

Феномен музыки Моцарта объясняют тем, что вибрации его произведений совпадают с вибрациями здоровых нейронов клеток.

Так, в Голландии увеличивают надои молока, используя музыку Моцарта. Тесто поднимается в несколько раз быстрее и становится лучше, пышнее и вкуснее от музыки Моцарта. Используя музыку Моцарта при подготовке к экзаменам, студенты быстрее и успешнее усваивают и запоминают учебный материал и проходят тесты. Музыка Моцарта и Чайковского способствует лечению болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Очень полезна так называемая музыка природы. Звуки моря, шум дождя, голоса дельфинов успокаивают, умиротворяют, звуки леса снижают кровяное давление, нормализуют работу сердца, пение птиц помогает собраться с мыслями, вызывает прилив положительных эмоций.

Ученые выявили, что пение птиц способствует росту и развитию растений. Во Флориде, например, орошают апельсиновые рощи, используя музыку, воспроизводящую пение птиц. Такие апельсины не только слаще, но и витамина С в них на 121% больше обычных.

В Индии стимулируют рисовые плантации с помощью традиционной индийской музыки. Продуктивность урожаев выросла на 25-67%.

В Германии такая музыка является лечебной и продается только в аптеках. В Китае разработаны диски под названиями «Печень», «Сердце», « Кишечник», «Желудок» и др., где подобрана музыка, благотворно влияющая на эти органы.

В Канаде струнные оркестры играют на городских площадях для снижения количества аварий. Замечено, что, прослушивая классическую музыку в автомобиле, водитель в 15 раз снижает риск аварийных ситуаций, а прослушивание народной и классической музыки в маршрутках приводит к улучшению микроклимата в салоне, резкому снижению агрессии и раздражительности пассажиров.

Терапевтический эффект при поглаживании кошки достигается благодаря урчанию домашней любимцы, вибрации которой благотворно действуют на наш организм.

Колокольные вибрации также обладают мощной целительной силой. В средние века люди спасали себя от эпидемии чумы, звоня в церковные колокола. Звуки колокола создают вибрации свыше 25 кГц, повышают иммунитет. Средний спектр колокольных звуков (100-20 кГц) увеличивает капиллярный кровоток и лимфоток, а низкие звуки колокола (40-100 кГц) успокаивают психику. Это действует на всех людей, независимо от их веры.

Молитвы, обращения к Богу, также вызывают определенный эффект. Большинство молитв направлено на оздоровление организма, способствуют очищению и излечению.

Феномен намоленных икон. Он состоит в том, что частое произношение «шифрованных» текстов (молитв) перед одним и тем же образом позволяет записать на поверхности иконы определенную информацию. Такая икона создает вокруг себя волновую ауру определенной частоты, которая самостоятельно воздействует на человека. Поэтому совершенно реально просить помощи у образа, лика. Имейте свои собственные образы и лики, обращайтесь к ним с любовью и благодарностью, и они будут служить вам источником высоких вибраций и исцеления.

Ученые, врачи выявили влияние классической музыки на состояние нашего здоровья:

Снимает боль, эмоциональное напряжение:

· Полонез Огинского»Прощание с Родиной»

· Ф.Лист «Венгерская рапсодия-1»

· Бетховен «Фиделио»

· Хачатурян Сюита «Маскарад»

· Дворжак «Юморески»

· Д.Гершвин «Американец в Париже»

Снимает неврозы, раздражительность, разочарование, поднимает над повседневностью в высшие сферы:

· Гайдн. «Симфония»

· Бетховен «Лунная соната», «Симфония ля-минор»

· Бах «Итальянский концерт», «Кантата №2»

· Музыка Генделя

Успокаивает, уменьшает тревогу и неуверенность:

· Шуберт «Аве Мария»

· Шопен. Мазурки и прелюдии

· Брамс «Колыбельная»

· Штраус. Вальсы

· Дебюсси «Свет луны»

· Бетховен «Симфония №6, часть 2», «Ноктюрн соль-минор»

Уменьшает наркотическую зависимость от алкоголизма и никотина:

· Шуберт. «Аве Мария»

· Бетховен «Лунная соната»

· Свиридов «Метель»

· Сен-Санс «Лебедь»

Восстанавливает кровяное давление, сердечную деятельность, снимает напряженность в отношениях с другими людьми:

· Шопен « Ноктюрн ре-минор»

· Мендельсон «Свадебный марш»

· Бах «Кантата 21», «Концерт ре-минор для скрипки»

· Барток «Соната для фортепиано», «Квартет 5»

· Брукнер «Месса ля-минор»

Бессонницу лечат:

· Григ. Сюита «Пер Гюнт»

· Сибелиус. «Грустный вальс»

· Шуман. «Грезы»

· Чайковский. Пьесы

Гастрит не любит:

· Бетховен. «Соната №7»

Уменьшает суставные боли:

· Музыка Моцарта

Эпилепсия не любит:

· Музыка Моцарта

Улучшает зрение:

· Музыка Моцарта

Рост умственных способностей у детей:

· Музыка Моцарта

Стимулирует умственную деятельность:

· Музыка Бетховена

· Музыка Штрауса

Синдром хронической усталости лечит:

· Григ. «Утро» из «Пер Гюнта»

· Мусоргский «Рассвет над Москвой-рекой» (из оперы «Хованщина»)

· Романс «Вечерний звон»

Ускоряет рост растений:

· Музыка Россини

· Скрипичные сонаты Баха

Для поднятия жизненного тонуса, улучшения самочувствия, настроения, активности, творческой энергии:

· П.Чайковский «Шестая симфония,часть№3»

· Шопен «Прелюдия 1,опус 28»

· Ф.Лист.»Венгерская рапсодия -2»

· Бетховен «Увертюра Эдмонд»

· Демис Руссос, Сара Брайтман, Э. Хампердинк, А. Пахмутова «Беловежская пуща»

Гармоничные мелодии, звуки в буквальном смысле слова перезаряжают наши внутренние аккумуляторы жизненной энергии. Для этого достаточно просто слушать игру на определенных музыкальных инструментах. А можно воспользоваться и самым простым и близким нам инструментом — нашим собственным голосом! Вот результаты исследований воздействия музыкальных инструментов на организм человека:

· Скрипка – лечит душу, помогает самопознанию, вызывает сострадание, очень благотворно действует на меланхоликов,

· Орган – приводит ум в порядок, гармонизирует энергопоток позвоночника, это- проводник между космосом и землей

· Пианино – воздействует на почки, мочевой пузырь, очищает щитовидную железу

· Барабан – восстанавливает ритм сердца, стимулирует кровеносную систему

· Флейта – очищает бронхолегочную систему, лечит несчастную любовь, снимает раздраженность и озлобленность

· Баян, аккордеон – активизирует работу брюшной полости

· Арфа и струнные инструменты гармонизируют работу сердца, лечат истерию, кровяное давление

· Саксофон – активизирует сексуальную энергию, половую систему

· Кларнет, флейта-пикколо – подавляет уныние, улучшает кровообращение

· Контрабас, виолончель, гитара – воздействуют на сердце и тонкую кишку, лечат почки

· Цимбала – уравновешивает печень

· Балалайка – лечит органы пищеварения

· Труба – лечит радикулит

Музыка, как отмечали древние, связана и с зодиакальными знаками. Семь белых клавиш и пять черных представляют собой зодиак в миниатюре.

Знак зодиака Нота Тональность

Овен до До-мажор

Телец До-диез, ре-бемоль До-диез-мажор

Близнецы ре Ре-мажор

Рак Ми-бемоль, ре-диез Ми-бемоль-мажор

Лев ми Ми-мажор

Дева фа Фа-мажор

Весы Фа-диез, соль-бемоль Фа-диез-мажор, соль-бемоль-мажор

Скорпион соль Соль-мажор

Стрелец Соль-диез, ля-бемоль-мажор Соль-диез-мажор ля-бемоль-мажор

Козерог ля Ля-мажор

Водолей Ля-диез, си-бемоль Ля-диез-мажор, си-бемоль-мажор

Рыбы си Си-мажор



Эти данные позволяют оценить воздействие отдельных нот на конкретного человека и в зависимости от даты его рождения построить процесс исцеления. Ведь когда человек болен, в мелодии его человеческого тела закладываются фальшивые нотки. С помощью музыкотерапии можно откорректировать эти изменения. Например, если вы – Близнец, то вам рекомендуется слушать музыку в тональности ре-мажор. Слабые органы Близнеца – легкие и парный орган - толстый кишечник. Значит, предпочтительны звуки флейты и аккордеона, баяна. Можно пропевать ноту «РЕ», направляя вибрацию или энергию желтого цвета (цвет Близнецов) в больной орган. Если вы Лев, слушайте музыку в тональности ми-мажор, предпочтения отдавая арфе, контрабасу и гитаре, т.к. слабые органы Льва - сердце и парный орган - тонкий кишечник. Пропевайте ноту «МИ», направляя золотисто-рыжий или темно-оранжевый цвет (Лев – знак стихии огня) в больные органы.

На наш организм воздействует не только музыка, но и пение. Человеческие голоса являются мощным инструментом, который уравновешивает энергетику не только тела,. но и дома. Песнопения проникают в застойную энергию дома и улучшают ее. Поэтому позаботьтесь, чтобы у вас в доме всегда была гармоничная обстановка, звучала приятная музыка, смех и царило хорошее настроение.

В книге Д. Годдмэна «Целительные звуки» говорится о лечебном воздействии голоса и звуков на организм человека, с помощью которых можно добиться резонанса в любой части тела и изменения в сознании.

Американский врач-онколог Гейнор помогает исцеляться раковым больным, прописывая им пропевание гласных звуков. Это создает позитивную энергию вокруг больного, активизирует чакры .

Предлагаем вам методику пропевания звуков. Эта методика действует тонизирующее, повышает бодрость и настроение. Можно использовать ее по утрам, в середине дня для поднятия тонуса, при утомлении и упадке сил. Продолжительность зарядки сначала 10 минут, по мере тренировки 5 мин.

1.Настройка мочеполовой системы (почки, мочевой пузырь, простата, матка) Пропеваем длинный звук «УУУУ» представляя красный цвет и направляя его в соответствующие органы. Можно положить руки на почки, низ живота. Желательно пропевать на одной ноте в нужной вам тональности.

2.Пропеваем «ОООО», оживляя поджелудочную железу

3.Пропеваем «АААА», воздействуя на желчный пузырь.

4. Повторяем еще раз звуки с добавлением звука «Х»:

УХ, УХ, ОХ, ОХ, АХ, АХ. Это стимулирует выброс негативной энергии и токсинов из органов.

5. Стимулируем левую сторону кишечника, улучшаем кровоснабжение, произнося звук «СССС», массируя по часовой стрелке левую сторону кишечника.

6.Лечим селезенку. Ей нравится массаж диафрагмой. Кладем руку на левое подреберье и произносим «ГХУ», «ГХУ», «ГХУ» на резком выдохе.

7. Настройка печени. Кладем руку на ее левую долю и произносим «ШШШШ», одновременно передвигая руку вправо, чтобы охватить всю печень.

8. Пропеваем для замыкания круга «СССС», массируя правую сторону кишечника.

9. Кладем руку на верх живота, массируем тонкий кишечник по часовой стрелке, пропевая «ИИИИ».

10. Для стимуляции деятельности сердца также пропеваем «ИИИИ», т.к. сердце и тонкий кишечник взаимосвязаны, Руку кладем на область сердца и энергию направляем туда же.

11. Легкие настраиваем с помощью звуков «СССС», т.к. толстый кишечник и легкие взаимосвязаны.

12. Голова. Все органы в области головы (глаза, уши, нос, горло) рассматриваем как единое целое. Протягиваем протяжно «ММММ».

13. Голова и позвоночник рассматриваются как одна система. Поэтому гармонизируем позвоночник пропеванием «ММММ». Благотворно будет и пропевание «НННН».

В заключение хочется отметить, что музыка – самое безопасное профилактическое средство. Она не вызывает побочных явлений и негативных последствий. Она показана всем без исключения. Это то средство, которое доступно каждому и никогда не принесет вреда.. В человеке заложено стремление к прекрасному, духовному. К тому, что могло бы подпитать, поддержать и дать вдохновение. Музыка позволяет услышать самого себя, обрести гармонию с природой, окружающей жизнью. Поэтому так необходимо каждому из нас познавать подлинную музыкальную культуру.

Известные музыканты, педагоги, общественные деятели всегда отмечали, что обучение искусству невозможно без связи с вопросами духовной культуры человека, при этом выделяли особую роль музыки. Д.Д. Шостакович отмечал, что никакие слова не могут оказывать на душу слушателя такого воздействия, которое производит музыка. Музыка является частью воспитания подрастающего поколения, ведь не зря Платон утверждал, что в основе здорового общества должны лежать музыка и гимнастика. Высказывание Б В. Асафьева о том, что музыка – это ”искусство, и наука, и язык, и игра”, говорит о многогранности музыкального искусства. Подлинное изучение музыки, по мысли А.В.Луначарского, возможно лишь при совместных усилиях специалистов таких наук, как физиология, психология и социология.

Полезные советы к 1 сентября
для детей и родителей

Эта дата так много значит! Это и начало нового учебного года, это и Старый Новый год (до указа Петра I Новый год отмечался не 1 января, а 1 сентября), это и первый день осени... Хороший день и отметить нужно хорошо. Это легко сделать в своей семье или объединиться нескольким семьям, воспользовавшись предложенными советами.


 

Первый совет
(родителям)

Если вы не будете праздновать этот день с детьми, они будут праздновать его без вас. Со временем вы окажетесь просто вычеркнутыми из "списка приглашенных". Не обижайтесь, это шутка, но в каждой шутке...


 

Второй совет
(детям)

Это ваш день! Празднуйте его сами, с родителями, с одноклассниками, с друзьями, с учителями!


 

Третий совет
(родителям)

Традиции не только соблюдаются, но и рождаются. Поднатужьтесь и придумайте семейную первосентябрьскую традицию!


 

Четвертый совет
(родителям и детям)

Каждый хороший праздник - это хорошо продуманный и подготовленный праздник! Вам предстоит быть сценаристом, режиссером, костюмером, гримером, декоратором, кулинаром, генеральным спонсором и тамадой. Распределите обязанности!


 

Пятый совет
(родителям)

Какой же праздник без подарков? Вот с них и начнём. Портфель, книги, самые разные школьные принадлежности - замечательный подарок, но можно подарить еще кое-что.

Если ваш ребенок идет в первый класс, подарите ему игрушку с карманом. Её можно сшить самим или купить готовую мягкую игрушку и сшить для неё штанишки или сарафанчик с карманом. Любопытство пересилит желание поспать, и даже соня каждое утро будет бодро вскакивать с кровати и бежать к своему любимцу, чтобы узнать, какой сюрприз его ждёт. А это может быть яблочко, конфетка, орешек, витаминка в яркой шуршащей обертке, значок, ластик, маленькая игрушка, воздушный шарик и т.п.

Игрушка с сюрпризом поможет малышу привыкнуть рано вставать и идти в школу с хорошим настроением. Когда ребенок научится читать, то в карманчике будут появляться записочки с шуточными советами, пожеланиями, заданиями, напоминаниями, список дел, карта со схемой нахождения сюрприза и так далее.


 

Шестой совет
(родителям)

Хороший подарок школьнику любого возраста - подставка для ручек, карандашей. Её несложно изготовить. Сшейте или купите небольшую мягкую игрушку, соответствующую знаку Зодиака или символу года рождения вашего ребенка, и сделайте для неё ранец из пластмассового флакона от шампуня. Для этого срежьте верхнюю половину флакона (она не нужна) и сшейте чехол, который в два раза длиннее оставшейся нижней части флакона. Затем флакон вставьте в чехол, дно флакона смажьте клеем ПВА, лишнюю часть чехла стяните по верхнему краю и заправьте внутрь флакона. Таким образом получается, что флакон обтянут тканью и снаружи, и внутри. Теперь с помощью ремешков и застежки придайте флакону сходство с ранцем и наденьте его на игрушку или пришейте к ней. Подставка готова.


 

Седьмой совет
(родителям и детям)

Украсьте квартиру шариками с веселыми мордашками. Достаточно вырезать из бумаги глаза, нос, рот, уши, сделать чёлку из серпантина или ниток и приклеить их клеем ПВА на шарик.


 

Восьмой совет
(родителям и детям)

Если в семье не один ребенок, то вместе со старшими выясните, кто живет в портфеле? Это будет увлекательное занятие для всей семьи.

Портфельчонок

В лесу живет Лесовичок,
Есть в каждом доме Домовой,
В часах живет Часовичок,
В воде, конечно, Водяной.

Любой из них известен нам.
И каждый - мастер в своем деле.
Пожалуй, нам пора узнать:
А кто живет в портфеле?

Наверно, там живет Портфельный,
А может, Портфельчонок -
Знаток секретов, школьных дел
Мальчишек и девчонок.

Портфельчонок похож на хозяина своего жилища-портфеля. И фамилия у него соответствующая - Грязнулькин или Чистюлькин, Растеряшкин, Забывалкин или Порядкин, Конопушкин, Бутербродиков, Тихонин или Шумилин и т.п. Правда, некоторые меняют фамилию каждый день в зависимости от настроения. Попробуйте нарисовать портрет того, кто живет в портфеле.


 

Девятый совет
(родителям и детям)

Портфельчонок знает всё, что написано в школьных тетрадках. Знает, например, что

Все задачки вы решаете:
Очень сложные, простые,
Но ответы получаете
Иногда такие:

"Пешеход шёл со скоростью 100 км/час" (Наверное, в сапогах-скороходах!)
"Мальчик катался на коньках 288 часов" (В "Книгу рекордов" хотел попасть!)
"В кружке занимались 2,5 девочки" (Интересно, а чем занималась вторая половина одной из девочек?)
"13/40 человека умеют плавать" (И какие же это части?)
"8 маек больше, чем 6 трусов" (Это как посмотреть!)
"Мальчик прочитал на 60 страниц больше, чем было в книге" (Наши дети - гении)
"Из 58 кг молока получили 580 кг творога" (Очевидно, мечта стала явью!)
"Надоили 120 л молока, а в детский сад отправили 800 л" (Наша страшная действительность!)
"Длина моего шага 195 см" (С таким шагом никогда никуда не опоздаешь!)
"Из 120 яиц вылупилось 158 цыплят" (Сплошные двойняшки!)

Узнали свои "перлы"? Если хорошенько подумать, то сразу вспомнится какой-нибудь "великий ответ" из своей школьной жизни. Составьте семейную коллекцию смешных случаев на уроках.


 

Десятый совет
(детям)

Подарок для друга

Ах, каникулы летние
Не идут, а летят!
И приходится в школу
Собираться опять.
Вот наглажена форма
И в порядке портфель,
Приготовлен букет...
Что осталось теперь?
А осталось для друга
(С ним не виделся лето!)
Приготовьте сюрприз.
Не забудьте об этом!

Это может быть необычно украшенный воздушный шарик или закладка для книг.


 

Одиннадцатый совет
(родителям и детям)

Создайте семейный театр!

Дверной проем легко превращается в ширму. Сшейте куклу с "живыми" руками. Она состоит из двух частей: головы на палочке и балахона со стянутыми резинкой прорезями для рук. Балахон надевается на палочку и пришивается к голове. Артист готов! Можно сшить куклу-мальчика или девочку, домовенка, клоуна и т.п. Придумайте ему имя. Например, Знайка. Он может выступать в роли ведущего домашней студии "СИН" (самые интересные новости). Это и новости "От мамы", "От папы", "Из портфеля", "Из детской", "Соседские новости". На детском домашнем празднике с помощью Знайки можно провести викторину, лотерею, рассказать о гостях.

И еще. Если делать ребенку бесконечные замечания типа: "Почему портфель в прихожей? Опять обувь не на месте?!" - ничего не изменится. Но вот если об этом расскажет Знайка в ваших домашних новостях, смешно жестикулируя, изображая ужас, сообщая о том, что в прихожей поселился полтергейст, который переворачивает обувь, прячет расчески, ключи и совершает другие "подвиги", почему-то сразу же становится больше порядка.

Кукла с "живыми руками" может показывать фокусы, смешно чесать затылок, изображая задумчивость, поправлять очки, вручать призы.

Хорошо, если первое появление куклы в семье и выступление, как сюрприз, приготовят мама с папой или старшие братья, сестры, а потом дети сами столько всего напридумывают!


 

Двенадцатый совет
(родителям и детям)

Если 1 сентября - жаркий солнечный день, то соберитесь семьями и займитесь боди-артом. Устройте шоу. Впечатления незабываемые!

Каждый желающий может побывать и в роли художника, и в роли модели. Можно рисовать на заданные или свободные темы. Маму можно украсить химическими формулами и объявить Королевой Химии (ей ведь столько приходится колдовать-химичить на кухне!). Папе подойдет роспись винтиками-болтиками, формулами физики, а провозгласить его можно... Подумайте, кем. Детей-почемучек украсьте вопросительными знаками, а тех, которые постоянно полны идей, - восклицательными знаками. Не забудьте сфотографировать или снять на видео свое шоу.


 

Тринадцатый совет
(родителям и детям)

Начните вести семейный дневник "Школьные годы чудесные"!

Дневник - это регулярные записи о текущих событиях, впечатлениях. Можно вести личный дневник (только для себя) или общий (для всех). Такой дневник - это интересное времяпровождение, общее дело, простор для творчества и т.д.

Самая распространенная форма ведения дневника - в виде книжки или книжки-раскладушки. А можно отойти от обычных форм ведения дневника и придумайть что-то необычное! Например, дневник "Набор кубиков". Если каждый день описывать на листе бумаги, раскрашенном как детский кубик, то можно построить домик. Это плоский дневник. А если постараться и сделать заготовки-развертки кубика, то получится объемный дневник. Опишите на каждой грани один день или одно событие, затем склейте кубик. Готов шестигранный дневник! Если таких кубиков будет много, то в конце учебного или календарного года сфотографируйтесь всей семьёй или классом на фоне большой башни из кубиков.


 

Четырнадцатый совет
(родителям)

Отправляя первоклассника в школу, будьте готовы ко всему. Даже если ваш ребенок, вернувшись из школы, заявит, как в анекдоте: "Что же вы меня не предупредили, что эта волынка на десять лет?"


 

Пятнадцатый совет
(родителям)

Заведите большой альбом, в котором будут отражены самые интересные школьные события, успехи и победы вашего ребенка. В альбоме могут быть не только фотографии, но и странички из тетрадей с первыми буквами, цифрами, грамоты, дипломы, рисунки, смешные высказывания и т.д. Сделайте шуточные медали ("За первый рекорд на физкультуре" и т.п.), коллажи. Например, возьмите открытку "1 сентября", на которой изображен зайчонок с портфелем и букетом, вырежьте заячью мордашку и вместо неё вклейте фото вашего ребенка. Получится забавная картинка.


 

Шестнадцатый совет
(родителям и детям)

Выпустите к 1 сентября семейную газету о том, как прошло лето, или о первокласснике, семикласснике - герое дня, покажите его путь "от капусты (аиста) до школы". Такие газеты могут быть и семейные, и классные. Их очень интересно просматривать несколько лет спустя.


 

Семнадцатый совет
(родителям)

Награда за летний подвиг.

Торжественно вручите дипломы и призы за отличие в чем-то на летних каникулах: в прополке грядок, помощи в сборе урожая, ловле рыбы, сборе грибов, ягод и т.д.

На дипломе напишите:

ДИПЛОМ
вручается _______________
Тебе вручаем сей диплом,
Он сообщает всем о том,
Что тобою много сделано,
И твои ручки оч. умелые!
К диплому орден прилагается,
И ты по праву им гордись!
Еще тебе за труд вручается
Приятный миленький сюрприз!

На печати можно написать: "Мама + папа"

Медаль может быть в виде мармеладной морковки за сбор большого урожая моркови, в виде рыбки - за крупный улов, в виде корзинки печенья "Грибочки" - за сбор грибов и т.д.


 

Восемнадцатый совет
(родителям)

Составьте шуточное предсказание на учебный год, на школьную или послешкольную жизнь. Используйте фотографии, рисунки, вырезки из журналов, строчки из песен (от "Топ-топ - топает малыш…" до "Бабушка рядышком с дедушкой столько лет вместе…"), газетные заголовки и др.


 

Девятнадцатый совет
(родителям и детям)

Займитесь составлением коллажей!

Слово коллаж происходит от французского сollage и означает прием в изобразительном искусстве, заключающийся в наклеивании на какую-либо основу материалов, отличающихся от неё по цвету и фактуре. Произведения, выполненные в этой технике, тоже называются коллажами.

Очень интересные коллажи получаются с использованием вырезок из журналов и фотографий.


 

Двадцатый совет
(детям)

Коллаж для мамы с папой.

Возьмите плотный лист бумаги. В центре расположите маленький красивый цветочек, в серединку которого вклейте свою фотографию. С двух сторон "цветочек" поливают родители с лейками. Возьмите фото мамы и папы во весь рост или найдите в старых журналах подходящие изображения мужчины и женщины и приклейте им лица родителей. Затем вырежьте из цветной бумаги две лейки и приклейте их так, чтобы родители поливали цветок. Дорисуйте струйки воды.

Сделайте надпись "Мама! Папа! Спасибо за заботу!" или "Спасибо за то, что я есть!" Такой коллаж родителям будет приятно получить в любой день, а в ваш собственный день рождения особенно!


 

Двадцать первый совет
(родителям и детям)

Устройте мини-презентацию:
- школы (если собрались семьи с детьми, которые учатся в разных школах);
- класса (это может быть презентация-доказательство того, что учиться, например, в 7 классе лучше, чем в 3-м или наоборот);
- себя (хвалебная ода "Я - самый-самый-самый..." или "Я - самая-самая-самая...");
- "Каждый кулик свое болото хвалит" (каждый родитель хвалит свое дитя).


 

Двадцать второй совет
(родителям)

В последние дни летних каникул сходите с детьми на экскурсию, на выставку. Придумайте что-то интересное, необычное. Например, отправьтесь на охоту... за облаками! Возможно, фотоохота окажется столь удачной, что станет началом семейного коллекционирования.


 

Двадцать третий совет
(родителям)

Для учащихся начальной школы можно провести много игр и конкурсов по книге А. Шибаева "Язык родной, дружи со мной!". Если не найдете эту книгу в магазине или библиотеке, то не расстраивайтесь, а проведите конкурс "На что похожа буква?" или устройте коллективный поиск на любой картинке слов на одну букву.


 

Двадцать четвертый совет
(родителям)

Устройте конкурс "Получите приз!" Подарки любят все! Можно собрать море всякой всячины и раздарить её. Приятно и дарителям, и одариваемым!

Приготовьте 5 коробок. На каждую наклейте по одной букве Ш, К, О, Л, А. Положите в коробки с буквами призы, названия которых начинаются на ту же букву.

Например:
Ш - шапмунь (маленький одноразовый пакетик), шишка (еловая, сосновая или лучше кедровая), шампиньоны (баночка консервированных вполне подойдет), шапка (сложенная из бумаги), шахматы, шестиугольник (из картона), шкатулка (например, самодельная), шпагат, шпаргалка, шоколадка;
К - книга, какао, калейдоскоп, календарик, кочан капусты (!), картофелина, кассета, катушка, квадрат, кепка, кефир, картина, кнопка, конверт, кокос, коржик, корона, кофе, кроссворд, крючок, купюра;
О - обезьянка, объявление (газета объявлений), овощ, очки, опахало (веер), отвертка, оригами, орех;
Л - лакомство, лебедь (фигурка оригами), леденец, лекало, лента, лимон, ложка, лопата (совок), лоскут, лосось (банка консервов), луковица;
А - абонемент, абрикос, адрес, аист (фигурка оригами), айва, акварель (краски), альбом (для рисования или для фотографий), апельсин, афиша, атлас.

Ведущий ставит перед собой коробку с буквой, игроки называют слова на эту букву. Если приз с таким названием есть в коробке, то ведущий отдает его угадавшему игроку. К концу игры у всех будет масса выигранных призов.

Можно всем до игры раздать полиэтиленовые пакетики с приколотыми степплером бирками "Мешок для подарков".


 

Двадцать пятый совет
(родителям и детям)

Устройте посвящение в первоклассники (или пятиклассники, шестиклассники и др.)!

Родители или старшие братья, сестры в импровизированных мантиях превратятся в магистров и зачитают со свитка торжественное сообщение:

Человек ещё в шкурах звериных
У костра размечтался, что рано иль поздно
Выжить сможет, став умным и сильным,
И достигнет высот...
ЧЕРЕЗ ТЕРНИИ - К ЗВЁЗДАМ!

И в веках зарождались науки,
И умы будоражили всех.
Получал гомо сапиенс опыт
Через сто неудач и успех!

Ваш черед свою лепту внести,
Чтоб гордился весь род на планете.
А с оценкой своей всё у вас хорошо:
Вы таланты, вы умные дети!

И хотя это адские муки -
Грызть гранит этой самой науки,
Заявляем вам гордо и прямо:
"Ничего невозможного нет!"
Посвящаем мы вас в первоклассники (второ-, пяти-, шестиклассники и т.д.)
И вручаем СЧАСТЛИВЫЙ БИЛЕТ!

Над созданием счастливого билета придется потрудиться. Это может быть абонемент в спортивный зал или бассейн (по принципу "В здоровом теле здоровый дух"). Или открытка с часами и девизом: "Всё успеть!"


 

Двадцать шестой совет
(родителям)

Открытка, приносящая удачу на контрольных и экзаменах тем, кто верит в приметы.
(1-й вариант)

Сложите пополам лист плотной бумаги. На титульной стороне напишите "Счастливый билет", а внутри текст:

Коль всё выучил отменно,
Зачёт, экзамен сдать - пустяк!
На всякий случай непременно
Возьми с собой простой пятак!

Рядом с текстом приклейте или привяжите ленточкой прозрачный мешочек, наполненный "пятачками". Их хватит на много контрольных!


 

Двадцать седьмой совет
(родителям)

Открытка, приносящая удачу на контрольных и экзаменах тем, кто верит в приметы.
(2-й вариант)

Сложите пополам лист плотной бумаги. На титульной стороне напишите "Счастливый билет", украсьте "магическими знаками", а внутри напишите текст:

Копейка плюс копейка,
Ещё одна копеечка,
Ещё одна копеечка
И ещё копеечка -
Будет пятачок!
Прибавь уменья, знания,
К учению старания,
В итоге получается
Кому ума палата,
Кому-то рюкзачок!

Рядом с текстом приклеены настоящие копеечки, сложенные столбиком, со знаком плюс, подведена черта и ниже приклеен настоящий пятачок. Наглядный пример! Здесь же можно добавить лозунги: "Даёшь ума палату!" или "На рюкзачок не согласен!".


 

Двадцать восьмой совет
(родителям)

Зонтик пожеланий.

Возьмите старый зонтик и привяжите к концам спиц перетянутые бантиками трубочки с пожеланиями или веселые конвертики, сложенные по предложенной выше схеме. В качестве пожеланий можно использовать пословицы и высказывания известных людей. Например:

"Жить нужно не для себя (эгоизм) и не для других (альтруизм), а со всеми и для всех" (Н. Федоров).
"Новая идея появляется в результате сравнения двух вещей, которые еще не сравнивали" (К. Гельвеций).
"Чтобы научиться думать, надо сначала научиться придумывать" (Джанни Родари).


 

Двадцать девятый совет
(родителям и детям)

Праздничный стол лучше готовить всей семьёй. Должно быть много "школьных" блюд. Например, "Мясо по-французски" (или "по-английски"), пюре "Историческое" (выкладывается на блюдо в форме египетской пирамиды), салат "Кубический" (всё порезано кубиками). Паштет, особенно импортный, можно назвать "Химическим". Устройте конкурс бутербродов с весёлыми названиями ("Мозговая атака", "2х2" и др.). Купите конфеты "Школьные", печенье "Зоологическое", испеките свое печенье в форме букв, точек, запятых, пятёрок, четверок. Торт можно украсить надписью "Первый раз в 1-й (2, 3... 11) класс". Простой чай станет "Напитком мудрости", а сок - "Нектаром знаний". Даже сухарики превратятся в "Гранит науки". Главное - захотеть подарить друг другу праздник!


 

Тридцатый совет
(детям)

Не забудьте сказать родителям спасибо! Они так старались…


 

Тридцать первый совет
(родителям и детям)

"Самое правильное - это сочетать житейский опыт старости с энергией молодости" (Б. Шоу).

Комментарии излишни.


 

Тридцать второй совет
(родителям)

Устраивая праздник, не переборщите! Помните, что говорил Б. Шоу: "Если бы родители только могли себе представить, как они надоедают собственным детям!"


 

Тридцать третий совет,
последний и самый ценный

Прочитайте все советы и сделайте всё по-своему. Это лишний повод убедиться, что праздник в вашей семье самый необыкновенный!


Автор идей, стихов, фото: Елена Гайдаенко,
специально для детского портала "Солнышко"