-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Тронова

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей: 1167
Комментариев: 26
Написано: 1245





квакерский магический шар

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 02:12 + в цитатник
Рубрики:  вышивка


Понравилось: 43 пользователям

Вяжем в технике Mandala Madness

Вторник, 13 Декабря 2016 г. 20:34 + в цитатник
Рубрики:  мастер-класс
вязание

рукоделие

Среда, 14 Января 2015 г. 19:56 + в цитатник
Рубрики:  мастер-класс
вязание

Без заголовка

Среда, 14 Мая 2014 г. 22:48 + в цитатник
Как вывести соль из организма?



Отложение солей в организме не является локальным процессом, происходящим со временем в каждом органе. Это общая возрастная особенность тела. Кроме этой причины недуга могут быть и другие, такие как: наследственная предрасположенность, неправильное питание или нарушение обмена веществ. Человеческий организм в своём здоровом состоянии способен усваивать соли, которые он получает из воды и пищи, а их остаток выводить. К сожалению, в наше время мало кто этим может похвастать. Вывести лишние соли из организма Вам помогут наши рецепты, приводящиеся ниже в этой статье.

Как вывести соль из организма? - уникальные методики

1. Рисовое очищение организма от солей.

Методика такого очищения предельно проста. Залейте на ночь три столовых ложки круглого риса одним литром очищенной воды. Проснувшись утром, необходимо слить воду, залить свежую и варить кашу около пяти минут. Затем следует промыть рис, залить новую порцию воды и варить ещё пять минут. Повторите процедуру ещё два – три раза. После последней варки нужно промыть рис тёплой водой и сразу же его съесть. Помните, что после употребления такой очистительной каши Вам нельзя есть в течение трёх – четырёх часов. По окончании этого времени можете кушать привычную для Вас пищу с обязательным включением в неё сухофруктов. Пустой, прозрачный рис в этом случае является не столько едой, сколько лекарством – подобно сорбенту он накапливает и выводит соли из Вашего организма. Продолжительность одного курса очищения рисом: не менее 10 и не более 15 дней.

Сладкоежкам в этот период мы рекомендуем воспользоваться этим рецептом тортика из сухофруктов.

Ингредиенты:

Курага – 300 грамм,

изюм – 250 грамм,

чернослив – 300 грамм,

лимон – половина среднего плода,

жидкий мёд – по вкусу.

Приготовление:

Прокрутите через мясорубку все сухофрукты два – три раза, добавьте лимон, выложите в форму и залейте свежим мёдом. Оставьте торт пропитываться в холодильнике на два часа, после чего употребляйте с зелёным чаем или с отваром плодов шиповника.

2. Спасительная лаврушка.

Необходимо залить пять листиков лаврового листа пол литрами очищенной воды, и кипятить на медленном огне около 20 минут. Приготовленный таким образом отвар нужно пить по одному небольшому глотку два – три раза в день. Продолжительность одного очистительного курса: от трёх до пяти дней.

3. Брусничный настой.

Разомните брусничные ягоды и залейте их очищенной водой. Дайте напитку настояться и употребляйте по стакану в день.
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 02 Апреля 2014 г. 20:41 + в цитатник

Метки:  

Православная библиотека

Среда, 26 Марта 2014 г. 22:24 + в цитатник
Рубрики:  проза.ру

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 21:14 + в цитатник
Общеукрепляющий напиток



Невероятно вкусный и очень полезный общеукрепляющий напиток на основе молока и мякоти авокадо поможет не только укрепить иммунную систему нашего организма, но и улучшит ваше самочувствие, укрепит сердце и сосуды, придаст сил и бодрости!
Общеукрепляющий напиток – целебный рецепт

Ингредиенты:

- 300 мл молока с содержанием жира не более 2.5%

- половина авокадо

- пару чайных ложек лимонного сока

- щепотка измельченного свежего корня имбиря

Приготовление:

Необходимо мелко нарезать авокадо, добавить молоко, лимонный сок щепотку измельченного имбиря. Смешать и измельчить все с помощью миксера.

Метки:  

презентация Ольга

Пятница, 14 Марта 2014 г. 17:32 + в цитатник
Рубрики:  проза.ру

Метки:  

призентация

Пятница, 14 Марта 2014 г. 17:10 + в цитатник
Рубрики:  проза.ру

Метки:  

фильмы хорошом качестве

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 21:16 + в цитатник

Метки:  

Без заголовка

Среда, 19 Февраля 2014 г. 21:14 + в цитатник
ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!
Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМ рецептом! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Записывайте рецептик:

Лосьон для омоложения кожи рук

Для ежедневного ухода можно приготовить лосьон для омоложения рук. По 1 ст. ложки трав ромашки и календулы заливают 100 мл. горячей воды, настаивают 20-30 минут. Отвар процеживают и добавляют в него 1 чайную ложку глицерина. Полученным лосьоном следует обрабатывать кожу рук по несколько раз в день (2-3 раза).

Овощные омолаживающие маски для рук

Еженедельные маски для рук наполнят кожу рук питательными веществами, качественно увлажнят, а значит – помогут омолодить уставшую кожу рук. Среди овощей можно отдать предпочтения огурцу или моркови. Выбранный овощ тщательно измельчают и наносят на руки как маску. Смывают через 20-30 минут теплой водой, после чего смазывают руки оливковым маслом.

Вареный картофель для омоложения рук

Известным и эффективным способом для омоложения кожи руки является приготовления маски из вареного картофеля. Для этого отваренный картофель (2 картофелины средней величины) разминают и добавляют несколько столовых ложек теплого молока. В полученное пюре добавляют 1 столовую ложку оливкового масла. Маску наносят на руки и надевают полиэтиленовые перчатки на 20-30 минут. В завершении процедуры маску смывают прохладной водой. Маска эффективна при ежедневном применении в течение недели. Вместе с этим требуются беречь руки от резкого перепада температур и сильного ветра.

Омолаживающая маска для рук

А вот еще один рецепт омолаживающей маски для рук. Для его приготовления понадобится яичный желток, оливковое масло и сок лимона. Охлажденный яичный желток взбивают и добавляют в него 1 чайную ложку масла и 2-3 капли сока лимона. Массу перемешивают до однородной консистенции и наносят на руки на 15-20 минут. Смывают маску водой комнатной температуры.

Парафиновая ванночка омолаживает кожу рук

Ну и напоследок – ещё один действенный рецепт по омоложению рук – парафиновые ванночки. Косметический парафин нагревают до температуры плавления, немного остужают и погружают в него пальцы и кисти рук на 20-30 минут. Парафин питает, увлажняет и подтягивает вялую кожу, возвращая её здоровый тонус.

Кирми:Хочу добавить еще один рецепт, любезно подаренный мне ignotayelena.

Распределить на руки остатки овсяной каши от завтрака, подождать пока высохнет, смыть теплой водой. Попробуйте!
Рубрики:  Здоровье

аниме

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 01:11 + в цитатник

Метки:  

Аниме

Среда, 08 Января 2014 г. 20:04 + в цитатник

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 02 Января 2014 г. 21:44 + в цитатник
Лимонно-лаймовый мусс со свежей клубникой

Ингредиенты:
- 6 больших яиц
- 1 стакан сахара
- 1/2 ч. ложки соли
- 3/4 стакана сока и все цедру с лимона и лайма (2 лимона, 2,5 лайма)
- 3/4 стакана густых сливок
- 1 ч. ложка ванильного экстракта
- 500 гр свежей клубники, нарезанной тонкими ломтиками
- 1/4 стакана сахара (для клубники)
- 1 ст. ложка апельсинового ликера (по желанию)

Приготовление:
1. Взбить в кастрюле 6 желтков, 3/4 стакан сахара, 1/2 ч. ложки соли, сок и цедру - варить на среднем огне до загустения около 10 минут, постоянно помешивая
2. Чтобы проверить готов или нет, то ложку или лопатку опустить в крем, достать и если ее будет окутывать крем, не сползать, тогда готов
3. Процедить через ситечко, накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник
4. Взбейте яичные белки с оставшимся сахаром, добавляя сахар понемногу, добавлять и взбивать без остановки до жестких устойчивых пиков
5. Добавить белковую массу в 1/3 лимонную и перемешать тщательно лопаткой
6. Взбейте сливки с ванильным экстрактом до густоты
7. Добавить сливки в лимонный мусс и перемешать
8. Клубнику промыть, удалить черешки и нарезать на пластинки
9. Смешать ягоды, ликер и сахар и оставить на 30 минут
10. Разложить мусс по баночкам или креманкам и сверху разложить фрукты
11. Подавать сразу же или оставить в холодильнике до момента подачи
Рубрики:  рецепты

процедуру очищения печени по Морицу

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 19:49 + в цитатник
Очень кратко метод очищения:

- 6 дней подготовки: нужно пить по 1 литру яблочного сока в день (можно покупного, лучше фреш), отказаться от молочки и жареной пищи. Все остальное кушать можно!

- 3 дня перед чисткой нужно прочищать кишечник - я делала масляные клизмы. Это очень просто и без дискомфорта. Если будет нужно - опишу процесс подробно. Этот способ мне дала врач-аюрведист.

- на 6-ой день легкая пища, а вечером порциями выпивается раствор английской соли (продается в аптеке, очень дешевая), потом грейпфрутовый сок с оливковым маслом (пьется легко), потом сон. На утро также выпивается раствор английской соли.
Рубрики:  Здоровье

Очищение печени свеклой

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 19:42 + в цитатник
Очищение печени свеклой является одним из самых лёгких и безопасных способов, который позволяет печень от вредных накоплений. Мы предлагаем Вам ознакомиться с правилами проведения данной очистительной процедуры.
Методика мягкого очищения печени свеклой

1. Вариант первый – очищение с помощью свекольного отвара.

Этот способ очищения должен сопровождаться правильной диетой. В первый день очищения необходимо перейти на растительную пищу (лучше всего подходит яблочная диета). В этот период нужно ограничить приём сахара, соли и хлебобулочных изделий.

Для того чтобы приготовить очистительный отвар Вам нужно использовать одну среднюю свеклу (не очищая кожуру). Тщательно промойте свеклу под проточной водой (не обрезайте хвостик). Залейте свеклу в кастрюле тремя литрами очищенной воды. После этого доведите содержимое кастрюли до кипения и варите свеклу (убавив огонь) пока воды в кастрюле не останется около одного литра. Затем вытяните свеклу, протрите её через мелкую тёрку и добавьте в отвар. Полученную смесь доведите до кипения и варите ещё около 15 минут. Снимите отвар с плиты, остудите и процедите. Принимайте четыре раза в день (через каждые три часа) по 250 мл, подогревая зону печени грелкой.

Такую чистку организма необходимо проводить не чаще двух раз в год.

2. Вариант второй – очищение печени с помощью свекольного кваса.

Ингредиенты для приготовления свекольного кваса:

Два столовых ложки белой муки,

Сахарный песок – по вкусу,

Очищенная вода – 3 литра,

Свежая свекла – три средних плода,

Изюм – горстка.

Приготовление:

Нарежьте свеклу маленькими кубиками и смешайте с остальными ингредиентами в кастрюле, после чего разлейте по банкам. Взбалтывайте банки два раза в день. Квас будет готов через 7 – 9 дней. Готовый процеженный квас принимают по одной столовой ложке за полчаса до еды три раза в день. Для одного курса лечения Вам потребуется три литра кваса. Через три месяца после очищения курс можно повторить снова.

3. Салат из свежей свеклы с хреном для очищения печени.

Ингредиенты:

свекла (средняя) - одна штука,

хрен (корень, вымоченный в воде) - две штуки,

спелые яблоки – два,

уксус – одна ложка,

сахарный песок - по вкусу.

Приготовление:

Необходимо очистить свеклу, измельчить её на тёрке, сбрызнуть уксусом, добавить тёртый хрен и яблоки и тщательно всё перемешать.

Для того чтобы хрен не резал глаза, его нужно измельчать в тёплом состоянии.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Маски из моркови для волос, лица и губ

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 01:01 + в цитатник
Чем полезна морковь в медицине и косметике

В медицине морковь применяют при гипо- и авитаминозах. Она способствует эпителизации, активирует внутриклеточные окислительно-восстановительные процессы, регулирует углеводные обмен. Семена используются для получения лекарственных средств, например, даукарина, обладающего спазмолитическим действием, сходным с действием папаверина и келлина, расширяет коронарные сосуды. Применяют при атеросклерозе, коронарной недостаточности с явлениями стенокардии. Из семян получают экстракты и эфирное мало для косметики и аромотерапии. Морковь показана при заболеваниях конъюнктивы и роговицы глаза, нарушениях минерального обмена, полиартритах, остеохондрозе, мочекаменной и желчнокаменной болезнях. Морковь обладает мягкими слабительными и мочегонными свойствами, поэтому её употребляют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек. В народной медицине морковь дикая применяется как противоглистное и слабительное средство, а также для выведения из организма радиоактивных веществ.
Маски из моркови для волос

Морковь поможет укрепить волосы, сделать их более гладкими, прочными и шелковистыми, а также поможет сделать жирные волосы более легкими и чистыми.
Отвар из морковной травы для укрепления волос и улучшения их роста

Из морковной травы сделать отвар и разбавить водой в концентрации 20%. Промыть голову морковным отваром. Не смывать, оставить на ночь, повязать платок или полотенце.
Маска из моркови для волос

Морковный сок втирать в корни волос за час до мытья головы. После промыть шампунем. Применяют 1-2 раза в неделю в течение 3-4 месяцев.
Морковные маски для волос с лимоном

Морковные сок полезно комбинировать с лимонным, поэтому вот пару масок для волос.
1. Маска с желтком

Морковный и лимонные соки смешивают в равных пропорциях. Добавляют яичный желток. Втирают средство в корни волос, укутывают голову теплым полотенцем. Маску держат 1 час и затем смывают и промывают голову шампунем. Рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю в течение 3-4 месяцев. Эффект от морковной маски — укрепление корней волос, улучшение структуры.

2. Маска с оливковым маслом

Смешивают морковный сок и лимонный сок по 1 ст. ложке. Добавляют 1 ст. ложку оливкового масла. Эту смесь втирают в кожу головы. На 15-20 минут обвязывают волосы полотенцем и затем смывают мягкой водой. Такая маска из моркови укрепляет волосы и стимулирует их к росту.

3. Морковно-лимонная маска для волос

Смешивают 2 части морковного сока с 1 частью лимонного. Эту смесь втирают в кожу головы за 1-2 часа до мытья волос. Голову повязывают полотенцем. После мытья волосы ополаскивают прохладной водой с добавлением лимонного сока или уксуса (1 ст.ложка на 1 л. воды).
Питательная маска для волос из моркови и алоэ

Яичный желток растирают с 1 ст. ложкой морковного и лимонного соков, добавляют по 1 ст. ложке сока алоэ, касторового масла и коньяка. Хорошо перемешивают и втирают смесь в кожу головы. Надевают шапочку для душа и обвязывают голову махровым полотенцем. Маску держат 30 минут, затем смывают теплой водой и шампунем.
Маски для лица из моркови

Морковь также часто используют в масках для лица, домашних кремах. Сок моркови полезен своими питательными свойствами, витаминами. Вот несколько рецептов из моркови.
Омолаживающая маска для увядающей кожи с творогом и морковью

Разотрите 2 ст. ложки творога и 1 ст. ложку свежего сока моркови. Нанесите смесь на кожу лица и шеи. Маску держат 12 минут. Смыть теплой кипяченной водой и умыться холодной. Омолаживающая маска тонизирует и питает увядающую кожу.
Очищающая маска из моркови для лица

Две моркови натирают на мелкой пластмассовой терке и смешивают с яичным желтком и 2 ст. ложками пшеничной муки. Массу наносят на кожу лица. Держат 20 минут и смывают вначале теплой, затем холодной кипяченой водой. Подходит для нормальной кожи.
Отбеливающая морковная маска

Одну морковь очищают, натирают на мелкой пластмассовой терке, добавляют взбитый белок и 1 ст. ложку крахмала. Массу тщательно перемешивают и наносят на кожу лица. Маску держат 15-20 минут, затем смывают теплой кипяченой водой. Маска обладает отбеливающим эффектом.
Очищающая маска для лица из моркови

2 небольшие моркови натирают на мелкой пластмассовой терке, смешивают с 2 ст. ложками овсяной муки и добавляют 0,5 ложки лимонного сока. Маску накладывают на кожу лица, держат 20 минут, затем смывают теплой кипяченой водой.
Морковная маска для сухой кожи

Одну крупную или две небольшие морковки натирают на мелкой пластмассовой терке, отжимают сок, пропитывают им марлевую салфетку и накладывают на лицо на 20-30 минут. Эта маска хорошо очищает и смягчает вялую сухую кожу.
Молочно-морковная маска

Маска подойдет обладателям сухого типа кожи. Смешивают по 1 ч. ложке свежего творога, молока, оливкового масла и морковного сока и наносят смесь на лицо. Маску держат 15-20 минут, затем смывают теплой водой.
Сметанная маска с морковным соком для сухой кожи лица

Яичный желток смешивают с 1 ст. ложкой сметаны и добавляют 1 ч. ложку морковного сока. Смесь наносят на лицо и держат 20 минут. Затем маску смывают мягкой тепловой водой.
Питательная морковная маска для сухой кожи

Одну крупную морковь натереть на мелкой пластмассовой терке, смешать с яичным желтком и 1/2 ч. ложки оливкового или подсолнечного (предварительно стерилизованного на водяной бане) масла. Смесь наложить на кожу лица на 20-30 минут и смыть теплой водой.
Морковный крем для сухой кожи лица

Яичный желток смешивают с 3 ст. ложками свежего морковного сока. На водяной бане растапливают 20 г пчелиного воска и смешивают его с 2 ст. ложками оливкового, подсолнечного или любого другого растительного масла. Обе фазы должны иметь одинаковую температуру при смешивании. Снимают с водяной бани, добавляют морковную смесь постепенно в масло, тщательно размешивают и дают крему остыть. Выкладывают в баночку. Как сделать крем.
Питательная творожно-морковная маска для жирной кожи лица

Смешивают по 1 ч. ложке нежирного творога, свежего молока, морковного сока и оливкового или кукурузного масла. Смесь наносят на кожу лица и держат 15-20 минут. Смывают теплой, затем прохладной водой.
Морковная питательная маска для жирной кожи лица

Одну среднюю морковь натирают на мелкой пластмассовой терке и смешивают со взбитым белком и 1 ст. ложкой ржаной муки. Смесь наносят на кожу лица и на 15-20 минут, затем смывают холодной кипяченой водой. Маска питает, освежает и витаминизирует кожу.
Овощная маска с морковкой для комбинированной кожи

По 1 ст. ложке морковного, огуречного и лимонного соков смешивают с 1 ст. ложкой крахмала и наносят смесь ватным тампоном на кожу лица. Держат 15-20 минут, затем смывают теплой водой. Эта маска хорошо витаминизирует, смягчает и освежает кожу.
Сметано-морковная маска для комбинированной кожи лица

2 ст. ложки сметаны взбивают с яичным желтком, добавляют 1 ч. ложку морковного сока и хорошо перемешивают. Маску накладывают на сухие участки кожи и держат 15-20 минут. Смывают теплой кипяченой водой.
Отбеливающая лимонно-морковная маска против веснушек

2 ст. ложки свежего морковного сока смешивают с 1 ч. ложкой лимонного сока и смазывают кожу. Через 30 минут сок смывают. Процедуру проводят 2-3 раза в день. Избегайте попадания солнца.
Морковные маски для губ
Смягчающая маска для губ с морковкой

1 ч. ложку оливкового масла смешивают с 1 ч. ложкой липового меда и добавляют 5 капель морковного сока. Маска хорошо заживляет и смягчает кожу, придает блеск губам.
Питательная маска из моркови и творога для губ

1 ч. ложку творога смешивают с 1 ч. ложкой морковного сока. Маска заживляет, увлажняет и питает кожу губ.
Увлажняющая маска для придание естественного блеска губам

Смешайте 1 ложку творога с 1/2 ложки сметаны, добавьте мед к 1 ч. ложке морковного сока. Смажьте губы смесью и оставьте на 10 минут. Можете скушать смесь или убрать ватным диском, смоченным в растительном масле.
Тонизирующий лед для губ из морковного сока

Возьмите морковный сок и сделайте лед. Протирайте утром губы. Тонизирующий эффект полезен для прилива крови и придания естественного цвета губам.
Рубрики:  Здоровье

Морковь в помощь нашим волосам

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 00:49 + в цитатник
Не все тайны на Земле еще раскрыты, и это замечательно. Ведь можно каждый день узнавать что-то новое, и удивляться тому, как на свете все хитро устроено и как все может измениться. Взять, к примеру, растения. Многие из них, оказывается, неузнаваемо изменились с тех пор, как с ними впервые познакомился человек. Обыкновенная морковь до нашей эры представляла собой тоненькие, не очень сладкие корешки, которыми лакомились наши предки. Однако в развитие растений вмешались селекционеры – и вот уже перед нами оранжево-красный, крупный корнеплод с отличными свойствами.

Полезный состав моркови

В корнеплоде моркови содержится до 15% сахаров, есть белки, клетчатка, а также пектин. Самая большая ценность моркови - это б- и b-каротиноиды, причем на долю р-каротина (провитамина А) приходится 9 мг. Морковь по содержанию каротина – чемпион среди овощных растений.
В семенах моркови содержится до 13% жирного масла, до 1,6% эфирного масла и множество минеральных веществ.
В моркови содержатся сахара, каротин (провитамин А), витамины Е, С, D и витамины группы В. Каротина в моркови практически 80%, именно поэтому этот корнеплод имеет оранжевый цвет. В моркови также есть и другие витамины- В1, В2, В5, В6, D, С, Н, Е, К, РР, , соли калия, железа, фосфора,а также марганец, медь, кольбанат, различные микроэлементы, биофлавоноиды, ниацин, инозит, крахмал, пектиновые вещества. Из семян моркови получают даукарин и эфирное масло. Благодаря своим ценным свойствам морковь очень широко используется в косметологии и является незаменимым компонентов для множества самых различных косметических препаратов.

Хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми, густыми и красивыми?

Морковь поможет укрепить волосы, сделать их более гладкими, прочными и шелковистыми, а также поможет сделать жирные волосы более легкими и чистыми.
Необходимо втирать морковный сок в корни волос перед мытьем. Оставить на 1 час, затем вымыть голову шампунем.
Применять 1—2 раза в неделю в течение 3—4 месяцев.
Для приготовления маски следует смешать морковный и лимонный соки в пропорции 1:1. Добавить яичный желток.
Втирать полученное средство в корни волос, затем укутать голову теплым полотенцем. Оставить на 1 ч, затем вымыть голову шампунем.
Применять 1—2 раза в неделю в течение 3—4 месяцев. Маска укрепляет корни волос, улучшает структуру волос.
Тогда полезные советы и рекомендации, предложенные нами, вам в этом помогут, но только не забывайте их регулярно выполнять.


Уход за волосами. Полезные советы и рекомендации
➣ Длинные волосы на ночь заплетайте в косу, тогда они меньше будут путаться и легче расчесываться. По тем же соображениям приобретите шелковую наволочку. Кстати, шелк заставляет волосы сиять еще ярче.
➣ Если из-за постоянного воздействия хлорированной водой или после отпуска под жарким солнцем осветленные волосы приобрели зеленоватый оттенок, нанесите на них кетчуп как маску, оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.
➣ Используйте по уходу за волосами все, что есть под рукой. Загляните на кухню. Если волосы сухие, добавьте в шампунь с нейтральным рН один яичный желток (для питания) и несколько капель шампанского (для блеска).
➣ Масло для волос всегда наносите на хорошо расчесанные волосы. Так оно лучше впитывается.
➣ Несмываемые сыворотки хорошо смягчают волосы, делают их шелковистыми и блестящими. Но ведут к уменьшению объема. Их желательно использовать для создания идеально прямых волос.
➣ Если цвет окрашенных волос оказался слишком ярким или слишком темным, вымойте голову шампунем для жирных волос или шампунем от перхоти.
➣ Используйте для укладки волос морскую воду. А если ее не оказалось под рукой, налейте в пульверизатор воду из-под крана, добавьте пару щепоток морской соли, сбрызните этим раствором волосы и высушите феном, выбрав самый мощный режим, — получится стильная и актуальная «небрежность», словно ваши волосы растрепал свежий морской бриз.
➣ Боритесь с секущимися кончиками. Регулярно (через 1—2 месяца) их состригайте.
➣ Если используете выпрямитель, не захватывайте волосы у самых корней, отступите от них 1—2 см, тем самым вы добьетесь эффекта прикорневого объема.
➣ Добавьте полстакана яблочного уксуса в 1,5-литровую бутылку с минеральной водой и, вымыв голову, опо¬лосните волосы смесью — блеск гарантирован.
➣ Лак — универсальная вещь. Если под рукой не оказалось никаких стайлинговых средств для выпрямления волос, выпрямите их лаком. Сбрызните пряди по всей длине до того, как возьметесь за фен. Во время сушки вытягивайте локоны расческой или щеткой.
➣ Когда вы подсушиваете волосы круглой щеткой, не захватывайте пряди шире самой щетки — и прическа получится максимально пышной.
➣ Химическая завивка. Если вы решились на эту процедуру, то прежде, чем мастер приступит к ее выполнению, поинтересуйтесь, какой состав он использует. Знайте, что непременно должен быть пенообразующий состав: он самый щадящий и специально предназначен для тонких волос.
➣ Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья , лучше будут расчесываться и после.
➣ Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные — с концов, постепенно продвигаясь к корням.
➣ Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными.
➣ Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца.
➣ Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.
➣ Если вы используете средства для укладки, не забывайте перед сном удалять их. В идеале — вымойте голову, если же на это нет ни сил, ни времени, то тща¬тельно расчешите волосы. Исключение составляют укладочные средства на натуральной основе.
➣ Раз в неделю делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение и в сочетании с масляной маской даст хорошие результаты.

Какой водой и какой температуры лучше мыть волосы?

Вода из-под крана содержит много вредных для волос примесей: соли кальция, магния, хлора, хлорной кислоты, фосфатов, и это только часть ее жуткой химической таблицы.
Все эти химикаты вкупе образуют на волосах невидимый глазу налет, который кристаллизуется по мере высыхания волос от воды, «зажимая» в капкан каждый волосок, с каждым разом деформируя его все больше, пока не лишит эластичности и не придаст жесткость.
Самый простой способ ухаживать за волосами — наливать воду для предстоящего мытья в кувшины и отстаивать часов шесть, давая улетучиться хлорным соединениям.
За час до мытья добавьте в отстоявшуюся воду сок, выжатый из половины лимона, или пару капель нашатырного спирта. Можно воспользоваться несколькими столовыми ложками сухого красного или белого вина, размешав их в воде. Есть более старые проверенные средства: добавить пару капсул глицерина или чайную ложку буры. Это тоже сделает воду мягкой. А вот про бабушкин совет добавлять соду стоит забыть. Нужно, чтобы средство не просто делало воду мягкой, а приносило волосам пользу. Сода же «гасит» цвет, делает волосы более тусклыми.
Не мойте волосы слишком горячей водой. Она активизирует работу сальных желез, делая волосы жирными у корней и сухими на кончиках
Рекомендуемая температура воды для мытья волосm не горячее 40оС, а лучше приучитесь мыть волосы прохладной водой — 36оС.
Не мойте волосы до «скрипа», пребывая в заблуждении, что так вы делаете их наиболее чистыми. Вы просто смываете с них естественную защитную пленку, тем самым излишне пересушивая.

Как правильно сушить волосы

Длительность сушки зависит от структуры волос, а также от толщины пряди. Пористые, очень гигроскопичные волосы нуждаются в более длительном времени сушки. Это свойство необходимо учитывать и при сушке волос, накрученных на бигуди. Длинные волосы, от 30 см и более, сохнут дольше коротких на 30-35 минут.
К процессу подходите со всей ответственностью. Если вы будете регулярно пересушивать волосы, то у них появятся трещины на кутикуле, они потеряют блеск, начнут сечься и обламываться на концах. Каждый из волос состоит из сотни кератиновых ниточек, покрытых микроскопическими чешуйками, причинить им вред несложно.
Высушенные локоны, накрученные на термобигуди, не следует раскручивать сразу. Если раскрутить еще теплые волосы и снять бигуди, то теряется 20-30% упругости завитков и локонов.
Для ускорения остывания волос вы можете применить обдувание струей холодного воздуха из фена.

Будьте прекрасны!
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Наталья_Тронова
Страницы: [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь