Уход за глазами должен быть регулярным, что позволит сохранить надолго молодость и озорство взгляда, а также здоровье ваших глаз.

Глаза – зеркало души. В глазах можно "утонуть" как в море. Озорные огоньки в глазах способны свести с ума даже самого сурового мужчину. И абсолютно естественно, что все женщины хотят иметь красивые глаза и выразительный взгляд. Однако сегодня наши глаза наиболее подвержены влиянию негативных внешних факторов, ведь невозможно представить себе, что кто-то совершенно не читает, не сидит за компьютером, не проводит свободное время у телевизора. Однако при правильном уходе за глазами вы можете не только улучшить их внешний вид, но и улучшить зрение.

Важно! Использование народных средств в уходе за глазами не исключает регулярное посещение окулиста.

Народные рецепты по уходу за глазами

• Положите кружочки свежего огурца на глаза и полежите, расслабившись, 10-15 минут. Можно сделать компресс из огурца. Натрите 1 небольшой огурец на терке. Возьмите 2 небольших кусочка марли и заверните в них натертый огурец. Слегка отожмите огуречную массу, чтобы марля пропиталась соком. Положите марлевые компрессики на глаза и полежите также 10-15 минут.

• Следующая процедура помогает при усталости глаз и их воспалении от недосыпания. В два куска марли (лучше сложить марлю вдвое) положить мелко нарезанную зеленью петрушки и опустить в кипяток. После того как жидкость стечет, и мешочки слегка охладятся, приложите их к закрытым глазам на 3-4 минуты. Затем приложите к глазам ватный тампон, смоченный холодной водой.

• Опустите 2 пакетика черного чая в горячую воду, отожмите из них лишнюю жидкость и подождите пока пакетики станут еле теплыми. Положите их на веки и полежите так в течение 10-15 минут. Точно такую же процедуру можно проделать и с пакетиками ромашки, которая поможет снять раздражение глаз.

• Натрите на терке сырой картофель. Возьмите 2 куска марли для компрессов. Сложите марлю вдвое и положите туда картофельную кашицу. Положите компрессы на глаза на 15 минут, а затем ополосните глаза холодной водой.

• Для того чтобы убрать мешки под глазами и справиться с оттеками век можно воспользоваться инжиром. Положите кусочки свежего инжира под каждый глаз и полежите так минут 15.

• Чтобы устранить усталость глаз или покраснение век можно приготовить отвар из цветков василька. Залить 1 столовую ложку цветков 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Ватные тампоны, смоченные в теплом настое, накладывать на глаза в течение 15-20 минут.

• Пpи пoкpacнeнии глaз может помочь мoлoчный кoмпpecc. Для eгo пpигoтoвлeния нужнo подoгpeть нeмнoгo мoлoкa, cмoчить в нeм двa ватных тампона и нa 10 минут пoлoжить нa глaзa.

• Чтобы снять усталость и воспаление глаз – приложите к коже под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой.

Несколько советов на каждый день

1. Если во время работы, требующей напряжения зрения, вы почувствовали боль или резь в глазах, сделайте перерыв, расслабьтесь, закройте глаза на 2-3 минуты или переведите взгляд на другие предметы

2. Если пребывание в пыльном, прокуренном помещении вызвало покраснение век, промойте глаза, а еще лучше – сделайте примочки. Они оказывают на глаза прекрасное успокаивающее действие.

3. Для ухода за глазами следует применять специальные косметические средства. Они должны выполнять функцию питания и увлажнения, хорошо впитываться в кожу век, а также обладать гипоаллергенными свойствами.

4. Для снятия косметики на веки накладывают небольшое количество смягчающего крема, лучше полужидкого, или специальный крем для глаз. Затем влажным тампоном снимают тушь с ресниц.

5. Избыток ультрафиолета не только приводит к глазным заболеваниям, но может явиться причиной ранних морщинок. Поэтому, отправляясь на морские и горнолыжные курорты, или просто выходя из дома в жаркий летний или солнечный зимний день, не забывайте дома солнечные очки.

Основными проблемами глаз являются покраснение, слезоточивость и сухость. Однако эти неприятные ощущения легко устранить или даже предотвратить, если уделять своим глазам должное внимание каждый день.Автор: Инна Седых