Такой сон красивый сегодня приснился мне... Гроза заходила над головой, пыль поднялась, мгла... И дождь пошел, потолок на Софринсокй террасе потек чистыми каплями... Я на улицу вышла, дождь уходил, земля была мокрая, а я -босиком. Ноги были в грязи. Только это была грязь земли, но не грязь, как нечто нечистое. И я вымыла ноги.. И тут! В небе появились искры и светящийся лик ребенка в круглых лепестках белого цветка летел по небу, рассыпая искры всех цветов радуги! И был смех! И полоса искрящегося света упала прямо мне под ноги. И рассыпалась многоцветием и сиянием! Я замерла в состоянии удара красотой... И необыкновенностью.. И еще был котенок в неопрятной комнате.. Он плакал. Я взяла его на руку животиком к ладони и сказала женщине , которая была в комнате- "Зачем же его напоили холодным молоком? Ему холодно!" Котенок согрелся у меня на ладони... и больше не плакал. Мне уже давно не снились такие сны....

Неудобная женщина


Рядом со мной уже много лет женщина неудобная во всех смыслах. Отчего только терплю её, сам понять не могу. Вот, например, как с работы возвращается, так из угла в угол с телефоном расхаживает, да очки на носу поправляет, даже не переоденется. Нет ей заботы ни о царапинах на ламинате, ни о соседях снизу, что цокот её в ночи слушают, ни обо мне. Самоуверенной стала до кончиков своего маникюра. Вся важность - трескотня по телефону. Жизнь, понимаешь ли, вся в этой коробочке заключена… Пфф…

Вот Маня была у меня удобной женщиной: любящей и нежной. Когда бы ни позвал - всегда прибегала, да зацеловывала. Ласковая была, не знаю как и передать – урчать хотелось. А уж, как вкусно кормила… Вспоминаю, и слюнки текут. С Кариной у меня ни добрых разговоров, ни советов, ни совместного приготовления котлет не осталось. Ох, а как я люблю котлеты! И ведь умела готовить, но перестала. Фигуру беречь начала.

А Маня… Какой милосердной и понимающей женщиной была. Я когда по имени её звал, она всегда улыбалась так широко и радостно, словно я комплимент ей какой говорил. А Карину до сих пор позвать не могу: как рот ни открою, всегда «Маня» выходит. Ох, знал бы я тогда, на кого её променял.

Нет, вы не подумайте плохого - раньше нас многое с Кариной связывало: и душевность была, и ласка. Когда я её опекать начал, даже Маня почти не протестовала, хотя я видел, что ревновала. Чувствовала, как проникся я молодостью Карины, запахом её сливочным и лаской наивной. Даже приняла мою страсть и как-то простила.

Они меня обе любили. А вот между собой у них всяко бывало. Порой они так ругались, что посуда вдребезги билась. В такие моменты я в другой комнате прятался, чтоб под горячую руку не попасть. Но и мирно жить они умели, пусть и без большой мягкости друг к другу.

Только это всё исчезло. Давно.

Маня уехала в итоге. Сама оставила нас с Кариной. Ещё и на прощанье просила, чтобы я позаботился о дурочке этой, да не бросал в трудную минуту. Я по привычке ещё какое-то время Маню звал, а Карина после её отъезда и не откликалась особо: не бежала ко мне и котлеты не предлагала. Я и вовсе замолчал.

Если быть честным, Карина не плохо меня кормила и старалась быть ласковой, но заботилась обо мне без особой щедрости, словно долг семейный отдавала. Всё больше я подлизывался, да внимания требовал.

Вот с тех пор я и живу с эгоисткой, бабой - дурой и неудобной женщиной. Я конечно тоже бываю хорош, но хотя бы о ней думаю. А Карина только наряжается и всё время спешит куда-то. Красивая стала – это да. Хотя какой толк мне от красоты этой: замучился её кавалеров выпроваживать. Ведёт себя так, словно меня рядом нет. А ведь когда-то только со мной в обнимку засыпала.

Да-а, сильно изменились отношения между нами. Никакой лёгкости в жизни не осталось. Даже не знаю, зачем так долго живём вместе? Мы, конечно, не клялись в верности друг другу, и наши отношения всегда были свободными, но теперь они уж совсем переросли в соседские. И дело даже не в том, что Мане обещал, а в том, что раньше Карина искренне любила меня… а я ревную. Дома она почти не бывает, но и совсем не уходит. Просто где-то пропадает. Если подумать, пожалуй, из-за этого и остался рядом - контроль ей нужен.

Вот вчера опять пришла с работы под ночь. Кислая. Молчаливая. Совсем на себя не похожа. Что-то тревожно мне стало. Заходил я вокруг неё: и так, и эдак ластился. Только напрасно всё было – легла на кровать, не раздеваясь, да в телефон свой уставилась. А я чувствую запах от неё неприятный какой-то, но знакомый очень: сладкий такой, цветочный. Носом поводил, поводил, да и в сторону отошёл. А Карина, как лежала на боку, так и уснула.

А ночью вдруг начала ворочаться и кряхтеть, как старуха. И заметил я, что стоило ей на спину перевалиться, так, бедняжка, стонать во сне начинала, видно боли её мучали. Испугался за неё сильно. Пристроился сзади, плотно-плотно к её спине. Она, видать, почувствовала меня: проснулась и замерла, аж дышать перестала, словно испугалась чего-то. Мне и смешно, и грустно – совсем обо мне позабыла. Только слышу её подавленный, еле слышный голос:

Зраза?

Маня, - почему-то снова вырвалось у меня вместо её имени.

Она глубоко вздохнула и беззвучно заплакала. Я не видел её слёз, чувствовал только лёгкое содрогание тела, да слышал тихие всхлипы.

Всю ночь мы так проспали, а на утро Карина вскочила, как ни в чём не бывало, бодрая и весёлая. Музыку включила и давай убираться: стирку затеяла, намывать полы начала… и совсем не болтала по телефону. Непривычно её было видеть такой домашней. Я ей не стал мешать, и тихонько устроился у окна.

Истошный дверной звонок прервал домашний уют, раздражаясь нетерпением.

Привет, подруга, - Алка вошла, как всегда, решительно и громко. – Триста лет у тебя не была.

И ещё бы столько же не видеть, - поднялся я со своего насиженного места. – У тебя палец что-ли к звонку прилип? Мы тебя с первого раза услышали.

Обычно, когда она приходила, я всегда скрывался в соседней комнате, потому что плохо переносил её повадки. Алка была из той категории женщин, которые визжат по поводу и без повода, могут одновременно плакать и хохотать, и тискают животных до тех пор, пока те не начнут кусаться, царапаться, или огрызаться. Если вкратце, то Алка – это праздность, сплетни, зависть.

Подруга, без умолку чирикая, уверенно вошла в столовую и поставила греться чайник. Я направился через комнату, всем видом демонстрируя свою неприязнь к гостье. Поравнявшись с ней, я остановился и одарил Аллку таким грозным взглядом, на какой был только способен. Она неожиданно замолчала и уставилась на меня, словно впервые видела.

Жирный-то какой! Новый твой? – Алка кивнула на меня. – Или старый ещё не сдох?

Я гневно оскалился и ушёл в противоположный угол, на любимое старое кресло.

Шути, шути, подружка, пока настроение хорошее, а то ведь я и испортить могу, - злобно отозвался я, устраиваясь в ямке, продавленной Маниным задом.

Чего? – не поняла Карина, отвлекаясь от переписки в телефоне. – Мне Валентин написал. Он с другом. Я пригласила их на ужин. Посидим у меня, в картишки перекинемся? Помнишь, как в детстве?

Валентин? Я насторожился. Пожалуй, из всех ухажёров он оказался самым настырным. Его не смущал ни мой вид, ни моё присутствие за чашечкой чая, ни упрямые отказы Карины. Его даже не разозлило то, что я перевернул на его идеально выглаженную рубашку томатный сок. Он лишь порывисто рассмеялся и снял её с уверенностью альфа-самца, играя своей волосатой грудью.

Алка по-хозяйски стучала дверцами, накрывая на стол.

Ох, фартовая ты, Карина, но дура! Не пора ли тебе от старого хлама избавиться, - она небрежно указала пальцем в мою сторону. – Валентин за тобой уже полгода ходит, а ты всё его изучаешь. Ещё не выяснила, что он щедрый, темпераментный и уверенный в себе? Я уж развестись успела, а ты всё никак не определишься. Что тебе ещё надо?

Ой, Ал, в том, что ты развелась, прости, я ничего хорошего не вижу. Только нервы одни. Ты сразу принцев ищешь, - усмехнулась Карина. – Я так не могу. Мне стабильность нужна. Уют.

Ну, да, тебе чуткого подавай, - засмеялась подруга. - Помню, как мы в студенчестве с тобой гуляли: я на машины заглядывалась, а ты на водителей.

Так ты замуж за машину и вышла, что жалуешься-то? Вон какую карету отсудила, - ухмыльнулся я.

Алка снова метнула в меня свой вызывающий взгляд и уселась за стол.

Я вот всё намекаю тебе на это продавленное кресло, а ты будто не слышишь. Когда ты уже его выкинешь? – сказала она с такой язвой, словно желая уколоть меня.

Не могу пока… Там мой домовой сидит, - засмеялась Карина и оглянулась.

Я в ответ широко зевнул, демонстрируя своё безразличие к пустой болтовне.

Итак, возвращаюсь к теме Валентина. Запомни, пока вы не женаты, дом должен быть последним местом для ваших свиданий. Ты не успеешь оглянуться, как станешь домохозяйкой. А пока у тебя есть время властвовать за его счёт, - Алка подняла руки к потолку. - Я хочу в ресторан. У меня скоро день рождения.

До него ещё неделя, - скривилась Карина.

Неделя раньше, неделя позже – какая разница? Главное повод.

А зачем врать? - ответила Карина. – Можно же просто выразить своё желание.

Ну, не знаю, подруга, давно ли ты такая честная стала? - захихикала Алка. – Помнишь, как ты у меня Костика увела? Наигралась и бросила…

Ты серьёзно? Ты ещё это вспоминаешь? Это же в школе было. Поцеловались раз, и ладно, - развела руками Карина. - Ну, прости ты уже меня! Я же не знала, что Костик этот тебе так нужен был. Я даже лица его не помню.

Да, я не обижаюсь вовсе. Так вспомнилось. Не умеешь ты, Карина, видеть важное у себя под носом, - отмахнулась Алка. – От того ты и не постоянная какая-то: всё равно, что собака на сене.

А я смотрю, тебя злит, что у меня ничего в жизни не происходит, - оценивающе улыбнулась Карина.

Тебе прям драму подавай, чтоб всех вокруг корёжило, а ты наблюдала и злорадствовала, - не удержался я от комментария.

В дверь дважды позвонили. Девчонки вопросительно переглянулись.

А вот и мы! Сюрприз, - раздался уверенный голос Валентина. – Знакомьтесь, это Артём - мой старый приятель. У нас деловая встреча была поблизости. Принимай, хозяйка, дорогих гостей.

Валентин вручил Карине пышный букет, а Артём поставил на стол коробку с тортом.

Ну, вот, - заворчал я. – Принесла нелёгкая.

Ой, а мы вас так рано и не ждали. Не подготовились, - заворковала перед ребятами Алка. - Неужели до вечера будем только сладкое с чаем есть? Надо бы что-то посущественнее.

Карина открыла холодильник. Артём со сдержанным любопытством заглянул в него через её плечо и скупо улыбнулся.

Да-да, у Карины там мышь повесилась, - подтвердила Алка. – Может быть в ресторан сходим? У меня день рождения…

О-о-о, вот так новости. Что же не предупредили? Мы без подарка, – потёр ладонями Валентин. - Поддерживаю ресторан!

Я не хочу никуда идти, - тихо запротестовала Карина.

Ну, Карина, дорогая. Ну ради меня, - манерно заскулила подруга. – У тебя дома очень мило, но всё-таки хотелось бы праздничной атмосферы… Мы же с тобой так и планировали, помнишь?

Карина метнула на Алку злобный взгляд и подошла к изрезанным мною обоям. Она провела по ним рукой и улыбнулась.

Идите, я останусь дома, - повторила она. - Алла хочет внимания, мальчики. Устройте ей праздник.

А ты чего хочешь? – спросил Артём.

Остаться дома. Я планировала сегодня зразы приготовить с картофельным пюре.

Ну, мы же можем их там заказать, - уговаривала Алка. - Пойдём.

Алла дело говорит, - добавил Валентин и по-дружески обнял её за плечи. – Сама подумай, мы уже все в сборе. Пока мы все продукты купим, пока ты всё приготовишь…

Подруга расплылась в довольной ухмылке.

Да и атмосфера ресторана жизнерадостней будет, чем на фоне твоих подранных стен, - добавила Алка, поглядывая в мою сторону.

Представляешь, Тём, полгода пытаюсь Карину убедить ремонт сделать и старьё всё вынести. Сейчас бы уже радовалась мастерству профессионалов, - хохотнул Валентин. – Нет. Упёрлась.

Это мой дом! И дом, в котором до сих пор живёт пусть и неудобная, но моя женщина! Мы так привыкли! – заорал я во весь голос, воинственно приближаясь к Валентину. - Я лично вырезал на этих обоях неповторимый рисунок по своему лекалу.

Это мой дом! - вдруг выкрикнула Карина, повторяя мои слова. – И я сама решаю, что мне в нём делать! Уходите! Все уходите!

Она подошла к шкафу и стала выбрасывать на пол верхнюю одежду гостей.

Карина, - боязливо дотронулась до её спины Алка.

Пожалуйста, оставьте меня одну, - раздражённо ответила Карина, потом глубоко вздохнула и уже более сдержанно добавила. – Просто уйдите.

Все неуверенно переглянулись между собой. Алка ухватила за локоть Валентина и тихонько потянула на себя, намекая на то, что лучше послушаться. Все молча собрались.

Ты ж моя хозяйка, - похвалил я её, потягиваясь и зевая, когда Карина закрыла дверь.

Я довольный растянулся в продавленном кресле, наблюдая как она подошла к книжному шкафу и достала старый фотоальбом. Карина листала его, прихлёбывая чай, и подолгу рассматривала каждую фотографию, пока альбом не закончился. Потом она достала из своей сумочки флакончик духов и брызнула ими в воздух. По кухне разошёлся приторный цветочный аромат, который я вчера почувствовал от её одежды.

Точно! Я совершенно забыл. Это были Манины духи. Она крайне редко ими пользовалась, но всякий раз их запах вынуждал меня чихать, раздражая слизистую носа. Маня его любила, а мне больше нравился её естественный запах. От её волос часто веяло жареной курицей или мясным рагу.

Вскоре послышался скромный стук в дверь. На пороге снова появился Артём. Он, шелестя пакетами полными продуктов, добродушно улыбался.

Я тоже люблю домашние зразы, - признался он. – Поможешь мне приготовить? Я, если честно, так себе повар.

Я был недоволен. Не успел я обрадоваться уходу гостей, как снова здорово. Я тихо приблизился, желая внимательно рассмотреть новенького. Он приветливо глянул на меня и снова перевёл свой взгляд на Карину. Она, удивлённо приоткрыв рот, впустила его. На её щеках появился лёгкий румянец. Она смущённо улыбнулась и закрыла ладонью лицо.

Ты извини меня… Не красиво с моей стороны получилось, - Карина пожала плечами. – Я вас всех обидела.

Даже не переживай, подумаешь, не в настроении, - отмахнулся Артём, выкладывая на стол фарш, яйца, овощи. – Зато подруга твоя нас развеселила. Она в голос хохотала и требовала цветов ещё в лифте. Валентин повёл её в ресторан.

Ну и замечательно, - ответила Карина. – Всё к этому и шло.

Тебя это не задевает?

Нет. Они сто́ят друг друга. А ты почему вернулся? – Карина сняла упаковку с сыра.

Я зразы очень люблю.

Они засмеялись. Артём взял в руки фотоальбом и вопросительно посмотрел на Карину. Она молча кивнула ему, разрешая посмотреть. Я уселся на край стола между пакетами.

Это твоя мама? – спросил Артём, указывая на одну из фотографий. – Красивая женщина. Вы с ней очень похожи.

Много ты знаешь, новенький. Совсем не похожи, - выразил я своё категоричное мнение. – Карина – вертихвостка, молодая, эгоистичная и амбициозная, а Маня – добрейшая хозяюшка, которая любила свой дом и заботилась обо всех вокруг.

Карина улыбнулась, но ничего не ответила. Она убрала со стола всё лишнее, нарезала зелёный лук и подала Артёму тёрку и сыр. На плите уже закипали яйца.

Ты готовить хотел, - иронично напомнила она.

Молодой человек послушно принялся тереть сыр. Потом он перемешал фарш со специями и начистил картофель. Они готовили по большей части молча, только иногда Карина подсказывала и направляла Артёма. Её движения были мягкими и расторопными, такими же уверенными, как и у Мани. Глядя на то, как ладилось их общее дело в лепке котлет, я вдруг понял, что моё вчерашнее ворчание было ошибочным. Только сейчас я увидел, как сильно Карина выросла и действительно стала походить на мать.

Когда зразы отправились в духовку, а картофель во всю булькал в кастрюле, Артём снова взялся за просмотр альбома.

А этот красавец с полосатым хвостом, как давно у тебя живёт? – ткнул он пальцем в другую фотографию.

Хороший был кот, - Карина ласково улыбнулась, и мне от её улыбки вдруг так тепло стало.

Был? – со странной неуверенной нахмурился Артём. – Он же только что встречал меня. У твоих ног сидел. Откормленный такой.

Карина вопросительно оглядела пол вокруг себя.

Алка сегодня тоже что-то про него спрашивала… Так странно. Он умер уже очень давно, я ещё студенткой была. А сегодня он мне приснился, будто лечил меня от тяжёлой болезни, - ответила Карина, почёсывая лоб. - Мама рассказывала, что принесла его котёнком, а потом узнала, что сама забеременела. Я, как родилась, так он от меня не отходил. Мама даже ругалась на него и отгоняла по началу. Боялась, что поцарапает. А он с нами двадцать лет прожил. Всё ко мне ластился. Коты столько и не живут… А когда маму в больницу отвезла, он болеть начал. Скучал видимо, ждал её возвращения. После её похорон кота ещё на год хватило, а потом следом ушёл.

Надо же, как бывает, - покачала головой Артём. – Как его звали?

Мама назвала его Беляшом, за то что пироги с мясом любил. Ну, как любил - таскал со стола, да начинку выгрызал, - засмеялась Карина. – А я, как подросла, его Зразой называть начала… Зраза-зараза - котлетная душа. Семь лет уже без него.

Артём потрогал подранный диванный подлокотник.

Ты поэтому ремонт делать не хочешь? – осторожно спросил он.

Не знаю. Наверное, - горько вздохнула Карина. – Все от меня только что-то требуют и всё решают по-своему. Никому не интересны мои желания,

Почему? Мне интересны. Как видишь, я разделяю твою любовь к домашней еде, - засмеялся Артём. – Ну, а если честно, почему такая реакция к обновлению?

У мамы вчера годовщина была. Я до последнего сидела в кафе напротив. Не хотела домой возвращаться, - ответила она. - Здесь каждая тарелка мне о ней напоминает, а каждая царапина о Зразе. Я боюсь, что если всё здесь поменяется, то и забудется всё… Однако и долго тут находиться не могу. Тяжело становится.

Карина закрыла руками лицо и заплакала. Артём неуверенно к ней приблизился и неуверенно погладил по голове.

Ты что? Ты не сможешь забыть свою семью. Такое никогда не забывается. А свой дом любить надо таким, каким он тебе удобен, а не пропадать до ночи в кафе или на работе, - он мягко отнял её ладони от лица и протянул бумажную салфетку. – Не обязательно избавляться от всего, что устарело, если эти вещи дороги тебе, но и нет ничего плохого в новом.

Ты правда так считаешь? – Карина утёрла слёзы.

Конечно. Это же твоё, - одобрительно кивнул Артём. – Нравятся тебе эти истерзанные котом обои? Рамкой красивой их выдели, как картину, а остальное переклей. И обновилась, и о друге не забыла…

Я спрыгнул со стола и вернулся в своё кресло. Каков ухажёр! Что ж, живи… Пока меня такой поворот событий устраивает.

Я, если честно, так себе отделочник, но если решишься, готов помочь, - продолжал убеждать Карину Артём.

А кто ты «не так себе»? – шмыгнула носом Карина.

Бухгалтер.

Считаешь, значит хорошо, - усмехнулась она. – Сколько будет дважды два?

А сколько тебе надо? – широко улыбнулся Артём.

Верю. Хороший бухгалтер…

Карина рассмеялась так задорно и искренне, что я совсем успокоился.

Кресло только моё не выкидывай, - потребовал я.

По кухне разнёсся вкуснейший запах мясных котлет. Я смотрел на горящие глаза Карины, на осторожные действия её нового приятеля, и понимал, что сейчас она была счастлива. Как тогда, когда она накрывала на стол вместе с Маней. Как тогда, когда они вместе баловали меня кусочками мяса из подливы. И даже если новенький не сможет оправдать её надежды в будущем, сейчас он облегчал моей Карине выход из затянувшегося прошлого. Пусть так. Главное, что она дома. Что она никуда не спешит. Что она со мной. Моя любимая неудобная женщина.

Я свернулся клубком.

Маня, - протянул я, широко зевая.

Зраза?

Рассказ написан Асей Сон, автором одноимённого

канала Ася Сон

"When I've got you" Music by Dimash Qudaibergen Lyrics by Candice Kelly & Dmytro Gordon
Making my way, Way down south to the river.(Пробираюсь на юг, к реке.
Been lost for days, 'Cause I'm looking for freedom.(Я был потерян на несколько дней, потому что я ищу свободу.

There's nothing but chains around me, But I won't be broken(Вокруг меня нет ничего, кроме цепей, Но я не буду сломлен

'Cause I'm gonna fight this time, Fight every moment.(Потому что на этот раз я буду бороться, бороться каждое мгновение.
Not gonna lie, It hurts this time, 'Cause I am feeling alone on this side.(Не буду врать, на этот раз мне больно, потому что я чувствую себя одиноким по эту сторону.

Not gonna lie, I come back to life, When I've got you.(Не буду врать, я возвращаюсь к жизни, когда у меня есть ты.

You are my gateway to heaven, If I ever knew in my life, My love, oh, my baby.(Ты - мои врата в рай, если я когда-либо знал об этом в своей жизни, Любовь моя, о, моя малышка.

You are the best thing to happen. I've got an angel down here, angel right here,(Ты - лучшее, что могло случиться. У меня здесь ангел, ангел прямо здесь,

Watching every single thing and every little step that I take. You make it all worth it baby.Наблюдаю за каждой вещью и каждым маленьким шагом, который я делаю. Благодаря тебе все это того стоит, детка.

Finding my place, Just a man in a man's world.(Нахожу свое место, просто мужчина в мире мужчин.
Making a name, Ain't easy these days.(Сделать себе имя в наши дни нелегко.

But when I come home to your sweet love, You're my slice of heaven.(Но когда я возвращаюсь домой к твоей сладкой любви, ты - мой кусочек рая.
I've got my ride or die, In my arms all night.(Я доберусь до цели или умру в своих объятиях всю ночь.

Not gonna lie, It hurts sometimes, When I am feeling alone on this side.(Не буду врать, иногда мне больно, когда я чувствую себя одиноким по эту сторону.
Not gonna lie, I come back to life, When I've got you.(Не буду врать, я возвращаюсь к жизни, когда у меня есть ты.
You are my gateway to heaven. If I ever knew in my life, My love, oh, my baby.(Ты - мои врата в рай. Если бы я когда-нибудь в своей жизни знал, Любовь моя, о, мой малыш.
You are the best thing to happen. I've got an angel down here, angel right here,(Ты - лучшее, что могло случиться. У меня здесь ангел, ангел прямо здесь,

Watching every single thing and every little step that I take. You make it all worth it baby.(Наблюдаю за каждой вещью и каждым маленьким шагом, который я делаю. Благодаря тебе все это того стоит, детка.
Not gonna lie, It hurts sometimes, When I am feeling alone on this side.(Не буду врать, иногда мне больно, когда я чувствую себя одиноким по эту сторону.
Not gonna lie, I come back to life, When I've got you.(Не буду врать, я возвращаюсь к жизни, когда у меня есть ты.
You are my gateway to heaven, If I ever knew in my life, My love, oh, my baby.(Ты - мои врата в рай, если я когда-либо знал об этом в своей жизни, Любовь моя, о, моя малышка.

You are the best thing to happen. I've got an angel down here, angel right here,(Ты - лучшее, что могло случиться. У меня здесь ангел, ангел прямо здесь,

Watching every single thing and every little step that I take. You make it all worth it baby.(Наблюдаешь за каждой вещью и каждым маленьким шагом, который я делаю. Благодаря тебе все это того стоит, детка.

В счастливые минуты - ХВАЛИ БОГА. В трудные - ИЩИ БОГА. В тихие - ПОКЛОНЯЙСЯ БОГУ. В минуту боли - ДОВЕРЯЙ БОГУ. Каждую минуту - БЛАГОДАРИ БОГА

Вы слышали об этом удивительном и волшебном языке, который носит такое красивое имя —АВЭЛИДО? Авэлидо – язык Вселенной, язык высших измерений и более высоких вибраций.

Он обладает каким-то волшебным свойством одухотворять и гармонизировать пространство и внутри вас, и снаружи. АВЭЛИДО так и переводится – Гармония. Этот язык несет мягкое исцеление, спокойное очищение и наполненность энергией и силой.

Человеческие слова уже перегружены разными смысловыми программами. Одно и то же слово — «любовь» — многие из нас понимают совершенно по разному: кто-то воспринимает «любовь» как радость, а кто-то — как страдание.

Язык Авэлидо чист и защищен от этих программ, в нём просто нет таких слов как: «злость», «зло», «зависть», «лучший», «невозможно», «уродство». Слова уровня сознания, в котором уже неактуальны осуждение, критика, месть и.т.д.

В этом языке всего 888 слов. Эти слова можно даже не произносить, просто озвучивать их мысленно. Когда произносятся слова Авэлидо вслух или просто про себя, эффект намного сильнее, чем от мантр. Многие пользуются этим языком, когда не очень себя хорошо чувствуют душевно или физически, начинают озвучивать вибрационные слова и состояние быстро гармонизируется.

Произнося эти фразы вслух или внутри себя, не вдавайтесь в смысл, просто наслаждайтесь красивыми словами. Язык этот открыла Алена Брандис. У нее открыт постоянный канал связи с мудрой и вечной частью нее, которую можно назвать её Высшим Я.

Как только накрывает на тему нехватки денег, начинайте оперативно проговаривать про себя - ИМО ВАСТА РАДЭЛИЯ — чтобы не дать разрастись мысли о том, что денег у вас нет, и не создать отсутствие денег и дальше.

Если «штормит» на тему внешности, старения и болезней, то применяйте фразу - ИМО ВАСТА МИВЭЛИ.

«Заглючило» по поводу одиночества, отношений, любви и сексуальности, нежно шепчите - ВАСТА МАВЭЛА ИМО ЭТЭЛИ.

Просто хотите успокоиться и ощущать гармонию, попробуйте - ИМО АВЭЛИДО.

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ФРАЗЫ для решения проблем:

Желательно произносить эти слова вслух или хотя бы мысленно. Максимальный эффект достигается если делать это 21 день и 7 раз в сутки, так как именно за этот срок стираются застаревшие мысли и программы.

1. Проблема - Непринятие себя, недовольство собой и как следствие другими, низкая самооценка, проблемы с пищеварением, прыщи и угри, кожные заболевания, стремление наказывать себя, зависимости.

Исцеляющая фраза - ВАСТА ИМО

Перевод - Я готов к контакту с Высшим Я.
Я принимаю себя. Я осознаю себя.
Я люблю себя в любом виде.
Я безграничное, мудрое, прекрасное, вечное и сильное существо.

2. Проблема - Опустошенность. Одиночество. Программа, что любовь надо заслужить. Ощущение нехватки любви.

Исцеляющая фраза - ВАСТА МАВЭЛА

Перевод - Раскрываю в себе энергию безусловной любви.
Наполняюсь силой творения и создания.
Притягиваю любовь и благодарность в свою жизнь.

3. Проблема - Мало денег. Долги. Вечная нехватка денег. Деньги даются тяжело. Неудовлетворенность жизнью.

Исцеляющая фраза - ВАСТА РАДЭЛИЯ

Перевод - Притягиваю и впускаю в себя Благо.
Деньги приходят ко мне легко и радостно.
Я богат душевно и финансово.
Я позволяю себе все самое лучшее.

4. Проблема - Топтание на месте. Ощущение хождения по кругу. Торможение. Отсутствие мотивации. Отсутствие внутренней радости. Пигментные пятна на коже. Перхоть. Сухая кожа. Растяжки. Не гибкость. Переизбыток логики.

Исцеляющая фраза - ВАСТА ИМО ПАЙНЭВИ

Перевод - Я готов принять больше, я готов расширить границы восприятия.

5. Проблема - Боязнь выражать себя в творчестве. Проблемы с самовыражением. Отсутствие вдохновения. Проблемы с горлом, с щитовидкой. Заикание. Недораскрытый голос.

Исцеляющая энергия - ВАСТА РАМИНА

Перевод - Я раскрываю свои таланты.
Я позволяю себе заниматься творчеством.
Я открываю свое вдохновение.
Я создаю и наслаждаюсь творческим процессом.

6. Проблема - Неизлечимые болезни. Неразрешенные проблемы. Мысли об уходе из жизни. Недовольство жизнью.

Исцеляющая фраза - ВАСТА КАМИ ТУНАВ

Перевод - Открытие скрытых ресурсов, квантовый скачок.
Способствует быстрому развитию.

7. Проблема - Мало энергии. Интимные отношения воспринимаются как что-то неприличное, грязное. Язвительное отношение к жизни. Внутренняя горечь. Боязнь показаться не на высоте и слабым. Жажда доказывать правоту и спорить. Сексуальная неудовлетворенность.

Исцеляющая фраза - ВАСТА ЭТЭЛИВИНТАЛИ ДОУСВАСТА МАВЭЛАКЭЮМИ ТОУНС

Перевод - Раскрываю сексуальность и чувственность.
Всё идет как надо.
Открываю любовь.
Естественно и просто наблюдаю за процессом.

8. Проблема - Суета, много бессмысленных действий, тревожность, непонимание своих целей и желаний, противоречивые мысли, резкая смена настроения, головные боли, скачки давления. Недоверие к людям и миру в целом.

Исцеляющие фразы - ВАЙТА ИМО АСТЭЛИ, ВАСТА ИМОВАСТА ЭДАРУВИЯ ДАР

Перевод - Они найдут меня сами ибо они уже ждут меня, а я их.
Мы идем навстречу друг другу.

9. Проблема - Страхи, злость, обиды. Проблемы с выделительной системой, запоры, поносы. Гинекологические проблемы.Снижение либидо. Простатит. Негативные эмоции. Зашлакованность организма. Ссоры. Болезненное переживание критики. Депрессии.

Исцеляющие фразы - ОРА ЭДА ИМО МАВЭЛА, ОРА ВАНТА

Перевод - Ты либо примешь и полюбишь меня без условий, либо исчезнешь из моей реальности. Я хозяин себе. Я очищаюсь от всего лишнего. Мое Счастье зависит только от меня.

10. Проблема - Упадок сил, нехватка энергии, выпадение волос, ломкие и слоящиеся ногти, проблемы с зубами. Усталость. Раздражение. Отчаяние. Плаксивость. Усталость от жизни. Отсутствие желаний. Неверие в себя. Простудные заболевания. Снижение иммунитета.

Исцеляющие фразы - АВЭЛИ БИРАМО, ИМО МАВЭЛА АВЭЛИ БИРАМО

Перевод - Я есть бесконечный источник энергии.
Я вечное, безграничное, мудрое и прекрасное существо.
Мне всегда хватит сил. У меня море энергии. Я под защитой Вселенной. Я есть энергия и сила.

11. Проблема - Чувство одиночества. Ощущение, что никто не любит. Болезни сердца. Астма. Проблемы с легкими. Тоска. Боль. Грусть.

Исцеляющие фразы -трансформирует чувство одиночества в гармонию и спокойствие души. ЛИВАДО ИРВИ БЕЛЬ, МАВЭЛА РАДО САРВА, АЙСАНА САРО ДЭЛЬ, ТАЙНЭДА ИДО НАТВА

Перевод - Солнцем рожденная Душа. Любовью наполненная и светом.
Даже когда остается одна. Продолжает светиться.

12. Проблема - Непозволение себе чего-то, ощущение себя маленьким, что есть кто-то больше и сильнее. Экономия на себе. Ограничения себя. Не понимания глобальности своей сути. Проблемы с позвоночником. Болезни печени и почек. Проблемы со зрением.

Исцеляющие фразы - ВЭТУЯ САВИ МИНАВ, АВЭЛИДО ДАМИНА САТТА, БИРАМО КАМИ ТУНАВ, ИМО МАВЭЛА ВАСТА

Перевод - У тебя есть огромные крылья, ты само воплощение абсолюта.
В тебе сокрыта гармония жизни и сила источника.
Позволь этому проявиться в тебе.

13. Проблема - Неизлечимые болезни. Неразрешенные проблемы. Мысли об уходе из жизни. Недовольство жизнью.

Исцеляющая фраза - КАМИ ТУНАВ

Перевод - Скрытая сила, скрытые резервы, ресурсы, квантовый скачок.

14. Проблема - Отсутствие отношений. Непринятие секса. Обиды на противоположный пол. Онкология. Страх любви.

Исцеляющие фразы - МИРА ТАВИЯ ЛЭЙ, ДИВЭЛИ МИАИМО МАВЭЛА, ТЭЙАВЭЛИДО

Перевод - Когда небо соединяется с землей в поцелуе и объятиях. Затихает всё вокруг ибо мир, затаив дыхание, наблюдает за безграничной любовью и гармонией. Раскрывает нежность, чувственность, любовь.

15. Проблема - Устаревшие и неэффективные программы. Обилие негативных и противоречивых мыслей. Проблемы с венами. Близорукость. Головные боли. Упадок сил. Частые конфликты с окружением. Проблемы с позвоночником. Несчастные случаи.

Исцеляющие фразы - ИМИ НАУ ВАЙТА САТТА, ИРВИ САУ ОРА ВАНТА

Перевод - Возвращаюсь в назад в детство. Нахожу программы и настройки. Душе нужно очиститься от лишнего.

16. Проблема - Страх подпустить кого-то близко. Недоверие. Проблемы с кожей. Стеснение. Застревание на мнении других. Боязнь проявлять себя в любви и сексе. Ограничения себя в чувствах. Страх быть не понятым.

Исцеляющие фразы - ВИНТАЛИ ЭДА РАДЭЛИЯ, ЭДА МАВЭЛА ДАРНААВЭЛИ БИРАМО, ТАВИЯВЭТУЯ САВИ НАТВА.

Перевод - Все на благо тебя, все идет как надо. Твоя любовь это продолжение меня. Бесконечный источник соединяет нас, пришедших оттуда, откуда мы родом.

17. Проблема - Застревание в прошлом. Чувство вины. Не прощение своих и чужих ошибок. Страх будущего. Не понимание настоящего. Варикоз. Проблемы со зрением и слухом.

Исцеляющая фраза - ВИНТАЛИ ЭДА РАДЭЛИЯ

Перевод - Всё, что было, было на благо. Всё, что будет, будет на благо тебя.

18. Проблема - Жажда все контролировать. Нервные срывы. Агрессия. Страхи. Пессимизм. Проблемы с шеей и областью лопаток. Груз забот и жизни. Куча накопившихся проблем.

Исцеляющая фраза - ВИНТАЛИ ДОУС

Перевод - Всё идет как надо, просто доверься.

19. Проблема - Перегруз лишними негативными мыслями. Плохое самочувствие.

Исцеляющая фраза - ОРА ВАНТА

Перевод - Освобождаюсь, отпускаю, стираю всё, что мешает моему гармоничному состоянию. Очищает от негативных мыслей.

20. Проблема - Непонимание себя. Неосознавание себя. Страх одиночества. Восприятие других как конкурентов, врагов, чужих.

Исцеляющая фраза - ВИТО КАИМО АВЭЛИ ДЭЛЬ

Перевод - Поняв бесконечное одиночество ты проснешься. Все едино. Ты один, потому что ты есть Всё. Мы все одно целое.

21. Проблема - Большая проблема. Безвыходная ситуация. Загнанность. Тупик. Инфаркт. Инсульт. Авария. Несчастный случай. Неизлечимая болезнь.

Исцеляющая фраза - ИНТА БИРАМО КАМИВ

Перевод - Всегда есть возможность изменить ход событий. Не существует безвыходных ситуаций. Все будет на благо. Вселенная разрулит.

22. Проблема - Негативные мысли.

Исцеляющая фраза - ОРА КАРАВАСТА ТИВАЛИ

Перевод - Очищаюсь. Меняю мысль, приносящую неприятные чувства на мысль, приносящую радость.

23. Проблема - Власть негативных мыслей, тяжесть и паника внутри.

Исцеляющие фразы - ОРА КАРА ЭСТЭРТО, ВАСТА МАВЭЛАВИНТАЛИ ДОУС

Перевод - Стоп! Убираю негативные мысли и чувства из себя! Доверяюсь Вселенной и любви. Всё идёт как надо, всё на благо. Всё будет хорошо.

24. Проблема - Лишний вес.

Исцеляющие фразы - ОРА ВАНТА, ВАСТА ИМО ВИНТАЛИ ДОУС

Перевод - Освобождаюсь от лишнего. Принимаю и люблю себя. Доверяюсь Вселенной, все на благо меня. Все идет как надо.

25. Проблема - Не нравится свое тело.

Исцеляющая фразы - ИМО МИРА САРВА МАВЭЛА ВАСТА ИМО

Перевод - Мое земное тело прекрасно и наполнено любовью.

26. Проблема - Сахарный диабет.

Исцеляющие фразы - ДИВЭЛИ ИМО, МАВЭЛА ЛЭЙ

Перевод - Обнимаю и люблю себя. Получаю любовь с неба и отовсюду.

27. Проблема - Лишний вес. Страхи. Непринятие себя.

Исцеляющая фраза - ИМО РАДА МАВЭЛА, АСТЭЛИ ТУНАВ

Перевод - Я наполняюсь чистой любовью. Открываются скрытые резервы, да будет так.

28. Проблема - Выпадают волосы. Слоятся ногти.

Исцеляющие фразы - ИМО АВЭЛИ БИРАМО, МИА ЛЭЙ ДАР

Перевод - Я бесконечный источник энергии. Меня целует и одаривает само Небо.

29. Проблема - Запутался. Не понимаю, то ли мне хорошо, то ли плохо. Вроде всё нормально, но на душе что-то не так.

Исцеляющие фразы - ВАНТА МАРВА, ВАСТА ТИВАЛИВАСТА, АВЭЛИДО

Перевод - Перезагрузка. Освобождаюсь от лишнего. Концентрируюсь на мыслях, приносящих радость. Наполняюсь гармонией и счастьем.
Исцеляющие фразы и перевод:

ИМО ВАСТА МИВЭЛИ - позволяю себе быть здоровым, молодым и полным сил. Я открываю в себе программу обновления и омоложения.

ИМО АВЭЛИДО - Мне нравится. Я доволен. Я счастлив, я в гармонии с собой и с миром.

ВАНТА КАРА ВАСТА ТИВАЛИ - Меняю неприятную мысль на приятную.

ИРВИ САУ ОРА ВАНТА - Душе нужно очиститься от лишнего

ОРА ВАНТА - Отпускаю обиды.

ИНТА БИРАМО КАМИВ - Всегда есть возможность изменить ход событий.
Не существует безвыходных ситуаций. Все будет на благо. Вселенная разрулит.

ВАСТА ПАЙНЭВИ - Я готова. Я здорова.

ВЭТУЯ САВИ МИНАВ -Во мне сокрыта огромная сила, я позволяю ей проявиться.

ИМО КАМИ ТУНАВ - Я запускаю квантовый скачок….и начинаю выздоравливать.

ОРА ВАНТА - Все лишнее уходит.

ВАСТА ЭТЭЛИ - Раскрывается красота и чувственность.

ВАСТА РАДЭЛИЯ - Приходят деньги и уважение.

ОРА КАРА - Освобождаюсь от негативных мыслей.

ВАСТА ИМО - Разрешаю себе любить себя, а значит и другим.

ВАСТА МАВЭЛА - Разрешаю Любви войти в мою жизнь.

ЭДА МАВЭЛА - Благодарю.

Источник: https://granirazyma.ru/avelido-volshebnie-slova/

начинается день молитвою,
День заканчивается отчаянием.
Я прошу вас- ради господа-
позовите меня нечаянно.

Всегда смотрите на то, что вы имеете, вместо того, что вы потеряли. И независимо от того, насколько хорошо или плохо вы себя чувствуете, вы должны просыпаться каждый день и благодарить за жизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется за неё.

1. Боль является частью роста

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели.

Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам.

То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет… Помните, — есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.

2. Всё в жизни является временным

Всегда, когда идёт дождь, ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет — вам напоминает об этом каждое утро, но, тем не менее, часто кажется, что ночь продлится всегда. Этого не будет.

Ничто не длится вечно. Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно.

То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит вас, не означает, что вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду вы получаете второй шанс. Просто используйте его.

3. Волнение и жалобы ничего не изменят

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего не делая.

Ничто не закончено, если вы проиграли; всё закончено, если вы в действительности только жалуетесь.

Если вы верите во что-то, продолжайте пытаться. И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда вы прекращаете жаловаться на ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у вас нет.

4. Ваши шрамы являются символами вашей силы

Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте шрамам держать вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять вас жить в страхе. Начните рассматривать их как признак силы. Джалаладдин Руми однажды сказал:

«Через раны в вас проникает свет». Ничто не может быть ближе к истине. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным».

5. Каждая маленькая битва — это шаг вперед

В жизни терпение не равно ожиданию; оно является способностью сохранять хорошее настроение, упорно работая на ваши мечты. Поэтому, если вы собираетесь пробовать, идите до конца. Иначе, в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже вашего разума. Возможно, вам придется не есть то, что вы привыкли, или не спать столько, сколько вы привыкли, в течение многих недель подряд.

Это может означать изменение вашей зоны комфорта.
Это может означать жертвование отношениями и всем, что вам знакомо.
Это может означать появление насмешек.
Это может означать одиночество…
Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными. Вы получите пространство, в котором нуждаетесь. Всё остальное — тест на вашу выдержку, на то, насколько вы действительно хотите достичь цели. И если вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг вы будете чувствовать себя лучше, чем вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь.
6. Негативная реакция других людей — это не ваша проблема

Будьте уверены, когда плохое окружает вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять вас. Вы не можете принимать всё слишком близко к сердцу, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они делают что-то ради себя.

Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает вас лучше и ведёт вас к более яркому будущему.

Люди будут говорить независимо от того, что вы делаете или как хорошо вы делаете это. Волнуйтесь о себе, а не о мнении других. Если вы верите во что-то, не бойтесь бороться за это. Большая сила прибывает из преодоления невозможного.

7. То, что должно произойти, произойдет

Вы обретаете силу, когда отказываетесь от криков и жалоб, и начинаете улыбаться и ценить вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждой борьбе, с которой вы сталкиваетесь, но вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться.

В определенный момент вы должны отпустить ситуацию и позволить тому, что предназначено, случиться.

Любите вашу жизнь, доверяйте интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Вы можете не знать точно, куда вы намеревались пойти, но вы в конечном счёте прибудете туда, где вы должны быть.

8. Просто продолжайте движение

Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость прекрасна.

Найдите в вашем сердце то, что заставляет других улыбаться.

Помните, что вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным.

Признавайте, когда вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад, смотрите, чего вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если вы не хотите. Делайте больше. Живите проще. И никогда не прекращайте движение.


Источник http://psyforme.com/8-veshhey-dlya-teh-kto-popal-v...qqo0RWn5JreWhxXjkfYELwpU4fAhQ8

Внутренний мир, если его исследовать с помощью слов – это совокупность историй, которые человек рассказывает себе. Поэтому предлагаю сегодня немного поиграть, и играючи прикоснуться к тому, кто вы.


Для этого запишите 3-5 спонтанно возникающих истории из детства. Каждая такая история обычно укладывается в 5-7 предложений. Вам не надо что-то специально придумывать, берите именно те истории, которые сами приходят в голову и в том порядке, в каком приходят.


Если хотите поучаствовать, то истории лучше записать сейчас, до того, как продолжите читать дальше. Потому что прочитанный текст может повлиять на работу вашего воображения.


Теперь, когда у вас есть истории, забудьте о них на время. Впереди много общей информации)


Психика возникает в результате встречи со злом.


Чтобы понять, какое Зло создало вашу психику – важно послушать истории, которые вы рассказываете. В центре таких историй часто лежит встреча со Злом, даже если напрямую это зло не называется, а умалчивается.


Чаще всего человек избегает говорить о зле напрямую. Но оно все равно торчит из почти всех его историй, если знать, куда смотреть.


Зло в данном случае – это обозначение фрустрированной потребности. Когда есть «хочу», но это «хочу» не может быть реализовано.


Распознавание чего-то как Зла - обязательное условие, чтобы у человека появился внутренний мир. Чтобы человек стал объемным, а не плоским.


Внутренний мир - это центр управления. Так как у нас изначально нет инструкций к этому пульту управления, бывает, что мы врезаемся во что-то. Или в нас врезаются. Становясь такими своеобразными и объемными, благодаря наличию внутреннего мира, мы в то же время, приобретаем риски задеть кого-то или споткнуться об кого-то.


Поэтому иногда кажется, что хороший способ избежать проблем – попробовать убрать внутреннее звено, попытаться стать плоским. Втянуть свой психический живот и не отсвечивать. И все в этом мире попытаться объяснять внешними обстоятельствами.


Это стратегия так себе, потому что пока вы так делаете, вы не пытаетесь разобраться, как управлять своим пультом управления. Не ищите инструкций по эксплуатации.


Есть люди, у которых нет внутреннего пространства, и это не их выбор играть в прятки. Часто это результат встречи с очень большим Злом. Такой встречи, которую не удалось пережить.


Характер - это атмосфера внутреннего мира. Если внутренний мир можно представить себе как пространство, то характер – это обстановка внутри этого пространства.


Быть собой – это иметь такое пространство, а также иметь какую-то обстановку внутри этого пространства.


Встреча со Злом создает внутреннее пространство, влияет на его размеры и согласованность разных комнат друг с другом.


Выводы от встречи со Злом, стратегии совладания – определяют, как вы будете обходиться с этим пространством, как вы его будете обживать. Т.е. в описанном выше примере – пытаться втягивать свой психический живот, чтобы стать плоским – это стратегия совладания. Нужно исчезнуть, чтобы Зло прошло мимо.


Терапия не создает внутренний мир. Это невозможно сделать. В процессе терапии человек может исследовать свой внутренний мир и стратегии обращения с ним. А также научиться обживать это пространство наиболее удобным способом. Удобным способом, который обеспечивает хорошее присутствие во внешнем мире.


Если вы просто обживаете свой внутренний мир, изолируясь в мире внешнем, то вы попадаете в психическое убежище. Условно говоря, себе вы разрешили быть объемным, но справиться с тем, что у окружающих есть их животы – не смогли. Изоляция – это тоже стратегия совладания.


Наше воображение растет на плодородной почве первых значимых встреч со злом. Человек постоянно носит в себе миф о том, как в этом мире все устроено - какое зло самое опасное, какой результат встречи с ним самый вероятный, и какое место в жизни, по итогу, придется занять.


Тут и пригодятся те истории, которые вы записали в самом начале. Они могут помочь вам прикоснуться к источнику своего мифа.


Посмотрите, во всех ли историях есть сюжет, или есть истории-впечатления? Истории-впечатления – это истории, в которых все, что есть – это описание переживаемых ощущений, вкуса и запаха.


Такие истории тоже очень важны. Сами по себе они могут говорить о стратегиях совладания в борьбе со Злом. Также, они могут быть расширены вопросами: «Где это происходит? Почему это происходит?» Любыми вопросами, которые помогут понять, почему это так впечатляет?
Так вы можете наткнуться на Зло.


Если это истории, в которых есть сюжет, что в них есть объединяющее? Что-то, что красной нитью проходит через все истории? Какиеми общими словами вы можете охарактеризовать конфликт, отраженный в этих историях? Что делает Зло с героем? Лишает чего-то - тогда чего? Вносит в его жизнь что-то - тогда что? Что помогает герою преодолевать выпавшие на его долю вызовы?


Такие истории очень увлекательно расшифровывать. Иногда в них Зло выглядит более очевидным и монолитным. Иногда, как при археологических раскопках, встречаются разрозненные части фигуры Зла. Сопоставляя детали разных историй между собой, можно увидеть, какой конфликт стал центральным. И какие стратегии совладания с ним были придуманы.


То архаическое, первичное мифологическое - никуда из нас не денется. Эта архаика формирует стены и пол нашего внутреннего пространства. А вместе с ними – основы нашей уникальности.


Пример: «По итогу историй, можно сказать, что мое Зло – это ситуации унижения. Я знаю, как это может быть больно. Как может быть стыдно за то, кто ты. Но я не сдалась, а решила победить, во что бы то ни стало, чтобы больше никогда не чувствовать себя униженной. Мое Зло - это насмешки ровесников. Я боюсь их отвержения. Способ совладания - стать полезной.»


Если это моя история, то именно этот страх отвержения через унижение будет питать меня. Будет определять дороги, которые я буду выбирать. Людей, отношения, профессии. Все будет незримой нитью возвращаться к протоистории. Потому что это место зарождения моего внутреннего мира.


Так и выглядит психическое здоровье. Наличие узнаваемого сценария. Целостность на уровне смысла.


На основании этой мифической истории и формируется идентичность. Важно, нравлюсь ли я себе тот, что получился. С тем центральным конфликтом, который подогревает мою психику, дает мне силы.


Задача не в том, чтобы бороться с первичным Злом. Это не только нереалистично, но и аутоагрессивно. Не будь того зла – не было бы и вас. Задача, зная эту свою историю – выбирать лучший из возможных путей её реализации. Обживать появившееся внутреннее пространство наилучшим образом.


К слову говоря, если вы увлекаетесь архетипами, из этих центральных конфликтов они и рождаются. Архетип - это характер первичного Зла + стратегия совладания с ним. Так возникает мудрец, правитель, опекун, эстет, творец и т.д.


Источник https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/10901-vstreca-so-zlom-kak-uslovie-formirovania-psihiki

Проверяй меня, Боже, чем хочется…
Хоть студёной водою, хоть пламенем,
Хоть безжалостно бей одиночеством,
Но, молю, не пытай меня памятью.

Ты же знаешь, нет злей испытания.
Словно кожу снимать с тела заживо...
Мной приложены годы старания,
Чтобы всё, что болело, вновь зажило.

Я иду по судьбе, жизни радуясь,
Не ища в своих мыслях сомнения.
Я тебе, ты же знаешь, не жалуюсь…
И прошу одного лишь, забвения.

Проверяй меня, Боже, чем хочется…
Хоть студёной водою, хоть пламенем,
Хоть безжалостно бей одиночеством,
Но, молю, не пытай меня памятью.
© Лана Лэнц

Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей. При помощи этих слов можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют

Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей. При помощи этих слов можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом (с англ.). При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ВМЕСТЕ. Именно оно связывает наше сознание с подсознанием. А последним - слово СЕЙЧАС. Оно ускорит желаемое событие. Приведу примеры того, как это будет выглядеть?

Допустим, вы сильно расстроены, потому что вас кто-то обидел, внутри вас всё просто клокочет от обиды. Вы не в силах отпустить данную ситуацию и раз за разом прокручиваете её в голове. Умом понимаете, что её надо отпустить, но не в силах совладать с собой. Уж и сердце выскакивает из груди, и давление просто зашкаливает… Призовите к себе на помощь слово-пароль ЗАКРОЙ.

Строится фраза так: «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Нужно повторять и повторять данную фразу, и тогда вскоре уйдут злость и раздражение, и вы успокоитесь. Это слово-пароль поможет и в случае, когда вам необходимо сделать какое-либо физическое усилие, к примеру, пробежку за уходящим троллейбусом… Согласитесь, после таких пробежек довольно сложно быстро восстановить дыхание. А с использованием слова-пароля «ЗАКРОЙ» ваше дыхание восстановится уже через минуту. Когда вы торопитесь куда-либо, используйте слово «ВПЕРЁД». Напомню, фраза будет звучать так: «ВМЕСТЕ ВПЕРЕД СЕЙЧАС». Тогда и транспорт подойдёт вовремя и всё остальное чудеснейшим образом сложится именно в вашу пользу. Со словом-паролем «ПРИСПОСОБЬ» люди гораздо быстрее и легче поднимаются вверх по лестнице, занимаются переносом различных тяжестей, работают на огороде, т. е. справляются с передвижениями и тяжёлой работой.

Найти потерянный предмет вам поможет слово «ОБРЕСТИ». Можно бесконечно приводить различные примеры, но, думаю, суть вы уже уловили, так что, выбрав из списка (см. ниже) нужные слова, вы без труда составите фразы-пароли и далее будете с ними работать. Всё просто, но следует помнить о некоторых правилах. Необходимо:


1. Искренне желать достижения поставленной цели.
2. Верить в то, что повторяете.
3. Многократно повторять слова-пароли (фразы).

Слова-пароли:

бросить курить – считать
быть вежливым - ласковый
воздержаться от чего-то - конец
воодушевить – для
вспомните что-то - опека
выиграть соревнование - борись
вылечить раны - сам
выполнить работу вовремя - сделано
выпрямить спину - фамилия человека, который всегда стройный
вытащить соринку из глаза - изменение (измени)
дети были послушными - собери
добиться успеха - терпение
добиться успеха на работе - лично
закончить мелкие дела - следующий
заработать много денег - считай
заснуть - вокруг
заставить кого-то быть вежливым - маленький
избавиться от боли в любой части тела - изменение (измени)
избавиться от дурных привычек - прочь
избавиться от запора - поворот
избавиться от злых мыслей - отодвинуть
избавиться от комплекса неполноценности - прямо
избавиться от одиночества - будь
избавиться от озабоченности - отодвинуть
избавиться от тоски - внимание
избавиться от хвастовства – лежать.
избавиться от чрезмерной ранимости - нырять
избежать всяческих опасностей - защищай
избежать нужды или долгов - отодвинуть
избежать промедления - сделано
избежать рассеянности - внимание
казаться богатым - расходуй
кого-то убедить - включи
лучше одеваться - тратить
набраться опыта - соблюдать
найти выход - сделано
найти потерянный предмет - обрести
научиться предвидеть - медленнее
находить общий язык с людьми - вместе
начать действовать по хорошему примеру - теперь
обеспечить средство передвижения - вперёд
остаться или казаться молодым сразу же - знание
перестать дуться - отложи
перестать критиковать - похвала
перестать обижаться - спасибо
перестать пить - экономь
плавать - закончи
повысить амбиции - вперёд
познать будущее - слушай
полюбить читать - оцени
помешать сопернику - борись
помочь другим - давать
почувствовать энтузиазм - фамилия известного вам энтузиаста
превратить поражение в успех - энтузиазм
преодолеть инертность - двигайся
привлечь чьё-то внимание - дыра
приобрести хороший вкус - подражай
продать - преподнеси
продемонстрировать энергичность - двигайся
сделать невозможное - предвидь
сделать что-то неприятное - приспособь
создать проект - интригующий
создать рекламу чему-то - заинтригуй
сохранить здоровье - будь
сохранить тайну - навсегда
сохранить хорошее самочувствие - растянуть
стать выносливее - закончи
стать красивым и приятным - хвали
стать милым для окружающим - маленький
стать руководителем - предпринять
стать смелее - колебание
стать хорошим оратором - действуй
строить - вперёд
сформировать характер - держи
удержать кого-то от создания проблем другим - отодвинуть
узнать секрет - подожди
укрепить силу воли - сделано
улучшить свои телепатические способности - между
улыбнуться - фамилия человека, который часто улыбается
успокоить сознание - будь
хорошим механиком - обдумай
чтобы казаться образованным - классический
что-то построить - ставить
что-то придумать - обрести
что-то сделать - вместе

Удачи вам! Пусть исполняются все ваши мечты!


PS.
Более подробно данный метод описан в книге Джеймса Т. Мангана "Секрет легкой
жизни. Как жить без проблем".

Да, действительно, опытному диагносту достаточно бывает взглянуть на лицо пациента, чтобы поставить предварительный диагноз. И это потому, что морщины на вашем лице – это своеобразная карта здоровья. Они могут рассказать многое о скрытых болезнях внутренних органов.

Носогубная складка связана с тонким кишечником. Поэтому, если вплотную заняться проблемами кишечника, скорее, дорогостоящие косметологические процедуры станут более эффективными или вовсе не понадобятся.

Морщинка «хмурости» – межбровная складка – обычно обходит стороной тех, кто не перегружает печень и не имеет заболеваний этого органа.

Выраженные поперечные морщины на лбу говорят о том, что человек страдает головными болями.

У пациентов, подверженных острым приступам мигрени, эти линии особенно глубоки. Если линии прерывистые – это указывает на нарушения вегетативной нервной системы.

Вертикальные морщинки над основанием носа служат сигналом аритмии сердца.

У пациентов, перенесших инфаркт, эти морщины выражены особенно сильно.

Если морщинки возле глаз, образующиеся при улыбке, остаются видимыми и при серьезном выражении лица – это знак слабости мочевого пузыря.

Вертикальная морщина посередине лба на уровне переносицы указывает на проблемы желудка.

Вертикальные морщинки между носом и верхней губой образуются при нарушении функции обмена веществ.

Возможные последствия: нарушение процесса пищеварения, вплоть до острой формы сахарного диабета.

Наличие глубокой морщины между губой и носом сигнализирует о дефекте сердечного клапана, который, как правило, имеет ревматическое происхождение.

Глубокая и удлиненная носогубная складка с обеих сторон – важнейший признак повышенной нагрузки на сердце и органы кровообращения.

Вялая и обвислая кожа на скулах свидетельствует о проблемах с мочевым пузырем.

Слегка припухший подбородок – значит, есть проблемы с почками. Множественные морщины на скулах свидетельствуют о сниженной функции желудка и поджелудочной железы.

Поперечная морщина на подбородке может быть признаком застойных явлений на уровне печени или малого таза. Если кожа на скулах напоминает прозрачную пленку, то необходимо проверить состояние печени.

Часто немеет подбородок – посетите кардиолога и сделайте электрокардиограмму, так как возможны проблемы с сердцем.

Поперечная морщина на переносице указывает на гипофункцию щитовидной железы.

Глубокие, симметричные морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта.

Если носогубная складка продолжается до подбородка, это означает проблемы с пищеварением – гастрит с повышенной кислотностью, начинающаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит.

О гинекологических заболеваниях говорят вертикальные неглубокие морщинки над верхней губой.

Вертикальные морщины от уголков рта вниз предупреждают о возможном гастрите с пониженной секреторной функцией и предрасположенности к заболеваниям поджелудочной железы.

Если область вокруг рта и губы покрыты бороздками, значит, есть спазмы в толстом кишечнике. О болезнях сердца говорит белый кантик вокруг рта.

Гидронефрит (нарушение выведения жидкости почками) и нарушение водно-солевого обмена предсказывают трещинки в уголках рта.

Когда над переносицей образуется множество крестообразных морщин, не исключено заболевание позвоночника.

А поперечная морщина говорит о проблеме именно в шейно-затылочной зоне – часто это остеохондроз.

Горизонтальные морщины прорезают лоб над переносицей – это распространенный признак склонности к мигрени.

Если между бровями образовалась глубокая вертикальная бороздка, то организму явно не хватает кислорода и прогулок на свежем воздухе.

Вертикальная складка между бровями справа говорит о болезнях печени и желчного пузыря.

Если же морщина смещена влево – первый признак проблем с селезенкой.

Морщины под глазами в форме полумесяца – возможны проблемы с мочевым пузырем.

Припухлость верхних век говорит о том, что проблемы с почками.

О чём говорят наши морщинки

Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.

Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.
На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.

1. Морщины ума.
На лобной части лица спроецирована голова человека. Таким образом, морщины на лбу могут свидетельствовать о чрезмерной предусмотрительности и умственных перегрузках, а в некоторых случаях - о головных болях, нарушениях мозгового кровообращения и т.д. Если вы озабочены глубокими морщинами на лбу, то, может, вас утешат слова Пифагора: “Никогда не советуйся с теми людьми, у которых лоб гладок, - они никогда не размышляют”.

2. Морщины мудрости.
На теле мысли плечи символизируют способность мудро, с достоинством переносить перипетии жизни, умение находить положительные стороны в неприятных ситуациях. Если же плечи усталые, поникшие, да еще и побаливают, то можно предположить, в частности, неумение превозмогать тяготы и невзгоды, ощущение беспомощности, безнадежности и тревоги.

3. Морщины удивления.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием предплечий и локтей. На теле мысли локти символизируют смену направлений сфер деятельности, готовность к восприятию нового жизненного или профессионального опыта. Чтобы избежать морщин удивления, надо воспринимать все происходящее с вами адекватно, а не удивляться по каждому поводу.

4. Морщины упрямства.
Морщины в этой части лица связаны с состоянием шеи. На ментальном уровне они говорят об упрямстве, нежелании рассмотреть разные стороны вопроса, что нередко приводит к неразрешимым проблемам, а на физическом уровне - о болях в области шеи.

5. Морщины одиночества.
Морщины в этой части лица говорят о болезнях щитовидной железы и верхней части спины. На теле мысли - это ощущение, что вас атаковала жизнь, отсутствие моральной поддержки, чувство одиночества и ненужности.

6. Морщины скрупулезности.
В области «гусиных лапок» проецируются пальцы рук, символизирующие мелочи жизни. Обладатели таких морщин чрезмерно внимательны к деталям и подробностям, обращают слишком пристальное внимание на мелочи жизни. «Гусиные лапки» могут возникнуть, в частности, при болях, онемении, покалывании в пальцах рук.

7. Морщины ретроградства.
Морщины в этой части лица говорят о хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. На теле мысли - это боязнь нового, неспособность усваивать это новое, идти в ногу со временем.

8. Морщина жизненной силы.
Это скорее не морщина, а складка кожи, желобок. В физиогномике данному желобку уделяется большое внимание. В нем отражается состояние практически всех органов, связанных с пищеварением, а также ягодиц и бедер - устойчивой опоры для тела и основных «механизмов» для движения вперед, как в физическом плане, так и на уровне тела мысли.
Другими словами, только человек с надежной пищеварительной системой и прочно стоящий на ногах будет иметь силы для движения вперед.
Хорошо сформированный (то есть четко выраженный, неразмазанный) желобок указывает на повышенный жизненный тонус, способность к быстрому восстановлению сил. Глубокий и длинный желобок указывает на долголетие.

9. Морщины стеснительности.
Они говорят о заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. А если расположены вокруг всего рта, то свидетельствуют и о слабости и болях в ногах и плохой работе кишечника. Чаще всего морщины стеснительности встречаются у людей, которые не уверены в себе, испытывают страх, острую необходимость защиты и покровительства.
10. Морщины пессимизма.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием почек. К «мысленным» причинам заболевания почек относятся резкая критика, разочарования, неудачи, а к причинам заболевания надпочечников - пораженческие настроения, равнодушное отношение к себе, тревога. Возможно также указание на повышенные нагрузки или заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря.

11. Морщины разочарования.
Эти морщины связаны со многими важнейшими внутренними органами. Наличие данных морщин позволяет предположить сбои в работе не только почек, но и печени, желчного пузыря, кишечника и даже сердца (так как почки, регулирующие состав и густоту крови, оказывают прямое воздействие на работу сердечной мышцы, неустанно перекачивающей кровь).
На ментальном уровне морщины разочарования говорят об отсутствии ощущения радости жизни и любви. По мнению физиогностиков, сердце - это центр любви, защиты и безопасности, а кровь - выражение радости, энергии, свободно циркулирующей в теле.

12. Морщины неуверенности в себе.
Эти морщины могут появиться при язвенных образованиях в кишечнике. На теле мысли они выражают нежелание и даже боязнь избавиться от всего отжившего, ненужного, твердую уверенность в своей несостоятельности.

13. Морщины безразличия.
Они схожи с морщинами, которые на ментальном уровне могут привести к неполадкам в легких (депрессия, печаль, боязнь воспринимать новое, усталость от жизни), в селезенке (одержимость, навязчивые идеи), в печени (гнев, вспыльчивость, неумение управлять своими эмоциями, постоянные жалобы, оправдывание самого себя), в коленях (упрямство и гордыня, нежелание уступать), голени (крушение идеалов), в ступнях (потеря ориентиров в окружающей действительности).

14. Морщины страхов.
Эти морщины могут возникнуть при неполадках в кишечнике, геморрое. На теле мысли они отражают боязнь не уложиться в срок, гнев в прошлом, страх перед расставанием (с человеком, работой, вещью). В этом же месте проецируются ступни, боли в которых могут возникнуть из-за страхов перед будущим и боязни сделать первый шаг. А нежелание расстаться с устаревшими идеями и понятиями может привести к заболеванию мочевого пузыря.

Спасибо меня предавшим! Я стала ещё сильней…
И слабости не прощавшим –
За холод души своей…
Спасибо меня толкнувшим!
Теперь я летать могу…
Судившим и упрекнувшим –
Спасибо, и я не лгу…
Без ваших уроков горьких,
Не знала бы вкус добра…
Ах, сколько вас было, сколько…
Мне вас отпускать пора…
Спасибо друзьям неверным,
Что маски роняя вдруг,
В беде убегали нервно,
Меня проклиная вслух…
Мне стало намного легче,
Без вашей слезы скупой…
Я чувствую рядом плечи
Людей, что за мною в бой…
Спасибо, судьба, за опыт,
Что дался совсем не в дар…
Легла на надежду копоть,
Но вера в душе – нектар…
Спасибо за наговоры
И сплетен облезший хвост…
Обиды – на сердце шторы…
Прощение – к счастью мост…
Спасибо меня сдержавшим
Над пропастью в жуткий час…
А всем обо мне не знавшим
Спасибо, что встречу вас…

Автор Ирина Самарина

1. Ты не можешь знать, что добро, что зло. Но точно знай: навязанное добро - это зло.
2. Не ищи своей вины. Ни в чем нет твоей вины.
3. Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушает тебя. Это не значит, что они - плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает. Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее. Это не значит, что они - хорошие. Это значит, что пребывание рядом с ними укрепляет тебя. Будь внимателен к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. И тебе станет ясно, кто есть кто. Избегай общаться с первыми и стремись к общению со вторыми. Если этого не получается, тогда вовсе избегай дружбы.
4. Поддерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что тебе не нравиться.
5. Если ты можешь исправить последствия своей ошибки, то ты еще не ошибся.
6. То, что случается, случается вовремя.
7. Порой поиски правильного решения обойдутся тебе дороже ошибки.
8. Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен - двигайся один.
9. Каждый человек одинок. Сильный принимает и благословляет свое одиночество. Слабый - бежит от него.
10. Когда ты стараешься узнать о себе от других, ты им даешь власть над собой. Поэтому будь сам мерой того, что с тобой происходит.
11. Не пугайся проклятий, не стремись к восхвалениям, ничего нового они тебе не принесут.
12. Если то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это.
13. Делая - делай сейчас, потом ты этого уже никогда не сделаешь.
14. Будь спокоен и внимателен к Миру, тогда ты не пропустишь момент Силы.

На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов.

Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием. Зная расположения особых точек на ладони, вы сможете самостоятельно их массировать и улучшать свое здоровье!

Достаточно надавливать на нужную точку в течение 5 минут, дышать при этом следует спокойно.

1.
Большой палец.

При нажатии на эту точку может решить такие проблемы, как кашель, затрудненное дыхание, а также улучшить функцию щитовидной железы.

2.
Большой палец.

Эта точка может снимать депрессию, тревогу, поможет перенести стресс. Кроме того, точечный массаж этой точки облегчит головную боль, боль в желудке и поджелудочной железе..

3. Указательный палец.

Если у Вас есть заболевания почек и мочевого пузыря, рекомендуется надавливать на эту точку. Кроме того, таким образом можно уменьшить мышечные боли и боли в спине, изжогу и зубную боль. Можно избавиться от тревоги и психической напряженности.

4. Средний палец

Эта точка может помочь в регуляции работы печени и желчного пузыря.

Если вы чувствуете себя нерешительными или раздражительными, вы можете улучшить свое настроение, нажав на эту точку.

Кроме того, точечный массаж этой точки полезен для улучшения циркуляции крови и остроты зрения, он может облегчить боль при мигрени и менструальные спазмы.

5. Безымянный палец.

Массаж этой точки стимулирует функцию легких и толстого кишечника, улучшает состояние при кожных заболеваниях.

6. Мизинец.

Массаж этой точки повлияет на работу сердца, тонкого кишечника, при боле в горле, проблемах с костной тканью. Рекомендуется массировать мизинец, если вы испытываете, озабоченность, неуверенность и беспокойство.

Точка №7

Эта точка может помочь регулировать уровень сахара в крови.

8. Центр ладони

При нажатии на эту точку помогает устранить нарушения в работе пищеварительной системы, уменьшит боль в животе.

9. Мясистая часть ладони.

Эта точка отвечает за эндокринную систему и работу сердца.

В течение всей своей жизни мы все проходим 12 этапов, соответствующих знакам Зодиака. И есть точка жизни, которая движется со скоростью 4,3 градуса в год, начиная свой путь в Овне, заканчивая в Рыбах.


Мы всегда можем точно определить, с какими проблемами столкнемся в том или ином возрасте. Каждый из нас должен выполнить свою программу в каждом конкретном возрасте и в итоге – за всю жизнь.
Посмотрите, как у вас происходит выполнение программы жизни, сделайте свои выводы.

От 0 до 7 лет


Точка жизни в этом возрасте движется по самому шустрому знаку – Овна.


В малышах бурлит энергия, они непоседливы и любознательны, немедленно хотят знать все и обо всем, и нет такой силы, которая могла бы остановить их.


И не надо сдерживать ребенка в таком возрасте, наоборот, надо больше предоставить ему свободы, ведь ему очень важно самоутвердиться и проявить свои способности.


Задача родителей – привить ребенку чувство любви и сострадания к ближним, не дать развиться эгоизму и жестокости. Ведь девиз этого возраста и Овна: «Я хочу!» Не позволяйте ребенку обижать животных и других малышей, учите бережно относиться к природе, воспитывайте силу воли. Если не сумеете привить ребенку эти качества до семи лет – не привьете никогда!

От 7 до 14 лет


Точка жизни перемещается к куркулистому Тельцу.


Поэтому, господа родители, не потакайте всем материальным желаниям и капризам своего чада. На этом жизненном этапе его необходимо научить контролировать свои эмоции, особенно гнев и агрессию. Необходимо развивать и тренировать память.


Постарайтесь «культурно», но твердо, сформировать круг общения подростка, поскольку в этом возрасте в нем аккумулируется негативная энергетика толпы, что может проявиться потом в жестокости и непримиримости к окружающим. Но и не изолируйте ребенка от ровесников. Большое значение имеет место их встреч и атмосфера.


Также важно заложить основы системного обучения. Постарайтесь, чтобы ребенок побольше усвоил различного изучаемого материала, чем больше – тем лучше. В этом возрасте ребенку довольно легко привить любовь к искусству и эстетике. Самое подходящее время для обучения в музыкальных и художественных школах.


А в 13–14 лет надо прививать и формировать правильное отношение к своим предкам и корням. Можно порассуждать и на философские темы. Уже – пора!




С 15 лет до 21 года


Точка движется по знаку Близнецов.


Пора активно развивать интеллект и самостоятельное мышление. В 15–16 лет человек входит в социум, где свои законы и правила, которые надо научиться соблюдать, чтобы общество его приняло. Необходимо изжить в себе несобранность, безответственность, тягу к сплетням и спекуляциям.


Родителям пора уже заняться половым воспитанием своих детишек, а то сами все узнают (вообще-то, думаю, эти рекомендации насчет полового воспитания устарели, начинайте его раньше).


В этом возрасте полезно много путешествовать, узнавать культуры других стран, впитывать разнообразную информацию.

С 21 до 28 лет


Точка жизни – в Раке.


Это очень важный этап в жизни каждого человека. Главная задача – совершенствование внутреннего мира, формирование собственной системы ценностей на основе опыта старших поколений.


Занимаясь самоанализом и духовно совершенствуясь, человек должен постараться избавиться от многих негативных качеств: мнительности, обособленности от окружающих, жадности.


Самое сложное в этом возрасте – преодолеть рубеж 25–26 лет, когда человека одолевают желания все бросить и начать жить заново. В этот период очень важно сделать правильный выбор, поскольку многие уже создали семью. Часто опрометчивые поступки ломают жизнь не только ему, но и близким.


Для того, чтобы не наделать ошибок, нужно наладить прочные духовные узы с родителями и родственниками, просто со старшим поколением. В трудной ситуации они способны реально помочь и словом, и делом.




25–26 лет – самое благоприятное время для рождения детей, поскольку они перенимают от родителей самые лучшие качества их личности.


С 28 до 35 лет


Точка жизни находится во Льве.


Начинают проявляться склонность к авантюризму, алкоголизму, наркомании; идет приток энергии, который не все могут правильно использовать, многие начинают ее расходовать попусту, предаваясь утехам и развлечениям, часто пустым и никчемным.


Самое лучшее средство борьбы с искушениями – занятия философией, религией, чтение книг, которые поднимают нравственность и чистоту души. Очень важно выбрать верную философскую концепцию, не уйти в сектантство, не накопить негативной энергетики, способной разрушить человека.


Переломный момент – до 32 лет. С 28 лет семейные проблемы уходят на второй план, главным становится собственное эго. Человек старается себя проявить в коллективе, чтобы его заметили, оценили. В 29 лет впервые подводит итоги прожитых лет.


Для женщин очень важен период – 32 года. Время смены чувств, пересмотра своих личных отношений. В этом возрасте часто случаются разводы, заводятся новые любовные связи. Надо постараться проанализировать прошлое, взвесить все «за» и «против», не рубить с плеча сразу. Новые чувства могут продлиться недолго, порой всего лишь год.


С 35 до 42 лет


Точка жизни находится в Деве.


Настает время, когда человек должен отдать большую часть энергии, накопленной в предыдущем периоде. Необходимы четкость и методичность в подходе к решению самых разных проблем.


Благоприятная пора для профессионального роста и браков по расчету.


Возраст с 37 до 38 лет – кармическая проверка, проверка социумов. Это первый экзамен на то, как вы соблюдаете принципы Зодиака, выполняете ли свою жизненную программу. И если нет, то вас ожидает наказание в виде различных жизненных проблем: увольнение с работы, тяжелая болезнь, предательство друзей.


В этот период надо обязательно уделить пристальное внимание своему здоровью. Особо стоит обратить внимание на своё питание, постараться не зашлаковывать организм.


В возрасте Девы в характере могут проявиться неприятные черты: брюзгливость, придирчивость, скупость, пренебрежение к чувствам и нуждам окружающих. Но главное – готовьтесь к самому ответственному циклу в своей жизни – 42 годам – полуциклу Урана, когда точка жизни пересекает жизненный «экватор». В этом возрасте многие пытаются изменить свою жизнь, как им кажется, в лучшую сторону: меняют семью, место работы, место жительства, увлечения.


С 42 до 49 лет


Точка жизни движется по знаку Весов.


В этот период человек старается отдаться творчески выбранному в 42 года делу. Этот возраст еще называют «бабьим летом», когда наступает гармония и зрелость и в личной, и в социальной жизни. Все, что было накоплено за предыдущие годы, проанализировано, систематизировано и ждет реализации.


Главная планета Весов – Венера. Именно она руководит человеком в стремлении создать прочные гармоничные связи, следовать законам этики и морали в делах и чувствах.


В этот период надо налаживать социальные связи, устраиваться на новое место работы, проявлять свои организаторские способности и изживать недостатки. Такие, как, например, эгоцентризм, себялюбие, склонность к диктату. Удачное время для развития талантов, если они у вас есть.


С 49 до 55 лет


Время Скорпиона.


Трудный, критический период в жизни любого человека, особенно – женщин. Приходится менять давно устоявшиеся взгляды, что очень нелегко сделать. Ломка проходит сложно и болезненно. На физическом плане у многих часто возникают онкологические заболевания, у многих (особенно в 52 года) наблюдается сексуальный синдром – повышенная сексуальная неудовлетворенность.




В возрасте Скорпиона человек обладает огромной саморазрушительной силой и ради достижения цели порой готов идти ва-банк. Необходимо контролировать свои эмоции, ни в коем случае не замыкаться в себе и не заниматься самокопанием. Чаще выходите в свет, встречайтесь с друзьями, займитесь изучением психологии, творчеством или коллективной деятельностью.


Этот период благоприятен для раскрытия и совершенствования магических и оккультных способностей. Особенно к этому склонны женщины в 52 года.


Тем же, кто до этого времени вел неправедный образ жизни, судьба предоставляет шанс исправиться, отказаться от заблуждений и начать жить на совершенно новых философских принципах.


С 56 до 63 лет


В этом возрасте точка жизни движется по знаку Стрельца.


Человек начинает устремляться в философию или религию. У многих появляется суетливая тяга к знаниям, которые они не успели приобрести когда-то. Хочется познать сразу несколько наук, разные философские течения. Но, как правило, это не удается. Меркурий находится в заточении, и, хватаясь за многое, человек не достигает результатов вообще. Постарайтесь выбрать что-то одно и изучить этот предмет поглубже.


В 56 лет человек проходит еще одну проверку социумом. Здесь проявляются все ошибки и промахи, допущенные в возрасте 37 и 38 лет. Кто правильно подошел к этому этапу своего пути, тот занимает высокие посты в обществе. Не прошедшие проверку не достигают поставленных целей и уходят на заслуженный отдых.


С 63 до 70 лет


Точка жизни движется по знаку Козерога.


Идет Последний Шанс! Именно в 63 года происходит последний выбор человека, когда он при желании МОЖЕТ изменить свою жизнь. Тот, кто совершает неправильный выбор, как правило, уходит из жизни или сильно ее ломает. Особенно это касается людей, которые стремятся создать другую семью: в 90% случаев ничего не выходит. Старое разрушить можно, создать новое – практически нереально.


В возрасте Козерога необходимо отказаться от некоторых стереотипных представлений, окончательно выработать жизненный, философский стержень и научиться давать четкую оценку каждому явлению, каждому событию, но ни в коем случае не навязывать свое мнение и внимательно слушать своих оппонентов.


Очень важно построить отношения со своими близкими правильно, поскольку многие в этом возрасте пытаются проявить к ним деспотизм. Постарайтесь выработать в себе дипломатичность, умение идти на компромиссы.


С 70 до 77 лет


Время Водолея.


Время созерцания жизни, философского взгляда на нее, взгляда стороннего наблюдателя. В течение всей жизни человек меняет свое отношение к окружающему миру, меняет приоритеты.




В детстве мы говорим: «Я». В юности: «Я и мир». В зрелости: «Мир и я». В возрасте Водолея остается только «МИР».


Эта четвертая ступень восприятия – самая важная в осознании жизни и своего места в ней. Если с годами такое восприятие мира не приходит, то духовные качества человека постепенно начинают угасать, он впадает в маразм, что неизбежно приводит к развалу физического тела.


Время Водолея – время наслаждения одиночеством или семейным уединением со своей половиной, поскольку жизненная программа уже выполнена.


Но, наслаждаясь жизнью, проявляйте мудрость и человеколюбие, тогда окружающие будут уважать вас за глубокомыслие, справедливость и глубокое знание законов жизни.


С 77 до 84 лет


Точка жизни движется по знаку Рыб – завершается жизненный цикл.


Для человека все ясно и понятно, он ощущает связь с природой, единение с ней. Наступает духовная, космическая ГАРМОНИЯ. Человек наслаждается жизнью.


Если мы прожили полноценную жизнь и использовали многие шансы, которые давала нам судьба, то после 70 лет наша жизнь только начинается, причем далеко-далеко за пределами обыденного.


К этому можно только добавить слова американского психотерапевта К. Витакера: «Бернард Шоу сказал, что юность — такое прекрасное время жизни, что стыдно тратить его в юности. Я бы добавил сюда, что старость — такое прекрасное время, что стыдно ждать его так долго!».


Согласитесь, есть, о чем подумать…


Автор- Анна Васильченко

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих людей — это великое духовное умение.

Эмпатия – это способность распознавать и чувствовать эмоции других людей. Симпатия – это чувство сострадания к другим людям. Часто быть «эмпатом» означает, что вы поглощаете большую часть боли и страданий окружающих, и это может негативно повлиять на вас.


Если вы бывали в комнате с отрицательным человеком, вы знаете, насколько токсичной может быть энергия. Научиться не поглощать негативную энергию других людей — это великое духовное умение.
Вот 5 способов, как оградить себя от дурного влияния других людей.

1) Помните, что вы не можете угодить всем.

Если кто-то жалуется на вас, не пытайтесь понравиться этому человеку. Это будет только тянуть из вас энергию, и заставит вас энергетически зависеть от его мнения.

Не все будут любить вас. Люди живут на земле для другой цели. Любите, в первую очередь, себя, — и вы создадите силовое поле, которое будет защищать вас от влияния мнений других людей.

Также помните, что вы не можете всех изменить. Не делайте это своей миссией. Иногда самое лучшее, что вы можете сделать — просто не поглощать ту энергию, которую люди проецируют на вас.

2) С осторожностью приглашайте в свою жизнь других людей.

Ваше тело, ум и непосредственное окружение – это ваш храм. Кого вы в него пригласите? Это открытое приглашение? Должны ли люди вытирать ноги, прежде чем зайти, или это нормально, если они тащат грязь в вашу душу?


Если в один прекрасный день вы даете человеку кусок хлеба, он будет просить буханку и на следующий день. Если вы позволите кому-то остаться на выходные, то они попытаются остаться и на неделю (или две!). Я когда-то думал, что моя жена холодна и скупа к некоторым из наших соседей. Как только я понял, что она просто уважает себя и свой дом, я оценил ее отношение и принял его как свое собственное.
Здорово быть щедрым, но есть тонкая грань, которой надо придерживаться, чтобы вас не растоптали. Научитесь говорить «нет» и нормально себя при этом чувствовать.

3) Прекратите обращать внимание на мудаков.

Паразиту нужен хозяин, чтобы выжить. Когда вы обращаете внимание на кого-то другого, вы даете ему энергию. Энергетические вампиры будут воровать ваши мысли, уменьшая ваш энергетический запас. Некоторые люди будут сбрасывать на вас свою отрицательную энергию, а затем идти к следующей жертве.

Дружеская ухо, возможно, замечательная вещь, но есть, опять же, черта, которую никто не имеет права пересекать.

Может быть, другой человек изливает вам свои расстройства на работе, в отношениях или даже успешные достижения. Все эти эмоции могут истощить вас и изменить вашу жизнь не лучшим образом.


Любите себя, останавливайте людей или говорите им, что вы не готовы это слушать прямо сейчас. Так вы перестанете поглощать их токсическую энергию.

4) Дышите на природе.

Выходите на природу, медитируйте, отдыхайте и дышите. Очищайте воду внутри себя и занимайтесь физическими упражнениями. Двигайтесь подобно бабочке: мягко, но быстро.

Дыхание увеличивает циркуляцию кровотока по всему организму и помогает предотвратить поглощение энергии от окружающих вас людей. Гуляйте с уверенностью в себе, поднимайте голову вверх, и не позволяйте никому испортить ваше настроение.

Гусеница ест все вокруг себя и становится жирной и неподвижной. Она должна сначала стать легкой, чтобы летать.

5) Возьмите на себя 100% ответственность за свои мысли и эмоции.

То, как вы себя чувствуете — на 100% ваша ответственность. Вселенная посылает в нашу жизнь людей, чтобы испытать нас. Восприятие нами себя сильнее, чем восприятие других.


Вы не жертва, и никто не имеет власти над вами. Подумайте, как ваши мысли или ожидания, проявляются в ситуации, которая вас беспокоит. Что делать, если все зависит от вашего уровня терпения, раздражительности, или сострадания?

Как только вы возьмете на себя ответственность за свои реакции, вы соединитесь с самим собой на более глубоком уровне.

Создайте себе ситуации, которые повышают ваш уровень энергии. Вы чувствуете себя хорошо рядом с этим человеком? Этому человеку хорошо рядом с вами? Вы достойны блестящего опыта, и настало время, чтобы осознать это.

Наука защиты себя от энергий других людей начинается с любви к себе. Помните, что вы достойны счастья и мира. Помните, что это нормально, говорить нет, и вы сами автор своего энергетического состояния



Источник