-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Добролюбочка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 30038


Фаршированное рыбным севиче авокадо

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 01:40 + в цитатник
 
Фаршированное рыбным севиче авокадо

Что нужно на 4 порции фаршированного авокадо:

  • 100 г филе белой рыбы без кожи и  костей, порезанной кубиками на 1-2 см
  • Сок 2 лаймов
  • Сок 1 лайма дополнительно
  • 2 больших спелых авокадо
  • 1/2 нарезанного небольшого красного лука
  • 65 г промытой консервированной фасоли
  • 70 г консервированных кукурузных зерен
  • 1 мелко нарезанный острый перец чили
  • 2 нарезанных кубиками помидор
  • 1/3 стакана грубо нарезанных листьев кинзы

 

Как приготовить фаршированный авокадо:

1. Смешайте рыбу и сок 2 лаймов в миске, посолите и оставьте на 30 минут.

2. Разрежьте авокадо пополам и выньте косточку. Ложкой аккуратно выньте мякоть авокадо, оставляя 1 см слоя в каждой авокадо. Полейте авокадо лимонным соком, чтобы авокадо не темнело.

3. Нарежьте мякоть авокадо кубиками добавьте в миску с рыбой. Добавьте лук, кукурузу, фасоль, перец, помидоры и кинзу. Перемешайте севиче и оставьте на 10 минут для маринования.

4. Разделите севиче по лодочкам из авокадо.

5. Фаршированный авокадо готов.

Отсюда

Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ramata   обратиться по имени Вторник, 20 Декабря 2011 г. 16:27 (ссылка)
Спасибо дорогая
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 22:13ссылка
На здоровье, солнышко!))
МилаЯ__Людмила   обратиться по имени Воскресенье, 29 Января 2012 г. 16:01 (ссылка)
Отличный рецептик!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:56ссылка
И мне ужасно нравится!))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку