-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Хабукова

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 22177


Здоровье:тело-дыхание-упражнения

Пятница, 15 Января 2010 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗДОРОВЬЕ: ТЕЛО - ДЫХАНИЕ - УПРАЖНЕНИЯ



 (697x699, 42Kb)
Материальное или плотское тело


Развитие тела, внешней оболочки, должно идти рука об руку с развитием духа и души. Никакая часть нашего «Я» не должна отставать в развитии, и ни одной частью его нельзя пренебрегать. Утром, сразу после сна, Вам необходимо массировать тело мягкой щеткой столько времени, пока кожа не станет розовой. Тем самым откроются поры и Вам станет легче дышать. Кроме того, в большой степени освобождаются почки. После этого Вам нужно быстро обмыть все тело целиком или хотя бы до пояса холодной водой и хорошо растереть тело грубым полотенцем, пока оно согреется.

Восприимчивые к холоду люди могут использовать для обмывания отстоянную воду или воду комнатной температуры. Эта процедура должна стать ежедневной привычкой, которую нужно сохранить на всю оставшуюся жизнь. Она действует освежающе и устраняет усталость.

Также необходимо заниматься как минимум несколько минут утренней зарядкой, чтобы тело стало гибким. Я не стану приводить специальных гимнастических упражнений, так как каждый может составить их сам в соответствии со своим возрастом и состоянием здоровья. Главное здесь в том, чтобы тело стало эластичным.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Народная медицина

Жакет белый

Пятница, 15 Января 2010 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Летний комплект спицами

Пятница, 15 Января 2010 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний комплект спицами



 (525x700, 58Kb)

 (525x700, 35Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Бабочки (вышивка)

Четверг, 14 Января 2010 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочка, бабочка, бабочка моя :)



бабочки схемы нашла в сети, погуглила Спасибо авторам !!!
Рубрики:  РУКОДЕЛКИ РАЗНЫЕ/Вышивка

Вяжем детям

Четверг, 14 Января 2010 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка, жилетки, свитерок детские.




 


 


 


 

ДАЛЬШЕ СХЕМЫ

Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ

Комбенизон для малыша

Среда, 13 Января 2010 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбенизон для малыша.




 (358x538, 31Kb)
 (415x699, 48Kb)
Рубрики:  ШИТЬЕ/шьем деткам


Понравилось: 1 пользователю

Миниатюрные садики(для вас цветоводы)

Среда, 13 Января 2010 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Tawa_Saenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миниатюрные садики.



Хотите сад, но у вас квартира? та-да!
Можно создать миниатюрный садик.
Oт такой красоты я бы точно не отказалась, особенно зимой.
 (700x637, 273Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО

Жилет

Среда, 13 Января 2010 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет ЗИГЗАГИ




Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Перешиваем топик в детское платье

Среда, 13 Января 2010 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения besta-aks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перешиваем топик в детское платье



 (500x500, 291Kb)На этот раз я взяла свой топик (который мне маловат :-P ), выкидывать жалко, да и прилично выглядит. Я примерила на ребёнке, по объёму вроде хорошо ей, вот и я озадачилась переделкой, но максимум на 3 часа с подбором материалов. Кому интересны такие семейный антикризисные меры, прошу смотреть далее :-).

Пришиваем красивую ленту в виде оборочки. На швах оберложивания на топе (2 шва на всех футболках снизу) пришила кружевную тонкую ленточку, чтобы скрыть их.Маленький рукавчик из той же ленты, которая на оборке.Справа на груди пришила 3 разных цветка и пустила кружевную ленту.А сейчас покажу, как сделать цветочек, как у меня, который из лент, думаю, всё будет понятно. (500x428, 215Kb)

Подбираем тонкие ленты (жаль у меня не было атласных лент =( ), любое колечко ( любой толщины), можно даже из картона, нитки под цвет лент. Навязываем петлями ленты на колечко. Скрепляем их, чтоб не развязывались, нитками и между собой, чтоб не видно было колечко. Обрезаем их, чтоб были все на одном уровне, обжигаем, чтоб не бахромились. Выбираем понравившуюся сторону, ну и соответственно пришиваем сам цветок, я подложила снижу кусочек кружевной ленты, можно было бы на сердцевинку пришить бусины или бисер, например. Ваша Элен. P.S. Забыла сказать, что под руковами я чуток убрала, примерно на 3 см с каждой стороны, чтобы в груди не торчало и не висело.  (500x500, 218Kb)
Рубрики:  ШИТЬЕ/шьем деткам

Развивающая мягкая книжка

Среда, 13 Января 2010 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Julyday [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающая мягкая книжка



Помимо ростомера к первому Дню рождения малыша я сшила ему книжку.
Очень трудно было выбрать сюжеты страничек, поскольку вокруг ТАКОЕ разнообразие идей!!!
И вот что получилось.



Читать далее

Продолжение следует...

Рубрики:  РУКОДЕЛКИ РАЗНЫЕ/Развивающие игрушки


Понравилось: 1 пользователю

Пощекоти зайку!!!

Среда, 13 Января 2010 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пощекоти зайку!




Рубрики:  ЮМОР

Шьем жилет

Среда, 13 Января 2010 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьём жилет.




МАСТЕР-КЛАСС

Рубрики:  ШИТЬЕ/шьем деткам


Понравилось: 2 пользователям

Вяжем детям

Среда, 13 Января 2010 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Леля_Луцко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желтый топ и юбка с запахом



d0b1d0bed0bb62d0b1d0bed0bb220

Эффектная ярко-желтая ажурная двойка из топа и юбки.
Размеры: 92/98 (110/116) 128/134
Вам потребуется: 300 (350) 400 г желтой пряжи Jazz (50% хлопка, 50% полиакрила, 125 м/50 г); спицы № 3 и № 3,5; крючок № 3. Резинка, спицы № 3: попеременно 3 лиц., 3 изн.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ

Безрукавочки

Среда, 13 Января 2010 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И тепло и удобно , безрукавочки






Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ

Для маленьких принцесс

Среда, 13 Января 2010 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

гардероб Принцессы



Спасибо ОГРОМНОЕ Шефференок с осинки за чудесные модельки с великолепным качеством !!!!!!


Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ

Комплектик для маленькой модницы

Понедельник, 11 Января 2010 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalieM_osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючок +спицы потрясающий комплект для маленькой модницы



Я из за этого комплекта когда то сон потеряла, но я все таки связала его своей Ягодке


а это мой вариант, по моему уже показывала
Рубрики:  ВЯЖЕМ ДЕТЯМ

Творожные оладушки

Понедельник, 11 Января 2010 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ



Минимум усилий и вкусные оладушки к завтраку в итоге. Попробуйте :)


Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Куколки

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения anatolna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МЯГКИЕ ИГРУШКИ

Ажурные узоры

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Аня_Анечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



Ажурные узоры







 ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

 

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


 


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображение ИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение 


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение 


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение 


 


Изображение ИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


ИзображениеИзображениеИзображение


много всяких ажурных и есть схемы

http://www.rukodelie.net/vjazanie-spits ... /index.htm


Источник http://magiya.com.ua/forum/viewforum.php?f=25

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Рыбки

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения korowka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбки-рыбки



На дворе март, на небосклоне - созвездие Рыб. Всем, кто родился под этим знаком, в подарок на День рождения можно связать замечательных "аквариумных рыбок".


Описание - из книги Аллы Столяровой "Вязаные игрушки". Спасибо большое автору!

  Читать далее

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/Игрушки спицами


Поиск сообщений в Светлана_Хабукова
Страницы: 622 ... 115 114 [113] 112 111 ..
.. 1 Календарь