-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии —вадьба
—вадьба
09:58 24.02.2010
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии ћои в€залки
ћои в€залки
18:44 17.11.2009
‘отографий: 5
ѕосмотреть все фотографии серии ћой город
ћой город
19:19 23.10.2009
‘отографий: 6

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -—тена

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ќльга_¬ирт

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.07.2009
«аписей: 8567
 омментариев: 762
Ќаписано: 12485

 омментарии (0)

”ченые нашли у свеклы необычное свойство

ƒневник

¬оскресенье, 09 јвгуста 2009 г. 05:31 + в цитатник



”потребление свекольного сока повышает выносливость человеческого организма и
позвол€ет увеличить общую активность
на 16%, вы€снили британские ученые. ѕо их данным, сок свеклы куда полезнее,
чем, например, черной смородины.

»сследователи из ”ниверситета города Ёкстер вы€снили, что нитрат, содержащийс€ в корнеплоде,
сокращает поглощение организмом кислорода, что ведет к понижению усталости.
—оответственно, употребл€€ сок, спортсмены смогут добитьс€ гораздо больших, чем ранее, результатов.
¬ ходе исследовани€ ученые наблюдали за состо€нием восьми мужчин 19-38 лет,
которые ежедневно употребл€ли по 500 миллилитров свежевыжатого свекольного сока в день.
Ёксперимент продолжалс€ шесть дней, в течение которых испытуемым предлагалось совершать физические упражнени€,
в том числе ездить на велотренажере. ƒл€ сравнени€, в течение еще шести дней,
на прот€жении которых также продолжались зан€ти€, мужчинам выдавали сок черной смородины, сообщает BBC.


ѕо окончании эксперимента ученые обнаружили, что, употребл€€ сок свеклы, испытуемые были способны
ехать на 11,25 минуты и 92 секунды дольше, чем при употреблении сока смородины.
ѕомимо этого свекольный сок снижал кров€ное давление.



"ћы были поражены вли€нием свеклы на поглощение организмом кислорода, ведь подобного эффекта не удавалось
достичь ни одним из известных средств", - говорит профессор Ёнди ƒжонс. ”ченые надеютс€, что их
открытие поможет люд€м, страдающим сердечно-сосудистыми и респираторными заболевани€ми,
справитьс€ с нарушени€ми обмена веществ, а также станет отличным подспорьем спортсменам.




–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]