Самой распространенной причиной болезни зубов являются бактерии, живущие в полости рта и поедающие кусочки углеводной пищи. Эти бактерии перерабатывают сахар в молочную кислоту. Кислота разъедает эмаль зубов, вследствие чего образуется кариес.

Для профилактики достаточно держать маленьких проказников (бактерии) в «голодном теле». Это не значит, что от сладкого следует отказаться вовсе, просто нужно регулярно полоскать или чистить зубы после каждого приема пищи, в особенности, после поедания сладких десертов. Очищать полость рта следует сразу после принятия пищи, т. к. быстрее всего кариес разрушает эмаль в течение первых 20 – 40 минут после еды.

Полоскать и чистить зубы следует не покупными средствами, а проверенными временем природными, не менее действенными и не наносящими вред организму. Например, издавна известно о лечебных и профилактических свойствах прополиса, имбиря, семян белены, горчицы, аира, пчелиной смолы…

Девушка со здоровыми зубами

Приведу несколько простых рецептов против кариеса (и не только):

1 ст. ложку аира и сухого шалфея заливаем стаканом кипятка и настаиваем один час. Полученным настоем несколько раз в день полощем рот и прикладываем к больному зубу смоченную в нем ватку на 30 минут. Повторяем, минимум, в течение месяца или до полного избавления от кариеса.
Метод естественного пломбирования зубов (аир обезболивает, прополис пломбирует микротрещины). Приготовим 2 раствора. Первый: смешать полстакана корней аира, 250 мл. воды и 250 мл. 40% спиртового раствора. Второй: 15-20 гр. растертого прополиса, 250 мл. воды и 250 мл. Оба раствора нужно настаивать в течение 7-10 дней. Применение: смешать столовую ложку аира и чайную ложку прополиса; полоскать перед сном 2-3 минуты в течение 3-5 недель.
При сильной боли можно на полчаса приложить горошину прополиса к беспокойному зубу, накрыв ватным тампоном.
Т. к. здоровье зубов напрямую зависит от состояния десен, необходимо проводить профилактику пародонтоза. Для этого можно: полоскать рот и массировать десна соком обычной квашеной капусты в течение 1-2 недели; cмочить ватный тампон пихтовым маслом и приложить к воспаленной десне (больному) зубу. Достаточно сделать 15-20 аппликаций. Через полгода курс можно повторить.
Столовую ложку коры дуба залить двумя стаканами кипятка и настоять на водяной бане 15 минут. Остудить и процедить. Полоскать отваром рот перед сном. Настой шалфея (столовая ложка на стакан кипятка) обладает равноценным действием.