Я выдержала!!!!!
Особо кушать не хочется, просто по привычке охота пойти и закинуть себе что-нибудь в рот... Но я довольна, что выдержала 1 сутки, самое ужасное, это первые 3 дня.. Если там выдержишь, то дальше будет норм...
Так получилось, что вчера выпила тока 1 стакан воды.. Знаю, что мало, но так поучилось.. После 6 не пила совсем... Потом 40 минут крутила обруч, сделала массаж на ноги и на живот...
На сегодня вес 67,9. -1,600 кг.. Неплохо.. Первые кг всегда так уходят.. Тем более, что неделю назад я была 65..