3. |
Завтрак- пол тарелки хлопьев "Фитнесс" с молоком
Завтрак в школе-салат(сыр, колбаса, огурец), булочка, чай
Обед-5 ролл, 2 к. пиццы, 2 чашки кофе
Ужин-200мл питьевого йогурта"Фитнесс", 1 маленькое ябло
Обруч 10 минут
Сегодня с питанием уже получше.
Сладкого не ела. Мцчное да, но пытаюсь его потихонечку исключать.
Обруч только покрутила, времени не было.
Вы как?
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
I_want_MEN обратиться по имени
Вторник, 01 Декабря 2009 г. 15:12 (ссылка)
lean_Maria обратиться по имени
Вторник, 01 Декабря 2009 г. 20:20 (ссылка)
Naty_Naty, знаю знаю)NATIKA_NATIKA обратиться по имени
Среда, 02 Декабря 2009 г. 18:02 (ссылка)
lean_Maria, а...ну тогда не страшно, все равно за день калории сожжешь))| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
