Комментарии (0)

Уроки эротического массажа

Среда, 07 Июля 2010 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эротический массаж – это своеобразная игра, где чередуются нежные поглаживания с ласковыми прикосновениями и поцелуями. Научившись делать такой массаж, вы сможете подарить своему любимому мужчине настоящее удовольствие. Ничего сложного в исполнении эротического массажа нет, просто следуйте нехитрым правилам.

Уроки эротического массажа.
здесь

Комментарии (0)

Декоративный прудик на даче

Среда, 07 Июля 2010 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такой прудик.

Берем старую покрышку (кто какую найдет , на шиномонтажке бесплатно), затем отрезаем электролобзиком верхний край (режется легко).

Выкапываем яму чуть больше диаметром покрышки и укладываем будущий прудик, затем выравниваем дно.

Берем пленку в два слоя и укладываем в покрышку, расправляя по форме.

Край пленки слегка заправляем за борт.

Наливаем в пруд воду и одновременно поправляем пленку, что б она легла как можно ровнее.

Затем укрепляем край пленки землей и оформляем камнем.

Самое главное покрышку сильно не углубляйте, пусть она будет чуть выше уровня земли, тогда дождевая вода с землёй не будет стекать в прудик.

Когда все готово можно установить и фонтан, я его сделала так: купила в зоомагазине турбину для аквариума и к ней продаются насадки для фонтана. Все это дело собрала и установила в пруд, а провод вкопала в землю предворительно просунув его в пластиковый шланг.

Вот что получилось ( по цене примерно рублей 600).

dom.sibmama.ru

Комментарии (0)

Пищевые красители

Среда, 07 Июля 2010 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая краска получается: от сахарной пудры, помады, молока, сливок, сметаны, белых кремов.

Желтая краска получается: от шафрана, разведенного в теплой воде, водке или спирте (перед употреблением его подсушивают при невысокой температуре, измельчают, заливают кипяченой охлажденной водой и через 24 часа процеживают сквозь марлю); от лимонной цедры. Цедру лимона используют так же, как цедру апельсина. Цедру снимают с апельсина ножом или частой теркой, не захватывая при этом белую горькую корочку. Для ароматизации желе, кремов, сиропов для промочки или помад из цедры выжимают через марлю сок, а выжимки используют для ароматизации теста и фруктовых начинок. Можно натирать чистый сухой апельсин куском пиленого сахара, затем этот сахар растворить в воде или сохранить в плотно закрытых баночках. Цедру сохраняют так же в спирте или в смеси с сахарным песком, или сахарной пудрой. Смесь должна быть густой, при употреблении ее растворяют в теплой воде.

Зеленую краску получают, смешивая желтую краску с синей, либо отжимая от шпината зеленый сок, а так же пропуская шпинат через мясорубку, добавляя такое же количество воды, доводя почти до кипения и протирая шпинат сквозь частое сито.

Коричневая краска получается из крепкого кофейного настоя или жженки, представляющей собой пережженый сахар. Жженку приготовляют следущим образом. Насыпают на сковороду одну столовую ложку сахарного песка и, помешивая, нагревают на большом огне, пока сахар не сделается темно-коричневым и будет выделять дым. Продолжая мешать, постепенно добавляйте половину стакана горячей воды и мешают до растворения комков. Получившийся клейкий темно-коричневый раствор процеживают через марлю или цедилку и хранят в бутылке. Мешать нужно осторожно длинной лопаточкой или палкой во избежание разбрызгивания горячего жженого сахара. При недостаточном прожигании сахара окраска будет слабой, а сахар пережженый свернется в твердый комок и жженки получится мало.

Красная и розовая краски получается при добавлении соков малины, клубники, клюквы, кизила, брусники, смородины, вишни, красных сиропов, варенья, вина, краснокочаной капусты или свеклы (которые мелко нарезаются, заливаются таким же количеством подкисленной воды, доводят почти до кипения и отцеживают); кармина (который растворяют нашатырным спиртом и после добавления воды варят до исчезновения запаха спирта, ароматно растворяемого в воде).

Оранжевая краска получается из смеси красной и желтой краски, а также сока апельсиновой или мандариновой цедры.
пищевая краска.

Синяя краска получается от красителя индиго-кармина, представляющего собой синевато-черную пасту, которая, растворяясь в воде, образует раствор чисто-синего цвета.

Фисташковая краска получается при смешивании желтой краски с небольшим количеством синей.

Шоколадная краска получается при добавлении шоколада или порошка какао, а также при смешивании жженого сахара с красной краской.

Комментарии (0)

Песочный пирог с черникой

Среда, 07 Июля 2010 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Bronza53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Песочный пирог с черникой

Этот замечательный, нежный пирог можно приготовить не только с черникой. Начинку можно сделать комбинированную: персики с черникой; можно приготовить его с малиной или с любыми другими ягодами - вкус пирога будет зависеть от Вашей фантазии!

Состав

пропорции из расчета на форму, диаметром 24 см

черника - 1,5 стакана,
сахар - 4-6 столовых ложек

Читать далее...

Комментарии (0)

Аромакосметика,применение к быту и косметологии

Вторник, 06 Июля 2010 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.ortho.ru/agents/ST/NV_Heran.htm

Аллергия - лаванда.
Блохи, вши - анис.
Бородавки и мозоли - лимон, чайное дерево.
Выпадение волос - грейпфрут, можжевельник, пачули, лаванда, розмарин, муск.шалфей, иланг-иланг, эвкалипт.
Волосы жирные - бергамот, розмарин, каяпут, лимон.
Герпес - бергамот, эвкалипт, лимон, чайное дерево.

Читать далее...

Комментарии (0)

Божья защита

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая дается с рождения. Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.

Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защитит икона Божьей Матери « Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина».

Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех ,кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский.

Родившихся с 21марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.

Иконы « Споручница грешных» и Иверская икона Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Степан и Тамара, апостол Иоанн Богослов являются их ангелами-хранителями.

Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить помощи у икон «Взыскание погибших», «Неопалимая купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.

Иконы « Всех скорбящих радость» и Казанская икона Божьей Матери- заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл - их ангел-хранитель.

Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона « Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.

Просить защиты у иконы «Неопалимая купина» и « Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы- хранители- святые Александра, Иоанн и Павел.

У икон Почаевской Божьей Матери , « Неопалимая купина», « Воздвижение Креста Господня»должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охранет их святой Сергий Радонежский.

Святой Павел – ангел- хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери» «Скоропослушница» и «Ирусалимская» их защищают.

Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай-угодник и святая Варвара – их ангелы- хранители.

В каждом доме желательно иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы ( Вратарница), которая защищает дом от врагов и недоброжелателей.
Пребывайте с Богом!

Комментарии (0)

Юридическая компания по вопросам недвижимости

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужно решить правовые проблемы с недвижимостью? Компания "UrCom" может помочь их решить!

Комментарии (0)

Пирог с творожными шариками

Суббота, 03 Июля 2010 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный и красивый пирог с творожно кокосовыми шариками и шоколадной основой.
Попробуйте и думаю вам понравится.

Читать далее...

Комментарии (0)

Учебник английского

Пятница, 02 Июля 2010 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.turbobit.net/aw0uiped0uv5.html

Здесь можно скачать замечательный учебник английского языка! Вся грамматика подана в очень структурированном, удобном для понимания виде! Очень рекомендую!

Комментарии (0)

Комнатные растения.

Пятница, 02 Июля 2010 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные сайты.

(290x251, 66Kb)

Фотокаталог растений
Полный каталог растений
Комнатные цветы и растения
Мир цветов
А-Я РАСТЕНИЯ
Комнатные растения и цветы
Всё о комнатных растениях
Форум комнатные цветы
Большая энциклопедия цветов и растений
Цветочный дом

Комментарии (0)

Классные ссылки

Вторник, 29 Июня 2010 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.liveinternet.ru/users/2805023/post103231568/

Серия сообщений "Полезные ссылки":
Часть 1 - Библиотеки
Часть 2 - Популярные сайты бесплатных закачек
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Надомная работа
Часть 8 - качка
Часть 9 - Переводчик
Часть 10 - Фотошоп
Часть 11 - ВЯЗАНЫЕ НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ
Часть 12 - Самый простой способ сохранить видео с YouTube
Часть 13 - Новогодние Анимированные Аватары!!!
Часть 14 - Новогодние анимированные открытки
Часть 15 - Как сделать картинку ссылкой (на Лиру)
Часть 16 - Рецепты по уходу за ногтями
Часть 17 - Новогодние идеи
Часть 18 - Вязание крючком
Часть 19 - Прочитайте.
Часть 20 - Интернет магазины по скрапбукингу
Часть 21 - Оформление фотоальбомов,Scrapbooking.
Часть 22 - 35 сайтов для Фотошопера
Часть 23 - ИНСТРУКЦИЯ для начинающего лирушникА!
Часть 24 - ОРИГАМИ
Часть 25 - 15 Онлайн редакторов изображения
Часть 26 - Обработка фотографий для публикации в интернете
Часть 27 - подборка полезных и часто спрашиваемых эффектов по анимации
Часть 28 - Много интересных ссылок
Часть 29 - ВСЁ ДЛЯ СТУДЕНТА!
Часть 30 - Уникальные генераторы
Часть 31 - Ссылки по рукоделию
Часть 32 - ...как качать музыку и видео с контакта...
Часть 33 - Как сохранить видео с ЛиРу?
Часть 34 - Энциклопедии на все случаи жизни
Часть 35 - поиск картинок в сети
Часть 36 - Найти человека? Запросто!!
Часть 37 - Минифотошоп
Часть 38 - Изменение превью.РАДИКАЛ
Часть 39 - Радикальное фото
Часть 40 - Генераторы on-line
Часть 41 - Генераторы блестящих текстов
Часть 42 - прога по созданию водных и природных осадков
Часть 43 - ПРОГРАММА ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ МУЗЫКИ ЛИРУ
Часть 44 - Лоскутное шитьё
Часть 45 - Берем себе в днев .качать музыку и многое другое
Часть 46 -
Часть 47 -
Часть 48 -
Часть 49 - [Полезные ссылки]
Часть 50 - Куда можно загрузить большой mp3 файл и получить прямую ссылку на него?
Часть 51 - Как вставить flash на ли.ру
Часть 52 - Ссылочки на странички со скетчами
Часть 53 - фотошоп
Часть 54 - Polaroid
Часть 55 - сердца из папье-маше
Часть 56 - для вас, милые рукодельницы!!!!
Часть 57 - 99 сайтов фотографии
Часть 58 - Счастливой пасхи
Часть 59 - Яйца гламурные от WDay.ru.
Часть 60 - Маленькие секреты для скраперш
Часть 61 - Грамматика английского языка.
Часть 62 - Видео уроки от журнала Quick and crafty на youtube
Часть 63 - Переделки
Часть 64 - Миллион меню - русская кухня!
Часть 65 - МНОГО ФОНОВ_1
Часть 66 - МНОГО ФОНОВ_2!ф
Часть 67 - МНОГО ФОНОВ_3!
Часть 68 - Учимся настраивать красиво свет и цвет картинок!
Часть 69 - Создание фонов на бумаге
Часть 70 - Самое популярное на www.blogbaster.org
Часть 71 - Смайлик + мультик = хорошее настроение)
Часть 72 - Скрапбукинг в деталях. Объемные декоративные элементы
Часть 73 - кто поставилмне анти?!спецкурс для лирушников
Часть 74 - Анимация аватара: Мозаика
Часть 75 - Анимация аватара: Мерцающие прозрачные линии.
Часть 76 - работа с текстом
Часть 77 - Рамки для фото: как уместить в них уходящий год
Часть 78 - Преобразование старой мебели
Часть 79 - Пацифические бомбы
Часть 80 - Силиконовые формы для мыла
Часть 81 - Рекомендации для мыловарок
Часть 82 - Мыло с запахом ёлки
Часть 83 - Мыло на домашнем молоке
Часть 84 - мыло травяное
Часть 85 - Мыло эвкалиптовое
Часть 86 - Справочник обо всем!!!!!
Часть 87 - журналы для женщин
Часть 88 - 76 ссылок для регистрации блога
Часть 89 - МИР СЛОВАРЕЙ
Часть 90 - Цветы для Вас!
Часть 91 - Эпиграфы для блога
Часть 92 - Эпиграфы для блога 2
Часть 93 - Интерессные альбомы
Часть 94 - Большая детская энциклопедия
Часть 95 - Атлас Вышивальщицы
Часть 96 - Мыловарение, холодный и горячий способы
Часть 97 - ещё несколько генераторов...
Часть 98 - Форумы о вязании
Часть 99 - Все для мобильного бесплатно(музыка,MP3 мелодии,JAVA-игры,обои,реалтоны amr,рингтоны)
Часть 100 - Делай своими руками
Часть 101 - Где можно скачать аудиокниги
Часть 102 - 97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана
Часть 103 - Обработка фотографий в Фотошопе /ЧАСТЬ 2/
Часть 104 - Все посты сообщества: уроки, кисти, шрифты и т.д
Часть 105 - Желе для ванны
Часть 106 - Вконтакте. Секреты популярной социальной сети. Часть 2
Часть 107 - О сказках
Часть 108 - Урок по анимации дождя
Часть 109 - Делаем коллаж!
Часть 110 - Каталог сообщества Вкусно_Быстро_Недорого
Часть 111 - ССЫЛКИ НА АУДИОКНИГИ
Часть 112 - Виртуальные видео-туры по странам
Часть 113 - логические игры
Часть 114 - Картинки
Часть 115 - Коды цвета для текстов
Часть 116 - Мои анимированные дизы
Часть 117 - Аудио- Сказки
Часть 118 - Несколько программок
Часть 119 - Без заголовка
Часть 120 - для ЛИРУ
Часть 121 - Подробная инструкция для начинающих: как делать фото слайд-шоу в Nero
Часть 122 - Подробная инструкция для начинающих и чайников: как делать видеоролик
Часть 123 - Книги Паоло Коэльо - библиотека (тексты)
Часть 124 - Очень простой способ сохранить видео с Youtube
Часть 125 - Сделать слайд-шоу
Часть 126 - Как рассчитать плотность вязания. Форма петли
Часть 127 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ШТУКА!
Часть 128 - ДЛя поступаюцих и любителей почитать...
Часть 129 - Для всех новичков блоггеров и тем кому интересно.
Часть 130 - Для РУКОДЕЛЬНИЦ
Часть 131 - Как найти человека по фамилии.
Часть 132 - Сайты где можно скачать МУЗЫКУ и ФИЛЬМЫ
Часть 133 - Что означает ваше имя. Большой список.
Часть 134 - Бесплатные словари и переводчики
Часть 135 - Красочные анимированные картинки
Часть 136 - музыка в пост(для себя)
Часть 137 - Для тех кто вяжет
Часть 138 - Лена рукоделие 12/2008
Часть 139 - Как не профессионалу сделать красивый фотомонтаж
Часть 140 - Бесплатное хранение файлов (файлообменники)
Часть 141 - Караоке (коллекция ссылок)
Часть 142 - Ссылки для портних. Готовые выкройки.
Часть 143 - Учим английский язык
Часть 144 - Ой девочки,что я нашла...:о))Часики
Часть 145 - Интересный дневник
Часть 146 - Сто самых красивых мест планеты.
Часть 147 - подсказки что подарить мальчикам:) на 23 февраля
Часть 148 - ССЫЛКИ на книги, энциклопедии
Часть 149 - [ Фильмы ] Если на досуге занятся нечем...
Часть 150 - Детские сайты
Часть 151 - Где искать фоновые картинки?
Часть 152 - Годовщины свадьбы! Вот уж, действительно, интересно! А вы знаете?
Часть 153 - Без заголовка
Часть 154 - мастекласс по декупажу на видео
Часть 155 - Декоративные страсти с Маратом Ка
Часть 156 - Музыкальные флэшки ))))))))
Часть 157 - Секреты контакта!
Часть 158 - Мексиканская диета
Часть 159 - Сервисы ВОПРОС-ОТВЕТ
Часть 160 - Знаки с помощью цифр
Часть 161 - Рукоделие, полезные ссылки.
Часть 162 - Книги по вязанию
Часть 163 - Keygen 2008 v.2.0.0
Часть 164 - ФОТОРАМКИ
Часть 165 - Коллекция «аудио-сказки»
Часть 166 - Детские игры
Часть 167 - Мультиязычные онлайн-словари
Часть 168 - Бесплатные словари и переводчики
Часть 169 - Где бесплатно скачать фильмы?
Часть 170 - Описание клавиш клавиатуры
Часть 171 - Видео "Декоративные страсти с Маратом Ка" по ВСЕМ мастер-классам
Часть 172 - Моя милая рукодельница приглашает к себе в гости
Часть 173 - Страна мастеров - очень интересный сайтик
Часть 174 - Аватары для Вконтакте.Ру
Часть 175 - Смотрим кино
Часть 176 - Звуки, которые нас окружают....
Часть 177 - Мартовский креатив от журнала "Мой уютный дом"
Часть 178 - вышивка крестиком.Журналы.Разные темы
Часть 179 - Маленькая Диана №4 2009
Часть 180 - Поздравления по именам:
Часть 181 - Очень полезное для оформления и ведения блога (дневника)
Часть 182 - Ссылки по шитью одежды для женщин
Часть 183 - Он-лайн сервисы самое полезное
Часть 184 - Поставим любимую музыку на телефон!
Часть 185 - Полезные ссылки: скачиваем музыку, фильмы, программы, книги, альбомы (50 ссылок)
Часть 186 - Лучшие Торрент трекеры (torrent)
Часть 187 - Бесплатные программы для оформления фотографий
Часть 188 - шикарная подборка японских журналов по рукоделию
Часть 189 - Бесплатно скачать или прослушать саундтреки можно на следующих сайтах
Часть 190 - Вязальный рунет
Часть 191 - ОЧЕНЬ много ссылок. Схемы для вышивки. Часть 1
Часть 192 - Ксюша
Часть 193 - Снова о выкройках
Часть 194 - Ксюша
Часть 195 - Ксюша
Часть 196 - 14 хитростей Mozilla Firefox
Часть 197 - Мои любимые сайты
Часть 198 - Сборник ссылок. Кинофильмы он-лайн
Часть 199 - Дуплет №5
Часть 200 - Сайты по рукоделию(одбновленный список)
Часть 201 - Библиотека ссылок на прикладную вышивку.
Часть 202 - Ссылки
Часть 203 - Вышивка крестом, гладью, схемы вышивки. Вышивки на женские сумочки.
Часть 204 - Находка!!!!!
Часть 205 - Добавки
Часть 206 - Странички, которые очаровали
Часть 207 - ИМЕНИНЫ - день ангела. Полный календарь имен! Море интересной инфы!!!
Часть 208 - Закладки 2
Часть 209 - СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ КРЕСТИКОМ
Часть 210 - скачиваем... музыку... фильмы... книги...
Часть 211 - Вышивка крестом, гладью, схемы вышивки. Вышивки на женские сумочки.
Часть 212 - Советские мультфильмы. Цитата. Бесплатное скачивание
Часть 213 - В этом блоге очень много ссылок на мастер-классы
Часть 214 - Скачать книги бесплатно
Часть 215 - Блог с интересностями
Часть 216 - Поздравления на все случаи жизни!
Часть 217 - СЛОВАРИ
Часть 218 - Полезный сайт
Часть 219 - Таки, открыли торренты на ЛиРу =)
Часть 220 - Качаем фильмы и многое другое
Часть 221 - Очень полезное для оформления и ведения блога (дневника)
Часть 222 - Классные ссылки
Часть 223 - сумочки
Часть 224 - календарь всех времен и народов
Часть 225 - Шьем! Пара полезных программ.
Часть 226 - Много ссылок. Вязание.
Часть 227 - Интересно!
Часть 228 - Один из способов сделать пост со множеством картинок.
Часть 229 - Аудиокниги
Часть 230 - Книги и журналы по различным видам рукоделия
Часть 231 - Advanced JPEG Compressor 2009 v7.1.88+Rus+Portable
Часть 232 - На просторах инета нашла клад,по другому эту находку назвать не могу.
Часть 233 - Как сделать скриншот (снимок с экрана)?
Часть 234 - Вязальное великолепие
Часть 235 - Уроки рукоделия Вязание крючком [ISO]
Часть 236 - Рукоделие. Интересные ссылки
Часть 237 - ссылки
Часть 238 - VM TRICOT-1967
Часть 239 - Без заголовка
Часть 240 - Вы любите караоке? Это для вас
Часть 241 - Мастер классы по вязанию-перчаток и варежек
Часть 242 - Учусь домоводству дальше... (новые ссылки)
Часть 243 - Домоводство - дальше
Часть 244 - Уроки редактирования Видео для Чайников
Часть 245 - Море ссылок от Single и Кузнеца. Спасибо им
Часть 246 - Библиотека бесплатных программ
Часть 247 - Торрент трекеры
Часть 248 - 104 стильных обоины для рабочего стола
Часть 249 - отличный сайт по скачиванию фильмов.
Часть 250 - Комнатные растения. Полезные сайты.
Часть 251 - Домоводство - дальше
Часть 252 - СЛОВАРИ (БЕРИ В ЦИТАТНИК - ПРИГОДИТСЯ
Часть 253 - Самоучители на все случаи жизни
Часть 254 - Интересный сайт
Часть 255 - 58 сайтов с халявными Mp3
Часть 256 - 130 лучших плагинов и расширений для Firefox
Часть 257 - Ответы на всё вопросы про файлы формата «flv».
Часть 258 - Фотошоп для начинающих!
Часть 259 - Полезные ссылки для рукодельниц
Часть 260 - Кружевные сайты
Часть 261 - Супер переводчик!
Часть 262 - Смотреть свои загруженные фото
Часть 263 - Ирладское кружево
Часть 264 - Ещё
Часть 265 - Ссылки
Часть 266 - Вышивка крестом. Полезные сайты.
Часть 267 - Ресурсы по шитью, моделированию и конструированию.
Часть 268 - Ссылки
Часть 269 - драйвера
Часть 270 - Программа расчета вязания Больше не нужно считать вручную!
Часть 271 - Серия книг Teach Yourself Visually
Часть 272 - Вязание спицами и крючком:потрясающие вещи !!!
Часть 273 - бесплатные закачки
Часть 274 - Уникальная бесплатная программа.
Часть 275 - Нужные сайты по рукоделию
Часть 276 - Ещё одно место для размещения mp3 файлов
Часть 277 - множественная загрузка изображений-2. Более удобный вариант-всё тот же радикал
Часть 278 - Полезные советы рукодельницам .
Часть 279 - как скачать песни из дневника - музыку с li.ru
Часть 280 - Сансевьера (Щучий хвост, Тещин язык)
Часть 281 - обзор сайтов для хранения фотографий
Часть 282 - КАТАЛОГ
Часть 283 - Видеоурок
Часть 284 - Декоративные страсти с Маратом Ка.
Часть 285 - Как сделать мыльные пузыри?
Часть 286 - ДЕЛАЕМ САМИ СВОИМИ РУКАМИ****САЙТЫ ДЛЯ УМЕЛЫХ РУК
Часть 287 - Ссылочки вяжущим хомячкам в заначку
Часть 288 - Не надо покупать книги
Часть 289 - Интересные сайты
Часть 290 - Переводчик текста и сайтов
Часть 291 - Интересный блог.
Часть 292 - Общий гороскоп на 2010 год по знакам зодиака
Часть 293 - Как скачать видео с youtube, вконтакте, лиру и т.д.
Часть 294 - Блоги польских рукодельниц, которые меня вдохновляют!
Часть 295 - Карта планеты
Часть 296 - Фотопрограмма
Часть 297 - Радио flash - ONLINE
Часть 298 - Кулинарные книги. Можно скачать
Часть 299 - Еще одна довольно полезная программа.
Часть 300 - Сборник софта. Часть 2
Часть 301 - Чтоб деньги шли к деньгам
Часть 302 - Заговоры
Часть 303 - Заговоры на удачу
Часть 304 - Ссылки по рукоделию
Часть 305 - Ссылки о вышивке, вязании от А до Я
Часть 306 - Фотография с монитора
Часть 307 - Продолжение темы: Советы БабушкиБалабушки. Как уберечься от гриппа
Часть 308 - Открытые безплатные ресурсы для скачивания!
Часть 309 - И опять приглашаю делиться файлами!
Часть 310 - Скачать Flash Slideshow Maker Professional 4.90 + Rus бесплатно...
Часть 311 - Как оформить красиво фотоколлаж за 2 минуты
Часть 312 - яркие идеи
Часть 313 - Интересно
Часть 314 - Кулинарные обои
Часть 315 - FlipAlbum Pro
Часть 316 - Как отрезать дно у бутылки
Часть 317 - Мастер классы по вязанию-перчаток и варежек
Часть 318 - NodLogin 10 For ESET NOD32/Smart Security 4
Часть 319 - Литература по кройке и шитью и прочему для скачивания
Часть 320 - Если ткань для штор слишком длинная
Часть 321 - АРХИВ РАДИОСПЕКТАКЛЕЙ, РЕТРО- МУЗЫКИ , СКАЗОК И ДР.
Часть 322 - ДВА В ОДНОМ!
Часть 323 - ПОЛЕЗНЫЙ АРХИВ
Часть 324 - Бесплатный сервис, предоставляет возможность создать оригинальные рамки для ваших фот
Часть 325 - Ресурсы рукодельного Рунета...
Часть 326 - Халява для всех!!!
Часть 327 - Богатый сайт для любителей творчества.
Часть 328 - Поисковая машина по файлам mp3
Часть 329 - полезные ссылки
Часть 330 - Фоторамки, коллажи онлайн
Часть 331 - Телевидение для вас
Часть 332 - Скачивание блога себе на компьютер
Часть 333 - Классики и современники
Часть 334 - 100 ЗАКЛАДОК по кулинарии
Часть 335 - Поиск изображений в сети 1
Часть 336 - Поиск изображений в сети. 2
Часть 337 - Про обмен файлами. Файлообменники и пр.
Часть 338 - Золотая рыбка Моим дорогим друзьям ...
Часть 339 - Библиотека
Часть 340 - Переводчик
Часть 341 - Сайт-библиотека бесплатных программ для компьютера
Часть 342 - Список рукодельниц ЛиРу
Часть 343 - Новый сайт по вязанию "Парижанка"
Часть 344 - Как сверлить стену без пыли
Часть 345 - ЛУЧШЕЕ ИЗ ПРОШЛОГО
Часть 346 - пригодится...
Часть 347 - Места надо знать, или Где в интернете продавать товары ручной работы
Часть 348 - Быстрый ремонт Убитой Флешки
Часть 349 - На компьютере можно просматривать любой обычный фильм в формате 3D просто
Часть 350 - Как спасти утопленный телефон!
Часть 351 - Очень хороший сайт с мастер-классами по разным видам рукоделия
Часть 352 - Интересный блог
Часть 353 - Ссылки на хорошие галереи.
Часть 354 - Электронная литература в одной строке.

Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Скрапбукинг и квиллинг
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Снежинки
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Коврик -удав
Часть 9 - Шьём кексы
Часть 10 - из старого свитера
Часть 11 - Новогодние игрушки
Часть 12 - Вязаные ёлочки
Часть 13 - Новогодние идейки
Часть 14 - Плед
Часть 15 - Бомбочки для ванн
Часть 16 - ПОДСВЕЧНИКИ
Часть 17 - Игрушка к Новому году
Часть 18 - Журналы по вязанию за 2008 год
Часть 19 - Мыльное варение (мастер-класс)
Часть 20 - Идейки с прищепками
Часть 21 - Апельсиновые розы
Часть 22 - Домашнее мыло
Часть 23 - Украшение цветочных горшков фигурками из соленого теста
Часть 24 - ВЯЗАНЫЕ НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ
Часть 25 - Фальшкамин
Часть 26 - Тапочки
Часть 27 - НОВОГОДНИЕ СХЕМЫ 4
Часть 28 - НОВОГОДНИЕ СХЕМЫ 2
Часть 29 - НОВОГОДНИЕ СХЕМЫ 3
Часть 30 - НОВОГОДНИЕ СХЕМЫ
Часть 31 - мастер-класс по декупажу
Часть 32 - Вышивка
Часть 33 - Зимний скрап альбом
Часть 34 - Много всяких красивостей
Часть 35 - Новогодние идеи
Часть 36 - Японский домик.
Часть 37 - Коньки
Часть 38 - Вязание крючком
Часть 39 - Журнал рукоделие
Часть 40 - Стол, накройся
Часть 41 - Экоёлочка
Часть 42 - Фитоёлочки
Часть 43 - Снежинка из лыка...
Часть 44 - Поделки из пуговиц, ниток и всякой всячины
Часть 45 - Украшение из роз: мастер-класс
Часть 46 - Цитрусовая импровизация за несколько минут до НГ
Часть 47 - Новогодние игрушки для настольной декаративной елки
Часть 48 - Бумажные складки
Часть 49 - Волшебная бумага для девочек
Часть 50 - Еще немного НГ декора
Часть 51 - Новогодние идеи
Часть 52 - Скоро Новый год
Часть 53 - Пасхальные идеи
Часть 54 - Мастер-класс:пасхальные сувениры
Часть 55 - Новые идеи для Пасхи
Часть 56 - Поделки из соленого теста
Часть 57 - Вязаный агел
Часть 58 - Открытки со снежинками
Часть 59 - Рамки из бумаги в интерьере
Часть 60 - Ссылки по рукоделию
Часть 61 - Спальный мешок для малютки "ЛИСКА"
Часть 62 - Шитье для дома
Часть 63 - Самодельная рамка
Часть 64 - Подследники
Часть 65 - ПЭЧВОРК
Часть 66 - Лоскутное шитьё
Часть 67 - Прямоугольные сумки
Часть 68 -
Часть 69 -
Часть 70 -
Часть 71 -
Часть 72 - пэчворк
Часть 73 - сердца из папье-маше
Часть 74 - для вас, милые рукодельницы!!!!
Часть 75 - Шкатулки в форме сердца.
Часть 76 - Счастливой пасхи
Часть 77 - Яйца гламурные от WDay.ru.
Часть 78 - лоскутная Пасха
Часть 79 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 80 - Плед
Часть 81 - Маленькие секреты для скраперш
Часть 82 - Сердечки
Часть 83 - Переделки
Часть 84 - лоскутные идеи для ванной комнатып
Часть 85 - Создание фонов на бумаге
Часть 86 - Мотивы вышитых сердечек.
Часть 87 - К Пасхе вязаные яйца
Часть 88 - Браслеты
Часть 89 - Схемы для вышивки к ДНЮ ВСЕХ ВЛЮБЛЕННЫХ
Часть 90 - Пора весенних открыточек.
Часть 91 - Открытки с улыбкой
Часть 92 - Открытки своими руками
Часть 93 - ссылки на уроки по работе с пластикой
Часть 94 - Вышивка лентами. С чего начинать?
Часть 95 - **Скрап**
Часть 96 - Преобразование старой мебели
Часть 97 - Долгожданный мастер-класс по декупажу
Часть 98 - Забавные овечки, новая идейка
Часть 99 - ИГОЛЬНИЦЫ
Часть 100 - Интерессные альбомы
Часть 101 - Мастер класс кепочки.
Часть 102 - Не выбрасывайте старые джинсы
Часть 103 - Сердца папье-маше
Часть 104 - тапотульки
Часть 105 - Упаковка подарков
Часть 106 - Черепашка
Часть 107 - Без заголовка
Часть 108 - декоративные свечи
Часть 109 - Самодельное паспарту
Часть 110 - Игольницы
Часть 111 - Хорошо иметь домик в деревне
Часть 112 - Декорирование бутылки тканью + декупаж
Часть 113 - Пэчворк за полчаса
Часть 114 - Всё для рукоделия
Часть 115 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 116 - Мозаика из яичной скорлупы3
Часть 117 - Мои любимые ссылки (сумки)
Часть 118 - Самое дно…
Часть 119 - Крючок и колечки от алюминиевых банок
Часть 120 - Для РУКОДЕЛЬНИЦ
Часть 121 - Креатив
Часть 122 - Баночка для чая
Часть 123 - Рукоделие и декор
Часть 124 - Много много много всего.
Часть 125 - Сумочка.
Часть 126 - Сумочка
Часть 127 - Гуляя по блогам.
Часть 128 - Бантики
Часть 129 - Платья для кукол барби. Как связать и сшить. Ссылки.
Часть 130 - Браслет за 5 минут.
Часть 131 - Простые идеи рукотворных подарков
Часть 132 - Ожерелья. Как требующие схемы для изготовления, так и нет.
Часть 133 - Интересный дневник
Часть 134 - Брелочки
Часть 135 - Отличный журнал по украшению и украшательствам
Часть 136 - Рамки
Часть 137 - Украшения из пуговиц
Часть 138 - Бабочки из пластиковой бутылки
Часть 139 - Вязаные ангелы. Фотки и схемы.
Часть 140 - Как сделать из обычных тапок романтичные:)))
Часть 141 - Декоративные страсти с Маратом Ка
Часть 142 - НЕСЪЕДОБНЫЙ ДЕКОР
Часть 143 - Декоративные тарелки
Часть 144 - Текстильная ваза
Часть 145 - Идея для интеръера
Часть 146 - декоративные деревья
Часть 147 - Картины из ткани. Украшения для стен своими руками
Часть 148 - Бабушкин коврик
Часть 149 - Морские ракушки. Украшения для дома своими руками
Часть 150 - ИГОЛЬНИЦА
Часть 151 - ДЕТИ И ТВОРЧЕСТВО
Часть 152 - Самодельное паспарту
Часть 153 - Рукоделие, полезные ссылки.
Часть 154 - Подарки
Часть 155 - ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ИГОЛОК И ДРУГИХ МЕЛОЧЕЙ-2
Часть 156 - Яйца пасхальные
Часть 157 - Чудо из картона
Часть 158 - ИГОЛЬНИЦЫ
Часть 159 - Видео "Декоративные страсти с Маратом Ка" по ВСЕМ мастер-классам
Часть 160 - Подушка - карандаш
Часть 161 - Мои любимые прихваточки
Часть 162 - Рукоделия наших бабушек
Часть 163 - Страна мастеров - очень интересный сайтик
Часть 164 - Делаем Бискорню
Часть 165 - Чтобы рука не уставала - отличная идейка
Часть 166 - Фисташковое дерево
Часть 167 - Рамочка с виноградными завитками
Часть 168 - Комодик для мелочёвки
Часть 169 - Мартовский креатив от журнала "Мой уютный дом"
Часть 170 - Весенний декор...
Часть 171 - Готовимся к Пасхе
Часть 172 - Корзиночка!!! А мы не хуже!!!
Часть 173 - Как украсить шкатулку ?
Часть 174 - Коврик - плетенка
Часть 175 - Обновления на сайте Мир рукоделия
Часть 176 - шикарная подборка японских журналов по рукоделию
Часть 177 - Тема рабочик мест
Часть 178 - ароматические мешочки..
Часть 179 - РУКОДЕЛЬНИЦА
Часть 180 - Ксюша
Часть 181 - ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ
Часть 182 - ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ИГОЛОК И ДРУГИХ МЕЛОЧЕЙ
Часть 183 - Мозаика: превращаем будни в праздник
Часть 184 - Подушка.
Часть 185 - Рамка с Пуговицами
Часть 186 - Бижутерия из пуговиц
Часть 187 - Много пуговиц!?
Часть 188 - Шкатулки для рукоделия
Часть 189 - Ксюша
Часть 190 - Мои любимые сайты
Часть 191 - Мозаика в интерьере: многообразие возможностей
Часть 192 - Роспись по стеклу. Декоративная бутылка.
Часть 193 - Мягкие рамочки
Часть 194 - Ваза. Мастер Бо
Часть 195 - Занавески своими руками.
Часть 196 - Пуговки)
Часть 197 - Цветочек из ткани
Часть 198 - Сайты по рукоделию(одбновленный список)
Часть 199 - Ленты и лоскутки
Часть 200 - Из старых джинсов
Часть 201 - Ссылки
Часть 202 - Находка!!!!!
Часть 203 - Добавки
Часть 204 - Странички, которые очаровали
Часть 205 - Раскрашиваем горшки -3
Часть 206 - Закладки 2
Часть 207 - Подсолнух
Часть 208 - Вязаные цветы
Часть 209 - Роспись камней
Часть 210 - Шкатулка с мозаикой из CD дисков
Часть 211 - Изготовление паспарту в домашних условиях! Мастер класс!
Часть 212 - В этом блоге очень много ссылок на мастер-классы
Часть 213 - Блог с интересностями
Часть 214 - Добавки
Часть 215 - Клубочница
Часть 216 - Мастер-класс по украшению шкатулки пуговицами
Часть 217 - Классные ссылки
Часть 218 - Штучки для рукоделия
Часть 219 - Звёздочки счастья
Часть 220 - Пуговичная мозаика!)
Часть 221 - Используем бутылки для поделок и другой бросовый материал
Часть 222 - Каждой детали своё место
Часть 223 - Вязанные тапочки
Часть 224 - Из журнальных страниц
Часть 225 - "Пьяные бабочки" или куда применить баночный ключ.
Часть 226 - посвечники
Часть 227 - Декор Бутылки Скорлупками Фисташек
Часть 228 - Книги и журналы по различным видам рукоделия
Часть 229 -

Комментарии (0)

Раздвижные шторы своими руками

Вторник, 29 Июня 2010 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада-Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наступает лето и все, у кого окна выходят на южную сторону начинают задумываться о том, как защититься от ярких и жарких солнечных лучей.

Можно повесить плотные темные шторы или купить жалюзи, но можно быстро собрать красивые эксклюзивные шторы-панели самому.

Это не отнимет много времени, зато результат будет потрясающим.

В качестве полос можно использовать плотный материал, посаженный на флизелиновую основу. Но материал будет пылиться и возникает проблема стирки или очистки такой панели. Лучше всего использовать для такой шторы флизелиновые обои под покраску. Такие обои не рвутся, они достаточно эластичны и их можно красить. Есть возможность каждое лето в квартире иметь новый дизайн.

Для панели сначала надо собрать рамки. Длина панели будет определяться только вашим желанием. Вы можете сделать раздвижные шторы до пола или только до подоконника.

Планки для рамки нужно взять 2×3 сантиметра. К вертикальным горизонтальные планки крепятся с помощью шурупов. Для этого в концах планок четырехмиллиметровым сверлом надо просверлить отверстия, скрепить планки шурупами. Для жесткости соединения углы закрепите с помощью металлических уголков 3×3 см. Горизонтальные планки лучше сделать длиной 60 см.

Для большей устойчивости конструкции можно использовать специальные растяжки, привинтив их к задней стенке. Можно использовать для этой цели небольшие деревянные рейки или металлические прутья с ушками на концах.

Обои необходимо заранее нарезать на ленты приблизительно 10-11 сантиметров. Верхняя и нижняя лента должна быть немного шире, приблизительно15 сантиметров. Вообще, ширину лент вам придется рассчитать самим, так как она будет варьироваться в зависимости от выбранной вами длины. Расстояние между лентами должно быть 3-4 сантиметра. В длине будущей панели должно уместиться ровное количество лент и промежутков.

Длина лент должна быть 64 сантиметра (если ширина рамки будет 60). Два сантиметра с каждой стороны будут заворачиваться на рамку.

Если вы взяли ткань, то для наклеивания лент можно воспользоваться двусторонней липучкой. Но можно воспользоваться простым строительным степлером, закрепив ленты обоев с обратной стороны.

К потолку крепятся обычные двухполосные карнизы. В них надо просверлить отверстия сверлом десять миллиметров.

Винты с полукруглыми головками и плоской внутренней стороной будут служить в качестве держателей. Сначала вставляем один винт, затем второй.

Чем еще хороши обои под покраску, так это тем, что на них можно рисовать. Можно покрасить сами ленты в разные цвета. Для этого в магазинах продаются самые разнообразные колеры.

Можно сделать трафарет и нанести на них какой-нибудь рисунок. В данном случае для интерьера в японском стиле на панели был нанесен рисунок тросника.

Вместо него могут появиться бабочки, цветы или стилизованные животные, если раздвижные шторы будут висеть в детской комнате.

Комментарии (0)

Консервирование кукурузы

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Padme-padme [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Рецепты заготовки, консервирования кукурузы.

Оказывается, консервированная початками кукуруза полезнее свежей.
Для консервирования подходят молодые початки кукурузы молочной спелости, сахарных сортов.

1-й способ консервирования кукурузы - початками :

Состав: мелкие початки кукурузы, 1 л воды и 20 г соли

Свежие, молодые, но мелкие початки кукурузы очистить от листьев и метелок.
Немного проварить, затем вынуть из воды, дать остыть.
Остывшие початки уложить в банки.

Воду с солью закипятить, охлажденным рассолом залить кукурузу.

Банки плотно закрыть, поставить в кастрюлю с решетчатым вкладышем и с момента закипания стерилизовать 1 час.

Банки вынуть из кастрюли, дать им остыть и поставить на хранение.
(М.Гайкова "Консервируем в домашних условиях")

2-й способ консервирования кукурузы - зернами:

Зерна кукурузы отделить от початков и точно так же, как и при консервации горошка, пробланшировать 2-3 минуты в кипятке.

Если кукурузные зерна плохо отстают, опустите в кипящую воду на пару минут сам початок, а потом сразу же охладите в холодной проточной воде.
Затем аккуратно отделите зерна и промойте их в холодной кипяченой воде.

(Если собираетесь консервировать молоденькие початки целиком, без отделения зерен, их нужно пробланшировать немного дольше - 3-4 минуты при температуре 85-90°C).

Горячие простерилизованные банки на две трети заполнить пробланшированными кукурузными зернами, залить горячей заливкой.

Для заливки: 1 столовая ложка соли с "горкой" и 3 чайных ложки сахара на 1 л воды.

Продукты, содержащие много белка и мало природной кислоты (например, мясо, птица, рыба, кукуруза и зеленый горошек) стерилизуют при температуре кипения воды несколько раз.
Причем во время второй, иногда и третьей стерилизации уничтожаются споровые микроорганизмы, которые прорастают через сутки после первой стерилизации.
Плесень, дрожжи и микробы погибают еще во время первой стерилизации.

Банки накрыть подготовленными крышками и поставить стерилизовать в кастрюлю.

Банки должны быть наполнены на 1 см ниже верха шейки. Начальная температура воды в кастрюле должна быть не ниже 70°С.
Пол-литровые банки стерилизуют 3.5 часа при температуре 105-106°С (для этого в стерилизатор на каждый литр воды добавить 350 г соли).
После стерилизации банки немедленно закатать и проверить герметичность закупорки. Охлаждение - воздушное.

Если у вас есть зажимы, наполненные кукурузными зернами и горячей заливкой пол-литровые банки стерилизуют дважды (в первый день в течение 80 минут, а через сутки - 65 минут) при температуре 105-106°С (для этого в стерилизатор на каждый литр воды добавить 350 г соли).

Еще одна технология консервирования кукурузы
(адаптированный к домашним условиям промышленный вариант)

При консервировании сахарной кукурузы продолжительность с момента уборки до переработки не должна превышать 12 часов.

Отделенные от початков зерна кукурузы (или целые небольшие початки) бланшировать в горячей воде (90-95 °C), затем охлаждить водой.
Бланширование предотвращает помутнение заливки в консервах.

Подготовленное сырье разложить в стерилизованные банки и залить горячим (80°С) 3 %-ным раствором поваренной соли (примерно 30 г (1 столовая ложка) сли на 1 л воды).
Причем, при заполнении банки зерна занимают 60-65%, остальное — заливка.

Наполненные банки закатать.

Консервы в стеклянных банках стерилизуют в автоклавах при 116°C 30-35 мин с последующим охлаждением.
(В домашних условиях можно применить способ повторной стерилизации в соленой воде, описание см. выше).
Стерилизация должна быть проведена в течение 30 мин после закатывания банок.

(использованы материалы сайтов pda.sb.by, dist-cons.ru)

Комментарии (0)

Матирование стекла.

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera-verinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс.

Мастер-класс. Матирование стекла.

Светлана Масленникова,

(ссылка)

Давно обещанный мастер-класс по изготовлению вазочек из "матового" стекла

Стекло обезжирить ацетоном, нанести губкой слой краски Frost Medium.

Оттенить по краям розовой краской Butler Magenta, хорошо просушить. Эти краски в Питере видела в магазинах товаров по рукоделию.

Вырезать цветы из декупажной карты на рисовой бумаге.

Цветы наложить на стекло, и промазать разбавленным клеем ПВА, промокнуть салфеткой.

Обвести, если хотите, золотым и немножко белым контуром. Покрыть матовым лаком

Комментарии (0)

180 узоров для вязания крючком

Пятница, 25 Июня 2010 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга;

180 уроков для вязания крючком

Читать далее...

Комментарии (0)

Вытяжки

Пятница, 25 Июня 2010 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вы задумались над покупкой вытяжки, а у вас на кухне мало места, то это не проблема с новой вытяжкой от фирмы Cata. Она не только сэкономит вам пространство на кухне, но и позволит наслаждаться чистым воздухом при приготовлении.

Читать далее...

Комментарии (0)

Шесть упражнений, которые заменят массаж

Пятница, 25 Июня 2010 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Grandmama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Боли в шее, пояснице, спине... Мало кто из нас не чувствовал неожиданных и очень неприятных покалываний в мышцах. Джилл Миллер, тренер по йоге из Лос-Анджелеса, разработала 6 простых упражнений, при помощи которых можно делать... массаж! Все, что требуется для недолгой ежедневной тренировки, – теннисный мяч
Упражнение №1

Лягте на пол, положив под спину (нижнюю часть спины) теннисный мяч. Ноги согните в коленях, руки должны лежать вдоль туловища.

Медленно приподнимайте верхнюю часть туловища, опираясь на согнутые в локтях руки. После этого невысоко приподнимите над полом бедра и ягодицы (как показано на фото). Оставаясь в таком положении, «катайте» спиной мяч не менее двух минут.

Упражнение №2

Сядьте на край стула, держите спину прямо. Возьмите в правую руку теннисный мяч.

Поверните голову вправо, после чего осторожно надавите мячом на левую часть шеи, в которой у вас обычно бывают боли, пока не почувствуете легкое напряжение (как показано на фото). После этого медленно начните поворачивать голову влево. Вернитесь в начальную позицию. Снова поместите мяч на левую сторону шеи (но уже левее или правее воспаленного места). Снова медленно поверните голову. Делайте упражнение в течение двух минут, после чего поменяйте руки и сторону шеи.

Упражнение №3

Встаньте около стула, придерживаясь за его спинку правой рукой, чтобы удерживать равновесие. Левую руку держите на бедре. Положите мяч под правую ступню ноги.

Начните катать мячик под ступней – взад-вперед и вправо-влево (как показано на фото). Не делайте резких движений, а сперва разомните ступню, после чего можно будет катать мяч побыстрее. Делайте упражнение в течение двух минут, затем поменяйте ноги. Повторите 10 раз.

Упражнение №4

Чтобы во время выполнения этого упражнения мяч не укатился в сторону и за ним не пришлось бегать по всей комнате, упакуйте его в матерчатый мешочек или обычный носок.

Встаньте на колени. Поместите мяч под руку (ту ее часть, что от локтя до кисти). Ладонь руки должна смотреть вверх (как показано на фото). А теперь катайте мяч – от запястья к локтю и обратно – в течение двух минут. После этого поверните кисть ладонью вниз и повторите упражнение. Поменяйте руки.

Упражнение №5

Расположитесь на правом боку. Вытяните ноги. Верхняя часть туловища должна опираться на согнутую в локте правую руку.

Положите теннисный мяч под правое бедро, после чего осторожно поменяйте расположение левой ноги: согнув в колене, выставьте ее вперед. Левую руку поместите перед собой – так, как показано на фотографии. Медленно начните прокатывать под собой мячик – от бедра к колену и обратно. Повторяйте упражнение в течение двух минут, затем перевернитесь на другой бок и начните все заново.
Упражнение №6

Встаньте у стены, удерживая теннисный мячик спиной, расположите его так, чтобы он находился между лопатками, на уровне лямки бюстгальтера.

Отодвиньте ноги от стены на расстояние примерно 40 см. Сгибая колени, слегка присядьте, после чего одновременно поднимайте руки вверх и, прокатывая мяч спиной, разгибайте ноги и тянитесь вверх (как показано на фотографии). Повторите упражнение – опустите руки и медленно приседайте, не забывая удерживать мяч спиной. Потом потянитесь вверх. Сделайте 15 повторений.

Комментарии (1)

Универсальный эликсир красоты и здоровья

Пятница, 25 Июня 2010 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

Молочная сыворотка – универсальный эликсир красоты и здоровья. Судите сами: при низкой жирности она содержит все необходимые человеку питательные и биоактивные вещества, которые легко усваиваются. На 94% она состоит из воды, а остальные 6% представляют собой высокоценный кладезь жизненно важных компонентов: все витамины группы В, лактоза, белок, кальций, калий, фосфор, магний, пробиотические бактерии, почти все соли и микроэлементы молока.

Если привить себе полезную привычку выпивать ежедневно утром по одной чашке сыворотки, можно быстро и естественно укрепить свой иммунитет. Она обладает легким слабительным эффектом, поэтому лучше всего вводить ее в свой рацион тогда, когда не намечается важных дел вдали от дома.

Молочная сыворотка содержит особый сахар – лактозу, который медленно всасывается в кишечнике. Это хорошо тем, что процессы брожения и газообразования замедляются, а жизнедеятельность кишечной микрофлоры приходит в норму за две-три недели. Организм почти не использует лактозу при формировании жировых отложений. Поэтому этот продукт полезен всем, кто имеет избыточный вес и не любит заниматься спортом.

Молочная сыворотка легко избавляет от целлюлита, ведь она содержит много калия, недостаток которого и является одной из основных причин появления «апельсиновой корки». Дефицит калия в организме сопровождается также быстрой утомляемостью, снижением внимания, рассеянностью, ухудшением запоминания информации, ощущениями нерешительности и неуверенности, непереносимостью холода, мозолями, запорами и многими другими неприятными симптомами.

Далее ...

Комментарии (0)

Шугаринг)

Среда, 23 Июня 2010 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Tata-TranslatoR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Название возникло вполне предсказуемо от иноязычного наименования ингредиентов смеси для депиляции: сахара. По-другому это сахарная депиляция: по-английски сахар – sugar (шуга) + окончание глагола «инг». Такой способ удаления пришел к нам с востока, который славиться своими ухоженными и очаровательными женщинами.
Вернемся к самой процедуре. По своей сути шугаринг сходен с восковой депиляцией. Из сахара вариться густой сироп, наноситься на кожу и срывается вместе с волосками. Но специалисты утверждают, что у шугаринга есть некоторые преимущества перед воском, а именно:

Доступность и малая цена ингридиентов для шугаринка (сахар и вода есть в каждом доме).
Не вызывает аллергических реакций, так как продукт натуральный и не насыщен различными химическими добавками для запаха, цвета и т.п.
Меньшая травмируемость кожных покровов. Сахарный сироп не способен зацепить верхний слой кожи, окутывая только волосяной покров, который и удаляется. Низкая вязкость сахарного сиропа позволяет удалять только короткие волоски, не более 2 мм или очень тонкие волосики.
Волосы не врастают. Специалисты утверждают, что после такого метода удаления кожа делается идеально гладкой, восстанавливается волосяной покров от 10 до 20 суток, при этом нет ни каких воспалений или других проблем.

Но, хочу добавить от себя, что для девушек с чувствительной к лимонному соку кожей данный метод не подойдет. Это единственный аллергенный компонент в составе смеси. При этом важно знать, что можно запросто кушать лимоны и это не будет вызывать ни каких реакций организма, а вот соприкосновение с кожей может вызвать зуд и покраснения. Если вы не уверены как будет реагировать кожа на контакт с лимонным соком, то прежде чем решиться на данную процедуру, лучше будет сделать тест. Для этого возьмите небольшое количество лимонного сока или кусочек свежей кожуры и намажьте им чувствительный участок кожи на сгибе локтя, например, если в течение 15-30 минут не почувствуете ни какого дискомфорта, тогда можно смело переходить к процедуре.
Что касается ощущений во время депиляции, думаю, понятно, что процесс не из приятных, но менее болезнен, чем при восковой депиляции. Так как сахар, еще раз оговорю, не так плотно обволакивает верхний слой кожи. Благодаря этому шугаринг можно применять для депиляции волосяного покрова на лице. Этот способ будет более безопасным, чем восковое удаление, так как с выбором воска можно ошибиться и взять не подходящий для этого состав. Специально делаю на этом акцент, так как я знакома со случаями, когда даже профессиональные мастера оставляли своих клиенток с «красным» лицом, сняв вместе с волосками тончайший верхний покров кожи.

Приготовление смеси

Для того, что бы приготовить густой сироп вам потребуется 20 столовых ложек сахара, 2 столовые ложки воды и 1 лимон. Приготовление смеси просто, но требует точного соблюдения рецептуры и внимательности.
Выжимаем из лимона сок, так что бы он был чистый – без косточек и мякоти. Можно отжать и процедить через несколько слоев марли. Берем огнеупорную посуду и смешиваем в ней все ингредиенты. Затем ставим на медленный огонь, ни в коем случае не меняем температуру – она должна быть постоянной в течение всего процесса. С самого начала смесь нужно непрерывно осторожно помешивать. Да и еще заранее приготовьте часы, так как нужно будет засечь время.
Следим за процессом: на первой стадии сахар раствориться и смесь станет прозрачной, затем она начнет пузыриться и постепенно темнеть. Когда она станет золотисто-коричневого цвета и будет пахнуть карамельками, засеките 10 минут, по истечении которых смесь можно будет снять.
Теперь проверяем готовность сиропа: очень осторожно берем пальцами капельку на пальцы (для того, что бы не обжечься лучше использовать деревянную лопаточку или ложку). Попробуйте скатать ее в шарик, если она легко поддается и не растекается по пальцам, все сделано правильно и шугаринг-смесь готова.

Слишком жидкая смесь свидетельствует о излишках воды в сиропе, исправить это уже будет нельзя. Жидкая смесь не пригодна для удаления волос.

Удаляем волосы

Наносить сироп на участок кожи для удаления волос можно либо руками, либо деревянной лопаточкой. При желании можно надеть медицинские перчатки, что бы сироп не прилипал к пальцам. Нужно делать равномерный слой, толщиной 1-2 мм.

Дайте сиропу «окрепнуть» в течение нескольких минут. Обычно при этом возникает ощущение некоторой стянутости кожи (натяжение волосков). Затем подцепите один край и оторвите резким движением от кожи снизу вверх (то есть против направления роста волос). Для облегчения процедуры, можно наносить сахарный сироп на полоски ткани, а уже потом прикладывать к коже, прижимая пальцами. При остывании смеси до окончания всего процесса, можно ее немного разогревать на медленном огне.

После завершения всей процедуры, остатки сахарного сиропа следует смыть умеренно горячей водой из-под душа. Затем при желании можно помассировать участки кожи, подвергнувшиеся удалению волос с использованием увлажняющего крема.

Вот и все! Конечно же, для того, что бы выполнять эту процедуру быстро и качественно потребуется некоторый опыт для сноровки. Но зато процедура станет доступной в любое время и значительно сэкономит ваш бюджет.