Обычно материал по этой теме я сразу кидаю в сообщество ЖИВАЯ ЭТИЧНАЯ КОСМЕТИКА - http://www.liveinternet.ru/community/3837554/

Но так как многие читатели не знают об этом сообществе,решила делиться инфой и у себя:)..

Это факт, что заниженная самооценка вредна для человека, так как приводит к различным неприятным последствиям, и в этой публикации мы рассмотрим 20 эффективных способов, позволяющих повысить самооценку.

Способы повышения самооценки и уверенности в себе

Статья будет интересна широкому кругу читателей, так как содержит мудрые советы, которые принесут пользу каждому человеку. Перечисленные ниже способы также помогут обрести уверенность в себе и сделать свою жизнь более позитивной и гармоничной.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
Читаем дальше))

Гнев - эта  чувство очень древнее, возникшее миллионы лет назад. И проявляться может по-разному. Еслы вы агрессивны, злы и  с жестокостью животного кричите и скандалите с другим человеком - то это в вас активно проявляется ваша животная часть, которой миллионы лет. И тогда вы таким поведение разрушаете и себя и  того человека, на которого кричите и злитесь. На самом деле это пассивное поведение, которое не решает проблему, а только усугубляет её. 

Это энергетическая атака на другого человека -  бытовая чёрная магия. Биополе другого человека может быть пробито и ему тогда наносится непоправимый ущерб.

Очень важно быть осознанным и научиться общаться с людьми эмоционально грамотно.

 Осознанность на самом деле очень сложна для понимания. Ведь многие религии и традиции говорят о просветленности, но как мне кажется никто толком не понимает, что это такое. Я давно хотела в этом разобраться. Психология говорит не о просветленности, а об осознанности. Я вас обязательно познакомлю с тем, как ТА трактует осознанность. Для того, чтобы мы поняли это нам так важно понимать свои чувства, идентифицировать их. Также важно осознавать. Что в глубине нас происходят энергетические процессы. Наше взаимодействие с миром, с людьми - это в первую очередь энергетическое взаимодействие. Нам с некоторыми людьми очень приятно общаться. Мы чувствуем, как тепло разливается в груди, нам хорошо и приятно. А когда любимый человек говорит о своей любви – мы переполняемся любовью и радостью. Позитивная энергия, наполняющая нас, делает нашу жизнь яркой и прекрасной. Мы ощущаем счастье и радость.
Но если кто-то, наоборот, ругает нас, оскорбляет, унижает – мы тогда  

Отличная идея - сшить сумочку для утюга и на ней же гладить мелкие вещи!

Только не пугайтесь))) Ниже идет сложный процесс создания шаблона для сумочки (придется вам вспомнить черчение с геометрией). Но, в итоге, получим готовую выкройку)

Елка из салфеток.

Понадобится:
- упаковка трехслойных бумажных салфеток
- клей
- степлер
- кусок картона
- много терпения:-) (не знаю, где продается)

1. Берем салфетку и ножницы

В 9-10 лет: 
1. А. Погорельский «Черная курица или Подземные жители». 
2. Андрей Некрасов «Приключения капитана Врунгеля». 
3. П. П. Бажов «Уральские сказы» («Медной горы хозяйка», «Малахитовая Шкатулка», «Каменный цветок», «Горный мастер», «Хрупкая веточка», «Две ящерки», «Приказчиковы подошвы», «Таюткино зеркальце», «Про Великого Полоза», «Огневушка-поскакушка», «Синюшкин колодец», «Серебряное копытце», «Золотой волос», «Богатырёва рукавица», «Кошачьи уши», «Иванко-Крылатко», «Чугунная бабушка», «Живинка в деле», «Солнечный камень», «Васина гора» и другие). 
4. А. Беляев «Остров погибших кораблей», «Голова профессора Доуэля». 
5. Даниэль Дефо «Приключения Робинзона Крузо». 
6. Марк Твен «Приключения Тома Сойера», «Приключения Геккельбери Финна», «Янки при дворе короля Артура». Рассказы. 
7. Г. Каттнер «Котел с неприятностями», «Прохвессор накрылся». 
8. А. Азимов «Конец вечности», «Стальные пещеры», «Обнаженное солнце», «Я - робот». 
9. Владислав Крапивин «Мальчик со шпагой», «В глубине Великого Кристалла». 
10. Ф. Зальтен «Бэмби». 
11. Дж. М. Барри «Питер Пэн и Венди», «Питер Пэн в Кенсингтонском Саду». 
12. Детская библия. 
13. Э. Сэтон-Томпсон «Рассказы о животных». 
14. Дж. Крюс «Тим Талер или Проданный смех». 
15. Р. Говард «Конан-варвар». 
16. Л. Кэрролл «Приключения Алисы в стране чудес», «Алиса а Зазеркалье». 
17. О. Уальд «Звездный мальчик», «Кентервильское привидение». 
18. Клайв С. Льюис «Хроники Нарнии», «Пока мы лиц не обрели». 
19. Джонатан Свифт «Путешествия Гулливера». 
20. Дж. К. Джером «Трое в лодке, не считая собаки». 
21. Р. Л. Стивенсон «Черная стрела», «Остров сокровищ», «Клуб самоубийц», «Алмаз Раджи». 
22. Ч. Диккенз «Приключения Оливера Твиста». 
23. А. Конан Дойл «Затерянный мир», «Шерлок Холмс». 
24. Агата Кристи «Убийство в доме викария», «Восточный экспресс», «Таинственное преступление в Стайлсе», «Убийство Роджера Экройда», "Десять негритят" и другие. 
25. М. Метерлинк «Синяя Птица», «Ариана и синяя борода». 
26. Г. Уэллс «Нашествие марсиан», «Машина времени», «Борьба миров», «Человек-невидимка». 
27. Г. Троепольский «Белый Бим, Черное Ухо» 
28. Фенимор Купер «Последний из могикан», "Следопыт".

Получить свою карту

Интересное:
Японские фонарики
Акция-подарок
В лесу родилась ёлочка…

Совет Таро Археон by nataly_lenskaya & vechniyzov specially for diagnostik-taro

Читайте еще:

• Вязанный котик
• Ночные вылазки на балкон
• Солнечное затмение в ночь с 20 на 21

Гороскоп майя: Кремень (Этцнаб)
 

Читайте еще:

• Подарки
• Кошачьи проделки
• Японские кошки

Совет Таро Археон by nataly_lenskaya & vechniyzov specially for diagnostik-taro

Читайте еще:

• Вязанный котик
• Ночные вылазки на балкон
• Солнечное затмение в ночь с 20 на 21

Меню почти всех диет для похудения содержат различные салаты. Они очень полезны, вкусны, питательны и разнообразны. Диетические салаты богаты витаминами и полезными микроэлементами, так что вы будете худеть с пользой для организма.