-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии —вадьба
—вадьба
09:58 24.02.2010
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии ћои в€залки
ћои в€залки
18:44 17.11.2009
‘отографий: 5
ѕосмотреть все фотографии серии ћой город
ћой город
19:19 23.10.2009
‘отографий: 6

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -—тена

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ќльга_¬ирт

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.07.2009
«аписей: 8467
 омментариев: 759
Ќаписано: 12373

 омментарии (0)

¬ли€ние эфирных масел на биоэнергетику человека

¬торник, 12 ћарта 2013 г. 15:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ЅЋј√ќ¬ќЌ»я

јпельсин - повышает оптимизм, веру в свои силы, оба€ние. ќткрывает ауру к добру и воспри€тию положительной информации. ќживл€ет истонченные слои ауры после т€желой болезни.

Ѕазилик - восстанавливает объективность самооценки, устран€ет комплексы.

Ѕергамот - осветл€ет, усиливает €ркость ауры и ¬ашей жизни, помогает добитьс€ успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Ќейтрализует агрессивную энергетику толпы.

„итать далее...
–убрики:  «доровье/Ѕудь красивой(косметика и уход)

ћетки:  
 омментарии (2)

ѕомандер

ƒневник

ѕ€тница, 18 —ент€бр€ 2009 г. 20:17 + в цитатник

 (372x698, 223Kb)
 

 ак можно использовать магию апельсина?
(ѕомандер – своими руками)


јвтор ќльга Ѕобрышева



ќбычно по€вление цитрусовых на декабрьских прилавках заставл€ет мен€ покупать их в огромных количествах и оправдывать себ€ тем, что мой мозг очень нуждаетс€ в витамине —. ј так как мо€ подруга страдает той же "апельсиновой зависимостью", то к Ќовому году мы просто объедаемс€, как невоздержанные мартышки, и трогательно сушим корочки, чтоб в течение всего года запихивать их в чай. ¬сЄ это было размеренно и пон€тно до прошлого года, пока подружка не спровоцировала мен€ на "подход к апельсину с другой стороны."

ћы решили сделать помандер.



¬олшебный освежитель воздуха с целым ворохом полезных свойств.
„итать далее...
–убрики:  ƒл€ дома, интерьера

ћетки:  
 омментарии (0)

—еанс аромагии

ƒневник

—реда, 16 —ент€бр€ 2009 г. 07:19 + в цитатник

¬оспоминание о при€тном аромате рождает радостные ассоциации, снимает стресс, улучшает самочувствие и даже... повышает самооценку.
 

«ј√јƒ » ќЅќЌяЌ»я


 

ƒл€ распознавани€ пахучих веществ имеет значение,какой ноздрей вдыхать(лева€ чувствительнеек запахам), также важны пол и национальность.
∆енское обон€ние тоньше мужского.
Ћучше всех различают запахи датчане, а хуже других народов это делают финны.

ѕредставьте себе запах разогретой солнцем земл€ничной пол€ны в сосновом лесу или свежескошенной травы. ј принесенного с мороза бель€! ƒа и множество других при€тных вам: кому — аромат скромницы-маттиолы в вечернем саду, кому — соленый запах морской волны. „увствуете, как от одного воспоминани€ теплеет на душе и многие вещи (в том числе и то, что вам в себе не нравилось) начинают восприниматьс€ иначе, в розовом цвете?

»звестный английский ученый ƒж. ƒодд обнаружил: сама€ распространенна€ причина стресса, депрессии, невери€ в себ€ — среда агрессивных запахов, в которой нам приходитс€ жить. —амочувствие и настроение могут испортить выхлопные газы, которыми вы надышались в пробке. » не только они! ƒаже нейтральные, но чужие, незнакомые ароматы порой вызывают дискомфорт и беспокойство. —читаетс€, что представители сильного пола более приспособлены к кочевой жизни, поэтому они охотнее езд€т в командировки. Ќо анализ медицинcких карт 11 тыс€ч сотрудников крупного американского банка показал: мужчины, отлучающиес€ по служебным делам из родного города хот€ бы раз в год, обращаютс€ к психотерапевту на 80% чаще коллег, сид€щих на одном месте. јроматерапевты придумали, как им помочь. ќни создали аэрозоль с ароматом свежей выпечки и ванили.
«апах дрожжевого теста делает гостиничный номер подомашнему уютным, снимает стресс и помогает уснуть. Ётим свойством ванили пользуютс€ и организаторы межкорпоративных конференций, приглашающие незнакомых друг с другом участников. ≈сли воздух слегка отдает домашней выпечкой, люди свободнее чувствуют себ€ в компании чужаков, быстрее осваиваютс€ и вступают в контакт. —тоит только уловить знакомый коктейль пахучих веществ, как нервное напр€жение куда-то испар€етс€!
 

 

ќба€ние ароматов

«апахам дана огромна€ власть над нашим внутренним миром и здоровьем! „ерез органы обон€ни€ летучие вещества воздействуют на лимбическую систему, отвечающую за наши эмоции, поведение, самовоспри€тие, а также за работу внутренних органов. ¬от почему первый же сеанс ароматерапии иногда приносит больше пользы, чем мес€чный курс психоанализа! Ќо учтите, дл€ сеанса ароматерапии, а значит, дл€ восстановлени€ психического равновеси€ подход€т лишь те запахи, которые вам нрав€тс€, иначе оздоровительного эффекта просто не получитс€.

 оррекци€

ќздоровительному воздействию запахов лучше поддаетс€ тот, кто умеет образно мыслить и работать правым полушарием: среди представительниц прекрасного пола таких большинство! «Ћевополушарные» мачо менее отзывчивы к обон€тельным стимулам, и это не так уж безобидно. ¬ид у них, конечно, весьма самоуверенный, но за неприступным «фасадом» часто скрыты чувство тревоги и неуверенности в своих силах. Ёто может послужить толчком к развитию психосоматических заболеваний. “аким красавцам необходима усиленна€ обон€тельна€ коррекци€ — ароматерапи€ в удвоенной дозе. ¬ јюрведе ароматы витиевато именуютс€ «летучими указател€ми дороги к счастью и гармонии». ѕрактически любой запах, если только он вам при€тен, способен примирить вас с миром и собой. ѕомимо низкой самооценки вам свойственно тревожитьс€ по пуст€кам? ƒышите запахами аниса, сандала или розы! Ѕеспоко€т ночные кошмары? ¬оскурите ладан и иланг-иланг. Ќичто не радует? ¬оспользуйтесь левзеей, пальмарозой, лавандой и миртом. ¬ замкнутом пространстве лифта становитс€ не по себе? ѕоможет аромат €блок.

 ак это делаетс€
ј–ќћј“Ќјя —»Ћј
—читаетс€: что запах апельсина делает человека добрее,
ванили — отзывчивее,
вербены — справедливее,
имбир€ — решительнее,
корицы — целеустремленнее,
иссопа — коммуникабельнее,
душица исцел€ет от гнева и раздражени€...
Ќе забудьте о герани и ромашке,
избавл€ющих от комплекса неполноценности и зависимости от чужого мнени€!


ѕоскольку воспри€тие запахов очень индивидуально, выбира€ их, руководствуйтесь не только показани€ми к применению, но и собственным вкусом. ≈сли в инструкции написано, что эфирное масло снимает головную боль на почве стресса, но вам оно не нравитс€, страдани€ только усил€тс€. Ќемалую роль тут играют жизненный опыт и воспоминани€. —читаетс€, что от запахов аниса и чабреца становитс€ легко на сердце, но если вас в детстве пичкали, к примеру, анисовой микстурой от кашл€, этот аромат может вызвать стойкое отвращение.
¬аши действи€. —начала проверьте, нет ли у вас аллергии на эфирное масло.  апните его на носовой платок и несколько раз понюхайте в течение дн€. ¬се в пор€дке? “огда приступайте к ароматерапии.
* ѕриготовьте аромакурильницу в виде чаши (ее можно купить в аптеке вместе с маслами), налейте теплую воду, добавьте 3-5 капель эфирного масла или композиции из нескольких ароматов, а снизу зажгите свечу. ѕодогрева€сь, вода будет насыщать воздух расслабл€ющим запахом. ¬ первый раз ограничьтесь 20-30 минутами, а со временем доведите продолжительность сеанса до 3 часов.
* ћожно воспользоватьс€ специальным аромакамнем в форме медальона из мелкопористой глины.  апните на него несколько капель эфирного масла и положите на стол, за которым работаете, а на ночь поместите р€дом с подушкой. »ли капните эфирным маслом на носовой платок и периодически подносите его к лицу.
 

«нак качества

»нгал€ции эфирными маслами поистине твор€т чудеса, но при условии, что масло, которым вы пользуетесь, насто€щее. »скусственные ароматизаторы у многих вызывают аллергию и головную боль.
«апомните: эфирных масел фиалки, сирени, ландыша, липы, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земл€ники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца не существует в природе! Ёти растени€ не €вл€ютс€ эфироносными.
ќ качестве эфирного масла говорит и цена. Ќасто€щее стоит дорого, но небольшого флакончика хватит надолго.
—рок хранени€ (кроме цитрусовых) практически не ограничен, если флакон плотно закрыт, на него не попадает свет и соблюдаетс€ температурный режим — от 0 до 30°.  стати, тонкие ароматы (ладан, роза, нероли, нарцисс), как и тонкие вина, со временем только облагораживаютс€.
 

Ћетнее настроение

—оздают его ароматы луговых трав, растений, впитавших солнечный зной, — зверобо€, чистотела, бессмертника, полыни, чабреца, календулы... ≈сли развесить небольшие пучки по стенам, сеанс ароматерапии будет происходить сам собой. Ќавевает при€тные мысли и душиста€ икебана из веточек можжевельника, соцветий тыс€челистника, душицы, полыни, сельдере€, ромашки и монарды. ѕодойдут и лапы сосны, пихты, можжевельника, туи, кипариса.
’орошо бы зашить смесь трав в полотн€ные мешочки (40×40 см) или набить их апельсиновыми, мандариновыми, лимонными и грейпфрутовыми корками. –азложенные на полках, они бодр€т, освежают и оздоравливают воздух. —вои целебные свойства такие подушечки сохран€ют в течение 2 мес€цев, а затем мешочек нужно наполнить новой порцией тонко благоухающих трав.
 

»сточник

–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]