-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Свадьба
Свадьба
09:58 24.02.2010
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии Мои вязалки
Мои вязалки
18:44 17.11.2009
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Мой город
Мой город
19:19 23.10.2009
Фотографий: 6

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Вирт

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.07.2009
Записей: 8554
Комментариев: 762
Написано: 12472

Комментарии (1)

ЛОХОТРОН с clubtest.info

Дневник

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 19:33 + в цитатник

Тут на Ли.ру был пост про диету сэтого сайта, описывалось, что все бесплатно. Но девочки, хочу вас разочаровать. По началу правда, саму диету я получила бесплатно., Кстати, вот она (персонально подобранная): А теперь ваша ПЕРСОНАЛЬНАЯ диета:
1 день:
Завтрак – черный кофе, апельсин
Обед – 150 грамм вареного мяса, овощи
Ужин –150 грамм вареной рыбы, салат из овощей
2 день:
Завтрак – черный кофе, сыр (30 грамм) с малой долей жирности
Обед – 2 яйца, 1 помидор, салат из овощей (заправить оливковым маслом или лимонным соком)
Ужин – 150 грамм нежирного вареного мяса, салат из овощей
3 день:
Завтрак – черный кофе, тост
Обед – морковь, помидор, мандарин, апельсин
Ужин – 2 яйца, 150 грамм вареной рыбы, салат из овощей
4 день:
Завтрак – черный кофе, вареное яйцо (без соли)
Обед – вареная рыба, помидоры
Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир
5 день:
Завтрак – черный кофе, 30 грамм сыра
Обед – вареная курица, овощи
Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир
6 день:
Завтрак – черный кофе, тост
Обед – 1 яйцо, овощи, 30 грамм сыра
Ужин – 150 грамм вареного мяса, овощи
7 день:
Завтрак – чай, 1 яйцо
Обед – 150 грамм вареного мяса, фрукты
Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир

Придерживаться данной нужно 2 недели. В перерывах между приемами пищи разрешается
пить стакан кефира или стакан чистой воды. Не следует гнаться за быстрыми результатами, ведь каждая диета представляет стресс
для вашего организма, и к вопросу о похудении необходимо подходить внимательно. Сколько бы вы ни весили, прежде всего - любите себя,
ведь ваша улыбка и глаза скажут окружающими о вас больше, чем ваш вес.
Не бойтесь реализовывать себя и быть самим собой, а не обложкой глянцевого журнала!
Вы и ваша индивидуальность должны стоять превыше любых параметров, и именно вы являетесь хозяйкой своего тела,
которое только по вашему усмотрению, необходимо изменить.
Оставайтесь верны, прежде всего, самой себе и у вас обязательно все получится!

Денег с меня не взяли нисколько. Получила я код доступа к своей диетке бесплатно. Проблемы начались позже, когда мне стали приходить SMS c номера 7052, судя по балансу цена 1 SMS = 100 рублей. Казалось бы: пришла SMS "Услуга clubtest.info продлена на 1 неделю. Телефон: 8-800-100-7337" Прочла первый раз без всякой задней мысли. Но когда они стали приходить каждый день.... Короче, позвонила я по этому номеру техподдержки. Мужской голос мне ответил: "Мы просто сдаем короткие номера в аренду" Обещал, что мне придет SMS и меня отпишут от этой подписки. Побоявшись, что я не дождусь. Позвонила своему оператору( у меня Билайн). Мне посоветовали отправить СТОП на этот номер 7052. Отписку от рассылки я получила. И еще совет позвонить на бесплатный номер 0858, это услуга "Черные-белые списки". Что я и сделала для перестраховки. Надеюсь, что больше не получу такую SMS и, буду рада, если моя оплошность поможет вам не совершить подобную ошибку.

Рубрики:  Личное/Друзья

Метки:  

 Страницы: [1]