"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ! |

|
Прощеное воскресенье. |
Прощеное воскресенье
Прощеное воскресенье — последний день Масленицы, также седьмое воскресенье перед Пасхой, и, соответственно, последнее воскресенье перед Великим постом.
В православной церковной традиции в Прощеное воскресенье верующие просят прощения у всех, кого могли обидеть, случайно или намеренно, и сами прощают своих обидчиков, чтобы иметь возможность встретить провести пост и встретить Пасху с чистым сердцем, будучи в миру с собой и людьми, а следовательно, и с Богом.
Хочу прощенья попросить,
Коль сделал что-то неумело,
Еще прошу меня простить
За то, что, может быть, не сделал.Я всех прощаю от души,
Ведь искренность – всего важнее.
Простить ты всех, мой друг, спеши,
И станет мир чуть-чуть добрее.Автор: Солдатова Мария
Учись прощать, молись за обижающих,
Зло побеждай лучом добра,
Иди без колебаний в стан прощающих
Пока горит Голгофская Звезда.
Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слёз,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспомни, как прощал Христос!Учись прощать, прощай не только словом,
Но всей душой, всей сущностью твоей.
Прощение рождается любовью
В борении молитвенных ночей.
Учись прощать, в прощении радость скрыта,
Великодушие лечит как бальзам,
Кровь на кресте за всех пролита,
Учись прощать, чтоб был прощен ты сам.Борис Пастернак
Серия сообщений "Стихи, романтика":
Часть 1 - хранят нас ангелы
Часть 2 - Поздравления в стихах ...
...
Часть 22 - Как все успеть?
Часть 23 - Когда меня ужалите жестоко...
Часть 24 - Прощеное воскресенье.
Часть 25 - >Стихи: "Не дождалась... Сегодня был Последний день…". | Позвоните родителям!
Часть 26 - Владимир Высоцкий. День памяти. Последний концерт (Монолог 1980)
...
Часть 43 - Без тебя
Часть 44 - "Отчего так предан пес" В.Гафт
Часть 45 - Без заголовка
|
|
Забавные куклы светлячки от La Ronde AUX Lucioles |
|
Органайзер для мелочей |
Чудесное хранилище для рукодельницы или хранилище для маникюрных принадлежностей.
|
Узор "Резинка колос". Видео урок |
|
Льняной кисель для сосудов |

|
Сборная солянка |

|
ТЮЛЬПАНЫ ИЗ ПОМИДОР ДЛЯ ЯРКОГО ОФОРМЛЕНИЯ СТОЛА |

|
Заварные (кружевные) блины на кефире |

|
Вышивка лентами |
|
Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале |
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.

2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
|
Когда меня ужалите жестоко... |


Серия сообщений "Стихи, романтика":
Часть 1 - хранят нас ангелы
Часть 2 - Поздравления в стихах ...
...
Часть 21 - СЫН - это единственный мужчина, которого невозможно разлюбить НИКОГДА!
Часть 22 - Как все успеть?
Часть 23 - Когда меня ужалите жестоко...
Часть 24 - Прощеное воскресенье.
Часть 25 - >Стихи: "Не дождалась... Сегодня был Последний день…". | Позвоните родителям!
...
Часть 43 - Без тебя
Часть 44 - "Отчего так предан пес" В.Гафт
Часть 45 - Без заголовка
|
|
Красивые поделки для кухни |
Дорогие рукодельницы, вот я снова с интересными идеями для кухни. Выбирайте, вдохновляйтесь и творите в удовольствие.



|
Детские слюнявчики |
Продолжаю тему детских фартучков. Еще посты есть здесь



|
Красивые мелочи в интерьере. |





|
Альбом «Узоры» (407 фото) |


|
Стильный интерьер |
Сегодня хочу предложить вам стильный интерьер. Варианты очень красивые, можно воспользоваться идеями.




|
Текстильные зайцы |
|
Детское платье "Перо Ангела" |

Здравствуйте дорогие рукодельницы!
|
Примула из фоамирана МК |

Мастер-класс по цветам из фоамирана: Примула
|
Текстильный зайчик |
|
Не хочешь тромбов - просто пей этот напиток! |

|
Сайт мастера - Корнеева Наталья |

Серия сообщений "Мастерство не пропьёшь":Существуют на свете великие люди, их много, но знаем о них мы мало. В этой серии я постараюсь чуток рассказать о каждом, кого я знаю сама.
Часть 1 - Авторские куклы Мэгги Иаконо.
Часть 2 - Блог Мастера - Надежда Панькив
...
Часть 14 - Сайт мастера - Екатерина Беспалова
Часть 15 - КОРОЛЕВСТВО НА ЛАДОШКЕ
Часть 16 - Сайт мастера - Корнеева Наталья
Часть 17 - Сайт Елены Кармацкой
Часть 18 - Авторские игрушки Натальи Кузнецовой
|
Сайт мастера - Екатерина Беспалова |



Серия сообщений "Мастерство не пропьёшь":Существуют на свете великие люди, их много, но знаем о них мы мало. В этой серии я постараюсь чуток рассказать о каждом, кого я знаю сама.
Часть 1 - Авторские куклы Мэгги Иаконо.
Часть 2 - Блог Мастера - Надежда Панькив
...
Часть 12 - Сайт мастера - АннаТиде
Часть 13 - Татьянин День
Часть 14 - Сайт мастера - Екатерина Беспалова
Часть 15 - КОРОЛЕВСТВО НА ЛАДОШКЕ
Часть 16 - Сайт мастера - Корнеева Наталья
Часть 17 - Сайт Елены Кармацкой
Часть 18 - Авторские игрушки Натальи Кузнецовой
|
Сайт мастера - АннаТиде |


Серия сообщений "Мастерство не пропьёшь":Существуют на свете великие люди, их много, но знаем о них мы мало. В этой серии я постараюсь чуток рассказать о каждом, кого я знаю сама.
Часть 1 - Авторские куклы Мэгги Иаконо.
Часть 2 - Блог Мастера - Надежда Панькив
...
Часть 10 - Валентина Краснова с MOSFair
Часть 11 - Авторские игрушки Татьяны Бараковой
Часть 12 - Сайт мастера - АннаТиде
Часть 13 - Татьянин День
Часть 14 - Сайт мастера - Екатерина Беспалова
...
Часть 16 - Сайт мастера - Корнеева Наталья
Часть 17 - Сайт Елены Кармацкой
Часть 18 - Авторские игрушки Натальи Кузнецовой
|
Чихуашка Чакки |
|
МК Пакетница "Повар" |
ЦИТИРУЮ СЛОВА АВТОРА МК !!!
Дорогие мастерицы, давайте сошьем вот такого Повара!!! Ведь всегда приятно, когда мужчина трудится на кухне )))))

|
Мастер-класс - Клематис из фоамирана. Дубровская Ю. |
|
Интерьер спальни |
Приветствую вас, дорогие мои читатели. Сегодня снова хочу предложить вашему вниманию очень интересные и красивые варианты комнат, где всегда можно отдохнуть и наслаждаться сном. Многие выбирают дизайн в пастельных тонах спокойных. А некоторые выбирают интерьер с яркими цветами. В сегодняшней подборке идеи с различным дизайном, так что если готовитесь к переменам, можно подобрать наиболее подходящий вариант, соответствующий вашему вкусу.


|
Шьем лисьи ушки, которые не отличить от настоящих |
|
ПРАВДА ЖИЗНИ..... ПРОСЫПАЙТЕСЬ , УКРЫ ВЕЛИКИЕ! |
|
Декоративные цветы из ткани от Ольги Зайцевой. Разноцветье |
Всем привет!
Продолжаем изучать великолепный труд Ольги Зайцевой "Декоративные цветы из ткани". Начало здесь - Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США и Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США. Часть 2.
Теперь мы с вами посмотрим технологию изготовления различных разновидностей цветных ромашек, а также василька, колокольчика, незабудки, голубого льна и шиповника. Прекрасную статью я со своей стороны дополнила фотографиями цветов и работ, собранных мной по всему миру. Приятного просмотра!




|
Узоры крючком - на заметку рукодельницам |
|
МАСТЕР КЛАСС ПО ТОНИРОВКЕ ЛЕПЕСТКОВ |
Добрый день дорогие друзья, многие очень часто задают вопрос, о том как правильно тонировать лепестки у цветов изготовленных из фоамирана. Вообще при тонировании лепестков или листиков нет не каких сложностей, для этого можно использовать различные краски, постель и т.д. Вообще каждый автор тонирует лепестки по своему.

|
Цветы от Людмилы Каухер.Мастер класс. |
|
Настройка краев выделения - урок фотошопа |
Итак, зачем же нужно настраивать какие то края? Вроде бы, выделил и выделил. Все хорошо. Выделил криво, вышло криво. Значит старайся, выделяй лучше. Выделятор my ass. Все кажется очень просто, пока выделяешь яблоко на белом фоне из урока для начинающих. Обычно мне приходится выделять людей на фотографиях с совершенно разными условиями съемки. Плохое качество, плохой свет, различный фон и разная степень размытости. Если выделение четких границ не вызывает особенных вопросов, то с выделением шерстянистых поверхностей все не просто. О чем идет речь? О кромках мехов, шуб, волосянистых поверхностей, растрепанных причесок. Скажу честно, я редко использую Refine Edges. Разрешение печати большое, и такие детали, как пару волосков просто не видно, если конечно герой откровенно не кучерявый. Но чаще всего я предпочитаю срезать растрепанные волосы, чем возиться с их выделением. Такова специфика работы, на подобную роскошь просто нет времени. Но как только дело доходит до женщин, с их растрепанными на ветру прическами без инструмента Refine Edges не обойтись.

|
Клипарт "Сказочные домики" |
|
Малышка Пи-Пи Режевлянки |
|
немножко разных фонов |
|
Создание миниатюрных лапок. МК Ирины Шевелевой |
В данном мастер-классе я не буду рассказывать о том, как свалять ту или иную игрушку, а покажу, как сделать отдельную ее часть - маленькие и по возможности аккуратные лапки 
Лапки мы будем делать... крысиные) "Фу, какая гадость!" - скажут некоторые. "Ничего вы не понимаете в крысиных лапках!" - отвечу я)))
Итак, для создания миниатюрных лапок нам понадобятся:
|
Кожаные цветы в украшениях |
Кожаные цветы в украшениях. Серебряные украшения Jolanta Bromke с использованием крашеной кожи. Автор сначала красит кожаные цветы в голубой цвет, а затем добавляет
Мастер Jolanta Bromke из Польши .Делает восхитительную бижутерию из серебра и кожи. Сайт мастера. http://www.en.olissimart.com/designer-gallery,jolanta-bromke,495.html





Серия сообщений "fashion, мода":
Часть 1 - ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ.
Часть 2 - Валяние.Очень красивые сумки .
...
Часть 19 - Как выглядеть элегантно и стильно в любом возрасте
Часть 20 - Секреты стиля от Джорджио Армани
Часть 21 - Кожаные цветы в украшениях / Украшения и бижутерия / ВТОРАЯ УЛИЦА
Серия сообщений "аксессуары":
Часть 1 - Украшение или шарф, мк от Меган
Часть 2 - Пелеринки для праздников и для тепла
...
Часть 5 - БОХО ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ.
Часть 6 - Съемный декор туфель заколками .
Часть 7 - Кожаные цветы в украшениях / Украшения и бижутерия / ВТОРАЯ УЛИЦА
Часть 8 - Дресс-код в Европе. Обзор.
|
Роза из кожи от Натальи Гуцалюк |
Всем доброго-доброго дня! Похоже в моей голове произошла перезагрузка... И случилось это со мной после обучающего курса у Инны Шкуропат. Думаю, многие из Вас знают, что в Русской школе цветоделия появился новый проект, который будет интересен всем, кому интересно цветоделие из кожи. И это радует. В этой статье я расскажу Вам о своем новом опыте в создании цветов из кожи. О том, чего я не знала, но меня давно интересовало.
До сих пор я делала в основном броши из кожи в виде фантазийных цветов. С бусинами стеклянными, хрустальными, из натуральных камней. И мне нравилось такое сочетание. Мне даже казалось, что это дает возможность сделать их неповторимыми, индивидуальными, что они не похожие на все другие. Где-то в глубине души я даже думала, что таким образом у меня сложился свой авторский стиль. Но похоже, что-то во мне изменилось, пока не знаю что, какой-то сумбур в голове, поэтому и не напоминала Вам о себе так долго - просто рука не поднималась...
Думаю, многие согласятся со мной - учиться надо, а если есть возможность - учиться у тех, кто уже умеет это делать и не бояться самому экспериментировать в дальнейшем. Ведь чтобы бы Вы ни делали, для того чтобы получить другой, отличный от предыдущих, результат, нужно делать по-другому, иначе.
Вот и я, по этой же причине прошла курс по созданию цветов из кожи от Инны Шкуропат. Сразу скажу, обучение мне понравилось, но пересказывать все, чему там обучали не буду. Прежде всего, считаю это не совсем этичным, потому что это авторский курс. Кому интересно - об этом курсе можно узнать без проблем, просто на брав в поиске Яндекса - Инна Шкуропат. Но кое-что все-таки расскажу, и покажу, и объясню, почему, но чуть позже.
Из этого курса я сделала один цветок - розу, она не похожа на все, что я делала до сих пор, и конечно же она мне нравится.
И веточка с бутончиком красивая. Правда, в целом композиция получилась немаленькая.
В любом процессе обучения я считаю важным не столько узнать что-то новое, сколько применять эти знания в дальнейшем. И я конечно же попробовала сделать что-то свое. Ну не нравится мне, когда заходишь на Ярмарку Мастеров и все одинаковое, сразу видно, кто у кого учился. Правда, не всегда сразу свои эксперименты нравятся и не всегда сразу получается то, что хотелось бы. Но это наш опыт, и с ним мы понимаем что сделали не так, что в следующий раз можно сделать по-другому и возможно следующий результат Вас уже порадует. Так получилось и у меня.
Не судите строго - моя первая попытка сделать что-то свое. Пыталась сделать староанглийскую розу, роза не получилась
. С лицевой стороны кожа темно синего цвета, изнанка фиолетовая, т.е. тонировки здесь никакой нет. Цветок получился большой и один бутончик смотрелся как-то непропорциоанально, поэтому сделала два бутона:-). Может брошь и получилась немного темной, но тренироваться на красивой коже было жалко
. Думаю, Вы меня понимаете... Хотя, когда выложила на свое странице в Контакте, она многим понравилась...
Долго не могла придумать для нее название. Брошь из тончайшей кожи благородного глубоко-синего цвета. У нас этот цвет называют чернильным, у итальянцев это цвет «navy», для англичан это «navy blue». Поэтому и назвала ее так Navy bluy.
Думаю, все, кто не просто слышал, а увлекается цветоделием, знают о японской технике, где все цветы словно волшебные, воздушные. Но главное отличие их то, что лепесточки у них, словно закручены вихрем. И сканы японских книг сейчас не проблема, можно и купить, и просто скачать - в некоторых соц.группах по цветоделию администраторы иногда их любезно выкладывают. Спасибо им за это. Одна незадача - не знаем мы японского и не умеем читать их иероглифы, и получается, что разобрать что-либо сложно. Но выкройки есть, и это хорошо. Кстати, выкройки для лепестков я брала из японских книг.
Мой второй эксперимент получился, на мой взгляд удачным и роза получилась красивой. Правда не такая большая, как предыдущие, но именно этого я и хотела. Слишком уж те большие, красивые, но слишком торжественные они на мой взгляд. Просто так на работу на каждый день не наденешь. Не то, что мои предыдущие
к костюму или платью хоть в будни, хоть в праздник
.
Цвет кожи похож на цвет какао или горячего шоколада. Поэтому так и назвала Devi Marco Французская ваниль (есть такой сорт горячего шоколада). Это вид с другой стороны.
Это мой третий эксперимент Красная роза. Для нее не стала придумывать название.
Долго не могла найти применения этой коже - цвет у нее ярко-красный и была она не мягкая, пластичная, как рекомендуют, а твердая и жесткая, правда тонкая. А роза получилась на мой взгляд красивая.
А теперь главный секрет всей этой красоты. Называется он - завивка лепестков. Похоже, что пришел этот способ из японской техники, потому что в русских книгах я его не встречала. И о нем я расскажу, потому что и видела и читала о нем раньше, но даже не могла предположить, что это такое, потому что было это примерно так: смотрю в книгу - вижу фигу
. Простите, если некорректно выразилась, но получается, что так оно и есть. Думаю, Вы меня понимаете...
Я уже упоминала о том, что в Контакте можно найти сканы японских книг, и я тоже иногда себе что-то сохраняю, рассматриваю внимательно, правда, потом лежит это мертвым грузом, и со временем забываю об этом, хорошо хоть мало места занимает, в наши компьютеры сейчас что угодно можно положить
.
А оказывается, видела, просто не знала что это такое.
И Ольга Якимова об этом упоминала на Ярмарке Мастеров в своем МК Роза из ткани. И я, как и многие из Вас, читала этот МК, но я даже подумать не могла, что такое можно для кожи использовать. Оказывается, можно. И выглядит это примерно так. Берете пинцет с тонкими кончиками, вставляете его в предварительно нагретый паяльник, держите так 1-2 минуты, чтобы паяльник нагрелся.
Далее, в одной руке держите лепесток, в другой - пинцет. Пинцетом захватываете краешек лепестка - 5-7 мм и закручиваете его, как будто выкручиваете. Делаем это движение к себе или от себя, при этом пинцет держим крепко, чтобы край лепестка из него не выскользнул. В результате от нагретого пинцета кожа принимает форму завитка.
Таких завитков не нужно много делать - 3-4 шт. на лепесточке достаточно. Периодически пинцет нагреваем в паяльнике. Не забывайте только о том, что паяльник горячий, и можно обжечься, поэтому соблюдаем технику безопасности
, работаем аккуратно.
Вначале времени, конечно это занимает достаточно, но поверьте, результат того стоит.
Вот такой маленький, но важный секрет. А я для себя еще раз убедилась, что надо читать внимательней, и не бояться экспериментировать. Ведь вначале были цветы из ткани, шелка, а уже потом появилось цветоделие из кожи. Поэтому в старых российских книгах очень много полезных советов, и выкроек, кстати.
Листики для роз делаются по тому же принципу, как я уже рассказывала в МК Пуансетия - рождественская звезда. Как собирать в веточку рассказывала в МК Веточка илекса из кожи. Только вместо тейп-ленты лучше использовать полоску креповой (гофрированной бумаги), иногда чуть промазывая ее клеем ПВА или лентой бумажной для обвивки стеблей, а еще лучше - шелковой (кстати, об этом Инна Шкуропат хорошо рассказывает и показывает в бесплатном МК Веточка физалиса).
Кстати, наконец-то я стала счастливой обладательницей клея LEEHO. Работать с ним действительно удобно и приятно, раньше я пользовалась клеем, который на фото в большой бутылке (он тоже очень хороший, но большой объем и вес 250 грамм не очень удобен при маленьких деталях - его аналог российский клей из серии момент SUPER PVA, продается в строительных магазинах).
Думаю, что МК по своей Красной розе сделаю чуть позже. Потому что делала свои новые розы в разное время суток, в основном вечерами, после работы, делала фото, плохие фотографии - присутствует желтизна, нет цветопередачи, нет резкости и т.д. и т.п. Спасибо Вам, дорогие читатели за ссылки на обучающие сайты, новогодние каникулы я провела изучая правила фотографирования, даже фотобокс сделала себе и лампу дополнительную купила
. Вот только не помогло - лучшие фотографии получаются все-таки при нормальном дневном свете, которого у нас зимой мало или я в это время нахожусь на работе или с семьей.
Как соединить свои любимые красивые серединки из бусин и камней с такими лепестками и цветами пока не представляю себе, поэтому получается, что в моем арсенале появился другой стиль цветов из кожи. Поэтому и книгу свою пока отложила... Вот она - перезагрузка
. А то, чему научилась, буду учиться использовать в других своих работах, каких еще не знаю.
На сегодня всё. До свидания. Всем желаю солнечных дней, хорошего настроения и вдохновения!
|
Храмы Санкт-Петербурга 3D панорамы. Ссылки. |
Автор: Людмила Уварова
Ты обойдешь, пожалуй, всю планету –
Куда б тебя судьба ни занесла –
Поймешь тогда, что сказочнее нету,
Чем православных храмов купола.Купола России, купола России –
Золотые маковки церквей –
Вы, как солнца, в ясной, неоглядной, сини
Над бескрайней Родиной моей.
Храмы Петербурга![]()
• Казанский Кафедральный Собор (Адрес: Невский проспект 23)
• Вознесения Христова. Спас на крови (Адрес: Набережная канала Грибоедова 20)
• Александро-Невская лавра (Адрес: Наб. реки Монастырки, дом 1, лит. А)
• Исаакиевский собор-музей (Адрес: Исаакиевская площадь)
• Николо-Богоявленский собор (Адрес: Никольская площадь, 1/3)
• Новодевичий женский монастырь. (Адрес: Московский проспект 100)
• Храм и часовня Ксении Петербургской (Адрес: ул. Камская 24)
• Собор апостолов Петра и Павла
• Храм св. Иоанна Предтечи (Чесменский). (Адрес: улица Ленсовета 12)
• Владимирской иконы Божией Матери (Адрес: Владимирский пр. 20)
• Сампсониевский собор-музей (Адрес: Сампсониевский проспект 41)
• Храм Казанской иконы Божией матери
• Храм Дмитрия Солунского в Коломягах (Адрес: Коломяги, улица 1-я Никитинская 1а)
• Троице Сергиева пустынь (Адрес: пос. Стрельна, Санкт–Петербургское шоссе 15)
• Храм Рождества св. Иоанна Предтечи (Адрес: Каменноостровский пр. 83)
• Спасо-Преображенский собор (Адрес: Преображенская пл. 1)
• Собор св. ап. Андрея Первозванного (Адрес: Васильевский остров, 6 линия, д.11)
• Князь-Владимирский собор (Адрес: ул. Блохина, д. 26)
• Храм Святой Троицы «Кулич и Пасха» (Адрес: пр. Обуховской обороны, д. 235)
• Храм прп. Серафима Саровского (Адрес: Серебряков пер. д. 1)
• Всех Скорбящих Радость с грошиками (Адрес: пр. Обуховской обороны, д. 24)
![]()
Серия сообщений " Ландшафтный дизайн,дома,сады и парки":
Часть 1 - Разноцветная река
Часть 2 - Китайские пейзажи и музыка
...
Часть 22 - Нереально реальные фотографии
Часть 23 - 20 реальных мест, которые выглядят словно вышли из сказок. Фотоподборка
Часть 24 - Храмы Санкт-Петербурга 3D панорамы. Ссылки.
Часть 25 - Посмотрите. Вам будет интересно.
Часть 26 - Доказательства того, что природа — это творение Божье
|
Мишкины пяточки. |
|
Шляпка (капор) для куклы - МК от Ирины (mirt) из Академии поделок |
Шляпка (капор) для куклы - МК от Ирины (mirt) из Академии поделок
Маленький мастер класс по изготовлению шляпки 18-начала19 века.
















Шляпка делалась на куклу ростом см 45 с шириной затылочной части ок. 3 см. Были использованы два вида ткани - атлас, для внешней стороны и хлопок (тонкий батист для подкладки. Атлас для работы ткань довольно сложная, поэтому рекомендую делать все из х\б, но если уж очень хочется то, рекомендую раскроенные детали по краешку проклеить слегка клеем ПВА, чтобы не сыпалось. Кстати тонкий шифон для кукольной одежды тоже лучше по припуску на швы обработать ПВА, а потом уже вырезать детальки, так они все будут ровно вырезаны и не будут вытягиваться при шитье.
|
Зайка БО |
|
Идеи с открытками |
|
Что есть, чтобы не болеть |
На улице холода и межсезонье, так что вопрос, как поднять иммунитет, один из самых животрепещущих. В последние годы стали очень популярны иммуностимулирующие препараты. Ну а что, это же так легко! Скушал таблеточку или выпил микстурку и все, иммунитет и заработал на полную мощь. Но детям такие средства не дашь. Да и взрослым зачем лишняя порция химии? Гораздо более полезным, а главное долговременным эффектом обладают натуральные продукты.
Какие продукты повышают иммунитет
Чеснок, лук, хрен, редька, острый перец. Эти продукты быстрее остальных помогут убить все болезнетворные бактерии. И не обязательно грызть свежий лук, хотя это и ужасно полезно. Можно провести небольшую термообработку, добавлять в готовую еду, салаты. К тому же все эти овощи содержат в себе сильные эфирные масла, поэтому нюхать их не менее эффективно, чем есть. Во время обострения гриппа хорошим профилактическим средством станет нарезанный чеснок, разложенный по квартире.
Кисломолочные продукты. В первую очередь они решат все проблемы с кишечником, насыщая его полезными бактериями и восстанавливая микрофлору. И иммунитет стороной не обойдут. Выбирайте кисломолочные продукты без добавления сахара. Чем меньше срок хранения, тем они полезнее. Особенно стоит обратить внимание на натуральные несладкие йогурты и кефир.
|
Запись выступления Трублиной Марины |
Здравствуйте, Дорогие читатели! Предлагаю Вам просмотреть запись моего выступления с Международного Университета Декупажа от 22 января. На этой встрече я рассказывала - какие сокровища для декора таит в себе каждый дом. Вы узнаете подробный экскурс по всяким домашним средствам, которыми Вы сможете воспользоваться в оформлении своих работ. Это не только существенная экономия, но и разнообразные возможности в оформлении своих будущих шедевров :)
Для просмотра записи пройдите на мой второй сайт по этой ссылке :)
Приятного Вам просмотра и успешных претворений новых знаний в творчестве :))
А это мои новые работы, на которые я записывала видео мк :)

Благодарю Вас за внимание :)
С уважением, Марина Трублина.
Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Мастера декупажа - Мария Спирина.
Часть 2 - Секреты декупажа от Анны Вечерук. Бесплатный обучающий курс
...
Часть 14 - Роспись. Имитация полупрозрачной вуали. Luiz Poletti.
Часть 15 - Как наклеивать салфетки без морщин.
Часть 16 - Запись выступления Трублиной Марины
Часть 17 - Подборка. обзор материалов и инструментов для творчества и их изготовление
Часть 18 - Как создать фон по методу aguilaralina.МК(ч.1)
...
Часть 23 - Коллекционная елка в винтажном стиле!!! Мастер-класс Елены Килевой.
Часть 24 - картинки для декупажа. птицы.бабочки.ежики
Часть 25 - Без заголовка
|
Способ вывязывания сетки в ирландском кружеве |
|