-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать
      Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -неизвестно

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Светлана_Кошкарова

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 02.03.2009
      Записей: 1032
      Комментариев: 81
      Написано: 1163





      Чудо-маска для лица

      Воскресенье, 24 Января 2010 г. 14:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения molekula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Чудо-маска для лица



       (301x399, 150Kb)

      Рецепт этой маски рассказала моей маме массажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

      Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

      Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
      Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
      И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
      Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
      Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!


      У женщины нет возраста с рожденья...

      Воскресенье, 24 Января 2010 г. 14:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Аквилегия_456 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      У женщины нет возраста с рожденья...






      У женщины нет возраста с рожденья
      Вселенской красоте не важен срок.
      Из див в красу ждет перевоплощенье
      Как из бутона нежного в цветок.

      Прелестна своей юностью Наяда
      Прекрасна в своей зрелостит Венера.
      Одна прельщает свежестью нарядов
      Другая смелой мудростью и телом.

      У женщины нет возраста с рожденья
      Чем старше, тем таинственней она
      И ярче краски страсти вдохновенной
      Как дерзкий вкус у редкого вина.

      У женщины нет возраста с рожденья
      Вселенской красоте не мыслим срок.
      Царят над миром с правом исключенья
      Красавицы, держа весь мир у ног.



      Аквилегия 456

      Красивые цитаты о женщинах

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Красивые цитаты о женщинах





      Не знаю, почему женщины требуют всего того, что есть у мужчин. Ведь у женщин, среди прочего, есть мужчины.
      Коко Шанель

      Умная женщина та, в обществе которой можно держать себя как угодно глупо.
      П. Валери

      Женская догадка обладает большей точностью,чем мужская уверенность
      Р.Киплинг

      Женщина - ваша тень: когда вы идете за ней, она от вас бежит; когда же вы от нее уходите - она бежит за вами.
      Альфред де Мюссе

      Красивые девушки и женщины редко бывают одни, зато часто они бывают одинокими.
      Хенрик Ягодзиньський

      Чем позже девушка приходит на свидание, тем она улыбчивее.
      Гомес де ля Серна

      Женщина должна умудряться выглядеть настолько мудрой, чтобы ее "случайная" глупость оказалась для мужчины настоящим подарком.
      Карл Краус

      Далее

      Молочные котейли

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения WiseAdvice [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Молочные котейли



      Всего рецептов: 115

      Тест - Какой ты кофе?

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:36 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Тест - Какой ты кофе?



      Ты - капучино.
      image

      На тебе красивая вкусная пенка, за нее тебя и любят.
      За нее тебя и покупают, за нее тебя и узнают.
      Что под ней находится знают немногие - то есть, конечно, кофе, но какой?..
      В кафе это всегда большая загадка.
      В людях - тоже.
      Пройти тест

      5 вариантов полезного завтрака.

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      5 вариантов полезного завтрака.



       (340x362, 41Kb)Британские диетологи представили список вкусных и полезных завтраков, которые не испортят фигуру лишними складочками. Это меню особенно актуально для сластен и гурманов. Поэтому смело выбирай завтрак с пользой для души и тела.

      1. Обезжиренный йогурт со свежими фруктами и орехами

      Это не только вкусно, но  и отличное средство против морщин. Ученые установили, что кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, препятствуют появлению морщин. А орехи (любого вида, главное, чтобы сырые) делают кожу более упругой и сохраняют эластичность.

      2.  Свежие фрукты и кусочек черного шоколада

      Благодаря содержанию антиоксидантов, фрукты улучшают работу кишечника, выводят шлаки из организма, способствуют правильному обмену веществ и защищают от сердечно-сосудистых заболеваний. А если не можешь жить без сладкого, то спокойно можешь позволить себе несколько ломтиков черного шоколада. В нем содержится большое количество флавинов, которые защищают организм от развития различных заболеваний сердца. К тому же, черный шоколад улучшает настроение и не оставляет следов на талии.

      3. Обезжиренный домашний творог с медом и корицей

      Такой завтрак не только вкусный, но и насыщен белком и кальцием, которые необходимы для красивой кожи, волос и ногтей.

      4.  Кусочек брынзы (или любого нежирного сыра) и отварное белое мясо курицы

      Этот сытный завтрак идеально подходит для людей (жаворонков), которые любят плотно поесть с утра. А также людям, которые вынуждены хорошо позавтракать, потому что не знают, будет ли обед.

      5. Кусочек сыра тофу, свежие (свежемороженые) ягоды, стакан грейпфрутового сока

      Ягоды и грейпфрутовый сок наполнят твой организм витаминами, а сыр тофу – хороший источник необходимых белков

      источник

      Быть ухоженной и красивой должна быть каждая девушка. Качественная косметика от лучших производителей подарит незабываемые ощущения, освежая кожу лица и тела.


      КРЕЩЕНИЯ ДУХОВНЫЙ СМЫСЛ

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения Николай_Кофырин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КРЕЩЕНИЯ ДУХОВНЫЙ СМЫСЛ






      Смысл обряда крещения – духовное рождение. Крещение это не обязательно купание или омовение. Внешние ритуалы могут не дать эффекта, если ничего не происходит внутри. Главное – происходит внутри, и это преображение души!
      Все ритуальные действия (как, например, обряд омовения в Иордане) ничего не стоят, если при этом ничего не происходит в душе! Как сказала одна из паломниц: «если не будет на то воли божьей, сколько к иконе не прикладывайся, не поможет»!
      Читай и смотри далее о ДУХОВНОМ СМЫСЛЕ КРЕЩЕНИЯ

      ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!



       (484x329, 20Kb)

      Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

       
      КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:

      Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало).
      Вовремя пикникаунееслучился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. . .
      Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.
       
      А прочитать эту информацию - нужно потратить всего минуту времени !
      Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.
       
      РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
       
      Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
       
      Прочитайте и запомните!
      Читать далее...

      32 рецепта восточных блюд из рыбы

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      32 рецепта восточных блюд из рыбы



      Рыба, запеченная с овощами. Ирак  (534x349, 43Kb)
      1 кг рыбы, 700 г картофеля, 4 помидора, 4 стручка сладкого перца, 2 лимона, 60 г сливочного масла, черный молотый перец, щепотка шафрана, соль. Подготовить рыбу, сделать по 2 надреза с каждой стороны, посолить, поперчить, смазать маслом и уложить на противень. Вокруг разложить нарезанный на четвертушки картофель, половинки помидоров, очищенный от семян стручковый перец, ломтики лимона. Полить лимонным соком и разведенным в стакане воды шафраном. Запекать 20 минут.

      Маринованная рыба. Сенегал
      500 г трески, 60 г муки, 1 стакан уксуса, 0,5 стакана воды, 1 луковица, лавровый лист, черный перец горошком, лавровый лист, 1 ст. л карри, жир, соль. Рыбу нарезать на куски толщиной 2 см, посолить, обвалять в муке, обжарить в сильно разогретом жире. В уксус добавить перец горошком, лавровый лист, нарезанный кольцами лук, воду и прокипятить, пока лук не станет слегка мягким. Муку смешать с порошком карри, добавить 1/2 ст. л уксуса, хорошо размешать и соединить с остальным уксусом. Прокипятить в течение 2 минут. Залить рыбу этой смесью и поставить на холод на 2 дня.

      Рыба по-арабски
      1 кг рыбы, 1 стакан растительного масла, 100 г очищенного миндаля, 50 г изюма, 500 г помидоров, перец, растительное масло, томатный соус, соль. Подготовленную рыбу нарезать наискось кусками, посолить, поперчить и обжарить в масле. Затем полить растительным маслом и поставить запекать в духовку. Орехи и изюм поджарить в небольшом количестве растительного масла, выложить в миску, а в оставшемся масле потушить помидоры, посыпанные солью и перцем. Протереть помидоры через сито, добавить немного Готового острого томатного соуса, еще раз поставить на огонь, чтобы соус загустел. Выложить рыбу на блюдо, посыпать орехами с изюмом и полить соусом.

      Белоснежка Аля

      ДАЛЕЕ

      Изысканный салат с печенью трески

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Изысканный салат с печенью трески



      Источник

      - 1 банка печени трески (250 гр.);
      - 1 крупная морковь;
      - 100 гр. твердого сыра;
      - 3 яйца;
      - 4 ст. л. консервированного зеленого горошка;
      - 6-7 перьев зеленого лука;
      - 100 гр. майонеза.

      Белоснежка Аля

      Отдельно отвариваем яйца и морковь. У яиц отделяем желтки от белков. Отдельно на крупной терке натираем белки, морковь, сыр. Печень трески разминаем вилкой (без масла). Мелко режем зеленый лук. Небольшие формочки-салатницы смазываем растительным маслом.

      Слоями выкладываем ингредиенты салата.

      1-й слой: лук. Поливаем слегка майонезом.

      2-й слой: белки, майонез.

      3-й слой: сыр, майонез

      4-й слой: зеленый горошек, майонез.

      5-й слой: морковь, майонез, зеленый лук.

      6-й слой: печень трески.

      Ставим формочки в холодильник. Перед подачей на стол формочки накрываем листиком салата, переворачиваем и выкладываем на зеленый лист наш салат с печенью трески. Так проделываем с тремя порциями.

      На каждую порцию салата натираем на мелкой терке желток.

      Украшаем блюдо листьями салата, зеленым горошком и петрушкой.


      Если вдруг заболел ваш домашний любимец, не оттягивайте визит к ветеринару! Вам поможет  ветеринарная клиника Биоконтроль.  Диагностика, обследование, эффективное лечение.


      Морковная запеканка с творогом

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Морковная запеканка с творогом



      Источник


      - 500 гр. моркови;
      - 1 ст. молока;
      - 2 ст. л. сливочного масла;
      - 4 ст. л. манной крупы;
      - 300 гр. творога;
      - 2 яйца;
      - 3 ст. л. сахара (с горкой);
      - 1 ст. л. молотых сухарей;
      - соль по вкусу;
      - сметана.

      Белоснежка Аля

      ПРИГОТОВЛЕНИЕ

      Творожная запеканка из манки с курагой и изюмом

      Суббота, 23 Января 2010 г. 16:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Творожная запеканка из манки с курагой и изюмом



      Источник


      - 500-600гр творога;
      - 1/2 ст. сахара;
      - 5 яиц;
      - 70 гр. сливочного масла;
      - 1,5 ст. молока;
      - 45-50 гр. манной крупы;
      - 1-2 ст. л. изюма;
      - 6-7 шт. кураги;
      - цукаты.

      ПРИГОТОВЛЕНИЕ

      Секреты красоты индийских красавиц

      Суббота, 23 Января 2010 г. 15:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Секреты красоты индийских красавиц



       (336x356, 22Kb)Эти рецепты стали классическими для восточных женщин, которые берегут свою молодость и красоту. Воспользуемся лучшими рецептами масок и настоев.

      Куркума (корень растения из семейства имбирных, богатый эфирными маслами) в измельченном виде ее можно добавлять к косметическим маскам - корень куркумы обладает антибактериальным и очищающим действием. Прекрасно очищают лицо и делают легкий лифтинг маски из куркумы.
      Их делать желательно курсом - 10 масок, 2 раза в неделю. Для этого нужно куркуму смешать с медом, 1:1, в соотношении чайной ложки.

      Сухофрукты
      Учтите, что целебные вещества в сухих плодах содержатся в более высокой концентрации, поэтому употреблять их нужно умеренно.

      Маска из изюма, который также эффективно поможет от выпадения волос. Для этого возьмите горсть изюма (желательно светлого). Положите в эмалированную посуду и залейте 0,5 л кипятка. Плотно закройте крышкой и варите 10-15 минут на слабом огне, после чего дайте настояться 2 часа, чтобы изюм разбух. Затем процедите отвар в отдельную посуду - жидкость пригодится для приготовления маски. Изюм протрите, чтобы получилась кашица, и положите в керамическую посуду, добавьте 1 желток, 1 чайную ложку жидкого меда, 1 чайную ложку персикового масла, 1/2 чайную ложку соли (соль растворите в отваре изюма). Все тщательно перемешайте. Если смесь получится очень густая, добавьте немного отвара и размешайте. Перед мытьем головы проделайте ту же процедуру, что и в первом рецепте. Только по истечении 40-50 минут вымойте голову мягким шампунем для вашего типа волос, а затем ополосните подкисленной водой (1 ч. л. лимонной кислоты на тазик воды). Такую маску желательно делать 1 раз в неделю в течение 1,5 месяцев.

      Белоснежка Аля

      ДАЛЕЕ

      Товары для здоровья - пояса и корректоры осанки, предлагаемые магазином M-tradeshop, эффективны для снятия болей в спине, а также в скульпутрном оформлении вашей фигуры. Массажеры, миостимуляторы и грелки имеют оздоровительное воздействие на организм. Следите за своей красотой и здоровьем!


      Как распознать мужскую измену (по знакам зодиака)+ красивая флешка о любви))

      Суббота, 23 Января 2010 г. 15:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как распознать мужскую измену (по знакам зодиака)+ красивая флешка о любви))



      Начну пост все-таки со слов о любви)))
      Любите друг друга, ведь любовь - это дар, который дается нам свыше, и главное - распознать и не упустить свой шанс быть счастливыми))))

      Тыкаем на сердечко)



      Но иногда любимые причиняют нам боль...
      «Все мужчины изменяют», - говорят пессимистки, вздыхая.
      «Но некоторым удается это скрывать», - с лукавой улыбкой добавляют некоторые из них.
      Нужно ли распознавать измену - это уже, скажем, на любителя. Некоторые предпочитают оставаться в неведении. Ну, а те, кто все-таки хочет знать о поведении партнера,
      жмите сюда

      ТОРТ-ПИРОЖНОЕ (БЕЗ ВЫПЕЧКИ)

      Суббота, 23 Января 2010 г. 07:02 + в цитатник
      Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ТОРТ-ПИРОЖНОЕ (БЕЗ ВЫПЕЧКИ)




      Все гениальное очень просто! Рецепт для тех,кто не умеет,и для тех,кто умеет печь торты. Можно использовать любой корж,печенье или делать без них. Ну оооочень вкусно и нежно! Я делала с печеньем
      Хочу сказать,что в рецепте используются сырые яйца. Для тех,кто неприемлет использование сырых яиц-есть выход( см. ниже)

      В двух чашках замочите желатин.В 1 чашке-3 ч.л желатина в 24 ч.л холодной кипяченой воды.Во 2 чашке-2 ч.л желатина в 16 ч.л воды.Оставить до набухания.Потом подогреть до 50 гр.

      ПЕРВЫЙ СЛОЙ- 5 желтков взбить с 200 г сахара до бела.Добавить 200 г мягкого масла,500 г пастообразного творога( если творог другой,хорошо взбить блендером,миксером хуже).Все взбить хорошо.
      Добавить желатин из 1 чашки,немного взбить

      ВТОРОЙ СЛОЙ- 5 белков взбить в крепкую пену,добавить 200 г сахара по частям и продолжать взбивать.Можно ванилин.Влить желатин из 2 чашки и немного взбить.

      СБОРКА-выложить в подходящую форму слой печенья( у меня форма и печенье квадратные). Вылить творожный слой.Поставить в холодильник . Пока застывает-готовьте белковый слой( чтоб преждевременно не застыл) .Как застынет-выложить второй слой и разровнять.Опять в холодильник.Да,забыла-как застыл творожный слой,я выложила кружки бананов.

      Украсить по желанию.Я просто потерла на терке печенье с шоколадной глазурью.

      Яйца с тепловой обработкой( процесс будет подольше,зато большее число людей могут попробовать этот десерт)
      Желтки взбить с сахаром и поставить на водяную баню( вода кипит уже).взбивать миксером на водяной бане.Белки тоже взбить...потом добавить сахар и взбивать на водяной бане минут 10.

      Блюда в горшочках - волшебство аромата!

      Пятница, 22 Января 2010 г. 19:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Блюда в горшочках - волшебство аромата!



       (200x133, 6Kb)

      ПИВНЫЕ СОСИСКИ В ГОРШОЧКЕ

      капуста квашеная - 900 г
      пиво светлое - 450 г
      сосиски говяжьи - 12 шт.

      Капусту отжать, если очень кислая — промыть. Пиво вылить в горшочек, добавить капусту, перемешать, накрыть крышкой и тушить при 250°С в духовке полтора часа. Затем добавить сосиски и тушить еще 20 минут без крышки.

      КУРИЦА С ГРИБАМИ В ГОРШОЧКЕ

      куриное филе – 500 гр.;
      шампиньоны – 400 гр. (одна упаковка стандартной расфасовки);
      2-3 крупных луковицы;
      200 гр. сыра твердых сортов (желательно пармезана);
      50 гр. муки;
      1 стакан сливок;
      перец, соль – по вкусу;
      растительное масло.

      В первую очередь отвариваем куриное мясо. Пока оно варится, мелко режем лук и грибы. Обжариваем их на сковороде в хорошо разогретом растительном масле. Сваренное мясо также мелко нарезаем и обжариваем вместе с луком и грибами. На отдельно сковороде без добавления масла обжариваем до золотистого цвета муку. Затем в нее добавляем сливки, соль, специи и доводим смесь до кипения. Получившимся соусом заливаем куриное мясо с луком и грибами, тщательно перемешиваем и выкладываем в горшочки. Сверху посыпаем сыром, натертым на крупной терке, и ставим в духовку, разогретую до 200 градусов. Блюдо будет готово через полчаса.
      Прямо перед подачей на стол, можно немного посыпать свежемолотым черным перцем.

       

      Белоснежка Аля

      ДАЛЕЕ: Говядина с фасолью в горшочке, Гречневая каша с грибами, Суп с чечевицей и беконом, Свиные рулетики с грибами + видеорецепт Телятина в тесте

      Омлет из яичных белков

      Пятница, 22 Января 2010 г. 19:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения Валерия_Анатольевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Омлет из яичных белков



      Еще не пробовала,но написано так аппетитно,что поспешу на кухню....
      Ингредиенты:
      4 белка
      2 ст. ложки сахарного песка
      0,5 стакана джема (абрикосовый, земляничный и др.)
      жир

      Приготовление:
      Белки взбить в густую пену, добавить сахар, затем джем и размешать. Массу выложить в смазанную жиром стеклянную огнеупорную форму и запечь в горячей духовке. Омлет подавать горячим (прямо из духовки) с молоком, ванильным или фруктовым соусом.

      http://www.kedem.ru

      Морковный салат диетический

      Пятница, 22 Января 2010 г. 19:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Морковный салат диетический



       (300x225, 72Kb)

      500 г морковки

      4 дольки ананаса, 1 мандарин

      1 ч ложка лимонного сока

      8 ст ложек ананасового или яблочного сока

      немного карри по вкусу

      Способ приготовления:

      1. Морковь очистить промыть и натереть на крупной тёрке. Ананас порезать на небольшие кубики, мандаринки оставить маленькими дольками.

      2. Из лимонного и яблочного сока сделать соус, добавить по вкусу немного сахара и карри.

      3. Соусом залить морковный салат.

      Белоснежка Аля


      4 запеканки - легко, быстро и сытно!

      Четверг, 21 Января 2010 г. 18:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      4 запеканки - легко, быстро и сытно!



       (321x177, 11Kb)

      Запеканка из рыбы и грибов с белым соусом

        1 кг рыбы
        300 г грибов
        0,5 кг картофеля
        3 яйца
        1 луковица
        1 морковь
        соль
        белый соус
        зелень

      Белый соус:

       2 ст.л. сливочного масла
       2 ст.л. муки
       0,5 литра овощного мясного или рыбного бульона (молока)
       соль
       вкусовые приправы (зелень горчица сметана сельдь и т.д.)

      Белоснежка Аля

      ПРИГОТОВЛЕНИЕ + Пикантная кукурузная запеканка с мясом, Запеканка из куриных потрохов и Картофельная запеканка с мясом

      Больше 50 рецептов из картошечки!!!!!!!!!!!

      Четверг, 21 Января 2010 г. 18:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Больше 50 рецептов из картошечки!!!!!!!!!!!



      Все рецепты


      Поиск сообщений в Светлана_Кошкарова
      Страницы: 52 ... 38 37 [36] 35 34 ..
      .. 1 Календарь