-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сауле

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

моя семья :)

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.07.2009
Записей: 70
Комментариев: 3
Написано: 79


Экстрим диета

Суббота, 17 Марта 2012 г. 23:00 + в цитатник
Как же похудеть на 5 кг с помощью экстремальной диеты?

День первый
Завтрак: 1 апельсин, 2 сваренных вкрутую яйца, чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде. Ужин: 1 яйцо, 1 апельсин.

День второй
Завтрак: чашка кофе, кусок нежирного сыра.
Обед: 1 яйцо, 1 апельсин.
Ужин: 1 груша, 1 стакан кефира или йогурта.


День третий
Завтрак: 1—2 стакана зеленого чая.
Обед: 1 помидор, 1 огурец, кусок сыра.
Ужин: 1 стакан кефира или йогурта.

День четвертый
Завтрак: мюсли в соке или кефире.
Обед: 1 огурец, 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.

Затем повторить все через четыре дня еще раз.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку