-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ptitsa_Feniks

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11515





Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ядония [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С У Д Ь Б А



inn0094 (400x83, 30Kb)




Своей судьбы никто не избежит
И, что кому положено, получит,
Она одних несчастьем наградит,
Она других удачами замучит.

«Одна беда в ворота не идёт!»
Я убедился, не пустая фраза,
И если уж кому не повезёт,
То уж не повезёт, «как по заказу»

И радости не может быть одной,
Не зря в народе ходят эти строчки:
«Он под счастливой родился звездой»,
Или ещё: «Он родился в сорочке»…

Ты, как угодно, назови Судьбу,
Представь мне сколь угодно доказательств,
Я соглашусь с тобой и назову
Её, Судьбу, «стеченьем обстоятельств».

О. ты моё «стеченье», никогда
Не допусти, чтобы тебя украли…
Качается далёкая звезда,
А я смотрю с волненьем – не моя ли?

втор-?



inn0094 (400x83, 30Kb)

Pritiagehie


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 секретов счастливых людей



ромашка
1. Забудьте прошлое. Вы не будете счастливы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был неприятный опыт в прошлом? Отпустите эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.

2. Несите ответственность за свою жизнь. Чтобы стать счастливым, нужно прежде всего стать свободным. Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы всегда выбираете сами, как именно вам поступить. И ответственность за этот выбор несете только вы. Не вините в своих неудачах кого-то еще.

3. Выстраивайте отношения. Это как раз то, что и дает нам счастье. Любовь должна оставаться главным приоритетом.

4. Увлечения. Они также доставляют нам маленькие радости. Так что круг своих увлечений надо постоянно расширять. Таким образом вы расширяете свои пути к гармонии. Вы даже не представляете, сколько интересных вещей нас окружает.

5. Создайте себя. Определите для себя свои принципы, и действуйте в соответствии с ними. Только так вы всегда будете верны себе.

6. Кто вы? Не живите чужой жизнью, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Люди могут ждать от вас чего угодно - не идите у них на поводу.

7. Цель в жизни. Для того, чтобы стать счастливым, вам нужна жизненная цель. Иначе вы будете рассеяны и несобраны. Ваша цель - это ваш жизненный стержень.

(остальные секреты)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно женщине?



 (530x353, 182Kb)

Что нужно женщине? Поверьте мне - Вниманья!
Немного чуткости и больше пониманья,
Чтобы слова любви ей с нежностью шептали,
И ложе чаще лепестками осыпали...
И очень хочется душевного покоя,
Чтоб ревность не касалась грязною рукою...
Что нужно женщине? Скорей всего, не знаю…
Но очень часто, я в глазах ее читаю
Тоску, усталость, горе, боль и униженье,
И вижу слезы, каждый раз при пораженье.
Что нужно женщине? Вы у нее спросите!
Ключи к таинственной душе ее найдите
И сразу ясно будет вам - ей одиноко,
Жизнь не щадит её - бьет по лицу жестоко,
А ей, так хочется простого пониманья…
Что нужно женщине? Поверьте мне – Вниманья!

(из инета)


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не осуждайте женщину за возраст...





 (500x420, 163Kb)

Не осуждайте женщину за возраст, не осуждайте женщин за любовь.
В молоденьких влюбиться очень просто, как говорится, - молоко и кровь.
А мы такие, нам уже за сорок. Мы были юными, желанными... давно.
Теперь мы, как осенних листьев шорох, как старое и терпкое вино.

Мы так стесняемся своих морщинок, неровностей на коже, полноты.
Вниманием обходят нас мужчины, не дарят нам конфеты и цветы.
А если дарят, то на юбилеи - по порученью и от имени,
Напоминая нам, что мы стареем, что остаётся нам всё меньше времени.

Не «бабочки» уже мы и не «рыбки», а бабушки, - не деться никуда.
И мы сквозь слёзы дарим им улыбки, подсчитывая разницу в годах.
Не осуждайте женщину за возраст, не осуждайте женщин за любовь.
В молоденьких влюбиться очень просто. Оставьте ж нам хоть пару нежных слов.

(из инета)

 (348x137, 1Kb)
crys_tal

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Crys_tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты и я



 (481x481, 68Kb)
 (575x10, 41Kb)

- Ночь за окном... Я так хочу успеть
В твой сон, где луч луны белее мела,
Ласкать губами плечи и пьянеть,
Смакуя терпко-тёплый запах тела.

- А я в бездонно-лунной тишине
Рисую нашей встречи неизбежность -
Пусть эта ночь подарит только мне
Желанных губ неистовую нежность.

- Ты снова шепчешь мне: Не уходи...
Мне нет на свете человека ближе.
Моё дыханье на твоей груди...
Сердцебиенье так легко расслышать...

- Прольётся ночь серебряным дождём
И скрутится спиралью звездопада,
Есть ты и я. И мы с тобой вдвоём…
А большего от жизни нам не надо.

- Давно забыты имена других,
Нет прошлого, я рук чужих не знаю,
И свет любви в глазах, таких родных,
Поверь мне, ни на что не променяю.

- И мне тебя уже не потерять –
Дышать тобой я не смогу с чужими…
А, впрочем, есть еще, о чём мечтать –
Глаза у дочки будут пусть твоими!

Сказоч-Ник

 (575x10, 41Kb)
crys_tal

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Amani_M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признавайтесь в любви



 (399x587, 62Kb)

Признавайтесь в любви, даже если боитесь отказа,
Даже если на все сто процентов уверены в нем.
Говорите смешные слова и нелепые фразы,
Озаряйте обыденность тусклую ярким огнем.

Признавайтесь в любви, не жалея ни слов, ни эмоций.
И не бойтесь остаться, растратив себя, на мели.
В жизни, кроме любви, нет других маяков, карт и лоций.
А без них кораблям никогда не достигнуть земли.

Признавайтесь в любви тем, кто нужен вам, дорог и близок.
(Лучше сделать, чем плакать, что мог, но, увы, не успел.)
Исполняйте мечты и, смеясь, потакайте капризам,
А малыш-купидон поколдует над меткостью стрел.

Признавайтесь в любви, не пытайтесь скрывать ее в сердце.
Не страшны холода, если вы отдаете тепло.
Если вашим огнем удалось хоть кому-то согреться,
Вы поймете когда-нибудь, как вам в любви повезло.

 

 



Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ядония [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берегите Любовь!!!








Берегите Любовь,
Берегите ВДВОЁМ,
Ведь она так нуждается в этом!
А сберечь одному всю Любовь не дано,
Как весне не дано царить летом.
Берегите Любовь,
Берегите ВСЕГДА,
Чтобы было на сердце уютно!
Ведь на сердце уютно у нас лишь тогда,
Когда знаешь Любовь поминутно.
Берегите Любовь,
Берегите ВО ВСЁМ,
Даже если сберечь не под силу,
Ведь когда ты любим, жить на свете легко,
И светлее тогда всему миру!
Берегите Любовь,
Берегите ТОГДА,
Когда ценностей в жизни не стало,
Когда жизнь уступает судьбе и когда
Вы от этих уступок устали!
Берегите Любовь,
Берегите, МОЛЮ,
Ведь на этом и держится Вечность.
Ну а я вас за Вечность ещё раз прошу –
Берегите Любви Бесконечность!!!

Анастасия Комарова









ТАТТОШ

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слеза дрожит в твоем ревнивом взоре...



Слеза дрожит в твоем ревнивом взоре -
О, не грусти, ты все мне дорога!

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Amani_M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Храните тех кто сердцу дорог...



  (417x500, 568Kb)

Не верьте тем, кто Вам не верит... не ждите тех, кто не спешит
Нажать звонок у Вашей двери... когда беда ваш дом крушит !

Забудьте тех, кто в жизни новой забыл о том, кем был вчера...
Чье наспех брошенное слово полощут времени ветра...

Ищите тех, кто Вас услышит... в толпе узнает, позовет...
С кем тонкой ниточкою свыше Судьба Вас накрепко совьет...

Держитесь тех, кто, с Вами споря…остался в главном заодно...
Кто разделил и слезы горя... и бурной радости вино...

Доверьтесь тем, кто звону верит колоколов, а не монет...
Кто совесть Вашей мерой мерит... чье "Да" – так  Да! А "Нет" – так Нет !

Спишите к тем, кто жаждет встречи... кто Вас как личный праздник ждет...
С кем раз в году прожитый вечер питает душу целый год...

Храните тех, кто сердцу дорог... над кем не властны времена...
Кто и тогда ведет Вас в гору... когда вершина не видна...

И как немного озаренных светом на нашем жизненном пути !
Дай, Бог, их встретить... и при этом... Дай Бог, в себе – Себя найти !

 

 


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения уходящая_с_рассветом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите



...

 (500x585, 93Kb)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь



Не отдавай в забаву суесловию
Шесть этих букв, хотя к ним мир привык.
Они — огонь. «Любовь» рифмует с «Кровью»
Приметливый и мудрый наш язык.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так и быть...




 (550x450, 240Kb)
 (57x54, 240Kb) (57x54, 240Kb) (57x54, 240Kb)

Ты мне сказал: «Куда ты в дождь?
И ночь такая темная!»
От слов твоих то в жар, то в дрожь
Меня бросало, помню я.


«Не уходи», – ты мне сказал
И ложкой чай помешивал.
Я, посмотрев в твои глаза,
Произнесла насмешливо:


«Так и быть, я останусь с тобой,
Я останусь с тобой, так и быть.
Твой застенчивый взгляд голубой
Обещает так жарко любить.
Не единственный ты, а любой,
А меня так непросто забыть.
Так и быть, я останусь с тобой,
Я останусь с тобой, так и быть».


Мерцала бледная звезда,
Последняя, печальная,
Не понимала я, куда
Я в эту ночь причалила?


Все понимает голова,
А сердце бьется бешено.
Но я опять свои слова
Произнесла насмешливо:


«Так и быть, я останусь с тобой,
Я останусь с тобой, так и быть.
Твой застенчивый взгляд голубой
Обещает так жарко любить.
Не единственный ты, а любой,
А меня так непросто забыть.
Так и быть, я останусь с тобой,
Я останусь с тобой, так и быть».


Ты на рассвете задремал
И видел сон таинственный.
И сам не знал, что ночью стал
Ты для меня единственным.


И я молила небеса
Простить мне душу грешную.
Но, посмотрев в твои глаза,
Я вновь скажу насмешливо:


«Так и быть, я останусь с тобой,
Я останусь с тобой, так и быть.
Твой застенчивый взгляд голубой
Обещает так жарко любить.
Не единственный ты, а любой,
А меня так непросто забыть.
Так и быть, я останусь с тобой,
Я останусь с тобой, так и быть».



Лариса Рубальская

 (600x81, 240Kb)
crys_tal

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ДЕНИС_ДУРЯГИН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О хорошем !!!



Давай о хорошем...
Давай о хорошем. Ты любишь мультфильмы?
Ватрушки? Ходить босиком?
Валяться в сугробах? Звонить на мобильный
"Целую" шепнуть перед сном?
А реку, а звезды? А катер летящий
И пенный бурун за бортом?
А клочья тумана? А ягоды в чаще?
И чтоб заблудиться потом?
Охоту на уток? Ходить за грибами?
И щуку ловить в камышах?
Давай о хорошем. О лучшем. О самых
Простых и понятных вещах.
Про утренний кофе и дым сигареты
(Да, вредно, но так зашибись!).
А наши бродилки с тобой до рассвета
Ты любишь? Ну вот, улыбнись.
А музыку Гайдна? А песни Земфиры?
Собакино пузо чесать?
Давай, приходи. Есть коробка зефира.
Ну, в общем, чего объяснять..

 (640x480, 54Kb)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну и что ж?




Я уже ничего не ждала,
Начала привыкать к одиночеству.
Намекнули, грустя, зеркала:
Представляйся по имени отчеству!
Мексиканские фильмы любя,
С героинями плакала поровну.
Но когда увидала тебя,
Жизнь рванула в обратную сторону.


Ну и что, что обжигалась
И не очень молода.
От ожогов не осталось
В моем сердце ни следа.
Обжигалась, что ж такого?
Это с каждым может быть.
Я еще сто раз готова
Обжигаться и любить.


Все забытые вспомнив слова,
Молодой я вдруг стала по прежнему.
Снова кругом пошла голова,
Переполнившись мыслями грешными.
Как сладка мне ночей кабала,
Как к утру расставаться не хочется.
Намекнули, смеясь, зеркала:
Рановато по имени отчеству.



Лариса Рубальская





Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльф_на_темной_стороне [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамы, берегите мужчин!!!



Дело в том, что у них - теплые ладошки, а у нас - холодные пальцы. Они сильные и могут поднять нас. Однажды они обязательно поймут (хотя бы на минуту), что лучше нас - нет. У них есть принципы. Иногда они моют посуду. Они нас выше и могут достать книжку с верхней полки. Они отдают нам свои самые клевые майки. Когда они говорят: "Я тебя люблю", кажется, что ты есть. Они умеют инсталлировать Windows. Они знают и даже могут объяснить, что когда человек один, он - человек.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ум4ёнок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения intdiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивчик



Отличные ноутбуки по отличнам ценам!

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения intdiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые длинные волосы



Отличная гостиница Октябрьская не дорого, а отдохнешь шикарно!

Самые длинные волосы

 
Самые длинные волосы
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полет чувств ....





 (562x462, 368Kb)


colorofrose (85x79, 3Kb)

Я водой заливала...
Засыпала песком,
А она вырастала
Самым ярким цветком..
Я ногами топтала:
Не моя,Не моя!
А любовь мне сказала:
"НЕТ!Бессмертная я!"
Не нужны мне хоромы,
Не нужны терема.
А меня захоронишь-
станешь мёртвой сама!
Не топи меня в речке,
Не старайся зарыть...
А заноет сердечко-
Не старайся забыть!
Так любовь мне сказала,
Загорался восток...
Я золой засыпала самый яркий цветок

( Наталия Ткалич)


coloroflongdivider (344x24, 3Kb)

Галерея_Дефне

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такой скворечник))




 (532x505, 207Kb)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взаимные обязательства



"Нужно сказать ясно: супружеские отношения — это обязательства каждого супруга перед партнёром. Если нет взаимных обязательств, то не существует настоящей супружеской пары."

Говоря об обязательствах по отношению к другому человеку, следует начинать с обязательств перед самим собой. Как познание других людей зависит от познания себя, так невозможно принимать обязательства перед другим человеком, если не принимаешь обязательств перед самим собой; невозможно любить другого человека, не любя самого себе.

А вот здесь, на самом интересном месте, где многие, скажут: "Да к, это все понятно... Но он или она..." И если вы так подумали или как-то иначе, и при этом возникло "НО", то можно с уверенностью сказать, что вы не знаете себя и начинать нужно с этого главного пункта, потому как там зарыта суть всех непонимания. Потому что на самом деле не вы не он не понимает вас, а вы сами не понимаете себя...
F2 (410x415, 87Kb)
Вкусные и оригинальные рецепты с фото на покушай.ру. Суп пюре из тыквы пошла варить.)))

Основа основ для строительства дома - это фундамент. Сделать правильный выбор и установить фундамент нужного типа помогут специалисты компании.

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cчастье — это состояние души



Cчастье — это состояние души. Афоризмы о счастье

Можно не напрягаться, просто почитать, как звали сенек-экзюпери-шатобрианов...

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем.

Пифагор

Афоризмы о счастье

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Граф Калиостро



Великие авантюристы

Граф Калиостро
 

 

 

 

"Уно, уно, уно, ун моменто..." Многие помнят эту прилипчивую песенку из фильма "Формула любви", повествующего о приключениях в России графа Калиостро. Но отнюдь не все знают, кем был на самом деле этот великий авантюрист и что, собственно, он делал в Российской империи?

 

 

 

Из всех исторических личностей XVIII века наиболее загадочным заслуженно считается граф Калиостро. Он остался в истории как авантюрист, путешественник, пылкий любовник и знаток тайных наук. С его именем связаны удивительные вещи: умение глотать вилки, способность оживлять статуи и многие другие. Но кем был этот человек на самом деле?

 

 

 

"Я, Джузеппе Калиостро — магистр и верховный иерарх всего сущего, взываю к силам бесплотным, к великим таинствам огня, воды и камня, для коих мир наш есть лишь игралище теней. Я отдаюсь их власти и заклинаю перенести мою бестелесую субстанцию из времени нынешнего в грядущее, дабы узрел я лики потомков, живущих много лет тому вперед"

 

(Заклинание графа Калиостро)

 

 
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_rakitina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы - женщины, мы - феи, мы - богини!



19178292_casx1 (299x698, 93Kb)

 (300x265, 259Kb)
Мы - женщины, мы - феи, мы - богини!
Мы ангелы, кто с крыльями, кто - без;
Когда мы любим, мы как бабочки порхаем;
Когда нас любят, мы взлетаем до небес!
 (11x11, 0Kb)
И мир вокруг сверкает и искрится,
Цветет и пахнет, словно вдруг весна!
Но, если женщину обидеть кто решиться,
Не ангелок, а фурия она!
 (11x11, 0Kb)
Мы - женщины, мы гарпии, мы - ведьмы!
Мы можем этот мир развеять в прах,
И ужас воцариться на планете,
И боль, и ненависть, и страх!
 (11x11, 0Kb)
И все ж… мы женщины богини!
Мы ласковые кошки в любящих руках,
Семейного мы счастья берегини,
И все-таки… не злите нас
 (300x265, 259Kb)
olga_rakinia

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения PRITIAGENIE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЗДНО В ЛЮБВИ НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ!



 (494x615, 336Kb)


В вальсе кружит тополиная вьюга .
Поздно Мы встретили в Мире Друг Друга...
Ветер негромко в ответ напевает -
"ПОЗДНО В ЛЮБВИ НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ!"

Мы все на свете с Тобой позабыли .
Может Мы поздно с Тобой полюбили?
Шелестом тихим листва отвечает-
"ПОЗДНО В ЛЮБВИ НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ!"

Кажется будто Нам все это снится.
Поздно Твои я целую ресницы ...
Но горизонтом Планета качает-
"ПОЗДНО В ЛЮБВИ НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ!"

Мы пережили с Тобою немало .
Как Нам Друг Друга в пути нехватало!..
Светлая Иволга нашей печали —
ПОЗДНО МЫ В РОЩЕ ТЕБЯ ПОВСТРЕЧАЛИ ...

В вальсе кружит тополиная вьюга .
Поздно Мы встретили в Мире Друг Друга ...
Ветер негромко в ответ напевает -
"ПОЗДНО В ЛЮБВИ НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ!
WWW


PRITIAGEHIE





Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения PRITIAGENIE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я ПРОСИЛА....



 (430x430, 252Kb)


— Я ПРОСИЛА СИЛ...А ЖИЗНЬ ДАЛА МНЕ ТРУДНОСТИ,ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ МЕНЯ СИЛЬНОЙ.
Я ПРОСИЛА МУДРОСТИ...А ЖИЗНЬ ДАЛА МНЕ ПРОБЛЕМЫ ДЛЯ РАЗРЕШЕНИЯ.
Я ПРОСИЛА БОГАТСТВА...А ЖИЗНЬ ДАЛА МНЕ МОЗГ И МУСКУЛЫ,ЧТОБЫ Я МОГЛА РАБОТАТЬ.
Я ПРОСИЛА ВОЗМОЖНОСТЬ ЛЕТАТЬ...А ЖИЗНЬ ДАЛА МНЕ ПРЕПЯТСТВИЯ,ЧТОБЫ Я ИХ ПРЕОДОЛЕВАЛА.
Я ПРОСИЛА ЛЮБВИ...А ЖИЗНЬ ДАЛА МНЕ ЛЮДЕЙ,КОТОРЫМ Я МОГЛА ПОМОГАТЬ В ИХ ПРОБЛЕМАХ.
Я ПРОСИЛА БЛАГ...А ЖИЗНЬ ДАЛА МНЕ ВОЗМОЖНОСТЬ.
Я НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИЛА ИЗ ТОГО,О ЧЕМ ПРОСИЛА....
...НО Я ПОЛУЧИЛА ВСЕ,ЧТО МНЕ БЫЛО НУЖНО !!!
WWW






PRITIAGEHIE


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения PRITIAGENIE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСЛЕДНИМ ВЗГЛЯДОМ ПРОШЛОЕ ОКИНУ...



 (500x600, 331Kb)


ПОСЛЕДНИМ ВЗГЛЯДОМ ПРОШЛОЕ ОКИНУ

Я ТОЧНО ЗНАЮ , ЧТО ТУДА Я НЕ ВЕРНУСЬ ...

НЕЛЬЗЯ СЧАСТЛИВОЙ БЫТЬ НАПОЛОВИНУ ,

" НАПОЛОВИНУ " СЧАСТЬЕ — ЭТО ГРУСТЬ ...


Я НЕ ХОЧУ " НАПОЛОВИНУ " СОЛНЦА ,

МНЕ ПОЛОВИНА НЕБА — НИ К ЧЕМУ ...

" НАПОЛОВИНУ " ПЕСНЯ — ОБОРВЕТСЯ ,

ЛЮБВИ " НАПОЛОВИНУ " — НЕ ПРИМУ !


" НАПОЛОВИНУ" ВМЕСТЕ —

ЗНАЧИТ ПОРОЗНЬ .,

" НАПОЛОВИНУ " ИСКРЕННОСТЬ — ВРАНЬЕ .,

" НАПОЛОВИНУ " СМЕЛОСТЬ — ЗНАЧИТ ПОДЛОСТЬ ...

................. " НАПОЛОВИНУ " ...................

— ЭТО ТОЧНО НЕ МОЕ !!!
WWW


PRITIAGEHIE






Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анненский Иннокентий. Две любви.



Есть любовь, похожая на дым:
Если тесно ей – она дурманит,
Дай ей волю – и ее не станет…
Быть как дым – но вечно молодым.
 
Есть любовь, похожая на тень:
Днем у ног лежит – тебе внимает,
Ночью так неслышно обнимает…
Быть как тень, но вместе ночь и день…

© Анненский Иннокентий

Наваждение

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серотонин: секретный код счастья



Серотонин: секретный код счастья
   Хорошее настроение - залог успеха многих наших дел и начинаний. Всем известно, что лучше быть оптимистом, чем пессимистом. Огромную роль в обеспечении оптимистического настроя играет серотонин.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпион_в_Янтаре [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Излечи свою душу=)



Быстрый метод освобождения от страха: основные принципы

Для начала выберите неприятный случай, страх или травмирующее воспоминание, которые вам хотелось бы нейтрализовать. 1. Представьте, что вы находитесь в кинотеатре. Увидьте себя в черно-белом изображении на экране, выполняющим что-то нейтральное. 2. Отделитесь от себя и увидьте себя смотрящим на экран. 3. Оставаясь в том же положении, посмотрите на экран, где идет черно-белый фильм, в котором вы испытываете то переживание, которое вы хотите "нейтрализовать". 4. Закончив наблюдение за собой как участником фильма, когда все снова уладится, остановите фильм, сделайте его цветным и прокрутите очень быстро фильм назад. Итак, у вас будет впечатление, что вы смотрите фильм с собственным изображением, в котором время идет в обратном направлении.

5. А теперь проверьте результат. Вспомните о случившемся. Обратите внимание на то, можете ли вы теперь думать об этом более спокойно. Если да, то вы добились результата. Если нет, то вам следует пройти еще раз через весь процесс или обратиться за помощью к человеку, владеющему данным методом.


Исцеление от нанесенных оскорблений и психологических травм: основные принципы Данный процесс дает вам возможность быстро преодолеть многочисленные переживания, вызванные оскорблениями или другими травмами. Этап первый. Подготовка. Выберите три неприятных переживания из вашего прошлого и примените к ним процесс быстрого освобождения от страха. Это поможет вам создать основу того, что вам предстоит сделать на этапе 3 (см. Основные принципы быстрого избавления от страха, представленные ранее в данной главе). Большинству людей легче выполнять все последующие этапы, если они закроют глаза, расслабятся и войдут в состояние медитации. Этап второй. Сортировка воспоминаний. Попросите свое подсознание отделить ваши прошлые приятные переживания от неприятных. Этап третий. Перекодирование ваших прошлых неприятных переживаний. а) Попросите свое подсознание воспользоваться средством избавления от страха и сделать все ваши прошлые неприятные переживания более маленькими, менее яркими и более удаленными. Ваше подсознание может также дать вам визуальную перспективу увидеть себя действующим лицом всех этих переживаний, вместо того, чтобы наблюдать за ними с вашей изначальной точки зрения. б) Выстройте все свои прошлые переживания по порядку и выберите среди них лишь неприятные. Повернитесь к своему прошлому спиной, а затем быстро пройдите через все эти неприятные переживания в обратном направлении, стараясь полностью оторваться от них. Вернитесь в настоящее. Этап четвертый. Воссоединение со своими приятными прошлыми переживаниями. а) Попросите свое подсознание перекодировать все подобные переживания, сделав их яркими и более крупными. Постарайтесь не наблюдать за ними со стороны, а войдите в них, чтобы полнее ощутить их. б) Выстройте все свои прошлые переживания по порядку и выберите на этот раз только приятные. Поднимитесь над своими прошлыми переживаниями, перенеся себя обратно к моменту зачатия. Затем быстро пронеситесь через все свои приятные переживания вперед, к настоящему, ощущая крепкую связь с каждым из них. Этап пятый. Перенос знаний в настоящее. Перенесите данный способ восприятия приятных и неприятных событий в ваше настоящее. Этап шестой. Перекодирование будущего. Перенесите данный способ восприятия приятных и неприятных событий в будущее.

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смелость







Однажды много достойных воинов собрались для того, чтобы проверить, кто из них самый смелый и бесстрашный.
Они сражались на мечах, бились на кулаках, ходили с голыми руками на медведя и тигра. Но сколько бы не устраивали эти воины себе испытаний, ни одно из них не могло выбрать самого смелого и бесстрашного.
И тогда они обратились к юной девушке, наблюдавшей за их состязаниями, с просьбой выбрать самого смелого и бесстрашного.
Девушка согласилась и задала только один вопрос: "Кто расскажет мне о своей слабости, о том, что он боится в своей жизни больше всего?"
И никто из воинов не смог признаться в своей слабости и страхе этой юной девушки.
И тогда она сказала: "Самый смелый не тот, кто может победить другого человека. Самый смелый тот, кто может победить свой страх!"
Посмотри своему страху в глаза, и ты увидишь в нем себя.
Ну, а если это ты, тогда глупо бояться самого себя!




 


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения VAKleA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котёнки.










 


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Mad_vs_Loony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я тебе посвящаю...





Я тебе посвящаю Любовь
И весну, что настала нежданно,
Сбросив с неба холодный покров,
Солнцу вновь назначая свиданье.

Я тебе посвящаю Тепло,
Что согрело мне душу весельем,
И подснежным цветком расцвело,
Зимний сон отправляя в забвенье.

Я тебе посвящаю всех Птиц,
Что так радуют песней весенней,
Расцветая улыбками лиц,
Людям счастья даруя мгновенья.

Я тебе посвящаю Мечты,
Что наш путь в темноте освещают,
Все прекрасные в мире цветы
Я сегодня тебе посвящаю!..






Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Вероника_Донцова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 дней, которые радикально изменят Вас



 (600x449, 68Kb)
В этой статье я открою Вам один секрет.
Всего один простой прием, который поможет Вам добиваться любых целей, стать увереннее в себе и ежедневно насыщаться зарядом энергии на целый день. Возможно, в первые дни мощнейший поток новых идей не даст Вам заснуть. По крайне мере, так произошло со мной.

Поразительным является то, что его будет более чем достаточно для достижения самых неожиданных для Вас результатов. Вы увидите все сами, своими глазами, не испытывая дискомфорта от его выполнения. Напротив, это будет незабываемым ежедневным удовольствием.
Вы всегда будете чувствовать себя лучше, чем «нормально».

Ваши дела не будут «так себе», они будут «великолепными»! Они будут «потрясными»!
Вы больше никогда не ответите «Нормально» на вопрос «Как дела?». Вашим ответом будет «Лучше всех! И это не обсуждается».

И Вы будете на 100% уверены в своих словах и эмоциях. Потому что они не поддельны, за ними реальная сила, которая неизбежно будет только увеличиваться. И Вы уже никогда не сможете этого потерять. Даже если сами этого захотите :)

Уже через неделю Вы не узнаете себя. Вы поразитесь своим успехам.
Вы откроете в себе вечный огонь позитива, наилучшего настроения, супер-эмоций.
Вы даже улучшите свое здоровье. Потому что столько положительных эмоций Вы не испытывали минимум 1 год.

Вы получите источник вдохновения. И этот источник - это Вы сами.
«Черт возьми! Почему я раньше этого не делал!». Это будут Ваши слова через 7 дней.
Так в чем же секрет неиссякаемого оптимизма и поразительной уверенности в себе? Как мотивировать себя каждый день? Как ложиться спать и пробуждаться с великолепным настроением? Как ежедневно удерживать свое стремление к достижению успеха?

Как приобрести уверенность в себе и никогда ее не терять? Где то супер-оружие и безлимитный склад боеприпасов?

Вот ответ: в Вас самих, в Ваших действиях.
И вот решение: заведите дневник, в котором будете описывать свои успехи каждый день.

Назовите его «Мои Успехи».
Прямо сейчас создайте на рабочем столе новый файл «Мои Успехи». Выделите жирным и большим шрифтом заголовок «МОИ УСПЕХИ» (шрифт Tahoma 28), сделайте выравнивание по середине. Вставьте свою фотографию.

Через две строки наберите сегодняшнюю дату и год (выравнивание по левому краю), выделите жирным, шрифт Arial 12.

Уберите выделение жирным и еще через одну строку введите цифру «1» и точку. И запишите здесь следующее «Прочел статью «7 дней, которые радикально изменят Вас».
Это будет Вашей отправной точкой.

Просто начните и по истечению дня завершите свой первый список успехов и достижений.
Каждый день, начиная с сегодняшнего, записывайте по 5 дел, которые Вы считаете успешными и (обязательно) законченными.

Это может быть все что угодно: я прочел статью такую-то, нашел в интернете необходимую для этого-то информацию, познакомился с тем-то, сделал то, чего раньше давно не делал, сходил туда-то, у меня появилась такая-то идея, эту идею я уже сегодня реализовал и т.д:

Радуйтесь и удивляйте себя. Но не записывайте намерения. Пишите только то, что уже произошло.
Абсолютно не важно, что это будет. Вам может показаться по-началу нецелесообразным записывать что-то, это покажется неуместным, глупым или маловажным.

Нет, нет, еще раз нет! Записывайте ВСЕ. Все мелочи и детали. Все незначительные достижения. Прочтение небольшой статейки, поверьте - это тоже достижение. Это Успех, потому как это - ДЕЙСТВИЕ, которое Вы уже совершили.

Удивляйте себя сами. Гордитесь всем, что Вам удалось сделать за сегодняшний день.
Это очень легко.

Но самый главный червь неудач в том, что это также легко не делать. Легко не читать, легко не посещать семинары и тренинги, слушать аудио-курсы, смотреть обучающее видео, легко бросить все и сослаться на то, что Вам не везет, Вы устали или у Вас «нет настроения».

Пусть Вас вдохновит даже небольшой успех. Начните с малого и не останавливайтесь.

В «Витаминах для Ума» Джима Рона есть удивительный абзац: «Делайте постоянные инвестиции в свое образование, и Ваш банк знаний заплатит Вам главные дивиденды в Вашей жизни. Я предлагаю тратить как можно больше на чтение, работу с аудиокассетами, посещение семинаров, ведение дневника и общение с другими успешными людьми. Чарли Тремендос Джонс говорит, что через 5 лет Вы будете суммой книг, которые Вы прочил и людей, в кругу которых Вы вращались.»

Читайте книги, статьи, подписывайтесь на курсы. Все это - ИДЕИ, которые будут вдохновлять Вас.
Записывайте даже самые незначительные успехи и достижения. Делите Ваши задачи на части и выполняйте их.

СЕГОДНЯ! Сегодня - это завтрашнее «вчера».

Через несколько дней Вы уже выйдете за рамки 5 достижений и начнете некоторые из подобных им объединять в один пункт. Еще через некоторое время Вы обнаружите, что Ваши ежедневные успехи превышают 10. Тогда сжимайте их сильнее и объединяйте в одну группу.

Через 7 дней Вы радикально изменитесь. Через месяц Вы станете значительно успешнее, чем сегодня. Через 5 лет Вы обретете финансовую независимость.

Как говорится, не в деньгах счастье. И не в их количестве :) Нет.
Счастье в том, чтобы жить хорошо.

Развивайтесь. Двигайтесь вперед. Раз в неделю перечитывайте Ваши успехи на прошедшей неделе. Каждый месяц читайте все, что Вы сделали за прошлый.
И Вы почувствуете прилив огромный силы и внутреннего потенциала.
Все это обеспечит Вам 100% уверенность в себе, своих делах, бизнесе и личной жизни. Вы станете поистине счастливым человеком. И никто больше не сможет оказать на Вас негативного влияния, чтобы Вы усомнились в своих достижениях.

Как сказал Джим Рон: «Я буду заботиться о себе ради Вас, если Вы будете заботиться о себе ради меня».

Цените себя. Радуйтесь своим даже незначительным достижениям. Вы отблагодарите себя в итоге тем, кем Вы стали.

Я буду счастлив, если эта статья поможет Вам пересмотреть свои взгляды на сегодняшний день, а ведение дневника «Мои Успехи» сделает Вашу жизнь хотя бы на несколько тонов ярче.
Спасибо.
Артем Беляйкин
Добавить в закладки

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения diary_tarot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перст судьбы или Как надо поступать и чего надо опасаться



5 80 35 10 1 28 42 13 96 4
75 15 97 3 12 76 2 100 18 25
63 47 14 39 8 51 11 24 99 6
9 21 7 93 54 16 62 50 41 88
44 33 20 77 55 31 17 22 60 19
23 53 64 38 79 59 30 74 48 68
72 84 46 98 82 66 89 56 87 32
34 70 92 94 26 37 61 43 83 52
67 85 45 95 91 57 86 69 90 73
29 58 78 81 36 49 65 40 71 27

Это гадание совершается абсолютно в любое время, но не более одного раза в день. Сосредоточьте свое внимание на трех вопросах, которые повторите про себя трижды: «Как поступить? Чего ждать? Чего опасаться?»

С этими мыслями ткните не глядя в таблицу, затем посмотрите в какую попали цифру, под этим номером найдите пророчество.

1. Сердце твое будет скорбеть, но уповай на Бога.
2. Будет прибыль, но и придут слезы.
3. Талант твой ты уже закопал, сбереги остальное.
4. Надежда не обманет тебя: живи честно.
5. Ты получишь скоро радость, будь осторожен.
6. Не думай злое, зло наказуемо.
7. Не всем жить в богатстве, в мире все изменится: из бедного делается богатый и наоборот.
8. Дерзай, не бойся, кто ищет, тот находит.
9. Не исполнится желание твое, человек: не надейся на обещанное. Быть тебе в дураках.
10. Кого ты вскормил, вспоил, тот тебя и предаст.
11. Дело, о коем ты думать будешь, переменится скоро и радости тебе не принесет.
12. Избегай общества дурных людей.
13. Не трать попусту время и деньги – что с воза упало, то пропало.
14. Желание твое исполнится, но не скоро.
15. Путь жизни твоей благополучен.
16. Твори добрые дела, помогай ближним, удаляйся от злых помыслов.
17. Кто-то прольет кровь, ты же прольешь слезы.
18. Ожидай перемены твоей жизни к счастью, но если послушает совет женщины, потеряешь все.
19. Много ты делаешь доброго, и за добродетель твою продлится жизнь твоя на долгие лета.
20. Много ты будешь иметь врагов, но с Богом их всех победишь.
21. О чем ты задумался, то и будет.
22. Буря предстоит великая: если ты умнее будешь поступать, то она минует тебя.
23. Перестань зло делать людям, да не испытаешь сам того.
24. На кого надеешься, у тебя за спиной стоит, на тебя хулу говорит. Понятно ли, что говорю?
25. Ты имеешь боль сердца и души. Потерпи, недолго осталось.
26. Большую ты радость получишь.
27. Напрасно ты этого желаешь, года твои уходят, живи по-христиански.
28. В старости будешь жить в покое и радости.
29. Жизнь наша, как море, волнуется. Тот, кто тебя оставил, волной прибьется.
30. Просимое и желаемое получишь скоро, но придержи свой язык.
31. Друзья обманут тебя, и ты раскаешься.
32. Ты горяч и обидчив, не все тебя понимают, а сердце у тебя доброе. Будут и у тебя светлые дни.
33. Тебя обманывают, а ты, по слабости, веришь.
34. И через золото текут слезы, потом поймешь мои слова.
35. Не суетись, не будет тебе, человек, о чем помышлять, о ком думал, не вернется.
36. Повыкинь дурь из головы да живи по правде.
37. От людей скроешь, но от Бога никогда. Придет час, вспомнишь эти слова.
38. Услышишь новость и ужаснешься.
39. Не давай воли злым своим помыслам.
40. Перемени свой крутой нрав.
41. Одного съешь, другого съешь, а потом и тебя съедят.
42. Скоро твое желание увенчается успехом.
43. Будешь иметь скорбь.
44. Не всегда слушай людские советы.
45. Осмотрись кругом. Кому-то гораздо хуже, тебя же Бог жалеет.
46. Не осуждай, не передавай ложные слухи.
47. Придет время, и ты получишь то, к чему стремишься.
48. Любил ты кататься, повозишь саночки.
49. На улице поостережешься, зато дома обожжешься.
50. Все печали твои развеются.
51. Побегаешь по лекарям.
52. Зло твое под порогом.
53. Не поднимай денег.
54. Будешь любить, а тебя будут бить.
55. Ожидай обновки.
56. Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Подожди еще.
57. Сомнительны твои надежды.
58. Жди разлуки.
59. От сумы да от тюрьмы не зарекайся.
60. Рассчитывай на плохое.
61. Оставь надежды.
62. Ничего плохого не случится.
63. Береги свой багаж, тогда не будет покраж. Смотри в оба.
64. Не езди ночью без дела, если жить не надоело.
65. Тебя подозревают в недобром поступке.
66. Собьешься с дороги.
67. Поссоритесь из-за пустяков, помиритесь.
68. Бойся обвинить невинного.
69. Кого сердце любит, тот тебя полюбит.
70. Не волнуйся, большой беды не будет.
71. Будешь переливать из пустого в порожнее.
72. Немного разживешься.
73. Не узнавши броду, не суйся в воду.
74. Найдется и для тебя доброе сердце.
75. Зря будешь переживать, сердце свое терзать.
76. Доверчивость твоя тебя подведет.
77. На чужой каравай рта не разевай.
78. Разочаруешься, пожалуй, во всех и во всем.
79. Сперва сойдет красота, уйдет здоровье, а там и гроб.
80. Тебя любят и будь довольна.
81. Посиди у моря, подожди погоды.
82. Нынешний год для тебя несчастный, готовит кучу бед.
83. Родной родного губит, а чужой вас полюбит.
84. Старость будет горькой и тяжелой.
85. Будет стол богат, постель мягка, а жизнь горька.
86. На службе (работе) будет враг.
87. Жди подарка.
88. Схоронишь.
89. Под венец легко попасть, как бы замужем не пропасть.
90. Нарядишься, соберешься, а оттуда не возвернешься.
91. Жить будешь очень долго.
92. Ждет тебя выигрыш (деньги ли?).
93. Мать говорила, предупреждала; дитя по-своему поступало. Кто в это виноват?
94. Будешь и ты в счастье.
95. Больной выздоровеет, а здоровый заболеет.
96. Один станет копить, а другой кутить (до добра ли тут?).
97. Вдовий наряд, кто ж ему рад?
98. На здоровье будешь жаловаться, а жить будешь долго.
99. Найдешь утешение в детях своих.
100. Все гадания твои будут бесполезны, если ты будешь жить не по правде и без упования на Бога.

Из книги «5000 заговоров сибирской целительницы» Наталья Степанова

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения last_Alive [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьер




 (655x393, 257Kb)
 (640x300, 134Kb)
 (640x374, 39Kb)
 (655x382, 249Kb)
 (640x374, 44Kb)
 (655x382, 233Kb)
 (432x480, 29Kb)
 (655x533, 249Kb)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения PRITIAGENIE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ, ЧТО МЫ ОТДАЕМ - ВОЗВРАЩАЕТСЯ ВНОВЬ



 (427x448, 47Kb)


Всё, что Мы отдаём, возвращается Вновь –
Возвращается Вера, Надежда, Любовь,
Возвращается больше, чем вдвое и втрое,
Чтоб понять Мы смогли, что Даянье такое!

Отдаю не за тем, чтоб назад получить,
Отдаю не за тем, чтоб потом укорить,
Отдаю просто так – от Души и для Счастья,
Потому что Тебя быть хочу малой Частью!

Выше Счастья не знала, чем Себя отдавать
Без Надежд на ответ – в этом вся Благодать.
Нет, ни торг, ни базар и ни тонкость расчёта,
ни надежда, внимание что привлечёте...

Отдавать потому, что Желание есть,
Отдавать потому, что Даяние – Честь,
Отдавать для того, чтоб быть Нужным Другому,
Отдавать Целиком и никак по-иному!

Всё, что Мы Отдаём, возвращается Вновь –
Возвращается Вера, Надежда, Любовь,
Возвращается Помощь, Поддержка, Участье,
Возвращается Радостью, Мудростью, Счастьем...
WWW






PRITIAGEHIE





Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения игра_в_правду [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-5604-





Мы станем идеальными людьми лишь тогда, когда в душе мы станем такими же, какими видим себя в зеркале..

(c)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения игра_в_правду [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-5603-





Полюбят тебя или нет - вопрос везения. А вот чтобы тебя ненавидели - нужна индивидуальность...

(с)

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Butterfly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страсть





Еще горячее

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 привычек, которые отнимают у нас силы



 
http://medportal.ru/ » Ioanna Morozova » СОБАКИ ДЕНДИ НЬЮС    

 


 

 

Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь.
 



Первая: регулярное недосыпание

По статистике, в 60-е годы прошлого века среднестатистический человек отводил на сон 8 часов, сейчас – примерно 6,5.

Мы стали меньше спать из-за ускорившегося темпа жизни, вынуждающего заниматься все большим количеством дел. Но помимо этого увеличилось количество людей, страдающих расстройствами сна (например, на фоне стресса).

Многие пытаются компенсировать недостаток сна на выходных, предаваясь так называемой «сонной булимии» - то есть, отсыпаясь до середины субботы. Особой пользы это не приносит.

Исследователи из Северо-западного университета (штат Иллинойс) доказали, что недосып, накопленный в течение нескольких дней, нельзя компенсирован за один раз. Дело в том, что нехватку сна в течение суток организм способен без ущерба компенсировать на следующий день.

Систематическое неполучение «компенсации», в течение нескольких дней подряд, приводит к раздражительности, подавленному состоянию и ожирению.
 



Вторая: постоянные попытки похудеть с помощью диеты


Любителей посидеть на диете можно разделить на три группы. Одни (и их меньшинство) действительно умудряются, посидев на диете, расстаться с лишним весом.

У других ничего не получается – и они оставляют свои попытки ограничить свой рацион. Третьи же без сна и отдыха подбирают себе все новые диеты или начинают одну и ту же каждый раз с начала.
Именно они, эти упорные любители диет находятся в группе риска. Они постоянно испытывают чувство вины и неудовлетворенности за невыполненные планы по похуданию, они пытаются наказать себя все более строгой диетой, страдают от постоянного чувства голода (и часто – от недостатка важных веществ).

В результате они снова срываются. Как ни банально, но придется в очередной раз повториться: диета должна быть сбалансированной, а попытки похудеть успешнее всего, если они сопровождаются физической нагрузкой.

Третья: хронические боли

Некоторые люди, испытывающие хронические боли, годами откладывают визит к врачу, руководствуясь соображениями, вроде: «Сегодня, кажется, полегче – может оно вообще перестанет болеть?».

Однако исследования показывают, что между пациентами с депрессией, посттравматическим синдромом и хронической болью есть определенное сходство. Это так называемая дезаптационная реакция, которая выражается в мышечной слабости, снижении аппетита и либидо, уменьшении физической активности, беспокойном сне и снижении концентрации внимания. Такой человек постоянно чувствует себя измотанным, истощенным, и это сильно снижает качество жизни.

Четвертая: привычка глушить кофе литрами

Чашка кофе прибавляет бодрости, зато литр кофе каждый день эту бодрость отнимает. Все просто: возникает эффект привыкания, для бодрости требуется все большая доза, которую, в конце концов, невозможно постоянно увеличивать. Кроме того, потребление кофеиносодержащих напитков усиливает обезвоживание.

Тем, кому сложно отказаться от привычки пить несколько чашек кофе в день, имеет смысл сочетать их с питьем воды в течение дня. Впрочем, тем, кто обходится без кофе, вода тоже не повредит. Диетологи советуют пить 8 стаканов воды ежедневно.

Пятая: регулярный прием энергетических напитков


«Энергетики» не должны становиться постоянным утренним напитком. Принимая этот достаточно мощный стимулятор, человек получает ударную дозу кофеина, таурина и часто женьшеня.

После такой мобилизации внутренних резервов, организму требуется восстановление и отдых. В особой опасности находятся печень, нервная и сердечно-сосудистая системы. А при регулярном приеме энергетиков происходит привыкание, и «бодрящий напиток» со временем бодрит все меньше и меньше.

Шестая: недостаток кислорода

Недостаток кислорода от постоянного пребывания в душном помещении замедляет обмен веществ и приводит к повышенной утомляемости. Советом «побольше гуляйте после работы», увы, сможет воспользоваться далеко не каждый.

Поэтому можно поискать выход в другом: во-первых, существуют кислородные коктейли, а во-вторых, можно изменять технику дыхания. В течение всего дня мы дышим поверхностно, делая неглубокие вдохи. Стоит уделить хотя бы несколько минут в день тому, чтобы «продышаться», делая медленные глубокие вдохи, или обратиться к релаксационным дыхательным техникам.

 

 (699x525, 66Kb)



Седьмая: недостаток движения

Малоподвижность вовсе не приводит к экономии сил: мышцы без нагрузки теряют тонус, в итоге исчезает и энергия. Более того: физическая активность снижает не только риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и риск возникновения депрессии и, как выяснилось, влияет на продолжительность жизни.

Исследователи Университета Южной Каролины в течение 12 лет вели наблюдения за группой из 2600 пожилых людей. Выяснилось, что физическая активность влияет на продолжительность жизни гораздо сильнее, чем даже наличие нормального индекса массы тела. Иными словами, неважно, полный человек или худой: если он много времени в течение дня проводит в движении, он проживет дольше.



Автор: Александра Изотова

                                                                  СОБАКИ ДЕНДИ НЬЮС

 


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая крупная собака мира - живьем



 

Самая большая собака

Геркулес

- английский Дог, весит 128 кг и имеет 96-сантиметровую шею. Всего лишь трехлетний монстр является намного больше и более тяжелым чем стандартные собаки его породы.
Г. Флинн владелец Геркулеса говорит, что вес собаки естественен и не вызван специальной диетой: "я кормил его нормальной пищей, и он рос, рос, рос...

Источник » СОБАКИ ДЕНДИ НЬЮС

 


Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнее нежного...



Рамочка





66mse2w (628x528, 55Kb)
1213276295_diviseur1tf (250x22, 3Kb)

Нежнее нежного
Лицо твое,
Белее белого
Твоя рука,
От мира целого
Ты далека,
И все твое —
От неизбежного.

От неизбежного
Твоя печаль,
И пальцы рук
Неостывающих,
И тихий звук
Неунывающих
Речей,
И даль
Твоих очей.




Осип Мандельштам
1213276295_diviseur1tf (250x22, 3Kb)

ничего_кроме_правды

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Поток_Любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три этапа развития



Три этапа развития, три этапа, который каждый проходит в свое время. Это те самые три этапа, которые прохожу самая, и благодаря волшебной книге "Жизнь без ограничений" я приблизилась к третьему этапу, вдоволь наигравшись вторым.
Что это за этапы? Посмотрите сами... Найдите себя...

1. Вы – жертва. Все мы рождаемся с чувством собственной беспомощности. Большинство из
нас так и остаются в этом состоянии. Мы считаем, что окружающий мир управляет нами:
правительство, соседи, общество, т. е. плохие парни в той или иной форме. Мы не
чувствуем, что обладаем каким-либо влиянием на происходящее. Мы – результат причин,
возникающих в мире. Мы огорчаемся, жалуемся, протестуем и собираемся в группы, чтобы
бороться с теми, кто против нас. За исключением редких мгновений счастья, в жизни
обычно не везёт.

2. Вы управляете ситуацией. В какой-то момент вы посмотрели фильм, который меняет
представление о жизни, например «Секрет», или прочитали такую книгу, как «Секрет
притяжения», и открыли в себе силу. Вы осознали силу намерений и постановки целей. Вы
поняли, что можете воплотить желаемое в реальность, предпринять действие и добиться
результата. Вы начинаете ощущать какое-то волшебство. Вы добиваетесь результатов.
Жизнь начинает казаться удачной.

3. Вы проснулись. В определённый момент после достижения второго этапа вы начинаете
понимать, что ваши желания и намерения являются ограничениями. Вы начинаете
понимать, что, несмотря на всю свою открывшуюся силу, вы не в состоянии
контролировать всё происходящее. Вы начинаете понимать, что, когда вы подчиняетесь
высшей силе. Начинают происходить чудеса. Вы пускаете события на самотёк и
доверяетесь этой силе. Шаг за шагом вы начинаете на практике осознавать свою связь с
Богом. Вы учитесь распознавать вдохновение, которое приходит к вам, и действуете в
соответствии с ним. Вы понимаете, что у вас есть выбор, но вы не управляете своей
жизнью. Вы понимаете, что лучшее, что вы можете сделать, это согласиться с каждым
моментом своей жизни. На этом этапе происходят чудеса, и они постоянно удивляют вас.
Вы живёте в постоянном состоянии восхищения, удивления и благодарности.
 (507x337, 83Kb)

Игра и финансы - это форекс . Зарабатывай играючи. Успехов.

Большая коллекция музыки, христианская музыка mp3. Все альбомы христианских песен можно скачать бесплатно.

Узнай больше, что такое лечение простатита и его эффективности. Медицина находит новые решения и это путь к здоровью.

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАСТОЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Планируй радость



В плане всегда одна реальная радость! Вот нашла у себя в старых записях тренинга по планированию.

Как это повлияет на сам процесс планирования?

Заложите в ежедневный план одну «приятность», например, заскочить в любимое кафе, встретиться с другом, сходить на шопинг, футбол, кино. Если не получается закончить день приятным событием, запланируйте в конце дня радость. Если успеваешь раньше, используй резерв или для радости или выполняй все раньше. Каждому нужен стимул к позитиву. Радости бывают и коллективные: дни рождения сотрудников, отличный результат в работе, итоги конкурса с вручением призов.

Давайте посмотрим на нашу Запланированную неделю, и запланируем коллективную «радость». Не забывайте про «личную» радость.

Планировать радость... Такс... Чего бы запланировать такого радостного.... Можно ребенка запланировать... Не, не то... Хотя и идея... По обниматься... Никакой радости, кроме как посидеть лишний час за своим сайтом... Твой Взгляд меня полностью поглотил... АААА... Почитаю сегодня, что там на очереди "Успехология Любви" Воть... И будет мне радость....А вы планируете радость????
 (452x378, 80Kb)
Для того что бы провести и смонтировать канализацию или водоочистительную систему, надо знать к кому обращаться. Монтаж и проектирование канализации в Санкт-Петербурге с гарантией надежности.

Христианская музыка, христианские песни, альбомы можно прослушать и скачать бесплатно. Собрана большая коллекция.

Позаботится о своем здоровье и быть в курсе последних новостей и решений в медицине, это правильное решение. Сегодня урология открывает новые возможности для лечения простатита и недержания.

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения intdiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные животные=)




Забавные животные=)

 
Забавные животные=)
Забавные животные=)


Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения memoza_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия любви.



Мы рождаемся, чтобы любить. И настоящая любовь не требует ничего взамен, вы сами отдадите все. Проблема не возникает, если центры сознания двух супругов находятся на одинаковом уровне: эгоисты прекрасно уживаются друг с другом, люди высокой душевной организации – так же. Но, если они находятся на разных уровнях - то это либо развод, либо великое терпение, коли сила любви, одного из двоих, велика.
Мы должны получать уроки от любимого человека, шлифуя свои острые углы, тем самым изменяя себя, а не его. Система пищеварения устанавливает диктатуру над вашей судьбой, вы подчиняетесь ей - значит, вы - средний человек; и вы кипите, если вас критикуют или не очень лестно отзываются о вашей внешности. Но, когда вы сможете понять и открыть центры понимания других: их боли, радости, вы перешагнете порог сознания средних людей и станете светоносными, магнитными. Почему так важно не реагировать на критику, на негативное мнение о себе? Потому что именно алтарь нашего самолюбия - место гибели нашей любви. Эгоизм - гробница любой любви, нужно много выстрадать, чтобы понять это. А если вы спокойно можете выслушать самую незаслуженную обиду, то центр вашего сознания уже переместился из области желудка в область сердца. И вас можно поздравить!
Китайские философы утверждают, что самый губительный эгоизм- это ежедневный эгоизм, когда человек высюсюкивает свои обиды, чтобы развивать чувство собственной значимости. Нужно уметь радоваться всему, что вокруг вас, что вы имеете. Древние учения Тибета, Индии, Китая вывели законы соотношения энергий Человека и Космоса, действующие в притяжении любви, удачи, счастья. Наша земная жизнь полностью зависит от космических энергий Вселенной, и больше всего космической энергии получают те, у кого меньше всего эгоизма, потому что каналы ее получения перекрываю отрицательные эмоции: зависть, ненависть, месть, обман и т. д. Можно ли изменить неудачу на удачу? Превратить ненависть в любовь? Да, можно, и это в ваших руках!
Христианская заповедь гласит: "Пожалей врага своего". Именно такая позиция делает человека неуязвимым к любым бедам и порче. Если вы не восприняли обиду, то она вернется к обидчику по закону Космоса: оттолкнется, как резиновый мяч, и покарает того, кто ее послал. Это называется эффектом бумеранга. Если мы начнем проклинать своего врага, соперницу, неверного мужа, то несчастья и болезни посыпятся на нашу голову. Таковы законы биоэнергетическою обмена. Наша защита только в наших руках.
Как удержать любовь, удачу, счастье? Советы тысячелетней давности: построить защитную стену Добра, которая отделит вас от Зла; создать новое магнитное поле добрых мыслей. Это основа космического закона притяжения любви, удачи, счастья. Когда мы злимся, то притягиваем энергию чужой злобы. А если не реагируем на оскорбление раздражением, то возвращаем зло тому, кто его послал.
Если вы хотите сохранить в своем доме и в сердце любовь, то научитесь нежности, терпеливости, вежливости, научитесь не раздражаться и не ворчать по пустякам, уменьшать свой эгоизм, а главное - ничего не бояться, потому что люди прежде всего погибают от страха.
Любовь - это особый вид духовной энергии, который зависит от магнитного поля наших мыслей, оно должно быть положительным. Это просто сделать: постарайтесь быть добрыми, тогда больше космической энергии вы сможете излучать людям. Зло в любви нужно побеждать добром, а не насилием и помнить, что "не покупаются доброе имя, талант и любовь". К духовно чистому человеку, не нарушающему Нравственный Закон, никакая порча и ворожба, никакая любовная магия привязаться не может.
Формулы счастья не знает никто, но формула несчастья известна - это неумение беречь и ценить то, что имеем.

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения kotenok_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему утро вечера мудренее?



 (506x348, 43Kb)
Голландские ученые научно доказали корректность утверждения, гласящего, что «утро вечера мудренее».


Они провели опыт с участием добровольцев, принимающих решение о покупке недвижимости. В ходе эксперимента ученые наблюдала за тем, как протекает процесс выбора, особо останавливаясь на том моменте, когда участники принимали решение в пользу того или иного дома.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечки - Картинки про любовь (78 фото)



Зашла на интересный сайтик, где можно выбрать разнообразные сканеры, всем советую! Заходите на сайт! Приятного просмотра! ****************************************************************************** Если Вас интересует мезотерапия лица, то посетите сайт! Приятного просмотра! ******************************************************************************

Сердечки - Картинки про любовь (78 фото)
Сердечки - Картинки про любовь (78 фото)
Сердечки - Картинки про любовь (78 фото)

Смотреть все

Без заголовка

Среда, 24 Июня 2009 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения AshliBoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-5600-



"Человек – величина переменная. Когда кто-то все время поворачивается к нам одним и тем же боком, мы начинаем думать, будто неплохо его знаем. А однажды он внезапно развернется и – оп! – превратится в таинственного незнакомца... Никто никого не знает" (c)Фрай 



Поиск сообщений в Ptitsa_Feniks
Страницы: 93 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь