Как призвать архангелов

Читать далее...

Уроки начинающим

http://www.valentina.ru/school.php?act=0&gr=7&lv=0&pc=0

Уроки начинающим. Вышивание

Список тем:

1. История вышивки
2. Урок 1. Материалы и инструменты для вышивания
3. Урок 2. Простые швы
4. Урок 3. Вышивание лепестков и цветов
5. Урок 4. Шов «елочка»
6. Урок 5. Вышивание глади
7. Урок 6. Фестоны
8. Урок 7. Ришелье
9. Урок 8. Вышивание крестом
10. Урок 9. Мережка
11. Глаженье

12.  Вязание крючком

13. Список тем:

    1. Урок 1. Как держать крючок
    2. Урок 2. Скользящий узел
    3. Урок 3. Как держать нить
    4. Урок 4. Выполнение воздушных петель
    5. Урок 5. Основные петли. Полустолбик без накида
    6. Урок 8. Основные петли. Столбик с накидом
    7. Урок 6. Основные петли. Столбик без накида
    8. Урок 7. Основные петли. Двойной столбик без накида
    9. Урок 9. Основные петли. Прочный столбик
    10. Урок 10. Основные петли. Столбик с двумя накидами
    11. Урок 11. Приемы вязания крючком. Поворот работы и закрепление нити
    12. Урок 12. Вязание с добавлением новой нити
    13. Урок 13. Соединительные швы иглой
    14. Урок 14. Соединительные швы крючком
    15. Урок 15. Вязание по кругу. Кольцо из воздушных петель
    16. Урок 16. Вязание по кругу. Накид на палец
    17. Урок 17. Соединение деталей с «пико»
    18. Урок 18. Способы выполнения петель
    19. Урок 19. Вязание нескольких петель вместе. Узоры
    20. Урок 20. Вязание в обратном направлении
    21. Урок 21. Вязание вытянутых петель
    22. Урок 22. Тунисские петли
    23. Урок 23. Измерение плотности вязаного полотна
    24. Урок 24. Прикрепление детали, связанной крючком
    25. Урок 25. Уход за изделиями, связанными крючком
    26. Правила обработки для салфеток

    27. Основы вязания на спицах

    28. Список тем:

        1. Урок 1. Как держать спицы
        2. Урок 2. Как держать рабочую нить
        3. Урок 3. Скользящий узел
        4. Урок 4. Набор петель начального ряда. Способ большого пальца
        5. Урок 5. Набор петель начального ряда. Способ большого и указательного пальца
        6. Урок 6. Набор петель начального ряда. Способ жгута
        7. Урок 7. Провязывание лицевой петли
        8. Урок 8. Провязывание изнаночной петли
        9. Урок 9. Приемы снятия петель
        10. Урок 10. Провязывание петли за заднюю стенку
        11. Урок 11. Платочная гладь
        12. Урок 12. Чулочная гладь
        13. Урок 13. Резинка 1 х 1
        14. Урок 14. Резинка 2 х 2
        15. Урок 15. Жемчужная гладь
        16. Урок 16. Закрытие петель на лицевой стороне
        17. Урок 17. Закрытие петель на изнаночной стороне
        18. Урок 18. Закрытие резинки
        19. Урок 19. Приемы убавления одной петли
        20. Урок 20. Приемы убавления двух петель
        21. Урок 21. Приемы прибавления новой петли
        22. Урок 22. Способы двойного прибавления в одну петлю
        23. Урок 23. Вязание с наклоном
        24. Урок 24. Присборивание
        25. Урок 25. Вязание клиньев
        26. Урок 26. Вязание ластовицы
        27. Урок 27. Частичное вязание
        28. Урок 28. Вязание и измерение образца плотности
        29. Урок 29. Как присоединить новую рабочую нить
        30. Уход за изделиями, связанными на спицах

        31. Уроки начинающим. Фриволите

            Список тем:

            1. Урок 1. Плетение прямого узла
            2. Урок 2. Плетение обратного узла
            3. Урок 3. Элементы фриволите

            4. Мастер-классы. Лоскутное шитьё

               Список тем:

               1. Основы лоскутного шитья для начинающих - как правильно шить лоскутные блоки (автор Елена Фоломьева)
               2. Лоскутная рамка - техника шитья из лоскутков (автор Елена Фоломьева)
               3. Лоскутные бусы (автор Елена Фоломьева)
               4. Как сшить «быстрое» одеяло - техника лоскутного шитья одеяла (автор Елена Фоломьева)
               5. Рождественский сапожок (автор Елена Фоломьева)
               6. Лоскутное шитье блоков колодец (автор Елена Фоломьева)
               7. Техника лоскутного шитья «Осколки» (автор Елена Фоломьева)
               8. Урок лоскутного шитья игрушки - пасхальный цыпленок (автор Елена Фоломьева)
               9. Сумка «Лето» в технике лоскутного шитья (автор Елена Фоломьева)

Серия сообщений "фриволите":
Часть 1 - Описание плетения сумочки.
Часть 2 - Книги и журналы по вязанию
...
Часть 29 - Кружевные закладки в технике фриволите
Часть 30 - Цветок фриволите. Небольшой Мастер-Класс
Часть 31 - Уроки начинающим

СОЛЬ

Таро

Виды женских купальников

Виды женских купальников: тренды лета

Читать далее...

Вязание носков на двух спицах

Очень простой способ вязания носков на двух спицах. Для вязания носков выбирайте пряжу акрил с добавлением шерсти. Используя простой метод расчета петель по снятым меркам, вы легко можете связать носки любого размера.

 

 

Снятие мерок и растет количества петель:

Читать далее...

ДАОССКИЙ КРУГ И ОБРАТНЫЙ КРУГ

Каждый человек, что бы он ни делал, о чем бы он ни думал, постоянно в своем теле крутит энергию. Она может двигаться в одном из двух вариантов: в режиме даосского (прямого) круга либо в режиме обратного круга. В режиме даосского круга энергия идет по позвоночнику снизу вверх, по передней поверхности — сверху вниз. Крутится кольцо. При этом энергия забирается в точках, расположенных на стопах ног, и выбрасывается через точки входа—выхода рук. Таким об-
разом работает нижняя подключка. Энергия через руки и через ноги проходит неодинаково. Диаметр каналов ног больше, чем диаметр каналов рук, поэтому постоянно накапливается некая энергетическая прибавка, которая ведет к увеличению массы тела. Люди, у которых работает даосский круг, полные и спокойные. Они обладают возможностью лечить руками, поскольку их руки представляют собой источник энергии.
Те, у кого работает обратный круг, проводят энергию по передней поверхности тела наверх, затем — через шею вниз по спине энергетическое кольцо замыкается, и энергия снова идет наверх. У них происходит забор энергии через точки входа—выхода рук и сброс энергии через точки входа—выхода ног. Эти люди обычно худые и нервные. Если у них есть шейный остеохондроз, то в области шеи энергии блокируются, и может произойти энергетическая перегрузка головы.

Принимаем правильную позу
Для этого мы используем позу, которую долго отрабатывали японские самураи.
Японцы додумались до того, что нужно носки повернуть внутрь, а колени, наоборот, наружу, тогда получится такая удобная стойка, при которой ноги сами держат тело человека. Можно «сидеть» глубже, можно «сидеть» выше. Оптимальный вариант следующий: вы как бы держите небо, чтобы оно не упало, и одновременно отталкиваетесь от земли.
Нетренированному человеку находиться в такой позе сложно. Поэтому мы сначала освоим легкую стойку, не очень напряженную. При этом важно, чтобы был некоторый угол в локтях, но не очень большой. Нельзя руку сильно зажимать, так как энергия не пойдет. Небольшой угол в колене позволит вам разогнать энергию. Очень важно, чтобы стопа была плотно прижата к полу, а ладонь открыта. Тогда точки, которые находятся в центре ладоней и стоп, активизируются. Когда вы раздвинете пальцы, то ощутите, как там откроется «дырочка». И когда вы плотно прижмете стопы к полу, носки повернете внутрь, колени — наружу, то почувствуете напряжение в ногах. При этом на стопе вы должны ощутить нижнюю точку. Это и есть базовая стойка.

«Пускаем корни»
Попытайтесь поднять энергию по ногам.
Закройте глаза, встаньте, стопы плотно прижмите к полу. Представьте себе, что вниз, в землю, уходит сеть капилляров, как будто вы пустили корни до уровня магмы. И эта расплавленная магма по капиллярам начинает подниматься, входить вам в ноги, согревая их, наполняя огнем, энергией. И вот она дошла до крестца. Это базовая точка, в которой соединяются энергии, идущие по ногам. В этом месте энергия входит в большой круг.

Работаем с даосским кругом
Энергия поднялась по ногам, через небольшой угол в колене, и вошла в крестец. В тот момент, когда крестец наполнится, в нем появится напряжение.
Поднимите энергию по позвоночнику вверх: через шею, затылок, голову по средней линии. Потом через нос опустите к подбородку. Энергия пройдет по груди и, пройдя через промежность, замкнется в крестце.
На уровне плеч энергия пойдет по рукам к ладоням. Вытолкните ее и освободите место для новой энергии.
Еще раз представьте, что новая порция огня вошла через ноги, поднимите ее до крестца, затем по позвоночнику, опустите по передней поверхности тела, пусть она войдет в крестец. И опять все сначала. Остаток энергии, который не сбросился через ладони, так как по ногам энергии проходит больше, чем вы сбрасываете по рукам, опустится вниз по груди, замкнется в крестце. Таким образом, вы представляете собой цикличный механизм, который все время засасывает энергию по ногам и сбрасывает через ладони.

Создаем огненный шар
Попробуем создать огненный шар — Файербол.
Начните концентрировать энергию в области Манипура-чакры, представьте, что там надувается огненный шарик.
С каждым вашим вдохом, набором энергии снизу, этот шарик наполняется магмой. Небольшая часть энергии сбрасывается через руки, а основной поток надувает шар. Возникает напряжение в области солнечного сплетения. Ма-нипура-чакра начинает увеличиваться, расти. Почувствуйте это, затем расслабьтесь, снимите напряжение полностью. Вы должны ощутить в теле тепло.
Практики, представленные в этой книге, предназначены для тех, кто видит или пытается видеть энергии, то есть у этих людей работает «третий глаз», или Аджна-чакра. Если у человека нет видения, но он хочет это качество развить, то ему необходима настройка. В дальнейшем мы будем говорить: «Посмотрите» — для тех, кто видит; «Настройтесь на...» — для тех, кто только пытается это сделать.
При работе с Файерболом существует правило: если вы работаете с энергиями, делаете какое-то упражнение и у вас происходит ухудшение самочувствия — остановитесь, сядьте на стул (если стоите), помашите руками, придите в нормальное состояние и спустя некоторое время попробуйте снова. Если вы себя чувствуете не очень хорошо, то просто пропустите эту практику.
Мы заставляем пульсировать шарик, из него выходит энергия, проходит по позвоночнику, затем возвращается снова в шар. Крутится главный круг. Шарик все время увеличивается за счет того, что всасываются новые порции энергии. Главный круг начинает работать, как насос, который всасывает энергию через ноги, а небольшую часть ее сбрасывает через руки, чтобы там не возникало избыточного ее количества. Оставшаяся энергия идет на увеличение Файербола.
Попробуйте сейчас прокрутить 10 циклов в режиме всасывания энергии и прокручивания кольца. После этого расслабьтесь, отдохните.
Вот вы и получили некоторое представление о циркуляции энергии. Когда эта энергия направляется на другого человека, то осуществляется такое же воздействие — это лечение варикозного расширения вен, тромбофлебитов и других заболеваний, связанных с ногами.

Крутим обратный круг
А теперь попробуем покрутить обратный круг.
Представьте, что через точки входа—выхода рук входит поток воздуха. Этот воздух начинает раздувать огненный шар, Файербол начинает крутиться. Если раньше он просто кипел, то сейчас он приобретает сильное вращение. Энергия входит через руки, этот воздух продувает позвоночник, поднимается по передней поверхности. Раскручивается Файербол, поднимается вверх. Проходит через голову, входит в область солнечного сплетения. Затем снова поступает новая порция воздуха. Файербол раскручивается на большой скорости, энергия начинает сбрасываться. В этот момент магма активно закипает. Вы как будто продуваете слой магмы, причем сам Файербол крутится очень быстро.
Теперь сделайте вдох через ноги, поднимите огонь снизу и раскрутите Файербол. Огненный шар наполнится энергией. Затем сделайте вдох через руки, возьмите ветер сверху, круг у вас закрутится в обратную сторону. Таким образом вы поднимете огонь, потом раздуете его воздухом. Файербол многократно увеличится. Делайте это медленно.

Чистка канала
Ваша задача сейчас — прочистить главный канал. Все, что там будет попадаться, все, что будет мешать прохождению энергии, вы разрушите и сбросите по рукам. Все шлаки, все пробки вы прочистите и сбросите через руки.
Снова поработайте в режиме даосского круга: огонь идет по ногам, наполняет крестец, поднимается по спине.
Реально сейчас вы убирали информационные пробки, которые препятствуют прохождению энергии. А теперь постараемся прочистить каналы рук.
Сначала поднимите энергию по спине, затем войдите в руки, продуйте сначала одну, затем другую. Так вы очистите канал и сбросите оттуда весь мусор.

«Продувание» позвоночника
Сейчас сделаем наоборот. Войдем в обратный круг.
Возьмите энергию через руки, поднимите до лопаток, проведите ее по позвоночнику вниз и сбросьте через ноги. Если мы огнем прожигали позвоночник снизу вверх, то сейчас продуем его воздухом сверху вниз. Кроме того, еще продуем каналы ног.
Свадхистана-чакра — первая горизонтальная чакра. Кручение энергии на уровне Свадхистаны гармонизирует сексуальные взаимоотношения, переводит их из обостренной фазы в ровную, спокойную, а также ликвидирует проблемы в урологии и гинекологии. Энергетика мочеполовых органов тоже выравнивается этой энергией по законам иннервации. Если в сексуальных отношениях у пары происходят какие-то изменения, скажем, нестыковка темпераментов и т. д., — то энергия более-менее выравнивает отношения.
Попробуйте покрутить даосский круг на Свадхи-стане, затем поработайте в обратном круге. Эта энергия налаживает иннервацию, восстанавливает связи периферической нервной системы и позвоночника. Если у женщины слабая сексуальная активность и избыток мужских гормонов в организме, то, проводя энергии 19-го аркана на уровне Свадхистана-чакры, она может активизировать собственные яичники, усилить выделение женских гормонов. Эта энергия очень полезна.
Следующая чакра — Манипура. На этом уровне происходит выравнивание энергетики пищеварения, дыхания, отчасти — сердца. Эта энергия хороша также для желчного пузыря, который связан с настройкой организма на ровное, спокойное состояние.
Пробуйте поработать в даосском круге.
Анахата-чакра — вторая горизонтальная чакра. В режиме даосского круга вы нормализуете людей, которые с вами связаны по Анахате. Вы их успокаиваете, кормите сахарным сиропом с медом. Эта энергия дает внутреннюю «хорошесть» без изменения внешней ситуации. Денег не дали, но доброе слово сказали. Таким образом, не меняя внешней ситуации, мы меняем внутреннюю. Попробуйте сейчас поработать в режиме даосского круга.
Настройтесь на яркий летний день. Все, кто был в Петродворце, вспомните римские фонтаны... Посадите розы вокруг фонтанов, постарайтесь увидеть густую пышную растительность, солнышко, голубое небо, воду.
Закончив это задание, поработайте на Анахате в обратном круге.

Файербол.


Основа методики Моносова — так называемый «файербол», представляет собой вид энергетической гимнастики, разновидность упражнений, связанных с работой с энергиями. Человек постоянно участвует в энергообмене с планетарным организмом. Жизненную энергию, которую получает человек от планетарной системы, называют Ки, Ци, Прана и другими именами.
Эта энергия проходит по энергетическим каналам и меридианам в теле человека, обеспечивая работу всех органов и механизмов человеческого существа. Если, по каким либо причинам, нормальное протекание энергии нарушается, то человек заболевает.Иглоукалывание и акупунктрура основаны на регуляции прохождения жизненной энергии по телу человека Жизненная энергия протекает через тело человека независимо от его сознания и может иметь два направления движения.
Циркуляция энергии по каналам называется ДАОССКИМ КРУГОМ
Мы можем направить ее сознательно.
Даосский и обратный круг.
Существуют две принципиально различные техники Файербола: прямой и обратный круг. Прямой круг также называется даосским. Это понятие связано с биоэнергетикой, с проведением энергий по меридианам.
Каждый человек постоянно в своем теле крутят энергию. У каждого человека всегда крутится какой-то круг; либо даосский, либо обратный. Она может двигаться в одном из двух вариантов: в режиме даосского (прямого) круга либо в режиме обратного круга. В режиме даосского круга энергия идет по позвоночнику снизу вверх, по передней поверхности — сверху вниз. Крутится кольцо. При этом энергия забирается точками, расположенными на стопах ног, а выбрасывается через точки входа—выхода рук. То есть работает нижняя подключка. Те, у кого работает обратный круг, проводят энергию по передней поверхности тела наверх, затем — через шею вниз по спине; энергетическое кольцо замыкается, и энергия снова идет наверх. У них происходит забор энергии через точки входа—выхода рук и сброс энергии через точки входа—выхода ног
Некоторые люди способны менять круги.
Проведение энергии в режиме даосского круга вызывает изменение состояния других объектов. При работе с энергиями в режиме обратного яруга изменения будут происходить внутри вас.
Правильная поза — для работы используется поза, которую долго отрабатывали японские и китайские самураи . Нужно носки повернуть внутрь, а колени — наружу, тогда получится такая удобная стойка, при которой ноги сами держат тело человека. Нетренированному человеку находиться в такой позе сложно. Важно, чтобы был некоторый угол в локтях, но не очень большой. Очень важно, чтобы стопа была плотно прижата к полу, а ладонь открыта. Тогда точка, которая находится в центре ладони, активизируется. Когда вы раздвинете пальцы, то ощутите, как там откроется «дырочка». И когда вы плотно прижмете стопы к полу, носки повернете внутрь, колени — наружу, то почувствуете напряжение в ногах. При этом на столе вы должны ощутить нижнюю точку. Это и есть базовая стойка.
«Пускание корней». Попытайтесь поднять энергию по ногам. Закройте глаза, встаньте, стопы плотно прижмите к полу. Представьте себе, что вниз, в землю уходит сеть каппиляров, как будто вы пустили корни до уровня магмы. И эта расплавленная магма по капиллярам начинает подниматься, входить вам в ноги, согревая их, наполняя огнем, энергией, и вот она дошла до крестца. Это базовая точка, в которой соединяются энергии, идущие по ногам. В этой месте энергия входит в большой круг.

«Даосский круг». Энергия поднимается по ногам, через небольшой угол в колене, и входит в крестец. Затем энергий идет по позвоночнику вверх. Она идет через шею, затылок, голову по средней линии. Лотом через нос опускается к подбородку, идет по груди и, пройдя через промежность, замыкается в крестце. Новая порция огня снова войдет через ноги, дойдет до крестца, поднимется по позвоночнику, опустится по передней поверхности тела, войдет в крестец. И опять все сначала. На уровне плеч энергия пойдет по рукам и выйдет из ладоней. Вы ее вытолкните и освободите место для новой энергии. Остаток энергии, который не сбросился через ладони, так как по ногам энергии проходит больше, чей вы сбрасываете по рукам, опустится вниз по груди, замкнется в крестце. Таким образом, вы представляете собой цикличный механизм, который все время засасывает энергию по ногам и сбрасывает через ладони.

Создание огненного шара. Сконцентрируйте энергию в области Манипура-чакры — там начинает надуваться огненный шар. С каждым вашим вдохом, набором энергии снизу, этот шар наполняется магмой. Небольшая часть энергии сбрасывается через руки, а основной поток надувает шар. Возникает напряжение в области солнечного сплетения. Манипура-чакра начинает увеличиваться, расти. Почувствуйте это, затем расслабьтесь, снимите напряжение полностью. Вы должны ощутить о теле тепло. Заставьте пульсировать шарик, из него выходит энергии, проходит по позвоночнику, затем возвращается снова в шар. Крутится главный круг. Шарик все время увеличивается за счет того, что всасываются новые порции энергии. Главный круг начинает работать, как насос, который всасывает энергию через ноги, а небольшую часть ее сбрасывает через руки, чтобы там не возникало избыточного давления. Оставшаяся энергия идет на увеличение Файербола.

Попробуйте прокрутить 10 циклов в режиме всасывания энергии и прокручивания кольца. После этого расслабьтесь, отдохните. Вот вы и получили некоторое представление о циркуляции энергии.
Файербол.

1. Файербол – это искусственно созданный энергетический сгусток.
2. Файербол создается на уровне одной и чакр.
3. Цвет файербола соответствует уровню чакры на которой он создаётся .
4. Важным параметром при создании файербола является яркость и плотность.
5. Файербол используется для временного сдвига точки сборки на уровень одной чакр.
6. Файербол можно создавать работая в прямом либо в обратном круге.
7. Во время создания файербола руки держатся на уровне той чакры с которой работаем.
8. При создании в прямом круге, энергия выходящая из рук концентрируется в шар(сферу) определённого цвета и мысленно закручивается по часовой стрелке. На вдохе тянем энергию снизу через всё тело, на выдохе выпускаем через руки и накручиваем на шар.
9. При создании файербола в обратном круге, энергия втягиваемая руками создаёт в пространстве «вакуум», этот «вакуум» - это энергия качества Инь, энергию качества Инь закручиваем в сферу против часовой стрелки.

При работе с Файерболом существует правило: если вы работаете с энергиями, делаете какое-то упражнение, и у нас происходит ухудшение самочувствия — остановитесь, помашите руками, придите в нормальное состояние и потом попробуйте снова. Если вы себя чувствуете не очень хорошо, то просто пропустите эту практику.
Обратный круг. Попробуйте покрутить обратный круг. Через точки входа—выхода рук входит поток воздуха. Этот воздух начинает раздувать Файербол, и он начинает крутиться. Если раньше он просто кипел, то сейчас он приобретает сильное вращение. Энергия входит через руки, этот воздух продувает позвоночник, поднимается по передней поверхности. Раскручивается Файербол, поднимается вверх. Проходит через голову, входит в область солнечного сплетения. Затем снова поступает новая порция воздуха. Файербол раскручивается на большой скорости, энергия начинает сбрасываться. В этот момент магма активно закипает. Вы как будто продуваете слой магмы. При этом сам Файербол крутится очень быстро. Сделайте вдох через ноги, поднимите огонь снизу и раскрутите Файербол. Огненный шар наполнится энергией. Затем сделайте вдох через руки, возьмите ветер снизу, круг у вас закрутится в обратную сторону. Таким образом, вы поднимете огонь, потом раздуете его воздухом. Файербол многократно увеличится. Делайте это медленно. http://myreiki.ucoz.org/forum/120-1375-1

Ритуал на омоложение в новолуние

В первый день новолуния покупается розовое вино хорошего качества и роза розового цвета с еще нераспустившимся или слегка распустившимся бутоном (разумеется, роза должна быть без всяких химикатов, щедро применяемых в цветочных магазинах, лучше купить её у бабушек на рынке, а идеально- сорвать в собственном саду).  Потребуется стеклянный кувшин с хорошо закрывающейся крышкой вместимостью не менее 1 литра (можно использовать и обычную банку, или даже бутылку из-под вина или другой подходящий сосуд с широким горлышком).  Читать далее

 

ТРИ ЦЕНТРА ЖЕНСКОЙ СИЛЫ, ПИТАЮЩИХ ЖЕНСТВЕННОСТЬ.



Первый источник – область горла, чакра ВИШУДХА.
Назначение этого центра – нести чистоту, красоту, вкус, лад и гармонию в мир. Именно для этого она нам и дана. Если этот центр развит, женщина чувствует свою духовность, Божественные силы, свой творческий потенциал. Она красноречива, говорит очень правильно, о вечном и добром, ее приятно слушать, она ведает истину и умеет ее выражать. Ее речь сладка и приятна. Именно о таких женщинах говорят: "Она как песня...".

Если же здесь имеются нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться, не доверять. Краски мира для нее блекнут, она не видит ни красоты, ни радости, разочаровывается в жизни, ничто не может ее удовлетворить. Она стремительно увядает. Разумеется, ни о какой женственности здесь не может быть и речи... Что же приводит в порядок и гармонизирует работу этого важного центра?

Духовное развитие, чтение духовной литературы, священных писаний. Общение с учителями, единомышленниками, у которых общие духовные принципы и идеалы. Работа с наставницей, имеющей большой запас любви. Слушание лекций, посещение тренингов. Изучение вопроса о карме. Ведение чистого образа жизни: соблюдение внешней и внутренней чистоты (гигиена тела и мыслей). Ограничение общения с людьми, несущими негатив, жалующимися на жизнь и осуждающими других. Отказ от желания обсуждать и сплетничать. Занятие духовным творчеством (очень благотворна работа с энергией, овладение искусством исцеления, голосовые практики, интуитивная живопись, медитации)..

Второй источник – область сердца, чакра АНАХАТА.
Здесь находится источник энергии любви. Когда открыто сердце, женщина излучает в мир чистейшую энергию любви и благодарности, она светится радостью, умеет быть счастливой в любых обстоятельствах. Она умеет как дарить, так и принимать любовь и заботу. Она способна создавать глубокие доверительные теплые взаимоотношения, основанные на сердечной любви, с миром, родственниками, детьми, и главное, со своим мужчиной. Она способна тонко чувствовать и понимать других людей, доверять людям и исцелять.

Нарушения в сердечном центре проявляются как закрытость женщины. Она не хочет ни общения, ни отношений, ни детей. Она может уйти с головой в работу, взять на себя дополнительные обязательства, чтобы не ощущать боли в области сердца. Приступы депрессии, разочарованности в жизни и в себе, боязнь довериться, потеря веры в себя, потеря смысла - вот ее спутники. Она излучает не теплоту, а холод. Становится снежной королевой. Такое состояние может даже перерасти в развитие женских проблем и бесплодие... Что же способствует раскрытию сердечного центра?

Медитации на избранное божество, которая наполняет сердце чистой божественной любовью. Общение с женскими Богинями - Девой Марией, Гуань-Инь, Исидой. Бескорыстное служение и помощь людям, готовить и делиться пищей, материальными предметами, знаниями, опытом, заботиться о детях. Искренние молитвы, слушание духовной музыки, пение мантр. Благоприятно носить светлые одежды и избегать темных тонов. Больше общаться с замужними женщинами, матерями. Совершать практики и медитации по раскрытию сердца, практики прощения и очищения от обид. Носить лунные камни, а также розовый кварц. В пищу употреблять больше молока и молочных продуктов, зеленых овощей, отказаться от животных продуктов, содержащих в себе энергию насилия (мяса, рыбы, яиц). Использовать специю кардамон, траву Шатавари, пить больше цветочных чаев, в особенности розу..

Третий источник – область сакрального женского центра - маточки, чакра СВАДХИСТАНА.
Здесь находится источник сексуальной энергии женщины. Когда этот центр открыт, женщина светиться жизненной силой, наслаждением, красотой, она невероятно притягательна и обворожительна. Она находится в состоянии любви к себе, испытывает чувство собственного достоинства, бережет себя как прекрасный цветок. Она любит и уважает других людей. Умеет наслаждаться каждым мгновением жизни. Мужчины тянутся к такой женщине, чувствуя ее энергию.

Нарушения в этом центре приводят к закомплексованности женщины, она обидчива, мнительна, проблемы с месячными и репродуктивными органами, не принимает мужчин, не получает удовольствие от секса, не умеет накапливать и сохранять энергию, все время чувствует вымотанность, усталость, не любит за собой ухаживать, не принимает своё тело... Что же раскрывает наш сексуальный центр?

Практики развития интимных мышц, ношение красивой одежды, украшения, макияж, уход за собой, танцы, женственная походка. Употребление сладких продуктов, получение наслаждения через вкус. Медитативные практики на раскрытие женственности. Проработка своих комплексов, работа с деструктивными программами подсознания. Занятие творчеством, слушание красивой нежной музыки, созерцание красивых картин, просмотр романтических фильмов, чтение книг о чувственных женственных женщинах. Всё, от чего вы можете получить эстетическое наслаждение, всё, что способно наполнить вас благодатной энергией, одарить вкусом истинного счастья, физического и душевного блаженства, будет раскрывать этот энергетический центр.

Источник https://vk.com/iveda

Пришла пора готовить *Одуванчиковый мед* +15 рецептов

Давайте для начала попробуем разобраться, действительно ли он так бесполезен, и можно ли его перевести в другой ракурс отношений с ним,кроме как плести веночки и одевать их на головки .

Бабушкины советы. Одуванчик - солнечное лекарство от ста болезней

Одуванчик - одно из первых растений, радостно открывающих свои пушистые желтые розеточки навстречу весеннему солнцу.

Поля цветущих одуванчиков и сами напоминают тысячи маленьких солнышек, неожиданно спустившихся на Землю.

Это простенькое растение наполнено добром, радостью и светом, которые оно щедро дарит людям для здоровья.

У одуванчика- все целебное - цветки, листья, корни, в них содержится кладезь полезных веществ, витаминов: витамины А,В,С,Е, кальций, калий, фосфор, железо, магний, селен, дубильные вещества, смолы, никотиновая кислота, холин и инулин, которые улучшают обменные процессы, а также много других полезных веществ.

Блюда и и препараты из одуванчика оказывают благотворное действие на работу желчного пузыря, печени, сосудов, применяются при лечении глаз, кожных заболеваний, лимфоаденитов, заболеваний дыхательной системы, воспалительных заболеваний ротовой полости, панкреатитов, глистной инвазии, хронических запоров, атеросклероза, анемии.

При заболеваниях нервной системы одуванчик нормализует, регулирует процессы возбуждения и торможения, это обусловлено наличием в нем необходимых микроэлементов, поэтому эффективно его применение при головной боли, бессоннице.

Во время цветения, в сухую погоду после росы нужно собирать цветки, из которых получается очень вкусное и полезное варенье.

Бабушкины советы. Одуванчик - солнечное лекарство от ста болезней

Читать далее...

Как приготовить целебное варенье из одуванчиков.

Что такое убтан (подробно о составе)


Убтан – традиционное древнеиндийское аюрведическое средство для очищения и омоложения кожи. Классический аюрведический убтан состоит из нескольких групп ингредиентов:

* Бобовые и зерновые крупы очень мелкого помола
* Травы, цветки и специи, смолотые в пыль
* Травы, содержащие сапонины (природные мылящие компоненты)
* Глины
* Масла, отвары трав, вода или другие жидкости, которые добавляются в аюрведический порошок для приготовления кремообразной пасты.

Все компоненты очень мелко перемалываются, получается порошок убтан, который при добавлении масле превращается в кремообразную пасту.

Такая паста может использоваться:

- для ежедневного умывания,
- вместо мыла, для очищения тела,
- как отшелушивающий скраб или пилинг,
- как питательная маска,
- для массажа лица и тела,
- для обертываний,
- в виде порошка после масляных процедур, чтобы удалить остатки масла.

Противопоказания для применения убтана.

Убтан не следует применять при грибковых и инфекционных поражениях кожи, открытых язвах, фурункулах, а также при индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов убтана. Также не рекомендуется использовать убтан при куперозе, т.к. он усиливает кровообращение.

Из чего состоит аюрведический порошок убтан.

Мы уже перечислили основные компоненты для приготовления убтана своими руками: мука, травы, глина, сапонины. Давайте рассмотрим их подробнее.

Бобовая, ореховая или зерновая мука в составе аюрведического порошка убтан

Основу убтана составляет нутовая мука (ее еще называют бесан).
Также в убтан может быть добавлена и другая мука:

* Чечевичная мука. Хорошо смолотая промытая и просушенная чечевица
* Гороховая. Смолоть промытый и просушенный в течение пары дней горох
* Рисовая мука. Смолотые в пыль рисовые зерна
* Овсяная мука. Можно смолоть зерна овса или овсяные хлопья. Или использовать готовое толокно
* Кукурузная мука
* Пшеничная мука грубого помола
* Мука из семян льна.
* Мука из проросших зерен пшеницы. Очень хорошо питает кожу
* Перемолотая манка
* Перемолотый ячмень

Чаще всего для убтана используется смесь разных видов муки. Рекомендуем использовать нутовую и овсяную муку. Овсяная мука прекрасно очищает поры, отшелушивает, смягчает кожу, делает ее гладкой, упругой и бархатистой.

Еще в составе убтана может быть:

* Молотые орешки – кешью, фисташки
* Смолотая кокосовая стружка без ароматизаторов
* Смолотые кунжутные зерна
* Молотый миндаль

Последние 3 компонента при помоле выделяют масло, которое благотворно воздействует на кожу.

Травы, цветки и специи в составе аюрведического порошка убтан.

В состав классического аюрведического порошка убтан входят специфические индийские травы и растения, например, ним и ашваганда, которые в России отдельно найти не очень просто. Однако экзотические растения можно заменить более привычными, если вы хотите приготовить убтан дома своими руками.

Итак, какие же травы, цветы и специи могут входить в состав убтана:

* Куркума – незаменимый компонент аюрведического порошка убтан. Прекрасно заживляет кожу, обладает отличным противовоспалительным и омолаживающим действием. Это один из секретов индийский женщин. Однако если у вас белая кожа, то осторожнее используйте этот компонент, чтобы не приобрести желтоватый оттенок кожи
* Сандал
* Мускатный орех
* Кориандр
* Имбирь. Тонизирует кожу, хороший антиоксидант. Не рекомендуется при куперозе
* Тмин
* Кумин
* Базилик
* Цедра лимона
* Порошок алоэ
* Зверобой
* Ромашка. Обладает противовоспалительным и противовоспалительным действием
* Календула. Противовоспалительные и заживляющие свойства. Смягчает кожу, очищает поры, удерживает влагу в коже.
* Крапива. Длеает кожу свежей и бархатистой
* Тысячелистник
* Зеленый чай
* Мята. Холодит кожу и очищает поры
* Мелисса. Тонизирует, освежает кожу, снимает воспаления
* Липа. Смягчает и успокаивает кожу
* Шалфей. Обладает успокаивающим и противовоспалительным действием
* Эвкалипт. Антисептическое, бактерицидное действие
* Ламинария. Восстанавливает эластичность кожи, способствует обновлению клеток и улучшению цвета лица.
* Родиола розовая
* Китайский лимонник
* Окопник
* Череда
* Эхинацея
* Плоды рябины
* Боярышник
* Цветки бузины
* Лепестки розы
* Жасмин
* Лотос
* Пажитник
* Сандал
* Ветивер

Конечно, можно использовать и другие травы. Мы перечислили основные.

Сапонины (природные мылящие компоненты) в составе аюрведического порошка убтан

В аюрведическом убтане обязательно должны присутствовать травы, которые содержат сапонины, придающие убтану мылкость. Водные растворы сапонинов (от лат. sapo-мыло) образуют мыльную пену. Это дает не только мылящий эффект, но и придает большую нежность пасте убтана.

Самые распространенные сапонины:
Корень солодки
Корень мылянки
Аир
Хвощ полевой
Аралия маньчжурская (корень)
Конский каштан (семена)
Корень женьшеня
Лист березы
Шалфей

Также мылящими свойствами обладает глина гассул (рассул), о которой речь пойдет в следующем пункте статьи.

Глины в составе аюрведического порошка убтан

Глину для приготовлении убтана можно использовать голубую, зеленую, розовую (красную), желтую, белую, черную (серую), а также марокканскую глину гассул (рассул). Цвет глины зависит от того, какие минеральные вещества входят в состав глины (например, железо, медь). И состав глины уже определяет ее свойства:

* Голубая глина. Усиливает кровообращение в тканях и обменные процессы в клетках, тонизирует кожу. Обладает прекрасными противовоспалительными, очищающими и дезинфицирующими свойствами.
* Зеленая глина. Очищает кожу, устраняет жирный блеск, обладает подсушивающим действием. Восстанавливают гидробаланс кожи, улучшают ее кровообращение.
* Белая глина. Сходна с зеленой глиной.
* Красная (розовая) глина. Прекрасно борется с аллергиями, подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражениям, для сухой кожи.
* Желтая глина. Лучше всего подходят для вялой, дряблой, увядающей кожи. Насыщает кожу кислородом.
* Серая (черная глина) увлажняет и тонизирует кожу. Лучше всего подходит для обезвоженной и сухой кожи. Сужает поры, прекрасно очищает кожу.

Выбирайте глину в соответствии с типом кожи. Можно использовать смесь глин.
Марокканская глина гассул (рассул) обладает целым рядом полезных свойств. Если есть возможность, используйте именно эту глину в составе убтана.

Свойства гассула:

Очищает кожу
Нормализует работу сальных желез
Сужает поры
Повышет тургор кожи, разглаживает мелкие морщинки
Внимает воспаление, помогает при различных кожных заболеваниях
Устраняет неприятные запахи тела
Детоксикация и выведение жилкости при отеках
Укреплет волосяную луковицу и способствует росту волос, уменьшает жирность волос и выпадение волос, придает блеск волосам

Также в убтан можно добавить:

Немного перемолотой морской или озерной соли
Перемолотые минералы, например, цеолит
Зерна кофе мелкого помола
Фукус и ламинарию
Сухие ягоды


Жидкости для приготовления аюрведической пасты убтан

В аюрведический порошок убтан добавляют различные жидкости перед применением, чтобы образовать креообразную пасту, которую уже и наносят на кожу. Благодаря добавлению различного вида жидкостей вы можете приготовить свой уникальный рецепт убтана.

Это могут быть масла, например:

оливковое
Кунжутное
жожоба
виноградных косточек
авокадо
Зародышей пшеницы

На 2 части сухой смеси из трав и мук нужно брать одну часть масел . К маслу можно добавить каплю эфирного масла, например, нима, розмарина, чайного дерева, розы и др.

Кроме масла в зависимости от типа кожи в убтан можно добавлять и другие жидкости:

Воду
Отвар трав
Кефир, молоко, йогурт, сметану
Немного разбавленного сока лимона или алоэ
Цветочную воду

Источник: http://naturateka.ru/ubtan-ochishhayushhij-ayurved...shok-3-v-1-mylo-skrab-i-maska/

Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Разгрузка в день Экадаши. Что это?
Часть 2 - Суточные циклы и режим дня
Часть 3 - Что такое убтан (подробно о составе)
Часть 4 - Уход за кожей по правилам Аюрведы
Часть 5 - Тест доши
...
Часть 13 - Пракрити и викрити
Часть 14 - Травяное бельди
Часть 15 - Специи и характер