Ну понятное дело толка не много из этого выйдет)) Здесь же главное практика, сама себя ты до конца никогда не познаешь, тем более мы находимся в определенном окружении лиц и условий, которые непрерывно влияют на нас, да и мы сами по себе изменяемся, и зафиксировав какой-то вывод с течением времени можно обнаружить, что все на само деле поменялось) А книжки, которые сейчас в основном по этой тематике - это по больше части вода, сомнения автора и немного действительной истины, которая известна уже тысячи лет) короче, лучше первоисточников лучше не придумаешь)
Хм... как я понял?) Раньше моя жизненная позиция, была плоскость(для простоты), и с течением времени делая шаг за шагом в разных направлениях понимаешь: вот это больно, вот это вонючее, вот это горячие, вот это холодное, вот это приятно и т.д. И в итоге избираешь какой-то путь, где все в меру и плоскость постепенно становится прямой) Конечно абстрактно, но так в целом и получилось. Истины никакой не открыл) Но прежде всего нужно слушать свои ощущения, а потом уже остальное.