-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в я_буду_худой

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) food_maniacs Place4me

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2009
Записей: 63
Комментариев: 327
Написано: 725


No stress

Среда, 04 Февраля 2009 г. 20:47 + в цитатник

Надоело жалеть себя и ныть. Надоело жрать.
Хотя на самом деле я не так уж много всего ела за последние три дня, но меня убивает каждый кусочек. Я начинаю истерить, орать что у меня ничего не получится etc. Хватит. Моя главная ошибка - если я с утра поела что-то не то, я думаю что диета пошла насмарку и начинаю жрать все подряд. Вроде как терять нечего. Хватит. Стоп. No stress. 
Сегодня после 6-ти не ела. Это радует. За день было сЪедено:
-три кусочка кекса (черт черт черт)
-грейпфрут
-половина миндального печенья, которое предлагала одноклассница
-два яблока
-яйцо
-несколько кусочков сыра 17% на хлебцах
+ одна чашка кофе и питьевой нежирный йогурт

Вроде не так уж и плохо. С завтрашнего дня никаких срывов. Написала сочинение на тему, почему я хочу быть худой и что я сделаю, когда добьюсь своего. Завела для этого специальную тетрадочку. Когда захочу есть что-то, что запрещено диетой, буду писать в ней ХВАТИТ ЖРАТЬ столько раз, сколько понадобиться для того, чтобы желание отпало. :D Через недельку посчитаю, сколько набралось.
Простите, что не комменчу вас, по уши в учебе. Но всю ленту друзей честно читаю. Завтра обязательно всех прокоменчу =*


CoffeeWoman   обратиться по имени Среда, 04 Февраля 2009 г. 20:56 (ссылка)
не было бы кексиков было бы вообще идеально)
Ответить С цитатой В цитатник
Су4ка_Та_Самая   обратиться по имени Среда, 04 Февраля 2009 г. 21:09 (ссылка)
уда4ки
Ответить С цитатой В цитатник
Abmagern   обратиться по имени Среда, 04 Февраля 2009 г. 21:59 (ссылка)
молодец какая:))
я тоже не всегда успеваю комментить
Ответить С цитатой В цитатник
Just_Like_Barbie   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 11:53 (ссылка)
))) я тоже тетрадку себе завела) очень помогает)
Ответить С цитатой В цитатник
_Dream_0   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 14:27 (ссылка)
вкусно.я хоч убрынсу и овсяное песенье=)
Ответить С цитатой В цитатник
я_буду_худой   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 15:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
я_буду_худой   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 15:39 (ссылка)
Су4ка_Та_Самая, спасибо =))
Ответить С цитатой В цитатник
я_буду_худой   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 15:39 (ссылка)
Abmagern, спасибки)) да, с учебой совсем времени нет..
Ответить С цитатой В цитатник
я_буду_худой   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 15:39 (ссылка)
Just_Like_Barbie, да? я вот пока не пробовала, просто посетила такая идея)) сегодня начну =)
Ответить С цитатой В цитатник
я_буду_худой   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 15:40 (ссылка)
Мечта_50_кг, ммм..печенье..
Ответить С цитатой В цитатник
natalina12   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 22:11 (ссылка)
да без кексиков...было бы замечательно...но это же углеводы.. так что вполне простительно
Ответить С цитатой В цитатник
Stille_der_Nacht   обратиться по имени Пятница, 06 Февраля 2009 г. 15:42 (ссылка)
у тебя всё получится))были теже срывы..очень похожая ситуация, но однажды тебя это так дастанет, что в течени может недели (а может и больше, у каво как) ты не будешь срываца..))ну а патом пойдёт все как по маслу
Ответить С цитатой В цитатник
я_буду_худой   обратиться по имени Пятница, 06 Февраля 2009 г. 19:35 (ссылка)
natalina12, это точно =)
Stille_der_Nacht, спасибо что верите в меня. у нас всех все получится =)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку