Что здоровье бесценное богатство, это похоже все знают.Жизнь на это свете одна.Здоровье зависит от многих факторов:образа жизни, рода деятельности,наследственности(набор генов), климата и др.Принято считать, что красота и здоровье с возрастом ухудшаются.Однако это не совсем верно.Во-первых образ жизни надо вести нормальный.Во-вторых дух должен быть бодрый(сила воли).Не даром говорят в здоровом теле здоровый дух.Не надо изнурять себя работой, но и постоянно сидеть без движения тоже вредно.Заколяться весьма желательно(особено на севере и в Сибири).Чай и кофе, всеми любимые, вовсе не обязательны.Можно пить соки, воду, кумыс(айран).Впрочем, кто как привык...А красота не всегда пропорциональна возрасту:можно в 60 лет быть симпатичным, а можно и в 20 лет быть сташным.Кто-то до глубокой старости сохраняет работоспособнось.Пусть не камни таскать, но хоть что-то делает...За своё здоровье мы в ответе(за исключением несчастных случаев).А о вреде наркотиков и спиртного говорить не хочу.На то есть специальные статьи.