Я начал бегать совсем недавно - буквально пару недель назад. Но уже сейчас с уверенностью могу сказать, что бег - это больше, чем просто занятие физической культурой. На самом деле мы бегаем вовсе не для того, чтобы сбросить лишний вес или подкачать мышцы ног. Главная причина - именение нашего отношения к жизни.

Если вы бегаете постоянно, чуть ли не каждый день, то это начинает непосредственно влиять на мозг, на то, как мы думаем и как принимаем решение.Иными словами, бег формирует наш характер. Я неоднократно проверял это на себе и вижу на примере моих друзей-бегунов. Даже мелкие травмы помогают нам взглянуть на мир немного другим взглядом - под иным кутом.Читать далее

После подорожания валюты все мои знакомые автолюбители стараются еще до новогодних праздником купить все необходимые на ближайшее время детали для машины. Если раньше люди могли откладывать такие покупки на более благотворительное время, то сейчас поняли, что откладывать бессмысленно и нужно максимально быстро получать максимум от своих сбережений.

Или попросту через пару недель вы уже сможете купить только половину. Так уж устроена сегодняшняя финансовая система. Я тоже решил не отставать от коллег с друзьями и самостоятельно сделал небольшой анализ сайтов, на которых можно купить автомобильные запчасти. Причина выбора именно интернет-представительства очень проста - так дешевле и времени не нужно дополнительного тратить на дорогу к магазину.

Я давно говорил моим друзьям, что наше здоровье - это главный ресурс и к нему нужно относиться максимально внимательно. Но к сожалению, не все это понимают. И спохватываются только когда уже поздно. У нас в стране даже специалистов не так уж много - можно посчитать на пальцах двух рук. Благо, сейчас есть возможность проходить лечение за границей у лучших мировых врачей.

Главное - правильно выбрать страну и клинику. Иначе можете попусту потратить деньги. У каждой страны есть свой перечень специализаций, по которым можно найти высоко квалифицированных специалистов и отличное медицинское оборудование. Один из моих знакомых недавно искал хорошую клинику для решения кардио проблем. Ему сотрудник посоветовал обратиться за помощью в Израиль. Мол, там издавна находились  лучшие специалисты этого профиля и лучшее в мире оборудование для кардиохирургии. Читать далее

Сегодня я получил свою первую премию на новой работе. Начальник еще в начале месяца поставил передо мной задачи перевезти наш старый офис на новое место за минимально возможный срок. Собственно, это письмо я уже пишу с нашего нового офисного пространства. Мы полностью переехали всего лишь за неделю. И это с учетом перенастройки всех айтишных решений.

Я выбирал перевозчика грузов три дня. Сначала сделал опрос всех знакомых, а потом проанализировал отзывы клиентов во всемирной паутине. В результате тщательную проверку прошла только одна компания - "Деловые Линии". Эти ребята действительно знают отрасль перевозок как свои пять пальцев. Они смогли предложить мне самый выгодный на рынке тариф и оптимальное время перевозки. Читать далее

Генерики сейчас становятся все более и более популярными среди граждан нашей страны. Оно и понятно - никто не хочет переплачивать за медицинские препараты неоправданно большие деньги. А вот генерики позволяют получить тот же эффект за значительно меньшие деньги. При этом вы получаете действительно качественные препараты от известного производителя Delta Enterprises. Я знаю это не по наслышке.

Буквально пару дней назад я встретил своего соседа по лестничной площадке - Антона Викторовича. Этому мужчине уже больше пятидесяти, но он все еще активно занимается спортом и даже ходит на еженедельные свидания с милыми дамами своего возраста. Так вот, выхожу я из квартиры и встречаю Антона Викторовича с просто-таки шикарной улыбкой. Он аж светился изнутри от радости. Читать далее

К своему стыду, я в жизни мало времени уделял здоровому образу жизни и медицинскому образованию. То есть я конечно же, пробовал пару раз ходить на популярные общественные лекции и садиться на известные диеты. Но такие вещи помогают максимум дня на три. Потом снова возвращаюсь в обычную рутину с ее далеко не полезными обедами в фастфуде и сытными ужинами после двенадцати ночи.

Ничего не сделаешь, еда - это самый простой способ "заесть" стрессы и проблемы на работе. Но последний поход к врачу немного изменил ситуацию в моей голове. Я понял, что если и дальше буду продолжать бездумно и вредно для организма жить, то организм может сам для себя сделать длительный "отпуск". Одним словом, пора браться за голову и активно заняться собственным телом. Пока начну с легкой утренней гимнастики. Читать далее

Этим летом мы с друзьями решили более детально изучить Голландию и ее известные туристические места. В этой стране очень много интересного. Чего только стоит Амстердам с его улицей красных фонарей и тысячами велосипедистов на узких улицах. Кстати, на тех же велосипедах можно заехать и в музей великого голландского художника Ван Гога.

Но сегодня я хотел бы с вами поделиться информацией о менее известном среди обычных туристов месте - красивом парке Кейкенхоф. Вот уж действительно место, которое никак нельзя выпускать из вида. Там растут не только тысячи разнообразных тюльпанов, но и целые цветочные насаждения посреди широких улиц.Читать далее

Правду говорят, что в каждой шутки есть только доля шутки. А все остальное - правда. Вчера у меня на работе был случай, который еще раз доказал правильность такого умозаключения. У нас работает водителем один старый дедушка. Очень уж профессионально води машину - не хотят менять его на зеленых, хоть и молодых, парней.

Так вот, этот дедушка последние дни начал где-то пропадать. Когда у меня снова выпал с ним заезд на одну из оптовых баз поставщиков, я задал вопрос о причинах "пропажи". Оказалось, что дед не на шутку приболел - у него обнаружили аденому и делали сложнейшую операцию. Хорошо, что хоть наша контора оплатила сотруднику-ветерану все затраты на медикаменты и операцию. А ведь раньше дед только лишь шутил по поводу этой болезни.Читать далее

Долго решался и все-таки сегодня подключился к мобильному интернету. Раньше я вполне себе спокойно обходился домашним и рабочим интернетом. Для мобильного варианта всемирной паутины попросту не хватало места и времени:) Но тут девушка подарила на день рождение планшет с 3G-модулем. Ну что, как говорится, вселенная сама меня приблизила к установке интернет-соединения на планшетный ПК.

Где-то половина дня у меня ушло на то, чтобы выбрать оператора. Я внимательно изучил отзывы пользователей на профильных сайтах и опросил друзей. Оказалось, что в моем регионе нет ничего лучше MTC Конекта. Он хорошо "ловит" сеть и предоставляет быстрый интернет. Да и тарифы по сравнению с конкурентами вполне достойные. Я остановился на варианте "безлимит", так как часто в дороге устанавливаю приложения или играю в онлайновые игрушки. Для таких действий безлимитный MTC Конект будет более выгодный, нежели пакеты с помегабайтной тарификацией. Читать далее

Кипр - это лучшее место для проведения мальчишника. Для того, чтобы поехать в эту страну, даже европейский паспорт не нужен. Я уже второй раз пересматриваю видео на YouTube и умиляюсь. Отчего я не родился в этом райском месте! Так бы не только все детство провел на море, но и во взрослой жизни не знал, что такое болезни. Солнце и море все вылечат ;) 

А вообще-то, если задуматься, то сейчас жизнь стала совсем неконтролированой. Читать далее