Людей, которые могут есть все, что захотят, когда захотят, и при этом не поправляются - довольно мало. У большинства из нас обмен веществ не совершенен. Но, чтобы съеденные за день калории быстрее сжигались, нужно немножко помочь своему организму.

Завтракайте
Обмен веществ замедляется к ночи, когда мы не употребляем пищу в течение 9-12 часов. И когда вы отказываетесь от завтрака, вы тем самым сигнализируете своему метаболизму, чтобы он не активизировался, продолжал спать, организм решает, что ему нужно поберечь энергию до поступления пищи. Завтрак же стимулирует метаболизм, напоминая, что ему пора начать свою работу.

Детка, ну что же ты плачешь и плачешь,словно внутри вживлён генератор слез. Пусть во всей жизни ты мало значишь, но для кого-то - спаситель из-под колес.

Детка, устала ты, совсем исхудала: вон твои руки потоньше спиц. Снова проводишь часы у вокзала, стреляешь метко из-под ресниц.

Детка, смотри-ка, совсем уж он вырос, веселье всё чаще слетает с чела, а у тебя снова планы навырост, и жалишь ты больно, как жалит пчела.

Детка, он никогда тебя не забудет. У вас был бартер: любовь на жизнь. Ты улыбалась: "всё будет", он откликался: "будет". Коварные звуки не сложились в мольбу "вернись".

Детка, ну что же ты так приуныла? Вроде бы счастлива, только мешает "но". Вы - самое лучшее, что друг у друга было. Гордость раздавлена, шепчешь: "пойдём в кино".

Сбавь свою грусть, и не говори "не мой",
Ну прошепчи же: "Любимый, вернись домой".

«В мире полно непонятного, и кто-то должен заполнить этот вакуум. Пусть уж лучше этим занимаются те, с кем не скучно»

«В этом мире не получается остаться совсем одному. Здесь всегда что-то связывает человека с другими»

«Время проходит, вот в чем беда. Прошлое растет, а будущее сокращается. Все меньше шансов что-нибудь сделать — и все обиднее за то, чего не успел»

«Все-таки Время, куда ни глянь, сплетает все вещи и события в одно непрерывное полотно, тебе не кажется? Мы привыкли кромсать эту ткань, подгоняя отдельные куски под свои персональные размеры – и потому часто видим Время лишь как разрозненные лоскутки своих же иллюзий; на самом же деле связь вещей в ткани Времени действительно непрерывна»