Вовочка пpибегает к маме и пpоисходит такой диалог:
- Мама, а откуда дети беpутся?
- Я же тебе много pаз говоpила: их аист пpиносит.
- Это я понял, но кто аиста тpахает??.

Мать pугает маленького Вову:
- Посмотpи на свои гpязные pуки ! Меpзость ! Быстpо оближи !... Быстpо .

Вовочка приходит на новогодний праздник в костюмчике красного цвета, .
красных туфельках, и с репой, окрашенной в красный цвет.
Учительница спрашивает Вовочка, ты наверное нарядился в костюм помидора.
Я - гнойный нарыв, гордо сказал Вовочка, выдавливая изо рта сметану.

В школе заболел учитель математики, а на замену поставить некого..
Hу директор подходит к физкультурнику - здоровенному амбалу - и просит его
провести урок. Физкультурник пришёл на урок и думает: "Чем бы таким их занять?".
И придумал задачу.
"Из пункта А в пункт В вышел поезд. Сколько стоит ящик гвродей, если козырь .
пика?".
"Hу, - думает, - на весь урок задачу детям задал".
Тут вста"т Вовочка:
- Я уже решил задачу.
- ??? Hу и чему же равен ответ?
- Вам 24 года.
- Правильно. А откуда ты знаешь.
- А меня мама называет полупридурком, а мне 12 лет.

В класс входит учительница и спрашивает Вовочку : .
а где Сережа его нет, мы играли кто дальше высунется из окна ну так он и выйграл

Ночью сын зовёт маму:
- Мам! Принеси воды!
- Сам встань и напейся!
- Мам, ну принеси!
- Будешь канючить - дам ремня!
- Ну вот, будешь вставать за ремнём - и воды принеси!..

Вовочка спрашивает у Машеньки:
- А как правильно - "пОстинор" или "пАстинор"?
Машенька (сурово):
- Правильно будет "ПРЕЗЕРВАТИВ"!!!

Урок в школе 1 сентября. Учительница знакомится с учениками. Стандартный вопрос: как зовут, чем родители занимаются, как живете?
1-й:
- Петечка, мой папа-пограничник. Неплохая зарплата, дом в 3 этажа, дача, отдых на Канарах, мама с утра накрасится, надушится дорогими духами и весь день по театрам и выставкам гуляет. Вот и я возле них неплохо живу.
2-й:
- Васечка, папа-таможенник, дом, дача, отдых. Мама с утра накрасится, надушится дорогими духами и весь день по театрам и выставкам гуляет.
3-й:
- Танечка, папы нет, мама с вечера надушится дорогими духами, куда-то уходит. Утром приносит деньги - так и живем.
Учительница поняла, о чем речь, но, не желая ребенку психику травмировать, переходит к следующему ученику.
4-й:
- Вовочка, мой папа через границу "контрабас" гоняет!
Учительница:
- Вовочка, как ты можешь: у Васечки папа - таможенник, у Петечки - пограничник, а ты - "контрабас"...
- Марьванна, если бы не такие, как мой папа, и Васечкин, и Петечкин папы делали бы тоже, что делает по ночам Танечкина мама!!!

Учительница жалуется Вовочкиному папе:
- Ваш сын нарисовал на парте муху, как живую, и я отбила об нее руку.
- Это еще что, - говорит папа - он однажды крокодила в ванной нарисовал, так я через нарисованную дверь выскочил.

- Вовочка, расскажи нам о своём распорядке дня.
- Ну, я просыпаюсь, встаю, одеваюсь, вытираю х%й тряпочкой... Завтракаю, беру портфель, открываю дверь, закрываю дверь, вытираю х%й тряпочкой...
Учусь, прихожу из школы, вытираю х%й тряпочкой... Обедаю, готовлю уроки, вытираю х%й тряпочкой... Иду гулять, возвращаюсь, вытираю х%й тряпочкой...
Ужинаю, вытираю х%й тряпочкой, ложусь спать...
- Вовочка, ты чем-то болен?
- Почему вы так решили?
- Ну, ты постоянно вытираешь х%й тряпочкой...
- Нет. Не тот. Это, когда у меня папа депутатом стал, у нас постоянно на двери мелом пишут "х%й"...

Вовочка самым злостным образом прогуливал школу. Его учительнице сие безобразие надоело, и она решила проведать родителей и, заодно, питомца.
Приходит по адресу - там хоромы немеряные, от ворот до входа ковры простелены. Стучит в дверь... Открывает швейцар, вежливый до неприличия. За ним просматриваются мраморные лестницы, картины в подлинниках.
Училка, смущенная, тихо спрашивает:
- А В-в-вовочка д-дома?
Швейцар ведет ее по дому к Вовочкиной двери. Стучит:
- Вольдемар! К Вам дама!
- П_ЗД_ШЬ!
Характерным жестом поправляя бабочку:
- БЛ@ буду-с!

Два мальчика стояли на балконе и плевали в прохожих. Один мальчик был
злой, а другой добрый. Злой мальчик попал в трёх прохожих, а добрый
мальчик в пятерых.
МОРАЛЬ. Добро всегда побеждает зло!!!

Пришел Вовочка на урок физкультуры, а там новый учитель - такой двухметровый амбал..
- Здравствуте, дети, я ваш новый учитель, фамилия моя Мрудаков.
Прошу обратить внимание на букву "р" после первой буквы.
Произносить её надо чётко и не расстраивать меня. Всем понятно?!
- Понятно! - кричат зашуганные дети.
На следущем уроке физкультуры Вовочка хотел обратится к учителю, но как на грех забыл его фамилию.
- Ну-ка вспомни! - грит амбал.
- Эээ... Я только помню, что там буква "р" после первой.
- Ну и...?!?!?! - говорит учитель.
- А! Вспомнил!!!! - ХРУЕВ!!!

Урок в школе. Учитель:
- Кто считает себя придурком, встаньте!!!
Тишина. Тут встаёт Вовочка. Учитель:
- Ты что, считаешь себя придурком?
- Нет, просто нехорошо, когда вы один стоите...

Невеста довела жениха до грабежа банка!

36-летний австриец был вынужден начать грабить банки, чтобы скопить достаточно денег на свадьбу, сообщает Lenta.Ru.
Прежде чем быть пойманным, Ахмед Бойер успел совершить четыре ограбления на общую сумму около 400 тысяч евро, однако этого оказалось недостаточно, чтобы удовлетворить взыскательную невесту. По признанию арестованного, его избранница требовала пригласить на свадьбу 500 гостей, а кроме того, хотела подвенечное платье от Chanel, новый автомобиль для поездки в дворец бракосочетаний, а также медовый месяц на островах в Карибском море.

"Свадьба стоила так много, что я не смог бы за нее заплатить, - посетовал жених. - Деньги, полученные во время первого ограбления, ушли за день, так что мне пришлось продолжать".

Бойер был арестован во время ограбления очередного банка в Вене. Теперь ему грозит тюремное заключение.

Шокирующая правда о диетах!

Новое исследование американских учёных показало, что все диеты наносят вред организму человека, но в разной степени.

Ученые доказали, что некоторые диеты, маскирующиеся под названием «оздоровительные методики питания» и «здоровое питание» по своей сути те же самые вредные для здоровья человека диеты

По статистике 2/3 людей в мире время от времени сидят на различных диетах, ограничивают свой рацион питания, проводят так называемое лечебное голодание. Несколько дней или даже недель самоистязания приводят лишь к временным результатам, обычно через некоторое время лишние килограммы возвращаются…с прибавлением.

«Это обычная реакция организма на стресс, - заявил куратор группы Джоэл Гинсбург. - Организм, пережив стрессовую нагрузку, начинает набирать лишний вес с удвоенной силой. Все объясняется тем, что стресс провоцирует отложение жира. Пока существуют даже самые минимальные стрессовые ситуации, вы будете набирать лишний вес независимо от того, что вы съели и сколько. Именно поэтому колебания веса «плюс – минус» 2 кг для человека считаются нормальными».

«Брюшная полость хорошо снабжается кровью и имеет множество рецепторов, которые воспринимают кортизол - гормон стресса. В течение дня уровень кортизола то повышается, то падает, но когда вы находитесь под постоянным стрессом, уровень кортизола является высоким. Постоянные стрессы и высокий уровень кортизола приводят к тому, что большинство жира откладывается именно в брюшной полости», - подчеркивают авторы исследования.

Получается, что даже если вы едите только овощи и зелень под воздействием сильного стресса вы все равно можете набрать лишний вес. Американские ученые, проводившие исследование, считают, что диеты в принципе бесполезны и вредны.

«Диеты можно сравнить с неэффективным лекарством от гриппа. Они устраняют лишь видимые симптомы, но не лечат, поэтому человек все равно “заболевает”, - утверждает доктор Паульз Промер. - Все диеты похожи своим механизмом действия. В начале диеты человек замечает ощутимые изменения в весе, потом процесс сброса веса на несколько дней притормаживается, а затем идет набор веса. Худеющий сбрасывает за первые несколько дней диеты 5-10% массы тела, а через некоторое время набирает столько же или обычно чуть больше».

Кроме этого, частые или резкие колебания веса приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам, ослаблению иммунитета. Помимо серьезных проблем со здоровьем, в косметическом плане кожа после диет выглядит не лучшим образом: провисает, теряет эластичность, появляются растяжки, целлюлит становится более явным, цвет кожи, особенно на лице, приобретает землистый оттенок, появляются круги под глазами.

Скільки разів ми говорили собі, що з понеділка.. і далі нездійсненні обіцянки, плани, що не реалізовуються. А в результаті - нульовий результат і один суцільний розлад, що заїдається плюшками і шоколадками. А, можливо, у вас спочатку неправильний підхід? Давайте проаналізуємо можливі помилки.

Помилка N1 - Порожній холодильник.
Під час дієти ваш холодильник повинен ламатися від страв. Приготуйте заздалегідь, помийте і наріжте солодкий перець, огірки, помідори, яблука, груші, грейпфрути. Ви повинні запастися знежиреним сиром, йогуртом без добавок, відварним пісним м'ясом. Список можна продовжити, і, якщо трапиться напад обжерливості, ви принаймні насититеся правильною їжею. А ось випробовувати волю, тримаючи в холодильнику шкідливі продукти, не варто. Недаремно говорять, що все, що куплене, рано чи пізно буде з'їдене.

Помилка N2 - Категорично відмовляти собі у всьому.
Виключення всіх шкідливих продуктів. Навіть знаходячись на найстрогішій дієті, один раз на тиждень можна влаштувати собі свято живота. Це не означає, що ви запихатимете в себе все підряд. Виберіть які-небудь легкі ласощі і дозволяйте собі іноді це безневинне задоволення. Головне - не захоплюватися.

Помилка N3 - Занадто серйозний підхід.
Американська модель Дейлі Хеддон сказала якось: «Я перепробувала всі дієти світу і порушила їх всіх, одну за одною, а все тому, що перенавантажувала себе, заганяла в немислимо строгі рамки». Психологи стверджують, що одна з головних помилок тих, хто худне - відсутність відчуття гумору. Так, так! Не можна відноситися до дієти як до дуже важливої події. Грайте, фантазуйте. Наприклад, можна уявити собі, що ви - знаменита кіноактриса, якій потрібно скинути зайву вагу заради багатомільйонного гонорару. Головне - ні на хвилину не сумніватися в перемозі. «Дієта - це єдина гра, перемога в якій визначається втратами», - затверджує дизайнер Карл Лагерфельд.

Помилка N4 - Обмежувати споживання рідини.
Багато дієт супроводжуються фразою: «Ні воді!» Це одна з грубих помилок. Потрібно пити ніяк не менше 8-10 стаканів негазованої води на день. Люди, що зуміли скинути зайву вагу, стверджують, що зробили це саме завдяки воді. Вода виганяє з організму шлаки, токсини, заповнює шлунок, тим самим зменшуючи відчуття голоду і сприяючи не тільки втраті зайвої ваги, але і оздоровленню організму.

Помилка N5 - Пити сечогінні засоби, щоб з їх допомогою втратити вагу.
Дійсно, випивши сечогінну пігулку, можна за день скинути 1-2 кілограми, але ця вага повернеться наступного ж дня.

Помилка N6 - Зважуватися щодня.
Не секрет, що вага може коливатися протягом навіть одного дня. Іноді, не дивлячись на всі зусилля, вона із завзятістю, гідною кращого застосування, не міняється. Це зайвий привід турбуватися і зірватися. Тому зважуйтеся один раз на тиждень - навіщо вам зайві приводи для поганого настрою?

Помилка N7 - Давати собі нездійсненні обіцянки.
Намагаючись скинути вагу, ми даємо собі нездійсненні обіцянки: «Я ніколи не буду їсти плюшки», «Я ніколи не порушуватиму режим», «Я харчуватимуся одними капустяними листочками». Ніколи не кажіть «ніколи»! Заборонений плід солодкий. Чим більше ви собі забороняєте, тим сильніше бажання порушити заборону. У боротьбі з такими пороками, як переїдання і куріння, існує принцип одного дня. Я не знаю, що буде завтра, але сьогодні я цілком можу пересилити свою тягу до улюбленої булочки або сигарети. Один день може витримати будь-хто з нас. Так ви плекаєте в собі упевненість.

Помилка N8 - Весь час думати про те, чого ви ще не встигли добитися.
Не можна концентруватися на невдачах. Візьміть за правило вести харчовий щоденник, куди ви записуватимете все з'їдене і випите за день. Таким чином ви зможете проаналізувати свої помилки, контролюватимете себе і вчитиметеся правильно харчуватися, наочно бачивши все, що було зроблене не так.

Помилка N9 - Підкреслювати недоліки фігури.
Не носіть обтягуючий одяг: він невигідно підкреслить недоліки вашої фігури. Ви турбуватиметеся, нервуватиметеся, вам захочеться все кинути і наїстися плюшок і солодощів, повідомляє Не Болей.

Женщины больше всего худеют перед свадьбой

Ученые исследовали, что вес женщины зависит от отношений с мужчиной. Самые стройные — новобрачные. Перед свадьбой они худеют в среднем на 3 кг 600 г. На втором месте — матери взрослых детей. Когда их дети женятся, они теряют по меньшей мере 3 кг На третьем месте — влюбленные. Влюбленная женщина способна потерять до 2,5 кг

Смех способствует похудению - ученые

Час смеха сжигает около 100 калорий, убеждены исследователи Великобритании.

Смех действует на организм человека подобно занятиям аэробикой и может способствовать похудению, утверждают британские исследователи. У человека, который смеется, учащается сердцебиение, что способствует интенсивному кровообращению и ускорению обмена веществ, пишет британский Telegraph. Кроме того, во время смеха активно сокращаются мышцы живота, а это помогает сжиганию жировых отложений.

Исследования Британской телевизионной сети UKTV Gold показали, что час хорошего смеха сжигает около 100 калорий - это эквивалентно небольшой пачке чипсов или шоколадному батончику. Поэтому ученые считают, что совсем не страшно, если вы съедите такую пачку чипсов во время просмотра комедии: калории сгорят.

Кроме того, исследователи утверждают, что смех укрепляет иммунную систему и помогает организму бороться с различными вирусами и инфекциями, сообщает Освiтнiй портал

От каких продуктов человек худеет
11.11.2008 11:54
Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.

Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается. Если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.

Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Так сколько же калорий можно сжечь благодаря зеленому чаю. Считается, что, выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70-80 калорий. Неплохо, неправда ли?

Острая пища. Вам нравиться острая пища? Тогда у нас для вас хорошая новость. Острые специи помогают сжигать жиры, так как заставляют ваш организм потеть, увеличивают сердцебиение, что в свою очередь ускоряет метаболизм. Правда есть одно "но", если вы любите острые чипсы или острую жареную пищу - это вряд ли поможет вам скинуть пару килограммов.

Нежирные молочные продукты. Данные продукты не только снабжают ваш организм кальцием, но и увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, гормона, который заставляет клетки сжигать больше жира. Поэтому включите в свою диету обезжиренные или нежирные молочные продукты.

Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.

Корица. Исследования показывают, что четверть чайной ложки корицы, съедаемой с приемом пищи, помогает усваивать сахар более эффективно и снижать уровень сахара в крови. Это существенный момент, так как высокий уровень сахара в крови приводит к образованию все новых и новых жировых отложений. Корицу также можно использовать вместо сахара, так как у нее натуральный сладкий вкус.

Белковая пища. Белки - необходимая основа для образования мышечной массы, а, как известно, чем больше у вас мышц, тем больше жиров вы сжигаете - даже если просто отдыхаете. Более того, для усвоения белков тратиться больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. Таким образом, белковая пища также помогает вам сжигать жиры. Лучшие источники протеина - куриная грудка, рыба, яичные белки, индейка, сообщает neboley.com.ua.